就业面试指导课心得体会

第一篇：就业面试指导课心得体会

篇一：就业指导课心得体会

就业指导课心得体会

不知不觉，我们已经快要进入大四，即将步入社会的我们即将要进入公司，找一份自己的工作，于是，我们就有了那么一个就业指导课。

通过了就业指导课，我认识到了现在就业的压力以及形势。现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础。

了解了就业形势以后，也了解了很多关于求职和职场中的技巧。比如，从最基本的面试穿着，礼貌，行为等，到最后在职场中的礼貌和技巧等。

所以我总结了一下一些要注意的地方，首先是面试，面试是公司对你树立一个第一印象的时刻，所以，我们一定穿着得体，比如穿着正装，发型不要太凌乱等，给人一种清爽的感觉。其次是面试时的礼貌问题，在室内面试的时候，进出记得要开关门，进来时先敲门，进来后记得打个招呼再关门，要轻轻开关，给面试官一个礼貌的印象。然后就到面试了，面试时不要有太多的小动作，也不要太激动的情绪，只需用最平静和最冷静的心态去面对，对于某些对我们不利的问题要有技巧得回答，不要走进面试官的圈套里面。

还有就是交流的语言。比如自我介绍，必须简洁明了，不需要太多的累赘，要面试哪一方面的职位就要说哪一方面的经历，要不说太多反而让人感觉你不会把握重点，还有一些太过分的经历就不需要说了，以免弄巧成拙，还没开始就被淘汰了。还有问答环节，回答没必要太强势，因为太过强势人家公司会认为你是一头难以驯服的老虎，即使再优秀也不会用你，所以在回答的时候，时刻注意自己谦虚的态度，不夸大事实，因为有些问题考官是为了测试你某种性格而提出来的，如果过度回答就会中了考官的圈套。顺利的面试还需要有较好的口齿表达能力，如果连说句话也紧张，那么整个过程就会很尴尬，面试官看了也不一定想要，即使能力很好。有些情景模拟的问题，我们可以把自己的做法或曾经的做法说出来，并且要谦虚，毕竟我们还没有太多的经验，谦虚低头反而更好。

还有我们在准备的时候，必须正确认识自己，认识自己是哪类型的人，适合做什么，优缺点等等，这对就业的选择和面试都有很大的帮助。因为做适合自己的工作，也会得心应手很多，而优点是我们的亮点，可以开区别其他人和我们，帮助我们成功。

在就业指导课最后，还有一个模拟面试，在8位同学的面试表现中，我学会了很多东西，起码让我现场看了一次，也让我看到了很多我忽略的地方。自我介绍要简短而有针对性，回答问题要谦虚，最重要的是要有准备，没有准备上去也不知道要说什么。我觉得在之前当学生干部对我这方面的提高还是有很大的，起码之前我是一个连对陌生人说话都紧张的人，现在我都能对着一群人凯凯而谈，这可以说是我的一种优势吧！通过这学期的就业课，我的收获很大，因为我们也算是半只脚踏进毕业的大门了，拥有良好的就业技巧，是我们这群快要进入职场的人必须具备的。机会，是给有准备的人的，在这学期的就业课的学习中，收获的都是实战的经验，给我们这群没见过实战的人最充足的准备，可以说是给我们打预防针吧！最起码的，我读大学就是为了找份好工作。清楚自己的优势，明白自己的劣势，再做好充足的准备，和就业课的那些技巧和知识，我相信我能在职场上能有行云流水之势，踏上人生巅峰！

篇二：就业指导课心得体会

经济管理系

就

业

指

导

课

心

得

体

会

时间过得很快，一眨眼的功夫，两年的大学生活就快结束了，对于即将步入社会的我们来说就业指导课使我们收获很多，让我们了解当前整个人社会的就业形势的严峻以及对自己未来的职业规划帮助颇多。我想，对我们这群没有见过多少世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。为此，学校为我们大二的同学安排了就业指导课，让我们能够提早对近年的就业形势和就业的相关重要知识和信息有所接触和了解。

作为全国高等高校的应届毕业生，我深切地感受到所面对的就业压力。学校毕分办组织的就业指导课正好为我这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息。通过这学期的就业指导课学习，我总结出了以下几点内容：

（一）树立正确的就业观

通过对当今就业情况的了解，让我们感受到就业形势的严峻。本着良好的结合自身职业追求件与社会需求宗旨，有计划有目的的进行学习，做好职业规划。

想想当今时代对人才的要求，虽然要求各种各样，但是最基本仍然是专业职业技能，可以说这是对每一个求职者最基本的要求，也是各种工作的最基本需要。试想一个人连自己领域的基本知识都一窍不通，那么还怎么去开展工作？因此，我们首要的任务仍然是努力学习专业知识。不断提高自己的专业知识水平。不能被所谓的“大学学习的很多东西以后基本用不到”所迷惑。现在我们所学的可能以后不能直接用到，但是大部分工作时的后续课程都需要现在的知识，想一想有多少我们熟悉的人，在走向社会进入工作以后后悔自己当初没有学好基础东西。

现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础。

（二）面试应该注意的问题和技巧

1、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，离开的时候，要确定你已经被记住了。

2、带多几份简历前往面试，带多几份简历，面试你的人可能不止一个，预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。简历是你与雇主沟通的第一步，因此一份精美的简历就显得格外重要了，尤其是简历的封面要精美别致，让精美的简历封面给你带来好运。

3、留心你自己的身体语言，尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现出对对方的兴趣。

4、完整地填妥公司的表格--即使你已经有简历。即使你带了简历来，很多公司都会要求你填一张表。你愿意并且有始有终地填完这张表，会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。

5、紧记每次面试的目的都是获聘。你必须突出地表现出自己的性格和专业能力以获得聘请。面试尾声时，要确保你知道下一步怎么办，和雇主什么时候会做决断。

6、清楚雇主的需要，表现出自己对公司的价值，展现你适应环境的能力。

7、要确保你有适当的技能，知道你的优势。要正规稳重，也要表现你的精力和兴趣。谈些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的关键。

8、将你所有的优势推销出去，其实找工作无疑是在推销自己，营销自己十分重要，包括你的技术资格，一般能力和性格优点，雇主只在乎两点：你的资历凭证、你的个人性格。

9、能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己；二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

在上就业指导课中老师让我们看《职来职往》，通过看《职来职往》，使我们更加了就业的严峻，同时让我们看到了企业老板更看中求职者的应变能力、处事能力、组织能力以及经验等等，对于文凭并不是很看中。《职来职往》给大学生求职者提供了很多机会，让我们对自己在求职中吸取不少经验，总之看《职来职往》的收获很多。

当然大学生也要准守职业道德，加强社会职业道德修养，对于今后从事职业活动具有重大意义。要从现在做起，在学习和生活中学会与他人合作；积极参加集体活动，力戒自由散漫，发扬团结协作的精神；敢于坚持真理，大胆探索，力戒消极保守，发扬开拓进取精神；提倡艰苦朴素，勇挑重担，力戒贪图享乐，发扬艰苦奋斗精神；养成执着认真，刻苦钻研的学习习惯，力戒浮躁不专，发扬精益求精的精神。同时，大学生还应当自觉培养廉洁自律意识，提高人格境界，为今后的职业活动中全心全意为人民服务，依法办事，廉洁奉法打下坚实的基础。

每个人在工作中都可能有失误。当工作中出现问题时，应该协助去解决，而不应该只做一些求全责备式的评论。特别是在自己无法做到的情况下，让自己的下属或别人去达到这些要求，很容易使人产生反感。长此以往，这种人在公司没有任何威信而言，已经确定下来的事情，却经常做变更，就会让你的下属或协助员工无从下手。你做出的承诺，如果无法兑现，会在大家面前失去信用。比如公司员工经常加班加点的工作，而你却非要按时来按时走，一分钟都不愿在公司多呆，这种不良的工作习惯势必会影响你在其他员工心目中的印象。这样的人，公司也不敢委以重任，所以要诚信做人，切忌出尔反尔。

在接受到工作任务之后，应该立即着手行动。很多工作都是多名员工相互协作开展的，由于你一人的迟缓而影响了整体工作的进度，会损害到大家的利益。有些时候，某些工作你可能因为客观原因无法完成，这是你应该立即通知你的上级，与他讨论问题的解决方案。无论如何，都不应该将工作搁置，去等待上级的询问。一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出建议，而不应该只是附和上级的决定。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做好好先生，这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。

做人难，做个好人更难，因为做好人有原则，他有道德水准的约束，需要忍让谦和。忍：事临头三思为妙，怒上心一忍最高，小不忍祸端常起，互无欺各自

总的来说，做为当代大学生，认识到如此严峻的就业形势，应当认清自己的方向，坚定信心不动摇，以自信、自强、自立的形象迎接挑战。虽然我的就业指导课结束了，但是，我的真正行动才仅仅刚开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，做好职业规划，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。篇三：就业指导课心得体会

就业指导课心得体会

本学期我们开展了学生就业指导这门课程，通过一学期的学习感触颇深，从中学习了很多。

在老师的仔细而全面的讲解中，我系统地学习和了解了许多有关大学生就业的相关知识，不但有理论上的收获，如我了解了目前的就业形势，面试礼仪，简历的制作等等理论知识。而且尝试着第一次制作了自己的求职简历。这种理论融合实践的学习方法，使我对就业指导有了直接而较全面的认识。我也从中学习到了就业之前要了解就业环境与就业制度以及要准备的就业材料，更重要是要端正就业观。下面我将从几个方面详细讲述我在《就业指导》课程中学到的一些知识与体会。

一、就业形势

在全球金融危机的影响下，我国就业形式相当严峻！在此背景之下，据教育部的统计，2010年，全国普通高校毕业生达559万人，而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，2010年高校毕业生规模达到611万人，比2010年增加52万人。据统计，2010年毕业大学生实际就业率不到70%。2013年高校毕业生人数史上最多，达到699万每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，照这样的趋势，到明年2014年毕业生数量又是一个历史新高。

二、自我定位

首先，要端正大学生的就业观念。每年就有约几百万应届大学毕业生，就业竞争甚大，在这种严峻的形势背景下，端正好自身就业观非常重要。相关调查资料显示，当前很多大学生眼高手低、好高骛远，最终未能找到合适的工作，因此我认为大学生在就业之前应该有一个准确的定位：仔细想想自己能做什么、会做什么、该从哪里做起。一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评价自己。有的毕业生在择业过程中总是过高地估价自己，自我定位过高,因此总是找不到一个适合自己的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社会因素的干扰。—些毕业生往往受亲朋好友的影响较大，自己明明已看好某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使自考毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。其四是心理素质不过硬。因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就业协议；再者，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求自考毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。

三、就业准备

在平时加强积累，并认真做好求职准备。在学好本专业知识的同时，多了解相关专业以及新的行业知识。这里所说的积累不仅仅是学习知识上的积累，还包括社会活动、兼职工作、社会经验以及人生阅历的积累。我们现在所受教育很注重理论基础，但是缺乏理论与实际应用的结合，导致培养出的人才与市场需求脱节。所以我们要 在学习的过程中参与实际工作，经验学习较纯粹的课堂学习来说，学习效果也会更加深刻。并且加强实践。另外，一定要抓住机遇，机遇只垂青有准备的头脑，所以我们都应当做好充分的心理准备，把握恰当的机会。就业要取得别人的欣赏、信任，要“成才”，要让工作找你而不是你找工作。现在的竞争非常激烈，但只要你自己有能力，能向别人证明你的能力，那么担心与忧虑将不属于你。莫泊

桑说：生活不可能像你想得那么好，但也不会像你想得那么糟！无论我们在哪儿工作，在哪个行业工作，都应当以“志存高远，脚踏实地”的态度来面对今后的人生。再次，在求职的过程中要有执著的精神、败而不馁的意志。

再次，要充分准备好就业资料、拓宽求职渠道。例如我们要精心准备好就业推荐表、自荐书、个人简历和相应的技能证书。就业资料准备的好与否，可能直接关系到你面试的成功与否。为了能够最大几率找到自己心仪的工作，就业资料方面我们应该一丝不苟地去做好。找工作，不单可以去参加招聘会，还可以通过网上人才市场来投简历、找人推荐等等渠道。再其次，笔试和面试过程中需要注意的问题。当你想去面试某单位或者企业时，你必须提前了解该单位或企业的相关信息，以防面试中出现尴尬的场面。根据老师课上的讲解，我认为考官要考察面试者的问题一般有：你能否胜任这份工作、你是否愿意从事这份工作、你跟其他面试者比起来如何，因此考官可能会围绕这些问题来提问。我认为面试者尽力去把自己最优秀的一面表现出来是错误的，因为考官 不是在寻找最优秀的人才而是最适合他们单位或者企业的人才，即不是你会什么，而是你能为企业带来什么。知道考官要找合适的人才后，我们必须对症下药，在面试前认真思考怎样回答才是最好的，争取最大把握通过笔试和面试。在面试时，细节问题同样很重要，穿着必须得体大方、用语要有礼貌、表达吐字要清晰。

最后，职业生涯与个人发展。一个人能否实现其潜在的价值，其职业生涯规划好坏至关重要。通过学习和自身思考，我认为职业生涯的路径应为：明确自己的优势、发现自己的不足、进行社会分析、明确选择方向、规划未来。我认为要想提升自身的价值，必须找准一个明确的方向，然后再往目标奋进，从基层一步一个脚印，一步一步往前走，若干年之后才会达到一定的量变，最终形成质的飞跃。总之，就业指导课让我科学的认识到了就业指导方面的知识，让我在就业方面有一个积极健康向上的心态，让我详细地了解到就业过程中应当注意的细节问题。韩老师的精彩授课，让我们绝大多数学生增长了见识，开阔了眼界，也加深了我们对于将来就业的理性思考，使我们受益匪浅。将来，我会将这些理论知识运用于实践，相信老师的谆谆教导定能在我将来的求职路上助我一臂之力。篇四：大学生就业指导课心得体会作业

大学生就业指导课心得体会

美好的大学生活即将结束了，我们即将离开这个幸福的摇篮，开始独自闯天下了。作为一名应届毕业生，我深深地感受到当前严峻的就业压力。学校组织的就业指导课为我这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息，面对未来的就业也有了信心和自己的计划。

就业指导课上，老师给我们分析了当前的就业形势，让我们充分好做心理准备。就业形势每一年都是非常严峻的，而且一年比一年压力大。在全球金融危机的影响下，我国就业形式更是相当严峻！每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，2013年大学生就业市场将十分拥挤。

随着经济的发展,社会各行业的分工也精细起来,对于应聘者的要求也逐渐高了,所以造成了现在社会人才市场竞争场面变得热火朝天起来 ,每到就业季度,这里就聚集了成千上万的择业者,就业者,这足以证明当前就业形式的严峻和紧张。所以作为快要走出大学校门的毕业生,将面临着很繁重的压力, 所以我们就得做好迎接挑战的准备。只有正确地认知就业形式,分析就来形式,我们才能更好地不断训练自己,提高自己和充实自己,为自己在迎接挑战前做好武装,才能趋利避害,排除我们前进的障碍,抓住机遇发展自己。

同时，就业指导课上，老师也教会了很多与法律有关的知识。对于我们这些涉世不深的大学生来说，相关的就业的法律还不是很了解，所以学习这些非常有必要，特别是以后出来找工作，我们总会遇到各种各样的问题。还有对于毕业生如何签就业协议书以及就业合同这些方面的知识，我们都有了初步的了解。通过这些课的学习，我们知道如何运用法律保护自己的合法权益还有劳动成果。而且我们也大致的熟悉了一些劳动合同法里面的相关内容，对于以后自己找工作相信会有很大的帮助。

在就业指导课上，我们学习了一些基本的应聘以及面试的基本知识还有技巧，同时老师也提醒了我们要注意的一些相关问题，还有如何制作个人简历，我觉得这些都非常受用，因为学校在后来为我们应届毕业生举办了一次校园招聘会，我也非常珍惜这一次的机会。在参加应聘前，我先制作好个人简历，然后了解招聘企业的信息，然后选择自己感兴趣的几个企业机构进行充分准备，最后去参加面试。通过面试，我知道了自己还存在的一些问题，比如让我用英文自我介绍，这个是我没有想到的，所以感觉不是很顺利，所以以后面试必须要做好充分的准备。还有，我感觉自己的目标还不够明确，只是为了应聘而去面试，没有自己的一个目标和要求，所以还需要认真考虑自己未来职业的方向目标。而且我也遇到了一些关卡，比如说企业只是要本科的，还有对我个人能力的质疑，这些问题我还不能很灵活的处理面对。当然我也知道了面试应聘的流程是怎样的，有了这一次的亲身经验，不管结果是怎样，相信在以后的应聘中自己更会成熟稳健，更加自信！

我觉得大学生选择工作要从实际出发，根据自己的个人情况，认真规划好自己的未来。首先，从自身素质出发。大学是一个学习知识的地方。这里说的知识

又分专业知识与综合素质。之所以每个大学生都有自己所读的专业，正是要实现未来人才专业化水平高的目标。现今招骋市场仍然需要的是人才，一名大学生，首先应当学好自己的专业知识，以高水平的专业与他人竞争。要具有“不可替代性”，你才能在众多的竞争对手中脱颖而出！

再者，综合素质也是非常重要的，一个人的思想品德不好找工作更是艰巨。综合素质包括综合知识水平及人的自身道德修养、心理健康素质及专业外的其他技能。在招聘方为买方市场的前提下，招聘方自然会在递交求职申请的众多大学生选择最优秀的人才。此时，专业水平不高的必定成为淘汰的第一批，再者，人是社会性动物，道德水平低的必定处理不好团队合作中的人际关系，再淘汰。最终，在招聘岗位有限的前提下，招聘必会择优选择，故综合素质高的大学生，从主观上是拥有一定优势的。

在就业指导课的最后，心理老师给我们给我们上了大学生就业心理调适这么一门课程。在就业大军沉甸甸的形势之下，许多高校大学生承受不住就业压力，表现出自卑、自弃，甚至结束自己年轻的生命等等悲剧道路。一个真正优秀的高校大学生，应该是拥有较高的综合素质的，应该能迎接困难的挑战，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此严峻就业形势之下，提高自己心理素质，要有抗压的强大内心，可以根据环境调节自己的心态，不要被就业的压力吓坏。

就业形势虽然严峻，但是360行可谓行行出状元，我们或许找不到自己对口专业的职业，也许找到的也不是你心目中那么理想的，但我们必须放宽心态，不要觉得自己是大学生，必须要找到工资高，又体面的，最后高不成低不就的尴尬地步，我觉得适合自己的工作就是最好的。上了就业指导课，对于未来的职业计划，我希望自己可以回到自己的家乡参加考试应聘做一个小学老师，这是我的长远目标，短期目标我会选择到教育机构找一份暂时的工作，锻炼自己能力积累更多的经验。篇五：就业指导课心得体会

就业指导课心得体会

虽然我们的就业指导课上的时间不长，但是这门课教会我们的东西却很多，而且与我们的实际情况很贴切，提高了我们对以后的就业的认识，了解了现在的就业情况，明白我们应该在学校学些什么，以后工作要注意什么。

在正式上课之前，老师让我们去了招聘会，尝试找工作的感受，了解企业要什么样的人，明白了自己有哪些不足，有什么东西是需要去准备的，也产生了很多疑问，期待在就业指导课上能解决。

因为就业指导课程的内容相当丰富，形式比较多样，有考研学长学姐和工作学长的专场讲座、有考研经验和找工作经验的环节互动、有同学们自编自演的有关面试技巧等方面的话剧、有同学展示自己的简历并分享经验，还有老师的总结、概括，用运丰富的形式来提起我们的兴趣，引用深刻的内容来提高我们的认识。

第一节我们就收获了不少从来不去主动认识的就业常识，通过指导老师的讲解，我们初步了解了毕业生就业的相关政策，充分认识了毕业生就业户籍、合约签订等相关事项，可以说是就业认识初步。随后的两次课程，汪老师请来了一些有经验的学长和我们进行交流并给我们做了很多个人的经验分享。一部分学长是通过考研或者说保研这种形式来提高自己就业的机会和竞争力，他们展现了自己的学习经验和规划，并且对我们加以建议，对于要走考研这条道路的人给了不少提示和鞭策，当然有一部分学长的保研道路也不错，但毕竟是少数人

才会有资格保研。还有的学长也是选择了就业，学长在谈他的就业经历中也给我们不少体会，求职过程是非常辛苦的，但是不是盲目的棵棵树都得吊上一吊，在自己的内心先要定位自己的职业目标，做这个职业是为了什么？高的薪水、好的地理位置亦或是一种获得经验的途径，然后在众多公司中有所选择，正如老师所说，这样不盲目的寻职命中率才会高。然后就是一些面试技巧，这在后面课程中汪老师给我又补充了不少，学长主要提到了面试的时候首先要有礼貌，要学会倾听说话但是同时要保持场面不要冷场，这充分的考验了一个人的应变能力和交际能力。然后就是一些特别的体育技能或者说艺术特长都会带来意外之喜，就是说一个人生活的要有情商，不单单是在学习上有所建树，在别的方面有所擅长也会受益匪浅。之后的课程上我们学习了简历的制作，有同学向大家展示了自己的简历，我也是展示简历的其中之一，这是一个自我认识简历的过程，通过对比我们认识到自己简历的不足和问题。最后老师补充说明，对简历制作我们又有了新的认识。我所获得的是，简历是一个人全面的体现，不仅平时要有良好的学习成绩，在其他方面都有所建树，一些大型的活动经历或者是实习经验都是很好的来补充自己简历的素材，然后就是自己的简历要写的有特点，正如老师所说，招聘公司每天要看几千份求职简历，然而如何在这么多的简历中脱颖而出，这就需要自己的智慧来把自己的简历变得更有特色，更能打动人，充分的为自己加分。简历可以适当的夸张20%左右，正如那个学长所说，每份简历都被默认为夸张过20%。当然简历内容必须要属实，让人家觉得你首先是一个诚信的人，不然

自己如何圆场？在随后的课程中，我们同学自编自演了面试技巧和模拟面试的话剧，让大家进一步接触到即将工作的氛围，对面试有了进一步的认识，最后一节课的每人一句话，不只是简单地说一句，而是在说这句话时，我们的站姿、语气及礼仪都至关重要。

然后我想说一下自己通过上就业指导课后对就业的认识。就业的第一步，我应该做的是自我认识和深入了解我想去的公司和我想做的工作，在就业指导网上我们也做过相关的职业性格测试，也间接的指导了我们自身如何去定位自己。能力决定你能做什么，动机决定你要做什么，态度决定你能做得怎样。首先，你要对自己的兴趣及特长进行探索，了解兴趣及特长，兴趣是人进行活动的一个很重要的因素，不仅影响着人的幸福感，而且还影响着自己对工作的投入度等等；其次要了解自己的性格类型，性格决定命运，良好的性格会让自己在工作道路上事半功倍。；最后就是对自己能力的探索，能力表征的是一个人完成工作的效率，能力越强，效率越高，对于欠缺的能力加以补充，对擅长的能力加以增强，不断增加自己就业竞争力。第二步应该是职业的准备，多了解自己倾向公司的内部信息，包括企业文化、企业对人才的需求等等，在各个大型招聘会上打磨自己，让自己成为“面霸”，即面试的霸王，不断通过这种经历改进自己的简历，同时注意定做衣服，修改照片，这些都是自己求职之前需要做好准备的。最后我想说的是职业的选择，选择职业时切忌好高骛远，要站得高、看的远，找的自己的位置，了解自己的需求，不要单单要求高端的薪水，没有哪个公司在没有实际检验你能力的前提下给出一份过高的薪水，所以懂得自己通过这份工作能获得什么、对自己有什么帮助和推进作用，这是至关重要的。我觉得有几点比较重要：无论什么时候都要自信，在招聘会乃至工作中落落大方，侃侃而谈，清楚自己的长处，扬长避短，发挥自己的优势，但是要懂得谦卑；选择职业要慎重，不仅要有兴趣，还要适合自己；不要眼高手低，既然选中了心中的职业，就要有准备从底层做起，证明自

己的能力，实现自己的价值，没有人能一下子站在金字塔的顶端；要保持自己的学习能力，不断能够补充新知识、学习新技能，提高自己的综合素质，证明自己一直都是个对公司有用的人。现在就业市场竞争压力很大，而我们很多人在大学没有好好学习知识，没有去充实自己，以后出了校门，在社会上依然没有竞争优势，只能等待被淘汰。你的今天怎么过，决定着你能过什么样的明天；而你的明天想要怎么过，决定于今天的努力。所以，在大学提供了的这些机会和场合后，每个人都应该好好珍惜并努力学好自己最需要的，不管怎样，我们要就业了，要考研了，一定要提前做好准备。

第二篇：就业与创业指导课学习体会

学习体会

在为其半个学期的就业指导与创业指导课程中，我们大家的渴望都成了现实，我们上这个大学生职业生涯规划课的目的达到了，而且收获更多，同时也愉快的度过了我们的每一节课。在这半个学期的学习中，学习到的内容有：面试技巧该如何施展，作为职场新人的态度，霍兰德职业兴趣的六种类型，简历该如何制作，制作简历的法则等等。

谈到面试技巧，首先我们应该对面试的行业、企业文化有所了解，对岗位的适应能力，自身能力对此岗位的优势之处。在面试的时候我们应该对自己的优势找机会展现，在面试的时候要自信、口才流利、要注意个人学历文化修养。谈到成功案例时要从在该成功案例中自己担任了什么角色、结果如何、经过自己的努力对这个案例有什么影响等方面展现自己。

作为职场新人，我们应该从自我心态管理能力、自我形象管理能力、自我激励管理能力、自我角色认识能力、自我时间管理能力、自我人际关系管理、自我目标管理能力、自我情绪管理能力、自我学习能力、自我反省能力、自我适应能力等方面提高自己，全方面的发展自己。作为职场新人，新人的角色永远要谦逊，勤奋。

人的职业兴趣或职业人格存在不同的类型，同一类型的人与同一类型的职业互相结合，才能达到适应状态；人的一生面临着许多职业、职位的选择，甚至具体项目的选择，这些选择是否与其自身的职业心理类型相匹配，是影响职业人生成功的重要因素。根据霍兰德的观点，人的职业兴趣分为社会型、企业型、常规型、现实型、研究型、艺术型等六种类型，每个人都归属这六种兴趣的一种或几种。

简历包括的内容：封面，个人简介，求职信（应聘信），附件（用来印证经历的材料）。需要注意的地方是：联系方式务必放在个人简历的最上方，离名字最近的地方，并保证联系方式的正确和畅通。简历无需太厚，3~6页即可。要尽量的展示自己的优势。制作简历时要确保简洁明了，准确无误，真实坦诚，诚恳表达自己的求职意向，清楚单位的特点、需求及岗位要求，要表达的既自信又谦逊，千万不要一本简历打天下，要有针对性。

课程中很重要的一部分内容，就是学会分析自己。通过分析，认识、了解自己，评估自己的能力，理解自我的性格及情绪变化，发现自身兴趣及特点，明确自身的优劣势，提前给自己一个定位，然后制定符合自己兴趣与特长的职业生涯路线，确定自己的职业发展目标，让大学从起点就为将来做准备。而老师所举的例子里就有我们日常生活中的影子。

课程所教的是就业指导，但我以为我们学会的应该是规划——需要规划的不只是职业。很多时候，没有规划的行动低效的，规划有助于我们安排好日常生活的轻重缓急。在没有规划时，我们很容易就会陷入与目标无关的旁事中。忘记了目标、主要的事，便会成为琐事的奴隶。有句话是这样讲的:“智慧是懂得该忽视什么的艺术。”的确如此。而规划便能使我们紧抓工作的重点，提高做事效率，缩短步向成功的道路。

心态很重要，一个积极的心态能让绊脚石变踏脚石、助你一臂之力；而一个消极的心态能让绊脚石永远是绊脚石，无时无刻不阻碍你。想要有一个好的职业生涯，首先必须摆正自己的心态、明确自己的定位、避免不必要的挣扎。而培养个人良好的心态，不仅仅需要专业知识，更需要主动去涉猎多领域、多层次的文化，吸其精华弃其糟粕，在日积月累中逐渐形成自己正确的人生观和价值观，所谓读千卷书走万里路，只有读书多，才能更好的为日后的职业生涯做铺垫。所以,我们的心态是一个重要的因素。

有付出才有收获，你给予别人什么，别人就会给予你什么，虽然付出了不一定有收获，但是不付出是一定不会有收获的。有了目标就要向着目标努力，不能只空想，否则还是什么都没有。生活不仅仅是为了享受，也要为了自己的理想，自己适合的，自己喜欢的事而努力去奋斗。

好了，吴老师，虽然我们只上了半个学期的课，可是您给我带来的却不是任何东西可以比的，这是我的一个关卡，您帮助我闯过了它，真的谢谢您。

第三篇：大学生就业创业指导课教学大纲

大学生就业创业指导课教学大纲

第一讲绪论

教学目的要求

使学生了解就业和就业指导的基本知识，深刻认识学习这门课程的意义，介绍就业指导课讲授的内容，重点分析掌握当前大学毕业生的就业形势，从而增强学好这门课程的自觉性。

内容提要

第一节 大学生就业指导及其意义

一、大学生就业指导的含义和历史沿革

1、就业指导的含义

2、就业指导的历史沿革

二、大学生就业指导课的内容安排

三、开设大学生就业指导课的目的和意义

第二节 当前大学毕业生的就业形势

一、就业的基本含义

1、就业的基本含义

2、就业应具备的基本条件

3、择业与就业的区别

二、当前我国的就业形势

三、目前大学毕业生的就业形势

1、大学生大众化的就业形势

2、大学毕业生就业的有利条件

3、大学毕业生就业的有利条件

第三节 我校近几年毕业生就业情况

一、介绍我校总体的就业情况

二、介绍我校各专业具体的就业情况

思考题：

1、什么是就业指导？

2、什么是就业？

3、当前大学毕业生面临的就业形势？

第二讲职业生涯规划

教学目的要求

使学生了解新时期的就业观念，掌握职业生涯的设计和规划，重点掌握职业的自我认识与自我决策。从而帮助学生树立正确的职业价值观，树立现代的竞争观，树立自强自立、多元、多形式的就业观；指导学生掌握职业生涯规划与设计 1的步骤，影响职业生涯规划和设计的因素，职业生涯设计中常见的问题；引导学生实事求是地自我认识和自我评价，坚持正确的择业原则，科学地把握择业决策的程序，设计好自己的生活道路。

内容提要

第一节新时期的就业观念

一、树立正确的职业价值观

二、树立现代的竞争观

三、树立自强自立的就业观

四、树立多元、多形式的就业观

第二节职业生涯的设计和规划

一、职业生涯规划与设计的步骤

二、影响职业生涯规划和设计的因素

三、职业生涯设计中的常见问题

第三节职业的自我认识与自我决策

一、实事求是地自我认识和自我评价

二、坚持正确的择业原则

三、科学择业决策的程序

思考题：

1、大学生应从哪些方面树立新时期的就业观念？

2、职业生涯设计中的常见问题是什么？

3、大学生应坚持的正确择业原则有哪些？

第三讲就业心理指导

教学目的要求

使学生了解心理素质对毕业生就业的影响，懂得如何培养良好的就业心理素质，学会预防毕业生常见的心理问题，及时排除心理障碍，矫正心理误区，掌握就业心理问题自我调适的方法和技巧，从而做到自觉的进行自我调适，以积极的心态面对择业。

内容提要

第一节毕业生应具备良好的心理素质

一、心理素质概述

二、心理素质对大学生就业的影响

三、大学生如何具备良好的心理素质

第二节求职择业中常见的心理问题分析

一、常见的心理矛盾

二、常见的心理误区

三、常见的心理障碍

第三节择业心理问题的自我调适

一、提高大学生自我调适的自觉性

二、学习运用心理调节的方法进行自我调适

三、提供必要的社会关怀

第四节大学生应以积极的心态面对择业

一、正视现实

二、敢于竞争

三、不怕挫折

四、放眼未来

思考题：

1、大学生如何培养良好的就业心理素质？

2、大学生应具备什么样的择业心态？

第四讲求职材料准备

教学目的要求

使学生掌握求职材料准备的基本要求，了解就业信息的特性、内容和作用，掌握获取就业信息的方法和渠道，懂得就业信息的整理和使用，自荐的方式和技巧，精通面试的形式和技巧，笔试的方式与技巧。从而帮助学生及时获取就业信息，及时整理、分析和处理来自各种渠道的就业信息，学会如何推销自己，达到顺利就业的目的。

内容提要

第一节材料准备

一、自荐信准备

二、其他材料准备

第一节 求职方法

一、就业信息及其作用

二、就业信息的获取

三、就业信息的整理与使用

第二节自荐的方式和技巧

一、自荐方式种类

二、自荐的技巧和禁忌

第三节 面试的形式与技巧

一、面试的种类

二、面试的技巧和原则

三、面试中常见的问题

第四节 笔试的方式与技巧

一、笔试的种类

二、笔试的内容

三、笔试的技巧

思考题：

1、如何收集和处理就业信息？

2、如何准备自荐材料？

3、如何参加面试？

第五讲大学生自主创业

教学目的要求

通过教学，使学生了解自主创业的含义，了解国家鼓励大学生自主创业的政策，了解自主创业必备的基本素质、能力和条件，重点使学生明确大学生自主创业的作用和意义，注重自主创业意识的树立和培养，掌握自主创业的程序、创办企业所需条件、创办企业程序等。

内容提要

第一节大学生自主创业意识的培养与必备的基本素质

一、大学生自主创业的作用与意义

二、大学生创业意识的树立和培养

三、创业者必备的基本素质和条件

第二节大学生自主创业准备

一、创业基本思路

二、创业准备的程序与要求

第三节大学生自主创业实务

一、创办企业所需条件及创办程序

二、大学生创业中应注意的问题

思考题

1、大学生自主创业有何作用与意义？

2、简述创办企业所需条件及创办企业的程序？

第四篇：就业课的心得体会

目前对就业的心得体会

据教育部的统计，2008年，全国普通高

校毕业生达559万人，比2007年增加64万人。而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，2009年高校毕业生规模达到611万人，比2008年增加52万人。据统计，2008年毕业大学生实际就业率不到70%。每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，09年大学生就业市场将十分拥挤。

就业形势的严峻，除了客观的背景之外，还存在着另一个问题大学教育与市场脱节，大学生的就业观念与实际就业市场仍存在不适应。许多大学里开设的课程在就业时并不实际，一些陈旧的课程似乎赶不上时代的步伐，有些课程过度强度理论而缺乏实践，使许多大学生在刚刚走出大学时动手能力很差，空有理论而不懂得如何将理论付诸实践。这也是现今高校大学生就业的一大瓶颈。

大学生面临着就业危机，应当视危机为挑战，努力让自己脱颖而出。想让自己脱颖而出就要主意以下三点。

一、自我定位是关键

一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评价自己。有的毕业生在择业过程中总是过高地估价自己，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是心理素质不过硬。当前我国正处于深刻的社会变革时期，一些毕业生没有完全适应这种变革，在职业定位时往往为心理因素左右，因此很准做出理性的选择，在择业中或盲目从众，或消极逆反;不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种种，都会对自考毕业生顺利就业形成巨大的障碍。

因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯;

二、准确把握自身优势

由于历史的、现实的、主观的、客观的原因，三类学校的毕业生在社会职业的选择上却常常处于劣势。由于一些用人单位对其抱有偏见，甚至明确宣布“只要211工程学校”，从而给广大“三流学生”择业就业带来了很大困难。事实上，无论专业知识积累还是动手能力，我们往往都名校生毫不逊色，甚至某些方面比其还更胜一筹。因此，我们必须充分认识自身的特点，清楚自己的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。

三、努力克服心理弱点

对于面临职业选择的毕业生来说.能否战胜自身心理弱点，直接影响到其择业的成败。一是自愧不如的心理。面对激烈的择业竞争，不少毕业生容易在“本科生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态：“我能竞争过研究生，名校生吗?”“要是碰钉子多丢人!”这种自我设置的心理障碍，往往使自考毕业生缺乏竞争的勇气和获胜的信心。二是犹豫不决的心理。求职择业是人生的一个重要转折。而毕业生优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往会产生“这山望着那山高”、“不识庐山真面目”的困惑与迷茫，以致白白失去择业的良机。自如地应付所遇到的各种问题，必须做好各种思想准备、增强心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自弃。要知道，在择业中遇到挫折是很正常的事情，应该把挫折看成是锻炼意志、增强能力的机会，放下思想包袱，认真找寻失败的原因。在心理要有自信心，要相信自己和名校生一样有实力，要敢于竞争，克服自卑、胆小、怯懦等不良心理状态。

第五篇：毕业论文指导课心得体会

毕业论文指导课心得体会

学院： 专业： 年级： 学号： 姓名：

毕业论文指导课心得体会

大学生活过半，如今已经大三的我们，明年也将毕业。在毕业之前，对每一个大学生来说，毕业论文的撰写与答辩是至关重要的。本学期开设毕业论文指导课，对于我们将来完成毕业论文帮助是十分巨大的。在结束本学期的论文指导课之后，回顾本学期的学习过程，感悟毕业论文指导课，在翻看大学前两年所写过的各类论文中，发现了诸多问题。

还记得本学期第一次的毕业论文指导课是解教授为我们讲解。从课程中我第一次接触到毕业论文。原本以为离我们很远的毕业论文也渐渐越来越近，逐渐揭开它神秘的面纱。从解教授的讲解中，我开始了解论文，了解论文的选题和写作。从解教授的讲授中，我受益匪浅。

首先论文的选题决定了论文的成败。然而如何选题并不简单简单。首先在时间上，由于选题时间距离考研很近，没有充足的时间反复推敲，我们需要在很短的时间内选择题目与选择导师。成功不是一蹴而就的，在写论文时不能临时抱佛脚，优秀需要沉淀，所以在写毕业论文之前要注重平时的积累，提前了解自己关心的方向的发展情况，提前为毕业论文做准备。在学术上，注重平时的积累，在日常的学习生活中，注意细节，挖掘自己感兴趣的方面，兴趣是最好的老师，同时也是我们求学上进的强大动力。同时注重对平时学习知识的总结，在总结中发现现象，把握规律，反复思考，培养严谨的学术态度。论题要大小适中，题目不要太大，要切实可行，考虑客观条件，尽量“小题大做”。研究角度要有新意，要从新的角度去研究、研究以前没有人研究过的问题，或者是研究过探讨过但说法不一的问题去分析论证，才会得出与众不同的结论，才会见出新意。学院的老师教授众多，我们需要提前了解自己感兴趣方面的老师，选择导师，为自己的毕业论文做指导，帮助自己完善论文，同时也是给自己的大学生活一个完美的句号。

在准备之后，根据论文题目，搜集查找资料。资料要包括与论题直接相关的原始材料、他人对该论题或相关论题的研究成果和与论题有关的社会、文化、语言、历史背景等。材料收集完成后，要进行整理分析比较，对资料进行推敲、筛选，留下最能反映本质、最有说服力的材料，以帮助自己形成论点。在时间分配上大致是：实验研究时间为32%，查阅资料时间为51%，计划思考时间为8%，撰写论文的时间为9%。回想过去写课程论文的时候，很多时候都是在最后的时候收集资料，没有按照本该有的时间分配去完成，造成了用一小部分去收集资料，用一大部分时间去完成最后的撰写这样的错误，最后的写成的论文质量也偏低。在写毕业论文时在搜集资料上多花经历。只有向前人取经，我们才能站在巨人的肩膀上，站得更高，看的更远。

接下来是提出自己的观点，写好提纲，对题目准确定位，简明扼要。提出的论点及态度要明确，不易产生岐义。在学习中我了解到，写好论文需要把握“四不要”，不要寄希望自己的论文填补了某些空白。不要着眼于自己完全解决了某个分歧。不要刻意追求创新。不要热衷于倡导某些新体系，新名词。写论文的时候总想去追求创新，总想提出一些自己认为的创新观点，可是往往提出了观点却找不出足够的数据、资料去证明。可以“奇思妙想”，但不可以“胡思乱想”。避免人云亦云。已被大量事实及资料证明正确的命题或结论不能成为自己的观点，只能从某个角度或就某方面进行补充论证。观点提出后，要认真做论文提纲。论文提纲可以是简单提纲，也可以是详细提纲。简单提纲只是概括地提示论文的要点；详细提纲则是把论文的主要论点和展开部分较详细的列出来，这样写作时就能更顺利完成。论文题目是一篇论文给出的涉及论文范围与水平的第一个重要信息，也是读者了解论文的第一步，必须要做到准确得体、简短精炼、外延和内涵恰如其分及醒目。

接着是正文的撰写，正文一般包括三大部分：绪论、本论和结论。绪论是论文的开头部分，一定要语言简洁扼要，开门见山，引人注目。本论是论文的主体，主要是展开论题，对论点进行分析论证，是表达见解和研究成果的中心部分。在这一部分需要注意，论点是明确新颖、深刻、严肃的。论点不管是否需要论证，都必须是可以论证的。论点必须有材料的支撑，必须有可用来证明使其成立的材料。论证必须根据论题的需要选择不同的论文结构形式，不同的论证结构形式，决定了本论部分的结构。论证逻辑要严密。合乎逻辑的论证，别人是无法驳倒的。结论是论文全文的总结，总体的结论，是全篇论文中分析、论证的问题综合性概括，是论文的精华所在。所以，结论要完整、明确，不能含糊其词、模棱两可；不能与本论相矛盾，应与绪论呼应；对成果的评价要恰如其分，不能自鸣得意或借故贬低他人；语言应简洁、干净利落。在写作时，注意用词要准确、无误，合乎事实。要注意辨析词义，要仔细区别近义、同义词在含义上和用法上的细微差别。要注意区别词语的感情色彩，在选词、用词上注意掌握“分寸感”。汉语词汇极其丰富，要想从这浩瀚的词汇海洋中，选取唯一的、完善的词语来准确地叙事、言物、表情、达意，是一项十分艰苦的劳动。因此，我们在写论文的过程中，在没有搞清词义之前，绝不能轻易落笔，刚不能望文生义，保持学术的严谨和态度的认真，对于词语的运用要反复推敲。论文作为大学生活结束标志，对每个人来说都是至关重要的，一定要仔细和认真的完成。同是在论文的格式方面也规范了许多，在曾经的论文写作中，很少出现参考文献以及致谢。

通过论文指导课的学习，在论文写作方面给我了很大的帮助和提高，以后在论文写作中一定会注意先思考清楚写什么，其次是有一个清晰的思路，还有要规范论文写作的格式，写作期间要有条理，通过这次论文指导课的学习，还学会了信息检索，收集材料，电脑排版和论文格式等多方面的知识。还有在论文态度上也有了一些深刻的认识。对于那些所谓的“学术抄袭”应该嗤之以鼻，在写论文的时候更多的应该是要依靠自己的实力，去搜集论文写作所需要的资料，当然对于网络上的资料也可以适当的借鉴。毕业论文指导课使我受益匪浅，在最后的毕业论文写作中一定会按照这次课程去做，认真的完成毕业论文，感谢每一位毕业论文指导课老师的辛勤耕耘与无私奉献。