先锋-王永宁-实习总结

第一篇：先锋-王永宁-实习总结

先锋实习第三周总结

不知不觉的来先锋实习已经三周完了，在这三周里前两周是谢老师叫我们一些工程需求分析，招标投标，怎么做好一些项目的前段。在第三周我们迎来了曾老师带我们课程，完全是一个全新的局面。

曾老师带我们学的多是一些实用的技术性问题，曾老师和我们大学甚至以前的所有老师教学方法都大所不同，他总是布置一些实例，进行解析，帮我们分析一切原理，然后交由我们自己做实验，他负责指导。通过这些实例的实验让我们懂得了以前学的好多理论以为自己吃透彻了通过做实验发现出现各种各样的错误，自己的很多不足，让我们放下骄傲的头颅，指导自己还是什么不懂的小白，并不是说学校的成绩好我们就懂一切。通过DNS服务器配置，文件服务器的配置，网络网桥的搭建。让我们对大学学的有个实际性的认知，把理论运用到了实践上。虽然老师没有逼我们，可我们学习的动力很大，就像海绵总是吸不完的水，我们自己有时候晚上加班加点不知不觉很晚了，虽然很疲惫，但很充实，有很大的成就感。

这一周的实践教学让我觉得永远不要把知识只留在理论上，要让他运用起来，这样才不会觉得乏味，更好地进行学习，非常感谢曾老师带给我们的这么一次体验，虽然苦点，但我们很满足。

第二篇：2016永宁煤矿工作总结

2016年地测防治水

工作总结及2017年工作计划

山西吕梁离石永宁煤业有限公司

2016

年

2016年地测防治水

工作总结及2017年工作计划

本我矿防治水工作根据《煤矿防治水规定》有关要求，坚持“安全第一、预防为主、防治结合”的基本方针和“预测预报，有掘必探，先探后掘，先治后采”的基本原则，结合实际情况，我矿完善了矿井防治水管理体系，进一步强化安全生产责任制和防治水规范标准，做到事事有人抓，事明责任清，增强安全管理意识，实现防治水方面零事故，达到了预期目的。现将本防治水工作总结如下： 回顾这一年来的工作进展情况，我们防治水人员感到自豪，为了在2016年防治水工作做精做细，我们做出了很大的努力，在岗人员不畏艰辛，不辞劳苦，宁可多一分辛苦，也要保证本矿安全生产。

一、2016工作总结

经过近一年的努力，矿井防治水基础资料已基本完善，符合矿井安全基础管理相关要求，对于井下防治水我们也做了大量而艰辛的工作，并且积累了比较丰富的经验，为今后继续扎实有效开展防治水工作提供依据。

为做好2016年的防治水工作，我们在年初制定了《2016矿井防治水工作计划》，对防治水工作进行了初步安排，并根据《煤矿防治水规定》相关要求，逐步修改完善了矿井防治水的各项制度、台账、图纸等基础资料；根据矿井实际需要，聘请有资质单位对我矿做水患补充调查报告、水文地质调查报告、储量报告及水文类型划分报告。同时，加强井下防治水工作，定期观测井下涌水变化情况，不断分析总结、积累经验，做好水情水害预测预报工作。

本我们做了以下防治水工作

（一）防治水方面

全年工作面探放水工程量如下：

1、4#煤层主要是4202两顺槽各280m及切眼150m、4207两顺槽各1000m及切眼150m,在4207运输顺槽迎头遇到正断层，在断层上盘施工2个钻孔找煤，其中一个倾角50°，孔深16m;另一个钻孔倾角30°，孔深26m，合计42m。

2、6#煤层主要施工的工作面有6105疏放上覆采空区积水，共布置了18个钻孔，累计孔深1038m;共疏放了13570m³；6107疏放上覆采空区积水，共布置了21个钻孔，累计孔深1362m;共疏放了28032m³；6109疏放上覆采空区积水，共布置了11个钻孔，累计孔深621m;共疏放了4200m³；6111探清查明上覆是否存在积水，确保安全回采，共布置了9个钻孔，累计孔深412m;存在L5灰岩水，共疏放了2200m

³。全年6#煤层合计施工钻孔3433m，共疏放了48002m³。

3、10#煤层主要施工的工作面有10101疏放上覆采空区积水，共布置了32个钻孔，累计孔深1540m;共疏放了7900m³；10103疏放上覆采空区积水，共布置了28个钻孔，累计孔深1352m;其中共10101采空区积水疏放了63736m³（目前还在疏放当中）、疏放上覆采空区积水9214m³；全年10#煤层合计施工钻孔2892m，共疏放了80850m³。

4、为了满足矿井生产需要，聘请临汾浤丰元钻井设备有限公司在我矿高位水池旁施工一个深水井，孔深是557m，以便解决施工用水问题。

5、聘请山西省第二地质工程勘查院分别在牛家山和李家山各施工一个孔探煤层钻孔，其中，牛家山这个钻已施工完毕，孔深是130.14m，另一个钻孔正在施工中，目前施工约65m。

（二）测量方面

全年工作面测量工作量如下：

1、我们地测组主要负责永宁煤业井下巷道的施工放线测量工作以及地面测绘工作。首先在4号煤形成4202综采工作面，以及42采区运输、回风大巷、4207两顺槽及溜煤眼，6号煤形成6109、6111两个综采工作面以及6201两顺槽、6202两顺槽、6204回风顺槽的测量放线，10号煤形成10103综采工作面等。

2、地面对新建建筑的测绘以及地质勘探钻孔的测量工作。在测量

过程中测量人员严格执行规范要求，认真负责及时到位，步步有检核，确保了测量工程的精度。

在今后的工作中更应狠下功夫，总结经验，用先进仪器，在技术上更加精益求精，再接再励，努力提高自身的测量水平，争取在工作中更上一层楼。

（三）地质方面

本全矿井的地质工作量如下：

1、编制地质说明书28份；

2、下达地质年报1份，地质（水害）季报4份；地质（水害）预（月）报12份。

3、编制采后总结4份；

4、编录并绘制巷道地质（素描）剖面图10件；

5、发现断层7条，制卡片7个；陷落柱1个，制卡片1个；

6、地面进行地质隐患排查12次，并做记录12份。

二、存在问题

1、我矿防治水队伍还比较年轻，且缺乏相关技术人员。而且从业时间较短，难免给这方面的工作带来一些困难。需要在进一步提高业务素质的同时，多注重实践经验的积累。

2、地质及水文地质预报内容需要进一步完善，井田内水文地质信

息还较少，需要从多方面去获取。如此，才能更加准确、详细的指导我矿井生产实践活动；还应加强矿井防治水隐患排查、治理工作及其落实，真正对矿井水害防治起到监督管理作用。

随着煤矿采掘深度的加大和大量小煤矿关闭后形成的积水,煤矿开采的水文地质条件越来越复杂,也使得水害治理难度越来越大。矿井综合防治水成为煤矿安全工作的重点,如何搞好煤矿生产过程中的水害防治也是目前需要攻克的难关。

三、建议

（1）随着永宁煤矿防治水工作的难度越来越大、任务越来越重、防治水安全形势将更加严重。因此，建议公司对防治水工作关注和重视力度进一步坚强，并出台实质性的操作性强的相关规定管理措施。

（2）采用“走出去，请进来”的方式，多多组织防治水管理人员对其他防治水工作出色的矿井，进行参观学习。同时，也请防治水工作经验丰富的专家来我矿进行现场指导和培训，以强化我矿有关人员的防治水业务能力和综合素质，大力提高防治水管理水平。

（3）为推动工作顺利，促进煤矿生产，我部门提议为我科室增加一名技术人员，配备应有的探水设备。

四、2017年防治水工作计划

（1）认真学习、贯彻落实《煤矿防治水规定》和《煤矿安全规程》。

（2）切实做好水情水害预报、地质预报、水害防治评价工作，加强防治水技术和管理，严格落实防治水设计和措施。

（3）继续加大防治水隐患排查，提高防治水管理水平。

（4）主动预防，分源治理，综合防治各类水害。

（5）继续对6201、6202、6204备采工作面布置钻孔疏放上覆采空区积水，并且加大对10#煤层灰岩水的治理，主要是10103备采工作面和10102掘进两顺槽等。

（6）在与其他部门协调配合下，认真完成领导安排的各项防治水工作任务。

（7）继续与相邻矿进行图纸交换工作，并做了记录。通过此工作，实时了解掌握周边矿的采掘部署情况，使我们的防治水工作能做到未雨绸缪。

（8）继续坚持周边煤矿采空区及本煤矿回采前的调查工作

（9）继续做好“雨季三防”工作。

（10）继续以高质量、高标准出色的本矿完成的测量工作。

（11）做好测量和防治水各种基础资料，来更好地指导生产。（12）在做好上述工作的基础上，要继续加强对有关专业人员特别是工作时间较短的职工的业务培训和防治水知识学习，进一步提高专业人员对矿井防治水工作的管理能力，使我矿的防治水工作在2017年再上一个新台阶。

2016年12月17日

第三篇：实习总结 (王亚东)

新杭乙二醇项目部

实习总结

部门：新杭乙二醇项目部

姓名：王亚东

日期：2014.1.7

新杭乙二醇项目部

实习总结

实习的时间快而短暂，不知不觉时间已悄然流逝。通过这次的实习，将课堂的理论知识与实际见习的实践相结合，了解它们之间的异同点，也更清楚地认识到，理论学习与实践之间存在着怎样的差距。

从今年7月份来到沙漠经济基地，进行了为期一个多月的理论培训，随后来到亿利化学进行下现场跟随师傅进行现场学习。现将这半年来的工作总结如下:

一、学习方面

（1）VCM、PVC、循环水装置

聚氯乙烯树脂是世界五大通用合成树脂之一，由于其有优良的耐化学腐蚀性、电绝缘性和阻燃性以及质量轻、强度高、易加工等性能而被广泛应用于工业、农业、建筑、交通、电力、电讯、包装、服装、日用品等领域，在国民经济中占有重要地位。因此，PVC行业是国家重要的基础化工产业之一。

最早生产氯乙烯单体的方法是：电石乙炔法，随之科技的发展，还出现了：平衡氧氯化法、联合法。

亿利化学公司装置采用成达公司的工艺设计，以电石乙炔法生产氯乙烯。

乙炔装置送来的精制乙炔气，进入界区经阻火器捕集凝液后送往混合器；反应所需的氯化氢由烧碱装置供应，经过氯化氢吸附器，吸收游离氯后，进入混合器。乙炔、氯化氢按比例在混合器进行混合，经冷却脱水硫酸干燥预热后送往反应工序。在以活性炭为载体，氯化

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汞为催化剂的条件下，在反应器中反应生成氯乙烯。反应物经冷却、压缩、冷凝，得到液态粗氯乙烯。未凝气中的主要组分为乙炔、氯乙烯，其余为惰性气体，未凝气送往尾气吸附工序，回收乙炔和氯乙烯气体送往反应工序。未回收气体达到环保标准进行排放。粗氯乙烯经低沸物精馏塔除乙炔后，送往高沸物精馏塔除去高沸物杂质，所得塔顶产品进入成品罐，利用固碱的吸湿性，除去氯乙烯中的大量水分，最终得到符合聚合用的氯乙烯。

CHCHHclCH2CHclH

从VCM过来的氯乙烯单体在化学助剂的参与和搅拌的作用下，在聚合釜内进行悬浮聚合。聚合完成后，对未反应的氯乙烯单体进行回收。聚合釜浆料进入出料槽，经过浆料汽提塔进行汽提，氯乙烯残留量在5ppm以下的聚合釜浆料进入离心干燥系统，进行脱水、筛分、新杭乙二醇项目部

称重和包装等。离心干燥系统下来的母液水进入废水处理系统进行回收利用。聚合系统中含有氯乙烯单体的废水进行集中收集，进入废水汽提系统进行处理，以实现达标排放，并且，对回收的氯乙烯单体进行重复利用，以减小原料的消耗。

nCH2CHcl(CH2CHcl)n

亿利化学循环水站和乙二醇循环水站差不多，都是由冷却水塔、循环水泵、循环给水管、循环回水管、全自动无阀过滤器等组成。各分厂使用后的循环水经回水管大部分返回冷却塔，4.6%的循环水经全自动无阀过滤器过滤去除悬浮物及杂质后回到塔下集水池。回到冷却塔的循环水通过冷却塔的喷头将热水分撒在冷却塔的填料上，与塔顶风机抽入的空气进行逆向流动换热，冷却后进入塔下集水池，再进入 3

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吸水池，在吸水池中加入药剂，保证循环水品质合格，经循环水泵自灌升压送至个用户。

虽说亿利化学的工艺和我将要走上的工作岗位工艺不同，但还是有些装置所应用的原理大致是相同的，比如：VCM的精馏装置、冷冻站以及上面说到的循环水装置。

VCM的精馏装置有2座精馏塔，高沸塔和低沸塔，都是板式塔。高沸塔脱除乙炔，低沸塔脱除二氯乙烷。而乙二醇项目精馏装置的精馏塔就比较多了，第一脱醇塔、第二脱醇塔、脱乙醇塔、脱丁二醇塔、精制塔。名字叫的不一样，所起到的作用也就不同了。第一脱醇塔和第二脱醇塔是实现加氢产物甲醇的分离，构成甲醇的回收利用循环；脱乙醇塔是脱除粗乙二醇中的乙醇和水，塔顶得到的粗乙醇派出界外，塔釜的粗乙二醇在精制中间缓存罐中利用助剂进行处理后送至脱丁二醇塔；脱丁二醇塔的功能是脱除粗乙二醇中的丁二醇和其他的一些微量酯类，塔顶的到的含有丁二醇的粗乙二醇作为合格品乙二醇送至中间罐，塔釜的粗乙二醇送至精制塔；精制塔的功能是进一步脱除来自脱丁二醇塔釜的粗乙二醇中的轻组分及重组分，由侧线采出优等品乙二醇产品，经冷却后送至优等品乙二醇中间罐，待分析合格后送至成品罐区。塔釜液为含有少量二乙二醇、三乙二醇及助剂的粗乙二醇，经蒸发回收部分合格品乙二醇后，残液作为装置副产的混合醇送至界外。

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冷冻站也大同小异，所用的设备都是约克冷冻机组，制冷剂：R134a，载冷剂：乙二醇水溶液。只不过是所用到的设备大小、数量、工作能力不同而已。（2）乙二醇

1）化工基础和乙二醇理论的培训

领导组织学员利用部分晚自习时间进行化工原理、三大物料平衡、乙二醇PDS设备布置图、固定床及传热、压缩机及汽轮机、乙二醇联锁、淮化学习内容培训，进一步加强学员理论知识和相关方面知识。

2）利用中班、夜班不下现场的时间，绘制乙二醇各单元PID流程图，采用将设备规格、材质及备注等相关性能参数和工艺指标填在所绘PID图上的方式对各单元知识进行复习巩固。

3）从PVC生产现场搜集、认识与乙二醇装置相似的设备（换热器、泵、阀门等）、仪表及DCS控制，领导并组织对此以模拟操作讨论的方式进行学习。

（3）考试

为了检验我们学习培训效果，领导有计划的安排每周一到两次考试，考试内容以乙二醇工艺为主，安全、企业文化等知识穿插。进一步加深对乙二醇工艺的理解，并回顾企业文化、商务礼仪的相关知识。并对每次考试成绩进行各班评比，更加促进了我们学习的热情与积极性，使我们成绩不断的到稳步提升。

二、思想方面

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通过半年来对企业文化、礼仪方面的学习，受益匪浅，使我深深体会到“ 坚持、坚守、坚毅，艰苦奋斗，敢为人先”的企业精神。学会了要做事先做好人的道理，对待同事、他人要公道、公平、平等，同时也告诫自己在任何时候不讲空话、套话、假话，做到实事求是，勇于负责，忠诚执行。做百分百亿利人就要说亿利话、做亿利事、为亿利做贡献。

通过这段时间的实习，我从无知到认知再到深入了解了单位和社会，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，想说的很多：

1、心态的转变。学校的生活相对而言较为单纯，无需我们担忧很多的问题，学校三点一线的生活，学习跟得上就可以，而在实际的工作中当中则不然，实际中，我们要考虑的则更多，及时的转变心态会让我们工作更加顺利。

2、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段，要想做大事，小事情必须做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。

3、多听、多看、多想、多做、少说。到实习单位工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好。在工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。

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4、少埋怨。在条件艰苦的实习地方，也许有的人会觉得这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。

5、与他人和睦相处，加强和同事以及他人之间的沟通。学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白，于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

6、虚心学习。在这次实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然，要把社会实践当着我们真实的老师。

7、错不可怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

新杭乙二醇项目部

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果。同时，祝愿公司乙二醇项目在新的一年里取得可嘉的成绩。

总结人：王亚东 2014年1月7日

第四篇：实习总结--王大伟

实习总结

经过了六个月的实习生活，内心真是百感交集，回想实习的这段时间，我从一开始怀着紧张兴奋的心情到医院实习，一直到参加院内活动，熟悉温馨的医院环境与职场文化，并调适自己主动去接触人群，不仅是病人，也同院内工作人员建立了良好的关系，这都是在课本中学习不到的宝贵知识，但却是踏入社会的我们不可缺的经验与成长。充实的实习生活，使我成熟、进步了许多，现将我在本院的实习成果总结如下：

一、实习过程

初到本院，比较迷茫，后来渐渐从院内领导热情的讲解本院历史，科主任耐心的介绍科室情况，工伤患者患病的特点，理疗设备及康复操作要点和注意事项，渐渐的熟悉了这个环境，熟悉了工作情况，开始掌握康复的要点，理疗操作并认真作好实习笔记。由于天气季节的原因，现在住院的病人很多，使我有机会详细地观察病人病情变化。每收住一个新病人，我都和其他实习的同学主动认真地听老师分析。在此期间我主要熟悉了脑血管病，慢性疼痛常见病的诊断和处理方法，熟悉了常用药物，刚刚去康复科时我还不适应，但我服从领导安排，不怕麻烦，向老师请教、自己摸索实践，在短时间内就比较熟悉了康复科的工作，明确了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具体的工作中形成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展工作并熟练圆满地完成本职工作。在康复科学到了很多知识，明白了理论与实践相结合的重要性。熟悉了医院的各项规章制度，职位的分工及工作职责，时间短暂，却开阔了眼界。在今后的学习中我会继续努力，争取理论结合实践。

二、实习认识

半年的时间过去了，实习带给我的一切还是那样的让我觉得真实，最真实的是人际关系，科室里面，医生和护士的关系，医生和医生之间的关系，医生和病人及家属的关系，下级医生和上级医生的关系。总而言之，在理论学习后的临床实践我有欠缺，临床经验还需要很大程度的积累，临床技能还需要很大程度的加强。这些就是我第一次本院实习过程中对自己学习过程的认识，对学做一名合格医生的体会，也含有一些对医学事业的瞻望。我想，这样充实的生活，将会是我人生中最难忘的时光。

学到的知识：1.康复科常见疾病的治疗2.熟悉了各种器材的作用及些许使用方法3.积累了与患者的沟通技巧

存在的问题：1.理论掌握少，知识不够2.临床经验少，与患者沟通能力欠佳

3、自信心不够，无法将自己的想法很勇敢的去实践。

三、实习体会

这次实习，除了对康复疗法，中医推拿，医用仪器和操作有了深刻的了解外，我觉得自己在其他方面也获益匪浅。作为一直喜爱康复事业的一位医生，这次实习无疑为我以后的康复工作打下了一些基础，为我今后的学习提供了更加明确方向，让我看了解了社会的需要。首先我要感谢丹东市职工疗养院给了我这个机会，让我看到了工伤事业的大好前景，学到了很多技术，积累了很多经验。感谢院领导，毛丹孟老师，李跃江老师对我的教育、指导和栽培，不仅让我巩固了以往所学的专业知识，而且让我了解了很多康复实用的知识。当我遇到什么问题时，他们都耐心的给我讲解、给我演示。从这次实习中，我体会到了实际工作与书本上的知识的差距，深刻的感受到了博学和积累的重要性。其次，我觉得在工作中任何人都必须要坚守自己的职业道德，把救死扶伤看作自己的第一任务，并努力提高自己的职业素质。作为一个医生就应该把病人视为上帝，和病人做好交流工作，始终微笑着尽自己的全力，让病人放心。最后，无论什么时候都要虚心学习经验，将自己所学的知识与实践结合起来，多思考多总结多请教，充分发挥自己的工作积极性。我觉得学历到了实际工作中以后，并不

是最重要的，而自己的专业水平和实力却很关键。

实习的时间虽然只有短短的半年，但我感觉自己成长了许多，学习着院长用飞信普及的医院文化，看着领导们为医院的建设忙忙碌碌，哪怕点滴小事。康复科团体们精心维护康复器材，医务人员爱护医院一草一木，医院集体活动中大家融洽团结的声音，康复患者治疗后满意的面容，对此，我非常感动并看到了医院的希望。我立志一定会更加努力的学习，成为一个有实力的康复科好医生，从病魔手中解救多的工伤患者，苦难同胞。

时间：2013年12月31日~2014年5月15日单位：丹东市职工疗养院

实习科室：康复科

实习医生：王大伟

指导老师：毛丹孟

第五篇：王冬梅实习总结

沾益菱角一中实习总结

三个月的实习只是时间长河中的一瞬间，弹指一挥间已经为我划上了句号。在这期间，我深深体会到，要想成为一名优秀的人民教师，是非常不容易的。除了本身应具备渊博的学识外，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及衣着、动作神态等也是有讲究的；当然，我更体会到了当一名老师的快乐与幸福。与学生在一起，我会回忆起自己中学时候，也会想起自己曾经的点点滴滴。当我在讲台上书写每一笔的时候，我都能察觉到自己脸上洋溢着幸福的微笑，因为，我这么多年读书学来的知识，终于找到了传输给他人的途径，让我自身有一种成就感。

对于实习，我参加的是顶岗实习，之所以这样选择，是因为这种实习方式时间比较长，有较多的锻炼机会，我们实习的内容主要包括以下几大块：

一、教学工作：

在实习开始的第一天，我们实习的学校：菱角一中要去参加国培计划的老师还没走，她特抽时间带领我们熟悉了各个班级和需要做的事情。第二天老师走后，我们就要正式参与教学工作了。教学工作是我们这次实习的重头戏。上学期在微格教室有过一些训练，但对于上真正的战场，我们还是经验不足的。在上第一节课之前，我花了很多时间进行准备，详细的写教案，并把上课要说的话都自己训练几遍，记在心里。毕竟，第一次上真正的讲台，心里还是禁不住的紧张。我记得上完第一节课的时候，心里真有卸下千斤重担的感觉，虽然没有想象的紧张，但还是担心初次上课，怕学生听不懂，一直问学生我的上课方式能否听得懂（第一次上课，时间把握得不是很好，上完课，还有四五分钟时间），在得到他们的一致肯定后，心里才踏实下来。并让他们给我提一些不足的意见，好让我改进。刚实习期间，由于实习学校老师比较欠缺，其他老师无法抽出时间听我们的课，并给我们点评。我们两个一起实习的，就轮着跟对方听课，找对方的不足，回到宿舍在一起讨论、改进，还是取得很大进步，渐渐地，上课不紧张了，备课也没必要把每个细节都写在教案本上了，而会随机根据课堂进行随机应变啦，学校老师听我们的课，已经是实习过了一半啦，可能由于前期的锻炼，也不紧张啦，能完整地把握好课堂了，所以在给我们提出一些有待提高的建议的同时，也给了我们很多肯定，心里觉得还是挺踏实的，以后不管走到哪里，我也会牢记老师的话语，不断提高自己，完善自己。

二、教学见习：

由于前期时间比较紧，一切都还没顺过来，我们就把这一项留在了后面一个星期，教学见习，主要是跟其他有工作经验的老师听课，吸取他们的教学经验及上课技巧等。当然，因为生物老师比较少，我们还大量听了其他课程的老师上课。一开始，我都不知道怎么听课，刚开始听课，不知道从什么方面着手，只是傻傻的把老师上课的内容给抄下来，就像

回到了当初的高中时候的学习。每个老师都有自己的上课风格，不知道如何去评价。后来和老师交流，发现原来听课要这样听，要听老师如何突破本节课的重难点，要听老师上课的语言，要听老师的问题设置，也要看学生听课的状态以及老师的教态。课堂不是老师在上面的表演，而是学生和老师一种互动，一种知识火花的碰撞，这让我受益匪浅，也学到了很多经验和自己不知道的东西。

三、班主任工作 ：

我是从10月份开是实习班主任工作的。主要负责每周一次的班会和“两操、督午晚休”：查看课间操、早操，督午晚休状况。由于第一周的见习，给了我很多时间熟悉班级的学生，也提前了解了班级的状况。在当班主任的那一周，也许很新鲜，很兴奋，我时时都会跑到班级去看看学生的状况，和学生聊一聊，在某种程度上说，我更是以一种朋友的身份和学生聊天，可是，有时候这种师生之间的距离就很难控制了，上课有老师的范，下课做朋友，这是我追求的。一段时间的相处和观察，我也发现了一些问题。比如说班级自习时有同学在讲小话，晚睡会吃零食、讲小话，同学之间不够团结···面对这些问题，我用我的方法在班上说明，或私下找同学谈话。这样也取得了很大的效果，毕竟，我所带的班级都比较听话。当然，也有我自己无法决定的，我就会在恰当的时候跟班主任邹老师说明情况，请她给我一些建议。有时我会召开班委会，在班委会上，我不是自己说班级问题，而是由班委来说班级有什么做的不够好的地方，我觉得这样很好，自己发现问题，找方法解决，比老师在那里不断强调问题更有效果。班委找出问题，再说说解决措施，最后由老师发表相关的看法想法，这样管理班级，就显得比较民主，也有利于班级的发展。当然，这也是邹老师传授给我的经验之一。通过实习班主任以来，我觉得还是有所改进的，我得到了经验，学生行为习惯有所改进，当然，背后少不了邹老师的支持和指导，同时也少不了学生的积极配合，很感谢他们。当然也还存在一些不足，我会在以后的工作中进一步弥补，很感谢这次实习给予我锻炼的机会。

时间如涓涓流水缓缓地流过，在这三个月的时间里留下了许多美好的回忆，让我细细品味。回想起2011年9月15日当天，年轻的我们捧着一颗颗热情、兴奋而充满期盼的心来到曲靖市沾益县菱角乡第一中学时，激动不安之情油然而升。一个个沉甸甸的问号，在我脑海中盘旋。我不断地自问：作为一个实习生，我能做好吗？我能把课上好吗？我能给学生带来一点进步吗？……如今，三个月的实习工作已结束，我们2位实习生的收获，见证了我们的成长，为我们的实习画上了一个完美的感叹号！在这三个月中，我感觉我经历了许多，这些从未有过的经历让我不断进步、不断成长。从开始上课的羞涩拘谨到课堂上的谈吐自如，感觉自己在一天天的长大，一步步实现从学生到老师的角色转化。菱角一中给予我太多的第一次：第一次真正站在讲台上面对着六十多张天真的面孔、第一次与学生面对面的探讨问题、谈心、第一次以老师的角色进行监考、第一次与多位资深老师讨论交流，共同探讨教学中所遇到的问题„„而现在„„我即将离开，一切都留在我美好的记忆里。

短暂的实习过去了，顺利结束了自己的实习工作。想到就要回到师大，心里却空落落的，很怀念实习的生活。因为，那里有我忙碌的身影，有我的欢笑以及一张张稚嫩可爱的脸庞。在那里的生活是快乐的、充实的。并且使我深刻的体会到，教育的艺术不在于传播，而在于激励、唤醒和鼓舞。这短短的实习期间，使我真正体会到做一位老师的乐趣，体会到了作为一个老师的责任，让我更坚定我以后的就业方向。同时，也使我的教学理论变成为教学实践，使虚拟的教学变成为真正的教学。

实习有苦有乐，有欢笑有泪水，有数不尽的酸甜苦辣；实习让我丰富了知识，增长了经验；实习让我坚定了学习的信心，给予了我勇气；实习带来的是无价的人生阅历，是宝贵的一课。待到明年秋来时，能圆我教师之梦。

实习中的点点滴滴，快乐欢笑，每时每刻都在我的心头萦绕，回味！搭上回校的路程，我感觉我是那么的不舍！

一 声道别、一声珍重、一脸的不舍、红红的眼眶、默默的祝福！

别了！可爱的学生！愿你们学业有成，考上理想的学校！

别了！敬爱的老师！愿你们工作顺利，桃李满天下！