结合实际谈谈如何做一名有职业幸福感的教师 ？

第一篇：结合实际谈谈如何做一名有职业幸福感的教师 ？

通识二作业

德惠市天台镇华家小学

李文武

1、结合实际谈谈如何做一名有职业幸福感的教师 ？

教师是 “人类灵魂的工程师”，“教师劳动创造着民族和人类的未来”。教师职业也正越来越受到全社会的羡慕与尊敬。我觉得自己在教师这一职业中经常能找到幸福感，下面就谈谈自己的感受吧！教师的幸福源在于孩子的真挚感情中

“我是幸福的。”从刚开始毕业充满梦想和冲劲，想要在教师这一平凡的岗位上创造自己的一番事业，到后来在实际工作中体会到教师工作的辛苦、繁琐。很多教师在这种反复的、繁琐的工作中渐渐麻木，感到无味、感到不快乐，但是我仍然觉得作为一名教师是幸福的。是的！我是幸福的！每当看到孩子们因理解了一个词语，读懂了一句句子，做对了一道题目而绽开笑容时，我感到了幸福；每当听到孩子们对我说“老师，下节课还是你的吧？真是太好了！”时，我感到幸福；每当遇到家长们反映“老师，您多教育教育，他最听您的话”时，我感到幸福；每当我拖着疲惫的身子回家时，我仍为我一天的付出而感到幸福„„是的，我是幸福的，我在用我的双手创造着幸福。

教师的幸福还源于专业素养的不断提高中 因为爱孩子，因为想给孩子更多，教师自然会主动参加各种培训学习，努力提高自己的专业素养。教师的专业发展必须在教学实践中才能实现，我们必须自觉地对过去、现在的状态进行反思，对未来的发展方向做出规划，并付诸实施。我想最重要的就是那苦尽甘来的充实吧。作为一个教师，有什么比用努力工作而让学生信赖和爱戴更重要呢？

教师的幸福也源于家长的信任、尊重和肯定

家长的一言一行都牵动着教师的心，因为在对教师工作的评价和认识上，家长一方面是社会的代言人，另一方面还是教师工作质量的直接评价者。家长的信任、尊重和肯定意味着相信教师的教育能力、人格力量，是对教师辛勤劳动的承认和报偿。这种被承认、认可的体验是一种幸福的体验。看看一位教师的感受吧：“工作这么辛苦，有幸福感，因为家长对我特别的尊重。家长看到我们的工作后，提出了赞扬和各种建议。

总之，想做一名有职业幸福感的教师就要把全部身心都投入到教育事业当中去，投入到孩子中间去，才能永远处在一种职业幸福感之中。

第二篇：结合实际谈谈如何做一名有职业幸福感的教师

结合实际谈谈如何做一名有职业幸福感的教师？

“聪明地工作, 愉快地学习, 优雅地生活。”其实对于教师来说, 是否能时时处处感到幸福是很重要的, 因为这不仅仅影响着其人生是否快乐, 更影响着学生。只有教师幸福, 学生才会感到幸福。可以想象, 当教师丧失幸福感时, 他能教导学生去感受幸福吗?但是, 教师职业的劳心劳力、社会地位、劳动报酬确实很难轻言幸福, 但这并不意味着教师就没有了职业幸福感, 而是缺少发现幸福的心灵。事实上很多教师在享受着教育、体验着幸福, 他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福。

一、教师的职业幸福感在于生命的课堂内外

课堂是教师生命最重要的舞台, 一个懂得享受上课的人, 课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦,一起欢乐,教师就会少了许多焦虑和烦恼。

教师工作的最大欣慰就是学生能够不断获得进步, 没有哪个教师不愿意自己学生的进步。这种进步, 让教师有成就感。弗洛姆曾说: “幸福本身不是结果, 而是伴随着力量增长的体验。”在学生的成长与进步中, 教师体验到了“给予”所带来的幸福。

二、教师的职业幸福感在与师生间的爱与被爱中

法国小说家雨果曾说过: “生活中最大的幸福是有人爱我们。”教师职业幸福感最重要的源泉除了学生的成功, 就是他们对教师的真情回报。影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重,理解,感激中得到弥补。每当提到幸福, 我就会很自然地想起那两条短信息。过了大半年了, 现在想起来我心里还是暖暖的。那是本学期刚开始时候, 班上的同学都还不熟悉，那天教师节我刚好有事没有回学校，但是一大早就收到两条短信说: “老师, 祝你教师节快乐。”署名是你的学生，当时, 我感觉到, 我收到的不单单只是两条短信息, 而是两颗沉甸甸的纯真的爱心, 其实, 教师的幸福有时就是一种感动, 外界并没有改变什么, 只是你的内心改变了, 感受就改变了。幸福真的是一种感觉, 幸福不幸福全在于自己。

三、教师的职业幸福感在于家长的尊重与肯定中

时代在不断变化, 观念在不断发展。以前, 家长比较关注的是“严师”和“传道授业”;而今天, 相当多的家长则更为关注孩子身心的健康成长。这就要求教师必须调整自己的角色定位, 强化服务意识, 以精湛的教学艺术、以最优质的服务, 以高尚的人格魅力赢得学生和家长的感动与尊重。家长的信任、尊重和肯定意味着相信教师的教育能力、人格力量, 是对教师辛勤劳动的承认和报偿。这种被认可的体验是一种幸福的体验。在这种感动、理解、尊重、信任中, 教师才会感悟到自己的价值, 享受到作为教师的幸福,体味到对生活和事业的挚爱, 感受到一种奋发向上、跃跃欲试的动力。

四、教师的职业幸福感在于自己拥有一颗平常心中

教师想真正获得幸福感, 最重要的一条还是自己调整好心态, 拥有一颗平常心, 要安于平凡。教师要脱离功利性去看幸福感。因为教师的劳动是平凡的, 但其中却又孕育着伟大。当教师, 就要以积极向上的生活信念, 乐观开朗的生活态度, 科学健康的生活方式, 高雅的生活情趣, 从平凡的日常教学工作中感受生活, 享受生活, 获得职业幸福感。以平平常常的心态, 高高兴兴的心情, 去干实实在在的事情。当然, 教师的存在不仅是为了付出, 做“蜡炬成灰泪始干”、“燃烧自己照亮别人前程”的楷模, 作为普通人的一个特殊群体, 教师也需要爱护和关注, 在呼吁对学生进行人文关怀的时候, 也呼吁对教师也多一些人文关怀, 提高教师的幸福指数

教育学认为, 教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验, 提升幸福意识, 生成幸福能力。教师的职业幸福感, 就是一种状态, 一种主观感受。同样的环境和同样的待遇, 在此人眼中会倍感幸福, 充满感恩, 在彼人眼中或许会深感痛苦, 充满沮丧。不同的幸福感和幸福观都取决于不同人的生活态度, 生活价值观和心境心态。教师的职业幸福感主要来自于对教师职业的热爱, 这是个前提。只有教师沉浸于其中才能真正的感受到职业的幸福感。

第三篇：结合实际谈谈如何做一名有职业幸福感的教师

结合实际谈谈如何做一名有职业幸福感的教师 ？

1、打破精神枷锁，回归自然人的特性

社会不断进步的重要标志之一就是越来越多的人获得越来越多的幸福。社会应该努力消除教师作为伦理人、社会人和经济人之间的矛盾，把确立以道德和幸福一致的人生价值，获得崇高而实在的教育幸福作为教师职业道德的出发点和归宿点。应当在继承发扬教师以身立教、垂范群伦、重视社会价值和奉献精神等优秀美德的同时，打破传统观念中对教师道德境界的无限追求而对物质生活的贬低做法，以及对教师社会责任的过于强调而对教师个体利益进行的过多约束和限制的现状。同时教师不可能是智慧、品质、人格的完美的化身，过高标准的社会期望，无形中是一副精神枷锁，使教师失去一个自然人最基本的追求个性发展、愉悦精神、满足物质欲望的自由。

2、打破应试教育的束缚

国家提倡素质教育，但就目前中国教育现状而言，素质教育并未全面、全方位地落实，人们仍习惯于用升学率、分数的高低来衡量学校和教师的优劣。教师的职业价值，除了升学率外，还应体现在其他诸多方面。

3、提高教师地位

教师的地位还有待提高，地位的提高主要反应在经济地位上，而并不是单靠空洞的口头赞扬，应落在实处。政府部门应制定切实可行的政策，增加教育投入，改善教师工资收入、住房、医疗等物质待遇，提高教师的社会地位。同时，对于与社会上的其它职业相比，相对封闭、缺乏社会交往，与社会联系较少，参与种种决策的机会也很少的教师群体，社会并不是完全了解教师的工作性质和工作难度，甚至有些人对教师的认识还存在误区，如认为教师工作轻松，靠嘴就能挣钱等观念，学校及相关部门有必要在学校、社区、社会形成对教师的支持系统，加强教师们与周围环境的沟通，努力在全社会范围内营造了解老师、尊重老师的好风气，提高教师社会地位。

4、营造宽松的工作环境

学校应实行开放式的民主管理，赋予教师更多的专业自主权和更大的自由度，树立以人为本的思想，在管理过程中人性地对待老师，理解并尊重他们，关注教师的工作和生活，深入了解教师的需要，尽可能创造条件满足他们的合理要求。倡导教师之间交流与沟通，加强教师之间的合作，减少教师在工作中不得不面对的一些繁琐性事物。

第四篇：做一名有职业幸福感的教师[范文]

做一名有职业幸福感的教师 ——写在第27个教师节之际

教师，是一份特殊的职业。有的人觉得自己异常辛苦，学生难以调教，抱怨自己不被重用；有的人觉得自己工作得很踏实、很有成就感，学生和同事都很敬重他、喜欢他，而且工作能得到社会的肯定。产生这样不同心理的原因就是对教师这个职业缺乏正确的认识。教师，担负着传道、授业、解惑的重任，是一份播种希望、收获幸福的职业，认识到自己职业的价值，理解自己所从事工作的意义，才会想办法悦纳自己的职业，幸福地生活着，才会把你的幸福传递给你的学生。

教师是一份职业，同时也是一份事业。职业是谋生的手段，事业是毕生的追求。教师需要职业精神。一个教师能否成为好教师，名教师，乃至教育家，关键是有没有职业道德，有没有职业精神。有职业精神的教师才能淡薄物欲和名利，守住良心这个道德的底线，保持心态宁静平和，坦坦荡荡，为人师表，用智慧启迪智慧，用精神铸造精神，用人格塑造人格。高尔基曾说过：“当劳动是一种快乐时，生活是美的；当劳动是一种责任时，生活就是奴役。”如果我们把教师作为了一个事业，就会全身心地去投入，去学习，去反思；在对待自己的工作和学生时，就会坚持“以人为本，以教育为本”的原则，做好教育工作，体验教育工作的幸福和充实。其实生活的快乐与否，完全取决于一个人对人、对事、对物的看法。因为快乐的生活是由思想造成的，所谓“心态决定人生”、“性格即是命运”。我们的精神状态，对我们的身体和力量，有着令人难以相信的影响。一个人快乐与否，取决于他爱不爱自己的岗位。教师的尊严在于用生命点燃生命；教师的幸福在于用生命享受生命。只有教师生命质量的提升，才有学生素质的提高。一个教师教书教了一年，然后可能重复几十年，如果不及时充电、不搞专业发展，拿着教育的旧船票，不断重复着早已过时的昨天，将永远走不到教育的彼岸，也永远享受不到教育生命的快乐。记住：有职业幸福感的教师才是最有魅力的教师。

第五篇：克服职业倦怠 做一名有职业幸福感的教师

克服职业倦怠

做一名有职业幸福感的教师

现代社会的节奏越来越快，各种竞争越来越激烈，这就给现代人造成了压力。教师这个职业被全世界公认为是一种高强度、高压力的职业之一 ,职业倦怠在教师这个职业中普遍存在。调查研究表明，我国有超过五成的中小学教师认为自己从事的职业有很大或极大的压力。教师的工作量大，任务繁重，工作时间长。教师不仅需要掌握日益更新的专业知识，完成各种教学任务，面对越来越个性化的学生，还需要满足国家及社会、家长、学生对于教师提出的越来越高的要求，适应国家教育的改革与变化，适应人才、知识结构的要求变化。如果教师不能够有效地适应变化，释放心理压力，不仅会影响教学质量，而且会造成教师的心理障碍，产生职业倦怠。具体主要有下面几个方面：

（1）降低成就感。教师的职业是使学生获得知识，为社会培养有用的人。当发现我们的职业为他们提供较少的积极反馈时，就不再做出努力了。低成就感，再加上情绪耗竭和性格解体，就引起动机上的变化，进而使生活和事业方面表现出失败感。

（2）情绪耗竭。表现为疲劳、烦躁、易怒、过敏、情绪紧张。常常畏惧早晨去上班，成为消极的、玩世不恭的态度。

（3）性格解体。例如，减少与学生接触，从身体距离上远离学生，不理睬或拒绝了解学生，给学生贴标签等。

教师产生职业倦怠，不是由某一件事情造成的，而是在长期的教学工作中，由于工作中的各种压力，在情绪上产生的一种低强度递进的反映过程。导致教师产生职业倦怠的原因除了有教师本身的内部原因外，还有社会的、学校的、工作任务、教学对象的以及人际关系等各个方面的原因。

如何改变自己让自己的身心摆脱倦怠感，重新找回工作的愉快呢？

（一）正视工作倦怠。

首先要对职业枯竭有明确的认识和接受的态度。应认识到自己在压力之下所做出的反应并不是个人能力差的表现，而是人人都可能会有的正常心理现象。不要过于责备自己，有时适度的压力反而是进步的原动力，正是有了压力才会使工作充满了刺激与干劲，压力是毒药还是良药都在我们自己的一念之间，不妨将自己的思想做一个大转变，化消极回避为积极运用，相信压力反而是胜利成功的特效药。

（二）调整与工作有关的信念。

要成为工作上的主人，必须从了解自己开始。花点时间静下来思考自己要什么？擅长哪个领域？性格倾向于从事哪类工作？这份工作可以发挥所长吗？是自己努力不够还是被摆错了位置？自己对工作究竟有哪些期望？想从工作中获得些什么？而事实上工作本身又能不能提供自己所需要的这些？尽量摒除那些不切实际的想法，同时把关注的重心放到工作的积极方面上来，不要老纠缠于工作压力等消极方面。

（三）及时倾诉。

在受到压力威胁时，不妨与家人或亲友同事一起讨论目前压力的情境，把自己心理的症结点说出来，不要闷在心中，关心你的亲友会给你一个恳切的建议，在他们的帮助下确立更现实的目标，以及对压力的情境进行重新的审视。需要某些实际的帮助时，不妨求助于领导和同事。另外，一些消极情感如愤怒、恐惧、挫折等也应及时倾吐，以得到某种发泄，这对舒缓压力和紧张的情绪是非常必要的。

（四）锻炼和放松。

注意劳逸结合，足够的睡眠，找理由休息，将闲暇和各种娱乐活动作为工作的必要补充。进行适度的、有节奏的锻炼，持续5到30分钟，就能够换来舒畅而平稳的心情。如果长期坚持下去，能够有效地降低焦虑和抑郁感。

当压力事件不断出现时，持续数分钟的放松，往往比一小时睡眠的效果还好。适时适当的休假，让身心恢复，也可藉此机会思考然后再重新出发。如果短期之内没有休假的机会，一些日常的松弛方法，如游泳、做操、散步、洗热水澡、听音乐等也十分有效。还可以学会一些应付压力的放松训练技术，如深呼吸、肌肉放松等。克服职业倦怠，学会爱自己，做一名有职业幸福感的教师！