掰手腕作文三年级

掰手腕作文三年级

掰手腕作文三年级1

今天下午，老师告诉我们要玩一个扳手腕的游戏。老师先让我们自己和别的同学比一比，经过激烈的比拼，老师选拔出三名同学，张效笙、范家铭和罗述宥。

比赛开始前老师告诉我们游戏规则，老师先让他们抽签，范家铭和焦初一先开始比，然后是张效笙和罗述宥比赛。

比赛开始了，最精彩的是张效笙和焦初一的比赛，老师一说开始，张效笙和焦初一就使劲儿地扳，还没等同学们喊加油，焦初一就赢了一局。第二局，张效笙特别想赢就暗地里加油，只见张效笙的脸都红了。同学们大声喊：“加油！加油！”眼看着焦初一又要赢了，张效笙使劲往回扳，可是焦初一猛的'一用力，就把张效笙的手摁到了桌子上。

最后焦初一赢了，我喜欢上作文课，也喜欢玩扳手腕的游戏。

掰手腕作文三年级2

同学们，你们玩过扳手腕吗？今天，我们来看看他们是怎么扳的吧。

看，他们满脸通红，青筋、骨头都露出来了，可谁也不愿输给对方，都咬牙切齿的，空中的`手还抖个不停，我看着看着，不仅也想和别人扳手腕了。

我找了一个男同学，开始了扳手腕。我们都擦了擦拳头，只见一群同学围了过来，等待着我们的比赛，看看到底是谁赢。我把大拇指放在他虎口上，吸了一口气，等我们做好准备后，不知谁喊了一声“三、二、一，Go！”我便使出了全身的力气和他比，他也不例外，也使出了全身的力气，我们不分上下，手仍在中间停留着，像是不愿意动。大家在周围拼命地喊“加油！加油！”到了最后，我感觉他力气要没了，便抓紧时机，只听“扑通”一声，“我赢啦！”我高兴的说。可他还不服气，要再比一局。

很快开始了第二局比赛，我感觉全身充满自信，后面，他的手有些倾斜了，我便有点得意忘形了，他看着我这样高兴，就轻而易举的把我的手按倒在了桌上，我输了。抽回手吋，还可以感觉到手开始发麻了，不过也很开心。

通过了这一次扳手腕，我明白了，赢了不能得意忘形，还要坚持，最后才会是胜利者。

掰手腕作文三年级3

今天，我和弟弟掰手腕，调皮的妹妹也赶忙跑过来围观，好奇心特别强。

妈妈给我们搬来一张桌子，我和弟弟分别坐在桌子对面，两只手握在一起，准备开始。妹妹手里握着玩具哑铃，嘴里大喊：姐姐加油，哥哥加油！看到妹妹那可爱的样子，我俩都哈哈的大笑起来。

我对弟弟说：“我们一起数到三就开始吧。”弟弟点点头。”

“1、2、3开始！”我使出吃奶的力气向弟弟发起进攻，他也不干示弱，向我反击，我俩的.脸都憋的通红，咬着牙使劲儿。弟弟更是涨红了脸，脖子似乎比*时粗了一圈，他微微站了起来，我见情况不妙，也立马站了起来，弟弟额头上青筋暴起，汗珠子都冒出来，这时我的身体微微颤抖，觉得自己快要坚持不住了。忽然，弟弟大吼了一声，猛一发力，把我的手掰倒在了桌子上，我这才松一口气，弟弟高兴地跳了起来，嘴里喊着：“耶，我赢了！”

妹妹也跟着起哄，把手里的小哑铃摇的更响了。

我虽然没有赢了弟弟，但我们还是很开心。

掰手腕作文三年级4

“加油！加油！加油！，一阵阵喊声传了出来，”大家在干什么呢？，呵呵，我们班正在举行掰手腕比赛呢！

开始分组了，我们把手都举得高高的。最后是，第一组：陈先麟对郝健洲，这是最激烈的`一组，他们两个都体格强壮，斗志昂扬。裁判一声令下，他们开始用力，“加油、加油”同学们给不同的支持者呐喊助威，两个人谁也不服输，力量不相上下，比赛进入焦灼状态，最后，嗯嗯......还是平局了。

第二组是男女对决，郝健洲对奕佳，你们可不要小瞧女生奕佳，她可是练过跆拳道的呀。比赛开始了，郝健洲首先发力，眼看奕佳快坚持不住了，“加油，加油”，女孩们蹦着给奕佳加油，在同伴的加油声中，奕佳使出了吃奶的力气，终于郝健洲坚持不住了，嘻嘻，女生奕佳获得了胜利。

最后一局是班长加安全委员大战慢羊羊老师。比赛开始了，两位班干联合握住老师的手，使劲掰，慢羊羊老师也使出了全身的力气，哈哈真搞笑，最后竟然是平局。

呵呵掰手腕大赛有趣吧，下次我也想参加。

掰手腕作文三年级5

周末的时候，王老师带着我们几个举行了一场扳手腕比赛。老师先让我们做了热身运动，接着比赛开始了，老师边喊边示范：“手指交叉压一压，高举过头顶一顶……”，我跟着老师做动作发觉手臂的每个关节都舒展开来。

老师先选了张骁毛清阳参加第一局比赛，激烈的比赛开始了，只见张骁眉头紧锁，眼睛瞪得跟铜铃一般大小，咬牙切齿，用力的把对方的手给压下去。但是毛清阳也鼓着腮帮子，坚定地对视着对方，似乎自己要赢了。两人坚持了三分钟，最后张骁凭借他又大又壮的手臂优势取得了胜利。

轮到我和孟辰宣比赛了，我想：我可是男生，要是输了这场比赛就太丢脸了。我打算拼劲全力放手一博，开始时，我俩旗鼓相当，不相上下。没过一分钟她慢慢地把我的手往下压住了，我只能使出浑身的.劲用力扳，僵持了一会儿，孟辰宣顶不住了，我鼓着腮帮子暗暗使劲儿玩，一下把她的手按倒，终于赢了。

经过这次比赛，我还知道了鼓腮帮子原来可以蓄力，老师还夸我有不服输的精神，因为我在快输的时候不是放弃，而是更努力。我心里真开心！

掰手腕作文三年级6

今天，我和同学们进行掰手腕比赛。

我选择和郑雨桐相对战，我努力不让郑雨桐扳倒，居然奇迹般地成功了，我在心里暗暗高兴，想：我这么C弱，竟然能和冠军一决高下！可不幸是事情还是发生了：郑雨桐瞪着我，就在这时，像一头发怒的狮子，我吓得连连后退，她一咬牙把我的手扳倒了，我输了！我想：这不可能！我刚才不是能赢的吗？万事俱备，只欠东风，可怎么来了龙卷风了呢？就这样，我和胜利擦肩而过，我又挑战了程雨欣，结果又惨败。我扑地第三挑战者，我喜出望外，她不就是班上有名的.“胆小派”DD金宇彤吗？我想这下赢定了！可我又想，刚才大战了两场呢！已经筋疲力尽了呀！不管了，撑过这一下吧！果然，金宇彤这次比平时的力气大了许多，我用“断”手和金宇彤拼搏，在我快输的时候，我在心里大吼一声：“老子跟你拼了！”不出我所料，我坐上了季军的宝座。

掰手腕真好玩，下次我一定要争取拿冠军！

掰手腕作文三年级7

愉快的掰手腕开始了，我们兴奋地凑到了一起，我们先选出了两名力大无比的队员小方和小赵，两位膘肥体壮，势在必得！裁判注视着两方：“3，2，1开始。”

激烈的比赛开始了，我们只见小方开始发力，眼睛和眉毛凝成了一团，鼻子上方挤成了一个“川”字。牙齿使劲地咬着，好像牙齿都快破了。

对方小赵，手上的脉搏都清晰可见，小赵的脚都在用力，他把鼻子都耸起来了。他们俩都把全身的力气用在了左手上，那一缕缕暴起的青筋仿佛诉说着他们的不轻言放弃。

在这时，我的手也是如此，就像十根木头，我都可以弄断，我都在心里替他们暗暗发力。

突然小赵用力把小方的'手以迅雷不及掩耳之势压了下去，天啊！小方也用力回了一点，可小赵就是不会善罢甘休，小赵的右手紧抓桌子，我仿佛看到桌子凹进了一块。这力用的好像和以前完全不一样，只是一个用力就把小方打败了。欢呼声响起，小赵胜利了。

这次掰手腕使我明白：人不能只看别人的表面，只有坚持和毅力才是王者。

掰手腕作文三年级8

今天，我们在教室里举行了别开生面的“掰手腕”比赛！

老师把我们分成了两队，分别是黄队和蓝队，坐在“台下”的是啦啦队，老师是裁判。比赛开始前，老师宣布了比赛规则，紧张有趣的比赛就要开始了！首先上场的是黄队的选手和蓝队的选手，只听老师说：“三、二、一，开始！”两队的队员纷纷使出了吃奶的力气，啦啦队们也在拼命地喊：“加油！加油！”结果，蓝队的队员力气太大了，一下子就把黄队队员的手掰倒在桌面上！蓝队的同学立刻欢呼雀跃起来，大家高兴地就像过年一样。而黄队则一个个垂头丧气地离开了擂台。稍微休息了一会儿，第二轮紧张的`比赛开始了，只见蓝队的小明眼睛瞪得圆溜溜的，嘴巴紧紧地闭着，好像在积攒力气一样，连他额头的青筋都露了出来。啦啦队员也紧紧地握住拳头，有的甚至连呼吸都放慢了，嘴里不停地为队员加油助威......最后，蓝队又一次大获全胜，听到这个消息，蓝队的队员高兴地一蹦三尺高。

比赛结束了，虽然我们队暂时落后了，但“失败是成功之母”嘛，我们一定会加强身体锻炼，争取下次取得胜利！

掰手腕作文三年级9

“加油！加油！加油……”一浪高过一浪的加油声从我们班传出。这时候，你一定会问我：你们在干什么？我告诉你，我们在举行一场别开生面掰手腕游戏呢！

你看，我们班同学个个跃跃欲试。我也转过身子，和坐在我后面的知]比。一开始，我望着知]高大的身体，不禁有些畏惧：“知]这么高大，我怎么可能是他的对手。不行，为了别人不叫我胆小鬼，我豁出去了！”心里这样想着，手却不知不觉地和知]的手做好了准备工作——我们两个大姆指相扣，另外4个手指握住对方的手，只等裁判的命令了。“预备开始！”裁判一声令下，只见他胀红了脸，我也使出了全身的力气。没想到，胜负这么快就出来了，我只听见裁判宣布：“何铠祺胜！”我激动得欢呼：“耶！我胜了！”知]不服气，提出要和我再比一次，我答应了。“比赛开始！”裁判喊。我如稳操胜券一般，神色坦然地与知]比赛，而知]却龇牙咧嘴的，使出了吃奶的`力气和我对决。“啪！”的一声，知]的手被我狠狠地压在桌子上，裁判又喊：“何铠祺胜！”不过，这一次我没激动，因为这个成绩对我来说太平常了。

游戏结束了，同学们的笑声还在教室里回荡。

掰手腕作文三年级10

我的课间十分钟是五彩缤纷的。其中，令我最难忘的一件事是掰手腕比赛。

那次，老师让我们进行扳手腕比赛，教室里顿时炸开了锅，同学们有的在讨论如何扳手腕，有的在商量和谁扳手腕……“开始吧，同学们！”老师喊道。同学们摩拳擦掌，纷纷挽起袖子，一场激烈的竞赛开始了。我已经想好和谁扳手腕了，那就是——谢辰。我和谢辰手腕互相交叉，握紧对方的手，赵浩是裁判。“开始。”赵浩一声令下。我和谢辰一起用力，谢辰的劲儿可真大呀，可我也不甘示弱，一旁的`同学都在喊：“加油！加油！”过了一会儿，谢辰渐渐没劲儿了，脸上的青筋一根一根地暴了出来，手也红了；可我还是干劲儿十足。就这样，我和谢辰一高一低地持续了20秒种，又过了一会儿，我用劲全身的力气，使劲一扳，把谢辰的手压在了下面。“哈哈，我赢了！”我兴高采烈地说。而谢辰垂头丧气地说：“我下次一定会打败你的！”唉，不幸的谢辰啊！

虽然这件事已经过了很久，可是至今我还难以忘怀。

掰手腕作文三年级11

我们玩过的游戏有很多，可大家是不是很少玩或没有玩过掰手腕呢？今天我就来说一说我们班掰手腕吧！

今天最后一节课，老师刚把掰手腕儿几个字写到黑板上，大家就七嘴八舌地说了起来。于是，老师开始选人了，大家都把手举到天花板上了，最后，老师选了安禹名和吴鑫辉，我想：一定是吴鑫辉胜。所以我没有去看、果然吴鑫辉毫不费力就胜了安禹名。

老师让吴鑫辉留下，又找了于昊正。我想：这下有意思了。我跑到赛场，可人满了。我找了一个地方看。他们开始了比赛，尽管他们已用了自己最大的力气，可还掰不过对方，此时，他们在用自己的眼睛狠狠地瞪着对方，仿佛在说“等着吧，无论如何我也要胜了你。”两分钟过去了，他们的手腕还没动，不过同学们的'加油声一声比一声响、一声比一声亮。他们的脖子上都有了汗珠，终于，于昊正胜利了！他的好多粉丝都开始欢呼、第二场，于昊正依然占上分，又赢了。看着他的汗珠大粒地往下掉，可以知道他花费了许多力气才胜利的。

这个游戏不仅让我们知道他们几个谁最强，还让我们度过了一个欢乐的下午。

掰手腕作文三年级12

“加油啊!用力啊!怎么这么不给力啊!”

“快点，用力，就要赢啦。”

“你要用力啊!不要输了，输了你可就没面子啊!”

教室里闹哄哄的，我走进去瞅了瞅，哦，原来他们在掰手腕。我们学校经常举办掰手腕比赛，可都只有几个人来参加，今天怎么这么多人呀?不管怎么样还是去参加一下吧!

只见他们在进行女女掰手腕对决赛。我们班的何思佳、何佳兰把右手放到桌上，紧紧地握住对方的手，开始掰手腕，连扳了两局，最后何思佳胜出。

当进行男男对决赛时，情况可就不同了。别看蒋宜成个头小，可他的.力气超过了身强力壮的周天皓，全班同学都发出了不可思议的声音。

最后，到了男女争霸赛的时候了。全班都瞪大了眼睛，看见何思佳和蒋宜成把手放到桌子上，大家才放松了，因为他们担心如果其中一人退出了，自己就必须上场，这样他们队就输了。比赛开始了，他们脸上都有一滴滴的汗水流下来，我心想:才开始就流汗水，如果僵局了，怎么办呢?双方都会体力不支的，这样对大家都没有好处。只见他们脖子上都冒出了两根青筋，脸红通通的，手就像绑在了一起一刻也不分开，最后蒋宜成以2:1打败何思佳。

在同学们“肌肉”的捣乱声音中，掰手腕比赛还在继续着。

掰手腕作文三年级13

“加油，加油……”这是什么声音？原来我们班正在举行一场别开生面的掰手腕比赛。

老师说：“谁愿意来比试比试？”话音刚落，只见牛鐀宣趾高气扬地从座位走出来，说：“我来！谁来应战？”教室里瞬间鸦雀无声了，因为牛鐀宣长得高大威猛，很有力气的`样子。过了半晌，只听一声：“我来应战。”原来是朱永鹏，大家开始嘀嘀咕咕，他能行吗？又瘦又小，这不是自寻死路吗？

比赛马上要开始了，两位选手都胜券在握的样子。我们两个队的拉拉队员也不甘示弱，拼命喊着：“加油，加油……”选手各自坐在座位上，只听老师一声令下：“预备……开始！”双方选手开始比赛了，只见牛鐀宣憋红了脸，瞪大了眼睛，好像使出了浑身力气一样。我心想：坏了，坏了，这回我们队算是输惨了。就在这时候，朱永鹏像是吃了“大力神丸”一样，以迅雷不及掩耳之势瞬间KO了牛鐀宣。班里的同学都惊呆了，刚才发生了什么？我们队竟然赢了！

赛后朱永鹏告诉我们：刚开始不要使出全力，养精蓄锐，寻求机会取得胜利。我以后也要向他学习。

掰手腕作文三年级14

“哈哈！你输了！”这是谁的声音？原来是五（4）班的同学们正在举行一场激烈的“掰手腕比赛”来，让我带你们一起去看看吧，保证让你们大开眼界。

这次掰手腕是想让自己看看自己的双手到底有多大的能耐。比赛规则很简单：只要谁先被掰倒，谁就算输，如果谁赢了就继续比赛。“准备，开始！”我的第一位对手是陈梦园。开始，我和她都使出了吃奶的力气，两人坚持了两三分钟。突然，我一下子把她的手给掰倒了。我高兴地叫着：“我赢了！我赢了！”可惜，好景不长，我的第二位对手，陈思勤，她可真是高手中的`高手呀，竟然不费一点力气，轻而易举地把我的手给掰倒了。这回，我可真是名落孙山了，此时此刻，真想大叫一声：“好惨啊！”没办法，只好在一旁凑热闹啦。瞧，那两位，咬紧牙关，双方都把对方的手往自己的方向掰去……再瞧瞧，那位“大力士”轻轻松松把自己的对手给对付了。比赛结束了，同学们有的输得垂头丧气，有的赢得欢天喜地。

这次比赛真是太有趣啦！在我心中留下了深深的印象。

掰手腕作文三年级15

今天阳光明媚，我兴高采烈的来到小桔灯作文班里。

上课了，李老师精神抖擞的来到教室里，对我们说：“今天我们来进行“大力士”比赛。”李老师先宣布规则，然后再点人上来比赛掰手腕。没想到的是，李老师竟然第一个点了我，我的对手是向科中。

比赛要开始了。我心里怦怦的跳个不停，有点紧张，生怕我赢不了他，然后我又想我这么胖，他比我还瘦一些，我一定能赢过他的。

比赛开始了，我们俩先做好比赛姿势，只听老师一声开始，我们俩就掰了起来，我们俩的手腕紧贴在一起，谁也舍不的谁，这时台下响起了同学们的呐喊声，“陈施羽加油！”“向科中加油！”助威中都有自己一份子，我们俩个谁也不‘照顾’谁，使出全身的力气，我们俩的手腕，好像是不稳定的气压表针晃来晃去，我咬紧牙关，脸涨的通红，时间一分一分的`过去，我坚持不住了，晃动也慢了，我被向科中掰下了。接下来的几局中他都赢了，我心里很失望，我埋怨自己，真笨，连比我瘦的人我就掰不过，我心里很伤心，我想“向科中赢了，他心里一定比吃了蜜还甜。”

不过从这次掰手腕比赛中，我明白了坚持就是胜利，多多锻炼，下次再比的话，我一定要胜过他。

体验式作文案例

刘建始

“体验式写作课”是以引导学生体验生活并获得写作经验为主要特征的写作课。

此课型使学生作文不再是难事，如同吃饭说话一样自自然然，成为一种需要和习惯。写作不用造、编、背，它植根于生活的方方面面，率直的流淌着自我的思想和情感。

活动情境创造激情，体验式作文第一个课型就是“创设活动情境”。语文教师在课改实验中创造性地设计了很多卓有成效的活动情境课。下面是掰手腕的教学设计，从中可以领略情境写作教学的快乐。

课题 掰手腕

课型 ：情境随笔课 学习目标：

1、让学生体验快乐的“掰手腕”游戏，并且把这种快乐的体验和过程写下来，从而培养学生的写作兴趣，克服害怕作文的心理障碍。

2、通过看游戏、说游戏、写游戏三个过程，让学生觉得有话可写，有话乐写，从而提高学生的观察能力、口头表达能力和写作能力。

重点： 激发和引导学生把观察和体验的过程转化为作文

㈠、问题导入

同学们，你们觉得写作文最大的困难是什么？请说说。（学生的回答可能有“不知道写些什么”或者多种回答，老师可以归纳几点写作文最难的地方）老师：能不能有一种方法，使我们既觉得写作文很好玩，又有话可写呢？ 老师：那就是一边玩一边写作文呗。今天，我们就来一边玩一边写作文。㈡、布置本节课的任务

1、师：这节课我们通过玩掰手腕的游戏，大家注意抓住两个方面来观察，一个是比赛的经过，另一个是比赛中人物的具体表现。

2、师：把你看到的，听到的和想到的三个方面的内容说出来，或者写下来。好吗？

板书： 赛前 赛中 赛后

掰手腕------------------的过程

比赛中主要人物的具体表现:表情、动作、语言、他或你心里想的。

㈢、介绍比赛规则

1、教师：将全班分成四组，每组内先进行角逐，选出本组的大力士，然后四名大力士到讲台上进行比赛，选出本班的大力士。

2、比赛规则：

（1）每次都用右手，实行三局两胜。

（2）参赛人的屁股不能离开板凳，肘不能离开桌面，不能用指甲抠对方。（请各位同学注意观察，然后写写你看到的，听到的，想到的）

3、教师板书：游戏中。A、赛前。让全班学生观察四名参赛选手的外貌、神态、动作、语言。观察后,学生说说.B、比赛时。学生掰手腕。选一名同学仔细观察或观察本小组的拉拉队员情况，还有你的心情和心理活动。

C、赛后。让上来比赛的学生谈感受。全班同学也可以谈谈自己的感想。

㈣、自主拟题，快乐写作

争取拟一个别人拟不出的题目，抓住一个或两个典型的人物，细致地描写一个或两个场面，表达自己真切的感受和想法。

㈤、交流作文，讲评修改

1、集体讲评、修改。（请个别的学生上台交流自己的作文，你最欣赏他哪一点？或者哪些地方需要修改？）

2、其他学生可以挑选自己最满意的一句话读一读，与大家分享。

我们得到了别样的惊喜，所有的学生都写出了作文，而且争先恐后地展示。从学生展示的作文中，可以看出学生对语文的热爱，学生的言语潜能如喷泉般地喷发而出，并且一发不可收拾。