中考考前一周如何复习更有效

第一篇：中考考前一周如何复习更有效

中考考前一周如何复习更有效

——写给九年级的莘莘学子

中考，是人生中的一次“革命”，进不了高中的大门，很可能意味着他们与大学无缘。中考前一周，无论是学习优秀的考生，还是基础薄弱的学生，都会感觉心里没底、信心不足。基础薄弱的学生复习不充分，容易导致对自己丧失信心，成绩优秀的考生可能由于中考前过于放松而导致考试出现发挥失常的情况。考前一周如何复习更有效呢？以我的经验看，生活要有规律，科学调整心理状态至关重要。最后关头的考试，制约考试发挥的因素更多的是非智力因素或者说是心理因素。具体说，考前一周应注意以下方面的问题：

1、树立信心，不要盲目听信各类“押题冲刺卷”

信心是成功的保证。同学们应当有足够的理由相信自己能行。即使遇到了挫折，也不要怀疑自己，而要平心静气；然后向老师和同学征求意见，再调整复习计划。当对考试缺乏信心时，要有一颗平常心，控制自己的情绪，可以反复告诫自己：“我难，人亦难，我不畏难”。考前不要过多的做难题，偏题，怪题，不要陷于盲目的做一些地方的“二模”试卷或考前仿真卷。否则，会感觉自己的问题越来越多，与别人的差距越来越大，会增加心理压力，增加对考试的恐惧心理。

2、回归课本，重视基础知识的复习

考前一周的复习要回归基础和教材，查漏补缺。复习的蓝本是自己平时积累的错题档案和第一轮复习用书。在复习过程中，要不断地回顾，考察自己在哪个知识点容易出错，明确地知道自己的弱点，才能更有效地利用时间，提高成绩。值得注意的是：千万别盲从，不要看见别人干什么，自己就干什么，要抓住自己复习的重点，有针对性地按计划进行复习。要注重对教材的阅读、理解、揣摩和挖掘，这些内容往往是命题教师关注的重要所在，它符合中考试题

“源于教材而又不拘泥于教材且高于教材”的命题宗旨。另外，要抓紧最后时间突破语文、英语等需要记忆的科目。

3、重温错题，重视解题思路与方法的梳理

认真浏览测试过的且经过老师讲评的试卷。以错题重温为导向，回忆知识和方法，和一些常犯的错误，保持好的解题感觉。错题重温要重方法，轻难度，注意答题规范，再看以往做过的练习，要特别关注曾经发生过错误的地方，加深印象。利用错题档案本，进行错题改正，并且做上标记，用明显的颜色总结、归纳错误原因，做好复习“备忘录”，备忘录上一定是你总结出的最精辟、最能适合自己记忆与理解方式的结论。要做到从一大堆书和笔记中解脱出来，完成由多到少的转变，进而加以巩固和记忆。

5、适当练习，体验考试的试题风格

考前一周，应当以概念复习，知识梳理为主，减少大容量的练习。可以适当选择性的每天选做一些难度适中的模拟试卷,。适当练习的目的主要是熟悉考试题型，体会做题的思路，计时做题,控制好解题的速度和答题规范。这样可以保证到了真正考试的时候，可以立刻进入状态。

6、劳逸结合，建立稳定的生活规律

考前一周，拼时间、打消耗战不足取。有些学生认为剩下的时间太少了，就夜以继日地学习。为了能有更多时间学习，每天晚上都到一两点才睡，但上课很难集中精力，总想睡觉，白天听不好课，晚上又开夜车，形成恶性循环。应该要注意动静结合，要保证每天至少活动1小时。

充分利用最佳记忆时间(一般是起床后半小时，睡前半小时)来复习最基本最重要的知识，如模型的建立、定理、定律、推论、公式等。把重要的概念、公式、推论和提纲等在自己头脑中回顾一遍，形成一个有序的知识网络。要重视实验，这是理化学科的特点。每科都有一道实验题，尤其要重视设计性实验。

临考前不要突然打破自己的生活规律，保证充足的睡眠。考前一周更应注意适当调整作息时间、生物钟，使自己在中考考试时间段处于最佳状态。例如中午要继续午休，晚上休息时间可稍提前，10：00左右就休息；忌剧烈运动，如打篮球、踢足球等；要避免过度疲劳，用脑过度。

7、合理饮食，不要迷信补品提高成绩

注意饮食卫生，考前应按照自己的饮食习惯吃饭，不要暴饮暴食，忌酸辣咸腻，不要乱喝饮料，不要吃太油腻的食品，水果蔬菜一定要清洗干净后食用。讲究卫生，防止胃肠疾病的发生。更不要乱用滋补品，把希望寄托在这些东西上，企图考试时“超常发挥”是不明智的。另外，切勿因天气炎热而过多饮用冷饮，或者为防止打瞌睡而喝大量的浓茶，导致消化道系统紊乱。

总之，中考是大事，中考前一周是很重要的一段复习时间，合理的安排这段时间，在中考中能起到画龙点睛的作用。

中考前十天学生复习注意事项 11:00 学习方法

中考前十天的调适包括知识和身体、心理三个方面，最后十天调适注意做到以下几点： 一．每天一次，热身训练。中考越来越像体育竞赛，考前的热身训练对于考生来说也越来越重要，尤其有利于提高应战能力。最后十天各校都以自由复习为主，但是笔者认为最后阶段对学生管理不能过于松散，自由复习虽然有利于缓解考试压力，但是却打破了学生的学习和生活习惯，十天的散漫无节奏的生活足以影响学生对考试的灵敏度和适当的紧张度。有的学生甚至开夜车，拼搏最后十天，与中考节奏不吻合；甚至个别学生不够自觉，熬夜看电视、睡懒觉等，也打乱了正常的生活节奏。每天热身训练目的是适应，给自己增加“底气”，自由复习则往往只看题不做题，十天不动手就会手生。热身训练注意试题不要难，不要偏，题量不要大，主要是适应性测试，对考试时间，考试内容，考试技巧、考试心理等有一个训练和延续的过程。不必做整张综合卷，可以集中某一块内容进行训练。不看分数，重在适应，有适度的紧张感。即使是自由复习，也要调节时间，一天全是自己复习，容易出现倦怠感，热身训练则容易进入状态。

二．查漏补缺，由易到难。最后十天的自由复习，给学生一个抓住自己的薄弱环节的机会，查漏补缺，即使最后十天，也不要有“大局已定”的心理，越是到最后，学习内容越明晰，查漏补缺会有很大的好处，原来不太清晰的可能就清晰了，也许会有一个突破“瓶颈”的转机。但是查漏补缺要根据自己的实际情况，不要把所有问题全摆在面前，而是根据实际，梳理几个重点问题，由易到难，逐个击破，允许放弃。基础的内容考到的可能性大，难题考到的可能性小。最简单的最容易解决，而且最容易产生自信，也有利于中考状态的调整。

三．博览群“卷”，举一反三。最后十天看书不如看试卷效果明显，主要是以前的试卷中的错题，也可以是最后老师安排的针对性强的试卷，试卷很多，没有时间也没有必要每卷必做，看卷做错题是一个好办法。要注意寻找与以前做过的题目之间的关联，知识点，答题规范，解题技巧，时间安排等，往往能达到举一反

三、触类旁通之效。

四．关注健康，家常便饭。关注的目的是保持良好势头，不是要刻意改变什么。最后阶段的身体健康十分重要，心理健康也往往会影响身体健康。首先要有精、气、神，要有吃一点苦的准备，不要随着天气的变化而快速变换自己的穿着，也不要天气稍热就开空调等，身体对天气也有一个适应过程，以不变应万变才不容易感冒，保持原来的生活习惯和饮食习惯才不容易生病，不要因为考试在即，家长千方百计在饮食等方面过于关心，“胃”不适应这种过度的“关照”，容易出现腹泻等不良症状。也可能因为家长的过度关注，让考生心理和身体不适应，帮了倒忙。考试前夕一点不紧张是不可能的，适度紧张是应该的，家长、教师和考生都要正确的认识，不要人为制造紧张氛围。过分的紧张从何而来？一是心里没“底”，每天的热身训练和浏览试卷可以缓解；二是来自家长的过度关心和学校的放任，家常便饭和学校的正常生活可以化解。考前虽然要多一点休息，但是要有事情干，最紧张的也许不是复习应考，而是无事可做，考前一点都不紧张，自己反倒会因此紧张的。

中考前十天不是松懈的时候，家长千方百计转变考生的生活习惯和节奏也没有多少必要，因为之前所准备的各种有利因素都要在调整优化之中，可以以退为进，也可以形成加速度，逐渐兴奋，跃跃欲试。一切以平常心对待，以平常事对待。祝所有考生考试顺利，金榜题名！

1.清晨6点-8点：对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。2.上午9点-11点：试验表明此时短期记忆效果很奇妙。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

3.正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。宜休息，也可听轻音乐，做放松操。

4.下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果特棒。午休切莫过长，辜负这段第二最佳时间(相对清晨而言)。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。5.傍晚17点-18点：是完成复杂计算和费劲作业的好时间，安排得当，可以一当二。做复杂计算和费劲作业。

6.晚饭后：应根据各人情况妥善安排。看完《新闻联播》后，可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

中考数学冲刺提分专家支四招

中考在即，如何在这短短一个月之内把自己的状态调整或保持到最佳水平呢？我们不妨从以下几个方面着手做一做：

一、回归基础基础知识，是整个数学知识体系中最根本的基石。杭州市中考卷中数学的基础题大约占据120分中

中考在即，如何在这短短一个月之内把自己的状态调整或保持到最佳水平呢？我们不妨从以下几个方面着手做一做：

一、回归基础

基础知识，是整个数学知识体系中最根本的基石。杭州市中考卷中数学的基础题大约占据120分中的80分之多，可见其在中考数学中的重要性与主导性。如何打稳地基？我们认为主要应做到以下几点：

第一，上课认真听讲。虽然这已经是一个老话题，但上课是否认真听讲却直接关系到基础的落实；第二，归纳和梳理教材知识点，记清概念，基础夯实。数学≠做题，千万不要忽视最基本的概念、公理、定理和公式的记忆。特别是选择题，要靠清晰的概念来明辨对错，如果概念不清就会感觉模棱两可，最终造成误选。因此，要把教材中的概念整理出来，列出各单元的复习提纲。通过读一读、记一记等方法加深印象，对容易混淆的概念更要彻底搞清，不留隐患。从现在起每天10题选择，10题填空让学生把知识更熟练，更加准确。

二、精做精练

多做精选模拟试题，做几套精选的中考模拟题，或者做几套各地的中考试卷，因为这些试卷的知识点的分布比较合理到位，这样能够使得整个知识体系得到优化与完善，基础与能力得到升华，速度得到提高，对知识的把握更为灵活。通过模拟套题训练，掌握好答题方法和答题时间，在做模拟试卷时就应该学会统筹安排时间，先易后难，不要在一道题上花费太多的时间。在平时就养成良好的解题习惯，和良好的心态，这样可以在中考实战中得以发挥自己的最佳水平。

同时平时训练别用计算器，解题时审题要慢，题意分析清楚，再动手快做。提高速度也是复习要强化的训练，中考的竞争是知识与能力的竞争，也是速度的较量。会的一定答对、答全，切忌平时训练使用计算器。还有，要重视课本中的典型例题与习题，不少试题源于课本。大题重要步骤不能丢步、跳步，丢步骤等于丢分。

通过训练，让学生作到做数学卷子三步曲：一是能做对题全得分时间大概50分钟到60分钟：二可以做对的题目但计算花很多时间的题目想办法做对时间20分钟，三能抢步骤分做出一些，提高总分。

三、查漏补缺

在做题的同时，会有许多错题产生。此时整理、归纳、订正错题是必不可少，甚至订正比做题更加重要，因此不仅要写出错解的过程和订正后的正确过程，更希望能注明一下错误的原因。比如，哪些是知识点掌握不够，哪些是方法运用不当等。同时进行诊断性练习，以寻找问题为目的。你可将各种测试卷中解错的题目按选择题、填空题和解答题放在一起比较，诊断一下哪类题容易出错，从而找出带有共性的错误和不足，及时查漏补缺，才能将问题解决在考前。事实上，这应该是一个完整的反思过程，也是不少高分考生的经验之谈。

通过前几次模拟考试与周六练习，我们发现学生作图题，分类讨论，解析思想的题目仍没掌握，因此程银富老师，骆温华老师特选择近几年中考中的作图题，我选择最后压轴题进行训练，这两周下来已有初步成效。

四、强化训练，提高能力。

从本月起，选择能覆盖中考知识点，数学思想，数学方法的经典题目，标准中考难度的试卷，让学生熟悉考试的内容，题型，时间安排，表达等，找出下一阶段的问题从而解决。

第二篇：中考考前一周怎样复习最有效

中考考前一周怎样复习最有效？

还有一周中考就要进行了。目前各个学校基本上已进入了学生自主复习的阶段。考前一周复习什么，如何复习，怎样复习才有实效。从笔者多年毕业班考前指导的经验来看，科学合理的安排考前复习，不仅能给考生赢得一个事半功倍复习

环境，而且能促进考生最佳状态的发挥。那么，通常考生和家长应注意做好以下三个方面：

一、考前心理状态的合理调整是考试取得理想成绩的前提

1、注意生物钟的调整，合理安排复习时间

在考前一周，考生要科学利用时间，调整复习节奏，但是不要非常机械去改变自己的生活规律。比如按照中考上、下午开始考试的开始时间复习功课，把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止在家复习忙忙乱乱，这样有助于进入考试状态，使生理节奏感与心理节奏感增强。

同时要善于抓住最佳记忆时间，心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。切不可玩电脑和上网。玩电脑、上网容易上瘾，分散复习精力。

2、做好心理减压，创设宽松的备考氛围

从某种角度看，中考也是一种心理考试。对于实力接近的考生，心理因素对考试水平的发挥很大程度的影响，因此，要调整好心态，轻装上阵，坦然迎接中考，发挥出自己的最佳水平。那么，考生考前如何优化自己心理烦躁、不安以及紧张的情绪呢？

一是以平常心对待中考：要从战略上把中考看成只是普通测试。希望用一个平和的心态对待考试，也用平和的心态对待你自己，不要给自己考前制定一些不切实际的目标，成绩的目标只会给考生带来无形的压力，当考试遇到障碍而觉得自己的目标不能达到时，会使自己失去信心而影响临场发挥。如果要制定目标，我认为对任何一位考生来说都是相同的，那就是：减少失误、尽量发挥，做好自己能做的每一道试题，拿到自己该拿的每一分。成绩差的，要严格要求自己，抱着最坏的目的，争取最好的结果。尽全力吧，不要给自己留下后悔的借口，以平常心对待中考，这样心情自然稳定，完全可以做到正常甚至是超水平发挥。

二是不要把考试焦虑看得太重：考生在考试前和考试中会出现考试焦虑现象，出现有些紧张、不安和失眠、着急。这对多数考生来讲是难免的。考生存在焦虑考生，可以写上一些贴士粘在床前、桌前，让这些积极的语言所体现的精神渐渐潜入到自我意识中，这样能起鼓舞斗志、稳定情绪的作用。

三是积极的自我想象：积极的自我想象能唤起人的良好的情绪。考生在复习过程中，在进入考场的时候可运用积极的自我想象，焕发与强化自己良好的情绪，考生可根据自己的情况和过去自己成功的经验选择积极自我想象的内容。家长要注意保持家庭气氛的常态，尽量让孩子完成自己的准备工作。家长不要过多地叮嘱孩子，避免体贴过分。家长一般不要有暗示性语言激化孩子的不安，既不要讲“记住你的目标，成败在此一举！”、“你紧张吗？”、“睡得好吗？”、“你不要紧张，不要害怕”的话，这样实际上在挑动孩子心中的不安。如果发现孩子紧张或有失常的表现，可以与老师联系，征求合理的建议。

3、消除考前复习疲劳，合理进行户外运动

长时间复习后，要克服“心理疲劳”。所以考生可以采用“学科轮换法”，将各门课程交替起来进行复习。既可以听音乐消除疲劳的：选择一些轻松愉悦的乐曲，也可以适当进行体育运动消除疲劳。复习期间运动量和运动时间都要酌量减少。可做些轻微的运动，考生每天晚饭后散散步，或慢跑上一会儿，锻炼的最佳时间是下午4-6点，这是人体生理功能最好的时候，以稍微出点汗而不感到累为宜。另外还要提醒一下，在运动过程中要注意保暖，防止感冒。晚上复习时间不宜过迟，建议考生根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点左右，但应避免在临睡前进行剧烈运动，以免过后太兴奋而影响休息。

4、保证睡眠时间充足，不搞疲劳战

要保证充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。在紧张的复习中注意休息，防止过度消耗体力，切忌“开夜车”复习，应保持充沛的精力，保证最佳状态迎考。复习的后期，要注意克服复习中的“高原”现象。高原

现象常常发生较低层次的复习进入高层次的复习的过渡时期；或发生在临考复习的中、后期。在高原期内，并非学习毫无进步，而是某几部分进步，另外一些部分退步，两者相抵，致使复习成效末从根本上发生变化，因而使人灰心失望。遭遇复习高原期的考生，切忌急躁或丧失信心，应调整自己复习方法，及时调整复习进度，在科学用脑，提高复习效率上多下功夫，或向成功者请教，树立起成功的信念。

二、科学安排知识梳理与查漏补缺是取得理想成绩的基础

合理分配复习时间，确保薄弱学科。考前要根据自己一模和二模中的学科，强弱搭配，合理安排复习时间，进行查漏补缺，对于一些优势学科不要过于花费太多时间。

1、少做多看，重在看错题

要发挥教科书的示范作用。对每门课都要有一个综合的体系，因此在考前7天之内针对你的笔记进行回忆式复习，必须回归课本复习，适当翻看教材上一些插图，表格或重点概念，深入挖掘教材里概念的本质内涵与外延，最终形成的清晰知识网络。同时可以针对一模和二模中做过的试卷，多看看题干，了解每道题的考点是什么。不搞搞题海战术。注意突出重点和难点，抓住考点，强化热点，关注疑点和失分点，从而提高复习效果。语文重在背诵的篇目，关注生活与时事。数理化重在基本概念与规律的复习，探究题关注解题思路与答题规范反思。外语多看易错的语言点，易混的词组与句式。政治、历史看答题思路与解题技巧。复习中，可以适度的做些练习，坚持少做多看。真正考出好成绩的同学，诀窍不在于题海战术，而在于有选择、有针对性地做题，善于梳理思路，通过同类的题提炼规律性的解法。

坚持温＂错＂而知新，不再做难题新题。考前复习并不是所有的错题都要“重复”，应把精力用在清理和回顾上，注意把错题分类。一类是由于马虎而引起的失误，比如审题不慎，计算错误等没有“技术含量”的错误，做上一般标记，复习时略看，不要再犯同样的错误；还有一类就是有典型性、挑战性，而又没有掌握好的题目，做一个重点标记。因为错误的概念、思维一旦形成，就会形成“惯性”，有的题目一错再错，反复出错的问题要重点突破，还可考虑再做一遍，以绝“后患。而遇到一些反复有挑战性的错题和一时自己解决不了的问题，最好把问题集中后，到学校请教老师。

2、加强审题与答题规范训练

对于考试常犯粗心毛病的考生，考前复习应提醒自己多注意细节问题。这类考生除了知识方面的缺陷外，“会而不对，对而不全”是这类考生的致命伤。丢分的主要原因在于审题失误和计算失误。考前复习可有意识的对过去错题进行审题重练，比如对某些试题可能要读二、三遍，把握关键词和隐含条件，能识破出题者设计的“陷阱”。审题训练主要是深入了解出题者的思路，抓住每道题目的“题眼”，理清自己的解题思路，注意答题的规范训练，比如答题要条理清楚，书写工整，要点突出。

三、做好考前物质准备，是取得理想成绩的保障

照顾孩子的饮食起居，是做父母的重头工作，但是，又不能谨小慎微、甚至神经质。太多或太琐屑的关心，有时反倒可能干扰孩子的正常作息。父母最好多做幕后工作，该吃的、该准备的预先都安排好；由孩子根据自己的情况制定作息时间表，只要孩子休息得不是太晚，家长一般也用不着干涉。当孩子情绪有变化的时候，家长能够通过察言观色来帮助孩子树立信心，去战胜暂时的困难。

1、做好饮食搭配

合理的饮食可以为考生适当减压。饮食合理搭配，一方面是可以保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。如考前合理搭配瘦肉、鱼类、蛋禽类等食品有助于增强体质、保证脑力劳动的营养的需求，这也是考生减轻心理压力的生理保证。

2、做好物品准备

应试前的准备工作如何，对临场时考生的情绪，对考生能力的发挥都有重要作用。包括带好准考证，带好答题所需的文具，熟悉到达考场的路线，做好交通、乘车方面的准备等。请考生提前准备好用笔。所有考试科目试题必须答在答题纸上。除选择题用2B铅笔填涂外，主观题必须用0.5mm以上黑色字迹签字笔或钢笔答题

1、温习时要做到“5到”。

即温习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤为以心到最为首要，通过全身心的投入，多器官感知信息，记忆的效力就高。有钻研评释，光看只能获得知识的20%，光听只能得到知识的15%，要是眼看、耳听、手写、脑思同时并用，则可获得知识的50%，以是“5到”是进步温习效力、加强记忆本领的要害地点，一定要养成全身心投入学习的风俗。

2、要养成固定时间内温习固定内容的风俗。

有关资料评释：一个人确凿存在着在某一固定的时间内，做某一类事变可获得最好结果的心理、生理规律，这就是人体生物钟征象，这1规律应用到温习上就要求养成固定时间内温习固定内容的风俗，1到这时候间，心理上就会做好准备，温习的效力就高。

3、要在理解的基础上温习。

大量的实践证实，理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的条件和基础。要温习好作业，必需先得把知识消化了才行，这就要求门生必需做到：上课高度集中自己的注意力，把课听懂，当天的疑难问题当天解决，决不拖到第二天。

4、要实时温习

。有名心理学家艾宾浩斯对忘记征象钻研发现，人们对学到的新知识，一小时后只能维持44%，两天后只留下28%，六天后只剩下25%。这些数据评释，知识刚学过以后，忘记分外快，经由较长期之后，固然记忆保存的量削减了，但忘记的速率却放慢了。即忘记的规律是：先快后慢，先多后少。因而，当天讲堂上学过的新知识，除了该堂课上学过的新知识，当天课后还要实时再温习。

5、要常常温习，温习的次数要先密后疏。

刚学过的知识忘记得又快又多，以是温习的次数相对于要多一些，间隔的时候也相对于要短一些，即是说要常常温习，跟着记忆巩固水平的加深，每次温习的间隔时间也可愈来愈长，到了必定的时刻，知识就能坚固记忆，不温习也不会遗忘了。

6、温习时要做好四件事。

(一)尝试回想，就是下课后独立地把教师上课讲的内容回忆1遍，如许可以实时搜检当天听讲的结果，进步记忆力，加强看书和收拾笔记的针对性，养成擅长动脑思索的风俗；

(二)看教科书，重点看尝试回想时想不起来、记不清楚、印象模胡的部份，高度概括课文内容的说话以及有利于记忆、带提醒性的语句；

(三)收拾笔记，先把上课时没有记下来的部份补上，再把记得不精确的处所改正过来，以保证笔记的完整性和准确性；

(四)看参考书，把出色的内容、出色的标题实时摘到讲堂笔记上，如许就会促使知识掌握向深度和广度发展，使学习逐步构成良性循环。

7、要适时做好系统性温习。

一个礼拜、一个月下来，或是学完了1单元新知识，一定要把各科知识收拾归类，体系温习，俗称“梳辫子”，常常如许把所学的知识条理化，长此以往，咱们所学知识就很清楚地印在大脑里。

8、温习要有雷打不动的筹划，注重分配好温习时候。每一个礼拜的每一天对各门作业的温习都要作出明白的支配，在时候的分配上要处理好各门作业的瓜葛。

9、温习要有切合自己现实学习本领的目的，并且有达不到目的的自我处分措施。

十、要最大限度地行使时候温习。特别是日常平凡一些闲散、短暂的时候都要行使起来，还可以把每科的基础知识做成一张张小卡片放在身旁，以便随时拿出来温习、巩固。

第三篇：中考历史考前复习

中考历史考前复习“四字诀”

编者按：复习的方法固然重要，但不得不提醒大家注意的是：新课学习更重要，只有学习新课时牢牢地把握住基础知识，复习时才会起到事半功倍的效果。如果一味信赖于复习，在学习新课时不注重对基础知识的巩固，想搞一锤子买卖，那就会“搬起石头砸自己的脚”了。

当然到了最后冲刺阶段，临时抱一下佛脚，也不是不可以的。俗话说，临阵磨枪，不快也光嘛！

面对即将到来的中考，说没有压力、不紧张是不真实的。不过，我注意到几乎每一所学校都以练习或试卷来打发最后时光。练习当然有必要。关键是否有效。同样是练习，如果形式不同，策略有异，效果可能大不一样，尤其在眼下课堂时间非常宝贵的情况下，更要注意科学谋划，合理分配。因为方法得当，效率才会提高。虽然校情不同，我认为目前的中考考前复习仍有一些共性东西值得关注。中考日益临近，考前这一段时间究竟如何安排比较合理？结合教学实际，我认为以下四点需要注意，仅供参考：

一、读

读书读书，书是用来读的。临近考试也不例外。目前的中考试题难度不可能太大，但是考试时间有限，只有一个小时，对于开卷考试的地区，如果考生每一道题都要翻书，时间肯定来不及，再加上有些同学不熟悉教材，翻书速度慢，效果就可想而知。基于此，建议同学们朗读考点，从单元标题、每课课题再到知识点名称，一字一句地读。反反复复来回几遍，这样可以加深对考点以及相关知识的印象，做到心中有数，目中有点。同时，这样做针对性强，效果明显，因为有的考点名称往往就是试卷中一些问题的答案。临近考试，我不太赞成一页一页地读教材，因为教材内容多，6本书，头绪杂，如果眉毛胡子一把抓，必然最后什么都抓不住。通过试验，对照考点来读，比较好，一目了然。

二、写

如果仅仅一味地读，时间长了，效果也会大打折扣。会读不代表会写。考试最终要落实到写出来。有些同学会说，但不会写，尤其是中国史，地名、人名出现错别字，还是等于零，同样拿不到分。因此，建议读完规定考点之后，及时布置任务，用几分钟时间进行强记消化，然后请3到4位学生上黑板，其余同学在下面拿出小纸片进行相关考点听写，教师注意时间控制，默写内容无需太多，结束后教师对黑板上的内容及下面部分同学所写内容进行面批、讲评，发现问题，及时纠正。该表扬的表扬，该指正的指正。这样做既能达到熟悉强化记忆考点之目的，又能留下深刻印象，知道应该怎么写，有利于调动学习积极性，避免复习阶段枯燥倦怠，消耗时间，效率低下。

三、练

俗话说，熟能生巧。学习的主要目的之一就是能够运用所学知识解决实际问题。而适量练习就是连接所学知识与解决实际问题的纽带与桥梁。教师再精彩的讲解都代替不了适当的训练。光讲不练，光练不讲，均不可取。建议教师分两步走，一方面适当准备一点练习让学生带回家去做，教师一定要及时督促检查，如果有可能可以进行全批或抽批，不能“放羊”，不能拖拉。另一方面在课堂上教师可以将事先选定好的有代表性的选择题或材料解析题让学生在规定时间内完成，然后请几位学生上黑板写出正确答案要点，教师再针对性地进行讲解，这样做不仅可以让学生始终保持训练的“手感”，保持良好的临战状态，直至最后考试结束，同时便于及时发现问题，当堂纠正，还可以训练学生的答题规范，给其他同学一个友情提醒，可谓好处多多。

四、讲

课堂上老师要做到少讲，从而把更多的时间让给学生，让学生进行自主探究学习。但少讲不等于不讲，对一些初中生不好理解的重要概念、重点知识必须通过教师的讲解才能理解到位。因此建议教师在后期复习重点讲一些重要而学生又容易混淆的历史概念，主干知识、历史分期、阶段特征、人物评价等问题及时进行必要的分析讲解，帮助学生理清思路，融会贯通。

虽然考试日益临近，同学们不能慌，不能乱，更不能糊。慌必然乱，乱必然败。只有计划好，谋划好，细化好，有准备，有思路，有步骤，有策略，有方法，才能做到有序，有效，有收获，有信心。从容进考场，一定能取得理想成绩。

第四篇：如何让复习更有效

如何让期末复习更有效 ——对期末复习方法的归纳总结

期末考试是一个学期以来教和学的总结，通过考试反思平时的教学行为，发现问题研究解决问题的方法进而改进和调整以后的教学方法提高学生的学习质量。

老师和学生最难熬的就是每个学期复习备考期间，老师们付出的近乎是全部精力,带着学生一遍又一遍书山题海的做啊、讲啊，而结果却收效甚微，在这方面尤其是语文学科表现的更为突出。由于语文学科知识辐射面广，知识点零散，考查的方式灵活体型多变，所以复习过程不易于把握。为了让老师的辛劳不至于付诸东流，避免做无用之功而浪费了我们的宝贵时间，我归纳了一下，复习时关键是注意以下几个要点。

一、整理、归纳、加工复习内容，提高复习效率 各种考试的题型无论怎样变化其着眼点都是考察基本知识和基本技能，这为复习指明了方向，无论是哪一学科对基础知识的复习是我们首先要把握好的环节。在复习开始之前教师必须依照《新课标》的要求，借助教参再次细致认真的钻研教材，对知识进行系统的回顾；梳理调整，归类重组；找全知识点，抓出重难点；明确那些知识必讲，哪些知识可讲可不讲，然后由主到次，由易到难排好序；接下来制定详细的复习计划，包括时间的安排、方法的运用、待解决的问题、容易出错和容易忽视的知识点，预期的目标等，制定出复习的重点，有针对性的复习，万万不能眉毛胡子一把抓。

例：语文学科的期末复习以教材内容为主，训练时根据学生的基本情况和教师自身的素质适当的对知识进行的迁移和扩展，积极高效的训练学生的发散思维，增强想象和联想的能力，激发创新思维，吸引学生的学习兴趣，使复习阶段的学习也充满生气，情趣盎然。

以教材为主需做到：

一是通过复习，保证对字词的掌握，对课文内容的熟记，做到温故而知新。

二是通过复习，把方法转化为熟练的技能和习惯，反复运用，灵活解题。

三是复习时让学生有新的发现和体会，收获新的知识。老师和学生一道钻研教材，对教材的内容将有新的认识。特别需要引起关注的是书后习题和语文乐园中出现的习题大都具有代表性，一定要认真的加以训练。训练的过程教师要选择好练习题，力争选择有代表性的典型题。

比如：在复习课文内容时，以师生间、同学间有争议的问题，答案不唯一的发散思维的练习题做为训练的重点。阅读短文的选择以人文性强，联系生活实际密切，考查学生实际应用能力的短文为佳。

把讲过的知识再做一次并不是简单地做原题，而是把一些习题加以概括、提炼和归纳，由知识点连成线，再由知识线编制成知识网，将知识网按照其内在联系从纵、横两个方面加以比较，形成对知识的融会贯通，构建出系统化、条理化的知识体系，灵活的训练学生的思维能力，提高学生对知识的理解和掌握的程度，同时积累语言、巩固

方法，真正做到“温故而知新”使学生更全面、系统、牢固的掌握知识，就灵活自如、胸有成竹的运用。

具体方法可以采用以单元为复习点。逐个单元的将知识归类。先复习字、词、句、再复习课文再延伸到课外阅读，最后再综合复习。由单元到综合，让学生有个复习的适应过程，以更好的掌握和吸收。

比如在复习“霞”字的时候，可以通过扩词，造句，口语表达与交流来掌握。

“霞”＿晚霞＿＿火红的晚霞——太阳渐渐的坠下山谷，天边那火红的晚霞却依然调皮的摆弄她的腰肢,通过“晚霞”还可以联想到 “一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红” 这一经典诗句.....，可见，一个字就可以引出多方式的训练，当然，最好的训练是集“听说读写”四种能力于一题的综合性训练。

二、师生同心，并肩作战

1、正视薄弱生与学优生的差异，变批评为认可。

薄弱生比其他孩子的心灵更脆弱，退步快进步难。对待他们教师一定细心的了解和分析其成绩落后的原因，采取不同的方法加以引导对症下药。适当的施加心理压力，多一点耐心和爱心，正视他们掉队的事实，能看到他们的进步，并给予适当的鼓励，避免让因过分的紧张而造成反应能力下降，也就是迟钝。对待薄弱生不能一筹莫展，坐以待毙，需要老师付出更多的耐心从简单的知识开始，逐渐的加深难度，开通学生的学习思路，使之掌握学习方法自主的投入精力学习；逐渐养成勤记笔记、整理错题集、从简单题入手、不耻下问等好习惯。

2、提倡合作学习

由于复习时间有限，合作学习非常重要。遇到自己独立完成吃力的问题，可以和其它同学讨论共同解决，这样更有利于时间的有效利用。但一定注意不是任何一题都要讨论，确保是自己解决不了的问题，通过同学间的相互配合，开阔自己的思维，提高解题能力和复习的效率。

另外，学习有余力的同学可以充当学困生的小老师，利用课余时间指导他们学习。这样，全体同学在老师的合理组织下都行动起来，形成良好的学习氛围。

三、得当的训练，提升综合能力。

在复习中通过检测考试，及时地发现存在的漏点疑点、思维的盲点、能力的空白点，要有的放矢的进行强化训练和变式训练，如：易错知识要归类训练，热点题型要专题训练，训练时还应注意分析题型特点、弄清解题思路并总结解题规律，在训练后还应进行回顾，想一想自己是怎样做这样的题的？以前为什么做不好？再出现类似的题还会做吗？然后再出题在训练，逐步的加深训练的难度，提升综合分析能力和灵活应用知识的能力。

例

1、：联系文章内容解释词语。方法：

1、找到词语所处的位臵。

2、读懂含有词语的那个句子，一次读不懂读两次，在读第二次时还把词语所在的段以及它的前一段和下一段兼顾着读。

3、在读的过程中理清思路,明确哪几段话写的是同一个内容。

4、再次浏览、回顾全文内容，分析词语在具体语言环境中的真正含义。

例2：选择合适的词语填空。激励 鼓励 勉励

老师（）同学们不要被困难吓到，只有不畏艰险才能取得更大的进步。

方法

1、理解词语的意思，比较词意的细微差别。

2、一时间比较不出词语的明显区别时就改变方法，先认真领悟句子的意思，再根据句子的意思选择恰当的词语天空。

3、把词语逐一的带到句子里，通过语感来判断。

4、探寻规律。

激励、鼓励、勉励都有鼓舞的意思，而激励多用于对人精神永远的鼓舞；催人奋进，使人振作；鼓励和勉励都有劝人努力学习，鼓励干劲的意思，但能够勉励人的言语必是具有深刻的含义或是引用名人名言的句子。这样用排除法就可以选择准确的答案了。

像这样的题指导学生多读几遍，千万不要漏掉不选，先挑有把握的做，难题要在心里做个标记,提醒自己待到有剩余时间的时候再细做分析。

进行完上述训练后，可以安排一个逆向思维的小练笔。如：写一段话，在这段话中用上激励、鼓励或勉励三个词语中的任意两个。相比之下这就比上两题增加了难度，可培养和训练学生的综合能力。

四、强化能力训练

期末复习，离不开试题训练，但不能搞“题海战术”。习题训练是集“加强记忆、加强理解训练技巧、培养能力”为一体的复习方法。新课程考试形式常变、多变，以不变应万变的有效方法就是提高学生的解题能力熟练掌握试题解答过程的基本思路与基本方法。那么：

（一）要精选、精编试题。

兼顾常规题和新颖题型，侧重学生解决实际问题能力和运用所学知识获取新知能力的考查。

（二）要精讲、精评。

首先做好试卷的分析工作，掌握学生失分情况及原因；讲评时不求面面俱到，而是就典型性问题举一反

三、合三为一。

（三）要通过一题多变的形式加强能力的训练和方法的指导。通过改变书中的原有体型，多角度深层次的强化训练的辐射面。

（四）要注意练习的多样性，试题的开放性和答案的不唯一性。复习也和平时一样，采取灵活多样的方法进行训练。如诗句的理解，可以让薄弱生对照注解来说；可以让优秀学生展开来生动的描述； 可以在本上默写；可以同桌间相互提问；还可以和老师比赛看谁讲的更精彩，总之，方法是多样的，在教学中只要用心琢磨就会不断的诞生新奇而有效的方法。

五、勤于反馈讲评

反馈是期末复习的重要环节，通过反馈可以及时了解学生的

复习效果，调整、充实复习内容，更新学习方法。在复习中注意引导学生，激发学生的求知欲，这样才能为复习反馈创造一个良好的氛围。通过练习、测试、问题解答、学生质疑及面批等方式进行反馈，要求学生重视每一次练习及每一次失分，使学生逐步减少失误，从而提高复习效率。

六、教学和管理两手要。

复习期间只注重教学，忽视对学生思想和行为的管理将使学生越发散漫，特别是临近考试时更要强制性地把教学和管理都要抓好，帮助学生确立好自己的奋斗目标，强化纪律管理，严格落实好复习过程中的纪律保障工作，相信只要付出就有回报。

七、抓好最后一周的复习非常关键。

考前一周的学习至关重要，如果管理不好，会影响成绩。最后几天里的复习要与前一周的复习有所不同，要复习以记忆为主的内容，这是掌握知识的再现和有序的排列。如要求背诵的段落和诗词格言等，是回忆性的浏览，过电影式的复习，并不要求学生再将有些问题钻得很深，很透，更不要做难题，这样会降低学生的自信心，影响学生考前的情绪。要侧重基础知识的记忆，查缺补漏，找出前面做的练习，重点分析做错的题。

八、考前辅导不容忽视。

叮嘱学生在答题时要有良好的心理素质和端正的答题态度：

1、要统揽全卷，弄清题量、题型、难易题目，以合理安排时间。

2、要认真审题,仔细分析，依序作答，先易后难。

3、要准确表达，书写规范。

4、要讲究技巧，灵活应对。

5、要认真复查，不漏题，确保应得的分得全。

总之，我们在紧张的备考期间主动为取得好成绩多找出路，寻找办法，及时的发现问题解决问题，相信付出有多少回报就有多少。

第五篇：高考前一周

语文：切忌大量做题 注意解题方法

知识类的要提要钩玄。像病句类型、诗歌鉴赏中的艺术手法、文言文翻译中涉及到的词类活用、句式等，以建立知识系统、清仓盘存为主，防止因近期演练考点覆盖不全而疏漏，考试时无法重现。

识记类的要穷追猛打。像字音、字形要翻检纠错本和试卷，以记清、记准为要；名句名篇的背诵、文学常识要回顾，特别要防止知音不知义而误写，以及作家作品对位错误。

分析鉴赏类的要循规悟道。像分析文章结构，归纳内容要点。概括文章中心，诗歌鉴赏等能力很强的考题，可通过回视考卷，品味高考考题，揣摩答题思路和方法，总结出答题步骤和点面结合的规律。

重点研究题干暗示的答题方向，答问应从什么角度、思路展开的层次和用什么样的术语概念来表达等技术层面的问题。研究时可按考点也可按题目类别聚合，防止考场上答题不得要领，思路错误。

应用表达类的要借石铺路。像运用修辞、扩展（压缩）语句、仿写、简明生动、准确得体等一类的应用能力的考题，要通过重检经典考题，假方法，借技巧。

语文考试需要才气、灵性，切忌考前大量做题、挑灯夜战。

数学：回忆书本知识 掌握答题技巧

武汉外校高三数学备课组组长、特级教师 戴璐

冲刺最后阶段复习应考，尽管时间不长，但同样需要讲究策略。

回归课本，注重通性通法。高三复习，有些学生已长期没有接触课本了，典型例题习题的通性通法已经开始模糊不清。实际上，高考数学试题一般有多种解法，大多数的解法都能从课本上找到影子，不少高考题就是对课本上的原题进行了变型、改造和整合。回归课本，就是抓纲悟本，对回忆知识、强化方法起着非常重要的作用。

查漏补缺，完善知识结构。高三复习，各类试题做了几十套，基本上涵盖了高考的整个内容，在几十套试题中，记录着学习中这样或那样的问题，这些问题，在高考前夕必须认真对待，某些问题还得亲自动笔，才能够彻底解决，直到掌握，否则就有潜在失分的风险。

温故知新，翻阅课本和做过的试卷，加深加固很有必要，不留知识死角，保证知识结构完整。

英语：牢记词语搭配 提高语用能力

武汉外国语学校高三英语备课组长 陈丹凤

考前再把考纲词汇过目1—2遍。今年增补词汇230个，应引起考生的重视。强化记忆常见的词语搭配，如名词短语、动词短语、形容词短语、介词短语和一些词的习惯用法等。

把握题型特点，理清答题思路。

如“听力部分”中，不但要注意获取信息，更要注意加工已听懂的信息，从而提高需要计算、推断等类型题的得分。建议每天听20分钟左右的录音，保持英语听力反应的敏锐度。“多项选择”答题时，应尽量摆脱汉语思维模式的影响，在具体的英语语境中区别汉语相近或相同的单词。“完成句子”部分测试的重点为英语语言知识的综合运用。注意题干暗示着时态、语态、结构、语境，答题时应特别注意句子结构、从句语序、名词单复数等；注意规范书写，不建议连写。“完型填空”题，考生应利用上下文的相关信息和相关因素做题,不能主观臆断，避免陷入思维定势，注意在特定的语境中把握语义和上下文的理解，加强“选项返入原文”的审核环节，使填空后的短文意思通顺、前后连贯、结构完整。

物理：回归课本笔记 重温实验过程

武汉外校高三年级物理备课组组长、特级教师 陈焕桃

调整好心态，培养好竞技状态。不要去想高考要考多少分，考什么大学，只想怎样使无谓失分降到最小。

进一步做好查漏补缺。结合最近的四套考试题，分门别类的进行对比，查找研究自己出现的问题，然后根据问题进行整理、复习、思考，或与同学、老师交换意见，然后找到高考时遇到类似问题解决的方法。

回归课本与笔记。针对存在的问题，针对高考的重点、热点、难点，回归教材和笔试，进一步夯实基础。

进一步重点归纳和总结。针对物理中的重要定理、定律、规律、物理模型、图像等问题，结合已做过的题目进行归纳和总结，再多问几个为什么，这有利于在高考中提高成绩，更有利于增强信心，激发斗志。

关注实验。分析做过的实验题，回归课本对照思考，也可以再到实验室去看一看、做一做、查一查。

化学：做好错题反思 拓宽解题思路

武汉外国语学校高三化学备课组长、高级教师李伦青

对知识全面回顾，查漏补缺。高考化学试题是以基础知识为载体考查能力的，因此对基础知识的复习始终不能放松。考生应以考试说明中考试的内容为线索，对高考要求掌握的中学化学知识进行全面回顾，弥补知识漏洞、扫除知识的遗忘点。

关注重点热点内容，熟练技巧方法。高考化学试题只有8个选择题四个大题，容量有限，不可能面面俱到，会突出考查化学学科的主干知识，因此对重点热点内容要强化复习。

临考前，考生可选取以前做过的题目进行分析，熟练掌握审题、分析、推理和答题方法，避免在考试时发生错误。

做好错题反思，避免再出失误。对做错了的题，从审题、对知识和原理的认识理解、推理过程中存在的问题进行归纳整理，分析产生错误的原因，避免在高考中犯同类错误。

做好题型解法归类，拓宽解题思路。高考试题题型基本固定，做好题型的解法归类整理很有必要。临考之前对上述题型解法逐一小结，既可以提高解题速度，又可以克服思维定势拓宽解题思路，同时可以增强解答新的化学问题的能力。

生物：浏览已做习题 留意答题细节

武汉外校高三备课组组长、高级教师 田虎清

考前一周，在已经掌握的知识的前提下，适当做题，保持答题的感觉。把做过的习题再浏览一遍，特别注意曾经错过的题，最好分门别类地浏览。

看选择题，首先搞清楚题目考查的知识点，然后学会找出题目中的关键词，挖出隐含的、干扰的信息，并做上相应的记号；给出的四个选项都要认真分析，然后确定正确的答案。

看简答题时，学会怎样用生物学术语精准答题，注意语言的条理性和规范性，注意一些基本的格式，如遗传图解的格式、生物反应式的书写等。

看实验题时搞清楚以下问题：（1）实验的类型和内容，如“验证„„”、“探究„„”、“调查„„”、“科学实验发现„„”、“有人认为„„”等；（2）题目所给的材料用具，如材料的优点、用具的作用和使用方法；（3）根据单一变量原则和对照原则，实验变量如何实施（加热与恒温、饲喂与注射、光照与黑暗、安静与室温等），需要分成几组实验（区分试验组和对照组）；（4）实验原理、假设和预期、结果和结论；（5）根据题目要求，对实验步骤巧妙安排；（6）实验的检测（选择恰当的试剂，定时取样检测，前测与后测等）；（7）结果的纪录（文字叙述或者曲线、表格表示）。

历史：熟悉历史背景 强化知识记忆

武汉市学科带头人、武汉外校高三文综教研组组长、高级教师 徐国富

最后七天，考生最好做到：

第一：经常“读一读、划一划”，找点“感觉”，查缺补漏，多看几遍自己容易出错的知识点。

第二：多做浏览、总结的工作。历史考试有一个很大的特点是不能臆造情景，考生要力求掌握更多的历史背景及历史过程。浏览课本大目录和子目标题，看自己还有哪些知识点是空白的；浏览时政热点，回忆课本中的相关知识是否能熟练串连；同时，总结知识线索，使知识系统化，让繁琐的知识分别服务于一到两个主题；总结平时课堂复习笔记及考试和练习用的试卷、试题，对易错点和知识盲点进行强化记忆。

政治：梳理主干知识 不要盲目细读

武汉外校高三政治备课组组长、高级教师 陈敬焕

考生应注意重新回归教材，结合经济、哲学、政治等学科的知识脉络与特点，梳理主干知识，理清知识体系。

哲学常识立足于辩证唯物主义和历史唯物主义两大板块，根据辩证唯物主义分为辩证唯物论、唯物辩证法、认识论以及历史唯物主义包括的唯物史观、人生观、价值观等若干小板块，把世界观原理与方法论进行梳理，而哲学的考查无外乎是这些理论的运用和再现。

政治常识则要注意从国家、政党、公民（人民）、国际社会等主体角度整理或梳理主干知识。当然也可以目录为依据顺序回顾。在此，特别提醒考生的是，要注意对主干知识的梳理与记忆，不要再盲目细读课本耗费时间。

考生可利用这几天时间，把近期的备考试卷（包括调考试卷）集中起来，找出试卷中的错误或失分点，查漏补缺。知识性的问题就要及时补缺，答题技巧和答题规范问题（格式、书定、整洁度）要总结、反思，吸取教训，避免在考试中无谓失分。

地理：跳出题海战术 重视热点焦点

武汉外校高三地理备课组组长、特级教师 胡龙成

在最后一周内，为了提高地理复习的实效性，考生应该跳出题海、掩卷而思，用“想”字当头，统领冲刺复习阶段的全局。

一想教材脉络。地理学科容量大，最后几天把全部教材通读一遍几乎不可能，这时考生可以用大纲作依据，回忆教材内容，梳理教材脉络，通过查漏找缺，然后有针对性地回归教材，把薄弱环节加强。

二想区域差异。在最后阶段的复习中，考生可以采用比较的方法，想一想西亚和中亚、中国和美国、日本和英国、东北与华北等区域的地理差异，这些差异体现在位置（包括经纬度位置、海陆位置、相对位置）、自然地理环境（包括地形、气候、水文、植被、土壤）、人文地理环境（包括人口、社会经济、交通、聚落、文化）等方面。

三想热点焦点。今年的热点非常多，考生在复习中要想办法把重大事件与地理学科联系起来思考。例如“嫦娥一号”探月卫星为什么要向东南方向发射？奥运火炬为什么要选择5月登上珠峰？登山队为什么要选择凌晨1点开始冲顶？