第一篇：心理健康教案 302镜子里的我
镜子里的我
三年级心理健康教案
一、教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程
1．导入 同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。2．学文明理
（播放课文录音故事）请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。3．活动明理（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后 A． 请小马说说开始时为什么不敢过河？
B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？
（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的。4 总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后 [实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
第二篇：镜子里的我(心理健康教案)
1、镜子里的我
一年级组
沈怡
教材分析：
本课是健康的生活单元的首篇课文，重在使学生充分认识到自己的特点，从中发现自己的优点并学会接纳自己。课文在逻辑上是认识自己的特点（包括相貌、像个、特长等）引申到不同特点的个体组成集体这样一个较为深刻的道理。认识自己的特点分为两大块。一块是让学生认识自己的外表特点，主要通过“七色光”的第一部分和“聪明豆”的第一部分“喜欢你自己吗？说说理由”达成。另一块是认识自己的性格和特长，通过“聪明豆”的第二部分“你还有哪些方面的特点呢”达成。本课由三个部分组成：
“七色光”从两片叶子入手，让学生通过照镜子，念儿歌，比高矮，通过心理健康教育，初步知道每个人都是独一无二的。
“聪明豆”：出示了四幅具有不同相貌特点的儿童自画像及自白，并请学生对着镜子画下自己的外貌，通过偏重于心理健康方面的教育指导，让学生从积极的意义上认识自己，哪怕眼睛小、嘴巴大、相貌不算漂亮。同时进一步强化认识：每一个人都是独一无二的。
“快活林”：设计了一个“集体完成指纹画”的活动，每个人的指纹各不相同，而不同的指纹可以组成花朵。在活动中进一步偏重心理健康教育：正是许多独一无二的人组成了我们的集体。
1．教学目标
（1）认识自己的优点并喜欢自己（相貌、性格、特长等）。（心理健康教育）（2）知道自己是这世界上独一无二的人。（心理健康教育）（3）了解每个人都有自己的特点。（心理健康教育）（4）初步学会相互尊重。（心理健康教育）
教学课时： 2课时 2．教学内容
第一课时完成教学目标（1）和（2），选择教材中的七色光和聪明豆进行教学。
第二课时完成教学目标（3）和（4），选择教材中的聪明豆和快活林进行教学。
3．教学重点、难点
充分认识自己的特点并接纳自己，树立自信。（心理健康教育）。4．教学准备
（1）教师： 铅画纸、五彩印泥（2）学生：每人带一面小镜子 5．教学过程设计
第一课时
活动一：猜猜谜语，引入新课
1．猜谜语：“你哭他也哭，你笑他也笑。要问他是谁，他说你知道。” 2． 出示镜子。
3．师：我这儿有一张我们班小朋友的照片，老师可喜欢他啦！想知道他是谁的照片吗？
4．指名一学生上来看。
心理健康教育小结：在这个教学环节中，我有意识地请了一位平时在班中不太引人注目的同学。由于他缺乏自信，在班中一直是沉默寡语，借此游戏，我也想给该生一点信心。5．师：你看到了谁？ 生（支支吾吾）：是„„我。
师：心理健康教育教育：对呀，老师喜欢咱们班的每一位学生，但老师更喜欢你。
6．师：刚才老师让他看的是一面镜子，今天，就让我们一起聊一聊“镜子里的我”。7．出示课题：镜子里的我。
活动二：看看照片，了解异同——初步体验
1．出示：“世界上没有两片相同的叶子，同样，世界上也没有一个和你一模一样的人，你相信吗？”
2．出示双胞胎的照片。（可以是班内，也可以是校内）3．提问：他们长得像吗？有没有不一样的地方？ 4．仔细观察小组成员的长相，有没有长相一样的？
5．心理健康教育小结：通过观察，我们了解到每个人都有自己的特点，而我们这些不同特点的小朋友在一块儿，就组成了一个集体—— 一（5）班。4．念儿歌P1 活动三：照照镜子，说出特点——加深体验 1．看一看p3，图中这些小朋友的长相有什么特点？ 2．心理健康教育教育：听一听，他们是怎么介绍自己的。
3．心理健康教育小结：看来，我们要介绍镜子里的我时，得把自己的外貌特征说清楚，尤其是自己独一无二的特征。4．学生照镜子。
5．学生交流：你喜欢镜子里的我吗？说说理由。
心理健康教育教育：在这个环节中，教师要点拨学生善于抓住自己的外貌特征，从而领会“独一无二”。
5．心理健康教育小结：无论你是嘴巴大，还是眼睛小，那都是独一无二的你，让我们为自己拍手叫好。
活动四：画画自己，编首儿歌——巩固体验 1．照镜子，画自画像，注意抓住自己的外貌特征。2．自编儿歌。总结
心理健康教育小结：通过这节课的学习，我们明白了每个人的长相都有自己的特点，我们喜欢自己，那时因为我是这个世界上独一无二的。那么，你除了相貌上和别人不同之外，还有哪些与众不同的地方呢？下节课，我们继续来交流自己的特点。
第二课时
活动一：说说自己，介绍特点——再次体验
1．师：通过上节课的学习，我们了解到每个人都有自己的特点，除了上节课讲到的外貌不同，你还有哪些特点呢？这节课我们就一起聊聊这个话题。2．看书P4，图中有两位小朋友，从他们的动作中，你能看出他们有哪些特点吗？ 3．让我们一起来听一听他们自己是怎样介绍的。4．心理健康教育教育：你有什么特点呢？
5．心理健康教育小结：通过刚才的交流，我们进一步了解到每个人不仅外貌不同，还具有各自的特点。
活动
二、观察指纹，了解异同——拓宽体验 1，出示指纹。
2．师：在每个人的手指上，都有花纹各异的“图案”，这就是指纹。3．按按指纹，小组内观察，每个人的指纹都一样吗？ 4．指纹有什么用处吗？
心理健康教育小结：通过刚才的观察，我们进一步了解到，每个人除了长相不一样，特点各一，连指纹也是不一样的。活动三：画画指纹，完成作品——动手体验 1．完成指纹画。
要求：把全班同学的指纹都按在铅画纸上，充分发挥想象力，把它变成一幅美丽的而且是独一无二的指纹画。
第三篇：《镜子里的我》教案
镜子里的我一、教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优
缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事
配乐录音及录音机。
三、教学过程
1．导入
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理
（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．活动明理
（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后
A．请小马说说开始时为什么不敢过河？
B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？
（2）
模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动
顺从
好奇
助人
独立
爱争论
细心
沉着
节约的周到
合作
文静
乐观
固执
有效率的4.总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
第四篇：镜子里的我,教学设计
篇一：镜子里的我(心理健康教案)
1、镜子里的我一年级组 沈怡
教材分析：
本课是健康的生活单元的首篇课文，重在使学生充分认识到自己的特点，从中发现自己的优点并学会接纳自己。课文在逻辑上是认识自己的特点（包括相貌、像个、特长等）引申到不同特点的个体组成集体这样一个较为深刻的道理。认识自己的特点分为两大块。一块是让学生认识自己的外表特点，主要通过“七色光”的第一部分和“聪明豆”的第一部分“喜欢你自己吗？说说理由”达成。另一块是认识自己的性格和特长，通过“聪明豆”的第二部分“你还有哪些方面的特点呢”达成。
本课由三个部分组成：
“七色光”从两片叶子入手，让学生通过照镜子，念儿歌，比高矮，通过心理健康教育，初步知道每个人都是独一无二的。
“聪明豆”：出示了四幅具有不同相貌特点的儿童自画像及自白，并请学生对着镜子画下自己的外貌，通过偏重于心理健康方面的教育指导，让学生从积极的意义上认识自己，哪怕眼睛小、嘴巴大、相貌不算漂亮。同时进一步强化认识：每一个人都是独一无二的。
“快活林”：设计了一个“集体完成指纹画”的活动，每个人的指纹各不相同，而不同的指纹可以组成花朵。在活动中进一步偏重心理健康教育：正是许多独一无二的人组成了我们的集体。
1．教学目标
（1）认识自己的优点并喜欢自己（相貌、性格、特长等）。（心理健康教育）
（2）知道自己是这世界上独一无二的人。（心理健康教育）
（3）了解每个人都有自己的特点。（心理健康教育）
（4）初步学会相互尊重。（心理健康教育）
教学课时： 2课时
2．教学内容
第一课时完成教学目标（1）和（2），选择教材中的七色光和聪明豆进行教学。
第二课时完成教学目标（3）和（4），选择教材中的聪明豆和快活林进行教学。3．教学重点、难点
充分认识自己的特点并接纳自己，树立自信。（心理健康教育）。
4．教学准备
（1）教师： 铅画纸、五彩印泥
（2）学生：每人带一面小镜子 5．教学过程设计
第一课时
活动一：猜猜谜语，引入新课 1．猜谜语：“你哭他也哭，你笑他也笑。要问他是谁，他说你知道。” 2． 出示镜子。
3．师：我这儿有一张我们班小朋友的照片，老师可喜欢他啦！想知道他是谁的照片吗？ 4．指名一学生上来看。
心理健康教育小结：在这个教学环节中，我有意识地请了一位平时在班中不太引人注目的同学。由于他缺乏自信，在班中一直是沉默寡语，借此游戏，我也想给该生一点信心。5．师：你看到了谁？
生（支支吾吾）：是??我。
师：心理健康教育教育：对呀，老师喜欢咱们班的每一位学生，但老师更喜欢你。6．师：刚才老师让他看的是一面镜子，今天，就让我们一起聊一聊“镜子里的我”。7．出示课题：镜子里的我。
活动二：看看照片，了解异同——初步体验 1．出示：“世界上没有两片相同的叶子，同样，世界上也没有一个和你一模一样的人，你相信吗？”
2．出示双胞胎的照片。（可以是班内，也可以是校内）3．提问：他们长得像吗？有没有不一样的地方？ 4．仔
细观察小组成员的长相，有没有长相一样的？
5．心理健康教育小结：通过观察，我们了解到每个人都有自己的特点，而我们这些不同特点的小朋友在一块儿，就组成了一个集体—— 一（5）班。4．念儿歌p1 活动三：照照镜子，说出特点——加深体验
1．看一看p3，图中这些小朋友的长相有什么特点？
2．心理健康教育教育：听一听，他们是怎么介绍自己的。
3．心理健康教育小结：看来，我们要介绍镜子里的我时，得把自己的外貌特征说清楚，尤其是自己独一无二的特征。4．学生照镜子。
5．学生交流：你喜欢镜子里的我吗？说说理由。
心理健康教育教育：在这个环节中，教师要点拨学生善于抓住自己的外貌特征，从而领会“独一无二”。
5．心理健康教育小结：无论你是嘴巴大，还是眼睛小，那都是独一无二的你，让我们为自己拍手叫好。
活动四：画画自己，编首儿歌——巩固体验
1．照镜子，画自画像，注意抓住自己的外貌特征。2．自编儿歌。
总结
心理健康教育小结：通过这节课的学习，我们明白了每个人的长相都有自己的特点，我们喜欢自己，那时因为我是这个世界上独一无二的。那么，你除了相貌上和别人不同之外，还有哪些与众不同的地方呢？下节课，我们继续来交流自己的特点。第二课时
活动一：说说自己，介绍特点——再次体验
1．师：通过上节课的学习，我们了解到每个人都有自己的特点，除了上节课讲到的外貌不同，你还有哪些特点呢？这节课我们就一起聊聊这个话题。
2．看书p4，图中有两位小朋友，从他们的动作中，你能看出他们有哪些特点吗？ 3．让我们一起来听一听他们自己是怎样介绍的。4．心理健康教育教育：你有什么特点呢？
5．心理健康教育小结：通过刚才的交流，我们进一步了解到每个人不仅外貌不同，还具有各自的特点。
活动
二、观察指纹，了解异同——拓宽体验 1，出示指纹。2．师：在每个人的手指上，都有花纹各异的“图案”，这就是指纹。3．按按指纹，小组内观察，每个人的指纹都一样吗？ 4．指纹有什么用处吗？
心理健康教育小结：通过刚才的观察，我们进一步了解到，每个人除了长相不一样，特点各一，连指纹也是不一样的。
活动三：画画指纹，完成作品——动手体验 1．完成指纹画。
要求：把全班同学的指纹都按在铅画纸上，充分发挥想象力，把它变成一幅美丽的而且是独一无二的指纹画。
篇二：镜子里的我.心理健康 教案 四年级一班doc 心理健康教育教案：
镜子里的我四年级一班
一、教学目的：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学过程 1．导入
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。2．学文明理
（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。3．活动明理
（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后 a．请小马说说开始时为什么不敢过河？
b．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
c．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？
（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动 顺从 好奇 助人 独立 爱争论 细心 沉着 节约的 周到 合作 文静 乐观 固执 有效率的
4、总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。篇三：三年级心理健康课教案镜子里的我1 第一课 镜子里的我教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
教学重点：引导学生正确地评价自己、评价他人。教学难点：客观、公正的评价自己和他人。
第五篇：托班绘画观摩课教案——镜子里的我
托班绘画观摩课教案——镜子里的我
教学过程：
一、小朋友们找个镜子吗?(出示镜子)镜子里的你是什么样子的呀，你的脸上有什么呀，和旁边的小朋友说说自己的样子。
1、每个人长得都不一样，你的脸上有什么特别的地方，?
2、说说自己与众不同的地方。
二、教师出示范例，引导幼儿观察、了解绘画的方法
1、今天，老师也带来了一位小朋友画像。
2、这里的小朋友和自己有什么不一样的地方呢?
3、假如你要画自己，要画些什么?怎么话呢?
三、引导幼儿自由绘画
1、请小朋友为自己画一张像，画出和别人不一样的相，要让大家一看就知道是你。
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