《凤凰涅盘》读后感

第一篇：《凤凰涅盘》读后感

《凤凰涅槃》读后感

《凤凰涅槃》是郭沫若五四时期新诗的名篇，是他的《女神》诗集的代表作。传说凤凰涅槃，浴火重生，500年一次。当凤凰的生命快结束时，便集梧桐枝自焚，在烈火中新生，其羽更丰，其音更清，其神更髓。

凤凰涅槃，浴火重生，更是一部历史发展的真实写照。客观世界中，事物发展的普遍规律都有一个由无到有，由弱到强，由强到盛，然后又经历由盛到衰，由衰到弱，最后消亡的过程，兴亡相随，是在普遍不过的事了。人类社会历史的发展过程同样遵循这样一个普遍的规律。任何想使自己的权力、组织、政党能够千秋万代，永远成为统治者的思想和行为，纵观历朝历代，“其兴也渤焉”、“其亡也忽焉”、“人亡政息”、“求荣取辱”，都没有人能跳出这一历史兴亡的周期律。

历史周期率可以定义为：历史发展过程中反复出现的统治集团违背社会发展规律，失去民心，丧失政治合法性，导致政权覆没的规律性现象。它不是人类社会发展的必然规律，但却受制于规律，表现着规律，是人类社会基本矛盾运动和人的社会活动的某种综合体现，是历史的一种“合力”作用的结果。

在中国封建社会的历史上出现过一些“盛世”，如汉代的“文景之治”，唐代的“贞观之治”、“开元之治”，清代的“康雍乾盛世”等。这种局面通常出现在一个朝代的初期。当时的君主汲取历史的教训，能居安思危，政治较清明，轻徭薄赋，励精图治。

同时，我们也可以观察到一个事实：每次朝代更替，政权的覆没，都能看到了人民的作用。秦朝二世而亡，先有陈胜吴广，后有刘邦项羽等农民起义，明朝是李自成农民起义军推翻的„„即使因统治集团内部政变而改朝换代，也要借助人民群众的力量。从周期率作用的现代案例看也是一样，苏联共产党的下台，是因为失去了人民的支持。由此，我们可以得到一个认识：历史周期律作用的根本原因是统治集团失去民心，丧失政治合法性所致。在著名的“窑洞对”中，毛泽东针对黄培炎“希望找出一条新路，来跳出这个周期率的支配”中庄重地答道：“我们已经找到新路，我们能跳出这周期率。这条新路，就是民主。只有让人民来监督政府，政府才不敢松懈。只有人人起来负责，才不会人亡政息。”黄炎培

也说：“只有把大政方针决之于公众，个人功业欲才不会发生。只有把每个地方的事，公之于每个地方的人，才能使地地得人，人人得事。用民主来打破这个周期率，怕是有效的。”

在《凤凰涅槃》中，通过凤凰形象来抒发爱国激情，凤凰表现了对旧中国的控诉、诅咒和彻底决裂的感情，凤凰哀鸣，诗歌充满了对黑暗旧社会的深恶痛绝，那是“脓血污秽着的屠场”、“群魔跳梁着的地狱”。为了寻求新生，凤凰集香木自焚，焚烧了旧我，获得了“净朗”、“华美”、“自由”的再生，表现了诗人对新的理想社会的追求和对新生的积极创造精神。在诗中，诗人将自己的爱国激情融入凤凰形象，融入到改造旧中国革命激情和建设新中国的伟大理想之中，体现了彻底地不妥协地反帝反封建精神、呼唤民主、科学、大胆创新的个性解放精神。

第二篇：读书笔记凤凰涅盘

读书笔记凤凰涅槃

《凤凰涅槃》是《女神》中最具特色的代表作之一，写于五四运动高潮期。虽然，当时郭沫若留学日本，远离祖国，但是，凭着他满腔的爱国热忱；他同祖国所保持着的密切联系；他的深厚的艺术修养；他的丰富的想像力和敏捷的才思。终于创作出了《凤凰涅槃》这样的浪漫主义杰作。

《凤凰涅槃》写一对凤凰采集香木，自焚更生。全诗以神话为依托，将自己比作涅槃的凤凰，描绘了奇异的令人神往的更生景象，象征中华民族经过轰轰烈烈的“五四”革命运动，获得了新生。

《序曲》写阴森森的情景;《凤歌》写外在环境的黑暗，诅咒冷酷黑暗旧世界;《凰歌》自悲身世，哀诉中华民族所受的苦难;《凤凰同歌》中凤凰向火中进发，象征中华民族以英雄气概迎接战斗的到来；《群鸟歌》象征庸俗大众，衬托五四时期的恶劣环境；《凤凰更生歌》凤凰和鸣，歌颂祖国的新生。全文脉络清晰，想象奇特，富于浪漫主义色彩。《凤凰涅槃》最足以代表《女神》的爱国主义精神。

宇宙冷酷如铁，黑暗如漆，腥秽如血。如屠场，如囚牢，如坟墓，如地狱。我们这缥缈的浮生，如大海的孤舟，如黑夜的酣梦。悲哀、烦恼、寂寥、哀败。但即使我们经历再多的黑暗与冷酷，我们也要如英雄般不惧苦难，迎接战斗的到来，为的只是迎来美好的新我，新中国，新世界。新鲜、净朗、华美、芬芳、热诚、挚爱、欢乐、和谐、生动、自由、雄浑、悠久、欢唱、翱翔，这是追求的人的理想状态。凤凰和鸣，歌颂美好祖国的新生。

《凤凰涅槃》在个人的郁积，民族的郁积达到了顶点的时代情感背景下。情感如火山爆发却以浪漫的方式释放。作者诅咒旧我；旧中国；旧世界的毁灭。呼唤新我；新中国；新世界的诞生。以特殊的意象表现自我，凤凰集结了中外神话，火是中国传统文化中力量的象征。全文以自由的形式抒发自己的爱国之情。在艺术上，奔腾的想象，急骤的旋律，宏伟的气势，英雄主义的基调，自由的新诗形式构成了其浪漫主义特色。虽是诗剧的形式，却完全打破了五七言旧体诗的格律限制，为了达到对火山爆发式情感的宣泄，大量采用诸如排比、反复设问和反问等手法。诗的节奏服从于诗人的感情变化，使诗歌得到了极大的解放，成为独创的自由诗体。

凤凰的死而新生正是“五四”运动中广大热血之士反帝反封建精神的象征，也是祖国及诗人自己开始觉醒的象征，洋溢着热烈的破旧立新、追求自由、创造理想的浪漫主义精神。凤凰涅槃，祖国新生！

第三篇：凤凰涅盘申论作文

坚持“活”与“和”的辩证法

---调研红星村社会服务管理工作的启示

由噪声污染导致所发生的红星村法律纠纷，他反映的是当下经济社会发展与生态环境保护、民生福祉之间存在的矛盾。如何完善政府社会管理工作，扩宽政府管理服务的路径，做到经济发展“活”、社会生活“和”，把这个对立的问题统一起来是我们深入贯彻落实科学发展观的具体行动。

政府管理缺位是激化红星村小区居民与XX印刷厂矛盾的主要原因，在红星村噪声事件里面我们清楚的看到了作为执法者的环保、公安等部门不作为，没有依照《中华人民共和国环境保护法》的相关规定，通过行政执法保障小区居民合法权利。在小区居民与印刷厂发生法律纠纷的时候，作为仲裁者的法院没有及时裁决XX印刷厂相关的责任。执法不力、无法可依、有法不依、这些种种原因直接导致了小区居民与XX印刷厂的对立，不仅利于问题的解决，这样简单而且僵硬处理问题的方法显然是违背了科学发展观对于政府行政管理的相关要求，把一个简单的问题复杂化了。

科学发展观第一要义是发展，核心是以人为本，基本上要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。统筹兼顾XX印刷厂的经济发展与红星小区居民生活环境健康，是我们政府管理的出发点与落脚点。

红星小区法律纠纷的实质是XX印刷厂要发展，红星小区居民要健康生活这二者发生的矛盾。这个矛盾既对立又统一，要求我们政府必须深刻理解科学发展观的精神内涵，在处理工作找到矛盾的对立面加以解决，也要找到矛盾的统一面加以和谐统一。通过分析矛盾，我们可以看到XX印刷厂地处人口密集的繁华地区，人口稠密不利于企业进行生产活动，容易扰民的事实。但是我们可以发现，XX印刷厂地处市区，土地的价值大。作为政府完善公共服务，通过土地置换等方式，把生产企业迁到开发区中集中服务管理。这样企业得到了更好的发展，而红星村小区居民可以更好的生活。这样，我们通过一个简单“加减法”，找到了解决矛盾的关键，就能实现科学发展与社会和谐，这个既复杂而又简单的问题给广大人民群众一个合理的交代。

红星村法律纠纷，给予我们政府社会服务管理工作的启示就是把握矛盾的本质，理清楚工作的思路。对于复杂的问题，涉及经济社会发展与人们大众福祉的事情。不能简单的拍拍脑袋决策解决，也不能害怕激化矛盾如鸵鸟那样，政府官员们把自己脑袋一股脑的插到沙子里面去，那样视而不见听而不闻。这样的干部不是好干部，更不是科学发展统领经济社会发展所需要的干部。只有深入贯彻落实科学发展观，统筹方方面面的矛盾，这样才能实现经济与社会齐飞，发展与和谐共生的科学发展、和谐社会。

九州清晏 河图再现

----传承民族经典 弘扬黄河精神

一种精神，穿越时空，辉映未来。黄河之水天上来，作为中华民族的母亲河，黄河发源于青藏高原途径九省，她哺育了中华儿女创造了光辉灿烂华夏文明，更给我们后世子孙留下经久不衰的黄河精神，领引我们不断开拓进取。传承民族经典，弘扬黄河精神，就是为了使九州大地河清海晏，黄河两岸河图再现，实现华夏大地繁荣昌盛，实现中华民族的伟大复兴。

实现中华民族伟大的复兴，是时代的要求，更是我们这一代中华儿女历史的重任。传承民族经典，弘扬黄河精神，就是弘扬中华民族精神，振兴中华。

弘扬黄河精神，振兴中华前提在于必须坚持解放思想，实事求是的科学发展观。千百年来黄河儿女治黄用黄的过程中在不断改造自然、利用自然，不断发挥黄河儿女的才智，在不断总结前人经验的基础上，坚持按照黄河特有的自然规律治理改造黄河，实现大河与人的和谐共生，出现了大禹治水重在疏导、王景治水关键在于治沙等符合自然规律的科学利用改造自然的例子。今天，我们坚持科学发展，实现中华民族伟大复兴历史性抉择面前，我们解放思想，实事求是，认清时代发展的规律，立足于社会主义初级阶段基本国情，对于发展不是要妄自菲薄、自甘落后，也不是要脱离实际、急于求成，而是要坚持把它作为推进改革、谋划发展的根本依据。坚持聚精会神搞建设、一心一意谋发展，牢牢扭住经济建设这个中心，坚持改革开放，坚持科学发展，我们坚信我们一定能赢得未来发展的主动权，实现中华民族的伟大复兴。

弘扬黄河精神，振兴中华关键在于必须坚持自强不息，开拓进取为核心的民族自强精神。中华民族几千年来不断繁衍不断发展，经久不衰，根本原因在于中华民族自强不息。发源于河洛平原的《易经》开篇就是“天行健，君子以自强不息。”因为有了自强不息的精神，每当有外敌入侵的时候，我们听到的是黄河母亲咆哮，看见的是风云儿女高唱义勇军进行曲用自己血肉筑起的钢铁长城。今天，回首历史，更放眼未来，时代的呼唤，民族振兴的要求，我们自强不息，开拓进取。把自强进取精神同生活在河南济源的老者-愚公精神相结合，纳于言而敏与行，心怀凌云之志，脚踏实地，用辛劳、汗水一笔一划的把自强不息，开拓进取的民族精神铭刻在中华民族伟大复兴之路上。

弘扬黄河精神，振兴中华重点在于弘扬为之易，不为则难，直面时代发展深层次矛盾为特点的改革攻坚精神。历史证明，中华民族的每一次辉煌，都是在变革改革后才出现的。北宋宰相王安石在汴京与保守派激烈的论战，他高呼“天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。”开启了庆历新政，此后才有了张择端的清明上河图反映的大河之南北宋都城汴京商业的繁荣。在新历史机遇期，我们必须坚持改革开放，坚持科学发展，把转变经济发展的方式作为持久战攻坚战。以破釜沉舟、壮士断腕的决心，以改革者大无畏精神领引未来发展，振兴中华民族，实现中华民族历史性战略性大发展快发展。

在敬仰与图强中传承历史，在担当与奋斗中开创未来。不负黄河母亲的重托，不辱中华民族复兴伟大历史性使命。在新的历史起点上，传承民族经典，弘扬黄河精神。高举旗帜，为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗，实现中华民族伟大的复兴。

题目

四、围绕“给定资料2”提到的“朔州途径”，写一篇议论文。（40分）要求：1.参考给定资料内容，自选角度，自拟标题；

2.观点鲜明，分析深刻，逻辑严谨，表达流畅；

3.总字数1000-1200字。

全卷77分

这篇大作文大概28-30（这篇是考场写的）坚持科学发展 学习山西模式朔州途径实现辽宁全面振兴

2008年山西地方政府以壮士断腕的决心，开启了煤炭资源整合重组的序幕，通过产业聚集实现煤炭生产规模化。此次改革重组，引发了行业内外普遍的争议。许多人担心山西作为全国主要煤炭能源生产基地，是否因为改革造成国家煤炭供应困难影响损害国家能源战略一盘棋，有的学者认为山西省以行政命令指派下级政府，企业“拉郎强配入洞房”实行行政强行整合，是否违反了社会主义市场经济的一般规律，侵犯了投资者的合法权益，妨碍了企业的自主经营，造成了国进民退，阻碍了民间资本的发展，形成了诸多经济社会问题。

一年过去了，实践证明此次重组煤炭产业生产是正确的，是符合国家经济发展战略的。2009年，山西省煤炭生产恢复到历史最高水平。在国际金融危机的大背景下，国内外煤炭需求减少，煤炭企业经营效益却十分稳定，对财政的贡献率进一步提高。通过整合资源，山西省完成了节能减排任务，实现了煤炭安全生产，保护了矿区生态环境。对于山西省整合煤炭生产企业的做法，前国家发改委主任马凯评价道：‘山西省是坚持科学发展，兼顾国家、地方、企业三者利益。坚决不要带血的GDP，是实现经济又好又快的发展最好的榜样。’

促进经济又好又快的发展，是党的十七大重要的思想内容。山西省在经济发展中坚持“好”字当头，贯彻中央精神，创造出了山西模式朔州途径。在煤炭生产中他们将拥有先进开采技术、管理经验和资金优势的大企业兼并整合,那些生产技术水平低、管理经验差，缺乏资金保障，容易造成安全生产问题的中小煤炭企业。结束了山西当地因为历史原因，形成的多、小、散、乱的煤炭生产局面。不仅提高了经济效益，降低了资源开采浪费，治理并改造了塌陷区，保护了矿区生态环境和煤矿的安全生产，更保证国家能源战略安全，提升了党和政府的形象。山西模式朔州途径，值得借鉴！

实现辽宁全面振兴，我们需要借鉴山西模式朔州途径，需要学习山西人转变经济发展方式的决心，直面改革发展中深层次问题的勇气。坚持以改革者的决心与勇气，建设辽宁沿海经济带，打造中国沿海新的经济增长极；坚持科学发展，“好”字当先的工作思路，建设沈阳经济区，探索中国特色新型工业化道路。辽宁的发展需要我们改革创新，推进经济结构战略性调整，提升节能环保水平，提高经济整体素质和国际竞争力，这样才能真正实现辽宁的全面振兴。这篇文章的点评 ：角度好

——结合省情

属于2类上、一类下的文章

立意高

符合中心

科学发展

转变经济发展的方式实现国民经济又快又好发展

全文大气

（9月18日联考申论在得分77的基础彻底重新构思写的）文章如下：

深挖黑金的“内涵” 将科学发展的航船驶入“蓝海”

[b]在科学发展的康庄大道上阔步前行，借鉴兄弟省份科学发展的经验，将“朔州途径”升华为江苏省科学发展的主题，是我们此次学习交流的主旨与核心内容。

升华科学发展的主题，核心在于借鉴把握“朔州途径”的精神实质，丰富其内涵以点带面、辐射全国，做到他山之石可以攻玉，指导江苏科学发展。众所周知，朔州煤炭资源整合只是手段，目的是提高煤炭业生产能力水平和可持续发展能力，实质是坚持走科学发展的道路。而朔州人采取将拥有先进开采技术、管理经验和资金优势的大型煤炭企业集团作为煤炭资源大整合的主力军，支持鼓励民营企业把整合重组作为发展机遇的契合点。二龙戏珠竞争发展、鸾凤和鸣和谐发展体现了“朔州途径”就是殊途同归共谋发展深刻含义,这不仅把脉当前发展的脉搏,而且凸显了改革的重点, 围绕煤炭产业优化升级这一主题，更加深刻理解与认识社会主义市场经济深层次规律，“双轮驱动”直接推动了朔州经济社会又好又快发展，值得借鉴！

江苏是中国经济发展最活跃的地区，是科学发展排头兵，是率先发展、抢先发展的一面旗帜。立足于江苏省情，丰富发展的手段是我们学习借鉴“朔州途径”的中心。在下一步工作中，要坚定不移的坚持一手抓发展，以苏南带动苏北 江苏全省一盘棋的发展战略思路，把“苏南模式”与贯彻落实“科学发展观”更深入的结合起来，走出一条符合江苏省情的现代发展新模式。而另一手更加注重改善民生，坚持把解决民生、落实民权、维护民利作为加快推进以改善民生为重点的社会建设着力点与落脚点。真正实现江苏的科学发展是普惠共赢的，让更广大江苏人民享受到党和国家的阳光雨露。

升华科学发展的主题，核心在于借鉴把握“朔州途径”紧紧扭住发展的机遇，不失时机的实现了跨越式发展，不仅可以走出一条适合自己发展道路更能赢得未来发展的主动权。朔州市政府把领会贯彻坚决执行山西省省政府煤炭生产企业兼并重组的战略作为自己科学发展的中心工作来抓。他们坚持“纵向到底、横向到边”工作思路，这样不仅扭住科学发展牛鼻子，把握煤炭生产企业未来发展趋势，不仅提高煤炭生产能力，降低资源消耗与浪费，更彻底抛弃“带血的GDP”实现了安全生产，真正不愧为坚持走科学发展、和谐发展之路。

牢牢扭住了发展的机遇，就等于把握了未来发展主动权。对此，我们省不论是苏南经济发展的富裕地区，还是其他赶超抢先发展地区，要将中央把江苏定位科学发展排头兵，率先建设成全面小康社会的旗帜作为领会贯彻省委省政府工作的中心来抓。以改革者大无畏信念贯彻精神、领会实质实现江苏省科学发展、和谐发展，让江苏发展是又好又快的发展，不愧为诗篇中人间天堂的比喻。

升华科学发展的主题，最突出的特点就是认识到“朔州途径”是坚持老调重弹而却又枯木开花的发展途径。山西人曾经自嘲说到“山西，山西不是东西”，山西省发展没有我们江苏这样东部沿海省份突出地域与发展机遇的优势，也没有西部可以依赖的中央政策扶植，可以“跑部钱进”发展优势。因为没有了地域区域与政策扶植，山西人少了专营取巧的想法，他们甘愿当太行山的“愚公”，彻底抛弃河曲智叟的功利与短视。他们苦心研究如何立足自己的省情与特点发展经济富裕人民，“朔州途径”发展就是没有发展捷径的途径。朔州人坚持把大进小退、优进劣退煤炭生产企业整合重组作为安身立命赖以生产发展的主线。朔州完成了由“高碳”变成“低碳”华丽的转身也完成黑色经济向绿色经济发展方式的转变。山西不仅实现了发展方式的转变，也尽职尽责的履行了国家能源战略。实践证明，这种老调重弹获得的是枯木换新颜改革发展方式值得我们借鉴！

捻准好字经，实现江苏由经济大省到经济强省飞跃，关键就是少一些发展的浮躁与功利、少一些经营建设城市的短视，而是真正把山西那种愚公移山甘于实干傻干的精神与江苏双面刺绣精益求精的绝活相结合起来，织绘出全面建设成小康社会和谐江苏的云锦。江苏制造业要升级、曾经让我们自豪骄傲的“苏南模式”需要转型升级，这些担子压在我们江苏干部肩膀上，工作是艰巨的、发展道路是漫长的。正因为如此，我们每个公务员必须坚持怀着严肃责任深入贯彻落实“科学发展观”，把中央省委省政府文件领会更深一些，带着真挚感情更脚踏实地为江苏老百姓多做一些实事贴心事，赢得转变经济发展方式的攻坚战持久战，那么不仅可以完成江苏人民对我们的要求，也能在人民心中留下我们建设江苏工作那一缕美好的记忆！

当我们淡泊明志一心科学发展的时候，曾经竞争激烈血雨腥风的“红海”早已变成一望无际海疆平科学发展的“蓝海”。

（作者：

珞珈山凤凰）

第四篇：凤凰涅盘 提升自我

高一年级部：凤凰涅槃 提升自我

11月11日下午班会课，高一年级部主任章伟对全体高一同学广播讲话，就当前存在的问题及六中学生应该有怎样的意识等内容和学生进行了交流和沟通。

章伟首先肯定了高一新生入校两个多月来的表现。升旗仪式严于律己，工业游有序规范，诗朗诵激情澎湃，经典诵读气壮山河，各种校内外公开课上神采奕奕，高一代表学校参加的啦啦操比赛、书画比赛、辩论赛、科技创新比赛硕果累累，全员社团丰富多彩，主题班会有声有色，模联活动风生水起，运动场上竞赛文明双丰收。章伟指出，我们高一同学懂礼貌，守规矩，有强烈的集体荣誉感和使命感，你们是他见过的合肥六中起步最好的一届。

章伟紧接着指出，因为有高考的竞争，有父母的期盼，有自己对实现更高人生价值的追求，我们必须百尺竿头更进一步。当前，同学们或多或少还存在以下问题。

1.迟到时有发生。

2.上课不专心、开小差、看课外书、玩手机、不记笔记大有人在。3.下课打闹，甚至玩一些危险的游戏。4.做早操不去、不认真。

5.中午不回家也不在校，在校没有严格遵守静校纪律，在家无所事事也不休息。6.下午第一节课昏昏欲睡。7.眼保操不做、不认真。8.自习课不能或不会主动学习。9.傍晚不及时回家，或打球或玩耍。10.晚上学习效率较低。

11.不积极思考，也就无问题可问，导师制检查只能敷衍了事 12.同学之间是玩伴，没有做到在学习上互帮互助。

13.在学校对班主任蒙混过关，在家对父母不理不睬甚至大吼大叫。14.厌学、逆反、焦虑、球瘾、网瘾等心理疾病或多或少都存在于某些同学身上。

对这些存在的问题怎么办，是讳疾忌医、不闻不问还是勇于承认、努力改正，考验着我们每一个人，不仅你们，还有老师和家长。

章伟指出，改正这些缺点和存在的问题，我们必须：

1、要充满自信。

2、要辩证看待。

3、要痛下决心，自我加压。

4、要勇于同错误做彻底的切割，切忌依依不舍、藕断丝连。章伟号召全体同学要有凤凰涅槃，浴火重生的勇气和毅力。要有不畏痛苦、义无反顾、不断追求、提升自我的执着精神。惟其如此，方能成就成功之大业。

在谈到六中人要树立哪些意识，从而让2013级在六中校史上留下可圈可点之处时，章伟认为当前我们2013级全体同学应该具有：

1、现实意识

要学会在承认现实的基础上改变现实，在自己可改变的范围内有所作为。

2、责任（担当）意识

一是要对自己负责，自己能做的事情一定要自己做。二是要对自己的父母负责。三要对班级、老师、朋友负责。

3、规则意识

做任何事情都是有规则的，没有规则什么事情都无法完成。大到遵守公民道德公约、交通法规、中学生守则、校规；小到遵守班规以及几个朋友之间定的规则。规则不能网开一面，不能因人而异，比如作弊。

4、民主（团队）意识

要坚持民主集中制，要在合作中发展自己，要尊重他人，要懂得分享。开放的花园最美丽，给予是快乐的源泉，分享让快乐加倍，忧伤减半，分享促人成长

5、感恩意识

感恩让你的人生更圆满，感恩是成长的动力，要孝敬父母，要做一个“恋家”的孩子，关爱家人，帮父母分担家务。要营造心灵的和谐，宽厚容人，不过于苛求别人，用和平的方式处理冲突和愤怒，不为小事争执，用宽容化解仇恨。

6、创新意识

中学生在中学期间应该着重培养自己这方面的能力，它是衡量人才的最重要指标之一。在日常学习和实际工作中，遇到问题时不要急于求助他人或是查阅资料，首先要冷静下来，学会将问题分解，通过解决每个小问题最终解决整个大问题，一定要相信自己有能力解决，可以解决，并勇于尝试，不怕失败。可以自己试着提出多种解决办法，然后从中选择一种最好的解决方案。这就是我们通常所说的“过程比结果更重要”，即便最后没有想出一种最优化的解决办法，但是在这个过程中对思维进行的独立思考训练，其意义更有价值。

7、心理调节意识

遇到喜事，不要沾沾自喜；遇到困难，不要一筹莫展。不以物喜，不以己悲，是自古而来的优秀品格。这个社会太复杂，工作后你就会知道，让你的情绪大起大落的事情简直比一日三餐还频繁，难道每一件事儿、每一个结果你都要细细品味一番？时间不允许你这样做的，你的身份也不允许你这样做。因此，走向社会之前，中学生们就该好好利用中学这段宝贵的时光，培养自己对待问题的冷静态度，养成良好的心理调节能力，对人、对事时刻保持一个平和的心态。有问题要及时解决，有心事可以找人倾诉，失败了是长见识了，成功了能让你更自信，仅此而已。现在想想，中学里那些因为不会调节自己心理压力而选择轻生的人何必呢？没有过不去的关，只有不想过关和不会过关的人。

8、自立生活能力意识

自立生活是所有中学生的中学入门第一课，每个中学生也都应该具备良好的自立生活能力。古有“一屋不扫何以扫天下”之说。培养自立生活能力，必须学会安排时间。在中学期间，只有少数的时候才会让一个学生忙得焦头烂额，比如期中考试前，这个时候就应该巧妙地分配好各科的复习时间段，为各门考试排定优先级，优先级高的多分配时间，相反的则少分配。推广开来，应该为每一天的各种工作排定优先级。优先级的排定是随时更新的，每一天每个人该做的事都在变化，要及时在心里做好规划，这样才会井井有条、忙而不乱。

要养成良好的习惯。有一位哲人曾经说过，一个人走入社会以后，将大学学到的知识都忘记了，最后剩下的最有用的就是习惯。作为中学生，首先要养成良好的学习习惯。包括能够认真倾听积极思考的习惯，边听边做笔记的习惯，以及及时复习整理的习惯。也可以概括成收集信息、整理信息、运用信息的习惯。这将是终身学习所必需的，一生受益的。

章伟还就家长关心的问题和同学们做了交流，最后谆谆告诫，安全大于天，同学们尤其要注意交通等各种安全，要本着对自己、父母、社会负责的态度严肃的对待安全问题。

第五篇：在拓展训练中完成凤凰涅盘

在拓展训练中完成凤凰涅槃

八年级语文组王理想

为期三天的拓展训练结束了，但留给我心里的震撼却是永恒的。训练的时间很短暂，收获却很大。回顾在训练中的挑战和磨练，我感受颇深。这一次训练，对我来说是一种身心的洗礼。它不仅仅是一次简单的训练，更是一种提高。在这里，团队合作精神得到了完美体现，个人的聪明才智发挥的淋漓尽致。经过这次培训，让我明白了很多，也成长了很多。

首先，人是生活在团队里的，人们常说人多力量大，但有时人多也不一定能把事情办好。这就需要一个组织者站出来进行协调，组织者要管理好一个团队并不是一件容易的事，一个团队不管做什么事，首先要听从组织者的安排，他的安排有对也有错，不管对与错，要懂得倾听，听完了再来发表各自的见解，在团队里交流讨论，找出解决问题的最佳方案。

其次，一个人无论做什么事，往往能力不是最终的决定因素，更重要的你是否具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的精神，有没有与你共同拼搏的战友，尤其是这一点，如果没有与你共同拼搏的战友，再好的组织者，也不可能完成任务。如果这些你都具备了，相信你做什么事成功的几率大的多。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，因此，我们在做任何事情的时候，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志，相信自己行，一定能够做到。再次，在团队里面，我们要有奉献精神，为了团队的荣誉，再苦再累也要站出来，这样，才能为队友带来正能量，感染队友、激励队友，那么，这个团队就会迸发出无限的潜能。这一点在我们团队里得到了充分的体现，表现最突出的就是毛克敏老师，每当需要牺牲自己的利益时，她总是第一个站出来。正是有了太多太多这样甘于奉献的队友，才成就了我们优秀的团队。在这里，我要真诚的向我的队友说一声：你们辛苦了，你们是最伟大的，我为我们队有这样优秀的队友感到骄傲和自豪。

最后，我要说的是，不管是一个团队也好，一个学校也好，各成员之间都应取长补短，只有这样，这个集体才能健康的向前发展，对集体的发展也是有利的。我相信大家都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们要把拓展中的精神运用到实际的工作中去，还需要一个很长的磨练时间。在今后的工作中，我会更加的严格要求自己，给自己一个明确的目标，为自己的目标而努力奋斗。