社交安全讲义

第一篇：社交安全讲义

一、社交的定义和大学生社交的主要类型

社交，指社会上人与人的交际往来，是人们运用一定的工具传递信息、交流思想，以达到某种目的的社会活动。

社交关系是我们每一个社会人都必须要面对的，据有关材料介绍，一个人一生中要用60%的时间和精力用来处理各种复杂的社交关系。没有良好的社交关系的人，就象陆地上的船，永远也到不了人生的大海。处理好社交关系是非常重要的，它可以减少摩擦、克服内耗、解决矛盾，求得个体和群体相对稳定与和谐发展。当今时代，经济和社会环境的变化使得人与人之间的交往显得更加重要。因为我们只有不断地与各类人员进行交往和信息沟通，才能不断地丰富自己、发展自己。美国普林斯顿大学对1万份人事记录进行分析，结果发现：“智慧”、“专门技术”和“经验”只占成功因素的25%，其余的85%取决于良好的人际关系。因此，社交关系的好坏对大学生成才起着重要作用。

比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。

大学生社交关系主要包括：同学关系、朋友关系、师生关系、网络关系、主雇关系。

以同学关系为例：同学是大学生人际交往的主要对象，同学关系是大学生社交关系的主要内容。大学校园里的同学关系总的说是和谐、友好的，同学之间的关系有亲情化、家庭化的趋势，即在日常生活、学习中创造一种如同亲属一般和谐稳固的同学关系。

新的家庭。几乎每个大学生寝室都按年龄大小进行了排行，一个寝室的几个同学就像一个家庭的几个孩子一样，按大小排序，谁是大哥、大姐，谁是小弟、小妹，分得很清楚。同学间平时的称呼，也不叫名字，而是叫老大老

二、姐姐妹妹之类。

同学友情。在大学校园里，常常可以看到三三两两的大学生结伴而行，有的女同学之间还手挽着手，显得十分亲热。几个同学一起逛街、逛公园、吃饭、看电影、下棋打牌，更是经常的事。大学生十分重视同学之间的情谊，希望感受彼此之间相互帮助、相互照顾、相互倾诉的学友情谊。即使个别同学之间出现了某种隔阂，大家也注意“着眼长远、面向未来”，有意去弥补。

称呼世俗化。大学校园里的称呼世俗化，如：同学中几个关系亲近的同学可以用“哥们儿”、“姐们儿”、“爷们儿”相互称呼；在学生社团的活动中，为了让大家多参与、多配合，组织者常用“兄弟们多帮忙”之类的话来调动大家的积极性，这时同学之间的互相配合不仅仅是“组织”层面的，更是个人感情层面的；同学之间遇到内部矛盾时，大家可以用“弟兄们好说”、“大家都是朋友嘛”来化解。同学之间的称呼世俗化倾向，反映出大学生的人际交往有排斥政治文化，更侧重个人亲情性交往的倾向。

室友关系。在学校这个特定的场所里，寝室室友之间的关系处理恐怕是最基本的人际交往了，它是这么的普通，每天都会遇到，并且它也是大学生活中不可缺少的一部分，如果处理的好，也许就会有几个个知己，相反如果处理的不好，那么，你将度日如年。

然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。女大学生小刘为了获得别人的重视，千方百计地要与其他同学一块吃饭，一块行走，即使洗脸，也要拉上个伴。为了使自己不再孤独，她常花钱请客。假如别人不跟她说话，她便会胡乱猜想，人家会不会认为她不好，搞得自己心绪不宁。也有不少同学特别是女生，诉苦无法与同寝室的人相处，一见到她们就心里特难受，希望搬出去住。

处理不好同学关系的人大致有两类：一是过分求全，处处忍让。这种人一味迁就别人，别人对的他接受，别人不对的他也接受。有了意见也不肯提，怕伤了和气，怕别人对自己印象不好，怕别人“报复”自己。看起来这种人与世无争，与人为善，其实长期如此内心就比较压抑。如缺少知心朋友、倾诉对象的人则容易出现抑郁症的症状：少言寡语、不爱与人交往、退缩，或者出现少数极端不理智的行为，如伤害他人、自杀等。另一种是过分维护自己，对别人缺少宽容，以自我为中心，言谈举止不考虑别人的利益。这种人在群体中不容易被接纳，常常不受人欢迎，是群体孤立的对象。过分的忍让对身心健康不利，过分的自我中心不利于维持良好的人际关系。

其实，人际间的交往心态并不单一，只要你细心体察，当会发现有嫉妒也有理解，有冷漠也有热情，有尔虞我诈也有真诚相助，否则社会何以能形成合力，人们何以能共同生活，世间何以有对友情的讴歌？如果眼中看到的全是嫉妒，那就会感到人际冷漠，四壁如冰，最终在自我封闭中走向孤寂。如果能全面体察，善于发现人际交往中的真诚和友谊，就不会让嫉妒阻碍你享受人间的真情。

二、大学生社交的特点

●大学生人际交往需求迫切。

大学生思想活跃、精力充沛、兴趣广泛、活泼好动，对人际交往的需求比成人或中小学生更迫切。他们力图通过交往去拓宽视野，获得同伴的认可、接受、尊重、信任，满足自己多方面的需求。此外，大学生对异性之间的交往愿望强烈。大学生由于性生理的成熟和性意识的唤醒，对异性产生了兴趣。大学生活又提供了与异性同学交往的许多机会。因此，与异性交往的愿望常常会变为交往的具体行动。

●大学生交往对象以同龄人为主。

因为大学生过着朝夕相处的集体生活，摆脱了对父母、老师的依赖。众多的交往机会、相似的人生经历、共同的学习任务，使得大学生的交往对象更多地选择同寝室、同班、同乡等有相似背景的同学。交往的内容基本上围绕共同的话题，如学习、考试、娱乐、思想交流、情感沟通而展开。

●大学生交往动机中功利性少情感性多。

大学生之间的交往更注重情感的沟通和交流，对交往中的直接功利性动机一般不肯轻易苟同。因为处于求学之中的大学生具有情感理想色彩。

●大学生交往的方向从注重纵向交往向扩大横向交往转化。

进人大学后，生活的空间大大扩展，学生们与家长、老师的联系减少，交往的重点转向同龄人。以往同班同学之间的交往扩大到同系、外系、外校的交往。

●大学生交往的形式从封闭式交往向开放式交往转化。

过去的交往多限于同宿舍、同班，而现在的交往早已超越了家庭、宿舍、班级、学校，不再受地域的限制，范围不断扩展。

●大学生交往的特征从依附性向选择性转化。

过去的交往基本特征是依赖性，在师长的指导下，在高年级同学的协助下进行。随着独立意识的增强，交往的对象、范围都有了选择，交往的自由度也同时加大。

●大学生交往的内容从单一型向丰富型转化。

过去交往多是为了交流感情、寻求爱情，内容相对单—。而现在随着社会的多样化，交往的内容也更加丰富多彩，交往涉及到衣、食、住、行、工作、学习、娱乐等方面。

●大学生交往心理由情绪型向理智型转化。大学生情感丰富，且不稳定，但随着社会经验的丰富，成长与成熟，学会了调节情绪，交往活动不再被情绪左右，在交往中能理智地择友。

三、大学生社交安全

交往对大学生充满了诱惑，他们渴望了解他人，了解社会，同时也希望被别人所了解。所以大学生交往的特点表现为交往欲望强烈、交往频率高、交往面广等。但是，面对纷繁复杂的社会和形形色色的交往对象，其中难免有一些居心叵测，心怀不轨之徒，在给大学生交往带来不和谐音符的同时，也带来了交往中的一个重要话题——社交安全。

（一）影响大学生社交安全的因素

1．客观环境：现实与网络

现实：高校在改革、开放、搞活的新形势下，与社会的融合程度越来越高，周边治安环境复杂。

随着改革开放的深入，我国高校由过去的封闭性办学变为开放性办学，由一般教学、科研型机构转变为教学、科研、生产、商贸等多元化的机构。当前高校的管理方式社会化、办学形式多样化、学生结构复杂化，校园与社会相互交叉、渗透，致使校园治安形势日益复杂严峻。特别是一些处于城乡结合地带的高校，校园周边的环境极为复杂，各种歌舞厅、网吧、对外出租的民房林立，使大学生多了很多与外界接触的机会。但同时，这些是非之地，也为社会上的无业人员、流动人口提供了容身之所，形形色色的违法人员混迹于其中，对高校的师生员工的安全造成了严重的威协。部分学生在上述的场所，通过与社会上的闲杂人员交往，从而沾染上很多不良的习气，诱发不道德行为的发生，有的学生在与社会上闲杂人员的交往过程中，逐渐产生以大欺小、以强凌弱或者是拜金心理，他们整天沉迷于对身心不益的活动当中，有的学生因此而逃学甚至是退学。而更为严重的是，由于与违法人员的交往，部分学生开始走上了打架、偷盗等违法犯罪的道路，不但自己的身心受到严重的伤害，还影响到了其他老师和同学的安全。另外，在我国高校后勤社会化的影响下，大量的外来人员涌入学校的内部，校园环境的结构更为复杂化，对大学生的人际交往安全造成了一定的威胁。

网络：信息技术革命作为一种伟大的生产力给人们提供了丰富的物质和精神生活资料，同时也改变着人们的时空观念和生活方式。在全球，一个以互联网为核心的网络社会正在悄然形成。网络日益走进人们的生活，成为人们生活的一部分。随着网络技术的飞速发展和普及，计算机网络正以越来越快的速度进人大学校园，成为大学生获取信息、学习知识、休闲娱乐的重要工具。网络的发展使得人们的社交理念发生了微妙的变化，今天在人们的社交范围中，网络社交占了一定比例，网络聊天、网络交往、网络爱情等网络社交日益成为大学生喜爱的文化、生活和社交方式。从现实的情况来看,网络确实带给大学生交往观念、方式、内容的变化，然而网络交往在扩大大学生人际交往圈子、给大学生提供宣泄不良情绪的途径、激发他们的想象力和创造力之外，也对大学生的人际交往带来了很多负面的影响，容易引起大学生现实生活中人际交往的冷漠；而由于网络人际交往具有虚幻性、匿名性的特点，沉溺于网络人际交往的人在现实生活中容易引发心理障碍。由网络所引发的人际交往心理障碍主要体现在网络孤独症、人际信任危机、和各种人际交往冲突，当大学生在出现此类心理危机后，他们会失去对显示生活的信心，而将更多的精力投入到网络交往中去。有很多的不法份子利用大学生容易沉迷于网络和辨别能力不强的性格特点，通过网络的方式对大学生进行欺骗，在我国各高校频频出现大学生因在见网友的过程中被骗取财物甚至是遭受人身攻击的事例，从而造成人身和心理的双重伤害，充分的说明网络交友方式的种种弊端。

2．主观认知：大学生身心不够成熟，情绪和性格有待稳定。

大学生处于心理学家说所称的“心理断乳”阶段，他们自身不够成熟，性格和情绪都不是很稳定，在人际交往的时候容易产生冲突。所谓的人际冲突是指与人际交往相反的概念，是指人与人之间互不相容的现象，包括背离、排斥、侵犯等方面，表现为拒绝、对抗、破坏、暴力等形式，这种人际冲突在大学生的人际交往过程中经常出现。有很多大学生在面对这种冲突的时候，不能积极的应对，而是采取了对抗或者逃避的态度。长期处于这种人际交往状态中的大学生容易造成心理障碍，对外界的认知和评价会产生一定的偏差，从而危害自身的身心健康，甚至危及他人。而大学生中的特殊群体在与人交往的时候更容易产生心理障碍，目前我国高校的贫困生比例达到了 20%以上，大多数的贫困生，由于家庭经济困难，难以支付高额的学费，有的甚至连生活费也无力承担，虽然目前高校的资助政策已经日趋完善，但是从小的生活环境导致他们的心理负担很重，在与人交往的时候，存在很严重的自卑心理，他们对自己没有信心，总觉得自己低人一等，不少的人因为害怕被人看不起而不愿意主动与人交流，不参加集体活动，也不愿意接受别人的帮助。当强烈的自卑感、极度敏感、脆弱的自尊心、拘谨压抑的性格、尴尬的人际关系等因素共同作用的时候，就会引发贫困生严重的心理问题。有的学生因为陷入严重的心理障碍中不能自拔而逃学、出走、偷窃、打架，这些都是典型的由于人际交往冲突所引发的人际交往安全问题。

大学生人际交往的绊脚石有哪些？

●心胸狭窄。往往是学习不顺心，为一点不如意的小事，就耿耿于怀，让你郁郁寡欢。

●胡乱猜疑。有的同学疑神疑鬼，对别人缺乏应有的信心。遇到别人三五成群地交谈，就怀疑是议论自己，说自己坏话，自寻烦恼。

●妒火中烧。不管是学习，还是容貌、穿着、都担心别人超过自己，心里容不下别人比自己强，眼里看不惯别人比自己好，耳朵听不得别人一点好消息。嫉妒心过强的人，对别人有着憎恨的情感，容易与别人发生摩擦，丧失友情。

●目中无人。走路时不朝前看的人，随时会被前方的石块绊倒。“目中无人”者就是在人生路上不朝前看的人，他也会被自己放置的“石头”所绊倒。

●轻信他人。古人曰：害人之心不可有，防人之心不可无。一个人既应诚实守信，又不能忽视防范。如果同学们稍有不慎，轻易地相信别人的花言巧语，或者过于依赖某个不可靠的人，就有可能使你栽跟头。

（二）大学生社交安全隐患的主要表现方面

主要有以下几种情况：

1．同乡交往。中国人乡情意识浓厚，远在他乡遇到同乡会倍感亲切，聚在一起谈乡音叙乡情，或者遇到困难时互相帮助，其乐融融。但大学生中以乡情为纽带组成的小团体----同乡会，有时也会因情绪的感染或从众心理而带来安全隐患，特别是在介入处理同学矛盾和纠纷中，容易造成群体性事件，甚至群殴伤害。

案例：

例一：大学校园“老乡会” 使新生陷入“义气”误区（中国教育报）

在采访的过程中，我们遇到了一位读大四的方同学。他向我们介绍了他们的广东某“老乡会”。他们每学期都会有一两次聚会，大家聚在一起，用同一种方言交谈，平常也经常联系，有了困难互相帮忙，像朋友更像亲人。

在中国同乡会网站上我们看到这样一句话：“少小离家，乡音难改，浓浓乡情，美好回忆；千里之外，故乡明月，唯我乡情，尽在心中。”这充分表达了同乡之间的深厚感情。乡情是一种永远无法割裂的地缘纽带，不管走到哪里，只要听见乡音，一种阔别已久的亲情便会迅速温暖全身。

偏离初衷的演变

老乡们能够聚到一起诉乡情，话乡愁，彼此增进了解，互相帮助学习，本是无可厚非的事。但笔者在采访调查中也发现，许多“老乡会”正在演变成“没有是非准则、只讲乡情义气”的狭隘、封闭的小团体，表现出许多负面现象。

实际上，在经过一年两年的熟悉之后，许多同学对“老乡会”的关照不再那么满意了，认为不如多交外地朋友。所以开“老乡会”也不一定参加。其中原因当然是多方面的，有的同学说：开“老乡会”我是不愿意去的，20元的会费不是拿不起，而是每次开会都要去包舞厅，白白把钱送给了别人，我受不了。还有的同学说，不愿意参加“老乡会”聚会的目的是不愿意给家乡抹黑。一个同学认为，他很不习惯同乡中有些同学的言行举止和傲慢不羁的样子，认为和他们在一起会影响家乡人的形象。还有一些“老乡会”收费时没考虑贫困家庭学生的情况，只知让人交钱，不知交过钱后这位同学却需节省几日饭钱，为此，这些学生就可能借故不参加或是有意避开。有的“老乡会”聚会太频繁，影响了学习和正常的课外活动，既增加了学生们的经济负担，也把同学们的进取心、求知欲消磨掉了。贫困生小丽对参加“老乡会”有自己的看法：本身我就很贫困了，再让我交上几十块的会费，着实吃不消，还是不参加的好。

老乡之间本该是一种互相信任的关系，但少数人正是利用了这种感情，打着“老乡会”的名义骗吃骗喝，甚至骗钱。有些“老乡会”的负责人手头紧时就组织一次“老乡会”聚会，等老乡交过钱后，他们却极尽能事压缩开支，从中捞一把。虽然这是极少数人干的事，但其影响恶劣是难以估计的。而一位当了两年“乡长”的宋姓同学对“老乡会”也有着自己的苦衷：“当„乡长‟很累，老乡之间随便聚一聚是件好事，但真正要把大家都聚在一起，作为„乡长‟就要到各楼各寝室去通知，联系地点，还要收取会费，打老乡表，照相，很麻烦人，牺牲了很多学习时间，成绩也滑坡了，有时还得不到老乡们的信任和理解，很害怕你在收取费用时捞一把。”另一个当了一年“乡长”的同学说：“这学期开„老乡会‟，包的是歌舞厅，当天就花去200余元，外加上照相、打老乡表，又花去140元，到现在仍有130多元成了缺口，只好自己先垫上。”他感叹：“乡长”这“官”不好当。

在采访调查中还发现，个别学生太重视老乡之间的感情而忽略了与其他同学的联系，在班里几个老乡自成一个封闭的小集团，既不与其他同学交往，也不许其他同学介入进去，不参加班里举办的任何活动，在不自觉中远离了班集体。另外，“老乡会”有时还起到婚姻介绍所的功能，通过在一起活动的交往和了解，彼此谈起了“恋爱”，影响了正常的学习。

也有人称，发生在校园内的学生斗殴事件与部分“老乡会”同学参与有关。据调查，有些高校的“老乡会”几乎涵盖了大学各年级的学生。“老乡会”本是远离家乡的学子们为了交流情感、互帮互学、共同进步而搞起来的，但由于一些主观和客观的原因，一些“老乡会”却在慢慢偏离了这个初衷，步入误区。

走出小圈子融入大集体

据国内某大型知名网站的一组统计数据表明，对于组织或参与“老乡会”的心理，77%的同学是为了认识老乡、联络感情、交流经验、互相帮助、共同进步，15%的同学是在别人的动员下被动参与的，还有8%的同学仅仅是为了消除孤独感。一个“老乡会”的组织者说：“往往开学初的几天还有点联系，时间一长根本就是名存实亡，大家一旦融入到自己的班级、寝室，就会淡忘了所谓老乡间的情谊。”“这种靠„老乡会‟建立起来的感情其实很脆弱，还可能导致小团体主义的产生或拉帮结派现象。老乡的交流往往会优于„非老乡‟的交流，特别是遇上会员是同班或同寝室的情况，很多人就会先入为主地排斥与其他同学的交流，而把自己相对孤立起来，所谓扩大交际圈的初衷可能只是固定在某几个老乡同学身上，尤其对于一些性格比较内向的同学，这种心理还会很顽固。”一名学生班干部说得有些痛心疾首。

例二：老乡见老乡骗你没商量 大二男生被“借走”万余元

小高是河南人。今年暑假期间，他在河南QQ群上聊天时，认识了一个网名叫“周口有情人”的老乡。当时这名老乡自称“刚来武汉，正在找工作”。小高便向他推荐了几个找工作的网站，老乡执意要小高留下电话号码以便日后联系。

此后，老乡经常在QQ群上和小高聊天、发短信。有一天，得知小高要坐车经过小何西村，老乡热情邀请小高到他的租住屋见面。“他大概1.72米的个子，皮肤白白的，瘦瘦的，戴个眼镜，二十二三岁的样子，像个大学生。”小高说，老乡自称生在甘肃，长在河南，郑州大学毕业，母亲是医生，父亲在郑州市委办公室工作，他家住在郑州市委家属楼。第一次见面，小高觉得这名老乡“特别热情，人很好”。

过了几天，老乡来找小高玩。“临走时他接了个电话，打完电话就对我说，有个朋友的女朋友要住院，要他借点钱。他说他没钱，就问我借。”小高便向同学借了500元钱给了老乡。这是老乡第一次向小高借钱。不久，小高的同学出了车祸，老乡闻讯跑前跑后，帮了不少忙，这让小高十分感激。没过几天，老乡又开口向小高借钱。“当时他说没钱吃饭了。”对老乡心存感激的小高二话没说，掏出100元钱给了他。

前两次借钱成功，让老乡的胆子越来越大。“不久，他告诉我想开个网店，但资金不够，让我借他点钱给他买台电脑，寒假前还钱。”正和老乡打得火热的小高，对老乡的话言听计从，当即从银行卡里取了3700元交给他，“那是我的学费”。此后，老乡又两次以“要回老家筹钱开公司”为由，向小高借路费。“我实在没钱借给他时，他就哭哭啼啼的。”被逼得无计可施的小高只得硬着头皮找同学借了600元钱。“前前后后一共借给他4900元钱，其间他给过我200元。”小高说。

不久，“回老家开公司”的老乡又出现在小高面前，这次他称没地方住，想在小高的宿舍住几天。一天放学回宿舍时，小高发现一直呆在宿舍的老乡不见了，同学那台价值万元的笔记本电脑也不翼而飞，打他的电话也打不通。“后来联系上了，他承认把电脑拿去了，说给他7天时间，他会把电脑还回来。”然而直到现在，老乡音讯全无，电话也打不通了。“后来，北京一名受骗者通过警方，查找与那个老乡联系密切的电话号码时，找到了我，我这才知道，被他骗了的人不止我一个。北京有2个，黄石有1个，武汉有2个。”小高通过北京受害人提供的河南老乡身份证号码，查到了他的个人信息资料。他的名字叫“巴兵兵”，在武汉曾用名是“巴云涛”，家庭住址是河南周口郸城。由于借钱时没有借条，证据不足，小高说警方立案有些难度。在电话里，这名18岁的男生显得很无奈，“我永远也不会忘记这件事的。”

2．涉外交往。随着高等教育的国际化，高校与国外的交流日益频繁。在对外交往中大学生的行为代表着国家的形象，如交往不当可能会使国家利益受到损害，同时也会给自己造成伤害。

3．网络交往。在网上与他人交流已成为大学生交往的新时尚，殊不知网络交往不过是虚拟空间的一种游戏，有的同学沉溺其中而荒废了学业，更有甚者贸然去会见网友，不光浪费了时间与金钱，还使自己的身心遭受了巨大的创伤。

案例：五大步骤完成网络诈骗过程

第一：骗子事先假扮美 女与事主聊天、通过强制视频软件录下事主的动态视频。

第二：使用盗号软件、钓鱼插件等，盗取事主的QQ号码及密码。第三：登录盗取的QQ号码，掌握事主信息，如与谁关系亲密等。第四：邀请视频、发送强制视频软件给被盗号码的亲友，这样也打开了亲友的视频，一方面是为了获得他的信任，另一方面还可以为下一个骗 局做准备。

第五：以各种理由骗取钱财。

4．异性交往。男女之间交往要分清爱情与友谊的界限，掌握好两者间的尺度，交往中双方还要互相尊重，不影响对方与他人的交往，以免造成不必要的误解，使自己或对方受到伤害。

常见的异性纠缠骚扰。异性纠缠骚扰，是指青年男女在社会活动中，在恋爱关系破裂后，单方钟情求爱、寻求刺激或所发生的互相纠缠、骚扰行为。多见于男性纠缠骚扰女性。具体表现在以下几个方面：

（1）失恋者的纠缠。一是往往因某种原因一方提出终止恋爱关系，而另一方不同意而苦苦纠缠，想挽回败局，重修秦晋之好。二是精神病患者的纠缠。多见于因失恋精神受到刺激，有时遇到幻觉中所爱的角色，便会语无伦次，死死纠缠不放。

（2）单方求爱者的纠缠、骚扰。一是单相思者的纠缠、骚扰。多见于在有过一面之交或同学、同乡之间，一方有情，一方却无意。无意者保持距离，不理不睬，有情者积极进攻，穷追不舍，纠缠、骚扰。二是“马路”求爱者的纠缠。多见于公共场所或集体活动中，有的男青年（男同学）不把精力放在学业上，整日胡思乱想，寻找机会，自己选中目标，便主动出击，套近乎、献殷勤，强行交朋友，纠缠、骚扰对方。

（3）寻求刺激的纠缠。一是社会上流氓无赖、混世魔王等不法之徒，为寻求异性刺激，有时混入高校娱乐场所，对其物色的女同学进行无理纠缠、骚扰。二是在舞会上，有的舞伴或不法之徒，当对方不愿意与其跳舞时，仍不肯罢休，死死纠、缠骚扰对方等。

案例：

例一：女大学生交了个打工男 同居后想分手反被勒死

重庆晚报讯：90后女大学生读书期间，与一离异打工男子恋爱。当她提出分手，竟被男友活活勒死。昨天，市三中院公布了这起故意杀人案。

法庭调查核实，垫江县人殷伟出生于1982年9月30日。2009年，殷伟因感情不和与妻子离婚，小孩由殷伟抚养。

检方指控称，殷伟只有小学文化，是个打工仔。他通过QQ，在网上认识了在重庆某大学读书的90后女大学生白洁。两人是老乡，也比较聊得来，在网上认识几个月后，发展为恋人，并开始同居。两人的文化背景差异太大，今年5月1日，白洁提出分手。殷伟明确表示不愿意分手，并对白洁实施殴打，之后又通过网络对白洁进行威胁。

同月18日，正在宁夏打工的殷伟听说女友怀孕了，立即回到重庆。以到医院做人流为由，和她一起坐大巴车回到垫江。

同月23日上午11时许，殷在垫江县桂溪镇其住房卧室内，用绳子缠住白洁的颈部将其勒死，之后写下遗书逃离现场，次日被抓。

法庭上，殷伟对指控没有异议，但他说是和女友相约自杀，是殉情自杀。但他没有举示相关证据。

例二：女大学生同居面临5大陷阱 性

不知道有多少人是为了解决性问题才同居的，正如不知道这个世界上到底有没有纯粹为了性而结婚的人。不过，我本着对女性的不了解的态度来揣测一下，性并不是一个女孩决定同居的第一因素。但是，很多女孩子还是单纯地相信，性确实是一种能栓住男人的有利武器。而在男人那边情况如何呢？刚开始同居的时候，你们也许为从此随时随刻都可以消魂而开心，但是要不了3个月你会发现：同居的性生活通常会比你们分开住时无聊，然后就会怀疑自己接受同居是一个愚蠢的念头。这种局面的产生是因为次数频繁而强度减低了？“同一件事情做久就会无聊”，这并不是全部的理由，更多的原因来自对方生活中所暴露出的各种小毛病。比如，他吃饭声音太大，喝汤的时候简直像一头猪……不知不觉中你会发现原本激情如火的你已经开始沦落为“无性一族”。

金钱

当你们刚开始约会的时候，你当然理直气壮地让他包揽所有的费用，从公共汽车票到别致的晚餐到电影票到夏天的汽水。但是，当你们决定同居到一起后，这些好处可能就会消失：共同生活所必须的花销绝对不是他这个刚入社会的毛头小伙子所能负担的，总有一天他会打开你的钱包叫你自己负担那只水晶花瓶，从此开始列出家庭帐单的明细。当然，解决这个麻烦也不是没有办法，比如马上一五一十算好帐采用家庭内部AA制度。这种看似公平的方式其实也不能很好地解决问题，你们的争论还是不会少的，比如：夏天某人彻夜开空调或者某人老是长时间打电话，要不了多久AA制度的平等也会崩溃。要想彻底解决这个问题，共同生活必须丑话说在前面：个人的衣服与喜好的CD当然是各自负担，其他日常花销共同承担。最好是按照各人收入比例与消费习惯，每月都先上交一部分家庭基金，其他花销不管大小都一一记帐，月底结算一次。这个方式最最关键的一点是，不管任何一方因为任何原因交不出钱，那就是欠钱。另一方可以考虑代垫，但是只要一有钱就必须马上还清。隐私

当你们没住在一起的时候，他接到异性的电话，你表示好奇，可能还能被他认为是娇憨可爱的，你去他单身宿舍的时候，翻看他的小抽屉也不会受到他强烈的谴责。可是当你们住在一起后，你监控他的电话与行踪，随时用手机定位查询他，可能就要被他骂成小肚鸡肠了。时间长了双方都会被这种疑神疑鬼折磨到崩溃。同居是一种很亲密的行为，但是双方仍然要尊重对方的隐私权。有一种非常美好的愿望是这样：把两个人打烂了揉碎了再搓成一个人，互相能做到足够坦白，两个人如同一个人一样。可是，这个美好的愿望在实施的时候是多么艰难，人的内心里总是有一个角落不愿意对任何人开放。比如，你享受赤裸着对自己进行全身拔毛术，他喜欢长时间地用镜子观察自己最里面的那颗牙齿。

家务

一个家到底有多少家务活呢？擦桌子、洗衣服、给猫咪喂食并打扫粪便、做饭、洗碗、刷马桶、整理壁橱、倒垃圾……当你一个人住的时候，你会觉得整理房间是一件充满乐趣的打发时间的方式，但是当你跟他生活在一起后，你会发现原来你在他眼里完全是个怪物。从小妈妈就告诉你两只袜子要挽成一个球放在抽屉的第二格，可是他认为你这样做完全是白痴；一吃完饭马上就要刷碗，可是他推托看完体育新闻再刷最后连晚间新闻都完了他还是不想洗。“人生就是被你这样的女人搞得没有意义的。”可是为什么他在上床嘿咻的时候倒不认为你收拾他内裤是没有意义的？

朋友

当你开始与人同居之后，你会发现你与好朋友之间的距离远了，你不再是各种聚会的热心参与者，慢慢地，你的生活里只充满了一个男人的影子。但是，朋友对于一个正在成熟的女性来说是多么重要。当你从女朋友那里获得一些经验与指点之后开始在他身上做实验的时候，他总是能一下子发现，并警告你：不要再去找那个笨蛋女人取经了。同时，你是不是能很好地与他的朋友相处也很重要。

例三：广东性学报告:大学生同居 六成会后悔 后悔4大原因

●人身、财产安全没有保障。大学生校外同居存在着很大的安全隐患。在许多地方，大学生租房地小区环境和周边环境都不是很好。在这种情况下，容易出现大学生租住房被盗的情况。由于经济条件的限制，大学生所租的房子一般比较陈旧，电线线路老化、电器超龄使用等都威胁到学生的安全。

●同居开支巨大难以承受。房费等生活开支对于学生是一笔不小的数目。如有的在外租房同居者无力支付生活开支，只好外出打工，导致数门课程不及格，被勒令退学，甚至有的人走上犯罪道路……

●影响学习耽误人生。迟到、早退、旷课成了一些人的家常便饭。离群索居，缺乏和班上同学正常的思想交流，不利于自己的健康成长。

●未婚同居易酿苦果。意外怀孕对女生身心危害大，对男生也造成精神重压。广东外语外贸大学吴小燕认为，同居更多不过是逃避现实压力的一种方式。可惜的是，同居却又会带来新的压力。吴小燕说:“谁付房租、水电费，到谁煮饭、谁洗碗，都可能引发争吵。除此之外，就是会不会怀孕的问题。我感觉同居很多时候都是甜蜜得不得了的时候做出来的冲动行为。一旦感情不合或者以后毕业面临分手，肯定会后悔。”

广州中医药大学学生小B在大学最美好的时段曾与女友过了二年同居生活，但至今回想起来，依然后悔不已。小B是在大二下半学期和女友同居的，对方是比自己小一级的师妹。小B说“已是成人的他迫切渴望提前享受小两口的生活”。就这样，两人过起了同居生活。他们采购了冰箱、洗衣机、电视、沙发、电脑、空调，显而易见，这个“家”有些富足。小B因此成为同学中羡慕的典型，两人也因此沉浸在幸福之中，甚至想到了结婚。

但因为还是在校学生，家庭开支成为没有任何经济来源的他们必须面对的问题。好在小B父母支持他校外租房，每月提供给他2000元的生活费，女友也有1000元的生活费，这样两人每月至少有3000元的固定收入。但这还不够用：每月租房水电煤气1000元，交通费数百元，生活费2000元，加上其他的意外开支。为了让家维持下去，小B不得不到校外兼职做家教，晚上还会帮一家公司打打杂。

小B向记者抱怨，当初如果不是父母支持，他和女友的同居生活一定会过得很惨。但是两人最终没有好梦成真，如今还是在校生的女友向小B提出了分手，原因是“两人的生活观差距过大，小B走向工作岗位后，两人经常吵架。

广东省社科院社会学与人口学研究院研究员孙蕾指出，大学生同居所产生的消极影响，往往对女性的伤害最大。她们不但在生理和生殖健康方面会受到影响，更要承受更大来自社会与传统给其心理上造成的压力。

“学生意外怀孕的结果往往只能是流产，目前流产的主要方式是药物流产和人工流产，但这两种方式都可能对女性造成不同程度的伤害。特别是多次人工流产，很容易导致生殖系统的损害，引起各种妇女疾病甚至终身不育。”研究者指出，有高达76.6％的未婚同居女性认为同居对自己身体产生了严重影响。

在接受记者采访时，广东省社科院社会学与人口学研究院研究员孙蕾指出，“一方面有近2/3的大学生对婚前同居宽容度很高，而一方面却对自己法律上的配偶的贞操看得很重，特别是男方对女方。”

调查显示，“如果你的恋人失去贞节，你还会与她结婚吗？”竟有53.4％的男大学生答“不”。有人直言：“朋友怎么乱搞，都无所谓；但自己的老婆不行。”研究者指出，这种看似矛盾的心理，其实是传统男权社会和贞操观念在现代的遗留。在这种现实中，女性无疑处于劣势地位，其选择婚前同居，变数较大，容易给以后的婚姻埋下隐患。

“婚前同居男女不会产生配偶权，也无法律上的权利和义务关系，这种关系得不到社会的保护。同居关系一旦破裂，女性要承受更多的危险和不良后果，对女学生的前途会埋下不可逾越的陷阱。”孙蕾指出，因为传统观念的潜在影响并没有消失，女性受这些传统的东西约束显然更深更重。“若同居后最终未能结婚，无论是社会舆论还是自我评价都更于女性不利。”

5．兼职求职 案例：

例一：求职应有警惕心理 大学生就业要当心传销陷阱

张某去年毕业后工作一直没着落。前不久，他到广州参加人才招聘会，在街上问路时碰到一陕西“老乡”，两人便攀谈起来。

当那人得知张某正为找工作发愁时，便主动留下其手机号，说如果一时找不到合适的工作，可以与他联系，他可以帮忙介绍张某到他们公司工作。张某当时还不在意，但经过在人才招聘会上的一番竞争而没有任何结果后，准备返回家时，突然想到了那位“老乡”。他抱着试一试的心情给“老乡”打了个电话，“老乡”果然帮忙，要了他的一份自荐书，让他等消息。第二天，“老乡”说老板要面试，他们就一起去公司见老板。刚走到“广州某某有限公司”门口，一老板模样的人就走过来对“老乡”说，他有急事要办，这小伙他看不错，明天就带来办手续。

次日上午，“老乡”带他到一公寓办理填表等手续时告诉他，公司是推销一种高科技节能蓄电池的，每月不算奖金基本工资3000元，先培训，后上岗。为鼓励员工能及时掌握工作技能，先交500元培训费，培训结束后则奖给你1000元。另外还要交1500元的样品保证金，这钱是培训期间你要接触产品，防止你损坏和丢失。培训完后，如数退还。张某一听，觉得工资待遇还不错，也合情合理，于是就交了2000元。“老乡”把他交给公司人后就再也没有露面。接着，他就被公司人“带到”一居民楼，进行岗前培训。他们以“军事化管理”为名，暂收了他的手机、身份证等物品，便与二三十名男女在一起“培训”。他一打听，这些人来的迟早不一样，都是为找工作而被骗来的。他们的活动受限制，不准与外人接触，平时都有专人看管。而他们所谓的“培训”就是专门有人给你讲“怎样发展团队”、“怎样发展下线”、“怎样赚钱”的道理。整天有人逼你给熟人、同学和朋友打电话，让来这里“工作”，根本就不是什么产品推销。要说以前“传销”还有产品给你让你高价倒卖，而现在可以说是“传销”的升级换代，是更疯狂、更赤裸裸的，就是让你骗人，骗来的人交2000元。谁骗的人越多，谁就赚的钱越多，谁就在“公司”吃得香，谁就升级快当老大。如果你不愿意干，想走想要回钱，不但没门，还要被毒打。他是在装病上医院时，乘机逃跑报警，才逃出魔掌。

因此，大学生在找工作时，一定要到公司单位去，不要到私人和居民住宅处。对不熟悉、特别热情的人要提防。不要把手机、身份证等重要物品随便交给他人保管，一人外出一定要告诉家人、朋友自己的行踪。若遇到不测，一定要先保证自己的人身安全，沉着应对，只能智取，不可强攻，及时报警或与外界联系，以便想方设法脱身。

例二：排名前十求职陷阱

一、不实生前契约及灵骨塔篇

手法：利用招募员工之机会，借机推销生前契约。

二、不实电子商务篇

手法：利用招募员工之机会，借机推销未上市股票、网络空间销售等。

三、不实补习班篇 手法：刊登「公家机关」、「航空公司」招募员工机会，实为计算机 或空中服务员补习班。

四、不实演艺人员&模特儿经纪公司篇

手法：要求模特儿缴交训练费、拍照费、海报制作费等费用后，迟迟没有推介演出。

五、不实外汇买卖篇

手法：利用招募员工机会，借机诱使求职人投资从事期货买卖或假造交易资料诈骗金钱。

六、不实生化科技篇

手法：利用招募员工之机会，借机推销气血循环机、中频电疗机、灵芝、胎盘素等健康器材、健康食品。

七、不实多层次传销篇

手法：刊登征才广告，实为推销产品或游说加入事业。

八、违法家庭代工篇

手法：名为代工、实为贩卖原料，以高价购买原料辛苦完工后，公司借故不买回成品。

九、不实征人求才篇

手法：刊登征保全员、或西服公司店员…等求才广告，等求职者前来应征，便请其先定做制服，缴交制服费，或要求缴保证金，诈骗金钱。

十、不实伴游司机篇

手法：应征伴游司机，公司表示，要当贵妇人司机需先有名车，若无名车，请先缴付名车租金数万元，待民众将租金汇入户头，已联络不到雇主。

求职找工作应注意的事情：

1.报纸上广告暧昧，不清不楚以及无正式公司名称

2.广告刊登地点并非公司所在地或使用邮政信箱号码

3.有时无人接听或只一、二人接电话，要求赴约，深入洽谈

4.可月入数万元高薪或诱以升等，高职位，保证就业

5.购买直销的产品，如：滤水器、珠宝、保险等，类似老鼠会的吸金组织

应征时应注意事情： 1.公司、主事者的基资料及特征，如：人名、职称、特征等

2.绝对不要任意购买产品、不随便签字

3.绝不留身份证或驾照、不签立本票

4.出现一些不对劲的情形

在求职过程中，若有下列情节发生，可能就是变相的拉保险

1.职员、行政助理、储备专员、有底薪

2.受训三至五天后，可能要先完成一件保单后取得工作机会

3.按业绩发给，没底薪

4.(考核)达一定程度始能升专员、科长(股长)、组长、经理(主任)受骗后的应变措施

1.向父母、师长反应

2.向警察单位、消基会，转交主管单位处理

3.向公交易委员会检举

（三）大学生社交安全隐患的防范

作为社会的人，应该懂得交往，善于交往。古人云：“在家不会迎宾客，出门方知少主人，”说的也是这个道理。但是，与谁交往？怎样交往？这类问题本身是一门综合性的社会知识，其中也牵涉安全问题。这里仅从安全的角度谈谈交往中应注意的几个问题：

1．明确最基本的交往关系。校园的人际交往是具有多样性的。从结构上一看，有垂直的，有水平的，也有两者交叉的，学生大多选择后两者。就方式而言，有单向的，有双向的，也有多向的，学生也是倾向选择后两种。这些都很自然。但是就交往的对象和范围而论，除了受个性差异心理的制约，同时也受特定环境的制约。这里，班集体一个最基本的组织形式。在班集体内，客观存在着共同的学习目标、系列的教学计划和大体一致的活动方式。这样，在这个特定的环境里形成的师生关系和同学关系就成为最基本的人际关系。同学之间的友谊和正常的师生情谊比什么都可贵，唯有正确处理好这两种基本关系，才能促成我们顺利完成数年的学习任务。

2．明辨是非，不要用感情代替理智。人的情感，是主体与客体的交流，是主观体验，也是对外界的反映，本身应该包含有合理的理智的成份。我们有些学生在交往中受骗上当，往往吃亏于感情用事，一味“跟着感觉走”，而缺乏理智感。交往中在原则问题，大是大非面前，决不能含糊。不能因为是同乡、同学或好友，讲所谓的“义气”，感情用事，不分是非曲直，使自己误入歧途而断送前程。因此，分清善与恶、是与非，对交往安全有百益而无一害。因此，在任何交往场合下，我们都要保持清醒的头脑，才能对外界做出正确的反应。这其中，特别是要学会区别对待不同类型的人。

（1）对于熟人或朋友介绍的人，要学会“听、观、辨”，即听其言、观其色、辨其行。态度诚恳而不失轻浮，三思而后行，不要“一是朋友，都是朋友”。

（2）对于“初相识”，要谨慎，在不了解对方的时候，不要轻易露出自身的底细。“画虎画皮难画骨，知人知面不知心”。

（3）对于那些“来如风雨，去似微尘”的上门客，态度要热情，处置要小心。要避免单独行事，必要时可在集体环境中接待。

3．谨慎交友，择其善者而从之。交往对象是影响交往安全的主要因素，一个人的朋友如何，对自身的成长、发展往往起一定的作用。与正直、讲信用的人交往会收益匪浅，与心术不正、华而不实的人交朋友，会带来害处。交友审慎，“择其善者而从之”应是大学生的交往准则。真正的朋友关系首先是志同道合的，应该建立于高尚的道德情操的基础之上，是真诚的情感交流，而不是一个简单的利益和利害关系。注意“四戒”：戒交低级下流之辈，戒交挥金如土之流，戒交吃喝嫖赌之徒，戒交游手好闲之人。

4．虚心求教，意识到相对公开性。这种公开性体现在两个方面：（1）有些人习惯于把交往看作是自己的隐私，这是个人的权利。但是，既然是交往，就不存在绝对的保密。有些交往关系在自己认为合适的范围内透露或公开，会更适合安全的需要。

（2）在交往中，会遇到各种各样的人和事，也会出现许多自己把握不定的问题。特别是交往中察明对方的疑点或已经受骗上当，在这种情况下，应该及时处置，不要盲目听信他人，也不要自作主张自行其事，而要及时与老师和家长沟通，多多征求他们的意见，取得他们的帮助，这样才会避免交往中的危险，使交往变得更加安全，切勿“哑巴吃黄连”，这样只能纵容坏人。

（四）大学生社交中注意的几个问题 1．同学之间怎样防止纠纷发生？

当你预感到可能发生纠纷的时候，希望你尽力做到：（1）冷静克制，切莫莽撞。（2）诚实谦虚。有了诚实、谦虚的精神，在发生纠纷的时候，就能认真听取他人的意见，进行认真的自我批评，宽容他人的过失，处理好相互间的争执。（3）注意语言美。一是要说话和气，心平气和的与人说话，以理服人，不强词夺理，不恶语伤心。二是说话要文雅，不说粗话、脏话。三是说话要谦虚，尊重对方，不说大话，不盛气凌人。

同学之间发生纠纷的原因主要有哪些？

（1）不拘小节容易发生纠纷；（2）开玩笑过分容易发生纠纷；（3）猜疑容易发生纠纷；（4）骂人容易发生纠纷；（5）嫉妒他人容易发生纠纷；（6）不谦虚，狂妄自大，目中无人，容易发生纠纷；（7）极端利己，不容他人，容易发生纠纷。

2．与老师发生矛盾怎么办？

（1）树立尊敬老师的思想。（2）本着尊重老师的思想来认识和处理师生之间的矛盾。相互之间，应该真诚友爱、坦诚相见。（3）如果与老师或领导的分歧一时难以统一认识，可以求同存异保留自己的不同意见。还可以通过正常的组织程序向上级反映，维护自己的合法权益。

3．在集体宿舍怎样防止发生纠纷？

（1）严格遵守共同的生活制度消除摩擦，协调一致，维持正常的生活秩序。（2）相互谅解，求同存异。（3）在交往中坚持互酬原则。在满足他人需要的同时，又得到他的报答，使同学之间的友谊不断得到巩固和发展。（4）要相互信任，不要互相猜疑。

4．在食堂发生纠纷怎么办？

（1）要自觉遵守就餐纪律。（2）不慎将饭菜泼洒在别人身上后，要主动赔礼道歉，求得对方的谅解。（3）一旦与食堂工人发生矛盾，也不要争吵，应当找食堂领导反映情况交换意见，提出要求，或者向自己单位的领导汇报，通过组织加以解决。（4）不论学生之间，还是学生与食堂工人之间发生纠纷，你都不要介入进去，更不能起哄，防止扩大事态，激化矛盾。

5．怎样防止斗殴？（1）防突发性斗殴的“偏方”——说服力。突发性斗殴往往是由偶然起因不能冷静对待而引起的。制止这种斗殴首先应采取说服的方法，针对不同的对象，认真讲清道理，指出“行少顷之怒，丧终身之躯”的严惩后果，使冲动的头脑迅速冷静下来，不自酿苦酒。（2）防报复性斗殴的方法——攻心述和暗示效应。报复性斗殴往往产生于某种奇特的变态心理。在生活中，人们的思想动机必然要从言语、行为等方面显露出来。所以，我们要注意关心同学的思想变化，发现问题及时而又有针对性地进行规劝。（3）防演变性斗殴演变到极点。演变性斗殴一般有较长周期的滋生过程。同学们长期生活在一起，不可避免地在思想上和生活上会发生一种摩擦和冲突。而有些伤人感情的话语容易生成积怨，引发斗殴，甚至毙命。（4）防群体斗殴。应从纷繁复杂的生活现象中分辨是非，判断正误。

6．遇上别人打架怎么办？

（1）不围观，不起哄，不介入。（2）如果你想劝解，应当先问明情况，站在公正的立场上做双方的工作。（3）打架的一方如果是你的同学或熟人，在劝解时要主持公道，不可偏袒。（4）当学校有关部门调查打架真相时，现场目击人要勇于出来向有关部门提供线索和证据，以保护受害人的合法权益，使肇事人受到惩处。

7．如何预防异性纠缠、骚扰？

（1）女学生要洁身自爱、自重。女学生作风稳重，不刻意打扮，不过分新潮，不过于轻浮，不贪财贪色，不传递引起异性非分之想的错误信息，生活俭朴，大方得体，这些本身就是女生防范异性纠缠、骚扰最好的武器。

（2）对求爱者纠缠、骚扰的防范。一是态度明朗，方法妥当。不论是要终止恋爱关系，还是有异性向你求爱，你并无此意，不论哪种情况，都应及时、严肃、认真地向对方表明自己不同意与其恋爱的态度，并不卑不亢讲清不同意的理由。切忌态度暖昧，模棱两可，拖泥带水，给对方传递错误信息。二是文明礼貌，讲究公德。不管处不处朋友，都应互相尊重，礼貌相待，文明相处。拒绝对方时，要讲清道理，尊重人格，不要以生硬的态度和挖苦的语言刺激对方；被对方拒绝时，不应记恨对方，更不能采取非法手段在公开场合揭露对方隐私，侮辱、诽谤对方人格。三是正常交往，相处有度。在热恋中要防止感情冲动，在分手时要理智对待，不是恋人还是朋友、同学，做到好聚好散。（3）对寻求刺激者纠缠、骚扰的防范。一是提高警惕，保持距离。对于寻求刺激、骚扰的人，不管他采取什么方式，只要是不良企图暴露，就应有高度的警觉性，迅速与其拉升距离，或结伴行动，造成狼想肉却无法吃到的结果。二是态度鲜明，不传递错误信息。对于这种想占便宜的人，应果断、严肃而明确地表明态度，不传递任何容易造成对方误会的错误信息，使其打消想占你便宜的企图。三是依靠组织、法律。这种寻求刺激、骚扰的人，多数素质较差，有的是不法之徒，一旦被纠缠、骚扰，往往不易摆脱。这时不要孤身与其作战，应设法报告校领导、校保卫处，依靠组织和法律保护自己免受伤害。

8．实习、兼职就业中的安全预防 实习：

（1）学生外出实习，如果有老师组织，要按老师的组织进行；如果同学们自己组织，要注意安排男女生混合编组，指定专人负责安全工作；并针对实习的具体情况，制订安全预案。

（2）每到一个实习单位，要听从单位领导安排，自觉遵守单位的安全制度，要严格按操作规程办事，要统一组织，统一行动，防止不请假单独行动，防止造成意外人身伤亡、设备损害事故。

（3）到了实习单位，要根据当地的风俗习惯（特别是少数民族地区）、治安状况和居住环境，有针对性地做好防火、防盗、防特、防泄密、防事故工作，发现隐患，及时报告。

（4）在实习过程中，如果组织参观、访问等其他活动，一定要严密组织，统一行动，制订安全预案，及时清点人数，遇有意外情况及时报告。

兼职就业：

（1）要辨别中介机构。目前，劳务中介机构很多，许多人以此为幌子招摇撞骗。为防止就业、兼职上当受骗，一是要看中介机构有无政府职能部门核发的营业许可执照；二是要对其发布的招聘信息进行分析研究；三是必要时最好到其介绍的用工单位实地考察一番，对那些大包大揽，把工作条件和工资待遇说得天花乱坠的中介机构，须要加倍小心。

（2）要慎签劳务合同。不论是就业还是兼职，为保障自己的合法权益，必须慎签劳务合同。需签劳务合同时，一是必须采用书面形式，不能搞口头约定或“君子协定”；二是双方必须遵循平等、自愿、协商一致的原则，不能因就业难就什么条件都答应对方，更不能签“生死合同”；三是要把合同里面的条款认真解读明白；四是慎交押金。劳动法禁止企业与职工订立劳动合同时采取先交押金后签合同的办法。

（3）要选择合适的工作。学生利用假期和休息时间兼职，其特点具有临时性、阶段性、实践性，因此，要选择既能锻炼自己，又适合自己干，并有合理报酬的工作。一是选择和自己所学专业以及将来准备从事的工作相近，又适合学生兼职特点的工作。例如，家教、临时行政服务、文秘、解说等。二是选择和学校工作、自己学习矛盾较小的工作。例如，打工时间最好在节假日或休息时间。三是选择风险、危险性小的工作。例如，最好不要去风险较大、要做出一定承诺或污染严重、事故多发的行业和单位兼职。

（4）要通过合法诚实的劳动获得报酬。学生兼职，不能只考虑经济实惠，要注意自己的身心健康，更要注意社会责任和社会效果。因此，必须通过合法和诚实劳动来获得合理的报酬，绝不挣不干净的钱。一是不到没有合法手续或生产、销售伪劣商品的公司兼职。二是不做法律禁止的事。例如参与传销，替别人考试当枪手等。三是不做有损学生身心健康、违背道德、伤风败俗的事。例如家庭陪聊、歌舞厅坐台、陪歌、陪舞、陪酒等。

（5）要警惕意外伤害事故的发生。兼职中要树立安全意识，随时警惕各种意外伤害事故的发生。一是要树立证据意识。解决劳动纠纷，打劳动争议官司，都必须以事实为依据。为保障自己的合法权益，平时要注意保存诸如押金的收据、拖欠工资的欠条、双方签订的合同协议等证据资料，以备需要时使用。二是保管好有关证件。在求职中一般需要用到的证件主要有身份证、毕业证、荣誉证、各种资格证、就业协议书等，这些证件表明就业、兼职者的法律身份、能力和荣誉，用（招）工单位无权扣留。三是要了解、熟悉自己兼职所从事的工作性质。其中不安全的因素有哪些，有无易燃、易爆、易传染疾病、污染身体的问题，有何预防措施等。四是要熟悉自己兼职处所的工作环境是否符合安全要求，安全设施是否完好，有无应急预案，一旦发生问题，自己有何自救应急办法。了解自己兼职所从事工作的最大不安全隐患。现实隐患及潜在的隐患都要心中有数，做到防患于未然。

四、大学生良好社交关系的建立

（一）建立良好社交关系的原则

1．尊重原则

尊重包括两个方面：自尊和尊重他人。自尊就是在各种场合都要尊重自己，维护自己的尊严，不要自暴自弃。尊重他人就是要尊重别人的生活习惯、兴趣爱好、人格和价值。只有尊重别人才能得到别人的尊重。

2．真诚原则

只有诚以待人，胸无城府，才能产生感情的共鸣，才能收获真正的友谊。没有人会喜欢虚情假意，多少夸夸其谈都会败下阵来。

3．宽容原则

在人际交往中，难免会产生一些不愉快的事情，甚至产生一些矛盾冲突。这时候我们就要学会宽容别人，不斤斤计较，正所谓“退一步海阔天空”、“人不犯我，我不犯人”。人先犯我，礼让三分，不要因为一些小事而陷入人际纠纷，这样我们会浪费很多时间，同时也变得很自私自利变得很渺小。

4．互利合作原则

互利是指双方在满足对方需要的同时，又能得到对方的报答。人际交往永远是双向选择，双向互动。你来我往交往才能长久。在交往的过程中，双方应互相关心、互相爱护，既要考虑双方的共同利益，又要深化感情。

5．理解原则

理解是成功的人际交往的必要前提。理解就是我们能真正的了解对方的处境、心情、好恶、需要等，并能设心处地的关心对方。有道是“千金易得，知己难求”，人海茫茫，知音可贵啊！善解人意的人，永远受人欢迎。

6．平等原则

与人交往应做到一视同仁，不要爱富嫌贫，不能因为家庭背景、地位职权等方面原因而对人另眼相看。平等待人就不能盛气凌人，不能太嚣张。平等待人就是要学会将心比心，学会换位思考，只有平等待人，才能得到别人的平等对待。

（二）克服社会知觉中的偏差

知人者智，自知者明，能否正确地认识和了解他人，同样关系到人际交际能否顺利进行。要走出对他人认知的心理误区，要注意以下几个方面： 晕轮效应

在我们的头脑中，总有一些潜在的，得之于各种途径的观念，并常常以此来评价和判断他人，因为这样做所耗费的心理能量最少，也就是说，它最省事。但是，图省事往往会造成一些认知偏差。什么美国人开放，英国人保守，商人精明世故，农民老实本分„„这些说法虽与某些人的特征相吻合，但绝不是个个如此，还要“具体问题具体对待”。某人的一种优点、优势放大变成了笼罩全身的“光环”，甚至原来的缺点也被掩盖或者蒙上了一层夺目的光彩。这种对他人认知的最大失误就在于以偏盖全。“借一斑而窥全豹”并不总是适合于一切人和事，个别和局部并不一定能反映全部和整体。在人的诸多行为或性格特征中抓住某个好的或不好的、就断定他是好人、坏人，无疑是幼稚的。恰当地、全面地认知他人，就要克服说好全好，说坏全坏的绝对化方法。

首因效应

我们通常所说的印象实际上指第一印象或最初印象，社会心理学中，把由于第一印象的形成上获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象，称为首因效应。

第一印象，也就是第一次对人知觉时形成的形象，它往往最深刻，而且常会成为一种基本印象而影响对他人各方面的评价。俗话说，先入为主，讲的就是这个道理：人们很重视给别人的第一印象，但也该看到，第一印象得之于较短时间的接触，又无以往的经验作参照，主观性、片面性较强。所以，一定要注意其消极的一面既不能因第一印象不好而全盘否定，又要防止被表面的堂皇所迷惑。“金玉其外，败絮其中”，这样的例子也屡见不鲜。要练就一番透过现象看本质的本事，在长期的相处中全面、正确认识和了解他人。如一位大学生刚入大学出色的自我介绍在同学的头脑中留下强有力的第一印象，即使以后他的表现不如以前，学生认为不是能力问题，而是不够尽力；相反，有的同学在寻求职业时留下很不称职的第一印象，那么要转变需要很多长时间。人们已习惯于用先入为主的最初印象轨道解释一些心理问题。

建立良好第一印象的方法是善于表现自己，给别人留下良好、深刻的印象呢？社会心理学家艾根1977年根据研究得出同陌生人相遇时，按照SOLER模式表现自己，可以明显地增加别人对我们的接纳性。S表示坐或站要面对别人； 0表示姿势要自然放开 L表示身体微微前倾 E表示目光接触 R表示放松

从描述中我们可以得出“我很尊重你，对你很有兴趣，我内心是接纳你的，请随便。”以此给对方留下轻松良好的第一印象。

近因效应

某人刚犯了一个大错误，于是就有人发现，他从来就不是好人。这是近因效应在作怪。在较为长期的交往中，最近的印象比最初的印象更占优势，这是一种心理惯性。由于这种惯性的作用，人们往往会以最近的印象来评价人。与首因效应相比，在总的印象形成上，新近获得的信息比原来获得的信息影响更大，所以不因一时一事评价人。

刻板效应

有些人习惯于机械地将交往对象归于某一类人，不管他是否表现出该类人的特征，都认为他是该类人的代表，而总是将对该类人的评价强加于他，从而影响正确认知，特别是当这类评价带有偏见时，会损害人际关系。如有的大学生认为南方人小气、自私，家庭社会地位高的学生傲气、不好相处等，这种刻板印象容易形成先入为主的定势效应，妨碍大学生正常人际关系的形成。

定势效应

定势效应是指人们头脑中存在的某种固定化的意识，影响人们对人和事物的认知和评价。当我们与他人接触时，常常会不自觉地产生一种有准备的心理状态，作一种固定了的观念或倾向进行评判。

投射效应

人际关系中的投射效应，即“以小人之心，度君子之腹”，指与人交往时把自己具有的某些不讨人喜欢、不为人接受的观念、性格、态度或欲望转移到别人身上，认为别人也是如此，以掩盖自己不受人欢迎的特征。如自私的人总认为别人也很自私；而那些慷慨磊方的人认为别人对自己也应不小气，由于投射作用的影响，人际交往中很容易产生误解。

（三）健康的社交模式

适度的自我价值感是良好的社交关系的基础。自我价值感来源于对自己作为一个独特的个体而存在有的固有价值的认识。任何一个个体都是无法完全被取代的，都有其独特性，有其独特的创造性潜能。伴随这种价值感而来的是对他人的独特性价值的理解以及对他人的尊重。是否具有这种适度的自我价值感直接影响到人际交往的模式。

美国著名心理学家爱利克·伯奈依据个体对自己和他人所采取基本生产，提出了四种人际交往模式：

我不好――你好，我不行――你行(自卑、恐慌)我不好――你也不好，我不行――你也不行(不喜欢自己也不喜欢别人)我好――你不好，我行――你不行(骄傲自大，自以为是)我好――你也好，我行――你也行(理性、理解、宽容、接纳)我不好――你好，我不行――你行 著名心理学家阿德勒指出，人在生命的初始是依赖于周围的人而生存的，与周围的成人相比，儿童常常感到自己的无能，因而从小就有自卑感，因而在潜意识中形成了“我不行――你行”的心理模式。人的成长过程也就是逐渐克服这种心态的过程。有的同学由于在个体社会化过程中，尚未完全摆脱儿时形成的这种心理行为模式，因而在人际交往中常常表现出不同程度的自卑和恐慌，最为极端的表现是社交恐惧症。

我不好――你也不好，我不行――你也不行 不喜欢自己也不喜欢别人，既看不起自己也看不起别人，既不会去爱人也不能体验和接受他人的人。

我好――你不好，我行――你不行 常常表现为充满优越感，骄傲自大，自以为是，总以为自己是对的，别人是错的，自己对别人好而别人对自己不好，并为此感到愤愤不平，把人际交往失败的原因都归咎于他人的责任。

这三种交往模式都会阻碍人际交往，并且不利于心理发展和心理健康。成熟的、健康的应该是“我好――你也好，我行――你也行”(理性、理解、宽容、接纳)。具有这种心态的人能相信自己也相信他人、爱自己也爱他人。这种人不是十全十美的人，却能客观地悦纳自己和他人，正视现实，并努力去改变自己能改变的事物，善于发现自己、别人和外部世界的光明面，从而使自己保持一种积极的、乐观的、进取的、和谐的精神状态。

（四）提高社交技巧，增进魅力

1．树立良好个人形象。社会交往中，个体的知识水平与涵养直接影响着交往的效果，良好的个人形象应从点滴开始，从善如流，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，优化个人的社交形象。

微笑、眼神、肢体语言、着装、音量„„从仪表到谈吐，从形象到学识，多方位提高自己。心理学研究表明，初次交往中，良好的社交形象会给对方留下深刻的印象，而随着交往的深入，学识更占主导地位。特别是大学生的个性培养，拓展自己的内涵。

2．培养主动交往的态度。大学生对外在世界的观察和思考已接近成熟，但对内在自我的反省能力却有待发展。在人际交往中，他们往往觉得别人不关心自己，或不尊重自己，却很少反省自身，问问自己对别人怎样。这种单向性思维容易导致交往中一厢情愿的倾向，并容易对挫折做出错误的归因。

人际交往本质上是一个互动的过程，但许多时候互动链的运行需要有人激发。事实上，许多交际成功的人往往会主动激发，开启人际互动链。即他们往往首先向别人发出友好的信号，主动关心别人，主动帮助别人，主动与人打招呼„„正像我们前面提到的那样，“我敬人，人自会敬我”，他们以此打开了人际交往的局面。主动交往特别是当面临人际危机时，主动解释，消除误解，重新建立良好的人际关系非常重要。

许多时候，一个人如何对待自己以及如何对待别人，别人也会以相应的态度和方式对待自己。所以改善人际关系首先是改变自己，通过改变自己来改变别人。对大学生而言，思维已近成熟，所以从反省自我开端，从具体行动起步，乃不失为上策。有人说：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

3．热情地待人。心理学家发现，热情是最能打动人、对人最具吸引力的特质之一。一个充满热情的人很容易把自己的良性情绪传染给别人。一个面带微笑的人很容易被他人接纳。每个人在生活中都会遇到许多烦恼的事，但我们不应被它们所奴役，而应像鲁迅先生所说的那样：敢于直面惨淡的人生！学会愉快地面对生活可以从行动入手，让自己高兴地去做事，以微笑去待人。要热情待人还须从心里对他感兴趣，真心喜欢他人，人们更容易喜欢那些对自己感兴趣的人。“只要你对别人真心感兴趣，在两个月之内，你所得到的朋友，就会比一个要别人对他（她）感兴趣的人，在两年内所交的朋友还要多。”

4．帮助别人。心理学家们发现，以帮助与相互帮助开端的人际关系，不仅良好的第一印象容易确立，而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短，使良好的人际关系迅速建立起来。日常生活中的患难之交正说明这点。

5．积极的心理暗示。生活中不难发现，有的人身上仿佛有一种魔力，周围人都乐于聚在其身边，这类人往往能在短时间内结识许多人。心理学研究表明，这类人大都具有良性的自我表象和自我认识：“我是一个受人欢迎的人，我喜欢与人交往。”这样的心态使人以开放的方式走向人群，他们心地坦然，很少有先入为主的心理防御，因而言谈举止轻松自在，挥洒自如。在这种人面前，很少有人会感到紧张或不自在，即使一些防御心理较强的人也会受其感染而变得轻松、开放起来。同学之间的交往，许多时候都是在紧张的学习之作求得一种轻松感，所以能满足这一愿望的人自然会有一种吸引力。

但许多同学，包括一些才华和品质都很优秀的人也可能存在一些消极的自我意象。在与人交往时，常常会生出“他(她)会喜欢我吗?会尊重我吗?”的疑问，由此带来的结果是防卫心理。由于对自己的某种东西缺乏信心便想掩饰，掩饰心理所带来的行为表现或是夸张或是封闭，带有表演给人看的味道。再者，由于时时注意别人如何评论自己，心情难以轻松下来，所以其言行、表情总会显出某些不自然的东西，交往气氛也会因此受到一定程度的损害。

之所以有以上差异，是由于习惯性暗示在起作用。运用积极暗示能够减少或消除不良的自我意象。比如经常在心里默默对自己说：“我是受欢迎的人！”每天早晨醒来，都要充满信心地默诵这句话。除言语暗示外，还可运用形象暗示。在头脑中把自己想象成一个良好的交际者，直到这种形象在头脑中能够栩栩如生地浮现出来并根深蒂固。这就是西方心理学中有名的想象方法。

6．把每个人都看成重要人物。自尊得以维护，自我价值得到承认，这是许多人最强烈的心理欲求。我们只有在交往中注意到这一点，才能对应自如。的确，每个人都是重要的，当我们把自己看得非常重要时，也应将心比心把别人也看成重要的。据此，在交往中，我们应注意：

（1）让他人保住面子。如果一个人习惯于通过挑别人的毛病和漏洞来显示自己的聪明，那将是最愚蠢的，必将为此付出高昂的代价。人人都有毛病和缺点，所以找起来并不难。但被人暴露自己的“短处”，这是许多人所反感的，因为这威胁到了他的自尊。

（2）不要试图通过争论使人发生改变。同学之间常常争论，若是为探讨问题，这是有益的，但试图以此改变对方，则往往会适得其反。每个人都或多或少把某种观点看成是自我的一部分。当你反驳他的观点时，便或轻或重地对他的自尊造成了威胁。所以争论双方很难单纯地就问题展开争论，其间往往渗入了保卫尊严的情感。这种情感促使双方把争论的胜负而不是解决问题看成最重要的。所以赢的一方常常难以抑制自己的洋洋得意，他把这看成是自己尊严的胜利，自己有能力的明证。而输的一方则会觉得自尊受到伤害，他对胜方很难不产生怨恨。从而我们不难理解，为什么许多争论到最后会演变成为人身攻击，或变成了仅仅比嗓门高低的游戏。所以争论对人际交往常常是一种干扰因素。

（3）发现和赞赏别人的优点。

课堂练习：请一位同学站在讲台前，前三排的同学每人必须说一句赞扬他的话或一个优点，不能重复。

每个人都有其不足，每个人也都有其所长。人类天性中最深切的冲力是“做个重要人物的欲望”，赞扬能释放一个人身上的能量，调动人的积极性。真心真意，适时适度地表示你对别人的赞扬，赞扬要对人也对事，能够增进彼此的吸引力。

在我们生活中，最为人渴望而不用花钱费力就能给予的“赞赏”却常常难得一见。在大学里，有一些同学由于家境、容貌、见识等等原因而深藏一种自卑感，他们多么需要得到认同和鼓励！一句由衷的赞赏很可能会使他们的生活洒满阳光，甚至改变他们的整个命运。最有效的赞赏是赞扬他人身上那些并不是显而易见的长处和优点。如果你赞赏一个领导能力强，他也会高兴，但若是赞赏他有风度或是很会教育子女，他一定会更高兴。如果你赞赏一个容貌出众的女孩子漂亮，可能不会引起太大的反响，因为她对这一点很自信；如果你说她性格很好或聪明，她可能会更为高兴。

7．注意倾听。我们在谈话中常常会有一种冲动，把溜到嘴边的话讲出来。为此，我们会变得对别人讲的话心不在焉，甚至急不可待地打断对方的谈话。还有一种人话匣子一打开，就再也收不住了，既不允许别人插嘴，也不在乎别人是否感兴趣。这类举动赢得了一时的畅快，但也丧失了许多与别人深交的机会。可以说这种人有些自我中心的倾向。只谈论自己的人，所想到的也只有自己，这是不受欢迎的。因为跟你谈话的人，对他自己的需求和问题更感兴趣。

其实，许多时候耐心而认真地倾听别人讲话并不是委曲求全。深入的了解有赖于倾听，从而做到有的放矢。倾听有助于我们从别人那儿学到许多有益的东西，每个人充满感情所谈论的往往是其感受颇深的，这些对于弥补和增长我们的经验是大有益处的。许多时候，冷静的倾听还能化干戈为玉帛。比如在一个家庭里，夫妻中的一方火冒三丈、大发牢骚的时候，另一方也怒目圆睁，义正辞严。非但什么事也解决不了，而且常常是不欢而散。如果另一方耐下心来，不加评论、不加辩解地倾听对方说下去，对方就会渐渐平息下来，甚至主动开始反省自己；或是待其冷静下来后，再平静地讲清一切，效果一定强于冲动之举。

8．自我表露。真正可以深入下去的交谈必然是双向的。因而自我表露是另一项应该掌握的技能，即自信地袒露关于自己的信息——怎样想，有什么感受，对他人的自发信息如何反应等。然而，许多人却不能顺畅地表达自己的思想感情，从而给交往制造了障碍。正如威廉·詹姆斯所说：“有些人之所以不善谈吐，是因为他们担心自己所说的东西要么会被人们认为太平淡、太浅薄，要么被人们认为太虚伪。他或者认为自己不配和对方谈话，或者认为自己所说的东西多少有点不切场合。”自我表露需要把握好时机，否则就可能犯滔滔不绝、只顾自己之大忌。一般而言，谈自己的合适时机之一是有人邀请你谈谈自己的时候。这时，如果你能适度地展开自己会引起大家的兴趣和好感。另一种时机是当他人谈的情况和感受与你自己比较一致时，即“我也„„”的技巧。人们总是喜欢那些经历和看法与自己一致的人，因为赞成自己的人实际上是在肯定我们的价值和自信。所以，“我也一样”，“我也喜欢这个”，“我有过和你同样的经历”之类的表白往往能激发对方积极的反应，使谈话气氛热乎起来。

9．批评的艺术。“贬低他人，也就意味着自己的渺小。”许多人往往由于自信不足，从而有意无意地通过寻找别人的缺陷来满足自己的自尊。不过有些时候，当别人的错误损害了我们自己及周围人时，我们需要促其改变，而不是一味地“好，好，好！”如果你不是出于贬低别人的目的，同时又能运用适当的方法，那么你的批评就会收到意想不到的效果。

首先，批评应注意场合。批评要想奏效，必须尽量减少对方的防卫心理。如果我们在大庭广众下批评别人，对方很可能首先意识到自己的形象和自尊受损而不是自己的所犯的错误。因此，他会马上以敌视的态度来反击你以保护受到威胁的自尊心。这样，你的批评除了增加对方的反感和抵触外，不会有任何效果。所以，批评应尽量在只有你们俩在场的情况下进行。

第二，从赞扬和诚心的感谢入手。在此之前，我们已深知赞扬和感谢的作用，它可以提高对方的自信和自尊，从而在感情上接纳我们。在这种背景下，我们诚恳地提出批评，对方往往更容易接受。

第三，批评对事不对人。比起一些具体的言行来，人们对自身的人格、能力等看得更重。如果你的批评含有贬低其能力、人品的意味，便容易激怒对方。如果你在肯定其能力、人品的前提下指出其某一个具体方行的错误，他（她）往往容易接受。如“按你的能力，这件事本来可以做得更好些。”“依你的为人，不该说出这种伤人的话。”等等。

第四，批评应针对现在，而不要纠缠老帐。如果习惯于用“你怎么总是„„”之类的形式批评别人，是不会取得好效果的。因为这样的说法暗示对方：“你旧习难改。”卡内基告诉我们：让对方感到自己的错误很容易改掉。这样对方往往会有信心去改变自己。另外，翻老帐的做法也容易引起对方的反感。一两件事可以归因于偶然，许多件事则更可能归因于人品，所以翻老帐等于在贬低对方人品。记住，只针对当前这一件事。

附：让身边的人更喜欢你28个绝招：

1.永远记住：长相不会令人讨厌，只有愚蠢，虚伪，不礼貌，自已为是，狂妄自大，说大话，不办实事的人才是最令人厌恶的。

2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。3.与人握手时，可多握一会儿。他会体会到你的真诚。

4.与别人交谈时，笑容是杀伤性最强的一种秘密武器。你的微笑会让对方放松戒备，很快与你成为无话不谈的好朋友。

5.不要没事发脾气，生活不是电视剧。

6.少在别人面前抱怨“好无聊啊”，你越说无聊，别人越觉得你无聊。7.与人打车时，请抢先坐在司机旁。8.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

9.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。10.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。11.不要把过去的事全让人知道，把自己弄的像白纸一样，对自己没多大好处。12.尊敬不喜欢你的人。

13.别人批评你的时侯，一定让他把话说完，即使你是对的。如果你选择争辩，那你的麻烦就大了去了。

14.尊重批评你的人，因为他们才能让你真正意义上的进步。15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。

16.没有什么东西比围观者们更能提高你的球技了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。17.不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。谁出生都不是为了侍侯你而出生的，即便他是保姆。

18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。听明白了再说，而且要抓住重点的说，那么你就是超一流的谈判专家。

19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨，把拉圾扔到拉圾桶，在公交车上给老人让座，这些小事却能很大程度上增加你的魅力。

20.说话的时候记得常用“我们”开头。会拉近彼此之间距离。21.为每一位上台唱歌的人鼓掌，他会对你有份特别感动。

22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你工资是多少？

23.话多必失，人多的场合少说话。

24.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话```````` 这是种成熟的表现。（同时也是用人单位常用的技俩，我们毕业大学生在就业的时侯，大多数都碰到过用人单位说回去等电话的时侯，那这时侯你就可以考虑换一家 单位了）

25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。当然，自己要喜欢自己。

26.如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不是让观众成功，而是要你自己成功。

27.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。举个最好理解的例子：比如你和你女朋友生气，闹的很凶，你可能说一千，道一万都不能合好如初，这时侯最好的办法是找你女朋友的最好朋友，她的一句话顶你一千句，你信不？你就让她传三句话，保证解决问题：（1），你老公对你一直不都很好吗？（2），他又给你买这个，又帮你做那个，怎么还能因为拌两句嘴就分啊？（3），合好吧，还能真分咋的？你女朋友肯定会说：哎，也是，凑和着过吧，但是这小子他气死我了，一会你帮我好好收拾这小子一顿。

28.如果你看到别人的日志还值得一看的话，那么你一定要回复，因为你的回复会给人继续前进的勇气，会给写日志的人很大的激励。

四、实习、就业打工和运动安全

（一）实习中的安全

1．学生外出实习，如果有老师组织，要按老师的组织进行；如果同学们自己组织，要注意安排男女生混合编组，指定专人负责安全工作；并针对实习的具体情况，制订安全预案。

2．每到一个实习单位，要听从单位领导安排，自觉遵守单位的安全制度，要严格按操作规程办事，要统一组织，统一行动，防止不请假单独行动，防止造成意外人身伤亡、设备损害事故。

3．到了实习单位，要根据当地的风俗习惯（特别是少数民族地区）、治安状况和居住环境，有针对性地做好防火、防盗、防特、防泄密、防事故工作，发现隐患，及时报告。

4．在实习过程中，如果组织参观、访问等其他活动，一定要严密组织，统一行动，制订安全预案，及时清点人数，遇有意外情况及时报告。

（二）就业打工中的安全

大学生就业或利用假日和休息时间打工的人越来越多。一方面，一些学生家庭困难，贷款上学，通过打工能弥补一些经费不足。另一方面，一些学生想通过打工了解社会，从社会活动中吸取经验，锻炼、提高自己等。不论是就业还是打工，都必须把安全放到第一位，只有如此，才能避免上当受骗。具体应注意以下几点：

1．要辨别中介机构。目前，劳务中介机构很多，许多人以此为幌子招摇撞骗。为防止就业、打工上当受骗，一是要看中介机构有无政府职能部门核发的营业许可执照；二是要对其发布的招聘信息进行分析研究；三是必要时最好到其介绍的用工单位实地考察一番，对那些大包大揽，把工作条件和工资待遇说得天花乱坠的中介机构，须要加倍小心。

2．要慎签劳务合同。不论是就业还是打工，为保障自己的合法权益，必须慎签劳务合同。需签劳务合同时，一是必须采用书面形式，不能搞口头约定或“君子协定”；二是双方必须遵循平等、自愿、协商一致的原则，不能因就业难就什么条件都答应对方，更不能签“生死合同”；三是要把合同里面的条款认真解读明白；四是慎交押金。劳动法禁止企业与职工订立劳动合同时采取先交押金后签合同的办法。

3．要选择合适的工作。学生利用假期和休息时间打工，其特点具有临时性、阶段性、实践性，因此，要选择既能锻炼自己，又适合自己干，并有合理报酬的工作。

（1）选择和自己所学专业以及将来准备从事的工作相近，又适合学生打工特点的工作。例如，家教、临时行政服务、文秘、解说等。

（2）选择和学校工作、自己学习矛盾较小的工作。例如，打工时间最好在节假日或休息时间。

（3）选择风险、危险性小的工作。例如，最好不要去风险较大、要做出一定承诺或污染严重、事故多发的行业和单位打工。

4．要通过合法诚实的劳动获得报酬。学生打工，不能只考虑经济实惠，要注意自己的身心健康，更要注意社会责任和社会效果。因此，必须通过合法和诚实劳动来获得合理的报酬，绝不挣不干净的钱。

（1）不到没有合法手续或生产、销售伪劣商品的公司打工。（2）不做法律禁止的事。例如参与传销，替别人考试当枪手等。（3）不做有损学生身心健康、违背道德、伤风败俗的事。例如家庭陪聊、歌舞厅坐台、陪歌、陪舞、陪酒等。

5．要警惕意外伤害事故的发生。打工中要树立安全意识，随时警惕各种意外伤害事故的发生。

（1）要树立证据意识。解决劳动纠纷，打劳动争议官司，都必须以事实为依据。为保障自己的合法权益，平时要注意保存诸如押金的收据、拖欠工资的欠条、双方签订的合同协议等证据资料，以备需要时使用。

（2）保管好有关证件。在求职中一般需要用到的证件主要有身份证、毕业证、荣誉证、各种资格证、就业协议书等，这些证件表明就业、打工者的法律身份、能力和荣誉，用（招）工单位无权扣留。自己应妥善保管。（3）要了解、熟悉自己打工所从事的工作性质。其中不安全的因素有哪些，有无易燃、易爆、易传染疾病、污染身体的问题，有何预防措施等。

（4）要熟悉自己打工处所的工作环境是否符合安全要求，安全设施是否完好，有无应急预案，一旦发生问题，自己有何自救应急办法。了解自己打工所从事工作的最大不安全隐患。现实隐患及潜在的隐患都要心中有数，做到防患于未然。

第二篇：公关社交礼仪讲义0102

公关社交礼仪实训自编讲义

第一章 社交礼仪概述

关于礼的起源，说法不一。归纳起来有五种起源说：一是天神生礼仪；二是礼为天地人的统一体；三是礼产生于人的自然本性；四是礼为人性和环境矛盾的产物；五是礼生于理，起源于俗。

礼仪概念： 1．礼

礼的本意为敬神，后引申为表示敬意的通称。礼的含义比较丰富，它既可以指表示敬意和隆重而举行的仪式，也可泛指社会交往中的礼貌礼节，是人们在长期的生活实践中约定俗成、共同认可的行为规范。还特指奴隶社会、封建社会等级森严的社会规范和道德规范。在《中国礼仪大辞典》中，礼定义为特定的民族、人群或国家基于客观历史传统而形成的价值观念、道德规范以及与之相适应的典章制度和行为方式。礼的本质是“诚”，有敬重、友好、谦恭、关心、体贴之意。“礼”是人际间乃至国际交往中，相互表示尊重、亲善和友好的行为。

2．礼貌

礼貌：人们在交往过程中相互表示敬意和友好的行为准则和精神风貌，是一个人在待人接物时的外在表现。它通过仪表及言谈举止来表示对交往对象的尊重。它反映了时代的风尚与道德水准，体现了人们的文化层次和文明程度。

3．礼节

礼节：是指人们在日常生活中，特别是在交际场合中，相互表示问候、致意、祝愿、慰问以及给予必要的协助与照料的惯用形式。礼节是礼貌的具体表现，具有形式化的特点，主要指日常生活中的个体礼貌行为。

4．礼仪

—— 仪：是一个人的外在形象，具体表现为仪表、仪态、仪容、仪式等。同时，它也指一件事情的分寸、度量，具体表现为仪式。

礼俗即民俗礼仪，它是指各种风俗习惯，是礼仪的一种特殊形式。礼俗是由历史形成的，普及于社会和群体之中并根植于人们心理之中，在一定的环境经常重复出现的行为方式。“十里不同风，百里不同俗”，每一个民族、每一个地区，都有自己的风俗习惯。

——礼仪:指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则.具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等.?或者说用以美化自身、敬重他人的约定俗成的行为规范和程序。它是文明道德修养程度如何的标志.其表现形式为谦虚而恭敬的态度,优雅而得体的举止,文明而礼貌的语言,大方而高雅的装束等.礼、礼貌、礼节、礼仪之间的关系

礼是一种社会道德规范，是人们社会交际中的行为准则。礼、礼貌、礼节、礼仪都属于礼的范畴，礼貌时表示尊重的言行规范，礼节时表示尊重的惯用形式和具体要求，礼仪是由一系列具体表示礼貌的礼节所构成的完整过程。“礼貌”、“礼节”、“礼仪”三者尽管名称不同，但都是人们在相互交往中表示尊敬、友好的行为，其本质都是尊重人、关心人。三者相辅相成，密不可分。有礼貌而不懂礼节，往往容易失礼；谙熟礼节却流于形式，充其量只是客套。礼貌是礼仪的基础，礼节是礼仪的基本组成部分。礼是仪的本质，而仪则是礼的外在表现。礼仪在层次上要高于礼貌礼节，其内涵更深、更广，它是由一系列具体的礼貌礼节所构成；礼节只是一种具体的做法，而礼仪则是一个表示礼貌的系统、完整的过程。

礼仪的作用、功能

大家都知道，中华民族素有“礼仪之帮”的美誉，可谓历史悠久，我国历史上第一位礼仪学专家孔子就认为礼仪是一个人“修身养性持家立业治国平天下”的基础，即：礼仪是普通人修身养性、持家立业的基础，是一个领导者治理好国家的基础。

生活里最重要的是以礼待人，有时侯礼的作用不可估量，从某种意义上讲，礼仪比智慧和学问都重要。美国著名的成功学家卡耐基认为：一个人事业的成功，只有15%是他的专业知识，而70%则要靠人际关系和他的为人处世能力（品质和社交能力、社交技巧和原则，非庸俗关系）。

学习礼仪，简而言之，它有以下作用。

1、弘扬礼仪传统

中华民族，素以礼仪之邦着称于世。几千年来，创造了一整套独具特色的礼节、仪式、风尚、习俗、节令、规章和典制等等，并为广大人民所喜爱、所沿袭，这些礼仪习俗，反映了我国民族的传统美德与优良品质，勾画了我国民族的历史风貌。

《仪礼》、《周礼》、《礼记》合称为“三礼”。“三礼”是我国最早最重要的礼仪论着。

在我国的历史上还流传着许多讲究礼仪的佳话。比如“廉蔺交欢”（讲究礼让）、“张良纳履”（尊老敬贤）、“程门立雪”（尊敬老师）、“管鲍之交”（交友之道）、“三顾茅庐”（待人以诚），这些故事脍炙人口，妇孺皆知，对今人仍有很大的教育意义。

可见，讲究礼仪，按照礼仪要求规范我们的行为，对继承我国礼仪传统，弘扬我国优良的礼 仪风范，具有着十分重要的作用。

2、提高自身修养

礼仪是一种高尚、美好的行为方式，它可以净化人的心灵，陶冶人的情操，提高人的品味，完善人的人生。一个人讲究礼仪，会使自己心胸豁达，谦虚诚恳，遵守纪律、乐于助人。在礼仪的熏陶下，人们的修养会自觉地提高，匡正缺点，成为一个道德高尚的人。

3、完善个人形象

案例：一位先生要雇一个没带任何介绍信的小伙子到他的办公室做事，先生的朋友挺奇怪。先生说：“其实，他带来了不止一封介绍信。你看，他在进门前先蹭掉脚上的泥土，进门后又先脱帽，随手关上了门，这说明他很懂礼貌，做事很仔细；当看到那位残疾老人时，他立即起身让座，这表明他心地善良，知道体贴别人；那本书是我故意放在地上的，所有的应试者都不屑一顾，只有他俯身捡起，放在桌上；当我和他交谈时，我发现他衣着整洁，头发梳得整整齐齐，指甲修得干干净净，谈吐温文尔雅，思维十分敏捷。怎么，难道你不认为这些小节是极好的介绍信吗？

由此可以看出，讲究礼仪对个人的成功是至关重要的，因为它关系到个人的形象。人人都希望自己在公众面前有一个良好的形象，以受到别人的信任和尊重，使人际关系和谐、融洽。而礼仪是塑造形象的重要手段。一个人讲究礼仪，就可以变得充满魅力。

4、增进交往、改善人际关系

亚里士多德说，一个人不和别人打交道，不是一个神就是一个兽。不管你是什么人，你必须要和别人交往，既然要跟别人交往，你就要有交往的艺术，所以学习礼仪有助于交往，改善你的人际关系。

5、塑造组织形象

每个组织都希望有一个良好的形象，而组织形象的塑造处处都需要礼仪。

通过组织员工的仪容仪表、言谈举止、礼貌礼节、仪式及活动过程表现出来，它是塑造组织形象的基础工程。任何不讲究礼仪的组织，都不可能获得良好的社会形象。

6、建设社会主义精神文明

古人说：“礼仪廉耻，国之四维”，礼仪是立国的精神要素之本。在社会主义精神文明建设中，讲究礼节礼仪，注重礼貌是最基本的要求，它对建设精神文明的大厦起着基础作用。

提倡礼仪礼节，做到文明礼貌，有利于促进社会主义精神文明建设，提高中华民族整体的文明礼貌素质，才能建成一个和谐的社会环境。

交际礼仪的原则

1、遵守的原则

礼仪规范是为维护社会生活保持稳定而形成和存在的，实际上是反映了人们的共同利益要求。社会上的每个成员不论身份高低、职位大小、财富多少，都有自觉遵守、应用礼仪的义务，都要以礼仪去规范自己的一言一行、一举一动。如果违背了礼仪规范，会受到社会舆论的谴责，自然交际就难以成功。

2、敬人原则

孔子说：“礼者，敬人也”，敬人是礼仪的一个基本原则，礼最重要的要求就是尊重，尊重上级是一种天职，尊重同事是一种本分，尊重下级是一种美德，尊重客人是一种常识，尊重对手是一种风度，尊重所有人是一种教养，当然，我们强调的尊重不仅仅是尊重他人，也包括自尊。

3、宽容原则

宽容就是要求人们既要严于律己，又要宽以待人，要多容忍他人，多体谅他人，多理解他人，而不能求全责备，斤斤计较，过分苛求，咄咄逼人。惟有宽容才能排除人际交往中的各种障碍。

学会宽容：

4、适度原则 凡事过犹不及，人际交往要因人而异，要考虑时间、地点、环境等条件。如果施礼过度或不足，都是失礼的表现。比如见面时握手时间过长，或是见谁都主动伸手，不讲究主次、长幼、性别；告别时一次次地握手，或是不住地感谢，让人觉得厌烦。礼仪的施行只是内心情感的表露，只要内心情感表达出来，就完成了礼仪的使命。

5、真诚原则

交际礼仪的运用基于对他人的态度，如果能抱着诚意与对方交往，那么你的行为自然而然地便显示出对对方的关切与爱心。惟有真诚，才能使你的行为举止自然得体，与此相反，倘若仅把运用礼仪作为一种道具和伪装，在具体操作礼仪规范时口是心非，言行不一，弄虚作假，投机取巧，或是当面一个样，背后一个样，有求于人时一个样，被人所求时又一个样，将礼仪等同于“厚黑学”，是违背交际礼仪的基本原则的。

现代礼仪分类

现代礼仪可分成以下五块。

政务礼仪:它是国家机关工作人员、国家公务员在执行国家公务时所讲究的礼仪。

商务礼仪:是公司企业从业人员在商务交往中所讲究的礼仪。

服务礼仪:是服务行业从业人员，如酒店餐厅、旅行社、银行、保险公司、医院等服务行业的从业人员工作中所讲的礼仪。

社交礼仪:就是人们在泛交际，工作之余的公众场合，迎来送往，私人交往中所讲的礼仪。

国际礼仪:是与外国人打交道时所讲的礼仪。

在上述的分支礼仪中，政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪等，主要是按照行业划分的，并且是人们在工作岗位上应遵守的，故可称为行业礼仪或职业礼仪。而社交、国际礼仪的划分，则主要以交往范围为依据，所以二者均可以以交往礼仪相称。

第二章 仪态规范

站姿

站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。人们在描述一个人生机勃勃充满活力的时候，经常使用“身姿挺拔”这类词语。站姿是衡量一个人外表乃至精神的重要标准。优美的站姿是保持良好体型的秘诀。从一个人的站姿，人们可以看出他的精神状态、品质和修养及健康状况。

标准站姿

标准的站姿应该是这样的。从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼平视，表情自然。两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60度，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。采取这种站姿，不仅会使人看起来稳重、大方、俊美、挺拔，它还可以帮助呼吸，改善血液循环，并在一定的程度上缓解身体的疲劳。

两脚跟相靠，脚尖展开45°~60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。

腹部、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。两手臂放松，自然下垂于体侧。脖颈挺直，头向上顶。下颌微收，双目平视前方。

站立的时间过长时，站姿的脚姿可以有一些变化：一是两脚分开，两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度站立；二是以一只脚为重心支撑站立，另一只脚稍息，然后轮换。

在日常的公关与社交活动场所，良好的站姿是非常重要的。一般来说，标准的站姿关键要看三个部位：一是髋部向上提，脚趾抓地；二是腹肌、臀肌收缩上提，前后形成夹力；三是头顶上悬，肩向下沉。只有这三个部位的肌肉力量相互制约，才能保持标准站姿。针对不同的群体，标准站姿的侧重点也不一样。

根据以上标准站姿的要求，男性的标准站姿应该是，身体立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂；或者是两腿分开，两脚平行，双腿分开的距离不能超过肩宽，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。同样，女性的标准站姿应该是，双脚成“V”字形。并且膝和脚后跟尽量靠拢；或一只脚略向前，一只脚略向后，前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚内侧靠拢，后腿的膝盖向前腿靠拢。

这些站姿都是规范的，但要避免僵直硬化，肌肉不能太紧张，在站立的同时可以适宜地变换姿态，追求动感美。还要注意，站立时不要躬腰驼背或挺肚后仰，也不要东倒西歪地将身体倚在其他物体上，两手不要插在裤袋里或叉在腰间，也不要抱臂于胸前。

不同场合站姿

针对不同的群体，所采取的标准站姿侧重点不一样。同样，在不同的场合，人们所采用的站姿也有所区别。

当站着与人交谈时，如果空着手，则可双手在体前交叉，右手放在左手上。若手上拎着皮包，则可利用皮包摆出优美的姿势。同时还要注意，不要双臂交叉，更不能两手叉腰，或将手插在裤袋里或下意识地做小动作，如，摆弄打火机，香烟盒等。

当与外宾交谈时，要面向对方站立，且保持一定的距离，太远或过近都是不礼貌的。站立的姿势要正，可以稍弯腰，但切忌身体歪斜，两腿分开的距离过大，或倚墙靠柱、手扶椅背等不雅与失礼的姿态。

当向长辈、朋友、同事问候或做介绍时，不论握手或鞠躬，双足应当并立，相距约十公分左右，且膝盖要挺直。

当在穿礼服或旗袍时，最好不要双脚并列，要让两脚之间前后距离5公分，以其中一只脚为重心。

当在等车或等人时，两脚的位置可一前一后，保持45°角，这时的肌肉要放松且自然，但仍要保持身体的挺直。

错误站姿

好的站姿，可以让身体各个关节得到均匀的受力，从而不会让某些特定的关节承担大部分的重量。但不良的站姿则会影响到体内的血液循环，可能会压迫内脏，导致消化不良。不管在形体上，还是在外貌上，不良的站姿都会对人体产生消极的影响。

2．弯腰驼背

在站立时，一个人如果弯腰驼背，除去其腰部弯曲、背部弓起之外，通常还会同时伴有颈部弯缩、胸部凹陷、腹部凸出、臀部撅起等一些其他的不良体态。它显得一个人缺乏锻炼、无精打采，甚至健康不佳。

3．手位不当

在站立时，必须注意以正确的手位去配合站姿。若手位不当，则会破坏站姿的整体效果。站立时手位不当主要表现在：一是双手抱在脑后；二是用手托着下巴：三是双手抱在胸前；四是把肘部支在某处；五是双手叉腰；六是将手插在衣服或裤子口袋里。

4．脚位不当

在正常情况下，“V”字步、“丁”字步或平行步均可采用，但要避免“人”字步和“蹬踩式”。“人”字步也就是“内八字”步；“蹬踩式”指的是在一只脚站在地上的同时，把另一只脚踩在鞋帮上，或是踏在其他物体上。

半坐半立。在正式场合，必须注意坐立有别，该站的时候就要站，该坐的时候就要坐。在站立之际，绝不可以为了贪图舒服而擅自采用半坐半立之姿。当一个人半坐半立时，不但样子不好看，而且还会显得过分随便。

5．身体歪斜

站立时身体不能歪歪斜斜。若身躯明显地歪斜，如头偏、肩斜、腿曲、身歪，或是膝部不直，不但直接破坏了人体的线条美，而且还会使自己显得颓废消沉、萎靡不振或自由放荡。

标准站姿训练方法

好的站姿能通过学习和训练而获得。通过理论学习后，我们还要在生活中加以训练。利用每天空闲的时间练习20分钟左右，效果将会非常明显。

其一是贴墙直立（九点靠墙法）。背着墙站直，全身背部紧贴墙壁，然后后脑勺、肩、腰、臀部及脚后跟与墙壁间的距离尽可能的减少，让你的头、肩、臀、腿之间纵向练成直线。

其二是头顶书本。也就是把书放在头顶上行走，不要让它掉下来。那么你会很自然地挺直脖子，收紧下巴，挺胸挺腰。要拥有优美的站姿，就必须养成良好的习惯，长期坚持。站姿优美，身体才会得到舒展，且有助于健康；若看起来有精神、有气质，那么别人能感觉到你的自重和对别人的尊重；并容易引起别人的注意力和好感，有利于社交时给人留下美好的第一印象。

坐姿

文雅的坐姿，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质和风度的重要形式。良好的坐姿应是：款款走到座位前，背向椅子，右脚向后撤，使腿肚贴到椅子边，轻稳坐下。坐姿的基本要求是端庄、大方、自然、舒适。上体正直、两肩齐平、双手自然搭放。男士双膝并拢或微微分开，并视情况向一侧倾斜，两脚自然着地。在社交场合，不论座椅子或沙发，最好不要坐满，正襟危坐，以表示对对方的恭敬和尊重，双目正视对方，面带微笑。女士的坐姿应温文尔雅，自然轻松。其基本要求是，腰背挺直，手臂放松，双腿并拢，目视于人。如穿裙子人座时，可将裙子拢一下，以免裙底“走光”。与人谈话时，通常可以把双手轻搭在沙发扶手上，但不可手心朝上；也可以双手相交，放在腿上，但不可相交超过手腕二寸。还可以将左手掌搭在腿上，右手掌再搭在左手背上，这种坐姿显得比较优雅。坐在客人面前，谈吐之间不要手脚乱动，更忌手舞足蹈。除了特别亲昵的客人，一般不要半躺在沙发上，这样很不文雅。

女士入座后，腿位与脚位的放置有所讲究，以下三种坐姿可供参考： 双腿垂直式。小腿垂直于地面，左脚跟靠定于右脚内侧的中部，双脚之间形成45度左右的夹角，但双脚的脚跟和双膝都应并拢在一起。这种坐姿给人以诚恳的印象。

双腿斜放式。双腿并拢后，双脚同时向右侧或左侧斜放，并与地面形成45度左右的夹角，适用于较低的座椅。

双腿叠放式。双膝并拢，小腿前后交叉叠放在一起，自上而下不分开，脚尖不宜跷起。双脚的置放视座椅高矮而定，可以垂放，亦可与地面呈45度角斜放。采用此种坐姿，切勿双手抱膝，穿超短裙者宜慎用。

坐姿最忌讳的是弓腰曲背，两腿摇抖。尤其是女士切忌双腿分开和高跷“二郎腿”；穿裙子时切忌衬裙露出，以侧坐为美。行姿

行姿是站姿的延续动作，是在站姿的基础上展示人的动态美。无论是在日常生活中还是在社交场合，走路往往是最引人注目的身体语言，也最能表现一个人的风度和活力。正确的行姿步伐矫健、轻松灵活、富有弹性，令人精神振奋。错误的行姿给人以倦怠、老态龙钟的感觉。走姿的基本要求应是从容、平稳，应走出直线。以下介绍行姿的基本要求：

一、走的时候，头要抬起，目光平视前方，双臂自然下垂，手掌心向内，并以身体为中心前后摆动。

二、步幅要比肩膀的宽度略微宽一点。开始行走之前，两脚之间要保持比肩膀略宽的距离站立。要注意，膝盖向后拉伸是行走的关键。

三、要脚跟先着地，由脚跟向脚尖方向抬脚，注意走直线行走时要注意使腿部肌肉向内侧拉伸，背部拉长。迈出的脚要脚跟先着地，之后身体的重心再移至全脚，再由脚跟向脚尖方向抬起。

四、行走时视线不是落在脚上，而是以前方10-20米的位置为宜。手要微微向前摆动，大幅度向后摆动。

女士还要步履匀称、轻盈、端庄、文雅，显示温柔之美。

在练习行姿的时候，我们可以试着将一本书放在头顶上，放稳后再松手。接着把双手放在身体两侧，用前脚慢慢地从基本站立姿势起步走。这样虽有点不自然，但却是一种很有效的方法，关键是走路时要摆动大腿关节部位，而不是膝关节，才能使步伐轻捷。

轿车在今天的社交活动中已经起着越来越重要的作用。一部车的档次高低，往往体现着乘车者的地位和身份。但是，如果仅仅是拥有好车，却只是那么随意地出入轿车，而没有半点优雅的姿态，那可还是无法将您的高雅气质完全体现出来。因此，一定要注意在任何场合、任何地点都要保持优雅而有品位，这上下车的动作自然也不例外。

女士上车

社交活动结束后，优雅的离去能为每一位到会者留下更为深刻的好印象，因此，在上车时，也千万不要慌忙，按下面四个步骤执行吧：

第一步，右手轻扶住车门，身体微微侧转与车门平行。

第二步，右脚轻抬先进入车内，右手轻扶车门稳定身体。

第三步，臀部往内坐下，左手同时扶住车门边框支撑身体，并缓慢将左脚缩入车内，此时要注意膝盖确实并拢。

第四步，借由双手撑住身体，移动身体至最舒服的位置坐妥，优雅地坐进车内。

握手

握手是商务活动中见面、接待、迎送时常见的礼节。握手最早发生在人类“刀耕火种”的年代。那时，在狩猎和战争时，人们手上经常拿着石块或棍棒等武器。他们遇见陌生人时，如果大家都无恶意，就要放下手中的东西，并伸开手掌，让对方抚摸手掌心，表示手中没有藏武器。这种习惯逐渐演变成今天的“握手”礼节。

握手的标准方式：

行至距握手对象1米处，双腿立正，上身略向前倾，伸出右手，四指并拢，拇指张开与对方相握，握手时用力适度，上下稍晃动3、4次，随即松开手，恢复原状。与人握手，神态要专注、热情、友好、自然，面含笑容，目视对方双眼，同时向对方问候。

握手的先后顺序：

男女之间握手，男方要等女方先伸手后才能握手，如女方不伸手，无握手之意，方可用点头或鞠躬致意；宾主之间，主人应向客人先伸手，以示欢迎；长幼之间，年幼的要等年长的先伸手；上下级之间，下级要等上级先伸手，以示尊重。多人同时握手切忌交叉，要等别人握完后再伸手。握手时精神要集中，双目注视对方，微笑致意，握手时不要看着第三者，更不能东张西望，这都是不尊重对方的表现。军人戴军帽与对方握手时，应先行举手礼，然后再握手。

握手的力度：

握手时为了表示热情友好，应当稍许用力，但以不握痛对方的手为限度。在一般情况下，握手不必用力，握一下即可。男子与女子握手不能握得太紧，西方人往往只握一下妇女的手指部分，但老朋友可以例外。

握手时间的长短：

握手时间的长短可根据握手双方亲密程度灵活掌握。初次见面者，一般应控制在3秒钟以内，切忌握住异性的手久久不松开。即使握同性的手，时间也不宜过长，以免对方欲罢不能。但时间过短，会被人认为傲慢冷淡，敷衍了事。

握手的禁忌：

不要在握手时戴着手套或戴着墨镜，另一只手也不能放在口袋里。只有女士在社交场合可以戴着薄纱手套与人握手。握手时不宜发长篇大论，点头哈腰，过分客套，这只会让对方不自在，不舒服。与基督教徒交往时，要避免交叉握手。这种形状类似十字架，在基督教信徒眼中，被视为不吉利。与阿拉伯人、印度人打交道，切忌用左手与他人握手，因为他们认为左手是不洁的。除长者或女士，坐着与人握手是不礼貌的，只要有可能，都要起身站立。

握手还含有感谢、慰问、祝贺或相互鼓励的表示。

鞠躬

鞠躬即弯身行礼，源于中国的商代，是一种古老而文明的对他人表示尊敬的郑重礼节。它既适用于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。鞠躬礼分为两种，一种是三鞠躬。敬礼之前，应脱帽或摘下围巾，身体肃立，目光平视，身体上部向前下弯约90 度，然后恢复原样，如此连续三次。另一种是深鞠一躬（15度～ 90 度），几乎适用于一切社交和商务活动场合，在初见的朋友之间、同志之间、宾主之间、下级对上级、晚辈对长辈，为了表达对对方的尊重，都可以行鞠躬礼。施鞠躬礼时，应

立正站好，保持身体端正，面对受礼者，距离约二三步远，以腰部为轴，整个腰及肩部向前倾15度～ 90度（具体的前倾幅度视行礼者对受礼者的尊敬程度而定），目光向下，同时问候“您好”、“早上好”、“欢迎光临”等，双手应在上体前倾时自然下垂平放膝前或体侧，面带微笑，尔后恢复立正姿势，并双眼礼貌地注视对方。施鞠躬礼前，应先将帽子摘下再施礼。施礼时，目光不得斜视和环顾，不得嘻嘻哈哈，口里不得叼烟卷或吃东西，动作不能过快，要稳重、端庄，并带有对对方的崇敬感情。通常，受礼者应以与施礼者的上体前倾度大致相同的鞠躬还礼；但是，上级或长者还礼时，不必以鞠躬还礼，可以欠身点头或握手答礼。鞠躬礼在东亚国家流行甚广，尤其是朝鲜、韩国，特别是在日本盛行。

点头礼

微笑礼仪

微笑的理由

微笑的分类

微笑的种类很多很细，但归纳起来大体可分为以下几种：

1、真诚的微笑：具有人性化的、发自内心的、真实感情的自然流露。

2、信服的微笑：带有信任感、敬服感的内心情怀的面部表示，或是双方会心的淡淡一笑。

3、友善的微笑：亲近和善的、友好的、原谅的、宽恕的、诙谐的轻轻一笑。

4、爱恋的微笑：男女之间的、依恋相爱的、欲火烧心的甜蜜一笑。

5、喜悦的微笑：成功或胜利后的高兴、愉悦心情的自然流露。

6、美媚的微笑：优美雅静又带有逗趣的轻笑，或既妩媚漫柔、讨人喜欢又带有挑逗性的谄笑。

7、娇羞的微笑：娇溜溜、羞答答、文静静，嫩面含羞、浅笑似花。

8、苦涩的微笑：内心的莫大酸楚或伤痛不愿意渲染外微笑图片欣赏(19张)泄，只有挂在嘴边的一丝苦笑才能真正表达深刻。

9、无奈的微笑：失意时、失败时无所求助、无所寄托、无可奈何的窘迫、尴尬、困惑、忍受、忍耐的勉强低笑。

10、礼仪的微笑：陌生人相见微微点头的招呼式、应酬式的笑容，平时谦恭的、文雅的、含蓄的、深沉的或带有其他礼仪成分的浅笑。

11、职业的微笑：服务行业或其他一些临时性宣传、表演职业，保持微笑是起码的要求，无论心情好坏，无论自己有没有微笑的动因，都需要自觉地面带笑容，这是领导的要求，职业的需要，长期也可能形成了习惯；有时竞技场上负于对手也需要高雅的职业姿态的微笑。

12、虚假的微笑：不实在、无诚心、假意、做作，带有令人不可信任的笑眯眯的表情；有些时候，虚假的笑也带有良善的意味，以对亲人掩饰真实的失望和痛苦。

13、轻蔑的微笑：带有轻视、蔑视、鄙视的神态，是根本看不起人的一种表情的自然流露。

14、嘲讽的微笑：带有嘲弄、愚弄、讽刺、挖苦的意味，但又不动声色的一种浅笑。

15、阴沉的微笑：脸色阴沉、冷漠无情，不该有笑但却是露出一半牙齿的笑。

16、狡诈的微笑：很善于算计的人，在欺诈或玩弄什么鬼把戏的时候，对人流露出的一种奸诈、唬骗，使人无法信任的一种笑；有时也可能是怀有某种幸灾乐祸的恶意低笑。

微笑的训练：筷子训练法

1、第一阶段—放松肌肉

放松嘴唇周围肌肉是微笑练习的第一阶段，又名“哆来咪练习”的嘴唇肌肉放松运动，是从低音哆开始，到高音哆，大声地清楚地说三次每个音。

不是连着练，而是一个音节一个音节地发音，为了正确的发音应注意嘴型。

2、第二阶段——给嘴唇肌肉增加弹性

形成笑容时最重要的部位是嘴角。如果锻炼嘴唇周围的肌肉，能使嘴角的移动变得更干练好看，也可以有效地预防皱纹。

如果嘴边儿变得干练有生机，整体表情就给人有弹性的感觉，所以不知不觉中显得更年轻。伸直背部，坐在镜子前面，反复练习最大地收缩或伸张。

3、第三阶段——形成微笑

这是在放松的状态下，根据大小练习笑容的过程，练习的关键是使嘴角上升的程度一致。如果嘴角歪斜，表情就不会太好看。练习各种笑容的过程中，就会发现最适合自己的微笑。

4、第四阶段——保持微笑

一旦寻找到满意的微笑，就要进行至少维持那个表情30秒中的训练。尤其是照相时不能敞开笑而伤心的人，如果重点进行这一阶段的练习，就可以获得很大的效果。

5、第五阶段——修正微笑

虽然认真地进行了训练，但如果笑容还是不那么完美，就要寻找其他部分是否有问题。但如果能自信地敞开地笑，就可以把缺点转化为优点，不会成为大问题。

缺点1：嘴角上升时会歪——意想不到的是两侧的嘴角不能一齐上升的人很多。这时利用木制筷子进行训练很有效。刚开始会比较难，但若反复练习，就会不知不觉中两边一齐上升，形成干练而老练的微笑。

缺点2：笑时露出牙龈——笑的时候特别露很多牙龈的人，往往笑的时候没有自信，不是遮嘴，就是腼腆地笑。自然的笑容可以弥补露出牙龈的缺点，但由于本人太在意，所以很难笑出自然亮丽的笑。露出牙龈时，通过嘴唇肌肉的训练弥补弱

挑选满意的微笑 ——以各种形状尽情地试着笑。在其中挑选最满意的笑容。然后确认能看见多少牙龈。大概能看见2mm以内的牙龈，就很好看。

反复练习满意的微笑 ——照着镜子，试着笑出前面所选的微笑。在稍微露出牙龈的程度上，反复练习美丽的微笑。

拉上嘴唇 ——如果希望在大微笑时，不露出很多牙龈，就要给上嘴唇稍微加力，拉下上嘴唇。保持这一状态10秒。

6、第六阶段——修饰有魅力的微笑

如果认真练习，就会发现只有自己拥有的有魅力的微笑，并能展现那微笑。伸直背部和胸部，用正确的姿势在镜子前面边敞开笑，边修饰自己的微笑。

筷子训练微笑

拥抱

使用拥抱礼最频繁的国家

各个国家拥抱礼的介绍 美国人、俄罗斯人、南斯拉夫人均是性情豪爽，感情外露的民族，喜欢热烈式拥抱。美国人不拘礼节，感情奔放，敢于感情表露，常在公众场合热烈拥抱，亲朋好友离别时，更是长时间地搂抱在一起，如胶似漆，难分难舍，告别的场面异常感人。南斯拉夫人感情十分热烈，拥抱的动作最大，拥抱前张开双臂一阵冲刺，一旦抱住对方，如熊掌紧箍，热烈而有力，被称为“熊式拥抱”。拉美人的拥抱如同握手一样普遍和随便。

中东、西欧和非洲的有些拥抱肩头或脸颊的习俗。在也门，当晚辈拜见长辈或告别长辈时，须用双手紧紧抱住长辈的双肩，并尽情地亲吻其肩头。在西班牙，男人见面时有拥抱肩头的习俗。喀麦隆、中非和埃塞俄比亚则有拥抱脸颊的习俗。在中非要抱住对方的脸往自己的右脸颊上贴一下，左脸颊上贴两下。在埃塞俄比亚，亲朋好友见面时，总是互相搂住对方的肩头，让双方的脸颊频频相碰，接触的次数越多说明双方的关系越密切。因此为了表达深情厚谊，他们拥抱起脸颊来常无止境，知道弄得双方都面红耳赤为止。

中东、西欧和非洲的有些拥抱肩头或脸颊的习俗。在也门，当晚辈拜见长辈或告别长辈时，须用双手紧紧抱住长辈的双肩，并尽情地亲吻其肩头。在西班牙，男人见面时有拥抱肩头的习俗。喀麦隆、中非和埃塞俄比亚则有拥抱脸颊的习俗。在中非要抱住对方的脸往自己的右脸颊上贴一下，左脸颊上贴两下。在埃塞俄比亚，亲朋好友见面时，总是互相搂住对方的肩头，让双方的脸颊频频相碰，接触的次数越多说明双方的关系越密切。因此为了表达深情厚谊，他们拥抱起脸颊来常无止境，知道弄得双方都面红耳赤为止。

阿富汗人、布隆迪人的见面礼可谓是象征性拥抱。在阿富汗人们见面时，通常双方平伸出右手掌，摸摸对方的胸部，点头致意，说“真主保佑你”！布隆迪人见面时，双方胸部刚一接触，即迅速撤退，然后让各自的衣服的门襟轻轻擦拭，可谓是“蜻蜓点水式”拥抱。

但是还应注意到，世界上有些国家和民族，人们交往中不能拥抱。在印度，亲朋好友见面时绝不拥抱，男女之间甚至连握握手也不行。在芬兰，亲友见面，且不说拥抱，甚至靠得太近都不行。日本人不喜欢接触他人身体，故用鞠躬礼作为见面礼。英国人性格内向，羞于在他人面前流露感情，故在社交场合，很少拥抱，即便情侣也很少相搂。

拥抱三步骤

拥抱礼仪要诀

脚在前，右脚在后，左手在下，右手在上。胸贴胸，手抱背，贴右颊（永远伸出自己的右脸去与对方相贴），才正规。

行拥抱礼常犯的错误

第三篇：安全讲义

1987年5月6日大兴安岭特大火灾，大火持续27个昼夜，烧毁70万公顷森林，3座城镇变成废墟，193人丧生，6万多人无家可归，为建国以来毁林面积最大，伤亡人员最多，损失最为惨重的一次特大灾难。使大兴安岭森林资源的1／19从地球上消失，改变了大兴安岭森林面积居中国之首的历史地位。连费翔也跟着背了黑锅，真是比窦娥还冤。

大火后的20多年，没有发生过一起大小火灾，这在中国林区几乎是个奇迹，也印证了安全意识是预防事故的“第一要素”。

1993年2月14日，唐山市林西百货大楼发生特大火灾，死亡80人，烧伤54人，直接财产损失400余万元。1994年11月27日，辽宁省阜新市特大火灾，造成233人死亡，20人受伤，直接财产损失12.8万元。1994年12月8日，克拉玛依市特大火灾，在场的7岁至15岁中小学生、教职工及其他人员323人死亡，130人受伤，直接财产损失210.9万元。1998年11月22日，京山县华联商厦美食娱乐城火灾，烧死4人，跳楼摔死5人，摔伤4人，直接经济损失62.1万元。2000年12月25日，洛阳东都商厦特大恶性火灾死亡309人，伤7人，直接经济损失275万元； 中石油吉林石化双苯厂11.13爆炸及重大水污染事件，5人死亡，一人失踪，沿江几百万居民用水困难，哈尔滨停水四天，大连油库

衡阳11.3火灾，一个烟头与54条生命

2000年3月29日，焦作市天堂音像俱乐部特大火灾，死亡74人，伤2人，直接财产损失20万元； 2003年12月23日，四川开县四川石油管理局川东钻井队井喷事故，大量含硫化氢气体的油气喷发，200年月日，安徽庐阳宫特大火灾，死亡，直接经济损失2170多万元； 2005年12月15日，吉林省辽源市中心医院发生火灾，造成37人死亡，95人受伤，2名消防官兵受轻伤，直接经济损失821.9万元。2006年4月3日广西壮族自治区柳州市融水县大年乡古楼村，因一居民住宅电气线路短路引发火灾，受灾147户、613人，直接经济损失320万元。2008年9月20日深圳舞王歌舞厅特大火灾，造成43人死亡，88人受伤。2013年11月22日青岛中石化输油管道爆炸事故，62人死亡，136人受伤，直接经济损失7亿5千1百7十2万元； 我自己也曾经经历过两次事故，一次是在1983年石家庄炼油厂首次开工，借到催化裂化装置协助操作加热炉，开工已接近尾声，给石油工业部的“一次开工胜利报捷电报”已准备好，就等着产品合格报捷了。我在班前检查时有一种异样、不明原因的感觉（过后才想到是炉膛温度过高的炙热感），仔细查看发现炉管红了而且有些弯曲，立即报告了车间领导，当时开工指挥部就设在装置主控室，立即开会研究，经确认原因是加热炉跨线未关，物料走短路，因为追求“一次开工成功”，错误的采取措施是向路管内并入冷油，而没有停下来，修复正常后再开工，大量的油料瞬间打入因为加热炉干烧，已经烧软的炉管，一声闷响，炉管爆裂，火舌从看火窗横着喷出3、4米，事故造成一人死亡，一人重伤，三人轻伤（我是其中之一）。

还有一次是1988年在HF烷基化装置开工前不久，我从常减压装置调到HF烷基化装置当班长，属于仓促上阵。在装置已经生产正常后，一天中班，大概在晚上10点半左右，发生全厂停循环水事故，我们还不知道，也未接到调度通知，仪表盘是老式一面墙的电Ⅲ型仪表，蒸汽和循环水压力指示表在一个角落里，也没有循环水低压报警，公用系统也未划分到具体岗位，停循环水我们还一点也不知道，反应温度、反应压力急剧升高，分馏系统温度、压力也急剧升高，在采取停止进料和停止塔底加热等措施的同时，主分馏塔已经超压，安全阀起跳，大量的气相烃通过泄压系统放火炬。

从全国看，重大特大事故年年发生，一般事故月月发生，轻微事故天天发生，虽然国家、地方各级政府、安监部门下大力气深化安全管理，各式各样安全检查和安全活动不断进行，但是各类大小事故仍然层出不穷，事故是惨痛的，教训是深刻的，谁都不愿意让事故发生，但为什么大小事故总是在不断频繁的发生,难道事故是不可预防的吗？不是，从理论上说“生产领域没有事故是不可预防的”，到目前为止还没有找不到原因、不能预防的事故，事故是“吃人、咬人的老虎”，预防事故就是“把老虎关进笼子里”，“笼子”就是规章制度，只要有健全的规章制度，并认真的执行，有“结实的撞不坏的铁笼子，老虎就出不来”，事故是完全可以预防的。

安全一定有方法

安全不是毛毛雨，不会自己从天上掉下来，不能靠撞大运、凭侥幸。危险化学品生产企业危险性大，危险因素多，发生事故造成的社会影响也大，液化气、汽油和其它烃类，脾气暴躁、喜怒无常、桀骜不驯，强酸强碱也总是想和人们过不去，沾上它就要你吃苦头，即便是脾气温和的氮气，平常也随着呼吸在你的鼻孔和嘴里进进出出、遛来遛去，但如果氮气太凑群了，把氧气都赶跑了，光剩下氮气把你包围起来也是要命的事儿。如果有人说，呀，不得了了太危险了，快跑吧，那我说他这是无知和无能的表现，卫星、导弹、核武器、核电设施技术复杂、危险大，安全工作做到位了事故是就可以避免，切尔诺贝利核电站出事故了，但世界上有几百座核电站还在正常安全的运行着，中国有十几座核电站仍在安全运行着，全国有很多的同类型的烷基化装置也都在安全运行着，过度害怕是杞人忧天。以目前的技术水平和技术装备，对付这些危险因素完全可以说是“小菜一碟儿”，就看你怎么对待它，只要你把它当回事儿，认真的对待它，它就不算个事儿，只要你不把它当回事儿，恐怕它就要和你闹闹事儿，给你点儿颜色瞧瞧。

“安全第一，预防为主”，怎么预防，说复杂也复杂，安全管理是一个系统工程，制造并维持一个安全的环境。涉及到所有人、机、物，但是归纳起来几个方面，再看也就不复杂了。

首先要有一整套全面完整、不留死角、条文清晰、切实可行、可操作性强的规章制度和管理条例。

国家从法律层面有《安全生产法》、《消防法》、《危险化学品安全管理条例》、《危险化学品生产企业安全生产许可证实施办法》、《危险化学品建设项目安全许可证实施办法》、《化工企业工艺安全管理实施导则》和《企业安全生产标准化基本规范》、《危险化学品从业单位安全标准化通用规范》、《吊装作业安全规范》《动火作业安全规范》《高处作业安全规范》《设备检修作业安全规范》《个体防护装备选用规范》《受限空间作业安全规范》等许多国家标准和技术规范，为安全生产和安全使用危险化学品提供了切实可行的具体行为准则。《安全生产法》明确指出“不具备安全生产条件的，不得从事生产经营活动” 对生产经营单位的主要负责人和安全生产管理机构以及安全生产管理人员对本单位安全生产工作负有的职责提出具体要求，保证了各项规章制度在本单位的认真执行，明令禁止使用国家淘汰、危及生产安全的落后技术、工艺、设备，必须采取可靠的安全措施。

《危险化学品安全管理条例》对危险化学品的生产、储存，具体规定了“设置相应的监测、监控、通风、防晒、调温、防火、灭火、防爆、泄压、防毒、中和、防潮、防雷、防静电、防腐、防泄漏以及防护围堤或者隔离操作等安全设施、设备，对安全设施、设备进行经常性维护、保养，保证安全设施、设备的正常使用”，“建立、健全安全管理规章制度和岗位安全责任制度，对从业人员进行安全教育、法制教育和岗位技术培训”，保证危险化学品的安全使用。《危险化学品生产企业安全生产许可证实施办法》，对新建、改建、扩建危险化学品生产、储存装置和设施项目，进行建设项目设立安全审查、安全设施设计的审查、试生产方案备案和竣工验收，从头严把安全关。《危险化学品建设项目安全许可证实施办法》《环境保护法》等等法律法规，各级地方政府和安监部门还有许许多多相应的 国家标准和技术规范。国家安全监管总局 工业和信息化部《安监总管三〔2010〕186号》文件细化了《国务院关于进一步加强企业安全生产工作的通知》精神，对企业的主要负责人、企业安全生产管理部门、各级管理人员、岗位操作人员提出了安全生产的具体要求，强调安全生产规章制度、操作规程和安全生产岗位责任制的作用，为安全生产铺平道路。

第二从本公司的硬件来看，有齐全的安全设施、优质可靠的电气设备、先进的安全联锁装置、可靠齐全的防雷防静电接地设施、安全阀、较高的工艺自动化控制与安全仪表水平、视频监控系统、在线可燃气泄漏检测报警系统，安全卫生防护设施。球罐由专业水平较高的压力容器制造公司制造并由代表政府技术监督部门的锅炉压力容器检验所严格监管，所有压力容器都由正规的专业制造公司制造。还有齐全的消防灭火系统，都可以为安全保驾护航。

第三公司也建立了一套预防事故的各项规章制度和管理条例以及操作规程，针对各类危险因素制定了预防措施，编制了各工种操作规程、安全技术规程，常见故障处理方法和岗位操作法，有严格的作业许可制度，对动火作业、进入受限空间作业、破土作业、临时用电作业、高处作业、起重作业、抽堵盲板作业、设备检维修作业等危险性作业实施许可管理，不断提高企业安全管理水平和安全生产保障能力，建立安全生产长效机制。

第四要有一个一个健全的责任制，“横向到边，纵向到底”，不留空隙不留死角，每个人都把自己岗位的安全工作做好，每个人都把自己管辖的范围区域做好了，全公司的安全就有保障了。

第五要有一个有效的、层层把关的安全管理组织机构，有了制度、有了责任，还要有监管，安全管理组织机构是监控着责任制的执行情况和执行效果，出现偏差时要及时发现，组织相关人员找出原因，制定整改措施整改方案，落实整改责任人，对整改情况进行全过程跟踪直至消除隐患。

第六还要做好规章制度和管理条例宣传教育，做的人人皆知，深刻领会，在工作中去自觉执行。做好安全教育工作，一方面是告诉大家应该怎么做，另一方面也是对安全知识的普及，提供安全防范意识。

第七，上岗前培训、考试、取证是对作业人员能力的确认，保证作业人员有足够的及时发现异常情况、准确判断、分析原因、正确采取措施能力，有较强的生产处理和事故应急能力。

第八要主动的寻找缺陷，查找隐患的方法有日常检查（班前检查、定时巡回检查、安全管理人员现场检查）、专业性检查（防火检查、电器检查、安全月活动安全检查）、季节性检查（春季防雷接地检查、冬季防冻防凝检查）、节假日检查（五一、十一、元旦、春节前安全检查）和综合性检查，及时发现各类隐患，用隐患整改制度对隐患及时整改，消除隐患确保安全生产。

第九，针对责任心差、麻痹大意、侥幸心理、懒惰等事故因素，用事故问责制度来强化安全意识,对预防事故引起足够的重视。事故大多是由麻痹大意和侥幸心理引起的，而麻痹大意的根源是责任心差，侥幸心理的根源是懒惰，用事故责任倒查的方法，“责任人未受到处罚不放过”，是加强责任心，治理懒惰行为的有效方法。安全意识强了，麻痹大意、侥幸心理就少了，安全就有保障了。

安全常识：

安全生产方针：“安全第一，预防为主，综合治理” 安全生产原则：“管生产必须管安全” 消防工作方针：“预防为主，防消结合”

“三同时”：新建、改建、扩建工程项目的安全设施，必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用。“三全”原则：全员、全过程、全方位安全管理。

职工安全生产的权利

1要求获得劳动保护的权利； 2知情权；

3民主管理、民主监督的权利； 4参加安全生产教育培训的权利； 5获得职业健康防治的权利；

6合法拒绝权（要防止滥用“合法拒绝权”，不要过于主观，因为个人知识不足、判断错误导致的害怕而拒绝不是“合法拒绝权”，拒绝是否合法很多时候需要事实来证明；

7紧急避险权（遇到危险而不可能采取其他措施予以避免时，采取的行为应当是避免危险所必需的，在职务上、业务上负有特定责任的人，不得在发生与其特定责任有关的危险时实行紧急避险。操作工人不去关闭阀门、不采取应急措施，而导致事故扩大就不是紧急避险由于对事实的认识错误，因而实行了所谓紧急避险，在理论上称为假想避险，超过紧急避险限度就是逃避行为）；

8工伤保险和民事索赔权； 9提请劳动争议的权利； 10批评、检举、和控告权。

职工安全生产义务

1遵守安全生产规章制度和操作规程的义务； 2服从管理的义务；

3正确佩戴和使用劳动防护用品的义务； 4发现事故隐患及时报告的义务； 5接受安全生产培训教育的义务。

着火“三要素”：可燃物、助燃物、点火源。

危险化学品分类：爆炸品、压缩气体、液化气、易燃液体、易燃固体、易自燃和遇湿易自燃品、氧化剂、放射性物品、有毒品和腐蚀品等8类物品。

“三不伤害”：不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害。

“三违”：指违章指挥、违章操作、违反劳动纪律。

“三级安全教育”：公司级、部门级、项目级。（注：适用于公司层）；或者分包单位级、分包项目级、分包班组级。（注：适用于分包单位）。安全管理“4M”要素：人（Men）、机（Machine）、环境（Medium）、管理（Management）“四全”安全管理：全员、全面、全过程、全方位。

安全管理的一个“必信理念”：没有消除不了的隐患，没有避免不了的事故。安全附件：

1安全阀：安全阀是一种超过预定的安全值时自动开启泄压的阀门，以防止容器或系统内的压力超设定值。安全阀分为全启式安全阀和微启式安全阀。根据安全阀的整体结构和加载方式可以分为静重式、杠杆式、弹簧式和先导式等4种。

2爆破片：爆破片是一种一次性泄压装置，系统压力超过爆破片标定压力，爆破片受压爆破而泄放出介质，以防止容器或系统内的压力超过预定的安全值。爆破片是一种断裂型安全泄放装置。与安全阀相比，它具有结构简单、泄压反应快、密封性能好、适应性强等特点，适用于不利于安全阀起作用的浆状、有黏性、腐蚀性工艺介质。有正拱型、反拱型、平板型三大类。

3安全阀与爆破片装置的组合：是双保护泄压装置。安全阀与爆破片装置并联组合时，爆破片的标定爆破压力不得超过容器的设计压力。安全阀的开启压力应略低于爆破片的标定爆破压力，在安全阀失效的情况下爆破片发挥保护作用。一般由不锈钢，纯镍，哈氏合金，蒙乃尔，钛，钽，锆金属，石墨，氟塑料，有机玻璃等非金属，金属非金属复合材料制造。4爆破帽：也是一种断裂型的安全泄压装置。为一端封闭，中间有一薄弱层面的厚壁短管，爆破压力误差较小，泄放面积较小，多用于超高压容器。超压时断裂的薄弱层面在开槽处，由于其工作时通常还有温度影响，因此，一般均选用热处理性能稳定，且随温度变化较小的高强度材料（如34CrNi3Mo材料）制造。

5易熔塞：属于“熔化型”（“温度型”）安全泄放装置，它的动作取决于容器壁的温度，主要用于中、低压的小型压力容器，在盛装液化气体的钢瓶中应用更为广泛。

6紧急切断阀：紧急切断阀是一种特殊结构和特殊用途的阀门，它通常与截止阀串联安装在紧靠容器的介质出口管道上。其作用是在管道发生大量泄漏时紧急止漏，一般还具有过流闭止及超温闭止的性能，并能在近程和远程独立进行操作。紧急切断阀按操作方式的不同，可分为机械（或手动）牵引式、油压操纵式、气压操纵式和电动操纵式等多种。

7减压阀：减压阀的工作原理是利用膜片、弹簧、活塞等元件改变阀瓣与阀座之间的间隙，在介质通过时产生限流，因而压力下降而使其减压的阀门。

8压力表：压力表可分为液注式、弹性元件式、活塞式和电量式四大类。液注式压力计一般只用于测量很低的压力，压力容器广泛采用的是各种类型的弹性元件式压力计。按其作用结构和作用原理，活塞式压力计通常用作校验用的标准仪表，9温度计： 10液位计：

“十大不安全心理因素”：侥幸，麻痹，偷懒，逞能，莽撞，心急，烦躁，赌气，自满，好奇。疲劳和酒后和酒后为什么容易出事故？

1、疲劳和酒后和酒后状态下人的听觉和视觉敏锐度降低，在心理上“注意变得不稳定”，“注意”的范围变小，反应迟钝；

2、疲劳和酒后还会发生反常反应，如对较强的刺激出现较弱的反应，对较弱的刺激出现较强的反应。

3、疲劳和酒后思维和判断的错误增多，对潜在的危险因素和处置的方针考虑不周。疲劳还容易产生懒惰而增加侥幸心理，因此，当人处于疲劳和酒后状态之中就容易发生事故。

为什么禁止穿化纤服装上岗：

第一，化纤服装易产生静电火花，引发火灾爆炸事故； 第二，化纤服装燃烧迅速；

第三，化纤服装着火后呈粘糊状，不易剥离，加重烧伤优势；

工作现场安全生产“六大纪律”：

1)进入工作现场必须戴好安全帽，扣好帽带；并正确使用个人劳动防护用品； 2)2m以上的高处、悬空作业、无安全设施的，必须戴好安全带、扣好保险钩； 3)高处作业时，不准往下或向上乱抛材料和工具等物件；

4)各种电动机械设备必须有可靠有效的安全接地和防雷装置，方能开动使用； 5)不懂电气和机械的人员，严禁使用和玩弄机电设备；

6)吊装区域非操作人员严禁入内，吊装机械必须完好，把杆垂直下方不准站人。

生产厂区十四不准

1加强明火管理，厂区内不准吸烟； 2生产区内，不准未成年人进入；

3上班时间，不准睡觉、干私活和干与生产无关的事； 4在班前、班上不准喝酒；

5不准使用汽油等易燃液体擦洗设备、用具和衣物； 6不按规定穿戴劳动防护用品，不准进入生产岗位； 7安全装置不齐全的设备不准使用； 8不是自己分管的设备、工具不准动用；

9检修设备时安全措施不落实，不准开始检修； 10停机检修后的设备，未经彻底检查，不准启用；

11未办高处作业证，不系安全带，脚手架、跳板不牢不准登高作业； 12石棉瓦上不固定好跳板，不准作业；

13未安装触电保护器的移动式电动工具，不准使用；

14未取得安全作业证的职工，不准独立作业，特殊工种职工，未经取证，不准作业。

生产岗位安全操作注意事项

1必须严格执行工艺技术规程，遵守工艺纪律，做到“平稳运行”。为此在操作中要注意将工艺参数指标严格控制在要求的范围之内，不得擅自违反，更不得擅自修改。

2必须严格执行安全操作规程。

3控制溢料和漏料，严防“跑、冒、滴、漏”。预防漏料的关键是严禁超量、超温、超压操作；4防止误操作；加强设备系统的维护保养；加强巡回检查，对“跑、冒、滴、漏”现场，做到早发现、早处置。“物料泄漏率”的高低，在一定程度上反映了单位生产管理和安全管理的水平。

5不得随便拆卸安全附件和安全连锁装置，不准随意切断声、光报警等信号。6正确穿戴和使用个体防护用品。

7严格安全纪律，禁止无关人员进入操作岗位和动用生产设备、设施和工具。8正确判断和处理异常情况，紧急情况下，应先处理后报告（包括停止一切检修作业，通知无关人员撤离现场等）。操作工的六严格

1严格执行交接班制度； 2严格进行巡回检查； 3严格控制工艺指标； 4严格执行操作法（票）； 5严格遵守劳动纪律； 6严格执行安全规定。防火防爆十大禁令

1.严禁在生产区内吸烟及携带火种和易燃、易爆、有毒、易腐蚀物品进入生产厂区；

2.严禁未按规定办理用火手续，在生产厂区内进行施工用火或生活用火； 3.严禁穿易产生静电的服装进入油气区工作； 4.严禁穿戴钉子鞋进入油气区及易燃、易爆装置；

5.严禁用汽油、易挥发溶剂擦洗设备、衣物、工具及地面等；

6.严禁未经批准的各种机动车辆进入生产装置、罐区及易燃易爆区； 7.严禁就地排放易燃、易爆物料及化学危险品；

8.严禁在油气区内用黑色金属或易产生火花的工具敲打、撞击和作业； 9.严禁堵塞消防通道及随意挪用或损坏消防设施； 10.严禁损坏厂内各类防爆设施。隐患整改的“四定”原则：定人员、定时间、定措施、定责任单位/人 事故处理“四不放过”原则：事故原因不清楚不放过；事故责任者和应受到教育者没有受到教育不放过；没有采取防范措施不放过；事故责任者没有受到处理不放过。消防安全的“四懂四会”：懂得火灾的危险性，会报警；懂得火灾的预防措施，会使用灭火器材；懂得火灾的扑救方法，会灭初期火；懂得火灾的逃生方法，会逃生。“一机、一闸、一漏、一箱”系指一台机械设备，配置一个闸刀（开关）、一个漏电保护器，有一个配电箱。

第四篇：社交安全讲演稿

社交安全讲演稿

日语0803班

每一个人都离不开社会，离不开社会交往活动。伴随着改革开放的滚滚大潮，高校已经变成了“小社会”，校园在适应教书育人的同时，也在进行校园社会化的改革，更多更便捷的社会公共服务体系进入了校园、师资的社会化和人才培养模式的开放等办学理念的改变，使得大学生与社会的联系变得越来越密切，大学生社交活动的频度、广度和内容也在不断增加，这些变化必然带来了大学生在社会交往活动中不安全因素的增多，即社交安全问题。

在现实生活中，现实中，由于一些同学缺乏社会经验和明辨是非的能力，思想比较单纯，书生气比较浓，只记得“世界充满了爱”，忘记了世界的多样性和复杂性，忘记了美与丑、正义和邪恶并存，轻易地相信别人，轻率的结交朋友；还有的同学在交往中不是以平等、互谅、互信的原则去处理日常生活和学习中发生的问题，往往是用感情代替理智，这些都很容易发生人身和财物不安全问题，“善良的动机”换来的是不幸的结局。也有不少同学由于缺乏必要的社交安全知识，不能够很好地把握自己，有的同学上当受骗，负出了沉痛乃至血的代价；有的同学因为一些琐事处理不好，结果同学之间反目成仇；更有甚者走上了违法犯罪的道路，给个人、家庭、社会带来了极大的危害。

下面我们一起看一个案例

2001年6月27日晚23时左右，南校区校卫队接到学生报告：“男生宿舍七号楼18室里刀子捅人了”。现场了解，药学系毕业班学生钱某某，性格内向、老老实实，平时喜欢独来独往。五年的大学生活中，对同学的不理解和受到的委屈他一直是忍气吞声，2001年毕业前夕，同学会餐时，他都没有参加，独自呆在宿舍里。当晚本班两个同学酒醉后在钱某住的宿舍发生争吵并摔碎了一只热水瓶，钱某看见后就去打扫，这时本班的另一位同学跑到钱某的宿舍对钱某进行指责，认为是钱某不参加毕业会餐是对同学有意见，双方从争执发展到动手，钱某最终从床上抓起剪刀刺向了同学，被刺的同学所幸抢救及时没有发生意外，钱某因此受到校纪的处理。

我们在人际交往上要有防范意识。在人际交往中，遵循平等、严以律已，宽以待人、不卑不亢的基本原则。一旦遇到自己不能处理或威胁到个人财产、人身安全的情况，应该及时向老师和学校保卫部门报告，以便得到及时处置，切勿如同“哑巴吃黄连”一样地闷在心中而不讲，更不可以擅自寻求私了的渠道，这样可能会产生更大的损失和伤害。另外，同学之间应该相互关心，在平时的交往中如果发现同学有异常的行为表现时，也应该及时向老师和学校保卫部门报告，这样可以及时有效地避免意外事件的发生。

在异性交往中遵循：端正态度，培养健康的交往意识；淡化对方的性别意识、知人知面要知心、并控制交往的环境；要自爱自重、不要接受超常的馈赠；对在交往中对方出现的过分举动要明确表明自己的反对态度；遇到麻烦时，要依靠组织解决的基本原则。

在勤工助学活动中遵循：勤工助学不是经商；遵纪守法，凭诚实劳动获取报酬；自尊自爱；参加有组织的勤工助学活动的基本原则。

学生在处理宗教问题上应遵循：深入学习了解党和国家制定的宗教信仰自由政策；警惕境外敌对势力对我国的宗教渗透；任何宗教组织和教徒都不应当在宗教场所以外的地方进行宗教活动和布道、传教、宣传有神论，或者散发宗教传单和

其他们未经政府主管部门批准出版发行的宗教书刊；认清邪教并不是我们平常所说的宗教，邪教的“教”并不是指宗教的“教”，而是特指一类邪恶的说教、邪恶的势力，邪教组织不同于正常的宗教组织，它是冒用宗教、气功或其他名义建立，神化首要分子，利用制造、散布迷信邪说等手段蛊惑人心，发展和控制成员，危害社会的非法组织的基本原则。

在求职择业中，注意尽可能通过正规途径组织的“人才招聘会”、“双向选择会”、“人才交流市场”等以及由学校组织的各种活动选择自己满意的职业；对有疑问的聘用岗位或单位应及时加强了解；在求职择业过程中遇到意外情况，应当及时据情分别向学校学生管理部门、保卫部门或地方公安机关反映，并注意保存所有的证据，以便在发生问题时提供有关线索协助调查；纠正择业中的心理偏差和克服心理障碍；适应形势发展，树立正确的就业观。

再有 同学们应远离烟酒，做文明大学生。毋庸置疑，吸烟酗酒危害健康，有时更是一种颓靡、放纵的表现，对社会风气产生不良影响。目前很多公共场所已经明文规定禁烟禁酒，而大学校园作为一个学术研究的场所，更应禁烟酒。首先，大学校园内，无论设施建筑、还是学生的言谈举止，都是大学文化的一种体现。且不说大学文化应如何体现科学精神、人文精神，至少其文化氛围应是健康积极的。学生夹着香烟在校园中闲走，倾倒酒瓶在宿舍中畅饮，都影响着健康纯洁的校园文化。其次，大学是学术交流研究的场所，吐出的烟雾不仅危害周围人健康，烟酒的浓烈气味，也破坏着治学环境与学习氛围。而治学环境直接关系着学校与学生的发展。再者，大学作为实施高等教育的机构，对整个社会都有着模范、引导的职责。大学校园里禁烟禁酒，会对整个社会做出表率，若高等学校里的学生都吸烟酗酒成风，又如何让禁烟禁酒的意识深入人心呢？从学生本人的生活习惯、成长过程出发，明令禁止烟成年人有饮酒吸烟的自由酒对长期住校的大学生而言更是一种客观制约，是其养成良好习惯的关键。

要真正做到大学校园禁烟禁酒，应主以教育、辅以制度。首先要加强烟酒危害健康知识的普及，深刻认识可加强自我约束，同时也能引发更大的舆论压力，形成广泛的监督环境。有数据显示，人们最初抽烟多数来自“审美”诱惑：“抽烟比较酷”。同样饮酒者起初也多是受“好奇”与“潇洒”认识的诱惑。应通过宣传教育更正人们对烟酒危害性的错误看法。制度上，首先应把禁烟禁酒写入校园规范，再是禁止校园内商业网店对烟酒的出售，另外还要加强监管，推行相应的惩罚制度。

大学校园禁烟禁酒，并非剥夺同学自由选择生活方式的权利，它只是更强调大学校园这一大环境，是为让校园文化更加和谐，治学环境更加优良。高校为社会风气做出正确的引领，更以此为着力点，引导学生养成健康的生活习惯！

作为大学生，我们应严格要求自己，多向他人宣传社交安全知识，增强防范意识和自我保护意识，远离不良嗜好，做文明自律的人。

第五篇：安全培训讲义

安全培训讲义

学习时间：讲课人：

学习内容: 《电力生产安全工作规程》第一章、第六节：工具的使用

第47条、使用工具前应进行检查，不完整的工具不准使用。

第48条、大锤和手锤的锤头必须完整，其表面须光滑微凸，不得有歪斜，缺口、凹入及裂纹等情形。大锤及手锤的柄须用整根的硬木制成，不准用大木料劈开制作，应装的十分牢固，并将头部用谢栓固定。锤把上不可有油污，不准戴手套或用单手抡大锤，周围不准有人靠近。

第49条、用凿子凿坚硬或脆性物体时，须戴防护眼镜，必要时装设安全遮拦，以防碎片伤人，凿子被锤击部分有伤痕不平整、沾有油污的，不准使用。

第50条、锉刀、手锯、木钻、螺丝刀等的手柄应安装牢固，没有手柄的不准使用。

第51条、使用砂轮研磨时，应戴防护眼镜或装设防护玻璃。用砂轮磨工具时应使火星向下，不准用砂轮的侧面研磨。

无齿锯使用时操作人员应站在锯片的侧面，锯片应缓慢地靠近被锯物件，不准用力过猛。

第52条、电气工具和用具应由专人保管，每六个月须由电气试验单位进行定期检查；使用前必须检查电线的完好性，有无接地线；坏的或绝缘不良的不准使用；使用时应按照有关规定接好漏电保护器和接地线；使用中发生故障，须立即找电工修理。

第53条、不熟悉电气工具和用具使用方法的工作人员不准擅自使用。

第54条、使用电气工具时，不准提着电气工具的导线或转动部分。

在梯子上使用电气工具，应做好防止感电坠落的安全措施。

在使用电气工具工作中，因故离开工作场所或暂时停止工作以及遇到临时停电时，须立即电源。

第55条、不熟悉液压工具使用方法和修理方法的工作人员，不准使用或修理液压工具。

第56条、使用液压工具前应检查液压管路、表计、接头完好无损，存在介质泄露的液压工具不得使用。

第57条、使用中液压工具不得触及液压管路、表计和接头