国防生集训期间的心理适应问题

第一篇：国防生集训期间的心理适应问题

国防生集训期间的心理适应问题

穿着帅气的军装，唱着豪迈的军歌，踏着坚实的步伐，刚刚来到部队集训的我们总是充满了新鲜感，然而随着军旅生涯的大幕逐渐拉开，酸甜苦辣各种滋味儿纷纷涌上心头，国防生们的光荣感和自豪感开始逐渐消退，有些甚至产生了对自身选择的怀疑。国防生的心理适应问题就逐渐凸显出来，这其中既有来自大家对大训练量的不适应，又有对部队单调而缺乏自由生活的厌烦。国防生作为部队中知识层次较高民主意识较强的一个特殊群体，在集训期间，特别是在集训刚刚开始的一个时期内，心理不适应主要表现在一下几个方面：

一是对快节奏生活不适应，感到紧张。军营生活节奏快，从早晨起床到晚上熄灯，集合、站队、穿衣、吃饭、训练、学习等等，一切活动都要踩着钟点，都必须在规定的时间内完成，一环扣一环，稍不留神，就会出错，就会跟不上步子。有的国防生说：在强化训练的那段日子，真好像是不分昼夜地在跑步。从搞卫生、整内务、军事训练，到吃饭，手跑、脚步跑，脑袋时时刻刻都在跑，都在紧张地想着自己会不会被落下，接下来的科目又会跑几圈，就连睡觉做梦也要跑。“这段话真实、生动地描述了国防生刚刚集训时的那种紧张心理。心理紧张是由于对快节奏的生活不适应造成的，不但会引起情绪波动和心理烦躁，还会引起肾上腺素分泌增加、心跳加快、血压增高等生理机能的变化，影响正常的工作和学习。

二是对艰苦的环境、高强度的训练不适应，感到疲劳。对军营生活的艰苦，每个准备跨入军营的青年都会从不同的渠道或多或少地有所了解。但是，当他们真的进入了军营，亲身体验到了部队所特有的艰苦，原先的心理准备还是显得不足。训练场面上，或烈日当空，或北风呼啸，练军姿，走正步，越野跑，晴天一身汗，雨天一身泥；夜深人静、人困马乏的时候，还要牺牲甜蜜的睡眠去站岗；连队的物质文化生活虽然在不断改善，但与入伍前随心所欲的小锅饭以及父母无微不至的关爱照顾相比，自不可同日而语。对于在蜜罐里泡大的年轻人，吃到了前所未有的苦，自然会有一段时间的不适应。一天训练下来，往往体会最深的就是”困“、”乏“、”累"。这种长时间持续的生理疲劳，还会引起注意力不集中、思维反应迟缓、情绪低落等心理疲劳现象。

三是对严格管理的不适应，感到压力大。严格管理是军队的特色。军队管理要求高度的统一：训练操课统一，一日生活制度也要统一，谁要是背离了统一，谁就违反了规章制度。然而在地方大学普遍崇尚的自由精神的影响下，很多国防生已经形成了比较自由散漫的生活习气，来到部队这个环境不但难以适应，而且对部队高度统一的制度很是反感，很多人对此持批判态度，这是两种不同思想意识的碰撞，是一个急需解决的问题。军队管理也是一种严格的规范，做什么事都有一定的标准和要求。管理就是约束，就是限制，就意味着每个人都要有所放弃有所接受，意味着想做的事可能偏偏不让做，而不想做的事偏偏必须去做。管理的这种约束、限制，会给初入军营的国防生形成较大的心理压力。

四是对远离亲人女朋友的不适应,感到孤独，刚刚从大学毕业的大学生还没有真正的进入社会中历练，还不能完全脱离对父母和朋友心理上的依赖，那些从小没有离开过父母的娇子们走进军营后,虽然在空间上远离了亲人,但心理上却难以摆脱对家庭的依恋，不离开家就不懂得想家,当欢送的锣鼓声渐渐远去,刚刚穿上军装的兴奋渐渐淡漠的时候,对家的思念也就渐渐涌上心头，特别是感受到了训练的艰苦,遇到了挫折,受到了委屈时,想家的念头就愈发强烈。还有就是一些有女朋友的国防生，和女朋友异地相恋，处理不好感情问题也会影响训练和学习。

那么，如何才能有效的解决这些问题，使国防生们能够正确的认识部队，正确的对待集训，从而更好的完成集训，为成为一名合格的基层指挥员打下牢固的基础呢？

首先，要做好教育动员，使国防生们对自己有正确的角色认知。角色认知是角色扮演的前提，是对角色扮演的一种心理准备。在社会生活实践中常可看到这样一种现象，当把一件刺激性比较大的事突然告诉一个毫无思想准备的人时，就容易出问题；当把这件事告诉给一个有了一定思想准备的人，情况就更好些。这个现象说明了心理准备对适应的重要作用，心理准备越充分，适应能力就越强；心理准备越不充分，适应能力就越弱；没有心理准备，适应是很困难的。所以国防生到部队后，要及时向他们介绍部队生活和工作的特点，介绍部队对军人的要求，特别是本次集训对于一个他们所要达到的要求，使他们明白集训的目的和意义，使他们初步形成对军人的角色认知，做好充分的心理准备。当国防生有了全心全意为人民服务的思想准备，有了锻炼自己、磨炼意志的准备，有了不怕挫折、奋勇向前的准备，有了服从分配，改变个人兴趣的准备，就能很好地适应部队环境。

第二，加强对国防生的日常思想教育和当代革命军人核心价值观教育，使他们从思想深处认识到部队高度集中统一的制度的必要性，使紧张有序的制度战胜自由散漫的生活习惯，指导他们尽快学会有序的生活。部队生活虽然紧张，但却井然有序，有规律可循。经过较长时间训练与适应的老兵虽然也同样生活于紧张之中，却能够应付自如，驾轻就熟，并没有太多的紧张感，就是因为他们已经学会了有序地生活。国防生由于还没有掌握集体生活的规律，在学习和训练中时间安排很紧张，加之许多事情做起来不熟练，质量不高，因而往往手忙脚乱，总处于被动之中。如果再因此受到批评，就会加倍紧张。国防生管理人员应该努力做到要手把后地教给他们军营生活的常识，帮助他们了解一日生活的秩序和和规律，增加预见性、主动性，做到忙而不乱、紧而有序，国防生紧张心理就会逐渐消失。

第三，根据国防生的自身特点，坚持循序渐进的原则，进行行之有效的训练和管理工作。在发挥国防生理解能力强，接受新知识新技能快特点的同时，不要操之过急。从地方大学生到军人的角色转变需要一个过程，严格的训练和管理是实现这一转变的必要条件。但是，训练和管理是以外部调节为特征的，如何调到好国防生们内在的积极性，让他们主动的服从管理，自觉刻苦训练是关键所在，这需要大量的经常性思想教育工作来引导。倘若要求过严过高，超过了国防生的生理和心理承受力，反而会产生负面作用，使他们克服困难的信心受到伤害，弄不好还会对部队产生逆反心理。因此，在严格训练、严格管理中要把握好度，劳逸结合，张弛有致，不能操之过急。

第四，充分发挥集体荣誉感所带来的影响力和约束力。一个先进的集体往往会促进集体中个人的发展进步，要在集体中树立良好的风气和精神，通过集体良好行为和作风的感染，可以促进国防生中后进分子的进步。此外集体的规范和舆论，还可以使国防生产生强烈的集体荣誉感和积极的从众行为，从而促进国防生克服和改变自己旧角色的态度和行为习惯，自觉的遵守军人的纪律要求，朝着军人的角色要求努力，并逐步内化为自己的作风和习惯。

第五，安排丰富多彩的课外文化生活。国防生广泛具有年轻好动，积极有活力的特点，国防生在进入部队前，在大学的生活多是自由自在丰富多彩的。这样的环境给了国防生活力四射的特点，他们往往多才多艺，兴趣广泛，因此部队可以通过安排丰富多样的活动来丰富他们的课余文化生活，既能够让他们能够有展露自己才华的机会，又可以让他们感受到军营生活同样五彩缤纷，转移他们的思乡之情。

总之，我们要正确的认识国防生集训期间的心理问题，用科学的方式和方法来引导国防生顺利的度过这个难关，使他们真正的学有所成，为他们以后的军旅生涯打下坚实的基层。

国防生一大队十二班 席圣金

第二篇：国防生集训心得

国防生集训心得

2011年4月22日，我校国防生在选培办的带领下展开了为期一个月的集训。此次集训内容有队列、体能、内务条令等。湖南长沙的夏天总是来的早，去的晚，集训期间几乎大部分时间是在烈日炎炎下度过的。但是在曹参谋的科学带领下我们似乎有使不完的劲，全营没有一个人叫苦喊累。在队列训练中，我们头顶烈日以提高自身指挥素养为本，不断刻苦训练；在体能训练中，我们挥汗如雨以提高自身军事体能为本，努力越过每一次自身体能上的极限；在政治学习中，我们不断总结领导干部们对我们的教导和他们自身的宝贵经验，使自身的政治素养不断得以提高。

通过此次集训，使我从军事素质、军政素质、心理素质有了明显的提高：

一、军事素质

集训期间每天下午3:00开始训练，首先一个半小时的队列训练，以班为单位组织，并轮流担任班长指挥队列训练。虽然轮到每个人做班长的次数并不多，但是每一位临时班长都能尽自己最大的努力去带好本班的训练，不仅做到对自己负责，更是对自己所带的每一名战友负责。本班的战友们也都积极的配合，在这个过程中我们的队列指挥水平和自身队列水平有了很大的提高，也通过这样的训练增强了我们这个集体的凝聚力。随后的一个半小时是体能训练，有曹参谋制定每天的体能计划，然后我们根据计划以连为单位组织。此次集训在体能上的训练量有了明显的提高，每天都在超越着自身体能极限。耐力训练中，有的同志落后了、摔倒了其它的同志马上给予帮助与鼓励，不抛弃集体里的每一位战友；力量训练中，有的同志坚持不住了，整个集体为他加油鼓劲。在不断地超越自身极限中我们的体能得到了明显提高；在战友们不断地相互帮助与鼓励中我们的凝聚力得以不断地加强，我们的战友情得以不断地加深。

二、军政素质

集训期间每天晚7:00开始我们的政治学习。选培办李主任要求我们通过视频学习部队领导干部的讲话。在政治学习中我们全营统一组织学习，观看视频。这些视频中，有关于部队一些条令的解读，有部队首长对自己成长的讲述，还有部队首长对我们国防生的要求与勉励。从视频中我们不仅了解了部队的一些情况也更加坚定了自己投身国防的信念。此时，在我们投身国防的理想即将实现的时

刻，对于我们即将面临毕业分配的国防生，“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”不再是一句口号，更多的是践行。

三、心理素质

此次集训很重要的一个任务就是提高国防生的队列指挥水平。通过轮流担任班长，来锻炼我们的指挥水平。一个好的指挥员不仅要自身军事素质过硬，更重要的是有一个很好的心理素质。在轮流任职班长的第一轮期间，我班许多同志还是第一次站在队列前带兵。刚开始都很“腼腆”，普遍放不开，口号喊不响，但是通过一天的锻炼他们在自身心理素质方面和自身军事素质方面都有了很大提高。

集训期间的时间似乎让人感觉很漫长，但是随着集训尾声的一天天临近心中不由升起了一股不舍的情感。不舍训练中与战友们的并肩“作战”，不舍与战友们一起同甘共苦，不舍与战友们最后一次的集训，我想我会永远记住毕业前的最后一次集训。虽然我们在各个方面获得了一些提高，但是我们不会止于此，而是会更加积极主动地投入到今后的各项训练当中去，以不断提高自身军事素养为本，努力提高自身专业技能，为更好的报效国家而奋斗。

第三篇：国防生集训思想汇报

思想汇报

在重庆烈日的炙烤下,我校国防生在选培办的带领下展开了为期二十天的集训。此次集训内容有队列、体能、内务条令等。重庆是出了名的火炉,集训期间也是烈日炎炎。

在队列训练中，我们头顶烈日以提高自身指挥素养为本，不断刻苦训练；在体能训练中，我们挥汗如雨以提高自身军事体能为本，努力越过每一次自身体能上的极限；在政治学习中，我们不断总结领导干部们对我们的教导和他们自身的宝贵经验，使自身的政治素养不断得以提高。

集训期间每天早上八点开始训练，以班为单位组织，并轮流担任班长指挥队列训练。虽然轮到每个人做班长的次数并不多，但是每一位临时班长都能尽自己最大的努力去带好本班的训练，不仅做到对自己负责，更是对自己所带的每一名战友负责。本班的战友们也都积极的配合，在这个过程中我们的队列指挥水平和自身队列水平有了很大的提高，也通过这样的训练增强了我们这个集体的凝聚力。隔几天也会有体能训练。此次集训在体能上的训练量有了明显的提高，每天都在超越着自身体能极限。耐力训练中，有的同志落后了、摔倒了其它的同志马上给予帮助与鼓励，不抛弃集体里的每一位战友；力量训练中，有的同志坚持不住了，整个集体为他加油鼓劲。在不断地超越自身极限中我们的体能得到了明显提高；在战友们不断地相互帮助与鼓励中我们的凝聚力得以不断地加强，我们的战友情得以不断地加深。

集训期间的下午是理论知识的学习，由重庆通信学院的教员轮流给我们讲解，当代革命军人核心价值观、联合作战的基本指导思想和原则、献身新世纪阶段我军历史使命实现当代革命军人最高价值要求、国防和国防法规、胡锦涛关于国防和军队建设重要论述以及国际战略格局。这些都是我们在学校无法学习的知识，让我们受益匪浅。

集训期间每天晚7:00开始我们的政治学习。在政治学习中我们全营统一组织学习，有关于部队一些条令的解读，有部队首长对自己成长的讲述，还有部队首长对我们国防生的要求与勉励。使我们不仅了解了部队的一些情况也更加坚定了自己投身国防的信念。此时，在我们投身国防的理想即将实现的时刻，对于我们即将面临毕业分配的国防生，“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”不再是一句口号，更多的是践行。

集训期间的时间似乎让人感觉很漫长，但是随着集训尾声的一天天临近心中不由升起了一股不舍的情感。不舍训练中与战友们的并肩“作战”，不舍与战友们一起同甘共苦，不舍与战友们最后一次的集训，我想我会永远记住这次集训。虽然我们在各个方面获得了一些提高，但是我们不会止于此，而是会更加积极主动地投入到今后的各项训练当中去，以不断提高自身军事素养为本，努力提高自身专业技能，为更好的报效国家而奋斗。

第四篇：国防生集训心得

国防生集训心得

国防生集训心得一：国防生暑期集训心得体会

记得梁启超的《少年中国说》中写过:“少年智则国智，少年强则国强，少年独立则独立„„„..”抱着少年强国的理想，我加入了光荣的国防生队伍；抱着少年独立的信念，我们齐聚广州综合训练基地，进行为期一个月大的基地军事化训练。我们的“少年”时光也将因为这些激情燃烧的岁月而弥足珍贵。

对于国防生集训的意义是不言而喻的，它是我们今后军旅生涯的第一步，也是最为关键的一步，它使我们更加深刻的认识到今后从军路上的艰难坎坷，更加清楚的了解部队生活，文化，尽早的树立起自己的当代革命军人核心价值观“忠诚与党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉。”并且注重了自己的日常养成，使自己在今后进入部队可以很快的适应部队的生活，从而实现自己的理想报负，建功立业，保家卫国。

集训中有几多辛酸，几多感慨！在这段时间里我体会到了在任何地方都体会不到的兄弟情，战友谊。在这短短的30天里，我们一起摸爬滚打，一起趴在草丛里瞄枪射击，有时候还偷懒的悄悄的说几句话；一起在磅礴大雨中站军姿，练战术；一起挨骂，跑那个烦人的三千米；一起扯着嗓子唱军歌，坐在桌子吃饭；一起偷偷地躲着班长在厕所抽烟„„„„„许多回忆想起来好像还是在昨天发生的，最记忆尤新的还是那次集训结束的那天，班长和我们晚上在排房里喝酒聊天，班长给我们每个人都提出了希望，希望我们在学校能够多多的珍惜在校时光，努力学习刻苦训练，他说他没有上过大学，多么的憧憬自己能够在大学校园里学习生活，我们看出来了他的良苦用心，他虽然天天嘴上在骂着我们不懂事，但是我们深深的知道他是在为我们这个集体的未来负责，希望我们能够继承每一代中国人民解放军的优良传统，不想让我们在今后的军旅生涯中走弯路，希望我们能够为祖国为部队做出自己的贡献。他常常说她今年回去可能就要退伍啦，我们看出来了他深深的眷恋，他不想离开这个他呆了八年的光荣的集体，我们体会到了一个即将退伍老兵的无奈，体会到了军人之间的兄弟情义。第二天我们和班长就要分别了，吃中饭的时候他没有来吃，我们几个快速的吃完饭，跑到排房前，班长已经背着背包准备走了，我们赶过去帮他提背包，他说他不喜欢别人送，那样他会不舍离别，他会哭的，一路上班长给我们又把昨晚的叮咛说了一便，到了门口守卫不让我们出去，班长说：“就送到这吧！你们回去吧！”我们都与班长深深的拥抱，那一刻感觉气氛是那么的悲凉，伤感。班长说，要是你们感激我就做出个样子给我看！到那时候我可以自豪的说那是我带出来的兵„„„班长，我们不会让你失望的，我们一定会记住你的教导，把从你身上学到的东西深深领会，发扬，传承。

集训就这样完啦，其中的酸甜苦辣只有我们自己能理解。虽然我们各个都晒得黑黑的，但是我们的身体素质与思想认识都得到了很大的提高。军人，有不屈的脊梁，就算是累趴下，被打倒，在下一秒也要站起来。因为军人是为了保卫祖国国防与人民幸福生活而存在的，刻苦的训练是军人的必修课，这样我们才能有资本去保家卫国，去守护疆土，抵抗外来侵犯。我们既然选择了这一条道路，所以我们就要坚定不移的走下去。虽然我们是人们认为自私，软弱的90后一代，没有经历过太多的苦与累，因此我们的确需要部队这种严格严厉的生活制度去约束去锻造我们，更何况作为一名国防生，祖国军队未来的希望，我们更要用更高要求规范自己，先烈们用生命捍卫的领土，我们要用汗水甚至同样是生命去守卫它，无论是多么艰苦。军人的思想，就应该是身在苦中不言苦，身在苦中不怕苦，身在苦中肯吃苦！我们要用顽强的意志和不屈的精神去守护我们心中那个炙热的梦！

训练基地，留下了我们成长的足迹在这里留下了我们顽强拼搏的身影，留下了青春记忆中一道亮丽的风景。今后的我将时时刻刻按照一名军人的要求严格要求自己，不怕苦不怕累，踏踏实实做事，争取早日实现由一名在校国防生向一名合格军人的转变，无愧于这身军装，无愧于这份责任，无愧于这绿色的青春。

>国防生集训心得二：国防生暑期集训心得体会>>（3154字）

这是一个特殊的夏天。2011年7月17日凌晨，我们在经历了军卡、绿皮车、公交车的颠簸后，终于顶着睁不开的双眼和耷拉着的脑袋背着大包小包到达了桂林。旅途的疲惫却没有消磨我们对广州综合训练基地的好奇，进入营区的一霎那，车上便沸腾起来。一窗之隔，这个我们接下来三十天的“家”，显得格外的宁静，有着让人摸不透的神秘。那时的心情，迫不及待却又有点畏惧。我那一刻起，我是一个兵。太阳还没有升起来，明天等待我们的，将会是什么？

十二所大学，700多名国防生，海、陆、空、武警，三十天。经历了许多，成长了许多，想把每一丝的感受都记下来是不可能的，所以提取几个记忆中的片段，和感触颇多的关键词。

命令

随着清脆的“咔嚓”声，留了很久的黑发默然飘落。

第一天来到基地，我们就被要求剪去长发，命令就是命令，没有反抗的余地，默默含着眼泪的我们也在咔嚓声中上了在基地的第一堂课。接下来的日子严厉而死板，比如精确到分钟的一日生活制度。一天的生活被安排得满满的，没有喘息的机会，所有的行为都会成为刺耳的哨声响起后的条件反射。早操、内务、队列、战术、射击、体能、室内课，有条不紊地进行着。刚开始不适应，觉得枯燥乏味，但后来却发现，这样的生活简单而充实，不用去想太多，只要沉下心把每一件事做好就可以。我曾希望把所有的哨子都炸掉，很多时候很多事情很多要求都想不通，但后来也明白，这都是对我们的磨练，是提升战斗力的方法，服从，无条件执行，不问原因。

责任

因一分落败的对手悄然离去，留下背影和眼角闪过的泪光。

也许因为不甘，只输了一分，本来是可以赢的。如果再冷静一点点，如果再默契一点点，如果平时训练再认真一点点，就不会是这个结局。心中想的竟不是惋惜，也许这只是一件小事，但对于一个要上战场的军人！也许只是一颗子弹，却丢掉了一条性命甚至是改变了一个国家、民族的命运。没有人理会你是少了一颗子弹还是丢了一座城池，输了就是输了，没有不甘的余地。于是乎为什么说“平时多流汗，战时少流血”！把每一件事都要做到最好，因为军人肩负保卫国家的使命，而战场上没有亚军，只有输赢。于是不再叫苦不再嫌累，因为只有平时一丝不苟的投入训练，才能真正担起保卫祖国人民的责任，成为祖国坚实的后盾。

坚持

阅兵的时候前面的人耳垂上挂着一滴汗珠，后背已经汗湿，但腰杆儿依然挺得笔直。

如果有人问，汗水是什么颜色？我会回答，七色。因为它是经历磨练后的印证蜕变结晶而成，在阳光的照射下定能绽放最绚烂的色彩。透过它，我仿佛看到了那三十天来的一幕幕，看到我们在艰辛的过程中收获成长。队列场上，我们的腿已经绷得发抖，再后来没有了知觉，后背全部汗湿却没有人放松直挺的脊梁；战术时，我们的手上已经满是野草刮伤的痕迹，肘部也擦破了皮，身体也沉重得难以动弹，却没有人放弃艰难的前行；射击场上，我们的眼睛感到酸痛，手也开始发麻，却没有人放松紧绷的神经；体能训练时，经过了一天学习训练的我们早已累得不受控制，却没有选择停下步伐，因为未来的路还很长，信念驱使我们前进„ „

在每一次的坚持过后便会是成长蜕变，我们不光是代表自己，还代表着长沙理工大学，代表着空军国防生，我们有什么资格轻言放弃？既然把这面红旗扛出去，就得昂首挺胸地把它舞起来。

战友情

班长在挥手告别后回头，偷偷摸去眼角的泪。

铁打的营盘，流水的兵。我们期待集训的结束，却又不舍得分离。我终于明白为什么战友情更甚于朋友情。因为那是一起流过汗甚至流过血的人啊。我还记得感冒时，有人给我送来本来准备自己吃的药；记得班长为我们擦过汗，弯下腰为我们系鞋带；记得因为要做手术不得不离开的八班长临走前不舍的叮咛；记得匍匐时鼓励加油的呐喊；也记得三千米时擦肩而过的人留下的鼓励„ „记得的很多，但忘掉的更多，因为身边那群可爱的人无时无刻不给我带来感动，尽管时隔了一个多月，想起来仍能感受到温暖。我们来自不同的学校，但每一张脸，我都不会忘记，因为那是我将来面对困难时无所畏惧的勇气。

思考

感动会过去，疲惫也会过去，最终留下的应该是冷静的思考和心智的成长。我相信广州军区组织我们参加集训绝不是为了让我们单纯的经历一场体力的磨练，或者体验难舍的战友情，回到学校后又重复以前没有目标如无头苍蝇般的生活，真正重要的是要我们体验部队的生活，然后寻找自己未来发展的方向，为自己的大学生活确立明确的目标。因此，在这三十天中，除了军事训练，我们还参加了室内课以及优秀国防生汇报讲座。从教员们精彩的授课，前辈们毫无保留的传授，以及平日里和班长、连队骨干等的交谈中，我深刻体会到了我们这一代军人将要面临的任务之重及自身的不足。收获颇多，大致可以概况成以下几点：

一、正确对待批评。人非圣贤孰能无过？在基地时，每个人都被骂过，有的人因此一蹶不振，有的人却取得了飞跃性进步。这关键取决于我们面对批评的态度。有人说，领导批评的同时也是对你的肯定，觉得你还孺子可教，不然理都懒得理。不管这是否真实，有一点可以肯定，认识不足是改正不足的前提，因此受到批评我们应当庆幸，因为有了改正的机会，并且应冷静的分析思考如何改正防止出现同样的错误。

二、也许我们之中有一大部分人到了部队后都不是从事自己所学的专业，因此大学应该学些什么是我们现在面临的最大问题。人民解放军是块砖，哪里需要哪里搬。大学里我们最应学习领悟的应该是最适合自己、效率最高的学习方法。有了这种方法，在以后的日子中，我们便可以根据部队的需要自己调整，以最快的速度在各种岗位发挥自己的作用。同时，现代化的发展要求我们成为“通才”，所以我们在学习专业知识的同时应当注重培养自己的综合能力，各方面的知识都应该去涉猎。

三、不断求索，超越自我。我们总说要知足常乐，但部队是个特殊的地方，你知足了、乐了，敌人也就乐了。因此，面对过去的成绩，我们要“不知足”。人最大的敌人就是自己，超越自我才是真正的成功。要做到这一点，我们就要了解自己的特长，并懂得扬长补短，如充分发挥国防生用于创新的优势，在军事素质等方面严格的要求自我，从而得到提高。再者面对困难时，积极面对！困难不会因为你的退缩而消失，只会因为你的乐观自信而被打倒。

四、勤思考、勤总结。在理论与实践相结合的过程中，重要的不是最终结果的成败，而是过程中根据实际情况对出现的问题的反思比较，从而得出结论和发现解决问题的方法。若是没有思考和总结，所有的努力相当于白费，理论是别人的智慧，只有通过自身经历后的思考和总结概括，才会提升成为自己的东西。中国特色的社会主义道路就是一个很好的例子，若只是照搬马克思主义理论，就不会有现在的中国。

五、在初入部队时，我们最应该注意的是对自己的正确定位。由于觉得自己是大学生，所以许多人会存在“小事不愿做，大事做不了”的思想，特别是刚下部队时。这是不正确的。只有坚持平凡，才能创造非凡，立大功的机会不是时时都有，而身边等待我们去做好的小事却时时存在。做个生活的留心人，从小事做起，也许只是叠好一床被子，走好一步齐步，疲惫时再坚持一会，积小成多，就可以发生质的飞跃，收获的也许不是功利，而是在这个过程中磨练出来的比旁人细心坚毅的心智。因此，我们应当放低姿态，从小学事做起。也只要这样，我们才能放下包袱，放开手脚，踏踏实实把每一件事情做好。

现在回忆起来，那三十天的经历更像是一场梦境，纯净、远离喧嚣，记忆中的疲惫与疼痛在醒来后似乎都已不复存在，只有深深烙刻在我们身上成长的痕迹提醒着我们它的真实。

以为经历这么多后的感想会很容易就写出，提起笔却发现太多的想法不知道如何用语言去表达，有许多感悟也并没有在头脑里形成清晰的脉络，因此只能在以后的岁月中慢慢去领会，去回味。接下来的路还很长，桂林集训只是我们军旅生涯中的第一步，我相信这三十天的经历，将是我一生的宝贵财富，陪伴我们勇往直前，教育我们绝不言弃。

>国防生集训心得三：国防生集训心得>>（1313字）

2011年4月22日，我校国防生在选培办的带领下展开了为期一个月的集训。此次集训内容有队列、体能、内务条令等。湖南长沙的夏天总是来的早，去的晚，集训期间几乎大部分时间是在烈日炎炎下度过的。但是在曹参谋的科学带领下我们似乎有使不完的劲，全营没有一个人叫苦喊累。在队列训练中，我们头顶烈日以提高自身指挥素养为本，不断刻苦训练；在体能训练中，我们挥汗如雨以提高自身军事体能为本，努力越过每一次自身体能上的极限；在政治学习中，我们不断总结领导干部们对我们的教导和他们自身的宝贵经验，使自身的政治素养不断得以提高。

通过此次集训，使我从军事素质、军政素质、心理素质有了明显的提高：

一、军事素质

集训期间每天下午3:00开始训练，首先一个半小时的队列训练，以班为单位组织，并轮流担任班长指挥队列训练。虽然轮到每个人做班长的次数并不多，但是每一位临时班长都能尽自己最大的努力去带好本班的训练，不仅做到对自己负责，更是对自己所带的每一名战友负责。本班的战友们也都积极的配合，在这个过程中我们的队列指挥水平和自身队列水平有了很大的提高，也通过这样的训练增强了我们这个集体的凝聚力。随后的一个半小时是体能训练，有曹参谋制定每天的体能计划，然后我们根据计划以连为单位组织。此次集训在体能上的训练量有了明显的提高，每天都在超越着自身体能极限。耐力训练中，有的同志落后了、摔倒了其它的同志马上给予帮助与鼓励，不抛弃集体里的每一位战友；力量训练中，有的同志坚持不住了，整个集体为他加油鼓劲。在不断地超越自身极限中我们的体能得到了明显提高；在战友们不断地相互帮助与鼓励中我们的凝聚力得以不断地加强，我们的战友情得以不断地加深。

二、军政素质

集训期间每天晚7:00开始我们的政治学习。选培办李主任要求我们通过视频学习部队领导干部的讲话。在政治学习中我们全营统一组织学习，观看视频。这些视频中，有关于部队一些条令的解读，有部队首长对自己成长的讲述，还有部队首长对我们国防生的要求与勉励。从视频中我们不仅了解了部队的一些情况也更加坚定了自己投身国防的信念。此时，在我们投身国防的理想即将实现的时刻，对于我们即将面临毕业分配的国防生，“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”不再是一句口号，更多的是践行。

三、心理素质

此次集训很重要的一个任务就是提高国防生的队列指挥水平。通过轮流担任班长，来锻炼我们的指挥水平。一个好的指挥员不仅要自身军事素质过硬，更重要的是有一个很好的心理素质。在轮流任职班长的第一轮期间，我班许多同志还是第一次站在队列前带兵。刚开始都很“腼腆”，普遍放不开，口号喊不响，但是通过一天的锻炼他们在自身心理素质方面和自身军事素质方面都有了很大提高。

集训期间的时间似乎让人感觉很漫长，但是随着集训尾声的一天天临近心中不由升起了一股不舍的情感。不舍训练中与战友们的并肩“作战”，不舍与战友们一起同甘共苦，不舍与战友们最后一次的集训，我想我会永远记住毕业前的最后一次集训。虽然我们在各个方面获得了一些提高，但是我们不会止于此，而是会更加积极主动地投入到今后的各项训练当中去，以不断提高自身军事素养为本，努力提高自身专业技能，为更好的报效国家而奋斗。

>国防生集训心得四：国防生集训心得>>（3181字）

国防生集训心得；2011年4月22日，我校国防生在选培办的带领下；通过此次集训，使我从军事素质、军政素质、心理素质；

一、军事素质；集训期间每天下午3:00开始训练，首先一个半小时；

二、军政素质；集训期间每天晚7:00开始我们的政治学习；

三、心理素质；此次集训很重要的一个任务就是提高国防生的队列指挥；集训期间的时间似乎让人感觉很漫长，但是随着集训尾；暑期集中军

国防生集训心得

2011年4月22日，我校国防生在选培办的带领下展开了为期一个月的集训。此次集训内容有队列、体能、内务条令等。湖南长沙的夏天总是来的早，去的晚，集训期间几乎大部分时间是在烈日炎炎下度过的。但是在曹参谋的科学带领下我们似乎有使不完的劲，全营没有一个人叫苦喊累。在队列训练中，我们头顶烈日以提高自身指挥素养为本，不断刻苦训练；在体能训练中，我们挥汗如雨以提高自身军事体能为本，努力越过每一次自身体能上的极限；在政治学习中，我们不断总结领导干部们对我们的教导和他们自身的宝贵经验，使自身的政治素养不断得以提高。

通过此次集训，使我从军事素质、军政素质、心理素质有了明显的提高：

一、军事素质

集训期间每天下午3:00开始训练，首先一个半小时的队列训练，以班为单位组织，并轮流担任班长指挥队列训练。虽然轮到每个人做班长的次数并不多，但是每一位临时班长都能尽自己最大的努力去带好本班的训练，不仅做到对自己负责，更是对自己所带的每一名战友负责。本班的战友们也都积极的配合，在这个过程中我们的队列指挥水平和自身队列水平有了很大的提高，也通过这样的训练增强了我们这个集体的凝聚力。随后的一个半小时是体能训练，有曹参谋制定每天的体能计划，然后我们根据计划以连为单位组织。此次集训在体能上的训练量有了明显的提高，每天都在超越着自身体能极限。耐力训练中，有的同志落后了、摔倒了其它的同志马上给予帮助与鼓励，不抛弃集体里的每一位战友；力量训练中，有的同志坚持不住了，整个集体为他加油鼓劲。在不断地超越自身极限中我们的体能得到了明显提高；在战友们不断地相互帮助与鼓励中我们的凝聚力得以不断地加强，我们的战友情得以不断地加深。

二、军政素质

集训期间每天晚7:00开始我们的政治学习。选培办李主任要求我们通过视频学习部队领导干部的讲话。在政治学习中我们全营统一组织学习，观看视频。这些视频中，有关于部队一些条令的解读，有部队首长对自己成长的讲述，还有部队首长对我们国防生的要求与勉励。从视频中我们不仅了解了部队的一些情况也更加坚定了自己投身国防的信念。此时，在我们投身国防的理想即将实现的时

刻，对于我们即将面临毕业分配的国防生，“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”不再是一句口号，更多的是践行。

三、心理素质

此次集训很重要的一个任务就是提高国防生的队列指挥水平。通过轮流担任班长，来锻炼我们的指挥水平。一个好的指挥员不仅要自身军事素质过硬，更重要的是有一个很好的心理素质。在轮流任职班长的第一轮期间，我班许多同志还是第一次站在队列前带兵。刚开始都很“腼腆”，普遍放不开，口号喊不响，但是通过一天的锻炼他们在自身心理素质方面和自身军事素质方面都有了很大提高。

集训期间的时间似乎让人感觉很漫长，但是随着集训尾声的一天天临近心中不由升起了一股不舍的情感。不舍训练中与战友们的并肩“作战”，不舍与战友们一起同甘共苦，不舍与战友们最后一次的集训，我想我会永远记住毕业前的最后一次集训。虽然我们在各个方面获得了一些提高，但是我们不会止于此，而是会更加积极主动地投入到今后的各项训练当中去，以不断提高自身军事素养为本，努力提高自身专业技能，为更好的报效国家而奋斗。

暑期集中军政训练感想 编辑： 佚名 |来源： 办公室 | 发布日期： 07年03月13日 | 点击： 4953 次

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达二十天的大学军训，让我明白了太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

2006年夏，我作为一名西安交通大学的国防生，随校友们一起奔赴四川绵阳，到那里参加中国人民解放军总装备部举办的暑期集中军政训练。

军人的生活是很苦的，正因为如此，我们才要来，才要体验他们的生活，为自己将来的携笔从戎打下基础。

还沉浸在家的温馨中，但残酷的军训已袭来，“骤热骤冷”的感觉让我变得有些无奈，有些伤悲，甚至有时还有点绝望；但是军训并不会因为我们不想而不来，而且还是来得那么突然，那么猛烈。背井离乡的我们在军训时不会不想到爸爸的关怀，妈妈的照料，还有朋友声声的祝福和期盼，我是一个榜样，我向我的朋友这么说，榜样竖起来是用来鼓励大家不惧困难，而不是放倒战旗引领你们退缩。我说的这样自信，这样自豪，这样光荣。风雨是榜样的朋友，谁不倒下，谁就是榜样；谁退缩，谁就是懦夫！

部队里的日子肯定比这里苦上百倍、千倍，但是战士们还是激情昂扬，步伐豪迈，而我们又有什么理由可以找来来推托这种责任，这种义务呢！我们和有些战士们是同龄人，他们要吃几年的苦，他们都没有叹一口气，士气低沉，反而我们应该珍惜，军训不但构筑我们思想的重视和谨慎，更加强我们身体的健康与强壮。

随着时代的发展，竞争日益激烈，谁吃不消谁就要被淘汰，谁落后谁就要被挨打，我们只有培养吃苦耐劳，勤奋努力的精神才能在社会站稳脚跟，风雨袭来，我们就比其他人多一层生理和心理的防护，我们能更承受得住打击，承受得住压力，所以我们要改变我们对于军训的态度，我们要主动，要感谢要欢迎，现在我们不怕在训练上出洋相，为的是以后不会在战场上丢掉生命，正所谓“香花结不了甜果”，“梅花香自苦寒来”，“不经历风雨怎么见彩虹”。我们是在风雨中漂泊，但我们要感谢这样的机会，这样的恩赐。我们相信我们有这样的信念和能力来经受这样的考验。

每一次在训练场上听见高亢的口号，嘹亮的歌声，我就有些澎湃，不是因为口号的鲜明，而在于同学们响亮的声音，也许其中有些同学平时低声细语，也许有些比较内向，但是军训让他们活泼了起来，我感受到周围每个人的潜能都不断在被挖掘出来，然后越来越多，越来越多，像火山一样豪气地喷射着自己的魅力和风采。

军训不是地狱，而是舞台，让我们展现自我，军训不残酷，反而亲切，让我们受益良多，军训让我们这一生都值得回味。

是雄鹰就应该搏击长空，是骏马就应该驰骋草原。我想是真金就应该经过熔炼，是宝玉就应该经过雕琢；而对于人，是可造之才就应该经过磨练。孟子说：故天将降大任于斯人也必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性增益其所不能。军训是我们进入部队的第一堂课，作为二十一世纪伟大祖国的保卫者，军训将培养我们的吃苦精神，增强生活自理能力。人才吗？我不敢自称，但我相信我正在想成为人才这一目标前进，而军训则是前进道路上的铺路石。对于人才，平常人觉得困难一点的事人才不怕，他们有坚强的意志，坚定的信念，而军训则可以辅助，甚至可以说是塑造这些优良的品性。

军训往往令许多人想到苦累，晒太阳，汗流不止，总之一个字“苦”啊！但是，生活不正是如此，没有吃苦，哪来幸福。许多事情都要付出代价，我们接受军训换来的事健壮的身体，非凡的气质，坚强的意志，坚定的信念，吃苦耐劳的精神。这些是我们成才不可或缺的，我想所有积极进取的同学都会觉得军训苦有所得。

当然军训也有无尽乐趣，晚间的活动欢笑声，呐喊声连连不止，一声赛过一声，军歌嘹亮。同学们热情高涨；节目精彩，同学们心潮澎湃。男女同学席地而坐，相互拉歌，喊动了，吹动了一颗颗青春萌动的心，欢乐与欢笑溢出了训练场，流到了四面八方，我的心久久不能平静。

这个暑假是很有意义的暑假，感谢总装对我们的辛勤栽培，我们一定会努力学习，不负国家、部队的期望。

>国防生集训心得五：暑假国防生集训感悟>>（1057字）

短短的一个月就这样过去了，这一个月里有苦有乐，有欢笑有泪水！苦吃了不少：晒黑了，身上捂过痱子，手上伤过，膝盖破过，脚也肿着，泡也不知起过多少回，中过暑，本人还比别人多一样，发过烧自己都数不清留了多少汗水，手脚酸痛了多少回，只记得那种桶装水我们是一天一换。当兵苦吗？苦！说不苦是伪心的，单说那哨音就够人烦的，每天哨音此起彼伏，久而久之形成条件反射，只要哨声一响马上站起身准备集合。

一、军事素质

集训期间每天早上8:00开始训练，首先是军姿训练。军人的形象直接关乎我们党和国家在人民心目中的地位与重量，因而每个军人都务必要在句子训练中严格要求自己，确实把每个动作做到位，切不可打擦边球。可喜的是我们集训的全体国防生都把这次集训当做提高自身素质的一次绝佳的机会，因而都刻苦努力练习，军姿训练取得了应有的效果。然后是队列训练，队列训练以班为单位组织，并轮流担任班长指挥队列训练。虽然轮到每个人做班长的次数并不多，但是每一位临时班长都能尽自己最大的努力去带好本班的训练，不仅做到对自己负责，更是对自己所带的每一名战友负责。本班的战友们也都积极的配合，在这个过程中我们的队列指挥水平和自身队列水平有了很大的提高，也通过这样的训练增强了我们这个集体的凝聚力。

二、军政素质

集训期间每天下午2:30开始我们的政治学习。在政治学习中我们全营统一组织学习，聆听相关领导讲授专题科目。通过军政理论的学习，我们明白了当代革命军人应有的核心价值观，我们懂得了自己所肩负的历史使命与责任，我们树立起了全心全意为人民服务和一切行动听党指挥的意识，我们对“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”有了更加深刻地认识。这一切都能坚定了我们投身国防的信念。

三、心理素质

此次集训很重要的一个任务就是提高国防生的队列指挥水平。通过轮流担任班长，来锻炼我们的指挥水平。一个好的指挥员不仅要自身军事素质过硬，更重要的是有一个很好的心理素质。在轮流任职班长的第一轮期间，我班许多同志还是第一次站在队列前带兵。刚开始都很“腼腆”，普遍放不开，口号喊不响，但是通过一天的锻炼他们在自身心理素质方面和自身军事素质方面都有了很大提高。

集训期间的时间似乎让人感觉很漫长，但是随着集训尾声的一天天临近心中不由升起了一股不舍的情感。不舍训练中与战友们的并肩“作战”，不舍与战友们一起同甘共苦。虽然我们在各个方面获得了一些提高，但是我们不会止于此，而是会更加积极主动地投入到今后的各项训练当中去，以不断提高自身军事素养为本，努力提高自身专业技能，为更好的报效国家而奋斗。

第五篇：暑假国防生集训感悟

集训感悟

短短的一个月就这样过去了，这一个月里有苦有乐，有欢笑有泪水！苦吃了不少：晒黑了，身上捂过痱子，手上伤过，膝盖破过，脚也肿着，泡也不知起过多少回，中过暑，本人还比别人多一样，发过烧„自己都数不清留了多少汗水，手脚酸痛了多少回，只记得那种桶装水我们是一天一换。当兵苦吗？苦！说不苦是伪心的，单说那哨音就够人烦的，每天哨音此起彼伏，久而久之形成条件反射，只要哨声一响马上站起身准备集合。

一、军事素质

集训期间每天早上8:00开始训练，首先是军姿训练。军人的形象直接关乎我们党和国家在人民心目中的地位与重量，因而每个军人都务必要在句子训练中严格要求自己，确实把每个动作做到位，切不可打擦边球。可喜的是我们集训的全体国防生都把这次集训当做提高自身素质的一次绝佳的机会，因而都刻苦努力练习，军姿训练取得了应有的效果。然后是队列训练，队列训练以班为单位组织，并轮流担任班长指挥队列训练。虽然轮到每个人做班长的次数并不多，但是每一位临时班长都能尽自己最大的努力去带好本班的训练，不仅做到对自己负责，更是对自己所带的每一名战友负责。本班的战友们也都积极的配合，在这个过程中我们的队列指挥水平和自身队列水平有了很大的提高，也通过这样的训练增强了我们这个集体的凝聚力。

二、军政素质

集训期间每天下午2:30开始我们的政治学习。在政治学习中我们全营统一组织学习，聆听相关领导讲授专题科目。通过军政理论的学习，我们明白了当代革命军人应有的核心价值观，我们懂得了自己所肩负的历史使命与责任，我们树立起了全心全意为人民服务和一切行动听党指挥的意识，我们对“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”有了更加深刻地认识。这一切都能坚定了我们投身国防的信念。

三、心理素质

此次集训很重要的一个任务就是提高国防生的队列指挥水平。通过轮流担任班长，来锻炼我们的指挥水平。一个好的指挥员不仅要自身军事素质过硬，更重要的是有一个很好的心理素质。在轮流任职班长的第一轮期间，我班许多同志还是第一次站在队列前带兵。刚开始都很“腼腆”，普遍放不开，口号喊不响，但

是通过一天的锻炼他们在自身心理素质方面和自身军事素质方面都有了很大提高。

集训期间的时间似乎让人感觉很漫长，但是随着集训尾声的一天天临近心中不由升起了一股不舍的情感。不舍训练中与战友们的并肩“作战”，不舍与战友们一起同甘共苦。虽然我们在各个方面获得了一些提高，但是我们不会止于此，而是会更加积极主动地投入到今后的各项训练当中去，以不断提高自身军事素养为本，努力提高自身专业技能，为更好的报效国家而奋斗。