心灵之门(400字)作文

第一篇：心灵之门(400字)作文

精选作文:心灵之门(400字)作文

零零零，放学了。我独自走在回家的路上。突然，前方出现了一个大黑洞，接着我就昏了过去。

当我醒来的时候，发现我正坐在一把黄金做的龙椅上身上穿着一件龙袍，哇！什么情况？我在什么地方？下面一行行门，我从龙椅上走下来，看了看那些门。当我要推开一扇黑色门时，一阵低沉的声音在我身后响起：那扇门不属于你，不要打开！我转头一看，一个白发苍苍的老人站在我身后，我好奇地问老人：为什么？老人看见我没开门，舒了口气，说：我是心灵老人，你好。你是第一个来参观这里的人！我听了，点点头又摇摇头，一副似懂非懂的样子。

老人还告诉我，这里是心灵长廊，每一扇门都代表着一种心灵，有善良、邪恶、虚假&&我刚刚要打开的就是邪恶。

老人说完，又对我说：去打开你善良的心灵之门吧！我走到一扇门前，推开那扇门，哇！好美的景色啊！天空天蓝天蓝的，天上飘着白白的云。好美的景色啊！

原来善良的心灵着么美啊！四年级:雷鸣宇 篇一：打开心灵之门

打开心灵之门

每个人的心中都有一扇门，它就似一把无形的枷锁，锁住的是自己的心，并在门中腐朽。

因为这扇门，你自卑，它加重了你身上的重量，使你不得不仰视别人；因为这扇门，你孤独，你只能独自仰望这片狭窄的天空，没有朋友，没有伙伴；因为这扇门，你失败，在门中，你只看到了自己，却看不到门外那五彩缤纷的世界。

因为这扇门，我们失去了很多，失去了自信，折断了翅膀，失去了友谊。既然如此，我们为什么不打开这扇门呢？

打开这扇门，清新的空气扑鼻而来，一幅天然的唯美画卷展现在眼前，碧绿的草地上几朵鲜黄的小花在向你微笑，成群结队的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，宛若一名名婀娜多姿的少女，那样欢快，那样充满阳光。

打开这扇门，看着门外来来往往的人都在欢快的交谈着，你的脚步不由自主的向他们移动，心在向他们靠拢。你开始慢慢的融入他们之间。这时，你会发现，从前并不是人们都在远离你，而是你把自己封锁在这扇门内，不愿走出去，亦阻挡了别人走进你的心！

打开这扇门，世间的万物都在向你伸出双手，张开怀抱，敞开知识的大门，太阳公公也毫不吝啬的洒下那温暖、和煦的阳光。畅游在温暖的知识海洋中，才发现，原来这才是真正的世界，这就是我想要的世界！打开心中的门吧！是雄鹰就要勇敢的争夺属于自己的那片天空；是金子就要为自己寻找发光的源泉；是花儿就要把自己的美丽毫无保留的绽放„„

让我们打开心中的那扇门吧！去发现世间的美好，去感受世间的繁荣，去探索世界的奥秘！

打开心灵之门，给自己一片自由的天空！

初三:angel_xiaoying 篇二：叩开心灵之门,引领小学生快乐作文

叩开心灵之门，引领小学生快乐作文

作者：单丽丽 来源：《新课程学习·上》2014年

语言能力、思想成熟度。加强写作材料的积累，是提高小学生写作乐趣的重要一步。教师要引导小学生扩展自己的视野，不要将学生的写作积累限制在像《小学生优秀作文选》这样的书目中，而是让小学生根据自己的兴趣尽可能多地接受不同的文学体裁，接触更多的写作 风格。

在日常写作教学中，教师需要给小学生时间进行写作准备，而不是利用一节课的时间逼迫小学生完成写作练习。例如，在以“最难忘的一件事”作为题目进行写作练习时，教师可以提前一周将写作题目告知学生，让学生利用一周的时间去积累材料。教师鼓励学生多读书、读好书，也可以利用网络平台去搜集一些写作思维。当学生觉得自己有东西可写了，再下笔去写作文，会更加顺利地完成写作。通过有效的写作素材积累，小学生会慢慢发现写作是一个简单且自然的事情。体会到写作的乐趣，小学生会更用心地去学习写作，去积累素材，用文字表达自己的思想。

三、充分激励评价，引领小学生快乐作文

学生的努力，需要得到教师的肯定，教师的激励会让小学生找到作文学习的快乐感与成就感。要提高小学生的写作学习兴趣，且能够主动自觉地去进行写作素材的积累，教师需要针对学生的写作闪光点对学生进行激励。对于仔细观察生活、内容具有优点的学生，教师要进行表扬；对于可以利用修辞与优美语言表达个人情感的学生，教师要进行表扬。在课堂中，教师从学生的作文中节选一段进行阅读，并进行表扬，会让学生的小小虚荣心得到满足，能给予学生强大的习作学习动力，享受写作的快乐。当代教师要学会尊重学生的学习成果，树立正确的作文教学观，引导学生敞开心扉，勇于表达。

比如，在以“我最爱的动物”作为写作题目的练习中，一位学生写到“海豚是我最喜欢的动物。它们勇敢、善良，是海洋中的维纳斯，是人类的守护者。”面对学生恰当的比喻以及真挚的情感表达，教师要对学生提出表扬：“你的文字让我感受到了你对海豚的喜爱，用了恰当的修辞，非常好！”接受到教师表扬的学生，会努力做得更好。而其他学生会向这位学生学习，积极成为下一个被表扬的人。在这样快乐的氛围中，学生会爱上作文学习。

综上所述，学习快乐感是推动小学生融入课堂活动中的重要元素。教师通过调动小学生的写作兴趣，引导小学生走入写作学习，让学生在学习过程中获得快乐体验，会加强学生的写作学习乐趣。通过引导学生观察生活，利用多种形式进行写作素材的积累，正面评价，学生会认识到写作的精彩。当小学生乐于表达、乐于写作，教师也就成功地利用快乐作文叩开了学生的心灵。

参考文献：

[1]黄惠珍.走出写作障碍，提高写作能力：浅议小学作文教学[j].新课程学习：下，2014（4）：115.[2]李三兰.体验生活，善于积累：小学语文作文素材积累的教学研究[j].作文成功之路：教育新干线：中，2014（6）：8.编辑 王梦玉

篇三：“门”优秀作文

作文“门”讲评

【作文题】

生活中有各具情状的门，有形的，无形的；敞开着的，紧锁着的；崭新的，破旧的??门的内涵不同，引发的故事和感想也不同。

请以“门”为题写一篇文章，立意自定，文体自选（诗歌除外），不少于800字。【写作导引】

“门”这一话题可从以下几方面解读。

1、从形式上看，有具体抽象之分。

（1）具体的门，即有形的门，既指房屋、车船或用围墙、篱笆围起来的地方的出入口，如前门、屋门等，也指在这些出入口用木料或金属材料做成的能开关的障碍物，如铁门等；还指形状或作用像门的东西，如电门、球门、闸门等。

（2）抽象的门即无形的，既可指方法技巧规律，如门径、窍门等；也可指欲望、情感、境界、思想和心灵，如沟通之门、理解之门、新旧思想之门、宽容之门、友谊之门、奉献之门、天堂之门、地狱之门、重生之门等；还可指宗教、学术思想上的派别、如：儒门、佛门等。

2、从内涵上看，意蕴丰富。门可以是一个起点，可以是一个界限，也可以是一个终点；门可以是一次启程，可以是一次跨越、腾飞，也可是一次升华。

3、从构思立意上看：（1）可写由具体有形的门引发的真情故事，如学校男生公寓的门总是晚关，因为守门老人冒着违纪的危险为一个熄灯后在厕所灯光下刻苦攻读的山区大学生考虑；也可写门的变迁，由无门到有门，到木门，到铁门，以至于现在的防盗门，门的变化反映了历史的发展，社会物质生活的提高，人与人之间真情淡化、隔膜加深的心理变化等；也可把门看成成长的过程，写人生要经历许多门，如由出生之门到家门、学校之门、社会之门，写人成长成熟的过程和感悟。（2）也可只写抽象无形之门，如打开心灵之门，学会宽容、友善、感恩，摒弃狭隘、自私、冷漠等；打开国门，改革开放，与世界各民族交流，取其精华，去其糟粕，吸收先进文化，批判继承传统文化遗产。（3）还可把抽象的门与具体的门相结合，把门看作前进障碍，人生的一个个门坎，一次次考验，跨跃一个个门坎，承受住一次次考验，才能获得真正意义的永生和道德境界的升华。

4、从文体上看，可写成散文（叙事散文、抒情散文、哲理散文），也可写成议论文（如打开诚信之门，谈诚信的重要性，呼唤真诚守信），也可展开想象，写成童话、寓言故事，阐明人生哲理。还可写成说明文（谈门的变迁、门的历史），但写成说明文不易出采。［学生佳作］

门

几段远古的爱情，漫过岁月，穿越时空，像风华绝仪的女子，由远而近，姗姗飘来，那便是爱情史册里最经典的几页。

一双蝴蝶从远古飞来，那便是梁山伯与祝英台，他们的爱情短暂而美丽，他们穿过

封建礼教来叙说着经典。他们的爱是真挚的，爱情之门因他们的真挚而被推开，他们未能走进那扇门，而蝴蝶却双双飞入了爱的殿堂。

一对鸳鸯从书中游来，那便是焦仲卿与刘兰芝。他们的爱情经得起亲情的考验，“蒲苇纫如丝，磐石无转移”这样的忠贞誓言推开了爱的大门。他们越过爱的大门，演绎着另一个经典。

爱情的大门同样被崔莺莺的一往情深推开，被罗密欧对朱丽叶矢心不移的决心所推开，被白素贞在雷峰塔下二十年的等待所推开。

爱的大门通常被心灵的执著所推开，推开这扇门，爱情得到了升华；面对这扇门，带来无尽的遐想。

梁祝化碟的情愫早已飘逝，焦刘化鸟的经典早已成为历史，崔张联姻的绝唱早已散尽，罗密欧与朱丽叶的忠贞早已深埋墓穴，人蛇绝爱早已传为佳话。但他们全都推开这万古长青的大门，他们演绎了一个又一个经典，一段又一段传奇。

“执子之手，与子偕老”一句简单的誓言便可推开爱的大门。推开爱的大门，可能会面临亲情与爱情的决择，生死离别的考验；但推开爱的大门，处处彰显经典，处处流露真情??。

仅仅推开爱情之门还不够，能否拥有爱情，保护爱情使之永恒，又是古往今来人们困惑的一个问题。“爱情需要时时更新、生长、创造”，鲁迅又进一步诠释了爱的内涵，子君、涓生冲破礼教的束缚，推开了爱的大门，步入了爱的殿堂，但相爱却未能长久相守，令人心痛，发人深思。推开了爱的大门，还应坚守，珍惜拥有，保持恒久。

简评：这篇散文紧扣话题，精心选材，梁祝化蝶、焦刘化鸟、崔张联烟、人蛇绝爱等经典故事排比列出，材料丰富，信手拈来。由古而今，层层深入，行文思路清晰。篇末点题深刻，揭示了拥有爱情，还应坚守爱情的人生哲理。另外，语言流畅洗练，文采飞扬。

［名作欣赏］三 道 门

远远地看见那道铁门，我想起母亲的话：“去吧，孩子，大胆地去吧！” 走进铁门，老板问：“你是来应聘的吧？”我点点头。

老板说：“年轻人，凡来这儿应聘，必须先过三道门。

我喜欢看老鼠偷东西吃。我常常把装有食物的密封盒放在老鼠出没的地方，然后偷偷躲在一边。老鼠很快发现了食物，用牙一下一下地咬破纸盒，然后钻进去把东西吃了。我突然发现自己就是一只老鼠，只要有东西吃，用什么方法都行。于是，我找来一块大石头，破门而入。

老板站在我面前微笑：“年轻人，你很有勇气。”

进院，敲门。然后就听到屋里“咚咙”一声。我知道，肯定是奶奶又碰到凳子什么的了，“年老了，行动不便了！”

“嚯”的一声，门一下子打开了，奶奶一脸惊讶，转而又露出了笑容，眼角的皱纹都展开了，颤颤悠悠朝我扑来。此时，我这个大男孩竟被弄得脸红起来。这时候，刮过一阵风，大铁门发出“吱吱”的声音，仿佛向我们祝福。

奶奶拉着我的手坐在院子里，开始问问我家里的情况，不时还上下打量我一番。不知怎的，我谈话时眼睛老离不开那扇大铁门。奶奶似乎看出了我的心思，看着大铁门，说道：“想大铁门了吧？小时候，你老爬上去玩，不让你爬，怕你掉下来，你就哭。现在叫你爬，你还爬吗？现在门上都是锈，你爷爷走了，丝瓜也不长了。没心思长了??”说着嘴里就发出“呵呵”的声响。我知道，那是无奈。我坐在那儿，看着大铁门，默默不语。

是啊，大铁门是我童年的回忆，也是奶奶内心的寄托，但同时又是我们现在的一种感伤与无奈。

“门”，你将爷爷奶奶阴阳两隔，你将过去的快乐尘封，你将母子深情阻隔。你是快乐的见证，但同时也是悲伤的触媒。

下午，我重新推开那扇会发出“吱呀”声的大铁门，走出院子。我知道，门后面，有一双充满期待的眼睛在默默注视着自己，我不敢回头，因为我已泪流满面。【简析】本文语言质朴，以“门”为情感的维系点，将“我”“奶奶”“爷爷”“父母”联系在一起，时间跨度大，涉及人物多，纵向和横向构思，充实了文章的内容，拓展了抒情的意境。感情抒发自然真挚，扣题巧妙，是不可多得的佳作。——郑春茂

门

高二（7）王月 那是一扇可以窥见尘封下古老中华面孔的门。

多年前的一个清晨，王道士正安然地扫着“自家”的院子，莫高窟

淡出人们的视线。狗狗果然是人类最忠实的伙伴，大家总是最相信它。

来到新家两年了，有一个女孩经常和我同时到家。我知道，她住在我的楼上，我知道，她是我们学校的学生。在我的认知里，邻居兼校友理应成为我的朋友，这才是理所当然的。可是我们理所当然地一次又一次擦肩而过，理所当然地是路人甲和路人乙。我逐渐宅了起来，因为我不认识所有的邻居，而同学的家又太远了。

上次回老家，表弟始终旁若无人地玩手机，我像他这么大的时候，整日和小伙伴们在一起，而他的玩伴只有手机。

门越来越厚，越来越结实。人们把自己严严实实地关在里面，它挡住的不仅仅是坏人，它挡住了所有人。生活质量越来越好了，但人与人之间的交往越来越少了。桌游之所以风靡全球，是因为它是人和人面对面交流的媒介，人们不愿再面对冷冰冰的电脑屏幕。

我多么希望，有那么一天，门这种东西，从人类的历史中消失，人们不再把自己关起来，而是张开双臂，拥抱世界。

【简析】本文以篇四：作文《门》

作文“门”点评

作文题

生活中有各具形状的门，有形的，无形的；敞开着的，紧锁着的；崭新的，破旧的„„门的内涵不同，引发的故事和感慨也不同。

请以“门”为题写一篇文章，立意自定，文体自选（诗歌除外），不少于８００字。写作导引

“门”这一话题可从以下几方面解读。

１.从形式上看，有具体抽象之分。

（１）具体的门，即有形的门，既指房屋、车船或用围墙、篱笆围起来的地方

的出入口，如前门、屋门等，也指在这些出入口用木料或金属材料做成

的能开门的障碍物，如铁门等，还指形状或作用像门的东西，如电门、球门、闸门等。

（２）抽象的门，即无形的，既可指方法技巧规律，如门径、窍门等；也可指

欲望、情感、境界、思想和心灵，如沟通之门、理解之门、新旧思想之

门、宽容之门、友谊之门、奉献之门、天堂之门、地狱之门、重生之门

等；还可指宗教、学术思想上的派别，如儒门、佛门等。

2．从内涵上看，意蕴丰富。门可以是一个起点，可以是一个界限，也可以是一个终点；门可以是一次启程，可以是一次跨越、腾飞，也可以是一次升华。

3.从构思立意上看：（1）可写由具体的门引发的真情故事，如学校男生公寓的门总是晚关，因为守门老人冒着违纪危险为一个熄灯后在厕所灯光下刻苦攻读的山区大学生考虑；也可写门的变迁，由无门到有门，到木门，到铁门，以至于现在的防盗门，门的变化反映了历史的发展，社会物质生活的提高，人与人之间真情淡化、隔膜加深的心理变化等；也可把门看成成长的过程，写人生要经历许多门，如出生之门到家门、学校之门、社会之门，写人成长成熟的过程和感悟。（2）也可以写抽象无形之门，如打开心灵之门，学会宽容、友善、感恩，摒弃狭隘、自私、冷漠等；打开国门，改革开放，与世界各民族交流，取其精华，去其糟粕，吸收先进文化，批判继承传统文化遗产。（3）还可把抽象的门和具体的门相结合，把门看作前进障碍，人生的一个个坎，一次次考验，跨越一个个门坎，承受住一次次考验，才能获得真正意义的永生和道德境界的升华。

4.从文体上看，可写成散文（叙事散文、抒情散文、哲理散文），也可写成议论文（如打开诚信之门，谈诚信的重要性，呼唤真诚守信），也可展开想象，写成童话、寓言故事，阐明人生哲理。还可写成说明文（谈门的变迁、门的历史），但写成说明文不易出彩。

佳作欣赏1 门

还未踏进故宫的门，我已经被门上的金色大铆钉吸引住了。哪里想来！紫荆城的门竟也可以被古代匠人装饰得如此豪华庄严。

这可是故宫的正门。我想起历史上记载：清朝一代，只有太后、皇帝、皇后可走正门，其余臣子妃嫔，只得走偏门。而如今，我却正大光明地同无数游人踏入这正门。

入内，门更多。房屋森严，有正门，有侧门，屋内重重叠叠，有的是隔断，不知算不算门。我想到了深夜在走廊下守门的太监；想到了百无聊赖的“轻罗小扇扑流萤”的宫女；想到了几十年也不知皇帝长怎么样的凄苦嫔妃；想到了大殿前发生的乐事哀事、大事琐事，而如今这些都已成为了过去。离开沉思，我就陷入了游客的一片喧哗中。我们轻易地踏进古

代最森严的宫殿，深入它的腹地，跨进当年宫嫔的内门。游客们大多感受到的是它的宏伟壮观、珠光宝气，有谁感受得到当年女子们“大门不出，二门不迈”的窒息压抑感？

我便想到《红楼梦》中贾府的一重重门构成的深宅大院。真可谓“杨柳堆烟，帘幕无重数”。光是细心研究《红楼梦》中有关建筑方位的讲究，画出一幅贾府地图来，那当真是吓人的呢。黛玉入府，走的也不是正门，元妃省亲应走正门吧！

贾府的建筑是一番天地，人物自是一番天地。且不说别的，《红楼梦》的一大主题便是“千红一哭，万艳同悲”。那样多的女子，或主或仆，都被关在这深宅大院中。岂不见探春攒了些钱要买些街上的“好玩东西”都要请宝玉帮忙。清虚观打醮，史无前例地全府女眷、女仆都得允许出门。写到这里，雪芹先生的哀痛沉沉，都用闲话道来，描绘了一番丫头们的兴奋情形（曹原著有，被程、朱篡改）。雪芹先生是多么心痛这些出不得闺门的女儿们啊！

重重叠叠的门，依旧是中华文化的一部分，给人以错落纵深的美感。然而我们，却不是那些不出闺门的“清解女儿家”了。我们可以自由地学习知识，可以到处游览。《红楼梦》中女子虽有才情，但游历颇多的，仅有薛宝琴一人而已。我为故宫大门的庄严所折服，却不必震慑于故宫内天子的威严，并且还能瞻仰毛主席亲切的面容。时代在变，“今逢四海为家日”，门不再是一种枷锁或是一层隔膜。

[点评]本考场作文，选材角度小巧而有文化韵味；移步换景又重点突出其联想的成分。“门”由形象到抽象又层层铺垫，主题揭示得较为亮丽。

佳作欣赏2 门

几段远古的爱情，漫过岁月，穿越时空，像风华绝代的女子，由远而近，姗姗飘来，那便是爱情史册里最经典的几页。一双蝴蝶从远古飞来，那便是梁山伯与祝英台，他们的爱情短暂而美丽，他们穿过封建礼教来叙说着经典。他们的爱是真挚的，爱情之门因他们的真挚而被推开，他们未能走进那扇门，而蝴蝶却双双飞进了爱的殿堂。

一对鸳鸯从书中游来，那便是刘兰芝与焦仲卿。他们的爱情经得起亲情的考验，“蒲苇纫如丝，磐石无转移”这样的忠贞誓言推开了爱的大门。他们越过爱的大门，演绎着另一个经典。

爱情的大门同样被崔莺莺的一往情深推开，被罗密欧对朱丽叶矢心不移的决心所推开，被白素贞在雷峰塔下二十年的等待所推开。

爱的大门通常被心灵的执着所推开，推开这扇门，爱情得到了升华；面对这扇门，带来无尽的遐想。

梁祝化蝶的情愫早已飘逝，焦刘化鸟的经典早已成为历史，崔张联姻的绝唱早已散尽，罗密欧与朱丽叶的忠贞早已深埋墓穴，人蛇绝爱早已传为佳话，但他们全都推开这万古长青的大门，他们演绎了一个又一个经典、一段又一段传奇。

“执子之手，与子偕老”一句简单的誓言便可推开爱的大门。推开爱的大门，可能会面临亲情与爱情的抉择，生死离别的考验，但推开爱的大门，处处彰显经典，处处流露真情„„

仅仅推开爱情之门还不够，能否拥有爱情，保护爱情，使之永恒，又是古往今来人们困惑的一个问题。“爱情需要时时更新、生长、创造”，鲁迅又进一步诠释了爱的内涵，子君、君生冲破礼教的束缚，推开了爱的大门，步入了爱的殿堂，但相爱却未能长久相守，令人心痛，发人深思。推开了爱的大门，还应坚守，珍惜拥有，保持恒久。

【简评】这篇散文紧扣话题，精心选材，梁祝化蝶，焦刘化鸟，崔张联姻，人蛇绝爱等经典故事，排比列出，材料丰富，信手拈来。由古至今，层层深入，行文思路清晰。篇末点题深刻，揭示了拥有爱情还应坚守爱情的人生哲理。另外，语言流畅洗练，文采飞扬。

佳作欣赏3 门

那是一扇可以窥见尘封下古老中华面孔的门。

多年前的一个清晨，王道士正安然地扫着“自家”的院子，莫高窟

当时的人是不养狗的，那玩意儿又不能吃，还不如养点鸡鸭来得实惠些。父亲在城里上班，一个月才回一次家，爷爷奶奶又懒又小气，待在老家享清闲，外公外婆还没有退休，只有妈妈一个人照顾我。她忙不过来的时候，就拜托邻居照顾我。直到现在，母亲还对他们充满了感激：“要是没有那些邻居的话，真不知该怎么办。”

后来，我来到了城里，新家在城市边缘，当时还有很多地用来种菜。邻居也有很多，虽说没有以前那样嚣张，可以随便往别人家里跑，但还是有几个邻居处的不错的。

为了方便我读高中，我又一次搬家了，这里的狗很多。但不是用来看门而是用来当伙伴的。所住小区，家家安装了厚重结实的防盗门，防盗门上有个小孔，通常我看到的都是送快递的。

家里的门越来越结实，越来越厚。我不知道这是不是一种进步，“邻居”这个词正逐渐淡出人们的视线。狗狗果然是人类最忠实的伙伴，大家总是相信它。

来到新家两年了，有一个女孩经常和我同时到家。我知道，她住在我的楼上，我知道，她是我们学校的学生。在我的认知里，邻居兼校友理应成为我的朋友，这才是理所当然的。可是我们理所当然地一次又一次擦肩而过，理所当然地是路人甲和路人乙。我逐渐宅了起来，因为我不认识所有的邻居，而同学的家又太远了。

上次回老家，表弟始终旁若无人地玩手机，我像他那么大的时候，整日和小伙伴们在一起，而他的玩伴只有手机。

门越来越厚，越来越结实，人们把自己严严实实地关在里面，它挡住的不仅仅是坏人，它挡住了所有人。生活质量越来越好了，但人与人之间的交往越来越少了。桌游之所以风靡全球，是因为它是人和人面对面交流的媒介，人们不会再面对冷冰冰的电脑屏幕。

我多么希望，有那么一天，门这种东西，从人类的历史中消灭，人们不再把自己关起来，而是张开双臂，拥抱世界。

[简析]本文以

第二篇：敞开心灵之门打造真情作文

敞开心灵之门打造真情作文

四川省宜宾市兴文县大坝中学 黄天秀 邮编644005

【内容提要】

在初中生作文中“假、大、空”现象屡见不鲜。事实证明，只有真情作文才是感人作文，为了引导学生写出真情作文，我们应该做到：让学生开心扉写出真情；把生活真实转化为作文真实；观察诱“真”，养成习惯，爱上写作。为了让学生能写出真情作文，在教学中我们还采取了以下几种方法：

一、尊重学生写充满个性的作文。

二、关注生活，选取自己感受最深的材料。

三、对学生作文要真情评价。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”我们将为打造真情作文而不懈努力。

【关键词】真实、敞开心扉、观察、个性、真情评价、真情作文

在中学生作文中，我们会发现许多似曾相识的作品。这类作文也许构思巧妙，也许辞藻华美，但却只能一时吸引人，经不起仔细推敲和时间的洗礼。若再读这类文章时就会觉得很空，不够实在，总觉得轻飘飘的缺失点什么。这是中学生作文里的普遍问题，同时也是现在作文教学存在的普遍问题。教育不应该过于应试，中学生作文应该活泼、个性、有真情实感。正如孔庆东教授在《作文主题公园》中谈到的那样：应试教育在中国教育的大背景下依然存在。在近年中、高考关于真情作文阅卷中有时候会开玩笑的问，“今天孩子们写死了多少父母？”。我们不排除考生中确实有人经历过这样的人生惨痛，但在作文中经常“大面积父母死亡”则不正常，足以见得学生的笔下“假、大、空”现象之严重，矫揉造作，缺乏真实情感。

叶圣陶先生说：“在作文教学中，首先要求学生说老实话，绝不允许口是心非，弄虚作假。”吕叔湘先生也说：“对于作文可以首先要求它有实实在在的内容，少搬‘公式’，少说废话。”学生作文创作是否有发自内心的真情，是衡量创作的一个重要尺度。作文创作应以敞开心灵，表现个性，真实坦白地抒写自己为创作原则。真诚是一切文学之本，尤其是初学写作者——学生所必须遵从的。由此可见能长久打动人的，还是内容充实，且有真情实感的文章，正如叶圣陶先生所说“学生练习作文，最主要说的目的是要他们学会表达自己思想感情的技能，而绝不是教会他们一种诀窍，像搭七巧板那羊拼凑成篇。” ③ ②①只有真情作文才是感人作文，才能引起读者的共鸣，只有真情作文才是长久的作文。

那么如何才能引导学生写出真情作文呢？我们应该做到以下几点：

一、敞开心扉，敢说真话。

许多学生没有认识到作文应该是内心的自然流露，一写作文就想虚写或仿写，他们在写作文时常常羞于说出心里话，常常掩盖自己的真实想法，致使文章感情失真。例如多次写“感恩”为话题的作文，学生总会写自己生病，父母如何教学与课程 1

照顾自己，自己应当感恩；每次写“坚持”为话题的作文，学生总会写到游泳馆学游泳或学骑自行车。还有些同学在写作中，一味地说套话，唱高调，以为只要朝着光明的一面去写就是没错的。其实，这种思想的框框是完全应该摒弃的。人类的感情多种多样，不论高下，只要是自己的真情就可以如实表现。有些同学在平时的言谈中，对有些教师批评有加，但在写老师的作文中却一味地对教师歌功颂德，这样的作文能写得好吗？一次，班里练习写命题作文《最可爱的人》，写得最好的，是写自己身边随处可见的普通人的文章，有的写同学，有的写自己的奶奶，有的写打扫清洁的老人家，他们写得感情真挚，非常动人；反之，有些同学把自己从没有见过的伟人、名人，抬得高高，却写得很空泛。他们不明白真实的才是最可贵的。只有向读者敞开心扉，把读者当作自己的朋友或知己。讲述自己亲身的经历，讲述自己身边真人真事，讲述自己内心真实，慢慢谈心，娓娓道来，诉说衷肠，随心随性，敢于说出自己的真实想法，才会消除“我在写作文”的心理羁绊，才会消除自我掩饰封闭的心理，真情实感就会自然地流露在作文中。正如奥地利文学家卡夫卡说“什么是写作，写作及时把自己心中的一切都敞开为上作也，就是绝对的坦白，没有丝毫的隐瞒，也就是整个身心都贯穿在里面。”下面这件事，让我和学生都深刻的体会到了这个道理。

一次，我让学生写话题作文《我的行囊》，他几次三番找借口，不写作文，我生气了，“难道生活中真的没有能打动你的人和事，难道你真是只‘白眼狼’?”他委屈地流下了眼泪。第二天，他竟交来一篇情真意切的好文章，让我沉思了许久。原来，他生活在单亲家庭中，他不知道将心事向谁诉说，他的行囊空空如也。因此，他养成了独来独往，沉默寡言的习惯。他甚至拒绝与任何人交流，尤其是谈论家里的事。我的一番话激起了他内心深处的千层浪，尽管表面波澜不惊。他向我敞开心扉，请求得到我的理解和帮助，助他走出自闭和心灵的阴影。我跟他交谈了很久，希望他把内心深处的东西说出来，写出来。他逐渐把我当作了他可以信任的朋友，终于打开了他压在心里许久的心结。正因为他有过这样的经历，他的内心敏感脆弱而又丰富多彩，当他大胆的流露了自己内心的真实感受，他的文章就总是真挚感人，常常被作为范文在班上表扬。作文成为他感情的寄托，激起了他浓厚的写作兴趣，几次参加作文征文比赛都得了奖。因此，作文应该是内心的自然流露，真情作文才是最有价值的长久作文。

二、把生活真实转化为作文真实。

“生活不缺乏美，只是缺少发现美的眼睛。”掌握生活的意义很重要，生活的意义来自与作者对生活的感悟。当你感受到生活给你的启示教育时，生活中的人、事、物就成了写作的最好素材。生活意义要用心去体会。许多学生问过我：“老师，为什么我总是写不出文章？”、“为什么我的文章总是记流水账？” 其实他们就是缺少了一颗真诚的心，他们不善于观察生活，不善于用心去感受生活，去分析生活。他们不关注生活，总感觉平时的话，日常琐事，普通人有什么可写的，即使写了也远离生活，脱离实际。这样的文章非常难写，读起来也非常乏味，当然也毫无感情可言。其实作文源于生活，而又高于生活。生活是鱼舱真情实感的土壤，生活是最具有普遍意义的事，能抒发真情实干的尤其是日常小事。父母的叮咛“孩子路上小心”。包含了父母对孩子无限的牵挂与担忧。老师鼓励的眼神，让我信心百倍，勇气大增。所以，生活是个取之不尽的聚宝盆。我们应该以小见大，将生活深处的真实感受说出来，这样的作文，自然就会真实感人了。

三、观察诱“真”，养成习惯，爱上写作。

教学与课程

2学生作文常见的几大主题是：亲情、友情、读书、环保、团结等等。在写作这些文章时如果学生只是一味的思考或者以自己仅有的一点知识积累来组织文章，不免会内容单调，思想简单，才思枯竭。长久如此学生不会提高还难免会厌倦写作文，逃避写作文。因此，学生要写好这类作文要有一定的积累和沉淀，要鼓励学生多观察。观察可以让学生了解自己，了解身边的人和事，了解自然了解社会，了解更多。这是学生积累素材和沉淀知识的最好方法。在观察中，做个有心人，多思考，多动笔，写下真话真情，诱出“真”观察。这样写作的时候就有话可说，有事可写，有情可述，有感可发。

让学生写出自己的真情实感。除了诱“真”的观察外，同时还要有学生的写作热情和良好的写作习惯。“教育的最终目的就是养成良好的习惯”。初中阶段让学生养成良好的作文习惯，应当成为作文教学追求的理想结果。从作文习惯着手作文教学是新时期的教学概念（“非智力因素更重要”的科学论断之一），更是语文教师的当务之急。良好的作文习惯包括许多，其中最传统也最重要的途径莫过于养成阅读和写作练笔的习惯。在这个方面我以日记随笔为载体，为学生搭建了诱“真”观察和自主个性写作的平台，培养了学生“以我手写我心”，抒写真情实感的能力。日记随笔的材料来自于生活观察，关注自我，关注生活，关注社会，写真真实实的生活是写好作文的关键，生活的真实中蕴藏着丰富的珍珠。通过对学生观察写作的指导和日记随笔的练笔习惯，学生充实了不少写作题材，多了几分真情实感，爱上写作。

为了让学生写出真情实感的作文，我们采取了几个方法组织作文教学：

一、尊重学生，写充满个性的作文。

叶圣陶先生说过：“生活如源泉，文章如溪水，泉源不枯竭，溪水自然活泼流个不歇。”作文取材于生活，来源于生活，取之不尽，用之不竭。培养学生求真，求实的作文习惯，彰显自己的个性和风采。文章才会个性鲜明，生生不息。一次我看见窗外茂盛的草，便说：“野火烧不尽，春风吹又生，同学们，老师认为这草是顽强的草，你认为呢？”学生甲说：“老师我认为这是绿草如茵，这草是构成美景不可或缺的景物。”学生乙说：“国破山河在，城春草木生，我认为这是野草！”同样会是草，却被不同的学生赋予了不同的含义，但都能感同身受。因此，我们应该尊重学生，以人为本，才能使学生敢于说真话，写出个性文章。

二、关注生活，选取自己感受最深的材料。

在随笔写作中要引导学生善于思考生活，思考身边的人和事。教会学生学会求知，学会做人，鼓励学生真正直面人生，直面社会，思考生命，思考社会热点话题，这便是语文教学中的“以人为本”。“风声，雨声，读书声，声声入耳；家事、国事、天下事，事事关心。”我们随时让学生看新闻联播，看书报，做随笔“小锦囊”，记录自己的心声和体验。如关注四川绵阳和青海舟曲泥石流等灾害，让学生自定角度，自拟题目。通过书写感悟，提升写作水平。事实证明，学生一旦走出个人得失悲欢小圈子，关心身边事，心系天下兴亡之责，他们写作的题材就拓展了，人生境界也随之升华了。而随笔，为学生提供了一个记录生活，思考人生的载体。让“昙花一现”的事情和情感都装在“小锦囊”中，养成良好的写作习惯，把自己看到的，听到的，想到的，随时记录下来，成为作文的素材，让教学与课程 3 ④

自己做个“多情善感”之人。

三、对学生作文要真情评价。

教师对学生作文的评价十分重要。评价得当，能激励学生敢于作文、乐于作文，因而对学生的文章不能千篇一律，也不能一棒打死。应根据不同水平的学生给予不同要求的评价，不同内容的作文给予不同方面的评价。对基础好的学生要有较高的要求。基础差的哪怕是用了一个好词、一个佳句也应该及时表扬。同时我们还要求学生互评作文和自评作文，让学生在自评、互评活动中真实的感受作文，真实的了解作文，真实的爱写作文。通过教师评价学生的作文和学生对作文的自评、互评，能更好地发现和发展学生各方面的潜能，了解学生的需要，帮助学生认识自我，建立自信。作文批改中，我们教师要将作文是否能够表达自己的真情实感，作为评价学生作文的重要标准。

每一个中学生就其天资来说，都是“诗人”，只要在作文教学方法上“打开创作真情的源泉”，就能使诗人的琴弦发出美妙的乐声。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”我们将为打造真情作文而不懈努力。

【参考文献 】

①、孔庆东教授 《作文主题公园》

②、教学作文的必由之路

③、④、《叶圣陶论创作》上海文艺出版社 1982年1月出版

⑤、《世界文学》1978～2004年第5期总目 ⑤

教学与课程 4

第三篇：用爱打开心灵之门

德育导师带教体会浅谈

——————用爱打开学生的心灵之门

时间飞逝，转眼间我和我的第一届学生们已经度过了一年的时光。回首这一年的路程，感慨颇多，除了教学上的进步外，感受最深的就是与学生相处的点点滴滴。

很荣幸在本学期被评为“优秀德育导师”，这个称号离不开学校领导的鼓励和同学们的支持。作为一名刚刚踏上工作岗位的年轻教师，我深知自己距离一名优秀的教师还有很大的距离。所以我时刻要求自己要全身心地做好我的本职工作，用我的真心去关心、爱护学生。作为德育导师，对于我所导的学生，我从学习、生活、思想等各个方面给予他们关心和关注。让他们感受到我对他们的真心关爱和真心付出。

作为学生的德育导师不仅要关注学生的成绩，还要了解学生的思想。在我所导的学生中有一个女同学，语文成绩不错，总体成绩排名也很靠前。但上课时不爱回答问题，有时还会走神，我总感觉这个女孩子有很多心事。有一次她在周记本中写道：“老师，我很想找个人说说话，老师你愿意听我说吗？”。我在周记本中回复她说：“只要你愿意，老师随时都可以做你倾诉的对象。”当天晚自习，我们在办公室进行了一次谈话。她说她父母离异，跟着妈妈生活。通过她所说的话，我感觉到她很在意自己父母离异这件事。她不想让其他同学知道。另外，母亲对她的期望很大，所以她感觉压力很大。又加上处于叛逆期，有什么事情也不愿意跟她的妈妈说。了解到这些情况后，我告诉她应该正视父母离异这件事情，尊重、理解自己的父母，更应该体谅自己母亲的良苦用心。之后，我们又通过周记本交流，她把她学习、生活中的一些事情和自己的想法写在周记本中，我读后会给她写上我的一些感想。方式虽然很简单，但是这样的交流让我们师生间的距离越来越近了。渐渐的她变得开朗起来，和同学间的关系也变得更加融洽。

爱学生不仅要了解学生的学习成绩和他们思想，还要学会尊重、理解他们。有些学生初中时成绩总是名列前茅，是老师和家长心目中的佼佼者。进入高手云集的一中后，他们以前的优越感渐渐的消失，有时甚至陷入了极度的痛苦之中。在我所导的学生中就有一个这样的学生，他在初中时成绩很好，周围总是环绕着各种荣誉的光环，进入高中所有的光环都消失了，自己变得很不起眼。连自己以前引以为傲的学习成绩也明显退步了许多，面对这种情况他很苦恼。刚开始时在班里很活跃的他，渐渐地变得沉默起来，经常会因为一点小事就发脾气。上语文课时他经常爬在桌上，听课状态非常不好。在和他的一起谈话中，他向我倾诉了他内心的苦恼，说话时他的情绪很激动，眼泪一直在眼眶中打转。看到他这种情况，我很心疼。我没有想到一个刚踏入高中的学生心中有这么大的苦恼，压力是这般大。我跟他说了很多，劝他要正确的看待自己现在所处的位置，告诉他保持一个平稳的心态才能够取得好的成绩。

虽然说了很多，但是我感觉他心中的苦恼并没有消除。为了能够帮助他摆脱这种状态，在上语文课时，我经常提问他，并称赞他的回答。他的字写得很漂亮，周记本每次写的都很整齐，在点评周记时，我对他周记寄予了很高的评价，并让同学们传看他的周记，班里的学生也给了他热烈的掌声。经过一段时间的调整后，他的状态有了明显的好转，脸上的笑容渐渐多了起来。期中考试成绩较第一次月考有了很大的进步，特别是语文成绩，进步很明显。虽然他现在的成绩排名没有初中时靠前，但现在他已经能够正视现在的自己了，并且信心十足的朝着自己的目标迈进。像他这样的学生还有很多，他们面对一些变化往往很茫然、有时还会有些怪异。但是作为教师我们不应该忽视任何一个学生，越是成绩不好、学习态度有问题的学生越需要老师的关心和爱护。我们只有学会尊重、理解学生才会走进他们的内心，帮助他们提高学习成绩。类似的事例还有很多，在和学生一年的相处中我们一起笑过、一起哭过。从他们的成长经历中我也获得了很多人生的启示。在为人师的喜悦和幸福中，这些经历将会激励我在教育工作的道路上继续前行。

著名教育学家苏霍姆林斯基曾说过“没有爱就没有教育。”有了爱的教育就犹如一棵富有生机的小树，在爱的雨露的浇灌下他最终会成为一棵郁郁葱葱的参天大树。一年的学生德导师工作中，我遇到了很多问题，但不管是怎样的问题，我都是抱着一颗真诚的、充满爱的心去对待。作为一名年轻教师，我知道自己没有老教师丰富的教育经验，也没有他们的资历。但我却拥有对教育事无比的热情，拥有对学生真诚、无私的关爱。爱可以拉近了师生间的距离，爱可以让师生间相互理解相互尊重。我相信只要全身心的去爱学生，就能打开学生的心灵之门。

第四篇：专题一教案：打开心灵之门

专题一 打开心灵之门

【教学目标】

1.理解心理健康的概念、特点，了解大学生心理健康的标准、大学生常见的心理问题。

2.掌握维护心理健康的方法。

3.形成正确面对心理咨询的态度，维护自身心理健康的意识。【教学重点】掌握心理健康的标准，维护心理健康的方法。【教学难点】辨别大学生常见的心理问题。

【教学方法】结合多媒体教学运用讲授法、讨论法、谈话法、讨论法、测试法等。

【课时安排】2课时

一、走进心理科学

（一）关于心理学的传言 传言一：心理学家知道人们在想什么

人们总以为心理学家和算命先生差不多，应该能透视眼前人的内心活动，其实这是一种误解。心理学家通常是根据人的情绪表现和外在行为等来研究人的心理。也许他们可以根据你的外在特征或测试结果来推测你的内在心理特征，但除非具有超感知觉能力，否则再老道的心理学家也不可能会所谓的“知心术”。传言二：心理学家会催眠

催眠术并非所有心理学家必然会的“招牌本领”。它只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的方法之一。实际上，大多数心理学家的工作是不涉及催眠术的。他们更倾向与运用实验和行为观察等更为严谨的科学研究方法。

传言三：心理学就是心理咨询

心理咨询只是心理学的一个应用分支。心理咨询的目的，是为了帮助人们认识和应对生活中的各种困扰，更幸福的生活下去。心理咨询的对象可以是一个人，也可能是一对夫妇、一个家庭或一个群体。通常，心理咨询是面向正常人的，咨询者虽然有各种心理困扰，但并不存在严重的心理障碍。如果是严重的精神疾病，那就要交给临床心理学家或精神病学家来处理了。传言四：心理学家只研究变态的人

很多人对心理学家抱有这样的看法：去心理咨询的人都是“心理有问题”的人，而有问题的就是变态，心理学家只研究变态的人，这些看法就会使得许多人在看心理医生的时候需要很大的勇气和进行激烈的思想斗争。其实，大多数的心理学研究都是针对正常人的，如儿童情绪的发展，记忆与思维的特征，性别差异，智力，老年人心理很跨文化的比较等等都是心理学研究的内容

（二）心理学研究案例

1、问题顺序与认知背景

如果给被试提出以下两个问题： 1.你的生活有多幸福？ 2.上个月你有多少个约会？

研究结果表明，两个回答之间的相关仅为0.12。如果将以上两个问题对调： 1.上个月你有多少个约会？ 2.你的生活有多幸福？

研究结果表明，两者回答之间的相关竟然会骤升到0.66。这说明：认知背景严重制约着人的现实选择。

2、决策心理学中的前景理论

你会选择哪个？ 如果有两个选项： A.稳赚100元

B.50%的概率一无所获，50%的概率获得200。如果有两个选项： A.确定损失100元

B.50%的概率无任何损失，50%的概率损失200。由此不难得出结论：一是人在面临获得时，往往小心翼翼，不愿冒风险；二是在面对损失时，人人都成了冒险家了；三是人们对损失比对获得更敏感。因此，人们在面临获得时往往是小心翼翼，不愿冒风险；而在面对失去时会很不甘心，容易冒险。人们对损失和获得的敏感程度是不同的，损失时的痛苦感要大大超过获得时的快乐感。

“前景理论”由卡尼曼和阿莫斯.特沃斯基(Amos Tversky)提出，通过修正最大主观期望效用理论发展而来的。卡尼曼（Kahneman）就因前景理论而获得2002年诺贝尔经济学奖。

3、你的表情和行为出卖了你？

通过王宝强、马蓉、宋哲合影看三人关系。

分析：人和人之间都有一个安全距离，一般是45cm以上，如果关系不亲近的人跟你之间的距离小于45cm你就会觉得不舒服，或者不由自主往后退。但如果是关系很亲密的人，人与人之间的距离就能维持在45cm之内甚至0距离。交叉脚的站法，说明你身边有一个你信赖的人。而身体偏向一边，则表示你对那个人有偏爱。

微表情是心理应激微反应的一部分，它从人类本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装。再能“装”的人，遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情，他的“装”只能出现在微表情之后。因此，以微表情为代表的微反应是个人内心想法的忠实呈现，是了解一个人内心真实想法的最准确线索。

4、教育心理学中的罗森塔尔效应

美国著名心理学家罗森塔尔和助手来到一所小学，声称要进行一个“未来发展趋势测验”，并煞有介事地以赞赏的口吻，将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关教师，叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实他撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生根本就是随机挑选出来的。8个月后，奇迹出现了，凡是上了名单的学生，个个成绩都有了较大的进步，且各方面都很优秀。

5、运动心理学中的Choking（发挥失常）现象

运动心理学界将运动员在重大比赛中技术发挥失常的现象称为Choking现象，并将其定义为在压力条件下一种习惯的运动过程发生衰变的现象。这一定义不仅仅是描述运动成绩下降的结果，而且着重反映了运动的过程，强调是由于比赛压力造成了习惯的运动方式破坏，从而引起成绩下降，并且在衰变的运动中运动员是投入了努力，而不是放弃努力。

（三）什么是心理科学？

1、何为心理？

（1）人脑是心理产生的物质器官,而心理的内容必须从客观存在的自然环境与人的社会生活实践中来。

（2）客观外界事物作用于人的感觉器官，通过大脑的活动将客观事物变成映像，从而产生人的心理。

（3）心理的反映是能动的反映，因为通过心理活动不仅能认识事物的外部现象而且还能认社会生活实践对人的心理起制约作用。

2、心理学的诞生

赫尔曼·艾宾浩斯：心理学有一个长久的过去,但只有一个短暂的历史。心理学的起源于哲学，被夹杂在哲学思辨中，带有浓厚的神学色彩，人类早在古希腊时期就开始探讨人性，探讨灵魂和意识，中国古代也多有这方面的著述，如“人之初，性本善”就是表述人性的，“七情六欲”就是描述情绪的。但是19世纪之前，对心理现象的研究都仅限于理论，缺乏数据证实和科学体系，并与哲学脱不开关系。所以1879年德国冯特建立世界上第一所心理学实验室，把心理研究上升到科学水平上，才标志着科学心理学的正式诞生。心理学的历史才由此开始。

3、何为心理学？

心理学是研究人的心理现象发生、发展和活动规律的科学。人的心理活动可以分为心理过程、心理动力、个性心理特征与心理状态四种形态。心理过程是不断变化着的、暂时性的，个性心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，是人的心理活动在一段时间里出现的相对稳定的持续状态，其持续时间可以是几个小时、几天或者更长一些时间。如注意的分心与集中；思维的明确性、迅速性和“灵感”状态；情绪的激动与沉着；意志方面的果断与犹豫等。

4、心理学科分支

理论心理学：普通心理学、发展心理学、学习心理学、认知心理学、人格心理学、社会心理学、变态心理学、生理心理学、测量心理学、实验心理学

应用心理学：教育心理学、咨询心理学、护理心理学、工业心理学、临床心理学、运动心理学、营销学心理学、管理心理学、军事心理学、犯罪心理学

（四）心理学四大学派

1、精神分析 创立年代：1896年

代表人物：弗洛伊德、霍妮、埃里克森

理论基础和主要观点：无意识论、性心理发展论、人格结构论、心理防御机制论。

贡献：

（1）第一个对人类的无意识心理现象作系统探讨。

（2）对成年人人格结构的分析有合理成分。（3）它是第一个正规的治疗体系。精神分析是现代心理治疗的奠基石。

局限性：

（1）单纯强调人的生物性。忽视人的理性、社会性。（2）过分强调性本能的作用。

（3）疗程太长，花费太大，疗效并不肯定。

方法和技术：

自由联想（发掘无意识的途径）、梦的解析、对阻抗的处理、对移情的处理、解释（使无意识中的内容意识化）

注：由于精神分析疗法需要主疗者非常强的专业技术和知识，而且治疗时间很长，花费巨大而效果不一定好。故一般学校心理辅导工作中很少用。

2、行为主义

创立年代：1913年

代表人物：先驱：巴甫洛夫 创始人：华生 代表人物：斯金纳、班杜拉、米勒

理论基础和主要观点：经典条件反射理论、操作条件反射理论、模仿学习理论。

贡献：

揭示了行为塑造规律：从行为之前的刺激和行为之后的强化来控制人的行为。

局限：

（1）单纯强调人的机械性，忽视人的主观能动性，否定人的高级心理活动。

（2）忽视认知的作用。

方法和技术：

系统脱敏法、放松训练、厌恶疗法、暴露疗法、强化、模仿、角色扮演

3、人本主义

创立年代：20世纪40年代

代表人物：马斯洛、罗杰斯

理论基础和主要观点：需要层次理论、高峰体验、以人为中心理论。

贡献：

（1）对咨访关系的研究；（2）对人的能力的积极信念；（3）强调咨询师的人格和态度的作用。局限：

（1）关注人的心灵世界，但偏重于人的非认知方面（需要、情感），关注人的理性不够。

（2）咨询师过于消极。有时易被来访者操纵；也不适合内省力弱的来访者。

（3）忽视咨询策略和技术的运用。

方法和技术：

倾听、无条件积极关注、让来访者发掘自身“自我实现”的潜能

4、认知学派

创立年代：20世纪50年代 代表人物创始人：艾利斯、贝克

理论基础和主要观点：认知理论、ABC理论 贡献：

（1）恢复了人的意识、内心活动的地位，把人看作理性的人；

（2）关注人的认知、信念；

（3）对情、理关系的见解与处理。

局限性：（1）不太重视咨访关系的作用；

（2）具有价值干预的倾向。

方法和技术：

（1）把认知矫正摆在最突出的位置；

（2）帮助来访者认知重组：认清并去掉不合理的信念，改变不合理的思维方式，代之以合理的信念和 思维方式。

5、其他学派

心理学派：格式塔心理学、交互作用心理学、进化心理学、积极心理学、后现代心理学、生态心理学、机能主义学派等等；

心理疗法：家庭疗法、森田疗法、沙盘疗法、团体疗法、催眠疗法、现实治疗、艺术治疗、正念疗法、短期动力心理治疗、萨提亚模式等等。

二、了解心理健康

（一）心理健康运动的发展

1949年，世界卫生组织总部设立了心理卫生部；1960年为“国际心理健康年”，呼吁全人类重视心理卫生。

1930年，我国著名教育家吴南轩先生在中央大学开设了心理卫生选修课；1936年中国心理卫生协会在南京正式成立；1987年创办了《中国心理卫生杂志》；1990年成立了大学生心理咨询专业委员会。

（二）什么是心理健康？

世界卫生组织：健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格、精神与社会之完全健康状态。

（三）心理健康的特点

心理健康是相对的，其次心理健康是连续的，心理从健康到不健康是一个渐变的过程，心理健康的状态是可逆的。

（四）大学生心理健康标准

1、智力正常。

2、情绪健康。

3、意志健全。

4、人格完整。

5、人际关系和谐。

6、正确的自我评价。

7、社会适应正常。

8、心理行为符合大学生的年龄特征。

三、学会辨别心理问题

（一）如何辨别心理问题？

1、认知改变：感知觉、意识和注意、记忆、思维；

2、情绪改变：持续兴奋、焦虑、抑郁、或者情绪波动等；

3、意志改变：参加活动积极性不高、丧失兴趣，畏惧困难，顽固执拗；

4、行为改变：行为失常、退缩、人际交往受限；

5、躯体改变：头痛、失眠、乏力、食欲不振等。

（二）心理问题程度判断标准

（三）如何区别心理疾病与神经病、精神病？

神经病：特指周围神经疾病，以往也称神经炎，是一类周围神经系统发生的器质性疾病。

心理疾病与精神病的辨别：

第一、是否出现了幻觉(如幻听、幻视等)或妄想；

第二、自我认知是否出现问题，能否或是否愿意接受心理或精神治疗； 第三、情感与认知是否倒错混乱，知、情、意是否是统一，由此社会功能是否受到严重损害（即行为情绪是否已经严重脱离理智控制）。

（四）大学生常见的心理问题

入学适应、学习问题、恋爱问题、人际交往、就业问题、人格障碍

（五）如何保持心理健康？

1、掌握一定的心理知识。

2、学习自我调适的方法。

3、学会求助。

四、正确对待心理咨询

（一）什么是心理咨询

心理咨询：通过人际关系，应用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。

（1）建立相互信赖的咨询关系，才可能达到帮助来访者的目的；（2）咨询是在心理学有关理论的指导下的活动；（3）咨询是一个过程，往往不是一次会谈就能解决问题；（4）咨询是帮助来访者自强自立，而不是包办解决来访者的各种问题。

（二）心理咨询原则（1）保密原则（2）价值中立原则（3）无条件积极关注原则（4）助人自助的原则

（三）心理咨询的五个“不等于”

1、心理问题≠精神病

2、心理学≠窥视内心

3、心理咨询≠无所不能

4、心理医生≠救世主

5、心理咨询≠思想工作

（四）心理咨询类型 根据咨询内容分类：

1、发展咨询

2、健康咨询

根据咨询的规模分类：个体咨询与团体咨询。

1、个体咨询

2、团体咨询

（五）心理咨询方式

（1）心理辅导：心灵驿站（各学院学工办）（2）心理咨询：心理健康教育与咨询中心（2JB306）推荐电影

 《美丽心灵》：精神分裂症（诺贝尔经济学奖得主Nash） 《阿甘正传》：意志（积极心理学）

 《死亡实验》：角色扮演（美国斯坦福监狱实验） 《沉默的羔羊》：变态心理学（改变自斯坦福监狱实验） 《雨人》：自闭症（改变自斯坦福监狱实验） 《火柴人》：强迫型人格

 《搏击俱乐部》：多重人格障碍（人格分裂症） 《黑天鹅》：女性双重人格

 《致命ID》：多重人格障碍（11种人格） 《记忆碎片》：短时记忆障碍（海马体损伤） 《终极面试》：求职面试、人性道德  《血战钢锯岭》：信仰、“三观”  《飞越疯人院》：精神病院 心理测试 关注微信公众号“扬职大微微校”，点击菜单校园服务，选择心理测试，账号为学号，原始密码为123456，参加新生心理测试后自己修改密码的，密码为自己修改后的，然后登录。测试后可以看到测试结果。

第五篇：读书情况反馈--阅读开启心灵之门

阅读打开心灵之门

-----何明轩

何明轩幼儿园开始就喜欢看书，我们做父母的对他的读书情况也十分关心。

进入工人子女小学后，学校也正好开展了”读书小明星”活动, 我们借此东风, 也真正开始关注孩子阅读兴趣的培养，因为我们深知阅读是启迪心智的最佳方式。

我们综合老师推荐的读物，孩子的特点爱好，现阶段的认知水平，精心为孩子准备了一些课外读物，以求达到最佳的阅读效果：

1、积极引导.孩子不是天生喜欢阅读的,家长用什么样的方式去引导孩子,这个很重要。如果想让孩子热爱和投入一件事，我们必须告诉他这是一件特别有意思的事情，因为兴趣是最好的老师。而且家长自己必须首先投入其中，显示出自己享受阅读的乐趣。我每天晚上上床的时候，拿一本书，然后自言自语的说，“每天晚上躺在舒服的床上，再读一本有意思的书，然后睡着，真是一天中最幸福的事情。”经过几次“诱惑”，孩子觉得看书是一件享受的事情，自然会模仿，然后被书中内容所吸引，自然而然的看上读书。一切都是顺其自然。如果强迫孩子读书，再加上说一句“你老师让你赶紧把书看完”，那看书阅读的目的和乐趣都会瞬间消失掉，没人会喜欢为了别人而阅读，在阅读的是自己的心灵。

2、不盲目的追求阅读数量。在充分保证有完成日常作业和嬉戏玩乐时间的前提下，进行阅读。阅读是快乐的，是为了增加自己的知识而阅读的。任何逼迫，都会失去阅读的意义。

3..书籍选择。家长可以为孩子选择一些有教育意义的书籍，但是孩子毕竟有自己的选择，他们可能更倾向于自己喜欢的书籍，何明轩就特别喜欢看《小屁孩日记》，里面用孩子的口吻，写了很多孩子犯过的糗事。我看了几个故事，觉得书里的故事都是从孩子的经历中提炼的有趣的事情，从孩子的眼睛里去发现的趣事，跟我们成年人是如此的不同。这是孩子的自嘲，也是孩子的成长，他们可以发现原来成长中不只有我经常犯错误，别人也这样，从而可以提高孩子的自我解嘲，自我认可的能力，承受力，抗压能力也就更强了。当然，何明轩对《斗妈大全》这篇文章特别感兴趣，他甚至要求妈妈帮他把这篇文章抄下来，以便不能活学活用的时候，能直接拿出来用来对付妈妈。

何明轩对自然科学类的图书涉猎的很广也很深。他特别喜欢的是恐龙类的图书，天体类的他也很感兴趣。应他的要求，我们为他订购了一套《少儿大百科全书-探索频道 一共10本书》包括（海洋生物、探险家、恐龙、发明、科技、知识、人体、地球、动物、气象）他读了其中一些他感兴趣的部分，非常用心，以至于讲起天体的现象（日蚀，月蚀）的时候，作为家长我都折服了。他说起地球经历了几个时期（前寒武纪，寒武纪，奥陶纪，志留纪，泥盆纪，石炭纪，二叠纪，三叠纪，侏罗纪，白垩纪），恐龙的种类等等，如数家珍，这是书籍带给孩子的最大的恩赐，他不仅阅读了，而且他记住了，他理解了，这就是学习，何明轩热爱这样的阅读和学习方式。

阅读对一个人情商的发展有着决定性的作为，情商左右着一个人如何正确看待人生，如何正确面对生活中遇到的各种关系，如何正确处理人生所面临的重大课题。智商不高，可以通过刻苦学习，训练而得到好的成绩。而一个人如果情商太低，或者不高，那他一生都会因此而痛苦不堪。美国心理学博士丹尼尔.戈尔曼曾认为，人们首先要认识EQ的重要性，“EQ是人类最重要的生存能力”。事实证明，情商高的孩子更容易获得快乐，他们在挫折面前能更快地调整和驾驭

自己的心态与情绪，一种健全的人格和自尊也会让他们更快走向成功，并领悟和享受到生活本身的乐趣。所以作为家长，我们从小就选择了《儿童情绪管理图书》，这本书很简单，告诉孩子当他们遇到不同的情绪时怎么办。这样的感觉是每个人都会拥有的，应该怎么正确的对待和解决。何明轩小时候很喜欢读，因为他生活中也会出现类似的生气，害怕，恼火这些情绪，他在书中找到了答案，让他今后不为了这些事情再烦恼。

对于他目前的发展阶段：我们觉得孩子应该开始接受一点理财教育的基本知识，所以最近为孩子准备了《小狗钱钱1&2》，还有《儿童心灵成长自助宝典》10本书，准备为他新的一个阶段的成长做准备。希望他能阅读这些书，解决目前这个年龄段中遇到的问题，从容应对。

4.我们没有将阅读和识字、造句、小作文的写作联系起来.因为我认为文章写的是孩子的内心对世界的认识和看法，多听多读，多用词汇表达自己的感受，不久之后，他自己自然会知道如何写作，可能我们需要指点的只是那么一点点写作的技巧。

5.对于他不感兴趣的图书，因为如何解决? 我有段时间希望何明轩可以读一些《读者》《青年文摘》里面的一些小文章，这些文章虽小，但是寓意很深，可以给人带来心灵的营养。但是明明对这些合订本有深深的抵触情绪，根本不感兴趣。我想我得从我自身做起，来启发他的兴趣。每天晚上入睡前，我跟他说，“让妈妈给你读一些故事，你一边休息一边听，好不好？”要知道，我已经有两年没有给他读过书了，听书对何明轩来说这是个莫大的享受，不用自己看，听听即可。他马上答应了。我拿起《读者》这本书，挑了几个我觉得有教育意义的故事，津津有味的讲起来，结果儿子很快被吸引了，每天读2个故事并不能满足他的要求，逐渐我发现，他开始尝试这种厚厚的合订本，不再对这本书那么恐惧了。

6.读书习惯。对于严格规范孩子的阅读姿势和阅读时间，我们做的不够好，有时会着躺着或在灯光昏暗时看书，以后要在良好的阅读习惯上面做些努力。

根据老师的推荐：何明轩读了《窗前的小豆豆》两遍，还读了《香草不是笨小孩》，他特别羡慕小豆豆的学校，问了我几次，这个学校到底能不能找到啊？他对于那种自由教育心向往之。

学校在知识的教育上，已经可以满足这个年龄段孩子的需要了。而心灵的成长，跟家长的家庭教育是分不开的。而家长往往不是万能的，但是书籍却可以为孩子打开真正的学习之门。未来的世纪，是终生学习的时代，学校学习的知识只能是生活知识中的很小一部分，而真正的人生课堂，需要孩调动自己的主动性，去了解，去掌握，去实现。

如果是现在说阅读给孩子带来什么，我觉得那还是太早，但是不远的将来，阅读会给他带来美好的人生，我毫不怀疑并坚信着。。。。

感谢学校为孩子阅读创造了如此之好的机会，让他每天都在学校拥有固定的阅读时间，这是孩子的幸运，也是家长的幸运，乃至是国家的幸运。

何明轩家长

2012/11/11