健康与自由讲解稿

第一篇：健康与自由讲解稿

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播放〈健康选择优莎纳〉

播放〈真正的财富〉

现在我们看到是中国公众营养网，在中国的营养产业方面，它是规模最大，最具权威的官方网站。第四届中国营养高层论坛看点之一讲到：2009年12月7、8号在人民大会堂举行的由国家发改委主办层次最高,参于度最广,影响力最大的产业会议.参加的机构有国务院、人大、政协和发改委、卫生、工商等部门,还有欧盟食品检验局,美国农业部,美国健康协会,欧盟营养联盟,日本食品和新西兰营养协会等,还有国际国内知名的企业,如帝斯曼、卡夫等,其中三家直销公司最为耀眼,安利、优莎纳、雅芳.我们知道安利是中国最大,雅芳是中国最早,优莎纳直到现在还没有正式进入中国,为什么会被中国政府所邀请呢?

这一段讲安利,安利的知识营销促进了消费者健康理念的树立.这一段讲优莎纳,北美营养品市场占有率第一的优莎纳公司决定派出以全球执行总裁范库柏先生为首的代表团来华参加大会,并在大会上发表题为《营养市场的机遇与挑战》的演讲，优莎纳公司虽然成立只有十余年，和很多大牌老公司比较只是一个年轻的公司，但自成立后就始终保持着高速的发展，并成功地在成立十年内营业额做到了北美营养品市场第一，成功地在在立十年内营业额做到了北美营养品市场第一。优莎纳在股市上更有不俗的表现，其股东回报率竟高达75%，被誉为北美营养第一股。美国两届前总统克林顿和布什的经济顾问--保罗*皮尔泽，也是《财富第五波》的作者。

今天我与您分享一下优莎纳这个项目，优莎纳是一个国际化的健康品牌公司，它有一个理念就是健康与自由，人的一生其实不外乎有两个方面的追求，一个是健康，一个是自由，没有了健康就没有了一切，自由有三个方面，身份自由，时间自由和财务自由。

21世纪人类面临的最重要的威胁是健康问题，健康共同的元凶有癌症、心脑血管疾病和糖尿病等慢性退化性疾病。

身体不健康的原因有两个，外在原因有土地污染，水污染，空气污染，速食文化和农药杀虫剂的滥用。

内在原因有过量的自由基和不均衡的营养。

那么您的营养足够了吗？世界卫生组织公布每人每天需要400个国际单位的VE，而要想获得400个单位的vE，每天需要食用葵花籽1斤，或杏仁1.5斤或菠菜25斤，而这些我们根本没有办法做到，那么营养补充品就成了解决问题的明智选择。

生命的基本单位是细胞，改善细胞的健康就可以避免身体的异化，老化，病化和癌化，您看这是健康细胞的图片，这是遭受自由基攻击后受损的细胞的图片，这是补充优莎纳抗氧化剂后得到修复的细胞图片。

优莎纳公司的创办人叫华斯博士，他是微生物学及免疫学的双博士，优莎纳公司的前身是1972年建立的高露实验室，也叫高尔实验室，它有两个方面的研究十分突出，一是营养皿科技：培养体外细胞30年不老化，退化，病化和癌化。高露实验室也是现在世界上实验室培养体外细胞时间最长的一个实验室，二是它确立了全球数十种病毒测试的黄金标准。

华斯博士是一个世界著名的医学博士，他为什么会走向预防医学呢？因为他的父亲死于心脏病，母亲死于癌症，他的母亲临终前几次和他谈到希望他在预防

医学方面有所突破，在父母的生命面前，作为一个医学博士他无能为力，这让他强烈的意识到防患与未然预防胜于治疗的重要性，1992年成立优莎纳公司,他正式走向预防医学。

华斯博士是一个非常有境界的科学家，他有一个梦想，梦想有一个痛苦和苦难完全绝迹的世界，梦想一个疾病完全绝迹的世界，他期盼优莎纳这个大家庭将会是地球上最健康的家庭。

1992年优莎纳成立，总部在美国的犹他州，因为他前身是高露实验室，他本身就和世界上20多个国家医学研究机构做联盟，有非常著名的莫斯科心脏病研究院，和德国柏林自由基研究院，优莎纳公司的起点特别高，1992年成立，1996年就在美国纳斯达克股票上市代号usana.我们可以看一下他今天的股值,这是雅虎的奇摩股市.被誉为了北美营养第一股。

美国商业周刊是美国著名的主流杂志,在2003年美国商业周刊评比十大成长型公司优莎纳排名第三,第一名是微软。福布斯是全球最著名的排名榜,2005年优莎纳被福布斯200家最佳小型企业排名第五名,福布斯最佳小型企业起点是3亿美金,优莎纳排名第五规模相当于国营大型跨国企业。

这是优莎纳公司的总部,这位是公司的创办人华斯博士,现在主要负责公司的研发,这位是华斯大卫是华斯博士的儿子,他是一个商业奇才,现任美国直销协会的主席,是他带领优莎纳公司在十年之内在美国从0做到全美第一。

优莎纳公司点评；美国纳斯达克上市企业，美国直销协会主席，18年14个国家的成功运作。

前边我们介绍了优莎纳公司和他的创办人,优莎纳公司所有的产品都按照GMP标准来生产，GMP是世界上药品生产的最严格的标准，优莎纳是世界上很少有的真正按照GMP标准去生产的保健品公司之一，他的产品有六项要求，正确的分量，正确的比例，正确的化合形态，最科学的依据，最安全的成分，和最高效的吸收率，一切以科学为本,强调不做没有科学的臆测。

这是优莎纳实验室的一角。

看公司，首先看产品，看产品就要看研发，活特博士是美国非常著名的医学博士，他现在是优莎纳的研发副总裁，顾武博士有17项世界专利，麦约翰博士是诺贝尔奖的提名人，优莎纳所有的护肤品都是他研发的，班奈克是英国的皇家御医，也是戴安娜王妃的私人医生，他告诉公众,除了优莎纳他不会推荐任何营养品给他的病人和家人.14年当中，他向英国皇室推荐的产品只有优莎纳，泰国皇室和马来西亚皇室也用优莎纳.雷士特医生，也许您没有听过他的名字，可是他的著作您可能拜读过，那就是别让不懂营养学的医生害了你，这本书是21世纪最畅销的健康书籍之一。

优莎纳产品是现任美国总统奥巴马的随身保养品，也是世界名人的选择，（希尔顿家族继承人；北美拉丁舞皇后；刘德华）

PDR也叫美国药典，在美国，进入美国药典的产品，医生就可以直接开处方，优莎纳一共有七款产品进入美国的药典，它是保健品,能够进入美国的药典,表明着产品具有很强的功效性，优莎纳也是进入美国药典产品数量最多的一家同类公司,进入美国药典也就意味着同时进入加拿大以及其他美洲国家的药典。

而在亚洲优莎纳一共有13款产品进入新加坡药典，16款产品进入台湾和香港的药品手册。

这是和奥委会合作的标示。

优莎纳是美国速滑队，加拿大速滑队和澳大利亚田径队的指定供应商，我这里

讲的是供应商，而不是赞助商，优莎纳对每一位使用他的产品参加奥运会的选手都有一百万美金的保证金，如果被查出有违禁产品和兴奋剂，优莎纳将要赔偿每位运动员一百万美金。

这是使用优莎纳产品参加世界各界赛事顶级运动员的图片。

这是优莎纳公司产品的系列，非常丰富。

这是优莎纳公司产品的图片,很精美,也很国际化。

今天你听了我的分享，一定要考虑试用这款基本营养套装，因为他是由我前边我所谈到的高尔实验室培养细胞三十多年的营养液转化而成的，它分为成人和儿童、青少年三个种类，儿童营养素他的包装是卡通的样子，里边的片剂也是做成动物形状，它主要解决孩子四个方面的问题，一、提供孩子一天所需要的所有的矿物质，维生素和微量元素；

二、长个子；

三、滋养大脑；

四、提高免疫功能。这是滋养心脑血管方面的一套产品,葡萄籽也被称为能吃的护肤品,心脏宝可以提供心脏以及各大脏器的能量。

这是骨骼和关节方面做滋养的两款产品,也是华斯博士为自己设计的两款产品,可以快速改善骨骼和关节方面的症状。

这是滋养脑部神经方面的两款产品,视力宝提供眼部营养,可以预防近视,斜视,弱视以及青光眼和老花眼,也可以有效去除眼部皱纹；银杏叶专门滋养脑部神经系统,可以改善老年痴呆,儿童多动,偏头疼,以及失眠健忘。

这是优莎纳改善睡眠的两款产品。

这是针对内分泌系统的两款产品,妇康宁专门针对女性内分泌和妇科方面的产品；保列健专门针对男性前列腺和男性功能方面的一款产品.这是针对消化系统的几款产品，可以有效平衡肠道菌群，改善便秘和肠道炎症等疾病。

这是针对细胞新陈代谢的四款产品,奥米加3是血管的清洁剂,VC,VE是很好的抗氧化剂,舒肝宝可以对肝脏做清洁和滋养。

播放抗氧化剂实验短片。

这是优莎纳瘦身的一套产品,可以代餐,价格也适中，瘦身以后不反弹。世界上80%的高端保健品都生产于美国和加拿大，谁都会说自己的好，到底是谁的好呢，在中国我们有行业的十佳或者十优评比，加拿大政府为了确保加拿大人人能够享受安全、有效和高品质的营养补充品，加拿大卫生部长委托加拿大国会前议员麦斯廉先生带领一批科学家每两到三年对市场上的保健品做一次评比，我们手上拿到的是第三版的评比，它有中文版，这里有一段话谈到，本书的撰写不受任何公共或私人机构利益的驱使，也不是为了宣传某个公司的产品，并且这本书被载入加拿大国家图书馆资料库，它也是一本工具书。第十八章的题目叫顶尖产品，它谈到筛选了一千多种产品，对其中的500种进行比较，这些彩色的图片就是500种产品的评比图解。最后有一个最终得分排名的目录，第一名96.1分就是优莎纳公司，第二名95.4分，是当格拉斯公司，它是一家用传统方法销售的公司，只有这两家公司连续五次的排名获得综合评比五颗星。往下看我们会找到我们熟悉的品牌，有NUSKIN公司，也是如新，它获得52.7分，还有AMWAY公司，也是大家熟悉的安利公司，它的排名是201名，再往后边，有SUNRIDER公司，也是仙妮蕾德公司，还有后边有AVON雅方公司，在这个排行当中，大家熟悉的国际品牌基本上都能找的到。

这是我们罗列出一些大家比较熟悉的同类的品牌公司,图解上黄色的条码代表这个产品潜在的毒性，优莎纳没有潜在的毒性。

优莎纳的护肤品是世界上首创的不含苯甲酸酯防腐剂，在常温下可以保存两年以上的护肤品。可以不同程度的恢复青春。这是优莎纳的护肤品,一套8款,零售价是2274元,如果您是经营者就可以终身享受它的进价1149元。

这是八星期临床测试的结果，可以有效减缓皱纹15%，改善肌肤干燥状况100%，增加肌肤柔滑度49%，增加肌肤含水90%，恢复肌肤弹性60%。

这是优莎纳最新推出的美白产品,亮彩活肌精华液和亮彩活肌面膜，临床测试可以增加亮白度100%,改善肤质和亮彩度97%,减细色斑均匀肤色93%,360度呵护您的肌肤。

这是优莎纳的身体和发丝保养系列产品。

优莎纳产品点评，6款产品进入美国药典，13款产品入先新加坡的药典，16款产品进入香港和台湾的医师指导手册。《北美营养品比较指导》连续四版排名第一，特供美国，加拿大，澳大利亚运动员。

前面看到了优莎纳的公司和它的产品,一个好的产品需要一个好的营销方案.优莎纳的制度是世界公认的十一年当中世界上最好的制度之一,在美国有一本杂志,Network Maketing网络营销。从1997年对美国市场上的直销公司做了一个评比，从三个方面进行，第一、制度。第二、产品品质。第三、公司的管理。从1997年到现在一直有一家公司排名第一那就是优莎纳。

优莎纳公司共有六项奖金制度，我与您分享其中4项。第一、零售,优莎纳是世界上很少有的只要经营就可以终身享受进价拿到产品的公司，低价进，高价出，利润在25%--45%.加入优莎纳只需要4730元就可以建立3个商务中心。

一、可以拿到5300元的产品，并终身享受进价。

二、公司提供个人专属网页做团队的管理，业绩的查询和产品的订购。

三、公司会提供一套免费的创业资料套装。8--10元为1分，用一句话概括，一个商务中心左右两个市场，业绩无限代做累积，在您活跃的前提下业绩不归零，不出局，每周结算奖金，每周按照左边业绩的总和和右边业绩的总和按图表做对碰。如果左边3000分,右边3000分那你就可以拿到600美金,大致人民币4200元,如果左边4000分,右边3000分先按3000分结算600美金,左边剩余的1000分会累积到下一周结算.这项奖金制度的特点，以业绩计算，基本上没有流失。

优莎纳制度有一个非常重要的特点，那就是互助性，分为三个方面，人的互助，中心的互助，业绩的互助。(举例说明)

对等奖金有3个级别100%、50%、25%，也是拿对等奖的3个比例。您是愿意拿100%还是50%，我相信您一定愿意拿100%，如何确定100%的级别呢？多劳多得，少劳少得，首56天内如果您直接推荐4个人，就可以终身享受100%的对等奖金，首56天直接推荐了2个人，就是50%的对等奖金。您是拿哪一项奖金的100%呢?如图所示：您直接推荐了A、B、C、D、E这五个人，A、B、C、D和您一样也做到了100%的级别，假设在26周内，如果A的收入是10万，B的收入是5万，C收入是3万，D的收入是2万，您直接推荐的人一共收入20万，您拿多少对等奖金呢?看您的级别，如果是100%的级别，您的收入是20万，如果是50%的级别，您的收入是10万，这项新的奖金成为了优莎纳制度的灵魂。对等奖特点：没有人数限制，没有时间限制，没有代数限制。

这项奖金是领袖分红,优莎纳每周拿出全球业绩的3%来做分红,分给黄金董事级别以上的经销商,什么是黄金董事呢?就是一个中心左右5000分连续4次达标,一旦达成不会掉级,终身受益.按份来分配,每份大约是175--200美金,如果1个

中心达标,拿到1份分红,2个中心达标,不是拿两份,而是1+2拿3份分红,依次类推,分红是倍增的.如果您有3个中心达标,每周就可以拿到6份分红,每月可以拿到分红25000元.为了利益最大化，经营优莎纳一定要做好三点:

1、尽早入单。

2、一定入三单。

3、一定要上100%的级别。(分加举例说明)

制度点评：快速稳健的消费型综合细胞制。

我们大家都知道,系统是成功的复制器,优莎纳的系统叫6-4-2系统.它是世界上最成功的系统之一,它有几个很重要的特点,简单、专业、标准、统一、实效,6-4-2系统基本没有会议,主要是一对一或二对一的方法来沟通,大家都知道,做直销一定要形成倍增,而做倍增的前提一定要简单,简单才可以做复制,复制才可以做倍增,6-4-2系统是靠什么做到简单,主要是依据6-4-2系统给我们提供的工具流,系统的资料一共有六本书,一共是50元,我自己认为系统就是一套成功的方法.张大妈和张教授所做的事情是一样的.(展示系统资料和文件夹)

前边我们谈到了公司,产品,制度和系统,优莎纳在中国的商机怎么样呢?18年当中优莎纳在14个国家和地区都有分公司,中国大陆是马上要进入的市场,2010年5月22日,公司宣布正式进军中国市场.(展示进军中国市场视频)

这是天津的工厂,我们看到它的名称叫优莎纳保健科技天津有限公司,在江苏正在建护肤品工厂,预计总部在中国北京.部分产品已经获得国家的审批,(查询国家食品药品监督管理局的网站)我们看到这是优莎纳在各个国家成功的运作.6-4-2系统可以为我们提供成功的运作平台,我们要做的就是利用优莎纳这个国际品牌加上6-4-2系统可以简单复制的方法,致力于市场,成就自己事业的辉煌.6-4-2系统愿意与您一起缔造传奇.

第二篇：健康与自由讲课稿

健康与自由讲稿

各位来宾，各位伙伴大家好！今天你们的朋友把您请到这里来，是想和您共同分享一个既有利于身心健康又能作为一个创富的机会。也是我非常荣幸地能亲自为大家做详细讲解计划。USANA究竟是一个什么样的机会？各位新老朋友，大家好！很高兴能在这里与大家一起分享一个真正健康的信息。由于现代衰退性疾病像心脏病、癌症、中风、糖尿病等越来越多地威胁着人们的健康，所以经济学家们预测在未来的二、三十年里健康营养品将是最有前景的行业。今天，我给大家介绍的这家公司就是专门研究开发和生产营养品并处于世界级领先地位的一家高科技公司，这家公司的名字叫USANA USANA是古希腊和拉丁文的缩写，中文的意思是：“真正的健康”。USANA公司位于美国犹他州的盐湖城，是一家国际性上市公司，在NASDAQ上市。股票代号：USNA该公司是目前在美国发展最快的前100强企业之一。

USANA公司1992年在美国成立1996年进入加拿大（Canada）1997年加勒比海（Caribbean Sea）1998年澳大利亚（Australia）,纽西兰（New Zealand）和英国（UK）1999年香港（Hong Kong），和荷兰（Nether lands）2001年日本（Japan）2002年台湾（Taiwan）2003年韩国（Korea），新加坡（Singapore）2004年进入墨西哥（Mexick）市场。2007年进入马来西亚,2007年2月优莎娜公司允许中国人用中国人的身份证在香港加入,并将不久进入中国。

USANA公司的业务之所以能稳健的发展，是因为它有很高科技背景，这家公司的创办人华斯博士是一位世界著名的微生物学家和免疫学家。他70年代双博士毕业后一直从事细胞学和免疫学研究，在70年代初他创办了高露实验室，他每天的工作就是在实验室里用大量的营养液培养人体细胞，用这些细胞做病毒性诊断试验。他研究的第一套商用EBV病毒诊断测试试剂目前在全世界超过35个国家和地区的医院被广泛使用，并且成为黄金标准。之所以成为黄金标准是因为他培养出健康有活力的细胞，（它可以在实验室存活18个月）。所以华斯博士在70年代就被公认为是世界权威细胞专家。通过长期的培养细胞，华斯博士发现我们人要健康，首先细胞要健康。要使细胞健康地生长，每天必须摄取59种营养素才能有效地控制这些衰退性疾病，由于他的父亲死于心脏病，母亲死于癌症，面对衰退性疾病华斯博士认为预防大於治疗，所以他将他的研究重点从免疫学转移到防止衰退性疾病上来，将人体细胞营养科技应用于预防医学，有了突出成绩后，在1992年他以2800万美圆卖掉了高露实验室从而创办了USANA。

USANA公司的业务之所以能稳健的发展,还有一个重要的原因是因为它的产品符合现代人的需求，（而且健康产业将是市场的主导地位）二十世纪初，威胁人类健康的疾病主要是一些传染性疾病。如：白喉，流感，肺结核，肺炎等，随着科学的发展和抗生素等药物的产生，这些疾病已得到有效的控制，人类的寿命得到了延长。目前威胁人们健康的是这些衰退性疾病如心脏病、癌症、中风、糖尿病等。最新的研究数字显示在所有死亡人口中，上述四大疾病占了四分之三，也就是说它们已威胁到我们每个人的健康，而且这些疾病越来越趋年轻化。这些疾病有两个特点: 第一，它们是非常传染性，是自身形成的。就象一部汽车没有保养好，某些部件过早出现磨损，不能正常工作：

第二、它们是慢性的，得病过程没有明显感觉和症状，一旦病发为时已晚。比如癌症病患者当它被发现时往往是中

晚期。心脏病患者有三分之一的人在他们第一次犯病送医院时就已告别人世,连和家人说再见的机会都没有。所以，这些疾病非常的触目惊心，让我们看一下，根据2000年世界卫生组织报告统计：死于心脏病的有750万人，死于癌症的有710万人，死于中风的有550万人，死于糖尿病的有77万人。那么究竟这些疾病产生的原因是什么呢？根据科学家大量的实验证明跟两个因素有关。

一、食物中严重缺乏微量元素。

二、氧自由基增加使细胞氧化而产生退化。下面我跟大家讲一下营养的概念，事实上在我们的食物中对人体提供了两个部分的营养。第一部分是常量营养，第二部分是微量营养。常量营养主要是碳水化合物、蛋白质、脂肪、水、膳食纤维等，它是提供我们人体能量的部分，我们在座的的朋友都不缺乏，可能有的人还会过剩。那么我们今天说的主要是微量营养，如矿物质、维他命和抗氧化剂，它是人体细胞新陈代谢的必需物质，也就是目前我们现代人普遍缺乏的营养成分。

早期我们人类的食物都是来自含有丰富矿物质的土壤。但是二次大战后，农民改变了耕种方式，大量地使用化肥和农药，使得土壤里仅有的维他命矿物质大部分都流失掉了，那么我们在座的朋友想一想土壤没有了这些抗氧化剂，维他命，矿物质，我们食物中怎能摄取更多呢，再加上食物储存时间增长、防腐剂的广泛使用，加工程度加深等等原因使我们每天的食物中根本摄取不到足够的微量元素，其次，人类现代生活的压力、太阳的紫外线以及环境的污染等等使我们体内产生过量的氧自由基，从而导致身体各器官功能氧化衰退。所以在这里跟大家说一下氧化的概念。大家有没有发现当你把一个新鲜的苹果切成一半，你会发现切开的一半表面很快就会变成棕色。这是什么原因呢？是因为空气的氧自由基分子侵害到了苹果的表面分子结构当中，使它氧化变色。如果把另一半切开后马上挤一些柠檬汁，你就会发现苹果的白嫩度和新鲜度都会延长，因为柠檬汁里含有大量的维生素C，而维生素C是一种重要 的抗氧化物质，同样对人体也有着重要的保护作用。下面让我们看一下三组不同状况下的人体细胞变化来证实这一点：首先看看第一组，这是一组健康的人体细胞，我们每一个都是从单一细胞分裂成200多种不同的细胞，以80兆到100兆的数量组成我们的人体器官。第二组：这是由于缺乏微量元素而受氧自由基侵害之后氧化、退化、变异的细胞。当这组变异的细胞通过第三组补充微量元素后你会发现把它修复到几乎接近正常的一组细胞。所以从这一点可以看补充微量营养对我们每个人来说都很重要。

那么我们今天在座的朋友也许会说我平时多吃一点含有维生素矿物质之类的新鲜蔬菜和水果，我食疗就够了。那我们看一下食疗够不够。根据美国农业部对21,500名美国人调查结果显示，没有一个人能摄取百分之百十种最基本的营养素，我们大家都知道维生素E是非常好的抗氧化剂，人要健康，每天必须摄取400国际单位，那么我们看一下食物种类中我们该吃哪些？葵花籽0.5公斤，或小麦胚芽2.4公斤或杏仁1公斤或菠菜15公斤，而这仅仅是维他命E的量，据统计人要健康每天必须摄取59种营养素，那还有A.B.C.D呢？这么大的量根本不可能,唯一的办法就是将食物中和植物中的微量营养提取出来制成浓缩的营养补充品来补充人体所需要的营养。

所以越来越多的人（明白了这个道理）已经认识到补充人体微量营养的重要性。在澳洲有超过70%的人每年至少服用一种健康补充品，其中包括维生素矿物质以及草本产品。66%的美国人使用维他命或营养补充品...但是您所服用和购买的营养品是不是物有所值？大多数人用产品只是追赶市场的流行,并不了解生产地,是否有专业人士的参与,是否有成分与功效的保证.f根据美国耶鲁大学New Heaven医院进行的研究显示，在所测试的257种维生素产品中，只有49种被认为勉强达标，正如华斯博士所说：“市面上出售的健康补充品远远不能满足人体细胞对营养的需要。’我今天非常高兴与大家一起分享USANA,那么USANA产品有哪些与众不同呢？

第一，USANA的创办人华斯博士是世界著名的微生物学及免疫学专家，他对细胞营养有着深入的研究，他带领着一组世界顶尖级的科学家共同研究和开发产品,把营养研究带入到细胞学的深度。所以产品有着科学、全面和均衡的配方。

第二，USANA产品采用高品质的原材料，而且严格地按照美国药物标准（GMP药物标准）来生产。这个标准是生产药物等级的产品标准，远远高于绝大多数营养品的生产标准，从而保证成分的准确性。每一个USANA产品都有一个华斯博士亲笔签名的标记—Potency Guaranteed,这是个100％的成分与功效的保证，市面上的营养品几乎没有一家有这个标记，因为各国政府都把营养品归为食品标准，要求安全无毒，至于成分准确与否不是它的重要性，经调查几乎没有那家产品的有效成分与瓶内的成分一致.第三，产品达到了美国药典USP、英国药典BP的药物效能、均一性和溶解度标准。大家都知道，产品能溶解，我们人体才能吸收。第四，USANA产品没有外发，所有的营养产品都是在美国自己先进设备的厂房内生产,层层把关，这就进一步保证了它的产品质量。这是USANA的拳头产品基本营养素，它是华斯博士几十年的心血培养人体细胞和最新现代衰退性疾病研究设计的结晶。基本营养素有两个部分，一个是超级抗氧化剂维他命,一片里含有33种超级抗氧化剂维他命，它是我们人体达到最佳状况下所需要的抗氧化剂,它的主要功能有增强人体自身免疫系统，提供协同抗氧化保护作用抵抗氧自由基对人体细胞的侵害以及促进心脏血管健康，它也是保护我们细胞膜用的，所以说是细胞的卫士。另一部分是熬合性多种矿物质，一片里面含有11种矿物质，它的主要功能是促进最佳健康，提供全面人体所需要的矿物质，保持健康血糖新陈代谢，维持牙齿和骨骼健康，它也是参与我们人体细胞的新陈代谢，所以说是细胞的食品。

USANA公司还根据不同的年龄，提供了：1—12岁儿童营养素，他一片里含有29种抗氧化剂维他命矿物质，以配合儿童健康成长需要。12-18岁青少年营养素，他一片里含有40种抗氧化剂维他命矿物质，以配合青少年活跃式生活模式以及成长需要.这个产品为儿童和青少年日后长远健康打下了良好的基础。基本营养素主要有三大功能：首先第一个，保护我们人体细胞免受氧自由基的侵害。第二个，维持我们体内细胞的正常新陈代谢。第三个，最重要就是修复我们体内已经被破坏了的细胞。所以说这个产品对我们每一个人的预防和保健都是非常重要的。

USANA公司还根据不同的年龄和不同的身体状况专门设计一套完整的优化剂。

葡萄籽精华:葡萄籽精华是从葡萄籽当中提取的，葡萄籽当中有一个叫前色素源的,它是两万多种抗氧化植物中最强的一种。这个产品可以通过我们人体血脑屏障，很容易被吸收，传到我们身体各个器官，它可以停留在人体72小时，功效相当于维生素C的20倍，维生素E的50倍。他的主要功能是加强微细血管与血液循环，改善眼睛健康，增强人体自身免能力，预防皮肤过早衰老及令皮肤回复弹性，有效抵制低密度胆固醇的氧化，帮助预防心脏病，它可以援解皮肤老化、老人斑、青春痘、色斑等，而且还可以降低过敏，对哮喘和炎症起到很好的援解作用，对偏头痛、脑中风、眼底出血有很大改善，所以说葡萄籽精华是非常好的抗衰老和抗氧化的独特产品。钙镁片：USANA的钙镁片是采用了溶解度非常好的柠檬酸钙，也就是活性钙跟氨基酸螯合的钙，它参与了镁.维生素D.K等6种螯合性矿物质,人体可以吸收高达79%。这个产品对於控制血压、缓和失眠症、骨质疏松症、手足抽筋、骨关节炎都起到很好的缓解。Poly C：Ply C是USANA的专利产品，它是长效的，不像外面很多的维生素C是短效的而且是水溶性它只停留在人体2-3小时。而USANA这个长效的Poly C可停留在人体72小时，它对提高人体免疫功能、抗感冒、花粉症、哮喘、皮肤过敏等效果特别好。

关节灵：健骨宁USANA的关节灵主要是对软骨组织保护的。它是帮助人体产生关节腔内软骨组织和滑液组织，还有止痛作用。它采用了高效的氨基葡萄糖、姜黄精华、锰和维生素C，为关节健康提供全面保护。关节灵可以减轻和缓解关节炎、肩周炎、腰肌老损、骨质增生、骨刺等，给关节病患来了福音。

女宝：妇康宁USANA的女宝是采用天然的草本精华，黑升麻、西洋牡蛎、当归、甘草和大豆异黄酮。它能双向调节女性荷尔蒙，对於女性痛经、经期的一些症状还有女性更年期，比如，潮红、盗汗、心烦气躁等症状都起到很好的缓解作用，同时可以预防乳腺癌和子宫内膜癌延长青春期。所以这个产品深受女性们的欢迎。

男宝：保列健USANA的男宝采用了全天然的草本精华椐榈草莓、番茄红素和大豆异黄酮。它是双向调节男性荷尔蒙。对於男性到了一定的年龄前列腺肥大、夜尿增多、排尿困难、性功能减退等都到了很好的缓解作用，同时可以预防前列腺癌、膀胱炎、肾炎及性无能，所以男宝深受男士们的喜爱。

心脏保：心脏宝30是USANA专利注册配方产品。该产品蕴含高效辅酶Q10，独特水溶配方。而硫辛酸的配方是一种类似维他命的抗氧化剂物质，经肠道吸收后进入细胞。心脏宝可改善及促进心脏血管组织系统健康、强化维他命E抗氧化效能和保护人体细胞膜免受游离基伤害，这个产品对心脏的健康非常重要.银杏叶卵磷脂：USANA公司是唯一一家将银杏叶和卵磷脂相结合的营养产品厂家。同时它把卵磷脂高浓缩为另一类转化物PS，从而达到穿过人体血脑屏障，活化脑细胞，增强记忆力，改善老年痴呆症，还能缓解偏头疼、耳鸣、眩晕，它还有舒缓紧张压力，增强全身的微循环，对大脑的健康十分重要。

深海鱼油：USANA的深海鱼油Biomega-3高生物率、保证绝对不含重金属、农业污染及转脂肪酸，天然配方、容易吸收。它对软化血管降低胆固醇、增强肾功能、强化免疫系统以对抗各种炎症,对于关节炎、脑部的健康都起到很好的缓解，可以说是血管的清道夫。健康油：USANA的健康油来源于亚麻籽等植物的最佳平衡。它含有OPEGA3/6/9不饱和脂肪酸的配方还含有天然抗氧化保护剂。降低血压、胆固醇和甘油三脂。维特健康的细胞膜，有利于大脑神经组织生长。改善以过敏和慢性炎症为特微的自身免疫疾病，如：类风湿性关节炎、多发性硬皮症、哮喘等它还有抗癌作用。

视力宝：USANA的视力宝采用了叶黄素和玉米黄质两种威力强大的综合性抗氧化剂以及维他命C和锌配方，对於眼晴有疾病的人，像白内障、青光眼、眼晴黄斑性退化以及视网膜氧化都起到了很大的缓解，每日使用，保护眼晴健康。大蒜精：USANA康蒜宝是采用新鲜香蒜，经急冻抽干水分炼配制而成,令大蒜精更容易被人体吸收。加上它特有的肠道薄膜外层来保护香蒜内的活性复合物，不被胃酸破坏，令产品得以在小肠内发挥功能。它有消炎、杀菌和提高肌体免疫功能。

精华E：USANA的维他命E，采用均衡天然活性生育酚及生育三酚的独特配方。它是众所周知的强效抗氧化剂之一，对保护红血球细胞外膜免受游离基破坏扮演重要角色。维E有助维持荷尔蒙平衡，与其它抗氧化剂一起可促进细胞和器官的最佳健康。维E对於保护肌肤健康，维持免疫系统的健康以及促进心脏及心血管的健康都起到很好的保护作用。

以上所有这些产品都是市场上非常优秀的产品，各位朋友会后可以看一下在此陈列的USANA产品。USANA产品的高品质得到了世界很多权威的医生和营养学家的强烈推荐。这位是著名的英国皇家医生Dr.Laz.Bannock.可能在座的大家不认识他，但在坐的一定认识歌星麦当娜、爱顿JHON、以及已故皇妃戴安娜，他就是这些名人的私人保健医生。作为一位独立医生，他认为USANA产品是世界上最好的营养品。在他的网页www.xiexiebang.com上有大量关于健康和营养学方面的知识。他同时也比较了世界上一些最好的营养品，包括美国72种、英国43种、加拿大11种、澳洲5种和香港3种，通过详细的成分分析，营养均衡等图标比较，USANA基本营养素又被评为第一名。Dr.Laz.Bannock认为前五名以下的产品的成分均衡已经不够理想。他说：“毫无疑问USANA 公司提供了现今市场上最高品质及最高信赖度的营养补充品，我没有信心推荐其它品牌产品给我的家人或病人。”这是美国速滑选手两度冬季奥运金牌得主Derek Parra,他认为，能在2002年冬季奥运会中赢得金牌和刷新世界记录，完全得归功于USANA.USANA产品还是加拿大和美国国家速滑运动队的指定营养用品.USANA产品的高品质，被北美四大营养学杂志之一《Comparative Guide to Nutritional supplements》评为第一名。这是一本全球公开发行的营养品比较指南。它将北美地区1000多种营养品中选出了前508种进行比较。它的作者 是这位前加拿大国会议员和斯省立法局成员Lyle MacWilliam,他也是一位非常著名的生物学专家，经过多年的跟踪和研究，考查了数千种营养产品后，他认为USANA为营养标准制订了黄金准则，在先进的营养品中，USANA的基本营养素是当之无愧的领先者，以96.1的高分名列第一。USANA产品的高品质还被列入美国、英国、加拿大、澳洲、纽西兰、新加坡、香港、台湾和墨西哥.马来西亚等10个国家和地区的医生非处方药物手册。我们大家知道只有最好的营养品才会被收入到药物手册之中，而且药物手册是医生唯一可以信赖的参考工具。这位是美国著名的家庭科医生Dr.Ray Strand,他说：“自从我开始推荐病人服用 USANA营养产品后，我所察觉到的效果可以说是令人惊奇······USANA运用了细胞营养这种尖端科学来研究成强效产品.我相信这些产品将可帮助改善整个国家的健康状况。” USANA公司除了微量营养品外。公司还非常注重我们人体最大的器官——皮肤，科学家们通过10年的研究和2年的临床试验，为我们设计生产了世界上第一套，不含防腐剂，可以在常温下保质2年的高科技皮肤细胞的营养保护品。这套全新的SENSE美容护肤品采用了六道屏障的自我保护技术代替了防腐剂苯甲酸脂，使我们Sense的每一个产品都保持新鲜和安全，而且还有四大专利配方：Proflavanol-T葡萄精华，DSR生化离子活基更新科技、Regenisomes日晒修复科技、以及Poly-C矿物维生素C。使用八星期临床测试结果显示：减少幼纹及细纹15%，改善肌肤干燥100%，增加肌肤柔滑度49%，增加肌肤含水量90%，恢复肌肤弹性60%。这个美容产品的市场可以说是70亿美元的大市场。

这是USANA常量营养化剂，包括纤维餐，纤维粑，营养餐,营养耙和大豆蛋白奶.全部是低血糖指标的产品，适合繁忙人士的早餐和午餐.尤其是这个纤维素它含有十四种不同种类的水溶性和非水溶性纤维。水溶性纤维可以吸收中和大肠内的毒素，而非水溶性纤维是怎么进就怎么出，可以说是肠道的清道夫。所以这个产品也是非常受欢迎。我们大家都知道肥胖是新陈代谢出现障碍，肥胖还往往会引起心脏病、高血压等。USANA最近推出的一套五天重建健康计划，它不仅可以减脂肪而且更多的是可以排毒，养颜，重建健康的饮食习惯，所以这对我们每一个人的健康都非常重要。

刚才我给大家全面介绍USANA公司的背景，产品质量，大家也许会问USANA产品确实不错，而且又进入10个国家地区药物手册又连续多年被评为第一名，那么这么好的产品我们从哪里购买呢？这就引出了下一个话题，也就是华斯博士送给我们的第二份礼物—真正的财富。让我们看一下世界经济发展趋势，世界三分之一的人口是在婴儿潮时期即1946—1964年出生，他们现在的年龄在40—60岁之间，调查显示他们最关心的问题就是健康，世界上许多经济学家预测，健康营养品行业将是未来二，三十年最大的商机。

美国著名的经济预言家 Paul pilzer曾经为美国的两届总统当过经济顾问，他对很多世界经济趋势的预测都是很准确的，他最新出版的一本书The Next Trillion Dollar(下一个万亿元的产业)详细的介绍了营养品行业未来的走势，并预测将来在未来二，三十年中成为一个最大的产业。越来越多的人们了解预防医学的重要性，每天将在餐桌上增加一道菜，就是营养补充品，来预防现代衰退性疾病，我们都知道，90年代很多人靠电脑变成百万富翁甚至世界首富，这是因为电脑和网络是90年代最大的商机，未来二，三十年营养品行业将创造更多的百万富翁。

为什么要采用直销的方式？

USANA产品采用直销的方法，节约了大量的中间费用，顾客是直接的受益者。第一，顾客找到了能够终生信任的产品，保证不会有假货，并享受到了优惠的价格。第二,透过面对面的直销，USANA给我们提供了大量的健康和营养学知识和一整套教育系统。USANA公司还将中间节约的费用回赠 给愿意参与分享USANA产品的人们,还能作为一个创造财富的家庭生意机会.在这里我们列举三项收入曲线： 第一个曲线是打工和做小生意的收入曲线，这是个用时间创造收入的概念。工作一周就只有一周的收入，停止工作就没有收入，做小生意的还交租金和杂费，所以很多人苦苦工作一辈子，退休后还是一无所用，靠养老金维持生活。第二个曲线，是用投资创造收入的理念，比如投资股票和房地产,你需要具备专业知识、有一定的本钱、风险大，不能作为生活来源。今天我们给大家介绍的是第三个 曲线,利用倍增和循环收入的理念在不影响主收入的前提下，利用业余的时间，如看电视、录像带和打麻将的时间，创造一份额外的收入，什么叫倍增呢？就是有这样一个好的公司和产品，我们愿意与其他朋友分享，一传十，十传百，透过时间和网络的累积，创造越来越多的收入（指图三）。什么叫循环收入呢?就是透过一段 时间的努力所建立的网络，会带来源源不断的收入即使你退休了或度假的时候，收入也不会停止下来，这是一个非常理想的收入来源。

USANA是一家什么样的公司呢？USANA是一家从97年至今连续10年被美国直销委员会创办的权威直销杂志评为第一的最佳公司，并且在美国犹它洲近100家的营养品生产公司中2003—2008年连续5年被评为全州最佳营养品生产公司。同时USANA被美国著名商业周刊评为2005年100家成长最快的公司的第三名，并荣获美国著名富比士杂志（FORBES）200家最佳中小型企业第五名，世界著名的行为科学家，宇航员和500强CEO的专业培训导师丹尼斯韦特利也为这家与众不同的公司投了信任的一票，并成为USANA的代言人。

USANA与众不同的产品为人们带来了真正的健康，它与众不同的细胞分裂式奖励也为我们带来了真正的机会，USANA每星期根据你每个商务中心左边、右边所有人清费或销售产品分数的总和，按照左面所示的奖金计算方法计算奖金，余下的分数不会归零累积到下个星期。当你有个星期左、右两边都达到5000分时，你这星期不仅有了1000美元的收入，而且有了一个在你下线伙伴的下边开一个新分店的资格。

这样，你又成了他们的下线，帮助下面合作伙伴成功，就一定可以帮助你自己成功，公司还为纯消费者提供了优惠顾客制度，优惠顾客只需要填写一张免费加入表，他就享受与会员同等的价格，但不享受生意机会，每次消费同样给你积分。

首先由推荐人帮助你在网络中确定一个位置。USANA为 想使用产品又想抓 住机会的朋友提供了二个选择，以一个商业中心的形式加入或以三个商业中心的形式加入，香港入会费都是﹩300港币，唯一的区别是一个商业中心加入需要购买力150分的产品约﹩1400港币，三个商业中心加入需要购买450分的产品，约﹩4200港币。通过分析我们就会发现，最初开一个商业中心，两边同时做满5000分时才可以开第二个商业中心，再做5000分时才可开第三个商业中心，六条线才可以创造三个商业中心的收入，但是最初开三个商业中心，只需要四条线就可以创造三个商业中心的收入，一个商业中心最高收入是每周﹩1000美元，一年有5.2万美元的收入潜力,三个商业中心最高收入是每周﹩3000美元,一年有15.6万美元的收入潜力,其中不包括领导奖金,从而达到事半功倍的效果.一个商务中心要保持活跃(即有资格按两侧累积分数计算奖金)、每4个星期需要有100分的产品消费或消售。（注意：注册了不一定要清费100分，开始注册了三个商务中心，只是保持活跃，也不等于一定要有消费200分。）根据情况按图简单介绍一个和三个的区别即可

USANA还有与众不同的领导奖金，领导奖以全球销售3％每周计算，只要连续4个星期有一个商务中心或几个商务中心 达到左、右各5000分即达到不同的位阶及享有领导奖金。开的分店越多，帮的合作伙伴越多，领导奖金越多。USANA还有一个非常强力的现代网上商务、信息、培训、教育、管理和支持系统。

不同的选择，不同的人生。我们来做一个一年的创业计划分折（如图）你只要在一个月里找到两个合作伙伴，然后教会两个合作伙伴也同样在一个月里找到两个合作伙伴，以此类推，12个月左右，左右边将分别达到4096人，但只要每边有200人每4星期消费或销售100分产品，就可达到每星期左右各5000分，就可以达到每星期1000美元的收入，如果这值得做就抓 住这个机会。

这是一个不分种族、不分性别、不分年龄、不分职业、不分贫富的平等的机会，是一个可以让所渴望改变、愿意学习和努力付出的人成功之路。

第三篇：健康与自由演讲稿

健康与自由讲解稿

现在我们看到的是中国公众营养网,这是中国在健康产业方面规模最大,最具权威的官方网站,第四届中国营养高层论坛看点之一讲到:2009年12月7、8号在人民大会堂举行的由国家发改委主办层次最高，参于度最广，影响力最大的产业会议。参加的机构有国务院、人大、政协和发改委、卫生、工商等部门，还有欧盟食品检验局、美国农业部、美国健康协会、欧盟营养联盟、日本食品和新西兰营养协会等，还有国际国内知名的企业，如帝斯曼、卡夫等，其中三家直销公司最为耀眼，安利、优莎纳、雅芳。我们知道安利是中国最大，雅芳是中国最早，优莎纳已经正式进入中国，为什么会被中国政府所邀请呢？

优莎纳，北美营养品市场占有率第一的优莎纳公司决定派出以全球执行总裁范库柏先生为首的代表团来华参加大会，并在大会上发表题为《营养市场的机遇与挑战》的演讲，优莎纳公司虽然成立只有十余年，和很多大牌老公司比较只是一个年轻的公司，但自成立后就始终保持着高速发展，并成功地在成立十年内营业额做到了北美营养品市场第一，成功地在成立十年内营业额做到了北美营养品市场第一。优莎纳在股市上更有不俗的表现，其股东回报率竟高达75%，被誉为北美营养第一股。美国两届前总统克林顿和布什的经济顾问--保罗*皮尔泽，也是《财富第五波》的作者。

今天我与您分享一下优莎纳这个项目，优莎纳是一个国际化的健康品牌公司，它有一个理念就是健康与自由，人的一生其实不外乎有两个方面的追求，一个是健康，一个是自由，没有了健康就没有了一切，自由有三个方面，身份自由，时间自由和财务自由。

21世纪人类面临的最重要的威胁是健康问题，健康共同的元凶有癌症、心脑血管疾病和糖尿病等退化性疾病。

身体不健康的原因有两个，外在原因有土地污染，水污染，空气污染，速食文化和农药杀虫剂的滥用。

内在原因有过量的自由基和不均衡的营养。

那么您的营养足够了吗？世界卫生组织公布每人每天需要400个国际单位的Ve，而要想获得400个单位的vE，每天需要食用葵花籽1斤，或杏仁1.5斤或菠菜25斤，而这些我们根本没有办法做到，那么营养补充品就成了解决问题的明智选择。

人的身体是由细胞组成的，改善细胞的健康就可以避免身体的异化，老化，病化和癌化，您看这是健康细胞的图片，这是遭受自由基攻击后受损的细胞的图片，这是补充优莎纳抗氧化剂后得到修复的细胞图片。

优莎纳公司的创办人叫华斯博士，他是微生物学及免疫学的双博士，优莎纳公司的前身是1972年建立的高露实验室，也叫高尔实验室，他有两个方面的研究十分突出，一是在这个实验室培养的一个细胞，一直给它均衡充足的营养，并且不断的做清洁，那么这个细胞已经存活三十多年，高露实验室也是现在世界上实验室培养体外细胞时间最长的一个实验室，二是它确立了全球数十种病毒测试的黄金标准，非典期间上海市政府曾经邀请华斯博士来到上海做抵抗非典的工作指导。

华斯博士是一个世界著名的医学博士，他为什么会走向预防医学呢？因为他的父亲死于心脏病，母亲死于癌症，他的母亲临终前几次和他谈到希望他在预防医学方面有所突破，在父母的生命面前，作为一个医学博士他无能为力，这让他强烈的意识到防患与未然预防胜于治疗的重要性，1992年成立优莎纳公司,他正式走向预防医学。

华斯博士是一个非常有境界的科学家，他有一个梦想，梦想有一个痛苦和苦难完全绝迹的世界，梦想一个疾病完全绝迹的世界，他期盼优莎纳这个大家庭是地球上最健康的家庭。

1992年优莎纳成立，总部在美国的犹他州，因为他前身是高露实验室，他本身就和世界上20多个国家医学研究机构做联盟，有非常著名的莫斯科心脏病研究院，和德国柏林自由基研究院，优莎纳税公司的起点特别高，1992年成立，1996年就在美国纳斯达克股票上市代号usana.我们可以看一下他今天的股值,这是雅虎的奇摩股市.被誉为了北美营养第一股。

大家都知道福布斯是全球最著名的排名榜,2005年优莎纳被福布斯200家最佳小型企业排名第五名,福布斯最佳小型企业起点是3亿美金,优莎纳排名第五规模相当于国营大型跨国企业。

美国商业周刊是美国著名的主流杂志,在2003年美国商业周刊评比十大成长型公司优莎纳排名第三,第一名是微软。

这是优莎纳公司的总部,这位是公司的创办人华斯博士,现在主要负责公司的研发,这位是华斯大卫是华斯博士的儿子,他是一个商业奇才,现任美国直销协会的主席,是他带领优莎纳公司在十年之内在美国从0做到全美第一。

前边我们介绍了优莎纳公司和他的创办人,现在优莎娜公司所有的产品都按照GMP标准来生产，GMP是世界上药品食品生产的最严格的标准，优莎纳是世界上很少有的真正按照GMP标准去生产的品牌公司之一，他的产品有六项要求，正确的分量，正确的比例，正确的化合形态，最科学的依据，最安全的成分，和最高的吸收率，一切以科学为本,不做没有科学的臆测。

这是优莎纳实验室的一角。

看公司，首先看产品，看产品就要看研发，活特博士是美国非常著名的医学博士，他现在是优莎纳的研发副总裁，顾武博士有17项世界专利，麦约翰博士是诺贝尔奖的获得者，优莎纳所有的护肤品都是他研发的，班奈克是英国的皇家御医，也是戴安娜王妃的私人医生，他告诉公众,除了优莎纳他不会推荐任何营养品给他的病人和家人.14年当中，他向英国皇室推荐的产品只有优莎娜，泰国皇室和马来西亚皇室也用优莎娜.(看互联网)雷士特医生，也许您没有听过他的名字，可是他的著作您可能拜读过，那就是别让不懂营养学的医生害了你，这本书是21世纪最畅销的健康书籍之一。PDR也叫美国药典，在美国，进入美国药典的产品，医生就可以直接开处方，优莎纳一共有七款产品进入美国的药典，它是保健品,能够进入美国的药典,表明着产品具有很强的功效性，优莎纳也是进入美国药典产品数量最多的一家同类公司,进入美国药典也就意味着同时进入加拿大以及其他美洲国家的药典。

而在亚洲优莎纳一共有13款产品进入新加坡药典，16款产品进入台湾和香港的药品手册。

这是和奥委会合作的标示。

优莎娜是美国速滑队，加拿大速滑队和澳大利亚田径队的指定供应商，我这里讲的是供应商，而不是赞助商，优莎纳对每一位使用他的产品参加奥运会的选手都有一百万美金的保证金，如果被查出有违禁产品和兴奋剂，优莎娜将要赔偿每位运动员一百万美金。

这是使用优莎纳产品参加奥运会的运动员的图片。这是优莎纳公司产品的系列，非常丰富。

这是优莎纳公司产品的图片,很精美,也很国际化。

今天你听了我的分享，一定要考虑试用这款基本营养套装，因为他是由我前边我所谈到的高尔实验室培养细胞三十多年的营养液转化而成的，它分为成人和儿童、青少年三个种类，儿童营养素他的包装是卡通的样子，里边的片剂也是做成动物形状，它主要解决孩子四个方面的问题，一、提供孩子一天所需要的所有的矿物质，维生素和微量元素；

二、长个子；

三、滋养大脑；

四、提高免疫功能。

这是滋养心脑血管方面的一套产品,葡萄籽也被称为能吃的护肤品,心脏宝可以提供心脏以及各大脏器的能量。

这是骨骼和关节方面做滋养的两款产品,也是华斯博士为自己设计的两款产品,可以快速改善骨骼和关节方面的症状。

这是滋养脑部神经方面的两款产品,视力宝提供眼部营养,可以预防近视,斜视,弱视以及青光眼和老花眼,也可以有效去除眼部皱纹；银杏叶专门滋养脑部神经系统,可以改善老年痴呆,儿童多动,偏头疼,以及失眠健忘。

这是针对内分泌系统的两款产品,妇康宁专门针对女性内分泌和妇科方面的产品；保列健专门针对男性前列腺和男性功能方面的一款产品.这是针对细胞新陈代谢的四款产品,奥米加3是血管的清洁剂,也是世界上唯一一款进入美国药典的鱼油类产品,VC,VE是很好的抗氧化剂,舒肝宝可以对肝脏做清洁和滋养。

播放抗氧化剂实验短片。

这是优莎纳瘦身的一套产品,可以代餐,价格也适中。

世界上80%的高端保健品都生产于美国和加拿大，谁都会说自己的好，到底是谁的好呢，在中国我们有行业的十佳或者十优评比，加拿大政府为了确保加拿大人人能够享受安全、有效和高品质的营养补充品，加拿大卫生部长委托加拿大国会前议员麦斯廉先生带领一批科学家每两到三年对市场上的保健品做一次评比，我们手上拿到的是第三版的评比，它有中文版，这里有一段话谈到，本书的撰写不受任何公共或私人机构利益的驱使，也不是为了宣传某个公司的产品，并且这本书被载入加拿大国家图书馆资料库，它也是一本工具书。第十八章的题目叫顶尖产品，它谈到筛选了一千多种产品，对其中的500种进行比较，这些彩色的图片就是500种产品的评比图解。最后有一个最终得分排名的目录，第一名96.1分就是优莎纳公司，第二名95.4分，是当格拉斯公司，它是一家用传统方法销售的公司，只有这两家公司连续五次的排名获得综合评比五颗星。往下看我们会找到我们熟悉的品牌，有NUSKIN公司，也是如新，它获得52.7分，还有AMWAY公司，也是大家熟悉的安利公司，它的排名是201名，再往后边，有SUNRIDER公司，也是仙妮蕾德公司，还有后边有AVON雅方公司，在这个排行当中，大家熟悉的国际品牌基本上都能找的到。

这是我们罗列出一些大家比较熟悉的同类的品牌公司,图解上黄色的条码代表这个产品潜在的毒性，优莎纳没有潜在的毒性。

这是2006年优莎纳获得了美国犹他州最佳营养补充品的“全州之冠”奖项,犹他州有100多家全球著名的营养品公司包括如新,立新世界和仙妮蕾德。2009年,优莎纳又获得了三项“全州之冠”奖,包括它的护肤品.全州之冠奖创立于2003年,用于表彰在犹他州杰出的个人组织和企业,全州之冠的后选人,是由100位评审小组,根据三项审核指标,评选而得。优莎纳的护肤品是世界上首创的不含苯甲酸酯防腐剂，在常温下可以保存两年以上的护肤品。它也是由诺贝尔奖获得者发明的护肤品。

这是优莎纳的护肤品,一套8款,零售价是2274元,如果您是经营者就可以终身享受它的进价1149元。

这是八星期临床测试的结果，可以有效减缓皱纹15%，改善肌肤干燥状况100%，增加肌肤柔滑度49%，增加肌肤含水90%，恢复肌肤弹性60%。

这是优莎纳最新推出的美白产品,亮彩活肌精华液和亮彩活肌面膜，临床测试可以增加亮白度100%,改善肤质和亮彩度97%,减细色斑均匀肤色93%,360度呵护您的肌肤。

这是优莎纳的身体和发丝保养系列产品。

前面看到了优莎纳的公司和它的产品,一个好的产品需要一个好的营销方案.优莎纳的制度是世界公认的十一年当中世界上最好的制度之一,在美国有一本杂志,Network Maketing网络营销。从1997年对美国市场上的直销公司做了一个评比，从三个方面进行，第一、制度。第二、产品品质。第三、公司的管理。从1997年到现在一直有一家公司排名第一那就是优莎纳。

现在看到是2003年的排行榜。

优莎纳公司共有六项奖金制度，我与您分享其中4项。第一、零售,优莎纳是世界上有很少有的只要经营就可以终身享受进价拿到产品的公司，低价进，高价出，利润在25%--45%.加入优莎纳只需要300元的会员费和150分的产品，300元有什么用呢？

一、一次性交300元，可以终身享受进价拿产品。

二、公司免费提供个人专属网页做团队的管理，业绩的查询和产品的订购。

三、公司会提供一套免费的创业资料套装。8--10元为1分，150分相当于1500元的产品，1800元可以在优莎纳建立一个商务中心。用一句话概括，一个商务中心左右两个市场，业绩无限代做累积，在您活跃的前提下业绩不归零，不出局，每周结算奖金，每周按照左边业绩的总和和右边业绩的总和按图表做对碰。如果左边3000分,右边3000分那你就可以拿到600美金,大致人民币4200元,如果左边4000分,右边3000分先按3000分结算600美金,左边剩余的1000分会累积到下一周结算.这项奖金制度的特点，以业绩计算，基本上没有流失。

这就是奖金计算的方法.优莎纳制度有一个非常重要的特点，那就是互助性，分为三个方面，人的互助，中心的互助，业绩的互助。(举例说明)18年来优莎纳的奖金制度基本没有变化。只有在2008年8月23日增加了一项奖金叫对等奖金，对等奖金有3个级别100%、50%、25%，也是拿对等奖的3个比例。您是愿意拿100%还是50%，我相信您一定愿意拿100%，如何确定100%的级别呢？多劳多得，少劳少得，首42天如果您直接推荐4个人，就可以终身享受100%的对等奖金，首42天直接推荐了2个人，就是50%的对等奖金。您是拿哪一项奖金的100%呢?如图所示：您直接推荐了A、B、C、D、E这五个人，A、B、C、D和您一样也做到了100%的级别，假设在32周内，如果A的收入是10万，B的收入是5万，C收入是3万，D的收入是2万，您直接推荐的人一共收入20万，您拿多少对等奖金呢?看您的级别，如果是100%的级别，您的收入是20万，如果是50%的级别，您的收入是10万，这项新的奖金成为了优莎纳制度的灵魂。对等奖特点：没有人数限制，没有时间限制，没有代数限制。优莎纳的制度是一条线也能拿钱。

这项奖金是领袖分红,优莎纳每周拿出全球业绩的3%来做分红,分配给黄金董事级别以上的经销商,什么是黄金董事呢?就是一个中心左右5000分连续4次达标,一旦达成不会掉级,终身受益.按份来分配,每份大约是175--200美金,如果1个中心达标,拿到1份分红,2个中心达标,不是拿两份,而是1+2拿3份分红,依次类推,分红是倍增的.如果您有3个中心达标,每周就可以拿到6份分红,每月可以拿到分红25000元.优莎纳加入方法有两种,一种是一个商务中心,一种是三个商务中心,三个商务中心比一个商务中心加入第一次多投资3000元的货物,公司也会多赠送903的进价货物。

一个中心和三个中心的加入有什么不同呢?最主要是收入上的不同,通过以上的例子看出,同样是4000分的业绩,三个中心加入是一个中心加入收入的二倍。

到底是选一个商务中心加入还是三个商务中心加入,没有最好的,只有更适合的,根据自己的情况做选择,主要看定位,如果定位是消费者,终身享受进价吃产品,一个中心就足够了,如果您的定位是经营者,希望有到更多的收入一定考虑三个中心加入.根据我的经验,经营优莎纳一定要做好三点:

1、尽早入单。

2、一定入三单。

3、一定要上100%的级别。(分加举例说明)我们还可以看到选择一个中心加入，做满3个中心需要6条线,选择三个中心加入，做满3个中心只需要4条线。

我们大家都知道,系统是成功的复制器,优莎纳的系统叫6-4-2系统.它是世界上最成功的系统之一,它有几个很重要的特点,简单、专业、标准、统一、实效,6-4-2系统基本没有会议,主要是一对一或二对一的方法来沟通,大家都知道,做直销一定要形成倍增,而做倍增的前提一定要简单,简单才可以做复制,复制才可以做倍增,6-4-2系统是靠什么做到简单,主要是依据6-4-2系统给我们提供的工具流,系统的资料一共有六本书,一共是50元,我自己认为系统就是一套成功的方法.张大妈和张教授所做的事情是一样的.(展示系统资料和文件夹)前边我们谈到了公司,产品,制度和系统,优莎纳在中国的商机怎么样呢?18年当中优莎纳在14个国家和地区都有分公司,中国大陆是马上要进入的市场,2010年5月22日,公司宣布正式进军中国市场.(展示进军中国市场视频)这是天津的工厂,我们看到它的名称叫优莎纳保健科技天津有限公司,在江苏正在建护肤品工厂,预计总部在中国上海.部分产品已经获得国家的审批,(查询国家食品药品监督管理局的网站)我们看到这是优莎纳在各个国家成功的运作.6-4-2系统可以为我们提供成功的运作平台,我们要做的就是利用优莎纳这个国际品牌加上6-4-2系统可以简单复制的方法,致力于市场,成就自己事业的辉煌.6-4-2系统诚邀各位的参于.***博宇佳明老师

第四篇：食品营养与健康讲解

食品营养与健康

一、判断题

1、人体内不同组织含水量不一样，以血液中最少，脂肪组织中较多。B 错误

2、女性体内脂肪较多，水分含量不如男性高。A 正确

3、成人中肌肉发达的体型消瘦者水分所占比例高于体内脂肪多的胖体型者。A 正确

4、对肌体有催产、抗早孕作用的亚油酸是必须由食物供给的多不饱和脂肪酸。A 正确

5、三种产能营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）在体内能被完全消化吸收。B 错误

6、每克脂肪在体内氧化产生37.6KJ的能量，与蛋白质和碳水化合物功能相同。B 错误

7、机体需要的碘可从饮水、食物及食盐中获得。A 正确

8、没有能量就没有生命活动。A 正确

9、水和溶解在水中的溶质在体内经常保持着恒定的分布形式。体液的摄入与排出保持着严格的平衡。A 正确

10、人体生理状况及体内铁的贮备多少显著地影响铁的吸收。A 正确

11、体力活动中强度越小、持续时间越长以及动作越熟练，消耗的能量越多。B 错误

12、蔬菜水果提供的产能营养素多于动物性食物。B 错误

13、蛋白质是两性物质，能与酸或碱进行化学反应，维持血液酸碱平衡。A 正确

14、水溶性维生素进入肌体内吸收快且排泄快，必须每天补充。A 正确

29、酮体是一些碱性化合物，会引起血液酸度升高。B 错误

42、缺乏维生素时会引起相应的营养缺乏症。A 正确

1、平衡膳食金字塔第五层是谷物食物。B 错误

2、平衡膳食金字塔中没有建议食糖的摄入量。A 正确

3、纯素膳难以满足人体全面的营养需要。A 正确

4、完全无肉的膳食可以保证肌体达到氮平衡，但营养价值低于纯素膳。B 错误

5、RNI的主要用途是作为个体每日摄人该营养素的目标值。A 正确

6、城市居民膳食结构为畜肉类及油脂消费过多，谷类食物消费偏低。A 正确

7、老年要积极参加适度体力活动，保持能量平衡。A 正确

8、食谱编制时要注意菜肴的色、香、味、形；主食有米有面有杂粮，副食有荤有素有汤。A 正确

1、采用母乳喂养，可促进母亲产后子宫的复原但不利于身材的恢复。B 错误

2、母乳喂养的患营养不良与佝偻病者明显低于人工喂养的婴儿。A 正确

3、断奶后的幼儿能适应多种食品，食物要多样化，注意色、香、味，促进食欲。A 正确

4、维生素D几乎不能通过乳腺，婴幼儿应适当多晒太阳或补充鱼肝油才能满足需要。A 正确

5、母乳内乳糖含量比牛乳低，对婴儿大脑发育有利。B 错误

6、牛奶中的维生素C含量比人乳中的多。B 错误

7、大学生在紧张的学习和考试中，应从食物中补充的营养素是维生素C。A 正确

8、缺铁在女大学生中更为多见。A 正确

9、在淘米时，应尽量增加淘米的次数。B 错误

1、酸牛乳一类的发酵乳制品适合缺乏乳糖酶的人饮用。A 正确

2、先天性乳糖酶缺乏较为常见。B 错误

3、维生素B12和叶酸都在核酸代谢中起辅酶的作用，若缺乏则导致营养性巨幼红血球性贫血代谢障碍。A 正确

4、单纯性甲状腺肿是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，但一般伴有甲状腺功能失常。B 错误

5、营养缺乏和营养过度都属于营养失调。A 正确

6、蛋白质是组成一切器官的和细胞的重要成分之一，因此过量摄入蛋白质不会对健康带来不好的影响。B 错误

7、心血管疾病与摄入膳食脂肪和胆固醇有关。A 正确

8、人体健康在很大程度上取决于如何保养。B 错误

9、营养缺乏是由于身体营养不足以增生新组织、补偿旧组织和维持正常机能的结果。A 正确

10、植物性食品中铁的吸收率高于动物性食品的铁的吸收率。B 错误

11、叶酸广泛存在于绿叶蔬菜中，肝脏、小麦胚芽中的含量最丰富。A 正确

12、正常人的能量消耗与摄入能量相当时，肌体不会产生肥胖。A 正确

13、在减肥效果中，减少能量摄取量比增加能量消耗更重要，在减肥效果中，增加能量摄取量比减少能量消耗更重要。B 错误

14、摄入低碳水化合物的膳食可使体重迅速下降，其原因是此时体内需要的能量只能从脂肪的代谢中得到满足。A 正确

15、动物性蛋白摄入太多，易缺乏碳水化合物和维生素C，使人感到疲劳、嗜睡，活动能力下降，抗病能力降低。A 正确

16、中国营养学会建议单不饱和脂肪的摄入量占摄入总能量的10%左右。A 正确

17、糖尿病是由多种疾病因和致病机制引起的一组疾病。A 正确

18、糖尿病患者膳食中应多吃一些富含纤维的食物，有益于维持正常的血清胆固醇和甘油三酯含量。A 正确

19、脂肪摄入最多而体力活动最少的人，患慢性病的机会最多。B 错误

33、食用新鲜的水果和蔬菜，可以降低大多数癌症发生的危险性。A 正确

38、体重超重的人比体重正常的人或较轻的人更容易患癌症。A 正确

43、体质指数可以用来评价成人是否超重或肥胖。A 正确

1、保健食品功能性评价立足于保健食品中起生理调节作用的活性成分。A 正确

2、抗癌食品大致分为红色食品、黄色食品、绿色食品、白色食品、黑色食品五色。A 正确

3、生活、工作节奏加快，精神压力大，使保健食品成为生活必需品。A 正确

4、海带中含有海藻多糖，有较强的抗衰老功用。B 错误

5、保健食品是疗效相当于药膳的食品。B 错误

6、功能食品是不以治疗疾病为目的一种食品。A 正确

7、绿色食品也可称为有机食品或生态食品。A 正确

8、相对于医药品的治疗，饮食习惯的改善是迄今唯一不具副作用的治疗法。A 正确

1、营养强化剂可以是天然的也可以是人工合成的，其可以是天然的也可以是人工合成的。A 正确

2、营养强化剂在食品卫生上除了要求对人体无害外，还要有一定的营养效应，因此只需要规定使用量的上限。B 错误

3、在各种钙强化剂中无机态的钙利用率比有机态的钙高。B 错误

4、快速食品又叫即食食品。B 错误

5、维生素化是向原来不含某种维生素的食品中添加该种维生素。A 正确

6、营养素的强化就是向食品中添加各种营养素。B 错误

8、使用强化剂强化食品时要特别恰当的选择食品载体，以避免损害食品原有的风味和感官质量。A 正确

9、营养强化剂与一般的食品添加剂食品均统一强化标准。B 错误

10、以动物骨粉为原料制作的补钙品不被提倡。A 正确

11、营养强化是为了弥补天然食品中的营养素不足，多吃有益无害。B 错误

12、方便食品的色、香、味和组织结构应符合人们的饮食习惯。A 正确

13、营养食品的概念是一个固定的范畴。B 错误

14、食品强化剂的稳定性高，不受温度、光照和氧气等的影响而发生变化。B 错误

15、在大米、玉米和小麦之类的主食中强化赖氨酸是必要的。A 正确

1、秃发与铁元素缺乏有关。A 正确

2、各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2。A 正确

3、精神和情绪因素可明显地影响消化功能。A 正确

4、饮食美容法是美容护肤最重要的方法，是从表至里纠正不良的营养状况，防治各种慢性疾病。B 错误

5、合理的饮食习惯,利于容颜不衰、保持健美的身体及充满活力的精神状态。A 正确

6、食疗美容只是达到事倍功半的效果。B 错误

7、皮肤的健康是人体健康所表现的一种美的表象。A 正确 8不同面色和类型的人都可采取相同的食补方法。B 错误

9、从现代医学观点看，油性皮肤者，皮脂腺分泌较旺盛，体内雄性激素分泌较少，皮肤毛细血管减缩。B 错误

10、常吃蔬菜的幼儿，骨密度比厌食蔬菜和肉类食品的幼儿高。A 正确

11、瘦弱者的饮食调养，要注意调整脾胃功能，以促进食欲和消化吸收的功能。A 正确

12、眉毛的粗细和浓淡与性别、年龄、营养状况等有密切关系。A 正确

13、要使头发稠密，易多吃脂肪类食物，芝麻等食物。B 错误

1、凡食物含氯、硫、磷等元素总量较高，在体内经代谢，最终产生灰质呈酸性的食品被称为酸性食品。A 正确

2、薯类蛋白质大多是完全蛋白，营养价值高于谷类。A 正确

3、食用菌类蛋白含量较少，含有多种必需氨基酸，脂肪含量很低。B 错误

4、每一种食物都有不同的食性，所谓“四性”就是寒、热、温、凉四种不同的性质。A 正确

5、酒在体内可以产生能量。A 正确

6、胃酸过多者，应忌食酸性食物，少吃糖类；胃酸缺少者，应忌食碱性食物。A 正确

7、热证患者忌食温燥伤阴食物。A 正确

二、单选题

15、有关矿物质的共同特点叙述不正确的是（D 具有药理作用）。

16、通常蛋白质提供能量占人体能量的比例为（B 11%-14%）。

17、对维生素的特点描述不正确的是（B 参与肌体组织构成）。

18、对于维生素D的生理功能描述错误的是（A 减少过氧化脂质的生成）。

19、测定基础代谢时，受试者应处于安静的松弛状态，下面（B 站立）情况不符合上述要求。20、属于水溶性膳食纤维的是（C 琼脂）。

21、BMR是指（A 基础代谢率）。

22、一般认为进食普通混合膳食时，SDA相当于基础代谢的（B 10%）。

23、对一般混合膳食而言，正常人对（D 碳水化合物）营养素消化吸收率最高。

24、对维生素E的生理功能描述不正确的是（C 增加过氧化脂质的生成）。

25、钙占人体总量的1.5-2%，其中（C 99%）的钙在骨骼和牙齿等应组织中。

26、易溶于水且微溶于乙醇的是（B 维生素C）。

27、通常烹饪加工不会引起损失的是（C 维生素D）。

28、对铁的吸收起抑制作用的食物中不包括（D 葡萄糖）。30、当人失水占体重比例（B 2%）时就会感到口渴、尿少。

37、下列不属于完全蛋白质的是（B 玉米胶蛋白）。

9、《中国居民膳食指南》强调“常吃奶类、豆类或其制品”，以弥补我国居民（B 钙）膳食严重不足的缺陷。

10、平衡膳食金字塔共（D 5）层。

11、当营养构成表现为“高能量、高蛋白、高脂肪”，（D 碳水化合物）食物食用量相对较少。

12、平时通常一日三餐食用的膳食属于（B 混合膳食）。

14、现在人们的饮食越吃越精细，应提倡多吃五谷杂粮，每天最好吃（D 25—30）种食物。

15、母乳喂养（B 4）个月后逐渐添加辅助食品。

10、健康母亲的乳汁可供婴儿食用至几个月而不会出现营养不良。（C 4）

11、大学女生有些总是在秋、冬季手脚冰凉、早早穿上防寒衣物仍感到周身不温。怕冷的原因复杂，改善的主要方法有（A 饮食调养）。

12、进餐时间宜安排在运动前（D 2h）小时。

13、运动结束后应休息（C 40-60min）时间进餐为宜。

14、基础代谢随年龄变化而变化，下列解释正确的是（B 成人较儿童低）。

15、对骨、牙、毛细血管间质细胞的形成非常重要的是（B 维生素C）。

16、婴儿喂养的最好办法是（A 母乳喂养）。

17、促进生长和提高机体抵抗能力作用最明显的是（A 维生素A）。

18、食物中钙与磷的比例为（C 2:1）时，最易于钙的吸收。

19、进行长时间大量运动时，利于降低体温的饮料温度是（C 10-13℃）。

20、中、小学生早餐食品应既有主食又有副食，保证热量供应外，还要提供（A 蛋白质）含量高的食品。

20、（B 硫胺素）缺乏易引起脚气病。

21、儿童每公斤体重每天需要蛋白质的量是（B 2g）克。

22、一般认为，体重在理想的（C ±10%）范围内为正常。

23、（C 肝脏）不属于糖尿病患者常见的三大并发症。

25、冠心病患者饮食中一般不建议（B 增加高糖食品）。

26、糖尿病患者有肾衰竭时，每天的蛋白质摄入量每公斤体重应限制在（A 0.8g）克。

27、经强化（A 膳食纤维）营养素后的食品，可成为减肥的热门食品。

28、WHO和中国营养学会均建议，饱和脂肪酸在膳食脂肪中的含量不能超过（C 0.33333333333）。

29、饱和脂肪的摄入量应少于膳食总能量的（B 10%）。30、高血脂症患者的饮食建议不准确的是（C 烟酒适量）。

9、保健食品现在的保健功能是（C 27）种。

11、目前我国市场上的保健食品大多属于（C 第二代保健食品）类。

12、属于第一代功能性食品的是（B 灵芝）。

13、（C 治疗效果）不是保健食品的主要特征。

14、保健与一般食品的区别是（C 具有调节肌体的某一种功能）。

15、帮助身体对抗霉菌和细菌感染的是（B 大蒜精）。

19、中国保健食品发展的基础是（A 食疗）。

26、世界上第一个膳食指南提出的国家是（C 瑞典）。

7、（B 1996）年开始，我国已强制性实行全民食用碘强化食盐。

16、国际上应用最早、最广、最多的一种强化剂是（C 维生素）。

17、中国可用作锌源的强化剂中生物利用率最高的是（B 葡萄糖酸锌）。

18、快餐食品可作一日三餐的方便食品，要求供给主要营养素和能量占中国营养学会推荐的DRIs的比例是（B 0.33333333333）。

29、女性中混合型皮肤的比例是（C 80%）。

9、按照营养素的促进、互补原理，下面不正确的解释是（C 钙的吸收需要维生素B的帮助）。

11、（C 蔬菜，稻谷）食品属于植物类食品。

12、（D 牛奶）食品经过体内代谢不属于酸性食品。

13、（B 高胆固醇食品）不属于按加工方法分类的食品。

14、（A 大豆）豆类含有较高的蛋白质和脂肪，碳水化合物则相对较少。

15、（A 猪油）油的胆固醇含量高。

16、大多数营养学家认为（C 动、植物油脂混合食用）油的吃法更加有益身体健康。

17、下列主食类食品中具有“消暑解毒”的营养保健功能的是（B 绿豆）。

18、下列果品类食品中具有“清热利尿降血压”的营养保健功能的是（A 西瓜）。

19、下列食品中属于热性食物的是（B 辣椒）。20、下列食物不属于酸味食物的是（D 百合）。

21、下列（A 白萝卜）种是不属于甘味食物。

22、（C 甘味食物）味道的食物有补益、缓解疼痛、痉挛等作用。

14、针对食疗美容外用法作用讲述不准确的是（D 补充人体营养）。

15、（C 巧克力）食物不适宜油性皮肤者选用。

16、人体皮肤逐渐衰老是从（B 25）年龄开始。

17、处于青春期的青年皮肤类型多属于（D 油性）。

18、面色苍白应多吃（B 以补气补血的食品为主）食物。

19、下列（D 皮脂分泌过多）不应是干性皮肤的特征。20、黄褐斑患者平时不易过量食用的食品（A 浓茶）。

21、座疮的饮食治疗忌食（D 肥甘厚味食物）。

22、防治头屑过多不正确的饮食疗法（B 多吃富含脂肪的食物）。

三、多选题

38、请指出不属于产能营养素的是（）。C 矿物质；D 膳食纤维

39、成人的能量消耗包括（）。

A 基础代谢；B 体力活动；D 食物特殊动力作用 40、请指出下列属于完全蛋白质的食物（）。A 大豆蛋白；D 卵白蛋白

41、（）属于营养学上属于可利用碳水化合物，即能被肌体分解吸收、提供能量的糖类。A 单糖；B 双糖；D 多糖中的淀粉

31、体力活动消耗的能量与（）有关。A 活动强度；B 持续时间；C 动作的熟练程度

32、下列是人体所必需的氨基酸有（）。B 苯丙氨酸；C 苏氨酸；D 色氨酸

33、水的生理功能是（）。

A 调节体温；B 参与体内物质代谢；C 润滑作用

34、人体所需的微量元素有（）。B 锌；D 铁

35、维持人体基本生命活动应包括（）。

A 维持体温；B 呼吸；C 血液循环；D 腺体分泌

36、多数蛋白质中含有的元素是（）。A 碳；B 氢；C 氧

43、碳水化合物重要来源是（）。B 薯类；C 水果蔬菜类；D 谷类

44、体维生素缺乏的可能因素是（）。

A 膳食供给不足；B 人体吸收利用率降低；C 需要量相对增高

13、心脑血管疾病、癌等慢性病发生率增多主要与（）膳食有关。B 精致碳水化合物；C 高脂肪

16、中国特定人群膳食指南是根据（）人群的特点需要制定的。A 孕妇；B 乳母；C 婴幼儿；D 青少年

17、DRIs包括的内容有（）。

A平均需要量；B 推荐摄人量；C 适宜摄人量；D 可耐受最高摄入量

18、纯素膳食品组成主要是（）。B 谷类；C 豆类；D 水果

19、我国曾进行过三次全国营养调查，其年份是（）。A 1959；C 1982；D 1992 20、素食者应注意补充的是（）。B 铁；C 锌；D 维生素B12

21、我们每天应吃的主要食物种类有（）。A 油脂类；B 奶类；C 豆类；D 蔬菜和水果

21、学生的晚餐食物量要根据（）而定。C 活动量；D 上床时间

22、宜作为青少年课间加餐的食品是（）。A 面包；B 牛奶

23、我国膳食中比较容易缺乏和不足的营养素有（）。A 钙；B 铁；C 维生素A；D 核黄素

24、请选择富含磷脂的食物（）。A 牛奶；B 鸡蛋

25、老年人器官功能减退，表现为（）。A 驼背；B 肌肉老化；C 出现老年斑

27、提倡母乳喂养婴儿的原因是（）。

B 利于产后身材的恢复；C 抑制肠道致病菌生长；D 与婴儿的胃肠功能相适应

28、运动员参加长时间的运动，间歇时需要饮用一些饮料的主要目的是补充（）。A 水分；C 无机盐；D 水溶性维生素

29、运动员饮料补充可以预防（）。

A 因出汗缺水和电解质引起的运动能力下降；B 糖原耗尽引起低血糖；C 心律失常 30、孕妇维生素A长期摄入不足出现的情况有（）。A 会引起眼睛适应能力减弱；C 胎儿生长发育受阻

24、维生素A急性中毒的症状，正确的是（）。A 出现颅内压增高；B 呕吐；C 前卤门膨出；

31、对减肥有效方法的描述正确的是（）。

B 减少脂肪碳水化合物的摄入；C 改变饮食习惯；D平衡营养膳食

32、人体摄入的硒几乎全部来自食物，（）食物含量较高。A 海产品；B 肉；C 大米

34、发生肥胖的因素是（）。

A 膳食因素；B 社会环境因素；C 遗传因素；D 神经内分泌因素

35、女性在（）年龄段碘相对不足。A 青春期；B 妊娠期；C 哺乳期

36、长期食用动物脂肪或内脏食物，可致血液中胆固醇含量增高，常引发的疾病是（）。A 高血压；B 心肌梗死

37、可减少心血管疾病发生危险的途径是（）。

B 减少饮食中总脂肪的成分；C 食用含大量多不饱和脂肪酸的植物油

39、儿童消瘦型营养不良的主要特征是（）。A 皮下脂肪消失；B 生长迟缓；C 肌肉萎缩

40、维生素D具有调节钙、磷代谢和促进钙磷吸收的作用，缺乏维生素D的常见症状有（）。A 长骨骨骺增大；B 鸡胸；D “0”或“X”型腿

41、含维生素D丰富的食物有（）。B 鱼肝油；C 动物肝脏；D 禽蛋

42、在缺碘程度相同的条件下，（）因素能增加地方甲状腺肿的发病率。A 水质不好；B 营养不均衡；C 卫生条件不好

44、通过改善（）因素可预防肥胖的发生。A 饮食结构；B 饮食习惯；C 营养平衡

45、酸性体质的人常会出现的渐进性症状有（）。A 精神萎靡；C 思维能力下降；D 头昏

46、胆固醇和饱和脂肪酸含量较高的食物有（）。A 蛋黄；B 动物的肝脏；C 鱼卵；D 黄油

47、通过（）途径可以减少心血管疾病发生的危险。

A 食用含大量多不饱和脂肪酸的植物油取代动物油；B 减少饮食中总脂肪的成分；D 少吃冰激凌

48、应注意预防治疗中风的生活饮食调理包括（）。

A 补充维生素E和维生素D；B 远离动物脂肪；C 多吃大蒜；D 吃低盐饮食

49、生活中（）不合理因素是糖尿病的诱因。A 肥胖；B 过度饮食；C 运动不足；D 感染

10、下列食品增强免疫力功能的是（）。A 枸杞；C 茶叶；D 真菌

16、属于保健食品活性多糖类功能因子的是（）。A 大豆纤维；B 甜菜纤维

17、今后热点开发的保健食品市场应该针对预防（）疾病。A 肝硬化；B 骨质酥松；C 糖尿病

18、银杏对人体健康有神奇功效，包括（）。A 改善脑血管循环功能；B 防止心绞痛 C 促进血小板聚集；D 扩张冠状动脉 20、保健食品有别于（）食品。

A黑色食品；B 绿色食品；C 药膳食品；D 新资源食品

21、用来保持人体正常代谢，构成食品成分营养素包括（）。A 蛋白质；B 脂肪；C 碳水化合物；D 矿物质

22、人的生理状况的表现形式是（）。A 健康状态；B 亚健康状态；C 疾病状态

23、保健食品使用的原料可以是（）。

A 中草药；B 药食两用品种；C 中草药+药食两用品种

24、对癌细胞有明显抑制作用的红色食品包括（）。A 番茄；B 红枣；D 红薯

19、一般选用作为被强化的食品载体的特点是（）。

A 消费量不大；B 易于保存运输；C 适合工艺处理；D 食用范围广 20、食品营养强化的意义在于（）。

A 弥补天然食品的缺陷；B 简化膳食处理；D 方便摄食

21、L-肉碱参与的代谢过程有（）。

A 降低血浆胆固醇；B 提高人体的耐力；C 运动后快速消除疲劳；D 提高人体的免疫能力

22、长期摄入过多的锌，引发的疾病有（）。A 心脏病；B 损害学习记忆力；C 机体免疫功能下降

23、按食品的营养强化目的可分为（）类。

A 营养素的强化；B 营养素的恢复；C 营养素的标准化；D 维生素化

24、对婴幼儿、乳母食品中应考虑强化（）营养素。B 强化钙；C 维生素D

25、方便食品的生产、加工、保存、运输、销售过程应对消费者无害，尽量不使用（）。A 色素；C 香精；D 防腐剂

26、（）属于方便主食。C 方便粥；D 方便面

23、具有清凉祛热、生津润燥作用的食品有（）。A 鸭肉；B 蘑菇；C 芝麻；D 番茄

24、食疗美容的特点是（）。

A 取材于天然食物；B 无任何添加物；C 新鲜无毒；D 表里同治

25、中性、干性皮肤者，宜多食()食物。A 蔬菜；B 海藻类；C 豆类

26、患有雀斑的人，饮食上应经常食用的食物是（）。A 富含维生素C的食物；B 富含维生素E的食物

27、B族维生素的功能有（）。

A 促进细胞内生物氧化过程；B 参与糖、脂肪和蛋白质的代谢

28、皮肤颜色的变化与（）情况有关。

A 氧化血红蛋白；B 局部血液循环；C 黑色素含量 30、过早产生皱纹的诱因有（）。

A 身体衰弱；B 失眠；C 精神压力；D 直接日晒

31、具有美发作用的干果有（）。A 枸杞子；C 杏干

32、黑眼圈形成的原因（）。

B 缺乏铁质；C 吸烟饮酒；D 情绪低沉

8、月经期不易吃生冷食物的原因（）。A 有碍消化；B 易损伤人体阳气；C 出现痛经

10、每一种食物都有不同的食性，适用于不同体质的人，下列适用于热性症人的食物是（）。A 香蕉；B 海带；C 苦瓜

23、按食品所含的主要营养素可分类为（）。

A 高蛋白食品；B 高膳食纤维食品；C 高脂肪食品；D 高能量食品

24、下列补气的食物有（）。A 牛肉；C 猪肉

第五篇：会议讲解稿

工作汇报讲解

尊敬的各位领导：

大家好！我叫***,●首先请允许我代表临沂杏坛文化传播有限公司、费县杏坛职业培训学校、杏坛商务宾馆和教师进修学校函授站全体员工对各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！下面就发展情况做如下汇报：

1、费县教师进修学校是经省教育厅批准的一所中等师范专科学校，主要承担着教师教干培训、协助各高校开展学历教育等工作。（大门、在会标的培训场景）2、2000年我校与齐鲁师范学院合作办学以来，连续15年每年的招生人数占到总院校招生人数的80%以上，得到了院校领导的高度重视与支持。（院长合照、来访照片），●历年来省教育厅、●市教育局、●县教育局及●●●院校各级领导莅临学校成人教育工作。

3、●2012年以教师进修学校成人教育为依托在临沂成立了“临沂杏坛文化传播有限公司”，随后成立杏坛职业培训学校和杏坛商务宾馆，2014年烟台大学在杏坛职业培训学校设立临沂函授站。

●“杏坛”相传是孔子讲学之处。利用“杏坛”二字主要倡导“杏坛文化教育，桃李齐鲁大地”，旨在以中国传统文化和孔子儒家思想为主体。●以“至善、至仁、至诚、至道、至德、至圣”为主导思想与公司文化衔接而所用，做到“以人为本、诚信为先”的服务宗旨，利用文化传播这一平台，配备成人教育和社会培训的一流管理服务团队，（会议合影照片）以规范创效益，以规模求发展，以信誉创品牌。

2、●杏坛标志外形如同一本打开的书凸显了行业的特性。首先，中间部分由三片由小到大的银杏树叶组成，形同一棵大树，象征着企业培育人才成长的过程。十年树木，百年树人；也寓意企业枝叶繁茂，硕果累累。其次，中间部分也是三个“人”字，体现了企业的生源之多、规模之大。第三，中间部分也是三个向上扩展的箭头，代表着企业教育文化向外传播，寓意企业积极、向上快速发展。

3、●费县“东周街”始建于明代成化年间的青石板路，是费县悠久历史的珍贵见证。2008年费县人民政府在街口立了一块“费城东周街”石碑，作为县级重点文物保护单位进行保护，●现已建设成仿古建筑群，●宾馆东侧原址建设“费县老县衙”现已作为费县政府慈善机构基金会。

4、●这栋楼为我们临沂杏坛文化传播有限公司所购置，总投资2千余万元，位于费县东周街，由同济大学设计策划。

5、●该栋楼总建筑面积2617平米，1至3层为杏坛商务宾馆所用，●现设有30个房间，装修全部使用环保型材料装修，风格独特。●可接待50至60人入住就餐。●四层和五层为杏坛职业培训学校所用，是费县人力资源和社会保障局、费县民政局批准设立的一所民办学校，是一家专门从事成人职前培训和文化交流传播的社会力量办学机构，学校大门口设在楼的南侧，●设有多媒体教室、●计算机教室、●会议室等，●主要承担计算机、普通话培训考试、● 幼儿教师资格证培训，技能培训等，给社会人员搭建了创业平台，得到了社会和广大学员的好评。

6、●我公司与各院校合作多年，始终坚持“以人为本、诚信为先、友好合作”的发展理念，现与●济南大学● 鲁东大学●烟台大学●滨州医学院●青岛农业大学● 潍坊学院●齐鲁师范学院等院校合作办学，●各大院校非常重视与我公司的合作，在各大院校的指导与帮助下，成人教育招生人数逐年递增，办学规模逐年扩大。现有在读生已达到2万余人，2015年力争突破3万人。

7、●2015年公司主要以弘扬杏坛文化为主题，着力发展成人教育、职业技能培训、社会培训、社会服务等行业。●打造了一支专业的管理团队。●公司配备业务专用车15辆。

8、●公司为了扩大办学规模，分别在各地成立办学机构，2012年在临沂市成立齐鲁成教中心和杏坛文化传播有限公司，投资1000万购置办公区，这是公司外貌●办公区●学员休息区●多媒体教室●接待中心●两个计算机教室●2013年在枣庄市成立晟程职业培训学校，●以服装制作、●计算机操作和电焊操作等专业为主，●培训专业技术人才1500余人，且以该校为平台扩大枣庄市成人教育发展。●得到了省市领导的充分肯定。● 2014年在日照市投资500万元成立日照市东勃职业培训学校，主要方便日照市成人教育招生和日常教学管理、开展各类培训等工作，使办学规模得到提升。●2010年在费县站北路投资1000万元兴建费县唯一一家加盟国际蒙氏教育的高档幼儿园，●设备齐全，配备完善，能容纳500人学习和就餐，●配备高档校车三辆，●所有在岗教师全部参加国际蒙氏教育专业培训，持证上岗。

9、●2015年1月17日临沂市、日照市成人教育工作会议在杏坛商务宾馆隆重召开，●济南大学领导莅临会场指导工作（杨杰照片）。●对做出优异成绩的先进工作者进行表彰。

10、●山东省教育厅为了规范办学，专门抽调院校领导和专家组对我站的工作进行检查，这是： 济南大学领导莅临我校检查档案管理工作。●齐鲁师范学院领导莅临齐鲁成教中心检查办学情况。●鲁东大学领导莅临我校检查团队建设情况，●青岛农业大学领导莅临齐鲁成教中心检查指导工作。●省教育厅检查组来我校检查督导●山东商业职业技术学院领导莅临我校检查教学组织情况。●山东行政学院领导莅临我校洽谈网络教育合作办学●●●临沂市教育局领导莅临杏坛职业培训学校检查指导工作，费县教育局领导陪同检查，对我公司函授站的管理提出了更高的标准，并给予了高度评价。

11、●为了实现资源共享，拓展培训业务，我校增加了普通话等级培训考试和教师资格证的培训业务这是我校自编的普通话教材，●这是山东省语委颁发的普通话等级证书，全国通用网上可查，并设有二维码检测。●这是我校自编的教师资格证培训教材。

12、●我站为加大教学管理队伍的建设，经常组织召开业务人员培训会议，●提升个人演讲技能，使招生和教学管理工作责任到人，落实到位，●加大队伍的建设，有效的提升了办学信誉和社会影响面。●2014年公司开始为工作业绩突出的优秀工作者全额购买养老保险，使我们的员工老有所依，老有所养。

13、●2015年我们的工作目标是：

一：成人教育：以临沂、日照、枣庄市为中心，拓展成人教育领域，稳步增长，逐年扩大，使其在读生达到3万人以上。

二：社会培训：开展多元化一站式培训，开展普通话等级证书、教师资格证、会计证、家政等培训，2015年完成培训5000人指标。

三：职业技能培训：以杏坛职业和晟程职业培训学校为依托，分别在日照、泰安、淄博、聊城四地市拓展职业技能培训，2015年培训人数达到4000人。

四：社会服务：以杏坛商务宾馆为起点，开始筹建容纳100个房间以上的宾馆一处，逐步发挥连锁效益。

五：筹建农产品开发：计划与青岛农业大学联合开发500亩规模的农田蔬菜基地，推广无公害栽培技术。

六：学前教育：以费县跨世纪幼儿园为基础，逐步面向全市推广和扩建大型规范化幼儿园三处。

15、●2015年我校高度重视与各大院校的合作，以友好合作、规范办学、实现共赢为主导，根据市教育局及教育厅的要求，加强工作人员的整体素质的提升，（工作人员培训照片、制度照片）规范档案管理及教学等工作，力争各项工作再创佳绩。

我的讲解到此结束，再次欢迎各位领导下榻杏坛商务宾馆指导工作，感谢多年以来对我们工作的支持与帮助，谢谢大家！