从迷茫困惑到坚定信心（合集5篇）

第一篇：从迷茫困惑到坚定信心

从迷茫困惑到坚定信心

——课改使我看到了希望

辛兴学区胡村小学

曹彦红

从去年秋设计第一篇学讲稿《落花生》，课改便正式拉开了序幕。记得从百度里看过杜郎口的课堂实录，当时的感觉就一个词“惊叹”，惊叹学生的表达能力，惊叹学生的课堂的应变能力，惊叹学生课堂上的一张张自信的笑脸，而且脑子里还画上了几个大大的问号：“他们怎么可以有这样张扬的个性？他们为什么这样快乐？我们能做到吗？”

我现在真的可以自信满满的大声说：“我们做到了！”

“学讲稿”是课堂面目一新的动力。学讲稿，就是站在学生的角度由教师设计集教案、学案、作业于一体的文本，是教学研合一的载体。学讲稿顾名思义就是先学后讲，前提是学，核心在“讲”。历经大半年的摸索探究，一本本“学讲稿”发到了学生的手中，成为了学生自学的抓手。就这样以智慧启迪智慧，以激情点燃激情，以人格引领人格的课堂效果全部得到体现。小组合作学习热火朝天，交流展示更是你争我抢，课堂评价妙语连珠……偶尔我真的会感到“失落”，他们比我更优秀了，他们一个个的像小老师，那神态，那语气，那恰如其分的肢体语言，真的很是让人欣赏。但是，这又岂是一朝一夕就能够锻炼出来的呢？我的孩子们从青涩走向了成熟，这一步步的成长经历，我们共同付出了很多，接下来记录一些片段与广大同仁共勉。

“学讲稿”是学生的自主学习的抓手。以前的课堂我们总是说

预习预习，因为我们知道预习对于新知识的掌握有很大的帮助，但是总是达不到预期的效果，有了学讲稿就不同了。首先需要强调一下，我们的学讲稿，从背景资料到字词句，到语段，到一些问题串，紧扣文章重难点，难易适中，学生拿到手里，绝不会是负担。我们精心设计的学讲稿，目的就是让我们的孩子喜欢它，也确实如此。

记得我们在五年级下册的《自己的花是让别人看的》一文中，学讲稿中让搜集背景资料“矢花菊”，我们班的第二小组组员准备的相当充分，因此展示课上，介绍背景资料的时候，他们跃跃欲试，内心掩饰不住的喜悦，其中一个孩子站起来，高高的举起了小手，手上握着一张五彩缤纷的矢花菊的图片，同学们惊呼着，投去了羡慕的目光，这时他右手指着图片，高声的自豪的介绍着：“

矢花菊是德国的国花，它象征着幸福，它还可以平抚人焦躁的心情。”接着同学们继续介绍着其他的资料，而后有个女同学站起来评价了这一连串的资料汇报，她说:”同学们准备的都很充分，但是张少康他们一组准备的资料最充分，是我们所没有的，所以我要把我的掌声送给他们.”顿时掌声四起，再看那一组孩子们的脸上绽开的笑容，我至今都难以忘怀。

学讲稿让他们品尝到了自主学习的乐趣，他们又怎么能够不爱上学讲稿呢？又怎么能够不爱上自主学习呢？这样的例子举不胜举，言而总之，总而言之，还是那句老话;兴趣是最好的老师，充分的自主学才能够让孩子们获得更多的掌声，变得更加自信。

学讲稿是通往合作探究的桥梁。结合学讲稿自主学习之后，就是我们自己称之为“菜市场”的课堂——预习课上的合作探究。你看

每个小组的同学都在忙碌，有的在记笔记，像发现了新大陆似的埋头整理，也许是学讲稿中没有涉及到的东西，被他们发现了；有的则搬弄着字典向老夫子似的查着什么？肯定是交流过程中字词出现了分歧；有的小组则争的面红耳赤，仔细听听原来是在商讨问题呢……在这样的课堂中我经常跟他们说的两句话我觉得很实用：团结就是力量！三个臭皮匠顶个诸葛亮！！这可真是的我的有感而发，每当走进小组参与到他们其中，我就会发现，他们整理的东西，大大出乎我的预料。记得在《桥》一课中，我们的展示环节要赞美老汉，赞美桥，赞美党，他们整理的小诗歌，那真叫棒：“桥 你是一座生命之桥，是你给予了乡亲们生存的希望；桥 你是一座希望之桥，从你身上我们看到了党和人民的鱼水深情；桥 你是一座不朽的桥，洪水虽然冲垮了你，但是你折射出来的精神永远活在人们心中！”······

学讲稿是课堂展示的催化剂。学讲稿铺垫在前，展示交流必定精彩。这可不是吹牛。至于展示的内容呢，我们做到大家都会的我们不说，都不会的也不深入，因为那说明难。我们就是从学讲稿中提炼出一些需要提示的重点字词，语段，一些有分歧的东西，因为有分歧才会碰撞出火花。切忌展示交流绝对不是订正学讲稿。

说到这里我觉得展示交流的课堂，交流是一种怎样的形式，我们也应该做到心中有数。它不仅仅是你一言我一语，更主要的是要有评价参与其中，好，好在哪里？不好怎样提出好的建议，在保护同学自尊心的情况下让他进步。如果没有评价，展示交流那就是枯燥无味的自话自说，就像是炒菜忘掉了放盐，没滋拉味。接下来我还想展示

一个片段：

在一次展示课上，我们的柏子康同学到小黑板汇报时紧张了，也许是准备的不够充分，当他磕绊的汇报了好句以及感受之后，马上有同学评价道:”柏子康，我觉得你刚才的朗读在停顿的时候，马上就打断了我的想象，你能不能下次准备的充分一点。”柏子康不好意思的低着头，像犯错了似的，脸红红的。这时他们的小组长卓依马上站起来激动地说道：“我觉得今天的柏子康，他是个成功者，他以前不爱汇报，他今天至少战胜了自己，所以我要把我的掌声给予他。”全班同学热烈的鼓掌，当然我也在用力地拍着手，我也不知道是在为柏子康的勇敢鼓掌，还是在为卓依的精彩点评鼓掌，但是有一点我知道，我有些眼眶湿润了。

多好的孩子们呀，我们的课堂不仅仅是为了展示而展示，不仅仅是为了完成教学任务而展示，更主要的是这样的课堂让我们培养出来了一批高素质，高文明，高品德的孩子们。我为此而看到了希望，这才是充满活力的课堂，是智慧与智慧的碰撞的课堂，心灵与心灵交融的课堂，是洋溢着激情、涌动着灵性的课堂，时时都能迸发出智慧的火花。

第二篇：从困惑到收获

从困惑到收获

——教学案一体化实施的点滴感悟

开侨中学黄文君

本学期,随着新一轮课改的全面展开,教学案一体化作为新课改的一种重要尝试在我校所有学科推行。所谓教学案一体化，指教师将详细教案简约为学生学案,通过教案学案的有机统一和师生的共同探讨,完成设定教学目标和知识结构教学的教学活动程序的一种课时计划。教学案一体化的实施，体现了新课标的理念，不仅关注自己如何教，更加关注学生如何学，使学生在课堂教学中的主体地位的落实有了可能。实际上也是强调学生的课堂主体作用，一个事物从诞生到接受再到实践往往需要一个过程，对于教学案一体化这个方案也是如此。

一．教学案一体化实施之前的困惑

困惑一：教学案的实施，要求学生自主探究，以学生为主体，无疑教师的讲授会大大减少，如果以学生的自学为主，教师点拨重难点的话，会不会影响学生对基础知识的把握？

困惑二：“一体化教学案”其实是学案教案合一的课时计划,是学生学习活动,也教师教学活动，如何在短短的40分钟内要完成提问，自学，点拨，讨论，习题等环节？尤其是学生自学、讨论的环节，如何把握？

困惑三：在学生没有预习的良好学习习惯，开侨的学生全部住在校内，所能找到的资料不多，教学案模式下学生会不会应付了事？推行这一模式会不会取得好的成效？

二．教学案一体化实施之前的准备

1.明确编写教学案目的。“教学案一体化”既是学生学习活动,又是教师教学活动设计的书面材料。其目的是让学生了解本节课的学习目标,学习内容,课前准备,课堂活动等要求,以便实现教与学的互动.它是先学后教的教学理论的体现.因此,在教学案的设计和书写中,必须要以学生的学习为中心,为学生学习服务,体现出学生的学习过程和思维方法,体现出学法,考法和记法。

2.对教师的教学要求。“教学案一体化”要把教学探究过程,教学重点,难点,教学思路和双边活动等精心组织,并在教学案中体现出来。一堂好课,一定是教学思路清晰的;同样,一个好的教学案,一定是教学思路清晰的。另外,对教学案中的课堂教学探究内容要体现新课标要求,考纲要求.既要求有能力的体现,又要求有素质的培养。“给人一瓶水,自己要有一桶水”, 通过对“教学案一体化”的编写可进一步熟悉教材,理解规律,提高教学能力。

3.要有集体备课机制和后勤保障机制。集体备课，给教师以一定的时间与空间从事集体研究，学科组还要及时收集保存前一阶段的教学案，以便在今后的教学中修改充实，继续使用，形成学校的宝贵的教学资源。后勤保障机制，就是使教学案一体化的文字材料，按时按质送到师生手中。

三．教学案一体化实施中

1.备课。开学初我们高二历史备课组在经过几次备课组活动讨论以后，决定从历史必修一复习开始尝试教学案一体化教学。备课组对第一单元集体备课讨论后，确立了重点难点，由张玉珍老师进行主备课，然后把《第一单元古代中国的政治制度》为四个教学案，每人负责一个教学案（我们

备课组有四位老师），再由组内其他老师进行修改（补充和筛选）。大量的工作终于有了一份比较优质的教学案。我们分一周把这些学案发给学生，要求学生认真预习，自主学习基础知识，讨论探究问题。由于是第一次使用，学生感到很新鲜，也特别珍惜这些材料，因此大部分学生能自学，并能初步掌握基础知识，学生反映很不错。

2.教学案的设计。教学案的设计是“教学案一体化”实施的基础，学案的编写是否科学合理，将在很大程度上影响到学生的课前学习和课堂教学效率。针对高中历史的特点，及历史课程标准的要求，教师对学案的设计，对教材和教参资料以及学生的认识水平进行认真的分析研究，尽量做到学案的设计重点突出，难点分散，达到启发和开拓学生思维，增强学生学习能力的目的。

3.教学案的使用。它要求教师将预先编写好的学案发给学生，让学生明确学习目标，带着问题对教材进行学习。其中，学生自主学习，是教学案一体化的核心部分。在学生自学过程中教师应做到以下：第一、要指导学生自学的方法。告诉学生学案中哪些内容只要略读教材就能掌握，那些内容应注意知识前后联系才能解决等等。让学生逐步理解掌握教材。第二，教师应要求学生把自学中有疑问的问题作好记录，作为合作交流的内容。这样做，能逐步培养学生自主学习的能力，又能使学生逐步养成正确的自学方法。

其次，合作交流。在学生自学的基础上，教师应组织学生讨论学案中的有关问题，对一些简单、易懂的内容教师只须一带而过，而教学中的重点、难点问题则应引导学生展开讨论交流，形成共识。而学生在讨论中不能解决或存在的共性问题，教师应及时汇总，以便在归纳总结时帮助学生解决。值得注意的是，在学生讨论交流过程中，教师应积极引导学生紧扣教材、学案，针对学案中的问题展开讨论交流，避免草草了事或形式主义，最大限度地提高课堂教学效率。

最后，归纳总结。在学生自学、讨论交流的基础上，教师根据教学重点、难点及学生在自学交流过程中遇到的问题，进行重点讲解。

四．教学案一体化实施的结果——初见成效

由于学生进行了课前预习，课堂反馈效果很好。较以往，讲授基础知识时间节省下来了，主要用于重难点解析和课堂反馈，而且可以反复操练，学生可以深刻理解历史的本质。课堂气氛较以往活跃，以前是学生记笔记的时间多，说的机会少，而现在整堂课学生都在讲和听，增加了师生间的互相动。时间大大节省，节省下来的时间可以用于平时无法完成的内容，如课堂联系训练等。自从实施教学案一体化以来，受到学生的欢迎，少了“冷场”，课堂气氛较以往活跃，学生的兴趣也激发出来了。

第三篇：大学生困惑与迷茫现状分析

大学生困惑与迷茫现状的调查分析

这次实践课中我们主要采取的是问卷调查的方式进行了解，在我们学校东华理工进行了随机抽样调查。

调查发现，当前大学校园里的大学生们大多是90后，对自身当前或者未来产生迷茫想法似乎愈发的显得突出。在我们随机抽样的过程中，发现的问题还是不少的。

问题概括起来有以下几个：

1、大多数同学来到学校后无法准确地给自己定位，很多外省的同学可能会因为部分原因，对学校产生抵触情绪，于是整个大一都生活在这种情绪之中，没办法进行自我调节，对生活，对学习的态度于是就变成了得过且过。还有一种情况就是志愿填报时存在较大误区，很多同学都是仅仅根据自己对该专业的感觉填报，并不了解该专业的具体内容，但在学习过程中逐渐感觉与原先设想存在较大偏差，出现种种不适应。这种情况下，只有少数同学会选择转专业，绝大多数同学会选择继续留在这个专业，混到毕业。

2、在许多迷茫于现状的同学中，当对现实产生困惑，找不到出入时，只有将近不到40%的同学选择了向同学，朋友，家长或者老师倾诉，宁愿自己闷在肚子里，这是大学生产生种种心理问题的重要原因，也使得他们变得更加的自我为中心。

3、在问及是否进行了职业生涯规划这个问题时，只有不到20%的同学给出了肯定的答案，而其中只有7%左右的同学进行了比较详细的规划。那些未进行职业规划同学，他们对准备从事的职业往往缺乏必要的了解，所谓的职业规划仅仅是知道未来准备从事什么工作，要不要考研、出国等，但对于具体细节，例如现在该做哪些准备、锻炼何种能力往往比较茫然，抱着一种“车到山前必有路”的态度。

2、大多数学生对未来感到迷茫，职业方向感缺失。他们不知道自己真正想干什么，不知道自己能干什么，也没有分析清楚自己适合干什么，甚至不知道自己所学的专业具体涉及哪些领域。

3、大学生志愿填报存在较大误区，很少有根据自己的理想填报志愿。很多同学都是仅仅根据自己对该专业的感觉填报，并不了解该专业的具体内容、今后可能从事的工作以及所需要具备的素质，以为自己“喜欢”该专业，但在学习过程中逐

渐感觉与原先设想存在较大偏差，出现种种不适应。还有部分同学的志愿主要是“屈服于分数”，并根据家长老师的意见填报，而没有考虑自己是否真的喜欢该专业。另有相当一部分同学则是被调剂到所学专业的，并对此不满，打算转专业。

3、大多数学生缺乏有效的职业规划，他们对准备从事的职业往往缺乏必要的了解，所谓的职业规划仅仅是知道未来准备从事什么工作，要不要考研、出国等，但对于具体细节，例如现在该做哪些准备、锻炼何种能力往往比较茫然，抱着一种“车到山前必有路”的态度。在有一定职业规划的被调查者中，70%打算以自己当前所学的专业方向为今后职业。

4、大学生爱好单一，课余时间以体育运动、看电影、唱歌，或者做兼职为主，甚至没有出现有同学回答与自己专业相关的课外爱好，70%的学生回到不到50%。在深入追访中我们发现，男生的时间大多花在打游戏、打球上，女生则为上网或看电视剧上，这一点足可以证明大学生在大学校园里专业时间方面的不足，没有很好地扩展自己的专业知识或者相关的知识能力。

5、我们发现将近83%的大学生过多的使用电脑充当娱乐工具，并未真正的使电脑充当起学习工具的作用，过多的沉迷于网络游戏或者qq聊天当中，也成为占用大学生大部分学习时间的源头。

6、此外，不得不说一说大学恋爱的问题，高中时期，恋爱是绝对不被允许的，但大学不一样了，某些程度上来说，大学期间没有恋爱会成为别人耻笑的话题，调查中，我们发现，相当一部分同学因为恋爱占用了许多学习的时间，甚至为了陪女朋友接连着翘课，恋爱本是件很美好的事情，但加上了这么多因素，是不是还会如此，就难说了。

总结起来，在我们学校的同学存在着以下三种情况：

一是，浑浑噩噩，虚度年华，得过且过的人，主要表现为乘机徘徊在挂科与不挂科之间，这种情况的部分原因上述的第一种情况，还有部分原因是大学期间，恋爱导致过多的占用了时间，没有合理分配好学习与生活。他们需要的是一份合理的职业生涯规划，所以打开他们的心扉，与他们沟通交流显得很重要。

二是，勤奋好学，努力争取拿奖学金者，往往这类同学受应试教育影响比较深远，大多数时间是花在书本上的，盲目的学习着，并不知道自己将来的方向，还有一种情况是，这类同学较早的进行了自我规划，瞄准了目标，不断努力奋斗着。

三是，注重实践，将大部分时间花之于课外时间活动之中者，这类同学是社交，学校活动中的宠儿，无论是在学校内参加学生活动，还是课外进行兼职，都能学习到许多课堂上学不到的知识技能，往往也因为如此占用了较多的时间，进而出现诸多功课挂科的现象。

大学校园是多元化的社会群体的组合，同学们在这里度过的是人生中最美好最灿烂的年华，一步错步步错的悲剧在大学校园里时有发生，这就更多地需要老师，家长的共同努力，帮助大学生进行规划，关注大学生心理健康显得愈发的重要。

当然，作为大学生，最重要的是同学们的自我的认识，拟定一份良好详细的自我职业生涯规划，争取自己走出困境，精彩的渡过大学里的四年，才能收获美好的未来，大学四年期间学习到的不仅仅是专业上的知识，还有如何使自己更好地融入进这个社会，如何不断地完善自己，合理分配好自己的时间安排，这样才能真正的使自己成为一个社会上有用的人。

第四篇：给迷茫困惑大学生的演讲

大学生困惑与迷茫现状的调查分析

这次实践课中我们主要采取的是问卷调查的方式进行了解，在我们学校东华理工进行了随机抽样调查。

调查发现，当前大学校园里的大学生们大多是90后，对自身当前或者未来产生迷茫想法似乎愈发的显得突出。在我们随机抽样的过程中，发现的问题还是不少的。

问题概括起来有以下几个：

1、大多数同学来到学校后无法准确地给自己定位，很多外省的同学可能会因为部分原因，对学校产生抵触情绪，于是整个大一都生活在这种情绪之中，没办法进行自我调节，对生活，对学习的态度于是就变成了得过且过。还有一种情况就是志愿填报时存在较大误区，很多同学都是仅仅根据自己对该专业的感觉填报，并不了解该专业的具体内容，但在学习过程中逐渐感觉与原先设想存在较大偏差，出现种种不适应。这种情况下，只有少数同学会选择转专业，绝大多数同学会选择继续留在这个专业，混到毕业。

2、在许多迷茫于现状的同学中，当对现实产生困惑，找不到出入时，只有将近不到40%的同学选择了向同学，朋友，家长或者老师倾诉，宁愿自己闷在肚子里，这是大学生产生种种心理问题的重要原因，也使得他们变得更加的自我为中心。

3、在问及是否进行了职业生涯规划这个问题时，只有不到20%的同学给出了肯定的答案，而其中只有7%左右的同学进行了比较详细的规划。那些未进行职业规划同学，他们对准备从事的职业往往缺乏必要的了解，所谓的职业规划仅仅是知道未来准备从事什么工作，要不要考研、出国等，但对于具体细节，例如现在该做哪些准备、锻炼何种能力往往比较茫然，抱着一种“车到山前必有路”的态度。

2、大多数学生对未来感到迷茫，职业方向感缺失。他们不知道自己真正想干什么，不知道自己能干什么，也没有分析清楚自己适合干什么，甚至不知道自己所学的专业具体涉及哪些领域。

3、大学生志愿填报存在较大误区，很少有根据自己的理想填报志愿。很多同学都是仅仅根据自己对该专业的感觉填报，并不了解该专业的具体内容、今后可能从事的工作以及所需要具备的素质，以为自己“喜欢”该专业，但在学习过程中逐

渐感觉与原先设想存在较大偏差，出现种种不适应。还有部分同学的志愿主要是“屈服于分数”，并根据家长老师的意见填报，而没有考虑自己是否真的喜欢该专业。另有相当一部分同学则是被调剂到所学专业的，并对此不满，打算转专业。

3、大多数学生缺乏有效的职业规划，他们对准备从事的职业往往缺乏必要的了解，所谓的职业规划仅仅是知道未来准备从事什么工作，要不要考研、出国等，但对于具体细节，例如现在该做哪些准备、锻炼何种能力往往比较茫然，抱着一种“车到山前必有路”的态度。在有一定职业规划的被调查者中，70%打算以自己当前所学的专业方向为今后职业。

4、大学生爱好单一，课余时间以体育运动、看电影、唱歌，或者做兼职为主，甚至没有出现有同学回答与自己专业相关的课外爱好，70%的学生回到不到50%。在深入追访中我们发现，男生的时间大多花在打游戏、打球上，女生则为上网或看电视剧上，这一点足可以证明大学生在大学校园里专业时间方面的不足，没有很好地扩展自己的专业知识或者相关的知识能力。

6、此外，不得不说一说大学恋爱的问题，高中时期，恋爱是绝对不被允许的，但大学不一样了，某些程度上来说，大学期间没有恋爱会成为别人耻笑的话题，调查中，我们发现，相当一部分同学因为恋爱占用了许多学习的时间，甚至为了陪女朋友接连着翘课，恋爱本是件很美好的事情，但加上了这么多因素，是不是还会如此，就难说了。

总结起来，在我们学校的同学存在着以下三种情况：

一是，浑浑噩噩，虚度年华，得过且过的人，主要表现为乘机徘徊在挂科与不挂科之间，这种情况的部分原因上述的第一种情况，还有部分原因是大学期间，恋爱导致过多的占用了时间，没有合理分配好学习与生活。他们需要的是一份合理的职业生涯规划，所以打开他们的心扉，与他们沟通交流显得很重要。

二是，勤奋好学，努力争取拿奖学金者，往往这类同学受应试教育影响比较深远，大多数时间是花在书本上的，盲目的学习着，并不知道自己将来的方向，还有一种情况是，这类同学较早的进行了自我规划，瞄准了目标，不断努力奋斗着。

三是，注重实践，将大部分时间花之于课外时间活动之中者，这类同学是社交，学校活动中的宠儿，无论是在学校内参加学生活动，还是课外进行兼职，都能学习到许多课堂上学不到的知识技能，往往也因为如此占用了较多的时间，进而出现诸多功课挂科的现象。

大学校园是多元化的社会群体的组合，同学们在这里度过的是人生中最美好最灿烂的年华，一步错步步错的悲剧在大学校园里时有发生，这就更多地需要老师，家长的共同努力，帮助大学生进行规划，关注大学生心理健康显得愈发的重要。

当然，作为大学生，最重要的是同学们的自我的认识，拟定一份良好详细的自我职业生涯规划，争取自己走出困境，精彩的渡过大学里的四年，才能收获美好的未来，大学四年期间学习到的不仅仅是专业上的知识，还有如何使自己更好地融入进这个社会，如何不断地完善自己，合理分配好自己的时间安排，这样才能真正的使自己成为一个社会上有用的人。篇二：大学生的迷茫心理

大学生的迷茫心理 pb11001104 张庆生

【摘要】在主流价值观的指导下，绝大多数高中生把考上一个好大学当做高中的学习目标，然而很少人心中清楚的明白上大学是为了什么，当问及一个大学生对大学的评价时，得到的答案不同程度的包含了两个字：迷茫！本文就大学生为什么迷茫，迷茫的大学生出路在哪里做了简要分析。

【关键词】大学生、迷茫、原因、解决方法

当前，由于源于社会、家庭、学校等方面的压力，大学生的心理健康状况受到很大影响，许多在校大学生对自己的学习生活和未来走向程度不同的存在着心理上的困惑和迷茫，表现为学习上不知道学什么，行为上不知道干什么，对未来缺乏信心，心理压力较大；甚至少数心理脆弱的同学在这种状况下出现过激行为。

回想一下，大学生在入大学生之前，目标应该一直是明确的。从入托开始，父母总想创造条件让孩子上好幼儿院，为的是上一个好小学；上好小学，为的是上一个好初中；上好初中，为的是上一个好高中；上好高中，为是的上一个好大学；上好大学，是为了找一个好工作。如此环环相扣，就为上一个好大学在付出，久经考验，目标是何等志专一。那么上大学后为什么又迷茫了呢？

首先，错误的学习目的为大学的迷茫埋下了伏笔。想一想，中学老师是这样教育我们的：努力吧，考上大学就轻松了！在上大学前，我们想象着大学的美好未来，就咬紧牙关，付出了

很大的努力。考上大学后，人一下子就放松了，认为应该是享受的时候。但实际上，大学学习内容比中学难很多，多很多，也有残酷的竞争。一下子才发现，大学并不是人间天堂，现实和理想有了落差，心理上坚实的堡垒被打破，于是，大学的我们开始陷入迷茫。

其次，不能及时适应大学生活。

大学以前，我们的路很明显，有老师手拉手的带领着走，考试压着我们走在单行道上，没有选择，学习内容也相对简单，学习方法相对单一。但大学不一样，学习内容丰富，跨越较大，方法多样，难度加深，学习时间由自己安排，而且有的课也要自己选择，这时候我们需要有人指导或有人商量，但没有，大学在某种意义上是一个人的世界。面对更多的选择，当选择权交给我们时，没有过类似经历的我们不知何去何从。这时，我们开始迷茫。再进一步，大学难免遇到挫折，没有任何准备的我们在此时更是惊慌失措，焦虑又找不到出路，反思但找不到原因，于是陷入更深的迷茫，甚至开始否定自我。

再者，初次接触社会的大学生受到各种观念的影响。

大学是一个小社会，有一句俗语“林子大了什么鸟都有”，话粗理不粗，不得不说大学是一个鱼龙混杂的地方，这里有各种各样的人，有各种各样的想法，价值观并不稳定的大学生极易受到外界影响，受到各种风气的熏陶，好的或坏的。有时候经历过一段傻傻的过程，反省后知道自己错了，承认了错误之后开始怀疑什么才算是对的，自己不知道，别人说的又不敢轻信，于是陷入苦思，堕入迷茫。钱钟书曾说：“生来是个人，终免不得做几椿傻事错事。吃不该吃的果子，爱

不值得爱的东西。但是心上自有权衡，不肯颠倒是非，抹杀好坏来为自己辩护。他了解该做的事未必就是爱做的事。这种自我的分裂，知行的歧出，紧张时产出了悲剧，松散时变成了讽刺。”人是知行不合一的生物，在自我之外有一个超我的存在，所以人在爱做的事与该做的事之间需要有自己的区分，他得判断什么是该做的事，并且做出选择。大学生面对各种诱惑，这使得很多学生很难静心学习，有的去参加各种社团活动结果学习一团糟，有的选了各种爱上的课，但专业课落下，考试压力来临时开始怀疑自己的选择，开始混淆对与错的区分，于是迷茫进一步深化了。

迷茫的人生，犹如航船没有了航向，是可怕的。迷茫的大学生活是虚度的！那么，大学生又该怎样从迷茫中走出呢？

一、给自己制定短期或长期的目标

制定的短期目标要有可行性的，不然只是昙花一现，对自己没好处，同时必须严格要求自己，若实现了，适当给自己一些奖励。若是制定了远期目标，就要认认真真地去奋斗，也可以把远期目标分成若干份的小目标，一步一步去实现，就像一句话说的：把一个大西瓜切成若干份，一份一份地吃完。若一下子吃整个西瓜，相信没人能做到，远期目标是需要时间去磨练的。

二、适当参加学校社团活动

通过这些社团活动，认识一些志同道合的朋友或知己，给自己一个表现的机会，磨练自己的胆量和能力，同时在生活上也可以接受他人的帮助，也可以向知己倾诉心事，不能闷在心里，把自己的内心世界向外敞开，让别人了解自己。参加社团活动也能培养自己的动手能力，为以后的就业奠定基础，另外，培养自己的人际关系，在当今世界中，若人际关系很差，则很难有所发展，所以大学生就要参加学校社团活动，给自己的头脑补充一下课外知识。

三、适当放松自己 有时候，很多人忙着考证、忙着复习、忙着写论文??永无休止似的让头脑超负荷地运转，得不到休息，这样做不仅让自己更加疲劳，而且成绩也不见效，只会加重对未来的迷茫，让自己无所适从。这几年来，因走不出大学中的迷茫期，自杀及暴力行为现象时有发生，从中可以看出，这种行为是大学生自己造成的。因此，适当放松自己是有好处的，有益于自己的身心健康。如：学习累了可以去跑跑步、打打球，让自己完全放松，出出汗，得到很好的休息后在进入学习状态，或者与几个同学一起去ktv尽情欢歌，顺便增进友谊，培养感情。

四、接受心理健康教育

大学生心理问题发生的频率加快，范围加大和程度加深，有人说：“大学时期是大学生良好心理习惯的形成和心理逐渐走向成熟的关键时期，近年来随着现代人对健康认识的转变，有关大学生心理健康问题也越来越受到广泛关注。大学时期同时也是人的一生中心理变化最大的时期。他们既要应付生理变化带来的心理问题，还要应付社会环境变化产生的心理矛盾，常常处于错综复杂的心理矛盾之中。不可避免地会遇到多种多样的心理卫生问题。”。大多数学生离开父母而独自生活和学习，其中有来自日常生活的苦恼、有与同学交往过程中发生的关系矛盾、有学习中的困难和对毕业后就业的迷茫，接受心理健康教育是一项不错的选择。

结束语：

莽撞少年蜕变为一个坚强的成年人都必然会这样一个“迷茫”，这是再正常不过的。然而，真正令人心有余悸的是，对于如何走出迷茫，并不能找到更好的方法，无论是家庭还是大学里的老师也都无法给予我们成长更多的帮助，关键还在于自己，要反思，要改变。

面对迷茫，不同的人持有不同的态度，积极的态度会让人快速走篇三：写给广告上专业迷茫的大学生

写给广告上专业迷茫的大学生

广播里又在说今年的就业情况了，去年的就业情况被称为“冰山就业季”，前年的情况被称为“世上最难就业季”，今年连专家也不敢发表评论了，可能比“冰山季”更艰难吧，专家也只能说一年比一年难了。

因为做了几个月的关系，我知道了公司的主要业务是百度竞价，还有一部分的流量就是通过自然搜索得来的。我知道我在公司的价值就是发更多的文章，让更多的人看到我们的公司，加盟我们的公司，但是这是一个长期的过程，我找不到自己的价值所在。我想，还是回老本行吧，广告其实更有意思，赚的钱也不会比这个少，累点就累点吧！这个徘徊的期间，我也面试了几家广告公司，但是都没有面试上，于是我继续上班，毕竟大四了，不好意思还跟家里要钱了。班还是继续上，公司的核心业务我不能管，老板担心我们客服人员如果会看到百度竞价后台我会擅自修改出价，因为出价高我可以得到更多的提成。但是老板哪里想到，我一个还没毕业的学生，第一次进入社会，以前也没有接受过百度竞价、自然排名等方面的知识，就算把后台放在我的面前，我也不知道在哪里改啊！

自从听了老板的这句话，我下定了决心一定要学习这方面的知识。

很巧的，在学校组织的校园招聘，我看到了百度的牌子，于是我兴冲冲的跑去，递交了自己的简历，与面试官简单的介绍了我的工作经历。面试的过程很简单也很顺利，毕竟我也有些相关工作经验，这是很多同期同学没有的。下午我就和其他同学一起参加了百度的复试，经过进一步的了解我才知道原来我面试的不是百度公司，而是百度营销大学，是湖北百度下面的一个子公司。他们告诉我，如果我好好学习，一定有机会进入百度的。当时，很多同学听了这段话之后，就走了，担心这是个骗人的公司。但是我的情况不一样啊，我知道百度在湖北就是百捷，因为我经常听到我们老板说要给百度续费，虽然不是很情愿，但是交钱的时候还是很积极的。我也知道自己在这方面的知识还是太欠缺了，如果想长久做下去的，这样半瓢水是不行的，于是我果断参加了百度营销大学的培训。在这里，我系统的学习了百度竞价、seo、网站建设、整合营销的知识，现在已经能够独立的从前期的网站策划、到网站建设、网站推广，包括seo、sem、整合营销等，还可以独立分析网站的流量与各种数据。

前几天回到同学，大部分同学都找到了工作，但还是有很多没有找到工作。我发现他们的一个共同点就是没有方向，就像从前的我一样，以为自己可以做的事很多，但其实在大学里学的东西虽多，但是学得不精，直接进入公司还是很不足的。就像我以前在招聘网上搜索的职位可能是网站运营这样比较笼统的职位，但现在我搜索职位的习惯是直接搜索“seo”或是“sem”，针对性更强了，简历的针对性也强，这样获得面试的机会也会提高很多。当然，百捷教育也兑现了当初的承诺，现在我已经面试上了百度的分公司，6月份就开始正式工作，同学们都很羡慕我可以在百度工作。对此，我想说的是，学到的真东西才是真的，不论在哪里工作，只要有自己的真本事，再认真工作，一定可以有很光明的未来。广告

专业的学生很多，广告是一个很泛的含义，百度竞价只是其中的一种，还有很对方向。广告专业毕业的同学，要尽早想好自己的方向，把这个方向学精，就业就不是问题了。篇四：十佳大学生演讲稿 十佳大学生演讲稿

今天我很荣幸可以站在这个舞台上与大家共同分享我一年的大学生活。在此，我首先要向一直以来默默支持和鼓励我的老师和同学们致以诚挚的感谢和亲切的问候，是你们的支持和认可才让我有幸站在这个讲台上与大家共同交流和分享大学的点点滴滴。那时我就像你们一样坐在底下听十佳大学生的演讲报告会，那时我多么佩服那些学姐学长们的优秀事迹，那时我同时在心里面暗暗的下定决心自己也会有那一天站在这个舞台上讲述自己的的故事。他们都是如此的优秀，而我能做到嘛？我一直在心里思考，但现在我用我的行动证明了，如今我做到，我站在这个舞台上，实现这个似乎很遥远的梦想，因为只要你足够努力这其实并不遥远。希望我的演讲报告也可以带给你们同样的激励，因为每一个人有机会站在这个舞台上讲述自己的事迹，相信你们也可以做到的。目标是我前行的指明灯 人生没有目标，就会随波逐流。所以，要树立明确的目标，明确目标的意义就在于给自己一个前进的动力和方向，同时努力实现它才是最重要的。在人生中，目标的重要性是不言而喻的，尤其作为大学生的我们，学习方式已经与高中生不一样了，在我们的大学里至少有一个明确的目标，才不会在大学里迷茫，沉沦，堕落，大学确实是一个让我们憧憬很久的地方，但如果我们没有明确的目标的话，则会浪费自己的宝贵的大学时间。

我在收到录取通知书那一刻，我就有一个明确的目标：好好学好

专业知识，以后做一名优秀的护士，并且要拿到每年的奖学金和各种证书。不可以让自己在大学里迷失自己最初的梦想。这些目标在我大学一年里给了很大的帮助和方向。大学跟高中不一样，很多东西都要靠自己的毅力去克服，上课时老师不会压着你学习，不会一句一句的讲解给我们听，我们需要养成一种主动学习的能力，那就是自学能力。虽然刚刚进入大学时，自己确实不适应老师的讲课方式，每一节课都至少讲十几页的。但自己克服这些困难了，因为自己做到课前预习和课后复习，基本上在课堂上掌握了这些老师的重点知识，在课后复习的时候节约了很多的时间。我基本上利用没有课和周末的时间去图书馆里自学或者是开阔自己的眼界，丰富自己的知识面，在这个竞争的社会中需要的是多能型人才，也为自己的未来做更多的准备。在图书馆里学习是我大学生活一个很重要的部分，同时它给我的生活带来的作用是不可衡量，好好珍惜现有的资源，让我们的青春年华充满更多的意义吧！确实在大学生活里有过很多的诱惑，但因为自己时刻提醒着自己不要做与自己目标无关的事，目标始终让我按着自己的方向行走。目标总是在我最想放弃或迷茫的时告诉我，我还有好多没有完成目标，我没有任何理由停下来。同学们，目标真的很重要，多少成功人士人都有明确的目标，当一个人没有明确的目标的时候，自己不知道该怎么做，别人也无法帮到你！天助先要自助，当自己没有清晰的目标方向的时候，别人说的再好也是别人的观点，不能转化自己的有效行动。而且目标不是孤立存在的，目标是与计划相辅相成的，目标指导计划，计划的有效性影

响着目标的达成。所以在执行目标的时候，要考虑清楚自己的行动计划，怎么做才能更有效地完成目标，是每个人都要想清楚的问题，否则，目标定的越高，达成的效果越差！

感恩是最美的礼物

我的家乡是在广东清远偏远的小山村。家里有四口人，爸爸，妈妈，弟弟和我，虽然说家里不富裕，但家里还算和睦幸福。我很感谢我的爸爸妈妈和弟弟，是他们让我感受到世界上最朴素和最温馨的亲情，让我有个很温馨美满的家庭，这些都是无法用金钱衡量的。爸爸和妈妈是淳朴和勤劳的农民，没有上过几年书，很勤恳耕种家里的几亩田，这是家里主要的经济来源。爸爸妈妈是很朴素的人没有过多的言语，但他们所做的一切都带着爱，即使那些在别人眼里微不足道的动作，却深深的印在我的脑海里。

父母是孩子的第一个老师，这是很正确的。我身上很多的品质都来自我最平凡的父母。每个妈妈都是很伟大的，我的妈妈也同样很伟大，她用她的坚强和毅力教给我很多道理，这是对我人生的一大笔无形财富，对我的未来给予很大的帮助。爸爸是个老实憨厚不善言语的人，但爸爸同样教给我什么叫诚实守信，告诉我如何帮助他人，同时也是一个帮助自己的过程等等。爸爸妈妈都是最淳朴和善良的农民，我并没有因为爸爸妈妈的身份而自卑，我反而要为我们的爸爸妈妈而自豪。谢谢爸爸妈妈一直在默默的支持我学习。我的奋斗动力都来源我的爸爸妈妈，是他们让我有勇气和信心战胜了所遇到的困难和挫折。谢谢我伟大的父母。

对于一个北漂的孩子，在人生地不熟的地方开始自己的大学旅程，而且南北的生活方式存在很大的不同，马上适应确实有点艰难，但幸运的是我遇到一群有好善良的人，我很感谢宿舍的姐妹们，她们在生活上耐心帮我解决我的疑惑，并且处处为我着想，总是可以在我最需要的时候帮助我，虽然我们的生活总会有小摩擦，但最终还是重归于好了，同一个宿舍的人确实有着别人无法比拟的感情。希望你们要好好珍惜大学宿舍里的友谊，这是一段很宝贵的回忆，好好去维护这份友谊，相信你们会收获一辈子的最有回忆价值的东西。谢谢你们我的好姐妹。

学姐学长在学习上带给了很多的好建议和方法，让我少走弯路，少上当，让我提前学到了很多别人没有学到的东西，谢谢--学姐和学长。

同学在我的工作上的支持也让我觉得非常感动，你们的配合确实给我工作上最大的支持。--谢谢可爱的同学！

最重要的是感谢我的老师和我的辅导员给我生活和学习的帮助和信任，让我在学习上和工作上更加优秀。谢谢----敬爱的老师和辅导员。

我也很谢谢那些曾经给我伸出援助之手的陌生人，或许我们只是擦肩而过，但给我的生活却带来不一样的精彩。谢谢--萍水相逢的陌生人！

在我们成长的过程中，我们得到了来自家庭的爱、来自老师的爱和来自同学朋友的爱，甚至陌生的人爱，我们在的爱的阳光下成长。

拥有爱心就是懂得珍惜、懂得感恩。感恩是一种生活态度，感恩是一种优秀品德，感恩是一种思想境界。感恩一切让你成长的人。

一个心怀感恩的人才会懂得生活的真谛，生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。让我们常怀感恩心，一生无憾事。

学会奉献，升华自己

生命的意义在于奉献而不是在于享受，只有奉献才可让自己的生命有价值有意义。

我是一名勤奋好学，热爱集体，积极乐观的学生，并且严格遵守学校的规章制度，积极参加学校组织的各项活动，认真努力学习。我担任班里的学习委员，信息员，心理委员。在工作上服从学校安排，积极配合班长，辅导员的管理工作，并且配合各科科任老师的教学工作，获得了老师的肯定和表扬。我全心全意为同学们着想，以身作则，给同学们树立了好榜样。同时我以高标准要求自己，妥善处理好自己学习和工作之间的关系，努力做到全面发展。

在学习上，虚心请教老师和同学解决自己的疑问。我同时也有较强的组织能力，把班上的同学分成小组，以宿舍为单位，每组六人，通过小组的表现以及成绩进行学习评比，从而激发了同学的学习热情，提高同学们的学习效率，也加深同学之间的感情。

在生活上，我同时主动也开展各种小型活动来丰富大家的大学生活，如：跳绳比赛，板报比赛，羽毛球比赛，篮球比赛，传递报纸游篇五：无梦想,不大学--当头棒喝-献给迷茫的大学生

无梦想，不大学！刚听到老师说要写一篇思修论文，我就决定写一下我上大学以来对人生追求的一些变化和看法，而主导着我的这些变化和看法的，是心中亦远亦近的梦。

每个人都有梦，我们时时刻刻都怀揣着色彩缤纷的梦想，因为有梦，我们才有对未来的憧憬，才有为理想拼搏的勇气。正如爱因斯坦所说：“每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏式的理想。照亮我的道路，并且不断地给我新的勇气去愉快地正视生活的理想，是善、美和真。”梦想就像是人生的坐标，朝着她的方向奋斗才能实现我们生命的价值。来到电子科大一个多学期了，在人人向往的象牙塔里面，起初的意气风发正慢慢被无限的迷茫所取代。整天听着课，看着书，在被称作“半个社会，半个校园”的大学里，我一丁点都看不到未来的方向。根本就不明白现在所学会有什么用，也不知道自己将来会做什么，能做什么.....在高中的时候，我们都有一个简单明确的梦，那就是高考。这样的梦很真实，我们能感受到她的存在，心甘情愿的为她默默奋斗，因

为那是我们可以触及的梦想，她明晰地摆在我们的面前。在高考结束后，我们疯狂了一个假期，并打算在大学里继续疯狂下去，我们以为我们解放了，于是开始松懈了，而这一切的根源，就是我们缺失了一个能为我们提供无限奋斗动力的梦。我承认，大学的这段时光，我真的颓废了很多，迷迷糊糊的，一天一天的就这么过了，感觉就是在混日子，曾经的理想都不见了这样的生活，也许会有人觉得很轻松，其实没人知道我内心的痛苦，我很想改变，开始努力了，由，也越觉得未来没有方向曾看过一篇文章，重庆上万农村高三应届考生拒绝了高考，湖北省

年，中国高考报名总人数比

头——《中国青年报》曾报道一个小故事，表弟是一位装修工，平均每月可以拿到2500 有感触地说：

读大学，等到毕业的时候，很多大学生根本就没学到什么实质性的东西，因为梦想的火苗早已在

进大学之前，我们准备了

磨斗志、回报渺茫的人生圈套的时候，知识就再也无力改变个人命运了。今天，我能感受到我的畏惧，我怕我自己是那个死在梦想跟前的人，等到老的时候，回顾人生，没有“我努力过，我不后悔的”的问心无愧,却只留下满满的遗憾 有大学生模仿小沈阳创作的大学版《不差钱》写道：

课过去了：眼睛一闭不睁，上午就过去了。人生最痛苦的事你知道是什么吗下课了，但人没醒。人生最最痛苦的事你知道是什么吗

最最最痛苦的事你知道是什么吗

这就是人生。......，2009年减少了654年的堕落中悄然熄灭了12年，当大学慢慢成为消灭童年、浪费青春、消......?是上课了，但睡不着。大学不过是延时进入残酷社会的避难所，一天天喊着口号说是要总是给自己放松的理2.6万学生放弃了高考：“读书无用论，“眼睛一闭一睁，一堂?是人醒了，但没下课。”......2009年，2010 ?是也可是我就是发现我坚持不下去，可是没过多久就慢慢的没感觉了，叫《可怕的大学》里面举了一个例子：万人。新的，正在抬元左右。表哥大学毕业快一年了，还没有找到工作。农民工表弟因而深“我真谢谢我自己，没有考上大学。”......似乎对我们来说，这一切，不是大学之过，也不是社会之过，根本原因在学生自身。经过高考重压之后的我们，突然就失去了继续奋斗的方向。还清晰地记得，我在进入电子科大的第一次期中考试中，数学两科全都没及格，我慌了，那天晚上，我狠狠给了自己两巴掌，虽然我不是跟别人一样整天玩电脑游戏，或是经常逃课，在同学老师眼中，我算得上是一个勤奋守纪的学生，可是只有我自己明白，我一天都在干嘛，迷迷糊糊的，毫无方向，做任何事都没有效率，而且更可怕的是，我发现自己在慢慢习惯这样的浑浑噩噩。当堕落成为一种常态，那将会把一个人的灵魂彻底绝杀！

我家在广西农村，家里很穷，我考上大学家里人都感到很骄傲，我知道我身上的责任很重，可是却一直没有毅力打点行囊努力为未来而战，很多很多时候觉得太无奈了......在进入大学之前，老师和长辈们都说上了大学就轻松了，到了大学，也发现放松是一件很正常的事。在大学这个人人敬仰的学术平台，学生们的很多行为都与学术背道而驰。

看了一篇文章，是李开复老师写的，看了之后我才感觉到紧张，感觉到压力，也让我松弛的双腿开始有了奋斗的动力。

我很想把他的文章打印出来，供大家分享，可是篇幅太长，这里提取一些片段，“不要说上课听不懂，不要说教师不关心，不要说专业不感兴趣，不要说学校太烂，堕落不需要理由，只需要借口。”

“你们经历了高三，但是它对于你们来说并不是黑色的，只是一种比平时紧张的感觉而已，在内心深处你们还没有真正意义上体会到了为了自己的目标拼命的含义，在这一次比较苍白的过程中，你们已经丧失了一次铸炼自己的机会。一个人失去一次机会并不算什么，可是就是在这一次一次的失去中，有许多人就失去了成功的人生。”

从小学时代我的理想，到初中时代我的将来，到高中时代我的大学，到大学时代我的迷茫，你们在这一过程中完成了人生目标的蜕变，最后剩下的是死掉的虫皮。正是因为你们丧失了目标，没有方向的船，什么风都不是顺风。我相信，如果每一个同学都有一个目标，你们会过得很充实，会过得很忙碌，并且会得到很多。” “匆匆而过的大学四年，成长了很多。回首那段峥嵘岁月，往事历历在目：孤独如苦行僧般穿梭于宿舍、食堂、基地、图书馆、自修室、实验室、市场......两百多个不眠之夜......那人、那情、那景、那物、那事、那所有的一切......都已远我而去，激情涌动的青春也早已散场，易逝的韶华总也离去，忘忧草，忘了就好，梦里花落知多少？” “真真正正想清楚自己的理想和追求，方才不至于迷失方向、飘于浮华、错乱分寸、坐失良机，奢望得到一切，到头来空悲切，一场梦......” 在任何迷茫的时候，我们需要有一个人开导我们，把我们拉出泥潭，多吸取前辈们的教训，同时，我们需要重新确立自己的目标，生命这只船不能没有梦想这只帆！

现在，我很高兴我找回了我的梦想，我讨厌那种整天浑浑噩噩的生活，那只能让我更加痛苦。一个人的价值不仅仅是体现在为自己而活，更重要的是为他人，为社会而活。

第五篇：从迷茫到危机 四代人的职场悲催路

从迷茫到危机 四代人的职场悲催路

2011年11月04日08:32

我来说两句(117)

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搜狐女人综合

2011年11月04日 / NO.523

眼下在职场上，四代人“四世同堂”，各自处在不同的人生状态中，有各自要面对的障碍和问题。向阳生涯专家团队将、为你展示四代人在职场上的生存状态，、解开每一代人的发展心结。

来源：搜狐女人综合

90后：蒙的一代； 悲催标签：迷茫，不知所措

图片来源：网络

这一年，正好是这曾经被议论纷纷的“90后”踏入职场的首次展示秀已经拉开帷幕。个性鲜明，追求自由，有自己的行为准则但不屈从已有的规矩等就是这新一代职场人的特点。但面对择业的问题，他们也逃不过迷茫和不知所措的阴霾。新兴的、花样百出的岗位那么多，改选哪一个呢？我不需要权重位高，也不向往大富大贵，更不想因为工作失去生活，而且最好能做我喜欢的事，可这份工作上哪里去找呢？找了一

圈很多职位都让我索然无味。

专家评析：不管是哪一代人，都将面临择业的问题。刚出世的90后，个性非常鲜明，其职业观和80后有明显不同：更加注重工作“性价比”。但最终的职业定位依然要根据自己的能力特长、职业取向和现实

机会这三方面来确定。

只有做好了职业定位和职业规划才不会轻易被外界的因素或变动干扰，不会人云亦云，减少时间成本和精力成本的浪费。毕业之后，时间会变得尤其宝贵，竞争激烈的职场上没有更多的两三年等你去慢慢适

应或“试错”，少走弯路，请定位！

80后：动荡的一代； 悲催标签：不稳定 何去何从

L生于85前，算起来已经在职场打拼了六七年。事业虽然有了一定基础，但也没有到稳固的阶段，眼下这成家生小孩的事情就摆在眼前，这对工作来说可是有极大的影响。想跳槽某发展吧，可哪家公司会招一个处于婚育年龄的大龄女青年呢？难！如果还是呆在原公司，上司有怎么会让一个即将成为妈妈的人当

主管呢？

D毕业三年多快满四年了，要说职业探索期也应该过了，可也是这家公司打打工，隔一段又换另一家，就每个准数。这样的状态让家里人操心，老爸老妈都催促他回老家，毕竟家那里什么都方便，不想让他外面风雨飘摇。可老家那么小的城市，发展自然不能和大城市比，但这种风雨飘摇，跳来跳去的工作让他也

有点力不从心，如何稳定，是走是留？

专家评析：到现在，80后的一代已经不再是“蒙一代”了。不少人已经历了至少5年的职场历练，自己能做什么工作，能做好什么工作的问题应该已经有了一个清晰的答案。但现在如何使得职业生涯发展进入稳定上升阶段就成了首要问题。制定可行性较高的职业发展通道方案是关键。CCDM职业规划师认为，其实需要再审视自己的职业定位，并且总结和梳理过往的职业经历，对得失、优缺进行详细的分析，围绕自己的目标和定位，对缺失和不足的部分，做好“修补”计划。

如果已工作3-5年，80后的职场人还没有完成职业探索，甚至还没有清晰的职业定位，那么这将严重影响你的职业生涯发展，所谓“激流勇进，不进则退”，来势汹汹的新人会带来更大的淘汰危机，找不清自己的位子，那之后要站稳就更难。所以当自己还在面临这些要害问题时，不妨请教专业的职业规划机构给

予帮助，切莫不以为然，蹉跎时间。

70后：焦虑的一代； 悲催标签：焦虑 发展瓶颈

Linda已经年处“35岁职场生死线”的边缘上了。都说30不惑，可这30都过了四年多了，还是疑惑、焦虑得不得了，该怎么办呢？

Linda在一家外企做HR已经好多年了，她这个部门主管，每天就管理手下几个小青年，至从七八年前那次升职后，升职这件事好像就和她绝缘了。同学会时，看到有的人做经理，有的人做总监，自己这个“主管”说出来时感觉都像被人掐住了脖子。这样的同学会还不如不来呢。

这位子如果再没有变动，对于在外企工作的人来说，到了35岁就处于停滞状态就要面临“被走人”的局面了。这可如何是好呢？如果从公司出来了，下一步该怎么办？家里女儿的学费、生活费等等各种费用还

等着开销，“一把年纪”的人去哪里谋职发展呢？

专家评析：不难发现很多招聘岗位上贴出来的应聘年龄上限是35岁，“35岁”就像根刺一样赫然眼前，对于已经奔四的70后来说，有一些人正慌张的看着这个界限的逼近，而跨过去的人也奄奄一息，不知道是

否还能挣扎。

此时正是职业生涯发展的关键期，会遇到各种问题也属正常。要应对好，一方面，要理性地评估自身职业发展现状，制定合理、可行的职业目标和规划。这不仅是帮助你理顺眼前的工作，同时也有助于你平衡事业和家庭的关系。另一方面，要注意积累外围资源，也可在同行内留意其他的发展机会，如果当前的发展平台发现变故，也算是为自己留一条退路，如果方向准确很可能还能给你带来新的发展机遇。因此，向阳生涯提醒70职场人，对于此时职业发展中存在的问题，甚至影响到家庭和谐的，一定要倍加重视了，如果处理不好很可能带来职业生涯和家庭生活的双重动荡。眼下，及时做好职业生涯二次规划非常必要。

60后：中年危机的一代；悲催标签：窒息 职业生涯高原期

李编辑已经在报社呆了快20年了，副主编的位子坐了很长时间。其实这样带“副”字的位子，没有什么实权，但事情做得不少，每天早出晚归，有时回到家还得写些稿子，如果有会议，连周末也可能搭进去。

左盼右等，这次算是等着一次升职的机会，要想去掉一个“副”字可没想象中容易。虽说观察期是一年，给你个头衔让你做事，钱和权都没相应跟着“观察”，很多事务处理起来并不那么顺手，甚至有时候夹在中间受气。李编辑的精力和体力开始越来越吃不消这样的消耗，外人不知道的，总夸他上升快，总编的位子也就要到手了。可就在最后的关头，因为各种报社人员编制的变动，他的升职落空了。

李编辑这下是受到了打击，这次没了升职的机会以后也不会再有了。后面年轻的后辈个个都虎视眈眈，还争个啥呢？没了总编的位子，脸面都没了。辞职，那工作怎么办？继续留在报社当老黄牛，心里有憋屈；

创业，可行么？

向阳生涯专家评析：中年危机可以说是所有职场人都会经历的阶段，这也是职业生涯高原期，即是工作任务中出现新内容、挑战性内容的机率已经极小，从发展阶段上来说，职业变动相对缺失，而且职业发展也到了一个峰点，工作内容、压力、挑战等相对静止甚至终止，职业生涯就进入“停滞”阶段。职场人在这时候感到窒息，每天只是为了工作而工作，没有希望而言，仿佛就在混吃等退休等死。

其实这时候在要有什么大的变动是比较困难的，工作那么多年，与其窒息难耐，不如沉下心好好梳理过往累积的资源，对其进行全面的评估和分析。如果资源充足，也可考虑自己跳出来创业，如果权衡过后，留下来比出去的方案更优，那么留在原来的地方工作也无妨。但这一切的职业规划都应尽早进行，不要等

到火烧眉毛了才来着急，也许就真的来不及了。

四代人，四种状态，都面临着职业生涯发展之困惑。职业生涯发展路很漫长，贯穿一生，职业规划的重要性油然而见，不同时期面对不同问题，都需要通过制定或调整你的职业生涯发展计划来应对变化。以“不变”应万变，才会顺利绕开职业生涯中的发展障碍，赢得职业生涯的完满。