对如何提高高中女生体育兴趣的体会1

第一篇：对如何提高高中女生体育兴趣的体会1

对如何提高高中女生体育兴趣的体会

内容摘要：

本文根据高中女生的生理、心理特征，通过选用体育教材，改变组织教法，发挥学生之间的作用等几个方面，对怎样提高高中女生体育兴趣、积极性所进行的探索。

关键词：体育兴趣 组织教法 积极性前言

女生进入高中阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。

在生理方面，此时期高中女生身体形态发展已不断完善，这一阶段她们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。第1和第2信号系统的活动相互关系更为完善，分析能力与综合能力明显提高了。由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。

在心理方面，高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。

鉴于以上特点并通过实践教学，我们发现，高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼。宜围绕发展其运动器官，确定教学内容和方向。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，发扬她们主动学习的精神，调动其学习的积极性。发挥创造性，提高她们对体育课的兴趣。

一、合理安排体育教材，是提高女生学习兴趣、调动学习积极性的关键。

为了合理地安排体育教材、提高学生的兴趣和积极性、我在高二女生中作了一次调查。调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球，比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：800米、铅球、。从调查结果来看，高中女生喜欢运动量不大，易于练习的运动项目，而对于诸如800米铅球这样运动强度大，脏的项目则有明显的排斥心理，调查中还显示由于以往传统的教学方法，使得某些项目的学习周期太长，不集中练习，学生容易生疏、忘却。达不到教学效果，比如：排球，从小学到中学都有练习要求，而调查表明有74%的同学不懂得如何打排球，有23%的同学表示从未打过，她们对排球的了解仅从电视上的得到的一点经验。

综合高中女生的生理、心理等特征，和调查情况,我在高二年级女生体育教学中选用了排球作为教学的主要内容。为什么要选用排球作为主教材？

（1）中国女排在世界上辉煌成绩的影响。有学生在作文中写道：曾在电视上看到中国女排队员们奋力拼搏的场景，她们的每一次矫健的跳跃，娴熟的挥手，振奋人心的呐喊，热泪盈眶的拥抱都给我留下了深刻的印象。

（2）排球运动的特点，排球练习时运动量不太大，强度可以随时调整，没有大量的奔跑，和相互的碰撞和冲突，适合女同学练习。在调查中有学生提到体育课四十五分钟，剧烈运动后回到教室，特别是夏天，满头大汗的，下一节课又是文化课，老师看到会有不满，自己上课也难免因疲乏而精神不集中。女同学特别不方便。

（3）学生的意愿。在调查中发现很多学生认为，初中体育课排球教学时间很短，还没有学好就结束了，根本无法练好，但是还是愿意学习排球，希望高中能继续学习。

但是在教学中并不是仅仅练习排球，而是在教学中还利用排球进行投掷、短跑、跳跃和耐久跑的练习。一年的教学效果非常明显，用学生的话说“感到身体的柔韧性，力量等方面都有所发展。特别是力量方面，令同学们刮目相看。由于排球还要左右奔动、跳跃等，平时最薄弱的长跑在平时没有锻炼的下也可以及格，这是感受最深的。” “我只是不在讨厌跑八百米了（虽然我跑得不快）因为有时打一节课排球比跑八百米还累，但在练习中不感觉到累。”

二、组织教法得当是提高学生兴趣的基础我们在教学中发现一节课如果教法组织的好，学生的积极性和兴趣会有很大的提高，即使是铅球等一些枯燥的教学课。反之如果教法组织不当，即使是游戏等一些学生爱玩的运动，学生练习起来也如同嚼蜡。因此在教学中我注意以下几个方面。

首先，注意创设宽松环境，营造良好氛围。精心设计，布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。比如在教排球移动时，我没有单纯地进行移动教学，而是在教之前，用绳子绑住球，两人一组进行一个投一个躲的游戏，学生在不知不觉中练习了脚步移动，然后再把移动步伐融于排球练习中，学生的兴趣一下子就提高起来。

其次，注意循序渐进，有浅入深。在教学中，必须遵循由浅到深，由低到高，由易到难的要求。通过调查反映，虽然高中学生在初中有的已经学过排球，但是他们并没有排球基础。因此，我在给高二女生教排球过程中，以打基础为主。基础学好了，她们就会不满足，自己就会要求学习较难技术。如在高三教排球扣球以后，有些同学就不满足四号位扣球，要求进行快球进攻学习，而且兴趣很大。

第三，注意考试的运用。现在一提起考试，我们就会想到应试教育，在提倡素质教育的今天，还提倡应用考试，好象有点不合时宜。其实，巧妙地运用考试，也会对技术的掌握起到事半功倍的作用。如在排球学习垫球时，很多女生怕痛，而且没垫几个就飞了，积极性下降。这时我要求进行排球垫球考试，考试要求不高。只要大多数学生稍加练习就能达到，这样学生在考试的压力下刻苦地进行练习，考试时很多同学都感到意外“我也能垫满分”，积极性一下子又提高起来。高二（7）班俞靓同学写道“这次考试我得了满分后，对排球一下子就有了兴趣，不知不觉间我的排球有了进步，个人垫球可到200多个还能与同学合作垫球”。

第四，给学生充分的自由空间。教学中不要把学生限制住，而要让学生有自己的活动空间。如固定的队形、同一个教材等，固定的队形不利于同学之间的自由组合，同一个教材不利于学生个体的发展，这些因素都有可能导致学习兴趣的下降。

三、教师与学生的关系融洽是提高学习兴趣的保证

教师应善于调控学生的情绪变化，使他们保持愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。一个有良好情绪的人容易让人接近，也有利于倾心交谈，教师只有多接触学生，多了解学生，多关心学生，以情感人，倾注“母亲”般的爱去关怀他们，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师。

因此在教学中我力争做到以下几点：

（一）多用激励的语言。

学生在学习中不可能是一帆风顺的，从不会到会，在这其间要有一个过程，在这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复。有进步，也会有波动；有成功，也会有失败，面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，循循善诱。当学生有进步时，要及时给予表扬，遇到困难时要耐心细致地加以引导、启发，帮助解决；当学生成功时要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极的鼓励。使学生增强克服困难的勇气，提高学习的兴趣和信心。教学中我多采用鼓励、激励的语言去鼓励学生练习，有些学生在练习排球时，垫球很差，产生不想练的想法，我就说以你的条件一定能够练好的，注意动作节奏和方法，根据老师所教的方法去尝试一下，别人能行你为什么不行呢？在我的鼓励和激励下，那些不想练的学生又恢复了信心，提高很快。高二（4）班袁虹在体育感想中写道：头上的汗水和手上的痕迹渐渐地多起来，换来了我的一种奇妙感觉，第一次我觉得身体是如此轻敏，和排球是如此默契配合，当然看球也很顺眼！

（二）热爱学生、尊重学生、信任学生。

热爱学生、尊重学生、信任学生，以平等的身份与学生相处，切忌居高临下，以威压人，感情投入厚此薄彼，这样会在学生的心理上造成伤害，对教师的教学没有好处。特别是高中女生，她们感情细腻丰富，又羞涩，对男教师即渴望又有较高的要求。因此，作为男教师在和女生交往中要做严师，更要做益友，要让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护，以唤起学生对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，教师的每个意图、每句话学生都能很快理解接受。教师与学生的这种高度和谐，在教学中能收到事半功倍的效果。

（三）参与到学生中练习。

女同学和男同学不同，男同学一个篮球，或足球就可以玩得满头是汗，而女同学由于生理、心理的特点决定了她们的运动特点。在教学中我积极参与学生的练习，和学生一起做游戏，一起打比赛。这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之间的感情，学习效果非常明显。

四、学生之间的相互作用是提高学习兴趣的因素之一在教学中发现，同学之间的相互帮助，相互促进，相互交流，相互鼓励，有利于提高学习的兴趣和效率。

首先，在练习中我提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。因为在练习中动作差的同学,能够边练习边观察好的同学动作,还可以向对方请教，且使练习密度加大，可以打好几个来回，提高了学习兴趣和积极性；而动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，在练习时对方给的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，这样给自己也加大了难度，提出了更高的要求,具有一定的挑战性,刺激她们积极性和兴趣的提高。

其次，注意发展学生的示范作用。在教学中多运用学生示范，在练习中每个学生都有自己的长处、优点，教师就是要去发现她们的优点和长处，给她们有展现自己的机会，一方面学生可以体现自我价值。另一方面学生在学习过程中缩短了教与学的距离，学生觉得她们能行自己当然也能行，减少了心理压力，提高了学习兴趣。

五、提高理论知识有利于提高学习兴趣。

在体育教学与锻炼中，理论知识的提高有助于激发学生对体育学习的兴趣。在教学中学生理论知识的提高可以使学生在体育实践中提高理解能力、接受能力，能够更快地掌握运动技术。动作的理解增加了学生的欣赏能力,激发了学生的学习兴趣.再排球教学中,我加强了对排球知识的传授,教学生如何去观看比赛,欣赏比赛。学习排球的发展史，及排球裁判知识，学生的学习兴趣有了很大程度的提高。有学生说“我非常喜欢看排球比赛，但是就知道哪边得球，哪边胜哪边负，而解说员讲得快攻，交叉配合等听懂看不懂。现在体育课上老师教我们如何去欣赏排球比赛，也了解什么是前交叉、背交叉、后交叉，什么是梯次、夹塞。看排球内行多啦！坐在电视机前也可以指手画脚的了，有时候还和同学一起去试一试呢”。可见，体育理论知识的提高可以使体育学习兴趣得到提高，使学习兴趣得到了升华。

结束语：人的兴趣不是与生就有，它是需要一定的基础上，在学习实践中形成和发展起来的，只有在体育学习过程中形成和发展学生的兴趣，才能更好地培养学生对体育的爱好，使学生在情感上喜欢而使体育学习成为一种高尚的享受。一年半的排球学习，学生的各项素质不仅没有降低，反而有了很大的提高。高三时达标合格率100%，良好以上的达到82%，比高一时69.5%高出12.5%，上体育课的积极性很高。现在体育课不再枯燥乏味，也不再因为800米而恐惧。它让我们在一种轻松愉快的氛围下学习可排球的基本技巧，锻炼了身体，增强了体质。”

第二篇：高中体育教学论文 对如何提高高中女生体育兴趣的体会（写写帮推荐）

体育教学论文：对如何提高高中女生体育兴趣的体会

内容摘要：

本文根据高中女生的生理、心理特征，通过选用体育教材，改变组织教法，发挥学生之间的作用等几个方面，对怎样提高高中女生体育兴趣、积极性所进行的探索。关键词：

体育兴趣 组织教法 积极性前言：

女生进入高中阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。

在生理方面，此时期高中女生身体形态发展已不断完善，这一阶段她们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。第1和第2信号系统的活动相互关系更为完善，分析能力与综合能力明显提高了。由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。

在心理方面，高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。

鉴于以上特点并通过实践教学，我们发现，高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼。宜围绕发展其运动器官，确定教学内容和方向。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，发扬她们主动学习的精神，调动其学习的积极性。发挥创造性，提高她们对体育课的兴趣。

一、合理安排体育教材，是提高女生学习兴趣、调动学习积极性的关键。为了合理地安排体育教材、提高学生的兴趣和积极性、我在高二女生中作了一次调查。调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球，比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：800米、铅球、。从调查结果来看，高中女生喜欢运动量不大，易于练习的运动项目，而对于诸如800米铅球这样运动强度大，脏的项目则有明显的排斥心理，调查中还显示由于以往传统的教学方法，使得某些项目的学习周期太长，不集中练习，学生容易生疏、忘却。达不到教学效果，比如：排球，从小学到中学都有练习要求，而调查表明有74%的同学不懂得如何打排球，有23%的同学表示从未打过，她们对排球的了解仅从电视上的得到的一点经验。

综合高中女生的生理、心理等特征，和调查情况，我在高二年级女生体育教学中选用了排球作为教学的主要内容。为什么要选用排球作为主教材？

（1）中国女排在世界上辉煌成绩的影响。有学生在作文中写道：曾在电视上看到中国女排队员们奋力拼搏的场景，她们的每一次矫健的跳跃，娴熟的挥手，振奋人心的呐喊，热泪盈眶的拥抱都给我留下了深刻的印象。

（2）排球运动的特点，排球练习时运动量不太大，强度可以随时调整，没有大量的奔跑，和相互的碰撞和冲突，适合女同学练习。在调查中有学生提到体育课四十五分钟，剧烈运动后回到教室，特别是夏天，满头大汗的，下一节课又是文化课，老师看到会有不满，自己上课也难免因疲乏而精神不集中。女同学特别不方便。

（3）学生的意愿。在调查中发现很多学生认为，初中体育课排球教学时间很短，还没有学好就结束了，根本无法练好，但是还是愿意学习排球，希望高中能继续学习。

但是在教学中并不是仅仅练习排球，而是在教学中还利用排球进行投掷、短跑、跳跃和耐

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久跑的练习。一年的教学效果非常明显，用学生的话说“感到身体的柔韧性，力量等方面都有所发展。特别是力量方面，令同学们刮目相看。由于排球还要左右奔动、跳跃等，平时最薄弱的长跑在平时没有锻炼的下也可以及格，这是感受最深的。” “我只是不在讨厌跑八百米了（虽然我跑得不快）因为有时打一节课排球比跑八百米还累，但在练习中不感觉到累。”

二、组织教法得当是提高学生兴趣的基础我们在教学中发现一节课如果教法组织的好，学生的积极性和兴趣会有很大的提高，即使是铅球等一些枯燥的教学课。反之如果教法组织不当，即使是游戏等一些学生爱玩的运动，学生练习起来也如同嚼蜡。因此在教学中我注意以下几个方面。

首先，注意创设宽松环境，营造良好氛围。精心设计，布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。比如在教排球移动时，我没有单纯地进行移动教学，而是在教之前，用绳子绑住球，两人一组进行一个投一个躲的游戏，学生在不知不觉中练习了脚步移动，然后再把移动步伐融于排球练习中，学生的兴趣一下子就提高起来。

其次，注意循序渐进，有浅入深。在教学中，必须遵循由浅到深，由低到高，由易到难的要求。通过调查反映，虽然高中学生在初中有的已经学过排球，但是他们并没有排球基础。因此，我在给高二女生教排球过程中，以打基础为主。基础学好了，她们就会不满足，自己就会要求学习较难技术。如在高三教排球扣球以后，有些同学就不满足四号位扣球，要求进行快球进攻学习，而且兴趣很大。

第三，注意考试的运用。现在一提起考试，我们就会想到应试教育，在提倡素质教育的今天，还提倡应用考试，好象有点不合时宜。其实，巧妙地运用考试，也会对技术的掌握起到事半功倍的作用。如在排球学习垫球时，很多女生怕痛，而且没垫几个就飞了，积极性下降。这时我要求进行排球垫球考试，考试要求不高。只要大多数学生稍加练习就能达到，这样学生在考试的压力下刻苦地进行练习，考试时很多同学都感到意外“我也能垫满分”，积极性一下子又提高起来。高二（7）班俞靓同学写道“这次考试我得了满分后，对排球一下子就有了兴趣，不知不觉间我的排球有了进步，个人垫球可到200多个还能与同学合作垫球”。

第四，给学生充分的自由空间。教学中不要把学生限制住，而要让学生有自己的活动空间。如固定的队形、同一个教材等，固定的队形不利于同学之间的自由组合，同一个教材不利于学生个体的发展，这些因素都有可能导致学习兴趣的下降。

三、教师与学生的关系融洽是提高学习兴趣的保证 教师应善于调控学生的情绪变化，使他们保持愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。一个有良好情绪的人容易让人接近，也有利于倾心交谈，教师只有多接触学生，多了解学生，多关心学生，以情感人，倾注“母亲”般的爱去关怀他们，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师。因此在教学中我力争做到以下几点：

（一）多用激励的语言。

学生在学习中不可能是一帆风顺的，从不会到会，在这其间要有一个过程，在这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复。有进步，也会有波动；有成功，也会有失败，面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，循循善诱。当学生有进步时，要及时给予表扬，遇到困难时要耐心细致地加以引导、启发，帮助解决；当学生成功时要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极的鼓励。使学生增强克服困难的勇气，提高学习的兴趣和信心。教学中我多采用鼓励、激励的语言去鼓励学生练习，有些学生在练习排球时，垫球很差，产生不想练的想法，我就说以你的条件一定能够练好的，注意动作节奏和方法，根据老师所教的方法去尝试一下，别人能行你为什么不行呢？在我的鼓励和激励下，那些不想练的学生又恢复了信心，提高很快。高二（4）班袁虹在体育感想中写道：头上的用心

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汗水和手上的痕迹渐渐地多起来，换来了我的一种奇妙感觉，第一次我觉得身体是如此轻敏，和排球是如此默契配合，当然看球也很顺眼！

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第三篇：高中体育教学论文《对高中女生体育教学的浅析》

对高中女生体育教学的浅析

[内容提要] 运用调查法等，研究当前高中女生生理、心理向成熟发展，情绪上敏感、含蓄，耐疲劳能力较差等。可加强与初中体育教材的衔接，避免重复；注重开展形体方面的教学，如健美操等项目的教学；努力培养高中女生树立终身体育观。[关键词] 体育教学 高中女生 教学质量

[正文]

一、当代高中女生生理、心理特点和教材教法

女生进入高中阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。在生理方面，此时期高中女生身体形态发展已向着成熟发展，这一阶段她们的皮下脂肪有所增加，青春前期的一些特点还较为显著，即发展的不平衡和不稳定。第1和第2信号系统的活动相互关系更为完善，分析能力与综合能力明显提高了。由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内部分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。

在心理方面，高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人的嘲笑等等。

鉴于以上特点并通过多年的实践教学，我们发现，高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于调节的项目并注重全面身体锻炼。宜围绕发展其运动器官，特别是满足她们希望自己体型匀称、身材健美的要求，确定教学内容和方向。组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，充分利用高中女生已有的体能和经验，发扬她们主动学习的精神，调动其学习的积极性。同时发挥高中女生的独立性、积极性和创造性，提高她们对体育课的兴趣。

体育锻炼不仅能满足发展高中女生体力的需要，而且也能满足高中女生发展心理素质，实现自我完善的需要，在体育教学中要强调加强高中女生的自我锻炼效果评价能力，达到增长知识、锻炼意志、陶冶情操、完善自我的目的。因此，了解高中女生的生理和心理特点是体育教师确定教学内容、选择教学方法和组织形式的重要依据。

合理安排体育教材，是调动高中女生学习积极性的关键。初中、小学体育教学选择的教学内容，一般以田径、技巧、篮球、游戏为主，而且这些项目反复进行，致使大多数同学对教材失去了兴趣，影响了学生学习的积极性。进入高中以后，她们对体育课有很高的期望值，希望高中体育教学有新的色彩。为此，我们对泰顺一中2003学年各年级100名女生作了题为“我喜欢的体育项目”随机抽样调查，共收有效卷262份。统计结果见下表 300名高中女生喜欢的体育项目调查

项目 田径 羽毛球 健美操 篮球 乒乓球 技巧 排球

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% 13 57 69 32 36 14 41 由上表调查结果发现，高中女生对教材的选择比较集中，值得注意的是，选择人数多的项目基本上是以前相对较少开设过的项目，而田径、技巧等项目选择人数非常少，因此，我们认为高中女生体育课在教材选择上，更应注意考虑学生的身心特点，处理好中、小学的教材的衔接，避免过多的重复，应安排一些初中难于开展或女生感兴趣而锻炼价值相对比较高的项目进行教学，如健美操、排球、羽毛球等项目，充分满足高中女生探求新知识、追求完美的强烈愿望。即使教材重复使用，也必须在动作难度、知识深度和广度等方面对学生提出新的要求。如中长跑教材，800m跑是“中学生体育合格标准”女生必考项目，体育教学必须有中长跑教材。面对枯燥无味的教学内容，教师可结合中长跑的运动原理和提高成绩的方法进行教学，只有这样才能调动高中女生的学习积极性，既完成教学内容，又满足了高中女生的较高层次的需求。

在教材安排中，应注意各项教材间的合理搭配，做到既增加高中女生感兴趣的教材时数，又提高了学生的身体素质，进行全面完成体育教学的目的任务。在现行教材中，有部分课时的教材内容，是以身体素质课的形式出现的，由于这一类课往往注重对学生的生物学改造，忽视了高中女生的心理因素，因此，学生上课时的抵触情绪较大。比如立定跳远练习，为了提高高中女生的下肢及腰腹力量的练习，而且提高下肢及腰腹力量并不是经过几次练习就能达到效果的，必须进行持之以恒的练习，在练习的过程中运用竞赛的形式，效果会更理想。既克服了单一教材的枯燥、乏味，又能增加高中女生的身体素质，全面完成体育教学的目的任务。

有针对性地研究高中女生的体育教学方法，是提高教学效果的关键。体育教学方法是在教学过程中，完成体育教学任务的途径和方法，它的选择和运用是否得当，直接影响到教学任务的完成。因此，在体育教学中，必须认真钻研教材，结合高中女生特点合理选择教法。如在中长跑教学中，先进行游戏性的准备活动，来提高学生中枢神经系统的兴奋性和协调性，再采用追逐跑、走跑结合的越野跑、定时跑等方法，来激发学生的学习兴趣及积极性，最后采用竞赛的方法完成教学，使学生在多变的形式中，不断受到新异刺激，既可丰富教学内容，调动学生学习的兴趣，又能使她们心情欢畅，消除疲劳，积极努力完成教学任务，达到增强体质，使其全面发展的目的。

体育教学的中心任务是增强体质、增进健康，使学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能。在教学中须合理运用教法，正确处理教、学、练的辨证关系。在对高中女生的教学中，应根据女性人体机能的活动规律和运动技能的形成规律，在教学中合理安排运动负荷。笔者通过跟踪测试3个教学班女生的课堂心率变化情况，得到心率变化和均值与时间的关系规律显示，高中女生的体育教学课，运动负荷安排应由小到大，再由大到小，有开始，有高峰，有结束，每堂课出现1—2次心率高峰，教学效果最佳，既能保证学生的学习情绪，又完成了体育教学的目的任务。经研究发现，45min一堂课，心率一般在课程进行到28min左右出现高峰，此时 进行专项练习的时期，学生学习的积极性和肌体的兴奋性处于高潮期，运动量也逐渐达到最大。而后根据学生的不同特点，纠正错误动作和讲解锻炼方法、手段和介绍规则，学生的心率稍有恢复，通过复习教材的练习，学生的心率又达到一个小高峰，然后通过放松练习，心率逐渐减慢。

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二、帮助高中女生形成终身体育观和体育教师素质对教学的影响

终身体育是依据人体发展变化的规律、身体锻炼的作用，以及现代社会的发展不断对人提出的要求，伴随着终身教育的发展而发展起来的。从终身体育观看，转变学生对待锻炼身体的态度，是不可忽视的一项重要任务。很多高中女生对体育课不感兴趣，怕苦、怕累、怕晒，怕流汗，缺乏锻炼的主动性、自觉性、自制性和顽强性，缺乏良好的意志品质。例如，我们对泰顺一中的300名高中女生对体育课的态度的调查中发现，没有养成锻炼习惯的学生占总人数的67%，不愿意上体育课的女生占总人数的48%。她们除了生理、心理上的因素之外。其中重要的原因就是对体育的理解片面和审美观念不正确。体育态度问题是体育心理学的重要内容，态度是由认知、情感、意向构成的，这3个心理因素是相互协调一致的，学生认识到上体育课的重要性，乐于参加体育运动，并做好锻炼身体的思想准备，说明态度中认知、情感、意向因素十分和谐。另外，转变学生的体育态度，关键要树立学生终身体育价值观。终生体育锻炼能提高人的健康水平是众所周知的，但我们要让学生清楚地认识到，终生体育标志着社会的发展与进步，社会的发展需要终身体育。身体锻炼应成为现代生活方式的一个重要的标志，养成自觉锻炼身体的习惯，一方面反映一个国家的文明程度，展现现代人的生活方式，从而促进社会的进步；另一方面，提倡终身体育的思想对加强精神文明与物质文明建设有着重要的意义。应为高中女生开设主题为：“终身体育与你”、“终身体育的意义”等的专题讲座，使她们对终身体育也能有正确的认识，参加体育锻炼会逐渐成为她们的自觉行动。促使同学们在体育课上端正了学习态度，积极主动地完成课堂教学内容，并希望能学会制定有针对性的运动处方，希望能制定短期与长期的自我锻炼计划，为终身体育锻炼奠定基础。所以，针对高中女生的这些特点，在体育教学中传授一些能满足高中女生终身体育需要的锻炼内容和锻炼手段，能有效地促进她们的学习兴趣，也提高了教学质量。

爱岗敬业，为事业献身的精神是体育教师必须具备的素质。要成为一名称职的体育教师，必须有牢固的专业知识和良好的职业道德，要勤奋热情、积极进取，要有组织能力、管理能力和社交能力。必须精通体育知识及相关学科的基本知识，还有不断更新知识，做到不断完善自我。体育教师应有开拓进取精神，有独到的教学与训练风格，充分发挥自己的专业特长；通过优美的动作示范和丰富的形体语言以及恰倒好处的帮助、提示、保护，让学生有良好感受；了解学生的身体状况，及时调动运动量，让学生在轻松、融洽的教学环境中，要从体育教师的自身抓起。运用多种方法和手段，调动学生的学习积极性，提高高中女生的身体素质，养成终身体育锻炼的习惯，使教师和学生活跃在新世纪。

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第四篇：高中体育教学论文《论高中女生体育兴趣的培养》

论高中女生体育兴趣的培养

摘要：体育运动要求运动者付出较多体力，容易产生疲劳、厌倦。但如果对活动深感兴趣，就会精神饱满，积极投入。本文主要从分析高中女生对体育课不感兴趣的原因着手，从女生生理、心理特点出发，分析提高高中女生体育兴趣的方法。对高中女生参加体育锻炼起到积极作用。

关键词：高中女生体育教学兴趣培养

ImprovingFemale Senior middlesudent’sinterest in PE

xia FuChuan

(YuYao No.8 Senior Middle School 315430)

Abstract: Sports activities require those who take part in sports to offer much strength,which will easily cause fatigue and weariness.But if they really have interest in activities,they wil take part in it very actively,with a high spirit.This article starts with analysing the reason why the female senior middle students don’t like PE.It starts from the characters of psychology and physiology of them,and it also analyses ways to improve their interest in PE.This article enhances female senior middle students to take part in the physical exercisa actively.Key words: Female Senior Middle studentsPE education Improve the interest way 体育教学是由教师和学生组成的双向教学活动。教师不仅要掌握如何向学生进行体育基础知识与技能的传授，更要富有创造性地运用各种教学手段唤起学生学习体育的兴趣，使学生愉快、主动地获得体育知识、技术、技能，并得到深刻印象的教学技术和能力。体育兴趣是人的一种心理现象，是指一个人认识与掌握某种现象、事物或积极参与某项体育活动的一种心理倾向。一个人如果对体育活动感兴趣就会涌跃参加，并得到积极的情绪体验，反之就会产生厌学现象。

1、体育教学中女生“厌学”现象分析

1.1生理特点

高中女生正处于青春期，从形态结构、生理机能及整个发展过程看，男、女生的差异越来越明显，女生的形态、机能上发生了明显的变化，表现在体育课中：身体显得笨拙不灵活，懒散怕动，缺乏练习兴趣。加上女生天生怕羞，爱面子，体育课出现躲躲闪闪，怕累、怕苦、懒惰、敷衍等现象。这就难以完成教学任务和对学生意志品质的培养。

1.2教学要求与学生需求间的矛盾

现在许多女学生把体育课理解成为一种痛痛快快地“玩”，这是学生的想象。而实际上体育课是一种教育，教育必然会有一些“规范”的内容，如：队列、队形教学，球类教学中的运、传、接球教学等，这些内容相对单一，学生难以尽兴，技术提高有限，就造成教学要求与学生需求间的矛盾，导致学生“厌学”现象。

1.3个体差异性

日常生活中学生的素质、技能等差异性很大，体育教学与其它教学又有明显区别，一个动作没有学会、学得怎么样，在练习过程中很容易表现出来。此时，往往受到教师的批评和同学的嘲讽、致使部分学生产生失败感、自卑感。另外，许多体育项目，学生间是集体配合练习完成的，这就要求练习者有很强的集体意识，而差生在集体项目中容易受到排斥，导致厌学必理的产生。

1.4教学内容的重复

用心爱心专心 1

由于受中国教学体制的限制，各年级教材内容多类出现重复，比如：从小学一年级开始至高中都可见到的蹲踞式起跑内容等等。加上教师水平相似，缺乏技术、实践。因而使学生不想考或逃考，厌学心理的产生，学生学习认识的偏差更大，形成恶性循环。

1.5教学缺乏选择性、探究性和自主性

体育课和大众体育的最明显区别是：体育课是一个教育过程，它具有目的性、计划性。比如“为什么教”，“教什么”，“谁来教”，“怎么教”，“在哪儿教”等等。在以教师为主导的前提下，学生互教、互帮、互学和自选内容已不存在。使学生感到体育教学的强制性，因而产生厌学。兴趣的培养

2.1快乐教学法

学校体育教学中贯彻快乐教学,宗旨是让学生在体育课或体育活动中体验到快乐、满足，由此对体育产生兴趣。体育教学中贯彻快乐教学法关键是教师，教师应不断加强自身文化艺术修养，认真钻研教学大纲和教材，明确教材的意义、任务、特点、内容及要求，不断总结教学经验，根据教学任务、对象，抓住教学关键，突出教学重点、难点。做到教学有法，但无定法，贵在得法。做到形式多样、有趣味、针对性、科学性；由浅入深，由易到难，循序渐进；因材施教是完成教学任务和提高教学效果的基本途径。教学中教师就充分利用现有的教学条件及现有的场地器材，从实际出发，充分发挥教师的主观能动性和学生的积极性，以学生为主导，以愉悦身心为前题，以达到锻炼学生的身体，增强学生的体质为目的。除此之外，教师教学语言要生动形象，通俗易懂，精练扼要，用词确切，示范正确熟练，轻松优美等。“美的东西，总会唤起人的审美感情和愉快的情绪”，这样学生就会用一种审美的心态对待教学，从而，大大激发学生的积极性，提高教学效果。使体育课向理性、文化性发展，充分调动学生的主动性和自觉性。

2.2 以学生为主体法

学生是主体，是教学的对象，这就要求教师在备课时要充分考虑到学生的具体情况、特点和差异，根据他们的特点去组织教学。俗话说：“口动百遍，不如手动一遍”。体育课的学习更是如此，必须想方设法让学生积极参与到体育教学中，发挥其主动地位，成为教学的核心，才能最终达到提高体育课堂教学效果的目的。我认为：在教学时，必须从学生实际出发，采取形式多样的方法让学生也体会到自己对教学进度和其他学生的积极影响，让学生真正参与到教学过程中来。

2.3终身体育法

理想与目标激励、榜样激励、关怀与帮助激励。学生来源不一，体育基础千差万别。因此，我们要因人而异，分阶段制定出不同的运动处方。将运动处方引入体育教学课堂，因人而异地建立个性化运动模式，把体育课教学与课外锻炼有机结合起来，实行体育课内外、校内外相结合，把学校体育与终身体育相贯通，课内突出教学过程，让学生学会锻炼身体的方法，课外突出生活过程，以培养学生的体育兴趣、爱好，提高体育意识能力，养成良好的锻炼习惯。习惯的养成贵在坚持，体育教学中为了使每个学生都能享受到运动的乐趣，就要重视个体差异，采用个别化教学、个性化教学方法等等，使每个学生都能为获得进步而感到满足，通过组织早锻炼和课外活动及各种形式的单项比赛，吸引并促使每个女生参加体育活动，从中发展兴趣，培养爱好体育的情感，引导他们养成锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

2.4“引趣”法

体育兴趣离不开教师的引导和环境因素的诱发。教学中坚持“引趣”是引起学生愉快学习并形式体育兴趣的重要条件。笔者认为在具体教学中可采用以下引趣方法。教学用语引趣：生动形象的讲解，热情幽默的用语。情境引趣：创设情境，激发学生情绪，启发想象，把学生带到大自然中。示范动作引趣：示范动作准确、熟练、规范、轻快、传展。设疑引趣：开始

用心爱心专心

2上课设疑，教学难点设疑，新学动作设疑。竞赛引趣：在教学中设置适当比赛。体育明星引趣：优秀运动员为国争光事迹、图片等。

2.5成功教学法

在体育教学中，细心的教师会观察到，每当要做一个新的练习时，有的学生跃跃欲试，有的学生心里也想去练，但不表现出来，还有少数因怕完不成动作或事实上难以完成动作的学生不愿意练，表现得很被动。作为教师应该清楚地了解到，即使是后一种学生，虽然他们好象是要逃避练习，但其内心深处也有一种想法“我要是能同大家一样去完成动作那该多好啊！”这正是一种获得成功的愿望。所以学生在求知欲望基础上努力参与并取得进步时，教师要及时肯定、倍加关心。千方百计培养学生的体育兴趣，让每个学生都拥有一份成功。3培养高中女生体育兴趣的途径

3.1进行思想品德教育

在体育动机指导下强调体育价值观的教育，使学生了解体育锻炼的价值在于增进健康，减少疾病，体育教师要改变那种固定的、僵化的，千篇一律、缺乏多样化的课程体系。建立内容丰富的、灵活的、个性化的、课程体系，突出以强身育人，健康育人的目标，以终身体育和健康为主线，探索提高学生体育意识和健康的新途径、新方法，引导学生建立“生命在于运动”、“花钱买健康”等现代人的体育健康意识，使学生的体育意识加强。也可以利用室内课，讲述优秀女运动员刻苦锻炼，勇攀高峰的事迹，讲明智体相长的道理。用事实宣传青春期锻炼以身体健康的影响，从而明确学习目的，端正学习态度。学生只有在内心深处理解了体育的作用才会对体育产生浓厚的兴趣，为终身体育打下基础。另外，进行思想品德教育应以正面教育为主，多表扬鼓励，少批评指责。对于基础差的学生要循循善诱，耐心指导，帮助树立学习的信心，并适当安排生理卫生方面的教育，动员在例假期参加一些体育活动，以消除心理上的障碍。

3.2教材内容安排体现女生特点

3.2.1根据女生特点，选用协调性、柔韧性等素质作为“课课练”内容，有意识发展肩带、腰腹、骨盆肌等比较薄弱的力量。首先，要选择好适合高中女生的健身、健康教材，在内容上充分考虑学生的兴趣、爱好和运动能力与运动习惯的形成。其次，要适当增加基本理论教学时数。第三，要开展生动活泼的理论教学，充分考虑到大学生的生理、心理、知识水平、思维方式等特点，改变过去的“注入式”、“一言堂”的教学方式，运用“启发式”、“提问式”、“讨论式”等方法进行教学。同时要充分利用现代化教学手段，如放录相、制作CAI课件进行教学，加速学生体育意识和观念的建立，从而养成终身锻炼的习惯。

3.2.2准备活动丰富多样，多安排女生喜欢的韵律操、健美操内容。教学手段追求多样化。单调、枯燥的重复练习，容易使学生感到厌倦、乏味，教学手段的多样化对提高学生体育兴趣至关重要。因此，教学手段灵活多样和新颖，以及丰富多彩的练习形式，对激发学生的体育兴趣是行之有效的。

3.2.3投其所好，突破难点进行教学。例如：对于女生耐力跑单一参照教材中的练习方法收效不大，女生对于耐力跑不感兴趣，但女生喜欢跳绳，而且一跳不愿停，于是就把跳绳和耐久力练习结合起来，收到了较好的效果。

3.2.4合理的运动量安排。女生心血管系统不如男生，因此在实际过程中采用密度大、时间短，中等强度练习，在分组轮换教学时符合生理曲线变化规律，并搞好放松整理活动。

3.3循序渐进，树立自尊心。

教学中，学生不可避免地会出现一些“过失”，如完不成动作、畏惧、消极等。教师应用亲切的目光、鼓励的言语和热情温和的态度去减轻她们的心理压力，帮助她们鼓起勇气。高中阶段的女生自尊心十分强烈，教师要格外给以维护，才能帮助他们战胜自我，树立起上好体育课的自信心。

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33.4创造良好的体育文化环境。

环境心理学的研究表明：环境可以直接影响我的行为，而环境的不同特性能对人产生不同的影响。学校体育的教育环境是大学生体育价值观、体育兴趣及体育行为、习惯形式的土壤。学生在校时间长，可以充分利用学校体育文化环境引导学生对体育的了解、认识。从而激发学生的体育兴趣。包括：运动场地建设；体育器材设施；课堂教学设计；体育宣传窗；体育新闻动态等等。这些对学生体育兴趣的培养都起到潜移默化的作用。同时教学模式和教学方法上更加灵活，将封闭式的体育教育转化为开放式的教育，为学生提供丰富多彩的教学内容，弹性的教学时间等等。

4结论

要提高高中女生对体育课的兴趣，必须根据女生生理、心理特点，循循善诱，因势利导，教师必须了解学生的个性特点、兴趣爱好，大胆改革课堂教学，使体育改革深入发展，良性循环，学生对参加学校体育的兴趣、爱好和习惯的形成，是学校体育工作成绩的综合表现，是奠定终身体育基础的重要标志之一，因此，它是一个系统工程，需要采用综合“治理”的办法，只有这样才能把女生体育课上活动好。

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第五篇：提高体育中考的兴趣

提高体育中考的兴趣

【内容提要】体育中考列入升学考试科目是提高民族身体素质的有力措施。当前学生对升学要考什么科目，就努力学好什么科目，升学不考的科目，一般来说，是应付了之。在片面追求升学率的应试教育的导向下，各门文化课教学中都有学生厌学的问题，甚至在体育课上同样有“厌学”的现象。从理论和实践上讲,中学生应该是最喜欢体育的人群，更应该加强体育项目的学习。

【关键词】体育中考 素质教育 评分标准

一、项目的设置与完善

我市于90年代初期实行体育中考，首先按传统的“跑、跳、投”老三项进行考试项目设置，确立“50米快速跑、铅球、立定跳远”为中考内容，持续了6年多，期间经过了4次修改，主要总分和评分标准方面以及考试项目都进行了修改。

上述我市体育中考项目设置情况来看，从全部必考项目→到选项考核→再到必考和选项考核的结合，体现了以人为本，充分考虑学生个体的差异以及兴趣、特长、爱好的不同。具体项目上也是从与先天素质有决定因素的跑、跳、投等纯竞技项目，演变成只要坚持锻炼都能进步提高的素质和技能项目，树立了学生到达目标的自信心，提高了学生体育学习的积极性，有力地激发了学生进行自觉锻炼的热情。

对今后考核项目的设想：借鉴周边省、市地区宝贵的实践经验扩展考试项目的范围。（1）力求未来中考测试项目全面涉及初中体育教材内容：包括田径、球类、体操、武术、体育舞蹈、身体机能测试。有利于学生选择符合自身特点、兴趣爱好的运动项目。（2）实行过程性评价和终结性评价由三部分组成：a、初中阶段三年体育学生成绩。b、初三学年《学生体质健康标准》测试结果。c、初三学年耐久跑测试结果。（3）可根据地域特色增加游泳项目。如游泳项目，既能培养学生的自救能力，有效地发展学生的心肺功能和耐久素质，可以开发一些耐力项目供学生进行选择。如：a、2—3分钟连续跳绳。b、篮球、足球能球类增加连续折返运球的次数。

不难看出，随着体育中考的完善，考试项目的设置必然符合自身特点、兴趣爱好的运动项目，无形中提高了体育锻炼的自觉性。体育学习过程性评价的介入，学生体质健康问题得到重视，充分体现了体育教育的指导思想：以人为本，健康第一。

二、规范考试组织，科学、客观、公证地评价学生

希望在今后体育中考实施过程中，体育考试也是展示学校体育教育的窗口，对考试过程中学生所表现出教学或管理等问题，要设立专门机构进行记录与反馈，进行必要的评比与总结。若体育考试中增设过程性评价等内容，即由学校掌握并打出的主观分植，打分者可能会任意送出，是否能客观、公正地反映学生综合身体状况，教育行政部门应形成制度进行有力的监督和管理，否则必然会出现许多问题，严重的可能滋生“腐败”现象。

对于现有的评价标准，我个人认为：总体上较为科学合理，部分项目的评分标准过低，有个别项目的评分标准过高，评分标准中普遍存在分值跨度太大，对一般同学来说，这种笼统且过高或过低的评价体制，显然不能引领和激励学生进行刻苦自觉地锻炼。虽然是部分和少数项目，但也要急需改进，使之科学化，合理化。

因此，在制定体育考试项目的成绩标准时，应经过充分的前期调研和实验，同时结合本地区特点和学生体能、体质的实际状况，以显示考试标准对学生的促进作用。也激励学校重视体育教育，促进教师不断修正自己的教学行为，提高教学的科学性、有效性和规范性。从而进一步完善体育考试科学、公正的评价体制。同时增强考试的服务功能，体现人文关怀的理念。

考试中缺乏公平公正以及考试标准的不合理等问题，实际上也是对那些身体素质好、锻炼勤奋自觉学生极大的不公平，同时也给以后的体育教学带来很大的负面效应，我们应提升到育人的高度来重视这个问题，关系到如何培养学生诚实守信的高尚品质、健壮的体魄、良好的心理素质以及健康的审美情趣。

三、预防体育“应试”教学，回归“常态”教学

初中阶段是学生生长发育最快，最敏感的时期，在这一关键时期，学生保持经常性的体育锻炼对他们健康成长，乃至一生的健康生活都有着重要的意义。教育的本质和目标是提高代表民族未来学生的综合素质，适应社会提升竞争能力，促进学生健康发展，提高学生的生命质量自然应是学校教育工作重点，成为学校教育工作的常规和文化。

但目前在高等教育资源贫乏，中国由于人口众多存在巨大竞争压力的背景下，学校为了求的生存和拓展，提高应试教育的升学率则成为工作的重中之重，学生为了出人头地，也将不可避免地面临越来越重的课业负担。在这种背景下，学生的健康问题如今需要通过体育考试的方式来加以强化，从一个侧面也反映了全面贯彻党的教育方针实施素质教育的艰难以及教育管理的无奈。

作为一名学生健康教育的传播者、传授者的体育老师，应深刻领会体育中考的意义所在：（1）对推动和加强学校体育工作发挥了积极的作用。（2）有效地促进了中学生积极参加体育锻炼（3）促进了学校、家长、社会对体质健康的关心。更应该明确自己肩上所担负的神圣职责。

这里提及在体育教学中常常出现的一种异化现象，也就是所谓的体育“应试”教学，具体表现为体育教学内容无目标、无计划、有很大的随意性，教学方法简单化，没有运动技能含量。造成初

一、初二体育现象象“放养”一样随意上，初三时则逼着学生天天围着体育中考内容转。在课堂上势必会出现这样一种现象：分数已达到满分的学生可以不受管束，自由开展自己所喜欢的运动项目，而未达满分的学生则机重复着自己不喜欢，甚至厌恶的考试项目。长此这样，恶性循环，产生明显的两极分化现象，原本素质好的学生由于参加个人喜欢的运动项目，体制越来越好，兴趣日益浓厚，而那些未达到素质原本较弱的学生，由于每节课都在机械地重复着考核的内容，不免对体育课产生了厌恶与恐惧。结果使得学生不明确锻炼的价值，只能将体育考试当成又增加了一门应试科目，反而又多了一种负担，这样与设立体育中考的初中是格格不入的。

作为让学生生活得更健康的体育教师，应该对学生的生命有时时刻刻的敬畏，在保证他们安全的基本前提下开展教学。通过有效有趣的方法，教学内容的开发和变革，既能顺应学生的运动兴趣，又可以增强体质，发展运动技能，提高考试分数，这样体育考试作为保障体育课开设的手段也有了它存在的空间。体育考试才能发挥真正的意义和价值。

四、树立学生健康理念，培育学校体育文化氛围。

设立体育考试使得学校、家长、社会关注学生的体质健康，有效地促进了中学生积极参加体育锻炼，也使得体育教学变得丰富多彩，我想：教与学、学与考充其量只能是学生锻炼的基础工程，而形成一种健康的理念、掌握几种健身的方法、将强身健体成为学生自觉自愿的行为则升华为一种高层次的境界。

要让人们重视健康，必须先提高生活水平，在我国人民生活尚未达到较高水平之前时，存在的一种现象：学生牺牲健康，换来高分；中、青年人为了生活、事业牺牲健康；只有老年人才表现对健康的重视。在这种情形下，有意识，积极地培养甚至灌输青少年形成正确的健康观，树立“健康第一”的指导思想十分必要，而这正是健康赋予教育的义不容辞的责任。

对于学生体制问题，减轻学习负担和推进素质教育虽然是好办法，但要从根本上解决，关键还在于健康理念的树立，要有正确的健康知识，重视在体育教学中教会学生几项运动技能，让学生喜欢玩、学会玩，希望以学生运动能力的发展带动学生运动体能的发展，培养学生终身体育的意识和技能。

学校体育活动如果以考试为目的，体育课会变得枯燥无味，学生会越来越不喜欢体育课，学生在体育中考也不会考出好成绩。在体育教学过程中，要淡化以考促进的意识，注意学校体育文化氛围的营造：（1）充分利用学校广播站、校报、黑板报、宣传橱窗等形式加大对体育文化的宣传力度，定期组织健康、保健、科学锻炼等专业知识方面的讲座。（2）学校在认真抓好体育课教学的同时，按计划、有条不紊地搞好课间操、课外体育活动、体育活动性课程、体育兴趣小组活动等体育常规工作。（3）定期切实抓好几项大的体育活动，如：认真组织每年一度的学校运动会，可将其深化为体育活动周或体育节的形式，大大提高学生的参与率。另外好友全校广播操比赛、迎春长跑比赛、冬季三项比赛以及各年级组的球类比赛等。（4）倡导学校通过大课间，创新集体竞技项目等多种方式形成学校自身文体活动特色。（5）重视校运动队的训练，组织学生参加各类比赛，搭建促进学生健康成长平台和体育特长发展的才华展示空间。

学校通过以上丰富多彩的活动内容和方法，优化了学校的体育活动，让学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感到集体的温暖，提高学生体育活动的自主能力，使之学会尊重和关心他人，同时学生能够在愉悦的身体活动的自主能力，使之学会尊重和关心他人，同时学生能够在愉悦的身体活动中有效增强体能，培养了自身在比赛中的竞争能力和团结合作的优良品质。良好的学校体育文化氛围有效地促使学生健康理念的形成，为学生终身体育打下了坚实的基础。

五、加强体育教师队伍建设，完善场地、器材等硬件设施。

近几年来，通过市、县骨干教师“公开展示课”的交流，结合市教育局开展的“教学质量年管理年”、“课堂教学年”“一优二促工程”等活动。进行教育理论和体育专业理论考核和说课、教学设计的评比。加强体育教研组建设和评优工作，日常教学依托于教研组内各备课组的集体备课，统一规范教学内容，建立组内听课评课制度和指导教师传帮带制度。有力地促进了教师职业道德、教学理论、专业技能、教学能力的提高。从而体育中考有序地实施，为实现规范的体育教学和学校体育可持续发展提供强有力的保证。

学校必要的场地、器材是一切体育工作实施的前提和保证，正因为学校场地条件不足，便得学生活动时间得不到保证，体育中考虽然有效地改善了学校的活动场地，提高了体育课堂教学质量，但有其局限性。学校应从全面提高学生体质的角度出发，形成制度加大投入，充分重视体育场地建设和器材添置。

综上所述：

一项调查显示：大学一年级学生是青少年中体质最差的，高一学生的体质最好。这有力说明，体育中考对于增强学生体质起到了积极作用。

学生体质状况下降是以时间为纵轴的一个纵向比较的结果，若以同一时期的横向比较，则能够凸现体育中考对于增强学生体质起到的积极作用，也同时能想象出若没有体育中考的支撑，社会、学校、学生和家长都会更加下滑，学生体质健康状况会更令人担忧。同时也充分说明体育中考还没有发挥应有的促进作用，无论从考试项目的设置、评分标准的科学化、场地器材的完善，还是日常体育教学、考试公平公正等方面有待于进一步改进。

体育中考在现阶段素质教育还得不到充分落实的教育大背景下，不失为增强学生体质的有效途径，尽管体育中考还存在着一些问题，但我们有信心在实践中不断改进和完善它，使之发挥更大的作用，同时也希望能够得到高中体育教学及考核的延伸和支持。本人很赞赏一位体育专家的观念：倡导体育考试的意志不是为了考试而考试，而是为不考试。试想：随着素质教育的发展，在社会、学校、家庭共同关心和努力下，学生在良好体育文化氛围的熏陶中，形成健康的理念，掌握科学的锻炼方法，拥有二至三种运动技能，并付之于日常自觉的参加体育锻炼，具有终身体育的意识。那么作为体育教育发展到一定阶段历史产物的体育考试将会自动消亡，这正是每个体育教师和体育教育专家所希望的。

参考文献：

1、黄石市2007年体育中考相关文件

2、《体育教学》2006年第6期

结合学生兴趣设置体育中考项目有以下几个优点：

一、适应体育与健康课程改革的需要，结合体育中考，教师在课堂教学中充分发挥学生的主体作用，发展学生的个性。更注重学生的个体差异，培养学生的兴趣，为终身体育打下良好的基础。

二、学校体育教学将不再走入“应试”教育的死胡同，体育中考不再是单单考几项素质，避免出现以前课堂教学中考什么练什么的现象。

三、为高一级学校输送体育人才。由于学生可选择自己的特长项目进行考试，对一些体育项目的普及与提高将起到积极的推动作用。

总之，体育中考作为提高学生体育素质的一种手段，必须与时代的发展相适应，不断改革，才能充分发挥其应有的作用。

一、“互学互评”的课堂教学，提高学生对体育的兴趣。在教学中，利用学生“互学互评”促进学生自主地、创造性地学习，充分发挥学生的主体地位，使他们积极的参与到体育活动中来，从而达到锻炼的目的。

二、“成功体验”教学法，提高学生对体育的兴趣。追求成功是每个学生的一种现实体验和强烈动机，也是提高学生体育兴趣的催化剂，因此在教学中及时发现学生的闪光点，不断肯定学生取得的成绩，用欣赏、肯定的目光关注学生，使他们随时都享受成功的喜悦，从而提高对体育的兴趣。

三、运用游戏法，提高学生对体育的兴趣。在教学中，运用游戏的手段，使学生始终处于一种“角色情境”，创设一种宽松、活泼、和谐的教学氛围，以利用开展愉快教育，活跃课堂气氛，从而充分发挥学生的主动性、积极性。

四、在教学中恰当运用“放”的教学方法，提高学生对体育的兴趣。俗话说：“羊不放不肥”。“放”在体育课中，并不是让学生自由打球、跑步、或游戏，而是选择学生容易掌握且动作技术要求不高的若干个练习，设在连续方便的多个地点进行练习，学生可随意到各个地点进行练习，由于内容不断变换，在转移项目时，“兴奋灶”不会消失，既能提高学生的兴趣，又不易疲劳，同时也可培养学生自觉经常锻炼的习惯。

五、组织丰富多彩的课外活动提高学生体育兴趣。课外体育活动是体育教学的延伸和补充，丰富多彩的课外活动可以把学生吸引到活动中来。为此，根据学生的基本情况，组织开展丰富多彩的课外活动，也非常有必要。这样，学生就可以凭自己的兴趣爱好，自觉地选择课外活动项目，教师及时进行辅导。从而达到提高体育兴趣、锻炼身体的目的。

六、提高教师自身素质，关心学生，爱护学生。学生直接感觉对象是教师，教师的一言一行，一举一动对学生起着潜移默化的作用，对学生的体育学习有着直接而强烈的影响，因此，教师要不断提高自身素质，以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染学生、影响学生、关心爱护学生。此外，教师生动形象的讲解、准确、熟练、轻松、优美的示范动作，也可提高学生兴趣。因此，教师较强的业务能力和优秀品质是密切师生关系、提高教学质量不可缺少的重要条件。同时，也有助于提高学生对体育的兴趣和积极性。

总之，体育教学要根据学生生理、心理发育特点，采用灵活多变的教学方法，才能更好地提高学生兴趣，从而达到使学生爱体育，并养成自觉锻炼的好习惯。

关键词：体育教学；体育兴趣；策略方法；

一、体育教学现状

体育课是学校体育的主阵地,但现在体育课走入了一个两难的境界,学生非常喜欢体育课,但是学生在课堂上表现出消极的状态,使得教师感到体育课难上。许多优秀教师也考虑过如何提高学生对体育课的兴趣的问题。为解决这一问题，他们在一起探讨过,也观摩和参加过一些省市优质课 ,但是这些优质课，教师要花很多时间和精力去准备。虽然说这些课非常的成功，有一定参考价值，但是对平常的每一次体育课来说，这些课有点不切实际，只能作为一种展示，在平时的体育课上提高学生兴趣是我们所面临的,要解决的问题。目前体育教学的现状是:教师上课把学生组织在自己的周围,在自己的视线范围内活动,按步就班实施自己的教学内容,导致学生厌倦,出工不出力,达不到预定效果。针对以上的情况，笔者认为除了教师、学校、场地等制约因素外,我们还应该关注学生,了解他们的心理,挖掘他们的兴趣。对此，我对本校初

一、初二的的学生对体育课的兴趣展开了问卷调查，了解学生兴趣的取向，为提高学生体育课兴趣提供一些策略方法。

二、学生对体育课兴趣的调查

笔者对本校初

一、初二的学生进行问卷调查，一共发放问卷612份，回收612份，回收率为100%，问卷有效率符合要求。

调查结果：

1、对体育课的态度：喜欢上的544人,占88.9%;一般的48人,占7.8%;不喜欢的20人,占3.3%。

2、上体育课的原因：好玩娱乐的229人,占37.4%;锻炼身体的186人,占30.3%;为了考试的151人,占24.7%;没办法的20人,占3.3%;其他的26人,占4.3%。

3、对体育课的上课方式：教师组织,围绕老师上的146人,占23.9%;教师组织指导,小组长负责,自己练习的310人,占50.7%;按教师要求,教师观察,自己自由运动、练习的122人,占20%;其它的39人,占6.4%。

4、对学体育教材项目的喜爱程度(最高分10分)田径8.71;篮球、排球、足球9.47;乒乓球、羽毛球8.95;武术5.76;器械体操6.86;技巧6.04;基本体操5.66。

1)通过调查我得出学生对体育课是非常热爱的,也没有什么课能够替代的。

2)调查表明学生对问题回答是严肃认真的,是经过思考的,娱乐和锻炼占有很大比例,他们既要在课堂上达到锻炼身体的目的,又要身心娱乐、放松。其中娱乐是他们的天性,这是不能忽视的。

3)课的组织形式学生的选择有些矛盾,一方面希望得到教师的帮助、指导、组织,另一方面又希望给他们更多的自由,更多的空间,得到更多的解放,从这些方面表现出了学生更多的渴求。

三、影响体育兴趣的因素

通过和学生的接触及查阅资料了解，第一、学生体育兴趣与学校的影响密切相关。由于学生在校时间较长,活动主要以校方指导为主,学校的体育政策、方针等因素直接影响其思想、行为。学生的体育兴趣主要与学校对体育的重视程度有关,也与学校体育课开展情况有关。

第二、激烈的高考竞争造成初中生的学习压力大,学生对体育的兴趣随年级增长而逐步下降.第三、由于社会遗留下来的重智轻体思想的影响,造成学生对体育的认识不足.第四、各级学校的体育教学内容基本都是根据国家体育教学大纲来进行安排,过于强调统一是我国学校体育教学内容的一大不足,从而限制了学生的兴趣和个性的发展.第五、由于学生对体育课的具体教学目标不明确,而有些体育教师在教学中又没有进行合理的组织和引导.第六、一些体育教师缺乏合理的组织教学能力,教学方法陈旧,教学手段单一,自身素养不高,缺乏教学艺术和创新精神等.四、提高学生体育兴趣的策略：

由于影响学生体育兴趣的因素众多，单凭一两次的改变可能会提高学生对某次课的兴趣，但要想使学生对体育，对体育课始终充满兴趣，就必须从多方入手，从根本上解决学生喜欢体育却不喜欢上体育课的现象，这里我提出一些不成熟的意见，望大家给予指导。

1．全面贯彻素质教育,以“健康第一、以人为本”为指导思想

在现阶段智育成绩和能否考上大学将直接影响学生今后的就业,而体育与学生的就业关系不大.在社会、家庭、学校、学生群体的综合影响下,学生基本上对体育课不感兴趣.因此,要改变以前传统的人才选拔模式,全面贯彻“健康第一、以人为本”的指导思想,真正把素质教育落到实处.体育教师还应加强有关理论知识的传授,如:什么是体育、体育在学校教育中的地位和作用、体育运动与健康的关系、体育锻炼对智力的影响、体育与人的身心发展的关系、体育与发展个性以及心理素质的关系等.并在提高学生认识的基础上,通过有目的、有计划的教学活动,使学生将体育学习与自身需要联系起来,从而激发学生的学习动力,形成长远的学习动机,进而增强学生对体育的学习兴趣。作为学校还要多开展各种形式的体育竞赛活动，使学生在体育课之余也能更多的接触体育，使他们体会到体育的乐趣，提高学生的体育兴趣。

2．体育教学内容应丰富多样

从目前我国实施的体育教学大纲来看,小学、初中、大学各阶段所安排的教学内容重复较多,针对性、特殊性不明显,过于强调统一,究其原因可能是考虑社会需要太多,而考虑学生需要太少.事实上,学生对体育运动的需要是多层次的、多种多样的,过分强调统一就无法满足不同层次学生的需要,也无法引起学生的学习兴趣.因此在确定教学内容时,应根据体育教学大纲,结合本校的实际情况及学生对体育的需要来选择,推出丰富多样的适合学生特点的内容,满足学生的需要,使体育教学内容从统一性、规定性向灵活性、多样性转变,从而激发学生对体育的兴趣.但要注意不能一切都从学生的兴趣出发,不能片面迁就学生的兴趣,要克服单纯从兴趣出发的倾向.3．体育教师应加强自身素养,不断提高教学水平

体育课是学校体育的基本组织形式,是实现学校体育目标的主要途径之一.体育教学是教师的教和学生的学的双边活动.在教学过程中,教师是教学的组织者、指导者、管理者和实施者,起主导作用,体育教学的内容、组织形式、教学方法、教学手段等都是由教师选择安排的,教师应充分发挥自己的主导作用,激发学生对体育课的学习兴趣。

4、体育课注重因材施教,强化学生兴趣

对于一个班的学生来说,无论从身体素质上说还是从运动技术水平上讲,都存在着强弱和高低的差异。因此,在教学中要发挥学生的学习积极性,教师就必须按学生的不同情况来进行区别对待,提出不同要求,并加以分类指导,学生可以根据自己的进步程度自由升级。对于较难掌握的动作,一部分体能差的学生在一节课中就难以掌握,他们的学习积极性就不高,教师在教学中应当将难点分散,分程度要求他们练习。当他们完成了一个动作时,应及时给予肯定,树立他们的成就感。面对完成动作有困难或心怀畏惧的学生,教师则应多用鼓励、疏导的话语,帮助他们找到自信。对于那些优等生,要敢于给学生提出更高的要求,使学生在原有的基础上得以提高,做得更好。这个抓两头带中间的方法,既考虑大多数学生的提高,也照顾到部分学生的情绪,使学生都能获得学习上的满足感,容易培养和强化他们的兴趣,同时,也可以避免优等生“吃不饱”和差生“吃不消”的问题

五、提高学生体育兴趣的方法

1、提高责任意识

如果教师工作马马虎虎,上课松松垮垮、精神不振,就会诱发学生对体育课的厌倦情绪.教师要严格要求自己,以身作则,和蔼可亲,处事公正,这样才会使学生信赖教师、亲近教师,从而对体育课产生兴趣.2、改革教学方法

教师要多动脑,多想办法,多从学生的心理、生理角度出发,进行创造性的教学。现在的学生大多活泼好动,精力旺盛,容易兴奋,易于接受新事物,他们不喜欢机械、呆板的方法,而喜欢变化多样、新颖的练习内容和教学方法。故在体育教学中要做到教学方法灵活多样而且要新颖,如果教学方法模式化、固定化,没有特色,不能适应学生求新的心理需要,就会导致学生学习兴趣的下降.因此,教师必须重视教法的更新,不断改善自己的知识结构,认真钻研教材教法,借助各种有利的条件,敢于创新.当学生感到课课有新、堂堂有异时,学生的学习兴趣就一定很浓.3、教学手段要现代化

随着现代科学技术的发展,单一的课堂教学格局不可避免地要受到冲击,并必然会被现代的教学技术所取代。采用现代化的教学手段能使教学内容由平面到立体,由静止到运动,由文字到声音图象,将极大地增加课堂教学的主动性和趣味性,极大地调动学生的学习热情。计算机和多媒体教学的运用,可以使体育课

堂教学发生深刻的变化。

4、改变教学环境

心理学研究表明,教学环境对学生的心理能起到一定的调节作用.场地器材布置得新颖独特,教学环境的优美能激发学生的练习兴趣.如中长跑,在环境优美的地方进行练习,可使学生产生良好的心境,使练习不再枯燥无味,从而调动他们的学习兴趣.再如太极拳,可选择草地或树阴下进行练习,使学生觉得空气新鲜、心情舒畅,从而激发学生的学习欲望.5、提高教学美感

爱美之心,人皆有之.在教学过程中做到讲解生动有趣、示范优美正确语言是教师向学生传授知识的最基本方式之一,也是使用最多的一种方式。教师在教学过程中如何生动有趣地进行讲解,如何用幽默风趣的语言进行教学,将直接影响到课堂教学的效果。因此,在语言的运用方面力求言简意赅、易懂、易记,同时要突出重点,而且要风趣幽默。例如,在教学生弯道跑时,可把弯道跑的要领编成口诀:弯道跑,弯道跑,身体微微向左倒,摆臂时外面大来里面小。这样不仅有助于提高学生对动作技术的理解,也有助于学生对技术的掌握。正确优美的示范,不仅可以使学生建立正确的动作表象,还可以提高教师在学生心目中的地位,提高教师的威信。特别是一些技术比较复杂的动作,即使进行生动形象、深入浅出的讲解,但有些学生还是不能够很好地理解,此时教师就有必要进行动作示范。优美的示范动作,可以使学生获得美的享受,从而激发他们的求知欲,培养他们的学习兴趣。例如,教师在教武术步法时,可根据动作要领用口诀对其重点要领进行概括:马步看脚尖,仆步踏实地,虚步重心低。

6、控制教学节奏

课堂教学节奏过快、过慢、单一,都会使学生感到单调而降低兴趣.在课堂教学中,教师应根据教材的特点、学生的体育基础、兴趣爱好和性别等,对教学内容、教学时间、运动负荷与练习密度等进行合理安排和精心搭配,并做到有张有弛、张弛相间、变化有度,使学生看、听、练、想交叉进行,这样会使学生产生美好和谐的感觉,增强学生的学习兴趣。

7、注重让学生体验运动的乐趣

运动的乐趣来源于多方面,使学生体验乐趣的教学途径也是多样的,类似的教学模式也比较多。但其教学过程的共同特点是具有一个或几个体验运动乐趣的环节,有时这些环节互相连接,层层递进,使学生能体验到运动、学习、挑战、交流和创造的多种乐趣。这类教学模式多采用游戏法、挑战法、集体比赛法、小群体学习法等教学方法。

8、为学生创造成功的机会

成功可以给人带来喜悦,并能产生直接兴趣.教师在教学中应为学生创设成功的机会,如,教师可根据学生的实际情况因人而异地提出具体的任务和要求,使学生经过努力,克服一定的困难能够达到.另外,教师应注意创设问题情境,让学生发现问题并解决问题,使其体验到成功的快乐,从而增强学生的学习信心,激发学生的学习兴趣.9、对学生进行恰当的鼓励

学生遇到困难和挫折表现出畏惧情绪和犹豫,这是正常反应,关键在于教师的引导.在教学中,教师对学生取得的进步应及时鼓励.对学生的缺点,不要点名批评,更不能挖苦讽刺,否则会使学生产生自卑心理,甚至会产生消极对抗情绪.对基础差的学生,教师应耐心辅导,热情关怀,多多鼓励,还要帮助他们分析原因,消除他们的自卑感,引导他们喜爱体育课.总之，以上提供的策略方法，是笔者在体育课堂实践中的体会和心得，只要在平时的工作中认真做好这些，就一定可以提高学生对体育课的直接和间接兴趣，使他们一上课就有一种想运动的冲动，而且课后也会不忘运动，使运动成为一种需要，为实现终生体育打下坚实的基础。

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