第一篇：张玉仙老师的故事
张玉仙老师的故事
2015年8月12日，张玉仙老师因送孙女上大学来京，到我家小坐聊天，谈到了一些事情，正好前几天有博友向我讲述过几件张老师灵应的事情，我顺手放到《修身集》里了，今日一并贴到这里。本文的重点是告诉大家一个方子，也是受益人昨天到我家告诉我的神奇疗效的。幸好这个方子我还保留着。
张老师说她最近从广东罗浮山来。她一入山，“看见”一个身穿八卦道袍的老者来迎接她，老者自称“抱朴子”。张老师说自己不知道抱朴子是谁，就问他，老者才说自己是葛洪，晋朝久住此山，修道成仙。我说，葛洪的道号就是抱朴子，因此他写的书叫《抱朴子》。
类似的神奇之事张老师遇见的太多了。这是眼通。我想到的是，晋代的葛洪即抱朴子住罗浮山修道成仙，他的真神还在罗浮山吗？抑或只是因为张玉仙老师的到来而特意出现？只是，此等灵性境界，没有眼通是看不见的。这也说明一个古已有之的道理，修道者到古今佛道高人住过的名山去修行去拜山，只要诚心修行，会有妙缘，会有加持。李远国教授在二十年前主编的《李真果》一书里，记载过已故的近现代高道李真果的故事。民国年间，李真果在四川生活的时候，因为仰慕武当山历代真人修道成仙的高风，从四川千里迢迢步行到武当山，朝山之后，住山修行，结果在山里遇见了历史上有名的“火龙真人”，给他传了法诀。李真果得诀实修，道成之后，出山回蜀。他不仅精于中医、长于武术，还因为丹道成就，有很多神通（当代人称为“特异功能”）。
我经常说，访道名山，会有冥冥之得，默默之佑。信然。张玉仙所见抱朴子，李真果所见火龙真人，都非常人所能见。借用禅宗话说：“不是目前法，非耳目之所到。”
前几天博友发来汇报张玉仙老师神奇灵应的事情如下： 答博友命理与灵应等问。有博友说：陈老师，急事求你，我肠套叠二次住院后右半结肠切除，肠上肿块为弥漫性大B细胞淋巴瘤。家人要求气明天去化疗，但我不相信化疗不愿去。张玉仙老师灵应诗“病气穿全身，牧士开山难，鸟飞仙人宫，自强自育明”。老师能帮我，解释下张老师的灵应诗吗？能不能请您帮我占卜，能否渡过此劫，梅花易数占卜或小成图报数2789。帮忙介绍个好中医看病。
我说：难治疗，除非练功，自强，才会有救。很难。地山为谦卦，风乾小畜卦，坎宫天水需卦，有救。从饮食调理入手，尽管目前有很多困难，在危险的边缘上，艮、坤、巽三卦，是坟包、墓穴、棺材，都出现了，但因为有需卦，中宫是乾卦。正好是“天行健，君子以自强不息”，与张玉仙的灵应完全一致。努力自救就有救，饮食调整是法门。（把这一例子放在这里，在于感慨张玉仙的灵应竟然与占卜如此地以致。也为学习“小成图”者提供一份案例。）
答道友婚恋与命数等问。博友这件事与张玉仙的灵应等有关，立此存照，作份资料。博友说：之前跟您说过张老师为我灵应婚姻的事。当时您指点说我的对象家乡带河字，当时刚好跟一个河南女孩相处。一直相处不错，但上一周分手，这也应了张老师的诗“一念难开乐”。当时，家里有人介绍一对象，地名也带河字。现在有些乱，不知是否已错过？姻缘也是注定的吗？请老师指点，弟子感激不尽！
我说：要善待人，是你的心念没解开。心念解开了，问题就简单了。见面即有缘，何况是谈婚论嫁之事，必是大缘分。无论如何，都要诚心相处，哪怕去看看，也许就能接续多生的因缘。自心要定，婚姻才能缘此而定。善待自己，也善待他人。
以上见《修身集》之三十八。
答张玉仙之灵应与超度之事。博友因家里人有病请张玉仙灵应，张老师灵应出来的事情跟过去他们的经历完全相符。很神奇。留在这里，作份资料。大家也可以感悟超时空的信息问题，是道之玄妙处。但不要迷信什么。博友的留言是：“陈老师您好，打扰您了。每天都看您的博客，很感恩！我丈夫生病有腹水，有缘请张玉仙老师灵应如下：‘病变医生看，静观大夫明，水上看荷花，冤魂闹自身。’的确去年8月在日本镰仓水上看过荷花，现在想去附近的寺庙超度冤魂，不知道该注意什么。您能指导一下吗？”
我说：病要大夫治疗，只是一个方面，要相信大夫。超度冤魂，既然是张玉仙灵应的，灵应得如此神奇，就请她超度即可。她在中元节即农历七月十五会集中超度亡魂。中日之间，由于那场战争，冤魂太多。个中必有因缘。
以上见《修身集》之四十。
答张玉仙老师灵应之问。这件事很神奇，我略去信中主人的姓名，把故事保存在这里，也是希望保存一份资料，大家借此感悟玄妙的信息。博友来信说：陈老师、敬岩姐：你们好！我于2013年的某天晚上拜托敬岩姐姐向张玉仙老师灵应生育方面的事情，恰巧张老师在你家写字画画。张老师当时根据我和我先生的姓名（略去）写了首灵应诗：“生育难满意，试管婴儿求。真心求子切，社会科学明。”张老师的灵应诗给我指明了方向，2014年的8月份，我试管成功，于2015年5月1日剖腹产下健康男宝宝一名。取名为栋，取“栋梁之才”之意。上述的这些因缘让我在38岁这一年成了一位幸福的母亲。如今8月8日宝宝刚满100天，宝宝健康活泼可爱。在此我向你们表示诚挚的感谢！滴水之恩，当以涌泉相报。除了发自内心的感恩以外，在经济方面我也希望贡献自己的一份微薄的善款，帮助张老师的事业以及你和姐姐的益生事业。不知这种方式张老师和你是否接受？可否告知接受的方式以及具体的操作方式。感谢并 祝好。
我说：“应该给张玉仙老师修庙捐款，多少不限。随意即可。”在这里祝福这一家人。张老师的灵应，在这一家，是“幸福指南”。先把这些故事保存在这里，等日后素材积累多了，可以写篇文章，讲讲这些神奇而平凡的事情。以上见《修身集》之四十一。
这些事情，足以见张玉仙老师的神奇。
昨天张玉仙老师小坐一会儿，就被人请走了。下午，八旬老人慧云来看我，从燕郊来。她告诉我一件事，她原先视力不好，视物不清，要我请张玉仙老师给她处方，这大概是今年三月间的事情。慧云说，过去视物不清，看不清我写的金光咒上的字，自从服用了张玉仙老师的药，两个疗程，现在躺着看电视，不用戴眼镜，就能看清电视机上方我书写的金光咒上的字。视力变好了。
我没想到张玉仙老师治疗视物不清的方子有如此神效。因此把这个方子留在这里：
石决明15克、桑椹15克、野菊花20克、黄芩12克、金樱子15克、水牛角15克、茵陈20克、沙苑子12克、甘草3克、板蓝根15克、二花12克，九副。慧云说没找到鲜桑椹，就用桑椹干。
这里再闲话两句中医。我一位朋友的朋友安大夫，祖传治疗精神病的药物，我知道很神奇，这方子在安家传了有百年了。安大夫辞世后，方子传到了儿子，儿子还没有考过医师证，目前不能行医。但亲朋介绍，他会用药。前两月，我一位朋友的弟弟，患有二十多年的精神病，和他哥哥到我家做客，哥哥谈及，父母都是八十岁的人了，小儿子患病这么多年，老人多伤心。如果弟弟的病不好，老人会死不瞑目。朋友说这些年来帮助弟弟治病，也是尽孝。只要弟弟的病好了，老人才能安心。我被朋友的孝心感动，私下介绍安大夫的儿子。朋友的弟弟的病，是二十年前没考上大学后患的。二十年来一直用西药控制。安大夫的儿子给药后说，吃了药，病会重犯一两次，把病逼出来，然后就不会犯了。朋友的弟弟吃药不久，果然重新犯病了，犯了半个月，病突然好了。弟弟对哥哥说：“哥，不用操心了，我的病好了。”朋友说，过去他弟弟因为常年吃药，缩着肩，佝偻着背。吃完安大夫的药后，肩膀开了，不再缩肩，腰也直了，感觉人变了个样，挺胸抬头了。我说，西药是抑制性的，吃西药久了，人会缩肩佝背，吃中药，是舒展疏通经脉的，人会在病好后挺胸抬头。在西医看来，眼病、精神病都是很难治疗的，可在张玉仙这里，安大夫家传的秘方这里，这些病都好治。写这些，是鼓励大家，要对中医有信心。
有一位三一教弟子，要我见到张玉仙后，请她给三一教及其教主林龙江写一首灵应诗。我在纸上写了“三一教、林龙江”。张玉仙写的灵应诗如下：
风在石上飘，人生墓上灯。
一步一叩首，内外养古魂。
究竟意思何在？不好说，留给大家参考。
我想出版《访道记》，也是我的“云游记”，如2011年的《江南访道记》，以及《讲道记》，是我十年来在社会上公开讲课的演讲稿，如今年6月在兰州讲的《现时代我们如何安身立命》，我请张老师分别为这两本书各写一首灵应诗。张老师的诗如下：
《访道记》 道本人间宇宙中，千金一桶树古今。
瓦上看春景色转，人上人凭史帛通。
《讲道记》
掌手抓书宝，明察古人书。
得来瞬间定，人品德为上。
对张老师这“瞬间定”三字，我倍感亲切。因为，我多次讲“瞬间定”的道理，我平时也是修这样的“瞬间定”，能在瞬间入定，进入定境。摄心的当下就是定。这也是我能如此快速写作、读书、思考的秘密。我给一些来访者常讲这瞬间定的修法，可惜他们难以领会。我常常举例说，别看我们在聊天，我想入静入定，会一念间空掉环境、周围的人、说的话、房舍，进入专注状态，身边的喧闹、语言，人员，都与我无关了。正是这样的定力，使我能在纷扰中获得安宁。真正的定，无所谓出入，只是，相对于我们纷扰的世间，瞬间把心（说成意识更准确）安置在宁静的专笃的守一的状态，会有智慧和洞见。
从张玉仙老师的灵应诗里可知，这两本书是好书。我会在年底整理出来。张老师的灵应诗，窥见了我修持的秘密。我常说，人心可瞒，灵知难瞒。道理就在此。一个人有无道行，人心可瞒可骗，天心道心，瞒不了，骗不了。所以，像张玉仙这样有道行的人去罗浮山，去九华山，自有法界的神明、真人、高僧来迎。我等凡夫入山，只见山石树木，庙宇塑像，且看不到那些成道的仙佛就在我们身边，慈祥地微笑着，等待我们回心向善向道。二十多年前，张玉仙老师初上九华山，就见虚空中有一僧人，自称通海，来拜见玉仙。那时张老师还不知通海是何许人也。到了九华山才知道，通海是明代高僧，在九华山留下了不朽肉身。我查看了张玉仙老师1996年出版的《法泉禅玉》一书，在117页有一首写她游历九华山的诗，时间时1994年二月二十二日。当是农历。诗曰：
海玉肉体变金体，九华山上显灵奇。
村民焚香烟火盛，笑迎西北童子来。
“西北童子”当是张玉仙自谓。其中必有密意。想来这首诗就是写上面那件事的。
张玉仙老师修建法泉寺，修建紫霄楼（紫霄阁），非常辛苦，紫霄楼的格局是黄鹤楼的样子，比黄鹤楼还要高大，是纯木结构。我昨天在张老师的手机里看到了照片，真的很雄伟，这样的建筑放到全国看，都是数一数二的。辛劳复兴法泉寺近三十年的张玉仙老师，昨天说自己是“佛奴”，一心为佛做事。这“佛奴”自称，颇为幽默。好比李白喜欢明月，把自己的儿子取名“明月奴”一样，是富有诗意和特别用意的。我跟张玉仙老师还聊到很多社会上的，宗教方面的，修行方面的事情。只是，不便着墨罢了。张老师说，真想在法泉寺修建完工后，找一个地方修行去。其实，张老师这样修庙、灵应、治病救人、超度亡灵，就是大修行。
张老师也谈到了她的很多灵应诗，灵应方，那些先天符咒，明年我会慢慢整理一些出版出来。
上月，张老师去了景德镇画了二百个瓷盘，多是张老师的龙凤天书，我看到了手机拍摄的样品，真的很精美，是青花瓷。张老师也画了很多画。只是，她的此等才华，是我们难以学习和继承的，因为，那是灵应的、通灵的、神通境界。张玉仙老师在2007年，梦见齐白石老人教她画虾，梦醒后就能提笔画虾，惟妙惟肖。前几天，我带四川道友小郑去北京琉璃厂荣宝斋观画，郑老师看到一幅齐白石画的虾，慨叹说：“张老师画的虾，真的很像齐白石画的。”小郑跟张老师很熟，张老师也给他画过画。
我们可以通过这些事例，感悟灵性的、法界的道理。理事无二，可以借事悟理。这也是我如此写作的用心。
张玉仙老师走的时候，我送她一本《生活禅》，我翻开一看题词，是：“见一切众生皆有佛性。”这正是张玉仙老师的境界。
第二篇：学习张玉滚老师先进事迹感言
学习张玉滚老师先进事迹感言
1、扎根深山，为师为父，张玉滚老师用爱和行动为大山的孩子点亮了求学之路，也为我们树立了榜样!
2、一言一行心中情，高丘黑虎善启蒙，扎根深山干育，时代楷模活雷锋。
3、感人的事迹留给人的记忆是长远的，张玉滚老师为我们树立了榜样。
4、与时代楷模面对面，看到的是平实平常与平凡，感受到的是真实真情与真爱。这种勇于担当的爱，彰显的是一种高贵的灵魂与伟大的品格!
5、张玉滚老师在平凡的工作岗位上做出了不平凡的事迹，为我们树立了标兵楷模，是我们学习的榜样。
6、张玉滚用实际行动诠释了什么是高贵师德!什么是无私奉献!
7、扎根大山十八年，时代楷模，教师的榜样，孩子们走出大山的希望。
8、扎根大山，坚守教育，无私奉献十八载;不忘初心，满含热情，爱心孕育朗朗书声;扁担窄窄，板凳宽宽，岁月洗涤灵魂，额头刻满风霜;张玉滚老师为何能在平凡的岗位上做出不平凡的事迹?那是因为心中有爱，对大山的爱!对孩子的爱!对教育的爱!
9、一根扁担挑重任，盘山险峻七十八弯，风霜刻深了皱纹，大爱填满了胸襟。你是一盏明灯，照亮大山孩子前行的路;你是一面旗帜，树立在大山之巅。我的兄弟，你是教师的楷模，风骨傲然!
10、无私奉献做园丁，扎根深山十八载。教书育人无愧心，托起孩子的未来。
第三篇：学习张玉滚老师先进事迹心得体会
学习张玉滚老师先进事迹心得体会
最近学习了模范教师张玉滚的先进事迹，我学习后深受感动，深深地体会到优秀教师的事迹平凡又伟大，感人的事迹催人泪下，他的事迹动人、令人感动，值得学习和深思，他的优秀品质和精神值得我们学习。
张玉滚教师的事迹体现了一个共同特点就是热爱祖国、热爱人民、热 爱学习、热爱学生。他把爱献给了教育事业，在平凡的工作中铸就了闪光的师魂，为我们树立了新时期人民教师的光辉榜样。从模范教师张玉滚的身上，我看到了模范教师那种爱岗敬业、无私奉献、事业为重的高尚品质，对工作一丝不苟的高度负责的敬业精神，乐于助人的高尚职业道德。张玉滚老师有着爱党、爱国始终视祖国和人民利益高于一切的高尚情操。他立志于教育和科研事业务实敬业，不畏困难，勤于探索，勇于创新，勇攀高峰的献身精神；他们做学问严谨务实、脚踏实地、不为名所累、不为利所趋。教学生言传身教，厚以载德，他老老实实做人、踏踏实实干事，甘为人梯，无怨无争地为祖国培养优秀人才。
作为一名教师，我认为在今后工作中首先应该以模范教师为榜样，学习他的献身教育，甘为人梯的崇高境界。学习他以德立教、爱岗敬业、忠于职守，树立良好的职业道德，真正热爱教育事业，以教育为快乐，热爱自己的工作岗位，扎扎实实地干好本职工作，把全部的爱献给教育事业，献给我们的孩子们。从事教学以来，我一直以 为“在其位，谋其职”就是把书教好，开启孩子们的智慧之门，教育孩子们作一个品行端正的人。学习了模范教师张玉滚的先进事迹，我大受启发。曾记得霍懋征老师“没有爱就没有教育”的座右铭;盘振玉老师的“一切为了大瑶山的孩子”的话语;林崇德老师要“培养超越自己值得自己崇拜的学生!”这些都深深将我感动。同样是平凡的人，他们于平凡中见伟大!这正是我毕生的心愿，在平凡的岗位上，象他们一样，将爱的阳光洒向所有因我们而幸福的人!
一、教师必须有高尚的品德。教师职业的最大特点是培养、塑造新一代，自己的道德品质将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，教师既要把丰富的科学文化知识传授给孩子们，又要用自己的高尚人格影响孩子们、感化孩子们，使孩子们的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献。必须耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去，正如著名教育家陶行知所说的“捧得一颗心来，不带半根草去”。
二、教师对孩子们要有一颗慈母般的爱心。教师对孩子们慈母般的爱心应来自对教育事业的无限忠诚，对教育事业的强烈事业心和高度责任感。教师的母爱精神具有巨大的感召作用和教化力量，她能彻底地化解孩子们的逆反心理和对抗情绪，最大限度地激发孩子们的学习主观能动性。在日常教学中，教师如像母亲一样，无微不至地关心孩子们，帮助孩子们，对差异的孩子不嫌弃，不歧视，给他们多一点爱，就能极大地激发孩子们的积极性，使其在学习上有无穷的力 量源泉。很多教师的成功经验都证明了母爱力量的神奇作用。
三、教师要不断更新充实自己的学识。博学多才对一位教师来说当然很重要。我们是直接面对孩子们的教育者，孩子们什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底”。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑”，传为人之“道”。但知识绝不是处于静止的状态，它在不断地丰富和发展，每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化，特别是被称作“知识爆炸时代”、“数字时代”、“互联网时代”的今天。因而，我们这些为师者让自己的知识处于不断更新的状态，跟上时代发展趋势，不断更新教育观念，改革教学内容和方法，显得更为重要。否则，不去更新，不去充实，你那点知识就是一桶死水，终会走向腐化。
通过学习，我深知作为人类灵魂的工程师，必须具有高尚的道德品质，对孩子们要有慈母般的爱心，且不断更新、充实自己的知识，做到与时代同步，才能培养出符合社会发展需要的人才，挑好肩上这幅教书育人的重担。作为一名教师，我认为在今后工作中首先应该以模范教师为榜样，学习他们献身教育，甘为人梯的崇高境界。学习他们以德立教、爱岗敬业、忠于职守，树立良好的职业道德，真正热爱教育事业，以教育为快乐，热爱自己的工作岗位，扎扎实实地干好自己的本职工作，把全部的爱献给教育事业，献给我们的孩子们。其次，要热爱孩子们。榜样的力量是无穷的，我会以模范教师为榜样，满腔热情地投入到自己的本职工作中去，全心全意为孩子们服务。爱不应该是挂在嘴上，也不应该是肤浅的凡事包办，而应该深入到思想 落实在行动上。家长把子女送到学校我们有责任把孩子们教育好、保护好、让每个孩子都能在教师的爱护下和教育下健康的成长。
在今后的工作中，我们要以求真务实的作风和崭新的精神风貌，向优秀教师那样努力工作，不求索取，以奉献为荣。积极进行“教书育人、管理育人、服务育人”的探索，忠诚党的教育事业。对他人宽容一些，多与人为善，与己为善。做到正人先正己，做事先做人，做一个坦坦荡荡的人。脚踏实地、不为名所累、不为利所趋，立足自己的岗位，努力工作和学习，以实际行动为我们学校的发展贡献自己的力量。
第四篇：张丽莉老师故事的观后感
观看张丽莉老师故事的观后感
今天学校组织观看了电影《张丽莉老师的故事》，我带着感动认真看完了张丽莉老师的事迹，看着看着眼泪忍不住往下掉，因为张丽莉老师的行为，触动了我们内心深处最柔软的地方。
一名年轻的女教师，张老师为了学生的安危义无反顾的冲向前去，自己却被碾到车下，导致双腿高位截瘫……这个不平凡的瞬间感动了很多人，更感动了我。
在张丽莉老师的的身上，对学生真诚的爱与不求回报的付出。这种精神是高尚的。当学生生命安全受到严重威胁的关键时刻，挺身而出，舍己救人，把生的希望留给学生，把死的危险留给自己，以自己的柔弱身躯支撑起一片生命的天空，用行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌。她践行了中华民族见义勇为的传统美德，彰显了教师的良好形象。这位年轻女教师，用生命谱写着最伟大的爱的赞歌。
她是当之无愧的“最美教师”。爱岗敬业、爱生如子印证了她平凡中的非凡，普通中的崇高，体现了她甘于奉献高度负责的精神。体现了对学生的大爱;
四年二班
徐浩鑫
第五篇：《张丽莉老师的故事》观后感
《张丽莉老师的故事》观后感
今天下午，观看了《张丽莉老师的故事》电影，我深受感动。在一辆客车突然失控并冲向学生的危急时刻，刚满29岁的张丽莉老师不顾生命安危，挺身而出，为救学生而被卷入车下遭到碾压，以至双腿高位截肢，至今还昏迷未醒。这个不平凡的瞬间感动了所有人，被大家称为最美女教师。
教育是无私奉献的事业，教师是追求幸福的职业。侑人说，小的时候幸福是一件礼物得就觉得幸福；长大后幸福是一茖目标成功后就会觉得幸福。然而张丽莉老师对幸福的定义却是对国家、对社会、对学生无私奉献和关爱的情怀，是对爱的领悟和升华。她在危机时刻挺身而出，她不平凡的事迹在社会尙引起强烈关注，她被大家称为最美女教师。她践行了中华民族见义勇为的高尚美德，彰显了人民教师的光荣形象，堪称实践社会主义核心价值观的突出典范。社会需要這种正能量，她是当之无愧的最美教师。
师者父母心。张丽莉为师，当之无愧。如果一位母亲，看到自己的孩子发生危险，她肯定会奋不顾身，伸以援手。危急时刻，张丽莉老师对待自己的学生，如同母亲对待自己的孩子一样舍生忘死。这怎能不让人为之震撼！她在学生生命安全受到严重威胁的关键时刻，挺身而出，舍己救人，把生的希望留给学生，把死的危险留给自己，以自己的柔弱身躯支撑起一片生命的天空，用行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌。她践行了中华民族见义勇为的传统美德，彰显了人民教师的良好形象。这位年轻女教师，用生命谱写着最伟大的爱的赞歌。她是当之无愧的最美教师。
高尚师德彰显在危急之时，孕育在教育教学点滴之中。在张丽莉老师日常的教育教学工作中，处处可以看到这样一颗慈爱的父母心。有学生学习掉队，她会像母亲那样细心关照，让他们及时跟上；有学生遭遇挫折伤心，她会像母亲那样温馨地拭去学生脸上的泪珠；为了学生，她刻苦钻研业务；为了学生，她从不请假休息，从不耽误一节课。张老师就是这样时时处处以一颗父母心关爱着自己的学生，直至为了学生的生命险些失去了自己做母亲的机会。这怎能让人不为之动容！这种在教书育人岗位上平凡坚守、默默耕耘、无私奉献的可贵精神，是关键时刻舍身保护学生的力量源泉。我相信，在日常的教育教学中，对学生的爱早已深深植入张丽莉的心灵深处。
高尚师德，是教师长期历练、不断积累的结果。自从走上讲台那一刻起，人民教师就已经担起了一份沉甸甸的责任：不仅要教给学生知识，更要教会他们做人，还要以自己的责任甚至生命保障学生的安全。我也是一名教师，我要向张丽莉老师学习，学习她临危不惧、舍己救人的英雄气概，学习她无私奉献、爱生如子的高尚情怀，学习她爱岗敬业、为人师表的崇高品格，在平凡的岗位上，贡献出自己的光和热。
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