第一篇：换位思考是人与人之间的一种心理体验过程
换位思考是人与人之间的一种心理体验过程。在日常工作中，我们经常会提到“换位思考”。在日常生活中，老百姓更多的是说“将心比心”。将心比心，设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上的一种处理人际关系的思考方式，是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界，如情感体验，思维方式等与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上得到沟通，为增进理解奠定基础，它是一种理解。换位思考是一种理解,也是对人生的一种领悟。只有胸怀坦荡的人，只有敞开心扉的人，才会用人性的善良、火热的爱心去理解别人的痛楚和需求。人与人之间要互相理解、信任，并且要学会换位思考，这是人与人之间交往的基础。
不同的环境，不同的人生观，不同的思考方式，不同的身份决定了思考角度的不同。同是一朵花摆在面前，会有“花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜”的感怀，也会有“落红不是无情物，化作春泥更护花”的深刻。你不能苛责寄人篱下的林妹妹的伤怀，你也不能否认落红护花的事实。你能做的只有学会换位思考，去体会一朵花的丰富内涵。之后，你会发现生活是如此的丰富多彩。
在现实生活中，人们常常忽略换位思考，而总是把自己的利益放在第一位。那是因为不一样的生活环境，不一样的性格造就了不一样的思考角度。从“己所不欲，勿施于人”到“以言责人甚易，以义持己实难”；从《自由论》的“只知己而不知彼者，对己亦知甚少”到《艺术与生活》的“如果我们了解别人也像自己一样，那么对最可谴责的行为，我们也会感到应该宽容”。这些都告诉我们，要学会换位思考。
“换位思考”并不是什么深刻的东西，它在生活中随处可见，伴随在我们的左右。我的同学曾经抱怨，说他的父母对他要求太高，总是让他考第一，考名牌大学。而他的父母也经常抱怨他的小孩，挑食，臭美，爱穿名牌，多说他两句就烦。显然，他与他的父母都没有仔细考虑过彼此的感受。作为子女，理当体谅父母的苦心；然而每个人的能力是有限的，因此父母对子女提过高的要求并不是合理的做法。而做子女的理应多理解父母，可怜天下父母心。在这样的情况下，只有让双方多沟通，进行换位思考，才能互相理解对方。
换位思考不仅仅能解决父母与子女之间的一些问题，还能维持良好的师生关系。我还记得高中时，老师上课有时会拖堂。这样便引起了一些同学的不满，他们总认为是老师占用了他们课间休息的时间。但是，老师上课拖堂也是为了多讲一些内容，让同学们增加知识。不过有时拖堂拖得太久，影响到下节课的正常进行，也不是很好。而且让同学们保持一定的休息时间，能使上课的效果更加理想。假如在这件事情上，老师和同学都站在对方的立场思考，就不会引起一些不必要的误会了。
如果我们总是站在别人的角度思考问题，许多冲突和矛盾都可以解决。其实，换位思考并不难；可是这对于一些人来说，却不是一件容易的事情，因为换位思考需要暂时忘记自己的想法。
“谁也无法轻易说服他人改变，因为我们每个人都受着一扇从内开启的改变之门，不动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门。”人很难改变，出于本性的固执和偏执。在生活中固执的人和偏执的人非常多见。当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得了解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心防，坦然而谈，双方对彼此的了解也就更流畅自然。知彼需要仁慈心；解已需要勇气，能平衡两者，则大幅提升沟通的效率，在有了知彼解已的思维基础上，人就会耐心地去倾听，才会有合作产生，如果没有知彼解已的思想，就谈不上了解对方和解放自己。知彼解已需要的是主动，如果单方面去做是没有效果的，所以了解到此习惯的人一定要拿出诚意来，毕竟大多数人还是使用过去的观念去处理问题。要培养设身处地的“换位思考”沟通习惯，欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被了解，也急于表达，但却常常疏于倾听。众所周知，有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己，保持心态平和，能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。换位思考是人类社会得以存在和发展的重要法则。换位思考是基本的道德教谕。古往今来，从孔子的“己所不欲，勿施于人”到《马太福音》的“你们愿意别人怎样待你，你们也要怎样待人”，不同地域、不同种族、不同宗教、不同文化的人们，说着大意相同的话。真理的身上布满伤痕。换位思考是人类经过长期博弈，付出惨重代价后总结出的黄金法则。没有人是一座孤岛，社会是一个利益共同体。我们不能用自己的左手去伤右手，我们是同一棵树上的叶和果。克鲁泡特金在《互助论》中证明：只有互助性强的生物群才能生存，对人类而言，换位思考是互助的前提。让我们一起学会换位思考吧！
第二篇：《学会换位思考是一种释怀》演讲稿
各位领导、各位老师大家中午好，我是后勤保障处的钟嘉鸣，今天我给大家讲的故事的名字叫《学会换位思考是一种释怀》。
大家可能觉得是3跟也可能是4跟，没错其实无论认为几根都是对的，take it easy，其实根本没有准确的答案，如果两个人为了这么点小事就争吵起来，其实根本没一点意思，因为在不同位置看见的情况是不一样的，所以如果双方换个位置来看待，就会觉得其实对方是正确的自己也是没错的，这样是不是就释怀了，过于的执着反而是放弃了一个了解对方的机会、是一个憎恨另一个人的起点、更是一场吵架的矛头。
青蛙、马
花瓶、即将接吻的两个人
满脸皱纹的老奶奶、青春美貌的少女
看了刚才这个短片，我相信一定触动了大家，我想说说我的看法：我觉得每个人无时无刻的都在成长，终有一天会为人父为人母，到那个时候，你是不是希望的就是，每天有子女陪在你身边，因为这就是人类最根本的幸福，所以换位思考，我们父母其实也就这么点奢望，只是我们从来没有站在他们的角度去好好想过这个问题，虽然父母从来不提但内心是很渴望的，所以换个角度去替父母多想想，就能给他们最大的幸福了，这远比给他们再多的钱都来的要幸福。
通过这个故事，我想传达给大家是：无论在生活、在事业上，善于换一个角度、换一个位置去对待它们，那么你的每一天都会是非常的开心，为什么？因为你释怀了，还有什么比这个来的更重要的呢？
第三篇：快乐是一种体验
让数学课堂快乐起来
摘要：本文主要阐述如何调动学生的兴趣、积极性和主体性，让我们的数学课堂快乐起来。
关键词： 数学课堂快乐
快乐是一种体验，那我们教师如何让学生在课堂上体验快乐呢？审视我们的课堂，有许多课还是很快乐的，比如音乐、美术课、体育课等，这些课堂中，洋溢着欢声笑语，而我们数学课呢？可能有人一听到数学就会很自然的想到枯燥、乏味等字眼，那么，数学课究竟能不能让学生感觉到快乐呢？我个人觉得从以下几个方面抓起，数学课堂就会快乐起来。
一、利用教学方法，激起学生的兴趣
西方曾有一句谚语：“你可以把马拉到河边，但你却无法迫使它饮水。”一个人安静地坐在教室里，不等于她就进入了主动学习的状态，调动了学生学习的积极性就等于教学成功了一半，因此，教学的关键就在于如何诱导学生的学习兴趣，正如著名心理学家皮亚杰所
［1］言：“所有智力方面的工作都依赖于兴趣。”所以说我们在课堂教学
中就该想方设法创设生动有趣的情境，以调动学生学习的积极性。例如在《多次多彩的图形》中，我首先利用幻灯片带领大家游览一下世界的著名建筑，并让大家在观看的过程中找出这些图片含有哪些我们认识的图形，它们各自都叫什么名称，比如当大家看到埃及金
字塔的时候，就会想到三角形，看到天坛的时候，就会想到圆等，通过这种方式让大家回顾，我们学习过的一些图形。同时在本节课即将结束的时候，我让大家利用常见的平面图形画出自己喜欢的图像，这时候，我发现并没有什么同学真的动手在画，于是，我利用幻灯片展示出自己画的几个图像，同学们很惊奇的发现，原来还可以这样画呀，就这样，他们在惊奇和喜悦中完成了这项任务。
［2］古代孔子曾经说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
兴趣对于学习有着十分重要的作用。创设形式多样的学习情境，就能有效的调动学生学习的兴趣，使学生乐学，有着事半功倍的效果。
二、让学生自己当老师，体会学习的乐趣
教师对每节课的教学过程，都是通过组织活动、启发、诱导、编排练习、辅导实践、检测效果等过程进行的。这些过程正是挖掘学生的各种潜能，训练他们的各种技能，提高他们的各种素质的好机会。可以这样说，没有过程便没有教育。因此，教师在设计整个教学的过程中，要围绕教学目标适时合理地抓住教学过程的每个教育契机，不失时机地对学生进行素质教育。学生的思维能力，动手操作能力，语言表达能力，与别人交往的能力，概括总结的能力等，都是教师在每节课的教学过程中，逐步培养出来的。因此，在教学过程中，要坚持让学生主动参与。
课堂教学的过程，就该是在教师的引导下，学生动脑、动口、动手、动笔，获取知识的过程，一节课后，学生活动的时间，不得少于三分之二。教师就该做到能让学生动口的地方，一定让学生说；能
让学生动手的地方，一定让学生去做；能让学生动脑的地方教师不要包办代替。要把学生参与的机会还给学生。教师的课堂提问要精、要准、要活。最好能起到一石激起千层浪的效果，使学生思维活跃，兴趣盎然，体验到主动参与的乐趣
例如，以往评讲试卷，都是我一个人在上面讲，而下面的学生呢？做对的以为自己会了就不愿意去听，做错的有的只知道用笔把答案记下来，也不动脑子去思考。于是，我想了一个“偷懒”办法，让学生自己去讲试卷。后来每次讲试卷的时候，我都会让做对的同学去讲这一题，并提醒大家，注意他在讲解过程中有没有错误或者是不妥的地方，此后，学生在上评讲试卷这堂课时候就会非常的开心，课堂气氛也活跃很多，很多同学都积极参与其中。不仅如此，学生在学习的过程中，有时一题有多种解法，可以采取学生交流、讲解的办法，让学生自己把不同的方法说出来，让他体验成功后的喜悦。有时，我也会把一些题目和错误的过程写在黑板上，让学生自己去思考正确过程，并且让学生找出错误的理由是什么，激发学生去思考。
三、鼓励学生，增强学习信心
美国心理学家马斯洛指出：“每个人在出色的完成一件事后都渴望得到别人对他（她）的肯定和表扬，这种表扬就是激励人的上进心、［3］唤起人高涨情绪的根本原因。”所以，我们在面对学生回答问题的时候应鼓励学生，对于回答错得学生，我们更应该予以鼓励，让他再接再厉，而不是垂头丧气，让他们的自尊心和自信心在最大的程度上得到保护。
例如：在上《分式方程》这节内容，我请学生上黑板板演课本第29页的练习，有一位女生第一次积极举手，她说：“老师，我可不可以做第一题2
2x2
x3.”我答应了她得要求，她很快在黑板上做完
这一题，当她回到座位，全班同学在观看她这一题的时候，发现她做错了。于是，下面就有学生说:“这一题是最简单的，她都能做错。”这位同学似乎听到这种批评的声音了，脸“唰”的一下就红了，头也低了下来，不敢看着我，情绪就此一落千丈，我知道这时候该我上场了。首先，我没有直接评讲她做的对错，而是大力表扬她的勇气，因为她很少举手，而且这次还这么积极，她的这种行为很值得我们大家学习，她听到我的表扬之后，头开始抬起来了，也敢看着我了。然后，我又说：“同学们，你们觉得谁在黑板上书写的最工整，最漂亮？”同学们毫不犹豫的说：“吴纯纯。”此时，这位同学露出了笑脸。我说：“是的，她的字写的很工整很漂亮，大家应该还要向她学习，接下来我们一起来看看她做的如何？”下面有位学生大声的说：“老师，她做错了。”此时，我看了吴纯纯笑了笑说：“吴纯纯，有同学说你做错了，你觉得自己做的如何？”她低着声音说:“错了。”我说：“那你能不能帮自己改一下呢？”她走上去，准确的找出自己错误的地方，并改正过来。我说：“同学们，经过她刚才的改正，这题就做的非常好了，一开始可能是她太紧张了，所以不小心做错了，这不，现在做对了。”经过我的一番话，同学们也没有嘲笑她，反而羡慕她两次得到老师的表扬，而吴纯纯也开始发现自己身上的闪光点。后来，她课堂发言和黑板板演的次数比以前多了。
四、利用无意注意，缓解学习压力
教学中，学生如果完全依靠有意注意来学习，易产生疲劳和注意涣散，从而难以长时间地坚持学习。但学生也不能单凭无意注意来学习，因为任何学科的内容不可能都是有趣和吸引人的，必须通过有意注意来协调活动，才能完成学习任务，而有意注意需要学生自己克服，至于无意注意有时候就需要我们教师来调节。比如在讲对顶角概念的时候，我向同学们出一个谜语，谜面是：对牛。学生们很感兴趣都在下面猜，后来有同学可能提前预习课本了，说出了谜底：对顶角。大家这才恍然大悟。不仅如此，我们还可以适当的穿插一些笑话，比如有一次上课，有学生在下面一直嘀咕嘀咕的，于是，我借此说了一个笑话：说有一条狗很聪明，只要是加减算术题都会做，于是该主人就向他同事炫耀，主人说5+1等于多少？小狗就会旺旺叫6声。10—7等于多少？狗就会叫3声。有一天主人向他同事说:我家的狗疯了，昨晚叫了一晚。同事笑着说：我昨晚问了你家小狗100万加100万等于多少？同学们哈哈大笑。所以，我们可以通过一些谜语、笑话或者某个经典片段等来唤起学生的无意注意，让学生放松一下，减少学生学习时的疲劳，增强学习效果。
总之，数学具有抽象性、严密性、逻辑性。传统的教学让学生更多的体验到的是数学学习的枯燥，因此，我们有必要通过一些策略和手段，让我们的数学课堂快乐起来，让我们的学习更有积极性和主动性。
参考文献：
［1］出自皮亚杰的《教育科学与儿童心理学》［2］出自孔子的《论语.雍也第六》［3］出自马斯洛的《动机论》
第四篇：关于换位体验的几点思考
关于换位体验的几点思考
胡军生
最近，结合党的群众路线教育实践活动，各个部门都开展了换位体验活动，领导干部与基层干部换位，机关与基层换位，干部与群众换位，通过换位体验，让领导干部、机关部门了解基层工作的艰苦，让干部真切体会群众的酸甜苦辣，也让群众了解到干部日常工作的繁琐和复杂。换位体验活动收集了意见建议，增进了干群之间的感情联系，督促机关单位转变了工作作风，提升了服务水平。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”要贯彻群众路线，了解实际情况，切实改进工作作风，换位体验是一个绝佳的路径。要做好换位体验，在体验过程中就不能熟视无睹地做一回看客，不能漫不经心地做一个听众，更不能哗众取宠地做一次走秀，而是要亲身体验，用脑用心，刻骨铭心。要把换位体验做实求真，关键要做到以下四点。
换位体验，关键在思想换位。要站在基层、站在群众的位置上去体验；要用眼睛、用耳朵、用心灵去体验；要带着思考去体验，“假如我在基层工作，应该如何做好工作？”、“对照基层干部群众的愿望和要求，差距在哪里，应该怎样改进？”“如何才能让群众得到最大的便捷？”等等问题是
这次换位活动中必须回答、回答好的问题。通过换位，要真正在心灵上有所触动，情感上有所升华,思想上有所收获，而不是蜻蜓点水，风过无痕。
换位体验，关键在真诚体验。要多从基层、多从群众的角度想事情看问题，多为基层、群众考虑利益得失，多向基层、群众学习请教办法方案，真正把基层、群众揪心的事、担心的事、关心的事、热心的事弄清楚，群众意识才会扎根生长。要和基层干部群众真心交流、凝聚共识；要学会将心比心，多理解、多体谅；要抛弃个人面子，直面意见和评价。在活动中不能端架子，不能弄虚作假，只有以心交心，才能“心往一处想，劲往一处使”。
换位体验，关键在深入发展。换位体验不能仅仅止步于体验，而应该向更深层次发展。换位体验的目的不是为了写一篇心得体会做一个报告总结，而是在制定政策措施的时候，真正解决基层、群众反映的问题；是在接待基层干部群众、群众办事的时候，真正听取他们的声音；是在工作中，确实转变作风，不断提升纳税服务水平，把为民务实清廉落到实处。“换位体验”应该换掉的是高谈阔论，换上的是求真务实，换上的是创新意识、宗旨意识、服务意识。
换位体验，关键在坚持不懈。坚持，就是活动不能止步于体验，不能仅限于教育实践活动，而是向更深的层次发展、推进，建立起长效机制，不能让换位体验活动成为昙花一现，不能成为走秀；坚持，就是注重从体制机制上解决问题，突出改进作风、提升工作效率、方便服务群众、重大事项决策及廉政勤政等方面规则制度建设；坚持，就是要不断创新服务方式，做到“想服务、能服务、服好务”，切切实实提高工作效率，提升服务水平，推动群众路线贯彻落实。
(作者单位：吉安县国税局)
联系人：江西省吉安县国税局胡军生
电话：***
邮编：343100
第五篇：快乐是一种心理感受
快乐是一种心理感受
【快乐是一种心理感受】懂得快乐、善于快乐是一种智慧、一种气魄。痛苦和快乐是一对孪生兄弟，不同的只在于你的选择。在社会里，平凡就是福气！人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。其实快乐是种感觉，不知足永不会快乐。世上没有绝对快乐的人，只有不肯快乐的心。/ 1
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