新版七年级道德与法治期末知识点总结[合集5篇]

第一篇：新版七年级道德与法治期末知识点总结

教科版七年级上册思想品德期末复习要点

教科版七年级上册思想品德期末复习要点 第一单元 扬帆起航 第一课 走进中学

1、什么是校训？它反映了什么？（P5）校训是学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。

它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。

2、如何与新同学沟通，尽快走近新同学？（P7-8）

⑴敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”，主动热情地向他人介绍自己。⑵让别人认识、记住自己的好办法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息中的特别之处。良好友谊的开端是记住他人的名字。（P8）（3）客服紧张拘谨的心理，热情开朗，与同学友好相处。

3、老师是我们学会学习的指导者，是我们学会做人的引路人。（P8-9）

4、我们为什么要创造一个值得回忆的“家”？（P9-10）

为了快乐的成长，为了幸福的回忆，我们应该以主人的身份融入班集体，规划我们的前景。

第二课 昨天与今天

1、我们怎样去适应初中的学习？（P11）

（1）在学习上更加主动、认真和努力。（2）调整自己的学习方法，逐步培养自主学习的能力。

2、制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。（P13）

3、学会承担新角色（P13）成为中学生，我们有了更多的独立性、自主性，有了更大的自由。与此同时，我们也有了更多的责任、更强的自觉性，我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，敢于承担责任。

第三课 新的起点

1、我们走向成功的第一步是明确目标，树立理想。(P16)

2、“凡事预则立，不预则废”说明了什么？（P18）

无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。

3、作为中学生的我们应当怎样来制定计划？（1）根据自己的主、客观条件来制定具体的计划。

（2）“他山之石，可以攻玉。”在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见（P18）

4、制定计划应该注意哪些？（P18）计划要明确具体；要切实可行；要体现自己的个性；要留有一定的余地。

5、理想和目标怎样才能实现？ 首先要根据自身特点制定正确的学习计划，善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。其次，理想和目标的实现必须落实在具体行动中。

第二单元 学会学习第四课 学习有方法

1、“授人 以鱼，不如授人以渔”说明了什么？（P22）教人知识，不如教人获得知识的方法。学习方法的重要性。

2、我们如何珍惜时间？（P24）学会合理安排时间，善于有效利用零星的时间。

3、如何合理安排时间？（1）无论是一学期、一个月、一星期还是一天都需要合理安排学习时间。

（2）要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的实际情况(p24-25)

4、学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。

5、中学生如何独立思考，自主学习？自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。（P28）

4、如何兼顾全面基础与学科行长？（不能有偏科思想）（P30-31）中学时期是为了各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。因此，我们应该在全面地学习和掌握各个学科的基础上，发挥自己的兴趣或特长，不偏科。若出现偏科的现象，应努力调整好自己的心态，鼓励自己去改变这种现状，对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。

5、参加社会生活和社会实践有什么重要作用？（P31）

（1）不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。（2）还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。

6、最好的学习方法是什么？（P31）学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐渐形成的，它不是一层不变的。从一定意义上说，适合自己的方法就是最好的学习方法。

7、中学学习的方法主要有哪些？珍惜时间，合理安排时间；自主、探究、合作学习；处理好全面基础月学科特长的关系，善于从社会生活和社会实践中学习等。第五课 学习中的非智力因素

1、要成才，除了聪明以外，最重要的是具备良好的个性（个性包括思想、品德、情感、性格、气质、意志、习惯、兴趣爱好等因素）。（P32）在执行计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。

2、学习的意义？（p33））学习是个生存、成长和发展的需要。学习使人获得知识，摆脱愚昧；学习使人掌握技能，拥有力量；学习是使人有文化、有教养、有素质。学习是将来建设国家、服务社会、造福人类的需要。把个人的发展与社会的进步、祖国的命运、人类的幸福结合起来，我们的学习才会有更大的动力，才更加有意义。

3、中学生当树立怎样的学习观？（p34）终身学习是社会发展的必然要求，也是我们每个人自我完善的需要，青少年时期是人生的黄金时期，初中三年的学习是终身学习的基础。家庭、学校和国家我们提供了良好的学习条件，我们要珍惜机会，勤奋学习。

4、良好学习习惯的作用（意义）？（p34）好的习惯能够给人带爱更多成功的机会 在学习方面，良好的习惯同样是成功的重要保证，良好的学习习惯一旦养成，就会使人终身受益。

5、几种良好的学习习惯 ？（p35）一心向学，刻苦专研；勇于质疑，善于思考；专心致志，专心听课；及时复习；严格执行学习计划，按照时间表定时定量地学习。

6、如何培养良好的学习习惯？（p34）只有坚持不懈地重复正确的学习行为，良好的学习习惯才能养成，贵在坚持，不能半途而废；要定时反省自己的学习习惯，有问题要立即改正。

7、学习动机的含义及分类？(p36)认为学习很重要或者很有价值，愿意为此付出努力，并希望取得成就（含义）分为外在动机和内在动机，内在的动机更能促使我们积极主动地学习。

8、如何培养学习动机？（p36）确立适合的目标；如果在学习过程中遇到困难，一时难以达到预期的目标，要充分肯定已经取得的进步，同时客观分析出现困难的原因，采取相应的策略，或改进学习方法，或积极寻求帮助，或调整预期目标等；当我们实现了既定目标后，不能就此止步不前，而要确立新的更一步的目标，把已经取得的成就化为继续努力、不断进步的动力。

9、厌学情绪的表现：缺乏学习兴趣、上课不专心、作业马虎、迟到早退、逃课甚至逃学等(p37)

10、如何克服厌学情绪？（p37）只要我们树立信心，进一步明确学习的目的，培养学习的兴趣，掌握科学的学习方法，厌学情绪完全可以克服的 第六课 学习休息 娱乐

1、文明娱乐，健康休闲有什么作用？（劳逸结合）（P38）

不仅可以促进身心健康、提高学习效率，也有助于我们各方面素质的全面发展。

2、劳逸结合，一张一弛的作用？（P38-39）（1）使我们的身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率;

（2）使我们的学习生活保持合理节奏，轻松愉快，精神焕发，从而收到事半功倍的效果。

3、娱乐和休闲有什么作用？（P40）不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。

3、玩的原则（P41-42）玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。

第三单元 成长中的我 第七课 美好的青春

1、青春期到来的标志：身体的快速发育。年龄区间：（10-19岁）

2、青春期的烦恼有哪些？（44-49）生理变化带来的烦恼；性心理发育成熟与性心理发展滞后；心理闭锁与渴望理解；渴望独立与现实依赖；情绪变化与心理冲动。

3、女生青春的表现及注意事项（p44）卵巢发育逐步发育成熟出现月经初潮，身高增长加速，骨盆开始发育，臀部变圆，乳房突起。月经初潮是女生青春期开始的一个重要标志

坚持体育锻炼，注意营养，保持心情愉快，努力完成自己的精神生活。

4、男生青春期的表现？（p45）身体迅速长高，睾丸发育成熟，大多男生会出现遗精，长喉结胡须声调变粗，遗精是男生性成熟的标志

注意卫生保健，把精力放到学习和健康的课余活动上，养成良好的生活习惯，远离不良行为！

5、青春期情绪的特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。（p50）

6、如何消除青春期的烦恼，体验美好？消除青春期烦恼的方法（p50-54）正确认识烦恼，坦然面对烦恼：保持愉快的心情，拥有良好的心态，学会从不同的角度看待和处理问题；敞开心扉，寻求帮助，老师父母同学朋友沟通交流，专业心理辅导人员请教，写日记；认真学习，积极参加健康的活动；锻炼自我调控能力，调节和控制心理冲动，学会理性思考、道德规范和法律规定来约束自己，自我暗示、目标转移、换位思考等；感受成长的快乐！（p50-54）

7、进入青春期意味着什么？（p54-55）：长大（生理发育）；成熟（理性认识理解分析事物）；独立（摆脱依赖，有自己的世界观主见）；情绪和情感日益丰富；承担更多的责任

第八课 正视自我 成就自我

1、人的一生最重要、最困难的是认识自己。正确认识自己，不仅可以各种解决问题，还可以有助于我们各方面的发展（P56）（正确认识自己的作用，重要性）认识自我的方法有：比较评价:实事求是，客观地评价自己和他人，根据实际情况作出判断，不隐瞒、不贬低、不夸大。（p57）他人评价：在进行比较评价时，要对全面的、一分为二的评价，即从不同角度、不同方面，全面、完整地认识、比较、评价自己和他人。（P58）

2、如何对待他人对自己的评价？（p58-59）?独立思考，具体分析，正确对待；实事求是，有则改之，无则加勉。

4、我们要从哪些方面认识自己？怎样做到全面认识自己，从而悦纳自己，发展自我？（P60-64）

① 性别—-男孩女孩，各有千秋。总体上没有优劣之分，各有长短，各有千秋。②外貌—-每个人都是独一无二的，都是美好的，我们只能成为我们自己，也没有必要成为别人。③能力—-天生我材必有用

④性格—-自尊自信，自立自强，努力培养积极健康的性格

5、怎样培养良好的性格？（培养良好性格的途径）读好书、交益友、学榜样、多参与、常反省。

6、如何理解“天生我材必要用”？（P63）①每个人都有自己的长处与优点，只要有适合的条件和环境都可以得到很好的发展②每个人都有一定的弱点和不足，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。第四单元 谁为我们护航 第九课 学会自我保护

1、如何自我保护？树立安全意识，对生活中的危险保持警惕；懂得正确的自救与求救。（P68）

2、生活中的危险有哪些？地震，火灾，水灾、人为灾难等

3、生活中如何保持警惕？平时要增强安全意识，在灾害发生前做好预防工作，未雨绸缪，防患于未然；日常生活中养成与家长和老师保持联系的习惯，经常让他们知道我们身在何处，以便危险发生之前能够及时地保护我们。举例：不要随便跟陌生人走；不要上陌生人的车；女生不要独自去男性的房间；不要独自在没有人的地方活动。（p69-71）

4如何应对危机?（p72）意志坚强；保持镇静；判断明确；把握时机，找到问题的解决办法；保存实力；及时求救；大声呼喊。

5、火灾逃生须知？ p73

6、溺水自救须知、发现有人溺水了怎么办？p74

7、遭遇恶霸怎么办？p75

8、面对侵害时我们当怎么办？p76学会审时度势，做一个智勇双全的少年；懂得取舍之道，牢记“生命第一，财产第二”；可以打破正常情况下必须遵守的规则。比如：在与坏人周旋中，说谎，欺骗、虚张声势、迷惑对方等；除了保持冷静与不法分子斗智斗勇、积极自救外，也要学会向透明人求救。

9、当我们陷入或遭遇侵害时，可以直接向人民警察寻求帮助。学会报警（p78）报警电话：110，急救电话120；火警电话：119

第十课 我们收到的保护

1、成长中我们收到的保护有哪些？家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。

2、家庭保护的含义及内容：父母或者其他监护人对我们进行的保护：包括安全上的保障、生活上的照顾和思想上的教育。p79

3、学校保护的含义及内容：学校为我们提供各种保护为我们的学习和生活提供有利的条件。p81

4、社会保护的含义及内容：国家与社会各界的成年人都负有保护青少年健康成长的责任—创造良好的社会环境。p83

5、社会保护的表现：禁止任何组织和个人使用童工（未满16周岁）；突发事件中未成年优先救护；公共设施和服务优先考虑未成年的需要。失去家庭和学校保护的，社会予以特殊救助；乞讨流浪或者离家出走的民政部门或者其他部门有责任送回（P82）

6、司法保护的含义：公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，在司法活动中对未成年实施的保护。比如：对被告人不满18周岁未成年人的案件不公开审理；新闻报道、影视节目、公开出版物、网络等不得披露未成年人的姓名、住所、照片、图像以及可能推断出该未成年人的资料的，严重刑事案件中，必须为未成年人申请司法援助，指定辩护律师。司法机关对未成年人犯罪实行教育、感化、挽救的方针。坚持教育为主、惩罚为辅的原则。第五单元 在分数的背后 第十二课 考试的心情

1、适度紧张是有益的，过度紧张是有害的（P89）适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率。

2、紧张心理调节方法有哪些？（P91～P92）

①认知调解法 正确看待考试 要正确估计考题的难度和我们的能力。②积极暗示法 ③ 深呼吸调整法。

3、要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。如何做好准备？ P2合理安排学习与休息时间；适当加强营养与锻炼；与家长沟通，减轻来自家庭的压力；平时要认真学习，及时复习，此外还应该学会一些必要的考试技巧。

4、正确看待分数有什么好处？（P93）有利于我们学习和考试，有利于我们的心理健康，对我们的全面发展也有积极作用。

5、期望值过高或过低会产生什么影响？ P94期望过低，可能导致不思进取，过高容易紧张焦虑，从而失去自信。

6、分数代表什么？（或分数反映什么？）（P95）①反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得的成绩和存在的差距。②可以在一定程度上反映一个人的心理素质，但是分数反映的只是某个阶段的学习状况，不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现一个人在德智体美等方面的进步和成绩。

7、我们应该怎样看待考试和分数？（P96）

①重视考试，关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数。②以理性的，平静的态度看待分数，客观地分析所反映的问题，及时地总结和吸取经验和教训，对于改进学习、实现全面发展，具有重要和积极的意义。

第十三课 成绩的品质

1、成绩的真假反映了什么？（P97）反映了人是否具有诚实这一重要的品质。诚实就是实事求是，不说谎、不欺骗、不作假。

2、诚实的人会吃亏吗？（P99）诚实的人也许会一时吃亏，但他们最终会得到人们的信任和尊重，并获得他们该得的一切。

3、作弊有哪些危害？（P100）①对于个人而言，作弊不过是掩盖了自己存在的问题，是自欺欺人；被人发现后会失去信誉，造成名誉上的损失；及时侥幸作弊成功也会导致良心上的自我谴责，背上沉重的精神负担。

②对于社会而言，作弊破坏了一个班级、学校、团体的风气，破坏了维系社会公共秩序的诚实与公正的原则。（作弊破坏了社会公平，也不能换来真正的 “友谊”；也得不来真正的“集体利益”。）

4、偶尔抄一次答案，偶尔作一次假，真的没有关系吗？（P107）有①一个错误的行为，无论多么微不足道，其错误的性质都是不会改变的。②对微小的错误放松警惕，有了第一次，就会滋生出第二次、第三次。小错越积越多，对自己的要求越来越低，最终会酿成大错，甚至是违法犯罪。

5、“作弊是我自己的事，我又没有妨碍别人”，“我自己不作弊，但是可以帮朋友作弊”，这些观点对吗？为什么？（P108）这些观点不对 不仅违背了诚实的准则，还破坏了公平的原则。也不是真正的友谊。

第十四课 分数之外的收获

1、分数之外的收获有哪些？①在身体、心理和其他各个方面，都有不同程度的成长和发展。②有广阔的生活空间，有丰富多彩的实践活动。

③在德智体美各个方面，在学校生活、家庭生活和社会生活中，我们都有不少的收获。④老师的教诲、父母的关爱、同学的帮助、朋友的鼓励，还有自己的汗水，成就了我们各个方面的发展。

2、一分耕耘，一分收获。（P115）

成绩的高低、收获的多少，最终取决于我们所付出的辛劳和努力。

勤奋是事业成功的基础。每个人都有自己的理想，但不付出艰苦的劳动，美好的理想只能是虚无缥缈的空中楼阁。

3、龟兔赛跑的故事说明了什么？（P116）

到达理想彼岸的唯一途径是：认准目标，一直往前走！YOZOSOFT

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第二篇：七年级道德与法治知识点总结

第一课①②③④⑤⑥

1、中学与小学相比有哪些新的改变？P3①②③④富有挑战„„新同学

2、中学时代对一个人的一生有怎样的意义？（重要性）P4①中学时代„„重要基础。②中学时代„„生命进阶。

3、中学生活，对于我们来说意味着什么？（生命馈赠我们的成长礼物？）P5对我们来说„„目标和挑战。

4、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？P6①②③④集体生活„„社会之门

5、进入中学后的“我”是指什么样的形象？P7①②③越来越„„表达自我。

6、相关链接，四种学会P7学会认知„„知识支柱。

7、为了实现美好的未来，在初中时代你打算怎么办？P8珍视当下„„努力。

1、什么是梦想？梦想有何重要性？（少年为什么要有梦想？）P9梦想是„„更有色彩。

2、少年的梦想有什么特点？P9-P10①少年的梦想„„愿望。②少年的梦想„„相连。③少年的梦想„„不可分。

3、对待梦想有什么不同的态度？P11有人放弃„„信念。

4、少年的梦想不应止于心动更在于行动。

5、努力是梦想与现实之间的桥梁。

6、什么是努力？P12努力，„„不懈追求。

7、努力需要什么？P12立志，坚持

8、努力的方法？P13①②③④⑤

第二课

1、如何正确认识学习？P15中学阶段，„„重要任务。

2、初中阶段的学习，包括哪些内容？P15初中阶段的„„能力的培养。

3、在知识学习中的不同层次？P16相关链接

4、生活中，学习表现在哪些方面？P17学习不仅表现„„体验和感悟。

5、学习的正确态度是什么？P17学习需要自觉„„点点滴滴都是学习。

6、终生学习说明了什么？（为什么我们要终生学习？）P17学习没有终点„„社会。

7、我们为什么要学习？（重要性、意义）P18-P19①学习，„„充实的生活。②学习„„添加养料。③学习点亮„„动力。

8、学习给我们带来了什么好处？P18学习，打开了„„独立和自由。

1、如何体味学习中的苦与乐？P20-P21①学习中有快乐。②学习是多方面的„„到快乐。③学习中也有辛苦。④当我们经历了„„美妙享受。

2、如何学会学习？P22-P23①②③每段第一句。

3、学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？P22学习兴趣与个人的„„探究的兴趣。

4、我们要掌握的基本学习策略？P23①合理安排学习时间②养成良好的学习习惯③不断提升自己的学习能力

5、课堂笔记策略？P23 第三课

1、正确认识自己的意义？P27①②每段第一句

2、认识自己的途径？P28-P29①②③每段第一句

3、他人评价的作用？P29他人评价有助于„„认识。

4、如何正确对待他人的态度与评价？P30我们要„„表现。

5、正确对待他人评价的方法？P30

1、我们如何接纳自己？P33第一段

2、我们如何欣赏自己？P33第三段

3、欣赏自己也欣赏他人P34第一段

4、如何做更好的自己？P34-P35①②③每段第一句

5、改正缺点的方法？P35

6、如何激发自己的潜能？P35通过珍视自己„„共同完成任务。

7、做更好的自己是在什么过程中实现的？P36更好的自己„„中实现的。

第四课

1、上初中后，你的朋友圈发生了什么变化？P40第一段

2、交友中遇到问题我们应如何处理？（经常梳理朋友关系有何意义？）P40经常对自己„„各种问题。

3、友谊的力量、友谊的影响？P41朋友对一个人„„的影响。

4、朋友的作用？P42朋友，见证„„友善的朋友。

5、结交益友的好处？P43与正直、诚信„„生命的美好。

1、友谊的特质？P44-P46①友谊是一种亲密的关系②友谊是平等的、双向的③友谊是一种心灵的相遇。

2、如何正确的看待友谊？P46-P48①友谊不是一成不变的②竞争并不„„的态度③友谊不能没有原则

第五课

1、建立友谊需要怎么做？P49-P50①②每段第一句

2、有助于建立友谊的方法？P50

3、如何呵护友谊？呵护友谊需要做什么？P51-P53①②③④每段第一句

4、处理冲突的基本策略？P52

5、当朋友背叛了自己，我该怎么办？P53当朋友背叛了自己„„需要智慧。

1、网络的功能有哪些？P54我们想„„平台。

2、网络的作用？P55互联网好像„„中交往。

3、网络交往的特点？P55虚拟、平等、自主

4、网络交往的好处（积极影响）？P55它超越时空„„拓展交往圈。

5、网络交往的局限、弊端（消极方面）？P55我们可以发送一个„„“假面舞会”。

6、如何做到理性结交网友？P56-P57①②③每段第一句

7、在网络交友中如何提高安全意识（自我保护）？P56对陌生人的邀请„„要学会求助。

8、网络交友我们需要面对什么问题？P57①安全因素②彼此是否„„对方③对方„„如何对待

9、探讨网络交友转化为现实的意义？P57不仅让我们更加„„与他人交往。

10、如何正确的认识网上交往？P58两段

第六课

1、教师的工作特点？P61①②每段第一句

2、教师的定义？P61第二段：教师是„„的使命。

3、现代对老师哪些方面有高的要求？P62时代在发展，„„的要求。

4、好教师的标准？P62今天的教师要„„好教师、5、为什么老师有不同的风格？P63第一段

6、为什么要接纳不同风格的老师？P63第二段

7、怎样对待不同风格的老师？P63-P64①63页第二段②64页一段

8、面对风格不同的老师怎么做？P64

1、教与学是什么过程？P66教与学是„„的过程。

2、我们为什么要与老师相互交流？P66①②一方面，„„另一方面，„„更好的”教”

3、我们怎样与老师交流？P66面对老师的„„与老师相互交流。

4、如何正确对待老师的表扬和批评？P67学会正确对待„„重要内容。

5、老师的表扬与批评意味着什么？P67老师的表扬意味着„„改进不足。

6、如何对待老师的批评？P67对待老师的批评„„良苦用心。

7、师生交往的良好状态是什么（良好师生关系的表现）？P68第一段

8、如何与老师建立良好的关系？（要求）P68-P69①彼此尊重，„„开始。②在平等相待、„„成为朋友。

9、师生彼此尊重意味着什么？P68意味着尊重对方„„等。

10、尊重老师体现在什么？表现在什么？P68它不仅体现我们„„言谈举止中。

11、老师的重要地位？P69老师是我们知识学习的„„引路人。

12、与老师发生矛盾怎么办？P69

第七课

1、家的内涵（含义）？P71一般来说„„生活组织。

2、相关链接，家庭确立的情形？P72①②③④

3、家庭的功能？P72①②③④（探究与分享）

4、家的主要特点？P73家里有亲人，家中有亲情。

5、亲情的作用？P73亲情，„„有所依靠。

6、在中华文化中，家是什么？P74在中国人的心目中，„„避风港。

7、什么既是传统美德又是法律义务？P74孝亲敬长

8、孝亲敬长的法律规定？P74

9、孝敬父母是长大以后的事吗？P74最后一段

10、如何孝亲敬长？P75

1、什么是亲情之爱？P76每个人的内心„„的情感。+这种情感„„亲情之爱。（表现）P76这份情感，„„见证者。

2、亲情表现不尽相同P78第一段

3、家庭结构改变的原因？P78现实生活中，„„因之改变。

4、进入初中后，我们和家人之间有了怎样的变化？P79①②一方面„„另一方面„„

5、成长中难以回避的问题是什么？P80一段

6、为什么两代人会有冲突？P81作为两代人，„„难以避免。

7、如果处理不好冲突会怎样？P81如果处理不好„„和睦。

8、如何有效地化解冲突？P81有效的化解冲突，„„自己努力。

9、什么构成了我们与父母之间的“联结”？P81我们与父母„„“联结”。

10、什么是亲子之间的润滑剂？P82互动沟通„„润滑剂。

11、与父母发生冲突，我们选择什么做法？P82如果与父母发生冲突，„„的做法。

12、如可理解父母的爱？P82作为子女，„„蕴含的爱。

13、如何表达自己的爱？P82我们可以尝试„„我们的爱。

1、现代家庭发生了哪些变化？P83-P84①83页现代家庭„„不同程度的变化。②84页家庭成员的交流„„较大的变化。③84页家庭氛围越来越平等、民主。

2、家庭成员交流、沟通方式变化的原因？P84随着人口的„„的丰富。

3、现代家庭生活的主要内容？P84①②③关心世界和国家大事„„参与社区活动。

4、为构建和谐家庭，我们应怎么做？P85-P86①第一段②第二段：有效的交流和„„矛盾和冲突。③86页以良好的心态„„更和睦。

5、三代人之间有差异的原因、表现？P85祖辈、父辈、子辈„„生活方式，6、三代人之间差异的影响？P85可能带来家庭成员间的„„家庭和睦。

7、如何做家庭的“粘合剂”P86

8、家庭发展中会出现哪些变化？P86①②家庭成员的增加或„„家庭氛围的变化。

第三篇：七年级道德与法治(上)知识点总结归纳

第一课 中学时代

1、中学时代的意义价值？

（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。

（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

2、中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。

3、为什么少年要有梦想？

梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。

4、少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。

5、少年的梦想，要与个人的人生目标紧密相连。

6、少年的梦想，要与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

7、少年有梦，不应止于心动，更在于行动。要不懈地追梦、圆梦。

8、努力，是梦想与现实之间的桥梁。

9、努力，需要立志，需要坚持。

第二课 学习新天地

1、初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。

2、学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习。

3、学习需要自觉、主动的态度。

4、学习伴随着我们的成长。

5、学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。

6、学习的意义？（我们为什么要学习？）

（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。（2）学习就是给生命添加养料。

（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。

7、学习中有辛苦也有快乐。

8、如何学会学习？

（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。

（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。

（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。

第三课 发现自己

1、认识自己的重要性？（我们为什么要认识自己？）（1）正确认识自己，可以促进自我发展。（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。

2、我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。

3、我们通过什么途径认识自己？

（1）我们可以通过自我评价来认识自己。（2）他人评价是我们认识自己的一面镜子。

4、自我评价的方法有哪些？（1）自我观察和分析。（2）与他人比较。

5、我们应如何正确对待他人的评价？

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。

6、正确对待他人评价的方法？（1）用心聆听。（2）勇于面对。（3）平静拒绝。

7、怎样做最好的自己？（1）接纳与欣赏自己

接纳自己，需要接纳自己的全部。

接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。

欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

（2）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

（3）做更好的自己，需要主动改正缺点。

（4）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

第四课 友谊与成长同行

1、长大了，伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。

2、经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。

3、友谊的力量（朋友的作用？）

（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。

（2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程。

（3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

4、友谊的特质（如何正确认识友谊？）（1）友谊是一种亲密的关系。（2）友谊是平等的、双向的。（3）友谊是一种心灵的相遇。

5、友谊是一成不变的吗？

友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了„„在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。

6、竞争会伤害友谊吗？

竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。

7、朋友相处需要原则吗？

友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。

第五课 交友的智慧

1、怎样建立友谊？P49、50（1）建立友谊，需要开放自己。（2）建立友谊，需要持续的行动。

2、怎样呵护友谊？P51、52、53（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。（给空间，不替朋友做决定）（3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。(相互协商)（4）呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。（可以选择宽容、也可以选择结束这段友谊）

3、我们不可能和所有的人都成为朋友，但是我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。P53

4、网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。P55

5、怎样认识网络交往的利与弊？P55（1）网络交往超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往圈。

（2）互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

6、网络交友要注意哪些问题？P56（1）网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会合理辨别、慎重选择。

（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识，不轻易泄露个人资料。

7、将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。P57

8、虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。58

9、我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。P58

第六课师生之间

1、如何理解教师职业？P61（1）教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。（2）在现代社会，教师已发展成为一种专门职业，承担教书育人的使命。

2、新时代对教师提出了哪些更高的要求？P62 今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

3、如何正确看待老师的风格差异？P63、64（1）由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

（2）我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。

（3）无论什么风格的老师都应该受到尊重。

4、如何理解“教学相长”？（或含义）P66 一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

5、面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师的相互交流。P66

6、如何正确对待老师的表扬和批评？P67（1）老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；

（2）老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。

（3）对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

7、亦师亦友。

8、师生之间良好的状态是什么？P68 学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进。

9、彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。P68

10、为什么要尊敬老师？P68、69（1）尊敬老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。（2）老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。怎样与老师建立良好关系？（1）尊重老师（2）关心老师；（3）理解老师

11、与老师发生矛盾怎么办？P69（1）自我反思，冷静、客观地分析原因。（2）相信善意，多些宽容和理解。（3）坦诚相待，注意沟通方式。（4）求同存异，主动关心。

第七课 亲情之爱

1、家庭的含义？P71 家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

2、家的意义（家意味什么？）

（1）家是我们身心的寄居之所。P72（2）家是我们心灵的港湾。P73

3、中国人的心目中的家是怎样的？

是你代代相传、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。P74

4、为什么要孝敬父母？

（1）我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。P72（2）孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。P74

5、如何做到孝亲敬长？（或怎样做到孝亲敬长）

尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。P74

6、如何孝亲敬长？P75（1）尊敬（2）倾听（3）感恩

7、体味亲情

（1）每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种感情就是家庭中的亲情之爱P76（2）每个家庭的亲情表现不尽相同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和P78（3）由于亲人离开、新成员出现，我们的家庭结构也会因之改变。但只要我们用心感悟就会发现，家中亲情仍在。P78

8、每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。P76

9、家庭结构改变，但只要用心感悟，家中的亲情仍在。P78

10、为什么会有爱的碰撞？P79、80、81（1）进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。

（2）我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威和经验。（3）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

11、有效的化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。P81

12、如何解决亲子之间的冲突？P82（1）用沟通呵护爱（2）接纳，理解父母。

13、现代家庭特点？P83、84（1）现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度 的变化。家庭变的越来越小。（2）家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。（3）家庭氛围越来越平等、民主、14、怎样创建和谐家庭？P85、86（1）家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。（2）有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。（3）以良好的心态面对家庭发展中的问题。

第八课 探问生命

1、对生命的认识？（1）生命有时尽

（2）生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，它是属于我们自己的幸运。（3）生命是独特的。（4）生命是不可逆的。（5）生命也是短暂的。

2、死亡的存在对认识生命的意义？

我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

3、一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。

4、在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

5、我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。

6、为什么要敬畏生命？

（1）生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的；生命是崇高的、神圣的。（2）生命价值高于一切，生命至上

7、生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。

8、如何做到敬畏生命？

不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

9、我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。

第九课 珍视生命

1、守护生命要爱护身体，养护精神。

2、我们怎样爱护自己的身体？

（1）守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

（2）不做出过激的行为，不伤害自己的身体、生命。

（3）增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。

3、我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。

4、守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

5、在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。

6、面对挫折产生负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。

7、生活难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

8、我们需要发现、挖掘自己的生命力量，发现、挖掘自己的生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。

9、增强生命韧性的方法有哪些？（1）欣赏、培养幽默感。（2）和自己信任的人谈一谈。（3）考虑并接受最糟糕的结果。（4）关心、帮助他人。（5）培养某方面的兴趣。

10、发掘自身的力量并不排斥借助外力。

第十课 绽放生命之花

1、怎样的一生是值得过的？(什么是有意义的生命？）

（1）能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的。

（2）在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的。

（3）将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。

2、生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。

3、人生意义在于人在生活中的觉解，而不同程度的觉解则获得不同的人生意义。

4、自己生命的意义需要自己发现和创造。

5、怎样活出生命的精彩？

（1）让生命得到滋养而一点点充盈起来。

热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。丰富生命中的道德体验，增强对生命的感受力、理解力。

（2）用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

（3）将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命从平凡中闪耀出伟大。

6、一个人的伟大，在于能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响一代又一代人。

第四篇：七年级上册道德与法治 知识点

第一课

第一框

1、进入中学，我们的感受是什么？

站在新的起点上

（1）富有挑战的课程

（2）新奇的实验器材

（3）丰富多彩的社团

（4）新校园、新老师、新同学

2、如何认识中学时代？（重要性）

(1)中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。

(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

3、随着步入中学阶段，初中生的变化发展：

①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；

②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己：

③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；

④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

4、怎样正确认识中学生活是我们成长的礼物？

(1)中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。

(2)中学生活提供了发展自我的多种机会。

①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；

②新的课程，引领我们探索新的知识领域；

③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；

④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门

(3)进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。

5、中学时代给我们带来哪些发展自我的挑战？

①进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。

②在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。

6、如何度过中学时代？

面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。

第二框

1、少年为什么要有梦想？（重要性）

①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。

②梦想是我们对未来美好生活的愿望，它能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩。

③少年的梦想，虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际。但正因为有这样的梦想，人类才能不断进步和发展。

2、少年的梦想的特点：

(1)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。

(2)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。

(3)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

3、努力的含义：

努力是梦想与现实之间的桥梁。努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

4、怎样拉近梦想与现实的距离？

（1）少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。

（2）努力，需要立志。志向是人生的航标。

（3）努力，需要坚持。只要坚持努力，即时过程再艰难，也有机会离梦想更进一步。

（4）努力，需要方法。

①

分清轻重缓急，合理规划和管理时间。

②

劳逸结合，学会科学用脑。

③

“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。

④

“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。

⑤

珍视团队合作。

第二课

第一框

1、如何看待学习？

①

学习包括知识的获取和各种能力的培养。

②

学习不仅局限在学校，生活中的一切经历都是学习。学习不仅表现为接受和掌握，还表现为探究、发现、体验和感悟。

③

学习需要自觉主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。

④

学习伴随我们成长。人的成长过程是一个不断学习的过程。

⑤

学习没有终点。我们终身都在学习，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

2、学习的重要性

(1)学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。

(2)学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。

(3)学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。

3、学习的作用：

（1）学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；

（2）学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；

（3）学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；

（4）学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。

第二框

1、体味学习（为什么学习是苦乐交织的？）

（1）学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时，我们都可以体味到学习带来的快乐。

（2）学习是多方面的。学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。

（3）学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

（4）当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

2、怎样学会学习？

①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。

②学会学习，需要掌握科学的学习方法。掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。

③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。自主学习、合作学习、探究学习。

第三课

第一框

1、正确认识自己的意义（重要性）

①正确认识自己，可以促进自我发展。

②正确认识自己，可以促进与他人交往。

③有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

2、正确认识自己的方法（途径）

（1）可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。

（2）可以通过自我评价来认识自己。

（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。

3、自我评价的意义和方法

（1）意义：①能帮助我们接受自己

②能帮助我们调节和控制自己的行为

（2）方法：①自我观察和分析

②与他人比较

4、他人的评价有什么意义？

他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整和清晰的认识。

5、正确对待他人评价的方法

（1）用心聆听

（2）用于面对

（3）平静拒绝

6、怎样对待他人评价？

①我们要重视他人的态度与评价，②但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。

③用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

第二框

1、怎样学会接纳自己？

①接纳自己，需要接纳自己的全部。

②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

③接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

2、怎样学会欣赏自己？

（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。

（3）欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

3、怎样更好地激发自己的潜能？

①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；

②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；

③积极合作，与他人共同完成任务。

4、怎样做更好的自己？

（1）做更好的自己，就要扬长避短。

（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

（4）做更好的自己，是在和他人共同生活过程中不断成长，更在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。

（5）做更好的自己，需要接纳与欣赏自己。

5、改正缺点的方法

(1)具体描述自己的缺点。

(2)从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。

(3)只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。

(4)请一个信任的人来协助你。

(5)在公开场合做出改正缺点的承诺。

(6)运用自己以前改正缺点的成功经验。

第四课

第一框

1、我的朋友圈：

（1）伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。

（2）随着年龄的增长，我们的交往范围不断扩大，交往内容更加丰富，朋友关系更加密切。

（3）对友谊的渴望，让我们相互靠近。

2、友谊的力量（朋友对我们的成长有什么作用、意义？）

（1）

朋友影响着一个人的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等。

（2）

朋友，见证了我们一起走过的成长历程。因为朋友，多了些许温暖，活得更加自在；我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏；我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。

（3）

朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

第二框

1、正确认识友谊（友谊的特质）

（1）友谊是一种亲密的关系。我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。

（2）友谊是平等的、双向的。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。

（3）友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

2、正确对待友谊需要澄清的问题（友谊的澄清）

（1）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。

（2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。

（3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。

（4）友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。

（5）梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长必经的历程。

第五课

第一框

1、如何建立友谊

①建立友谊，需要开放自己。

②建立友谊，需要持续的行动。

③建立友谊，需要好的方法。

（1）面带微笑

（2）记住对方的名字

（3）真诚夸赞

（4）寻找共同之处

（5）做耐心的倾听者

（6）保持好奇心

2、如何呵护友谊？

（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。

（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。

（3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。

（4）呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到伤害。

3、正确的关怀朋友，尊重对方需要注意些什么？

①每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。

②朋友之间需要坦诚相待，并不意味着毫无保留；

③给朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。

4、如果你与朋友间产生了某种冲突，你是如何理解与处理的？

①朋友间的冲突在所难免。

②冲突发生时，可相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式，处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。

③基本策略：保护冷静、坦诚交流、及时处理、勇担责任、换位思考。

5、与朋友交往中，如果他伤害了你的情感，正确的做法是什么？

当友谊遭到了背叛或受到了伤害，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束友谊，两者都需要勇气，也需要智慧。

第二框

1、如何认识网络交往？或网络交往的利弊是什么？

①网络是一把双刃剑，是一种交往的工具。

②益处：1.网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往圈。

2.互联网开启了通往世界的又一个窗口。

3.可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。

③弊端：1.网络交往具有虚拟性，间接性，隐蔽性。

2.网络交往存在欺诈，违法犯罪等问题

3.网络中的肆意宣泄，导致不文明，不道德的事件频发。

4.有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

5.虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

2、如何慎重结交网友？

（1）网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。（前）

（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。（中）

（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重除了考虑安全因素，还需要面对很多问题。（后）（是否都愿意坦露给对方、与想象差距。）

（4）不可能只停留在虚拟世界中，要学会在现实中与同伴交往。

3、青少年如何合理的网络交友？

（1）树立安全意识、自我保护意识.（2）自觉遵守网络交往的道德和法律规则。

（3）学法知法守法，运用法律维护自己的权益。

（4）注意保护个人隐私，不随意公开个人信息。

（5）生活中的问题尽量向身边的人请求帮助。

（6）提高自己的辨别觉察能力和抗诱惑能力。

（7）正确认识网络，用其所长、避其所短。

（8）既要真诚守信，又要谨慎，避免盲目从众。

4、全国青少年网络文明公约

（1）要善于上网学习

不浏览不良信息

（2）要诚实友好交流

不侮辱欺诈他人

（3）要增强自护意识

不随意约会网友

（4）要维护网络安全

不破坏网络秩序

（5）要有益身心健康

不沉溺虚拟时空

5、网上交友如何保护自己？

①对陌生人的邀请，不轻易接受。

②对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密。

③遇到问题时，要学会求助。

第六课

第一框

1、了解教师职业

①教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。（作用）

②教师是一种专门的职业，承担教书育人的使命。（使命）

③时代对教师提出了更高的要求。（新要求）

（有理想信念、道德情操、扎实学识、仁爱之心）

2、造成老师风格不同的原因：

①每位老师在年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等方面存在差异。

②每位老师解决问题的方法和表达方式不同。

3、如何正确对待风格不同的老师

①

承认老师的差别

②

发现不同风格老师的优点

③

了解老师教育行为的目的④

主动与不同风格的老师交往

⑤

尊重并接纳不同风格的老师

第二框

1、教学相长的内涵：（如何理解“教学相长”？为什么要教学相长？）

教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。

一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

2、教学相长的要求：

（1）

面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

（2）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。

3、如何正确对待老师的表扬和批评?

①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。

②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。

③对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

4、师生交往的良好状态

学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。

5、如何建立良好的师生关系（如何与老师交往？）

（1）彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。

（2）在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。

6、怎样正确处理与老师交往之间的矛盾

（1）自我反思，冷静、客观地分析原因。

（2）相信善意，多些宽容和理解。

（3）坦诚相待，注意沟通方式。

（4）求同存异，主动关心。

7、为什么要尊重（关心，理解）老师呢？/老师的作用

①尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养.②老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。

③老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。

④教师是人类文明的主要传承者之一，承担教书育人的使命。

第七课

第一框

1、家庭的含义

家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

2、家对我们有什么意义？（对家的理解）

（1）

家是我们身心的寄居之所。

（2）

家是我们心灵的港湾。

（3）

家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

3、为什么要孝亲敬长？

（1）父母赋予子女生命，抚育我们成长。

（2）孝敬父母是中华民族优良的传统美德。

（3）孝敬父母也是社会主义道德规范的重要组成部分。

（4）尊敬赡养父母是法律规定的公民必须履行的义务。

4、如何孝亲敬长？

①尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和建议。

②倾听。与双亲保持亲近，融洽的关系，倾听他们的心声。

③感恩。知恩、感恩用行动表达感恩之情。认真学习，不辜负父母的期望。平日主动承担力所能及的家务劳动。（孝敬父母的具体做法）

第二框

1、与父母冲突的原因

①一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活。

②另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。

③我们开始审视父母，质疑父母，挑战父母的权威与经验。

④作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

2、如何在与父母沟通中化解冲突？

①有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。

②爱是需要呵护的，互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。

③如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

④我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。

⑤我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

⑥掌握和父母沟通的技巧：关注事实，把握时机，留意态度，选择方式，考虑环境。

3、亲子冲突的影响

①亲子冲突是亲子之间互动的一种方式。

②如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦；

③严重的亲子冲突甚至还会导致人走上违法犯罪的道路，破坏社会的和谐稳定。

第三框

1、如何构建和谐家庭？

①家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

②有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

③以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。

2、如何协调、化解家庭成员间的矛盾、冲突？

①帮助家庭成员舒缓情绪。

②明确自己是不偏不倚的中立者。

③引导家庭成员看到对方的优点。

④帮助家庭成员走出“面子”困境。[来源

第八课

1、生命有时尽（特点）

（1）生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，它是属于我们自己的幸运。

（2）生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。

（3）生命是不可逆转的。从婴孩成长为儿童，又从儿童成长为少年，生命的时光一去不复返。

（4）生命也是短暂的。在时间的长河中，个人的生命很短暂。

（5）我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

2、生命接续的意义

①个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。

②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。

③在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

④在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

3、我们该如何接续生命?

(1)在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

(2)在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

(3)在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。

4、为什么要敬畏生命？＼为什么说生命至上？＼不顾自身危险去救他人是不爱惜自己的生命吗？

①生命是脆弱的、艰难的。生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。

②我们的生命都是宝贵的。生命价值高于一切。

③生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人生命同样重要。我们要自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。

5、如何敬畏生命？（如何与他人的生命休戚与共）

①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。

②我们不能漠视自己和他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

③我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。而且应该做到与周围的生命休戚与共。

第九课

1、如何爱护自己的身体？

①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式。

②要珍视自己的肉体生命。不能做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。

③增强安全意识、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

2、如何养护精神？

①守护生命需要关注并养护我们的精神。

②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

③守护精神家园，我们学习优秀的民族文化，需要继承和发扬民族精神。

3、灾害自救自护方法

（1）火灾逃生方法：[来源:学,科,网]

①保持镇静，不贪恋财物，迅速撤离；

②用湿毛巾捂住口鼻，匍匐撤离；

③不搭乘电梯，要向安全出口方向逃生；

④不盲目跳楼，可沿窗户外墙结实管道逃生自救。[来源:学_科_网]

（2）

地震逃生方法：[来源:Zxxk.Com]

①保持冷静，就近躲避，震后迅速有序地撤离到安全的地方。

②上课时，要在教师指挥下迅速抱头、躲在各自的课桌下。

③如在室外，注意避开高大建筑物、树木，撤离到空旷场所。

（3）

安全游泳注意事项：

①选择安全的游泳场所；

②游泳时要有有成人带领，不私自下水；

③游泳前要做好热身活动。

（4）

如何援助落水者：

①向有成人的地方高声呼救，不贸然下水救人；

②向落水者抛放木块、竹杆、自制浮具；

③拔打“110”报警电话求救。

4、挫折的积极影响？

①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

②得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；

③失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

5、如何发掘生命力量？

①认识到生命有一定的承受力，自我调节和自我修复的能力。

②我们要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

③发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。

6、如何认识与正确对待挫折？

1．生活难免有挫折。生活的道路并不总是平坦的，在我们努力的过程中。难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这就是挫折。

2．产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。[来源:Zxxk.Com]

3．面对挫折，我们需要及时调整自己，正确看待挫折。

4．生命中的挫折是我们生命成长的一部分。

5、要以乐观的态度、正确的方法、坚强的意志克服困难，战胜挫折。

第十课

1、怎样的一生是值得过的？

①能够活出自己的人生，实现自我价值；（自己）

②在看到别人的需要时付出自己的爱心，承担起自己的责任；（他人）

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。（国家、社会）

2、如何认识生命的意义：

①探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。【为什么】

②生命是独特的，生命意义是具体的。【是什么】

③生命的意义需要自己发现和创造。【怎么做】

3、怎样拒绝贫乏，让生命充盈、丰富？

①生命是一个逐渐丰富的过程。

②热爱生活，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。

③敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强，生命得到滋养。

4、怎样拒绝冷漠，让生命温暖？

①人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖，生命拒绝冷漠。

②我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。

③让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

5、让生命充盈的具体做法/传递生命温暧的具体做法[

（1）

阅读好书

（2）

专注自己热爱和有兴趣的事

（3）

走出家门，了解他人不同的生活方式

（4）

外出旅游，看看不同的风土人情

（5）

为灾区捐款；

（6）

义务植树；

（7）

到敬老院参加志愿活动

6、怎样在平凡中创造伟大？平凡人怎样书写生命价值？怎样看待在平凡中创造伟大？

①每个人的生命都有自己独特的使命。

②伟大在于创造和贡献。

③为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，书写自己的生命价值。

④当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

7、怎样看待伟人的生命价值？

伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

第五篇：七年级上道德与法治知识点

第一单元

成长的节拍

第一课

中学时代

一、中学序曲

（一）新的起点

1.初中生活有什么新发现、新体验？

中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。

2.如何正确认识中学时代？（中学时代的意义）

①成长中的每个阶段都有独特的价值与意义。中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。

②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

（二）成长的礼物w

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K

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1.c

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3.中学生活给我们带来了什么变化？

①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。

②中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。

③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。

在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。

（理想的“我”的表现：

越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。）

4、我们如何对待成长的礼物？）（怎样度过中学时代）

面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。

二、少年有梦

（一）有梦就有希望

1.少年梦想的特征及意义

（为什么少年要有梦想？）

①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。

②少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。

③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们找到前进的方向。

④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生

出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。

（二）努力就有改变

2.你打算怎样努力实现梦想？

①少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。

②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。（谈谈你对努力的理解和认识？）

③努力，需要立志。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志

向同祖国和人民联系在一起。

④努力，需要坚持。把努力落实在每一天的具体行动中，只要坚持努力，就有机会离梦想更近一步。

⑤努力也有方法。合理规划和管理时间，劳逸结合，循序渐进，学思并进，珍视团队合作。（努力的方法有哪些？）

第二课

学习新天地

一、学习伴成长

（一）打开学习之窗

1.你怎样理解学习？

（如何正确认识学习？）

①中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。

②学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。

学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则……

（学习的渠道、表现）

③学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。（学习的态度）

④学习伴随着我们的成长。（学习的过程）

⑤学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。（学习的过程）

2.为什么说学习没有终点？

学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

（二）学习点亮生命

3.学习的重要性和意义

（我们为什么要学习？）

①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们拥有更充实的生活。

②学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。

③学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。

④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。

二、享受学习

（一）体味学习

4.如何体味学习中的苦与乐？

（谈谈学习中的苦与乐？）

①学习中有快乐。

②学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。

③学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

④当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

（二）学会学习

5.如何

（怎样）学会学习？

①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。

②学会学习，需要掌握科学的学习方法。

③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。

6.应掌握哪些科学的学习方法？

①掌握一些基本的学习策略

②合理安排学习时间

③形成良好的学习习惯

④不断提升自己的学习能力

⑤不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。

第三课

发现自己

一、认识自己

（一）人贵自知

1.正确认识自己的意义

（为什么要认识自己？）

①正确认识自己，可以促进自我发展。认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

②正确认识自己，可以促进与他人的交往。有助于认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

（二）多把尺子量自己

2.你从哪些方面认识自己？

我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：①可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；②可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；③可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。

3.认识自己的途径及其意义

①可以通过自我评价来认识自己。自我评价的方法包括：自我观察和分析、与他人比较。

意义：①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为。

②可以通过他人评价来认识自己。

意义：他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

4.如何

（怎样）正确对待他人的评价？

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。具体方法是：用心聆听、勇于面对、平静拒绝。

二、做更好的自己

（一）接纳与欣赏自己

5.接纳自己的原因：

每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

6.我们怎样接纳自己？

①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

7.我们怎样欣赏自己？

①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

（二）我要飞得更高

8.我们如何

（怎样）做更好的自己？

①做更好的自己，要接纳和欣赏自己。

②做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

③做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

9.改正缺点的方法有哪些？

①具体描述自己的缺点。

②从最容易改正的缺点开始。

③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。④请一个信任的人来协助你。

⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。

⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。

10.如何

（挖掘）激发自己的潜能？

①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。

②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。

③通过积极合作，与他人共同完成任务，我们就可以更好地激发自己的潜能。

第二单元

友谊的天空

第四课

友谊与成长同行

一、和朋友在一起

（一）我的朋友圈

1.进入初中，我们的朋友圈发生了什么变化？

①随着年龄的增长，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；

②自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。

（二）友谊的力量

2.友谊具有怎样的力量

（为什么要交朋友？或交朋友有什么意义？）

①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。

②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。朋友让我们少了几分孤独，多

了些许温暖，活得更加自在；让我们感受到自身的价值，让我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。

③与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

二、深深浅浅话友谊

（一）友谊的特质

3.友谊的特质是什么？

①友谊是一种亲密的关系。每个人都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。

②友谊是平等的、双向的。相互帮助、相互关怀，共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。

③友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

（二）友谊的澄清

4.如何澄清对友谊的误解？

①友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。

②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。

③友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误入歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。

④友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长必经的历程。

第五课

交友的智慧

一、让友谊之树常青

（一）建立友谊

1.如何建立友谊？

①建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。

②建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。

③建立友谊需要正确的方法。面带微笑，记住对方的名字，真诚夸赞，寻找共同之处，做一个耐心的倾听者，保持好奇心。

（二）呵护友谊

2.如何呵护友谊？

①呵护友谊，需要用心去关怀对方。以行动向朋友表达关心和支持。

②呵护友谊，需要学会尊重对方。

③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。

④呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。需要勇气，也需要智慧。

⑤我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。

3.如何正确处理冲突？

（处理冲突的基本策略有哪些？）

①冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。

②保持冷静。

③坦诚交流。

④及时处理。

⑤勇担责任

⑥换位思考。

4.朋友背叛或伤害了我们，怎么办？

当朋友背叛了自己，或者做出了伤害友谊的举动，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。

二、网上交往新时空

（一）网上交友

4.网络交往有什么特点？

①网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。

②互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

（二）慎重结交网友

5.如何做到慎重结交网友？

（网上交友要注意哪些问题？）

①网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。对于交友而言，互联网只是一个工具，关键在于我们怎么使用它。

②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，对陌生人的邀请，不轻易接受；对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。

③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

④要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定更可靠的基础。

6.网上交友的影响？

（你如何看待网上交友是把双刃剑？/网络交往的利与弊？）

①它超越时空限制，开辟人际交往的新通道，让我们有更多的机会结交新的伙伴，拓展交往圈。

②网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

③网上交往可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。

但是虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。新

课

标

第一

网

④不管网络生活多么精彩，我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。

第三单元

师长情谊

第六课

师生之间

一、走近老师

（一）了解教师职业

1.教师的工作有什么特点？

①教师是一个古老的职业。人类数千年文明的延续，在很大程度上靠教育来传承。

②教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。

③在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。

2.时代对教师有什么要求？

时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

（二）风格不同的老师

3.为什么老师有不同的风格？

（教师风格不同的原因）

由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

4.为什么要接纳不同风格的老师？

①每个人心目中都有好老师的形象，我们喜欢的老师，风格可能不尽相同。我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。

②无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。

5.我们怎样与风格不同的老师相处？

（怎样面对不同风格的老师？）

①承认老师的差别。承认并接纳每位老师的不同，才有更多的机会了解老师。

②发现不同风格老师的优点，寻找接纳老师的理由。

③了解老师教育行为的目的，更好地理解老师。

④主动交往。主动和老师交往，表达自己对老师的亲近感，拉近师生间的距离。

二、师生交往

（一）教学相长

6.为什么要与老师相互交流？

教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；

另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

7.我们怎样与老师交流？

①面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

②真诚、恰当地向

老师表达自己的观点和见解；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。

③学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。

8.如何正确对待老师的表扬和批评？

①学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。

②老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；

③老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。

④对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

（二）亦师亦友

9.如何与老师建立良好的关系？

①学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。

②彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异和劳动成果等。尊重老师，是中华民族的优良传统，是基本道德修养，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。

③学会正确处理师生交往中发生的矛盾。

④在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是知识学习的指导者，是精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。

10.与老师发生分歧该怎么处理？

（如何正确处理与老师发生的矛盾？）



①自我反思，冷静、客观地分析原因。

④求同存异，主动关心。

‚②相信善意，多些宽容和理解。

⑤学会正确对待老师的表扬和批评

ƒ③坦诚相待，注意沟通方式。

⑥尊重老师

第七课

亲情之爱

一、家的意味

（一）生命的居所

1.家的内涵

家：一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

（家庭关系的确立情形：结婚、血缘、收养、再婚）

2.家的意义

①家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。

②家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠

③家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

（二）中国人的“家”

3.我们为什么要孝敬父母？

（孝亲敬长的原因）

①在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

②在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

4.我们如何孝亲敬长？

①尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。

②尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导,理性地与他们沟通。

③倾听。倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。

④感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。

二、爱在家人间

（一）体味亲情

5.我们如何体味亲情？

（谈谈你对亲情的理解？）

①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。

②每个家庭的亲情表现不尽相同，有时我们可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚至因此否认亲情的存在。

③现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会随之改变。但是，只要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。

（怎样面对家庭成员的变化？）

（二）爱的碰撞

6.亲子碰撞产生的原因

（为什么会与父母产生冲突？）

①进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。

②我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。

③作为两代人，我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。X|k

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④与父母的相处太平常，我们可能很少认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。

7.亲子冲突的危害：如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。

（三）沟通传递爱

8.如何正确处理亲子冲突

（如何与父母沟通、交流？）

①有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。

②爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。要注意事实，把握时机，留意态度，选择方式，考虑环境。

③我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

三、让家更美好

（一）现代家庭面面观

9.现代家庭变化的原因及表现？

（现代家庭的特点？）

①随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。家庭变得越来越小，家庭不断趋向小型化。

②随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。

③家庭氛围越来越平等、民主。关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。

(现代家庭生活的重要内容:关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动)

10.现代家庭结构：核心家庭（由父母与未婚子女两代人组成的家庭）、主干家庭（由祖父母（或外祖父母）、父母及第三代组成的家庭）。

（二）和谐家庭我出力

11.家庭中存在矛盾原因：在—个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。

12.怎样建立和谐家庭？

（如何为创建和谐家庭出力？）

①家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

②有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

③充当“粘合剂”，培养自己的协调能力。帮助家庭成员舒缓情绪，明确自己是不偏不倚的中立者，引导家庭成员看到对方的优点，帮助家庭成员走出“面子”困境。

④以良好的心态面对家庭的变化，能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。

13.调节家庭成员之间的矛盾或冲突的具体方法

①帮助家庭成员舒缓情绪。

③引导家庭成员看到对方的优点。

②明确自己是不偏不倚的中立者。

④帮助家庭成员走出“面子”困境。

第四单元

生命的思考

第八课探问生命

一、生命可以永恒吗

（一）生命有时尽

1.我们为什么要热爱生命？

（如何理解生命有时尽？）

①生命来之不易。生命是大自然的奇迹，每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，在这一点上我们是幸运的。

②生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。

③生命是不可逆的。

④生命是短暂的。

⑤我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

（二）生命有接续

2.如何理解生命有接续？

（生命的接续有什么意义？）

①在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

③在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

④生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。

二、敬畏生命

（一）生命至上

3.为什么要敬畏生命？

（为什么要对生命有敬畏之情？）

①生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的的，生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。

②当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。

③生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。

（二）休戚与共新

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4.如何敬畏生命？

①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

②我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

③我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。

第九课

珍视生命

一、守护生命

（一）爱护身体

1.爱护身体应注意什么问题？

（怎样爱护身体？）

①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

②随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

③面对自然灾害或—些人为灾难，我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。（怎样面对灾难？）

（二）养护精神

2.我们为什么要养护精神？

①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。

③作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

3.我们为什么要弘扬民族精神？

（为什么要保护传统文化？）

人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

4.如何守护生命？

①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

②随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

③面对自然灾害或—些人为灾难，我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。

④守护生命需要关注并养护我们的精神。养护精神，需要物质的支持，需要守住自己的心灵，需要继承优秀的民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

二、增强生命的韧性

（一）生活难免有挫折

5.挫折的内涵

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些

阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

6.如何正确认识挫折？

①面对挫折，人们会有不同的情绪感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

②面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

7.挫折的影响？

①消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

②积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

（二）发掘生命的力量

8.如何正确面对挫折？

（如何克服挫折？/面对挫折如何发掘生命的力量？）

①我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

③增强生命的韧性。欣赏、培养幽默感，和自己信任的人谈一谈，考虑并接受最糟糕的结果，关心、帮助他人，培养某方面的兴趣。

④发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

9.增强生命韧性的方法有哪些？

欣赏、培养幽默感，和自己信任的人谈一谈，考虑并接受最糟糕的结果，关心、帮助他人，培养某方面的兴趣。

第十课绽放生命之花

一、感受生命的意义

（一）生命的追问

1.怎样的一生是值得过的？(什么是有意义的生命？）

①能够活出自己的人生，实现自我价值。

②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任。

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。

（二）发现我的生命

2.如何发现和创造生命的意义？

①探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。

②生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。

③生命的意义需要自己发现和创造。

二、活出生命的精彩

（一）贫乏与充盈

3.怎样让生命充盈？

①每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。

②生命是一个逐渐丰富的过程。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而

一点点充盈起来。

（二）冷漠与关切

4.怎样做到拒绝冷漠、关切生命？

①人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。生命拒绝冷漠。

②我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。

③让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

（三）平凡与伟大

5.为什么说每个人的生命都有意义？

（如何看待生命的平凡与伟大？）

①每个人的生命都有自己独特的使命。活出自己的精彩，让生命更加绚烂。

②伟大在于创造和奉献。一个人的伟大在于能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

③与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

④生命虽然平凡，却也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

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