“四自”演讲稿

第一篇：“四自”演讲稿

铸就“四自”品行，书写完美人生

——‚四自‛德育启动仪式上的发言

尊敬的老师、同学们：

下午好！

新的学期，新的要求，新的期盼。撤市建区，教育局提出了‚加快转型升级步伐，推进优质均衡发展，致力美丽校园建设‛的新思路，要求我们学生‚铸就‘四自’品行，书写完美人生‛。我校积极响应教育局的号召，明确提出了‚在反思中成长，建设美丽校园‛的新要求。强化质量监控，建设幸福课堂；深化课题研究，活化德育形式；丰富网站资源，建设数字校园；加强宿舍管理，提高服务质量；加强岗位管理，实施评价引领；加强校园安保，建设和谐校园；释放正能量，促进大发展。

这里，我主要就‚铸就‘四自’品行，书写完美人生‛德育主题活动的开展，对同学们提几点要求：

一是‚生活上自理‛。学会简单的生活自理，按时起床，自己穿衣，会整理书包和叠被子，能自己洗澡，会洗个人的小物件。不挑食，不浪费粮食。遵守交通规则，走路时右侧通行，知道红灯停、绿灯行。尽量不用家长陪伴上学，和家长一起走路时，要自己背书包。坚持做力所能及的家务，自己的衣服自己洗，会做简单的饭菜。讲究卫生，主动清扫居室和教室。有礼貌，大人不在家时会招待客人，不随意给陌生人开门。能独自购买果蔬、食品及生活小用品，有节约意识，不

乱花钱。一个人在家时，能料理自己的生活。

二是‚学习上自主‛。按时完成作业，书本干净整齐。在课堂上认真听讲，勤于思考，踊跃发言。认真学习学校开设的各门功课。初步养成爱读书的良好习惯。喜欢阅读课外书籍，对社会上的热点问题有自己的思考和见解。学会课前预习，对将要学习的内容做好充分准备。既能独立思考问题，又善于合作学习。参加一定的社会实践活动，不断提高动手实践的能力。勇于解决学习上的疑难问题。三是‚思想上自信‛。衣着整洁，精神饱满。上课积极发言，敢于发表不同意见。热爱生活，积极参加各项有意义的集体活动。乐意跟老师及同学相处，喜欢自己的班级。会欣赏自己，知道自己的优点，并不断发扬光大。有毅力，有耐力，有执着的追求。有克服困难的勇气和决心，在困难面前不低头。受挫后不自卑，不气馁。具有钻研精神，不达目的不罢休。有理想，对未来充满信心和希望。四是‚行为上自爱‛。遵守社会公德，在公共场所不大声喧哗。讲究文明礼貌，不骂人，不说脏话。进出教室不拥挤，楼道走廊行走时慢步轻声靠右行。不乱扔废弃物，保持公共场所的整洁。不折花，不践踏草坪。认真上好自习课，不做与学习无关的事。学习和生活有规律，不做有害自己和他人的事。诚实守信，不说谎，言行一致。乘车时先下后上，尊老爱幼，主动为老幼、孕妇和病残者让座。不上不良网站，不读不良书刊，不去不良场所。最后，希望各位同学做到如上几点。争做文明好少年。

谢谢！

2013年3月15日

第二篇：四自精神演讲稿

在国旗下的讲话稿

“四自”精神的深刻内涵

老师们、同学们：

大家好！今天我讲话的题目是《四自精神的深刻内涵》。

1983年，中国妇女第五次代表大会在总结我国半个多世纪妇女运动正反两方面经验的基础上，向全国女性提出了“自尊、自信、自立、自强”的四自精神，这是对中国女性的素质要求和殷切期望。

自尊，就是要有独立的人格尊严，反对自轻自贱；自信，就是要对自己的性别和能力充满信心，反对妄自菲薄；自立，就是树立独立意识，体现自己的社会价值，反对依附顺从；自强，就是一定要有奋斗的人生目标，并以目标的实现向世人证明：女性，敢于叩响成功！

一百年前，一名女士身着如天使一般的服装，走在洒满鲜血的战场上。她面前炮声隆隆，后边是燃烧的战场，但是她毫无畏惧，步履坚定的走在本属于男人的战场上。不一样的是，她不是为了杀戮而来，而是为了拯救而来。她用纤细的双手，抚摸伤员因为发烧而滚烫的额头；她用甜美的声音，安抚因为战争的恐怖而变得歇斯底里的战士；她用过人的医术，拯救被战争摧残的灵魂。正是她以及和她一样美丽善良的天使所作的一切，直到现在我们仍受到他们的泽披。她就是南丁格尔，她们就是白衣天使。

几十年前，一名小女孩五岁时患脊髓血管瘤，高位截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里她给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。在莘县期间她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。1991年，她在做过癌症手术后，继续以不屈的精神与命运抗争，她开始发奋学习哲学专业研究生课程。1993年，她在吉林大学哲学系通过了研究生课程考试，并通过了论文答辩，被授予了哲学硕士学位。她就是誉为“当代保尔”的张海迪，她自强不息，以满腔的热忱和高尚的品格服务社会，奉献人民。她用自强、自立的行动诠释了生命的力量。

自尊自信是一个人成才与成功的重要条件。首先，自尊自信是人不断进取的阶梯，是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的力量，这种催人向上的力量，既是一种强大的驱动力，又是一种强大的自我约束力。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。我们二年级的同学马上就要面临成人高考了，我们还有不少同学正在冲刺导游证、英语等级证、会计证等社会化考试，这就需要我们拿出我们的自信来，相信自己能行。其次，在遇到困难和挫折时，自尊自信的人，能够

奋发向上，自强不息，征服挫折和失败，在挫折与失败中获得成功。而丧失自尊的人，遇到困难和挫折时，往往自暴自弃、自轻自贱；缺乏自信的人，在遇到困难和挫折时，首先想到的是自己不行了，从而放弃了努力奋斗。所以没有自尊自信的人，是不可能在事业上取得成功的。第三，尊重他人是道德高尚的表现，只有自尊的人才懂得尊重他人，因而，也能赢得他人的尊重。相反，不尊重他人的人，也不能赢得他人的尊重。自尊自信的人有强烈的荣辱观，时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象，使自己成为一个道德高尚的人。因此，我们要做一个道德高尚的人，做一个有益于社会的人，就要培养自尊自信的心理品质。

什么是自强？自强是自己努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中远离自暴自弃，演奏出生命的最强音，18个月大时就失去听觉的海伦•凯勒，以自强的信念坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。像这样的人的名字还有很多，他们用行动来震憾时代。

自立是自强的更高境界，是一种执着追求的信念。莎士比亚出身名门，家财万贯，但他没有沉弱在家中的奢侈生活，而是独立谋生，非凡而广泛的人生经历塑造了他的精神，也为后来的作品奠定了基础。任何一个成功的人。其后都有着他们的拼搏进取，坚毅奋斗的历程。

可是生活在安定时代的我们，没有了战火，没有了贫穷，难道就应该做一个在精神上没有断奶的幼儿，生活在没有独立人格、没有人生理想、没有自强精神的世界中吗？不该，不能，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。一个月前，学校的学生素养训练基地重新启动了，我欣喜地看到不少学生能吃苦耐劳，坚定地行走在自强自立的路上，通过自已的劳动来减轻父母的经济负担，同时在煅造着自己的劳动素养。已经有几位学生小时工资已在6元以上，这就是自强自立的真实写照。但我也遗憾地看到还有少数学生报名后只从事了几个小时的生产，就因为缺乏自强自立的素养早早放弃。人生的道路总是曲曲折折的，不会一帆风顺。一个人有了自强自立的精神，就会有勇气克服困难，使自己的生命之火熊熊燃烧，就可以迎接生活的挑战。新时代的女性应该学会自立自强，正如陶行知先生说的：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖宗，不算了好汉。”！

我们宣扬“自尊、自信、自立、自强”的“四自”精神，并不摒弃传统，贤妻良母毕竟维护着家庭的温馨；我们也不极力标榜女权，毕竟撒切尔夫人之类只是凤毛麟角，但是，作为女性一定要坚信，你绝不是男人身上的一根肋骨，你是脊梁、是支柱，是家庭和社会的有力支撑。我国青年女诗人舒婷的《致橡树》一诗道出了女性的品格不应是攀援的藤、歇荫的鸟，而应作为树的形象立足于广阔的社会。如果我们每一位女性都发扬“四自”精神，都在激烈的竞争中保持昂扬的斗志，即使在遭遇生活的磨难和不幸等挫折时，也会因为自立于社会而表现出镇静沉稳和一份难得的洒脱。

唯有自尊，才能承认自我价值，并为实现自我价值树立理想；唯有自信，才能敢于竞争，不懈奋斗；唯有自立，才能克服依赖心理，有效发挥主观能动性和创造力；唯有自强，才能奋发有为，将理想变为现实。

我真心的希望女性同胞们都发扬自尊、自信、自立、自强的精神，以崭新的精神风貌投身到教学工作中来，抓住机遇迎接挑战，展示自身价值，展现出女性更多彩的风姿、更久远的魅力。谢谢大家！

第三篇：“四自”精神演讲稿

四自精神的深刻内涵

老师们、同学们：

大家好！今天我讲话的题目是《四自精神的深刻内涵》。

1983年，中国妇女第五次代表大会在总结我国半个多世纪妇女运动正反两方面经验的基础上，向全国女性提出了自尊、自信、自立、自强的四自精神，这是对中国女性的素质要求和殷切期望。

自尊，就是要有独立的人格尊严，反对自轻自贱；自信，就是要对自己的性别和能力充满信心，反对妄自菲薄；自立，就是树立独立意识，体现自己的社会价值，反对依附顺从；自强，就是一定要有奋斗的人生目标，并以目标的实现向世人证明：女性，敢于叩响成功！

一百年前，一名女士身着如天使一般的服装，走在洒满鲜血的战场上。她面前炮声隆隆，后边是燃烧的战场，但是她毫无畏惧，步履坚定的走在本属于男人的战场上。不一样的是，她不是为了杀戮而来，而是为了拯救而来。她用纤细的双手，甜美的声音，过人的医术，拯救被战争摧残的灵魂。正是她以及和她一样美丽善良的天使所作的一切，直到现在我们仍受到他们的泽披。她就是南丁格尔。

几十年前，一名小女孩五岁时患脊髓血管瘤，高位截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。十五岁时随父母下放**莘县一个贫穷的小村子，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里她给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。在莘县期间她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。1991年，她在做过癌症手术后，继续以不屈的精神与命运抗争，她开始发奋学习哲学专业研究生课程。1993年，她在**大学哲学系通过了研究生课程考试，并通过了论文答辩，被授予了哲学硕士学位。她就是誉为当代保尔的张海迪，她自强不息，以满腔的热忱和高尚的品格服务社会，奉献人民。她用自强、自立的行动诠释了生命的力量。

自强是自己努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中远离自暴自弃，演奏出生命的最强音，18个月大时就失去听觉的**?凯勒，以自强的信念坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。像这样的人的名字还有很多，他们用行动来震憾时代。

自立是自强的更高境界，是一种执着追求的信念。莎士比亚出身名门，家财万贯，但他没有沉弱在家中的奢侈生活，而是独立谋生，非凡而广泛的人生经历塑造了他的精神，也为后来的作品奠定了基础。任何一个成功的人。其后都有着他们的拼搏进取，坚毅奋斗的历程。

可是生活在安定时代的我们，没有了战火，没有了贫穷，难道就应该做一个在精神上没有断奶的幼儿，生活在没有独立人格、没有人生理想、没有自强精神的世界中吗？不该，不能，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

我们宣扬自尊、自信、自立、自强的四自精神，并不摒弃传统，贤妻良母毕竟维护着家庭的温馨；我们也不极力标榜女权，毕竟撒切尔夫人之类只是凤毛麟角，但是，作为女性一定要坚信，你绝不是男人身上的一根肋骨，你是脊梁、是支柱，是家庭和社会的有力支撑。我国青年女诗人舒婷的《致橡树》一诗道出了女性的品格不应是攀援的藤、歇荫的鸟，而应作为树的形象立足于广阔的社会。如果我们每一位女性都发扬四自精神，都在激烈的竞争中保持昂扬的斗志，即使在遭遇生活的磨难和不幸等挫折时，也会因为自立于社会而表现出镇静沉稳和一份难得的洒脱。

唯有自尊，才能承认自我价值，并为实现自我价值树立理想；唯有自信，才能敢于竞争，不懈奋斗；唯有自立，才能克服依赖心理，有效发挥主观能动性和创造力；唯有自强，才能奋发有为，将理想变为现实。

第四篇：弘四自精神演讲稿

演讲稿

尊敬的各位领导、亲爱的同事、朋友们：

弘扬四自精神，展现女性风采是社会进步的标志，是时代发展的需要。千古以来，“三从四德”是女性的生活原则，“软弱”成了女性的代名词；“花瓶”也似乎是女性的专用形容词。然而，随着改革开放，这些都已经成为历史，现代女性，尤其是职业女生已经是时代的潮头，她们已自己的奋斗和骄人的业绩展示了自己的风采，在创业中找到了自己的位置，在拼搏中实现了自己的人生价值，在进取中塑造了自我的新形象。

在当今社会，女性的社会地位正在逐步提高，“男女平等”不再是一句口号，巾帼不让须眉的例子比皆是。所以，在这里，我想说：作为当代女性，我们无论身在哪里，地位如何，都要不断发扬“自尊、自信、自立、自强”的精神，充分展示巾帼风采，为推动社会经济的发展做出自己的贡献。

“女人不是月亮”，我们理应有自己的光辉和拥戴，女人不能只为男人活着，我们应该有自己的追求和梦想。

自三八妇女节成立至今天，女性们风风雨雨地经历了一个世纪。她们在各行各业中努力工作，以中国女性特有的勤劳与智慧，自强不息，努力拼搏，顽强竞争，获得了丰碑式的人格、价值、尊严，令人肃然起敬，在不同时期为国家的发展做出了突出贡献。仔细观察我们的生活，在我们身边就有许多女职工在工作岗位上兢兢业业，辛勤耕耘，早来晚归，除胜任自己的工作外，积累储备必要的知识，完善自我，随时等待机遇的来临。

风会错过季节，雨会错过沙漠，可幸的是，我没有错过命运中的机遇，2从小都是衣来伸手，饭来张口的我，什么也不会，食堂的那些工作对于我来说比登天还难，摘、洗、切、滤、熘、炸、炒等工作都要从头学起，刚开始的时候，我觉得在食堂工作没前途，无论学什么都心不在焉，但后来，当我亲眼目睹食堂的师傅，同事们将那么多不同种类的菜，经过能工巧手做成一道道美味可口的佳肴时，并得到了广大职工的称赞和尊重，我对她们的敬佩之情油然而生，觉得我们的付出是值得的，同时也为自己的职业感到自豪！她们不怕脏、不怕累、不怕苦，体现的不仅是一种爱岗敬业精神，更是“自尊、自信、自立、自强” 精神的具体体现。从那以后，我在这种精神的鼓舞和师傅、同事们的热心帮助下，并时时刻刻以她们为榜样，不断地鞭策自己，努力使自己成为一个具有“四自”精神的新时代女性。

岁月悠悠，时光流转，我来到鲁泰公司工作已经有一年半的时间了，在各位师傅的诚心帮助下，我也由一名对饭菜制做掌握甚少的新学员成长为一名合格的顶岗员工，我也通过自己的双手和辛勤的劳动，证明了自己的人生价值，理想，它不再是空洞和遥不可及的，就要我们努力，成功，它就在我们的眼前。每个人不可能都做成女中豪杰，但我们要学习她们的“四自”精神，在自己普通的岗位上，创出不平凡的业绩。

时代在变化，人的观念也要与时俱进，“世界一流，百年鲁泰”的宏伟大业，为我们提供了施展才华的广阔舞台，新时代的女性朋友们，在公司各级领导的正确领导下，我们要进一步树立“四自”精神，在新形势和新任务面前，坚持解放思想、实事求是，以与时俱进的思想观念和奋发有为的精神状态，勇于创新，开拓进取，努力创造新业绩，与公司同发展、同进步，展示我们的巾帼风采！

谢谢大家！

第五篇：弘扬女性“四自”精神演讲稿

弘扬女性“四自”精神演讲稿

各位领导、各位评委、观众朋友们：

大家早上好，我演讲的题目是《让女性的花季在“四自”精神的激励下绽放》。

一袭飘然的白衣，一顶别致的燕帽，这，就是我们护士的风采，大家都知道，护士的职业，是我们女性特有的领地。当我迎着满天的朝霞，走

向住院大楼花径的时候，当我走进手术室的门口，注视着鲜红红十字的时候；当我举起晶亮的针头，指向患者的手臂的时候，我的职业的良知，就在叩问、就有撞击我青春的心灵：我将怎样去履行、去实践一个新世纪的巾帼红颜、白衣天使的使命与责任？

这时候，我的眼前，就闪现出了全国妇联“自尊、自信、自立、自强”，争做学习型女性的殷殷嘱咐；

这时候，我的胸中，就涌动着总书记，“弘扬八种风气、创学习型机关”的谆谆教诲；

这时候，我的心底，就奋扬起树立医德，呵护健康，珍爱生命的缕缕深情。

正是因为这样，我们努力学习科学知识，全面提高自身素质，把“勤奋学习”、“努力成才”的追求，实践到我们的每一个班次。

我不能忘记，我对学习和掌握护理专业知识和技能的努力与探索——

那一个盛夏的午后，抢救室里，送来了一位农药中毒的患者，急需输液，急需找合适的静脉血管，就在这紧急时刻，我匆匆赶到，顾不得擦去因快速奔跑额头上沁出的细密汗珠，从容镇定地拿过针头，找准血管，一针见血，晶亮的药液无声地滴进了病人的身体，为了练成此刻的这救命的一针的技术，我曾在护士学校，在护士岗位上，经过多少次的刻苦练习，又曾经在自己身上扎过多少针！

正是因为这样，我们立足本职、爱岗敬业，把“心系群众、服务人民”的温馨，播洒给我们的每一位患者。

我不能忘记，我们护士长(来源：好范文 http://www.xiexiebang.com/）的故事——

那一个冬日的深夜，急促的电话铃声惊醒了熟睡中的护士长，病房来了一个消化道大出血的病人需要急救，护士长的爱人出差去了，家里只有她和五岁的女儿，惊醒的女儿，望着妈妈起床背影，她紧紧地抱着妈妈的双腿，睁着一双含满泪水的眼睛，哭喊着“妈妈、妈妈、不要走，我怕！”护士长望着女儿那乞求的眼神，想着需要急救的病人，松开哭叫着的女儿的双手，在泪雨中奔向了病房……

正是因为这样，我们激情投入“巾帼示范岗”的创建，创造一流的工作业绩，把“拼搏进取、自强不息”的奋斗，贯彻到我们的每一次救治。

我不能忘记，我们科室的姐妹们的辛劳的身影——

那一个曙光初照的清晨，伴随着“120”救护车汽笛声，担架上抬来了一位60多岁面色青紫、不住呻吟的老人，我们立即投入了“战斗”，输液、输氧、推药，抢救有条不紊的进行，病人的面色慢慢开始红润，情绪也渐渐地安定，看着家属们由焦虑转为轻松的眼神，看着壁上悬挂着的“巾帼示示范岗”的奖牌，姐妹们脸上露出了欣慰的笑容。

这样的故事，太多太多，它们是如此深沉地迭印在我们妇女解放，“奋发进取、建功成才”的世纪大背景中，又是如此鲜明地辉映在我们弘扬“四自”精神，“弘扬八种风气”的时代风景线上。

正是有了这种“自尊、自信、自立、自强”的坚定信念，于是，我们把希波拉底的誓言，凝在我们的心头；我们把南丁格尔的承诺，融进我们的血液；我们把白求恩的精神，印入我们的脑中；我们把李时珍的道义，担在我们的双肩。立足于我们的白衣天使的岗位，展现着我们新时代的女性风貌。

岁月在春华秋实的更替中流逝，青春在激情高歌的旋律中奏鸣。朋友们，让我代表我的护士姐妹们，在这里飞扬起我们人生的风帆，激荡起我们青春的心灵，写下我们新世纪巾帼红颜白衣天使的誓言：用我们奉献的爱心去守望生命的健康，用我们女性的温柔去抚平患者的伤痛，在平凡岗位上成就我们高尚的理想，实现我们女性的人生价值。姐妹们，让这峥峥誓言，伴随着我，伴随着你，伴随着大家，走过青春，走过韶华，直到永远。

谢谢大家！