挑战生存的能力,善于在现实中寻找答案。

第一篇：挑战生存的能力,善于在现实中寻找答案。

1、摆正心态，敢于面对现实

对于那些不停地抱怨现实恶劣的人来说，不能称心如意的现实，就如同生活的牢笼，既束缚手脚，又束缚身心，因此常屈从于现实的压力，成为懦弱者；而那些真正成大事的人，则敢于挑战现实，在现实中磨炼自己的生存能力，这就叫强者！

在此，我们可以得出一条成大事的经验：适应现实的变化而迅速改变自己的观念，最重要的是需要我们有一副聪慧的头脑和灵活的眼睛，做生活的有心人。

在现实的压力之下，如果你能改变观念，适时而进，可收到事半功倍的效果。

我们的自下而上须臾离不开现实，随着现实的变化，我们必须随之调整自己的观念、思想、行动及目标。这是生存的必须。

如果我们有办法来改变现实，使之适合我们能力和欲望的发展需要，则是最难能可贵的。

2、让你拥有过硬的自制能力

自制，就是要克服欲望，不要因为有点压力就心里浮躁，遇到一点不称心的事就大发脾气。

一个人除非先控制了自己，否则将无法控制别人。

一个人只要有成大事的目标，知道自己想要的，然后采取行动，告诉自己绝对不要放弃，成功只是时间早晚而已。

假使你在途中遇上了麻烦或阻碍，你就去面对它、解决它、然后再继续前进，这样问题才不会愈积愈多。

你在一步步向上爬时，千万别对自己说“不”，因为“不”也许导致你决心的动摇，放弃你的目标，从而前功尽弃。

人最难战胜的是自己，这话的含义是说，一个人成功的最大障碍不是来自于外界是，而是自身。只有控制住自己，才能控制住压力，让压力在你面前屈服。

3、把情感装入理性之盒

一种抵触情绪的产生往往是潜移默化的，但它对人一生的影响却是巨大的，这种影响从诸多小事上体现出来。我们应尽量消除自己的不良情绪、因为它不仅会给我们造成身心上的伤害，而且在我们通往成功的路途上，不良情绪有时会成为绊脚石。

为了你的成功，你必须把情感装入理性之盒，你必须去适应别人，适应形势，不然的话，你注定成不了大事，注定会被淘汰。

4、独处可以激发思考的力量

如果你知道怎么独处的话，成大事者都是善于独处的人——在独处的过程中激发思考的力量。

自卑可以像一座大山把人压倒并让你永远沉默，也可以像推进器产生强大的动力。

比别人先走一步，能创造一种成功的心境。

在独处时，你应当有所思考，不要总人浮于事。

5、压力是最好的推动力

欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。但若欲成大事，就必须能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力。

人们最出色的工作往往是在外于逆境的情况下做出的。人要有所为就要有所不为。应做的一定要做好，不该做的坚决不做。得到的并不一定就值得庆幸，失去的也并不完全是坏事情。

6、以变应变，才有出路

顺应时势，善于变化，及时调整自己的行动方案，这是成大事者适应现实的一种方法。

一个人如果没有和人打交道的高超技巧，没有把各种情况都考虑周全的头脑，灵活应变的手段，就根本无法驾驭大的局面，将很难成大事。

一个人能看清自己的现状，心态就会平衡许多，就能以一种客观的眼光去看待，认识这个世界，并且相应地调整自己的行为。

7、自信心是人生的坚强支柱

自信心充足者的适应能力就高，反之则适应能力较低。

一般信心不足较严重的人常有一些身心症状，比如孤僻，害怕与人交往，说话过于偏激，悲观失望。

如果做事成功的经验越多，那么自信心就越强。

自我成功锻炼的机会越少，自信心就越弱，以致产生严重的自卑情绪。

十九世纪的思想家爱默生说：“相信自己„能‟，便会攻无不克。”拿破仑说：“在我的字典里没有不可能。”

8、把精力投入到自己的强项上

大多数人的生活层次只停留在：为吃饭而吃、为搭公车而搭、为工作而工作、为了回家而回家。

成大事者与不成大事者只差别在一些小小的动作：每天花5分钟阅读、多打一个电话、多努力一点、在适当时机的一个表示、表演上多费一点心思、多做一些研究，或在实验室中多试验一次。在行动之前你自己就知道你是否足以胜任这一个任务。

没有任何借口可以解释你为会么长时间仍然无法胜任一项工作。

不论你想追求的是什么，你必须强迫自己增强能力以实现目标。勤加练习、勤加练习、最后还是勤加练习！决不放弃学习，而且一定要将学到的知识运用于日常生活中。

9、要专心地做好一件事

如果大多数人集中精力专注于一项工作，他们都能把这项工作做得很好。

最成大事者的商人是能够迅速而果断作出决定的人，他们总是首先确定一个明确的目标，并集中精力，专心致志地朝这个目标努力。一次只专心地做一件事，全身心地投入并积极地希望它成功，这样你的心里就不会感到筋疲力尽。

把你需要做的事想象成是一大排抽屉中的一个小抽屉。不要总想着所有的抽屉，而要将精力集中于你已经打开的那个抽屉。每个人做人办事的手段都是不一样的，可以讲，一个人就有一种手段，一个人就有一种靠自己手段获得成功的途径。无数事实表明，有些人就是太过于自信，想念自己确认的手段能够解决任何问题，但不知道这种

往往是起不到任何作用。因此，他们总觉得离成功的目标不是越来越近，而实际上越来越远。

第二篇：在挑战中和谐发展

在挑战中和谐发展

数学组工作总结

紧张而又充实地一学期不知不觉结束了，回顾这一学期我们数学组所做的工作，现从以下几个方面，向大家汇报。

一、和谐相处，共赢互惠

开学初，数学组在学校领导的精心部署下，在人事方面进行了人员的重组，对我们来说是一个很大的挑战。三个女人一台戏，台前幕后都离不开大家的支持。在黄静老师的带领下，全组人员在教学上采取以老带新，新老互补的合作方式，营造了一个和谐，共赢互惠的团队。在教学管理上我们采取既分组又合作的管理方式，做到分工明确，责任到人，群策群力，彼此协作，使各项工作得到顺利地推进。郭小平、王跃华、、张益民、黄静等老教师，充分发挥他们教龄长，经验丰富的优势，真诚的帮助组内的年轻教师。程宏春老师、李慧慧、吴珍老师既有教学经验又充满活力，还有我们的年轻教师善于学习，积极进取。组内上下一团和气。同年级老师每天课前课后，聚到一起研究教材，琢磨学生，确定每节课的重难点，思考应该选择怎样的教学方式和学习方式，充分考虑不同层次学生的学习能力和学习需求，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快。每节新授课都当作公开课来上，注重营造课堂氛围，扩大课堂容量，提高课堂教学效率，争取每节课都留有一定的时间供学生动手实践、练习巩固，发现问题当堂解决。经验丰富的郭老师、王老师毫无保留地培养新教师，听课、演课，手把手地传授，真心相待；新入职的老师也总是请教其他老师，虚心学习。李娟、李慧慧老师、担任三个班的教学任务，每天的教学准备与作业批改几乎都要利用中午休息的时间或晚上带回家加班才能完成，但她们依然积极乐观地面对；家长开放日期间，李慧慧老师因生病无法上班时，吴珍老师站出来主动承担了三个班的开放课任务，并和李庭芬老师帮助补批生病期间落下的作业。在平时的工作中吴珍老师也总是抢先做事从不埋怨；

五、六年级的老师需同时上课，没有彼此听课的机会，但老师们每天都会利用统一空课的时间在一起说课议课，不断发现问题，研讨对策，分享成果。促进教师的专业水平的提高。

二、推进研修、落到实处

这学期我们严格执行学期初制定的教研组工作计划，认真落实“个人精备 + 集体讨论 +个人修改”的备课模式，积极推进周重点研究课，不搞形式主义，每次听课都会及时切磋反馈教学情况，强化教学反思，扎扎实实推进课堂教学。本学期，在四年级老师执教的教研课前后就充分体现了数学组群策群力的和谐气氛。我们全员参与吃透教材，分工撰写修改教案，在李一鸣老师的多次指导下推敲完善出精彩的案例。

实践表明，这种分工协作的备课方式，既照顾到各班实际情况，又有利于教师之间的优势互补，从而整体提高备课水平。课前精心备课，撰写教案，实施以后趁记忆犹新，回顾、反思写下自己执教或听课时的切身体会或疏漏，记下学生学习中的闪光点或困惑，是教师最宝贵的第一手资料，对今后改进课堂教学和提高教师的教学水平是十分有益的。在教学流程管理的教案检查这一环节，老师们都是这样坚持做的。

三、培养习惯、立足课堂 本学期，我们根据学校工作计划的重点，在课堂上注重学生礼仪习惯的培养，将德育培养目标融于学生学习习惯的培养之中，持之以恒的进行，养成学生“勤于思考、善于提问、乐于合作”等良好的学习习惯。不仅如此，我们还注重树立学生自信心，培养学生学会欣赏他人优点的良好品质。如一年级在平时的课堂教学中，老师改变了传统的“表扬他、掌声送给他”等单一的评价方式，而是让学生来评价学生，这样被评价的孩子不会因为老师去评价他而感到紧张，增强了他的自信心，进行评价的孩子无形中也养成了倾听的良好习惯，一举两得。104班在配合外校老师上《左右》一课时，孩子们在课堂上所表现出来的大方自信，阳光活力，赢得了上课老师和市教研员的称赞。这不正是李老师在平时课堂教学中注重培养孩子学习习惯的体现吗？

四、提供平台 展示特长

在数学竞赛方面我们兼顾校内和校外相结合，让每一个孩子充分展示他的数学特长，校内的数学竞赛，我们在已有的基础上，改变了组织形式，打破了命题的局限性，增强了题目的思考性，参赛形式以班级推荐与自愿参加相结合；我们还积极推进校外的数学竞赛，先后组织3至6年级学生参加“全国奥林匹克数学竞赛”和“两岸四地”数学竞赛，在这两次比赛中，获得学校从未有过的好成绩，在“全国奥林匹克”数学竞赛中，五年级的易少卿同学获得了金奖，陈方中、陈驿鹰、陈天翼分别获得银奖。程炎奎、陈絮分别获得铜奖。在“两岸四地”的数学竞赛中，易少卿、陈方中、陈驿鹰、陈天翼、向杰分别获得一等奖，郑中凯、李昌烊、获得二等奖，牟春洋获得三等奖。在比赛中，孩子们找到了自信，提高了学习数学的兴趣。临危不乱的心理素质在大型比赛中得以锻炼和发展。

回顾这一学期的工作，我们有成绩也有不足。

1、学生的书写习惯不只是语文学科的事，数学课堂上也要不断的提醒帮助，使学生真正养成良好的书写习惯。在作业批改方面仍然要严格执行《数学作业的批改规范要求》。把好作业批改关。采用具有指导性、激励性、针对性的短语进行评价。

2、针对我校实行校本考试的情况，考试的题目难度系数高于区统考的试题，试卷的综合性强，题型灵活，不仅要求学生有扎实的知识基础，也要求学生有较强的阅读理解及灵活运用策略的能力，而我们的学生面对没有见过的题型，显得有些束手无策，这说明我们在平时的教学中，对学生包办代替过多，给学生独立思考的时间太少，独立解决问题的机会太少，或是我们教学的预设过于充分，给学生的垫脚石太高，为孩子们扫清所有可能遇到的障碍。这样学生既缺乏独立解决问题的办法，也缺乏挑战难题的自信和勇气。我们应该调整教学的策略，提高课堂教学的效率，在抓好基础教学的情况下，拓展教学内容，加大思维训练的力度，促进学生能力的发展。

以上是我们数学组这一学期以来的收获与反思，我们将再接再厉，在下学期的教学工作中取得更大的进步。

第三篇：在学习中寻找快乐

在学习中寻找快乐

—— 读刘汉洪《快乐改变命运》有感

近来我阅读了由刘汉洪先生所著写的《快乐改变命运》一书，从中受益非浅。在人生中，会遇到许多的无奈、烦恼、挫折、不幸，人们要以积极的态度去应对，遇事向好的方面去想，去寻找快乐因子，让自己快乐起来。《快乐改变命运》，不仅闪耀着唯物辩证法的光芒，又透射出中国儒释道文化的精华，“不怕平凡于形，只怕平庸于心”，天地合一，阳光、进取、睿智，启迪人生，涤荡心灵。

当下，把“快乐问题”，纳入到社会生活各个角落，信手拈来身边的流光碎影，“快乐源泉”、“快乐工作”、“快乐生活”、“快乐人际”、“快乐成功”，无所不及。攫取古今中外大量的实例，恣意纵横，引经据典，旁征博引。昭示出“从学习到工作，从事业到爱情，从家庭到社会，无不充斥着的矛盾与困难，又无不充满着快乐与成功”的人生真谛与自然规律。“成功的人不一定快乐，快乐的人一定成功”，“快乐不会从天降，真想快乐靠自己”，言之有物，言之有理，说服力足，信服力强。

对于刚入职的我，很多事情都还处于摸索阶段，工作、生活中往往会遇到这样那样的问题，有时也不免有些急噪，所以一定要多学习，从学习中寻找快乐，在学习中一点点的成长。当然学习是一个很漫长的阶段，在学习的过程中要有明确的目标，才会前进，才能会更上一层楼。学习与生活是紧密连在一起的，我们只有合理的安排好自己的生活，才能让自己拥有更完美的生活。除此之外，我们还要充满热强的去学习，对待学习要认真，要专心致志。只有将学习当做一种生活的习惯，它就会给你带来无限的快乐。快乐的背后也隐藏着艰难的一面，面对学习中遇到的艰难困苦，我们要用乐观的心态去对待，对自己要充满信心，相信自己一定能行。同时，我也要让我的快乐感染到我的同学们，让他们也能体会到学习的快乐。让他们乐于学习、乐于将学习作为一种良好的习惯。

在每个人成功的背后都有我们所不知道的艰辛，在从容，自信的背后都写满了勤奋的故事。命运是自己的，由我们掌控，要让自己的生命充满意义，要想画出一幅美丽的生命蓝图，就需要不断的付出，用辛勤的汗水谱写生命的赞歌，用自己的双手去演奏就动听的乐章。在日常平凡的工作中努力学习，在学习中寻找快乐，使自己的生活充满意义，使生命充满价值。最终能够与同学们同乐，与大家同乐。

第四篇：在阴影中寻找光明

2010年山东省高考作文（张老师引玉作文）

在阴影中寻找光明

张培巨

一、材料：阅读下列文字，根据要求写作文。

人生的一切变化、一切魅力、一切美都是由光明和阴影构成的。——列夫.托尔斯泰

请根据阅读后的感悟和联想，写一篇不少于800字的文章。

二、立意审题：

这是一个比喻性的名句，需要揭示语句的深层内涵，语出《安娜卡列尼娜》，“光明”与“阴影”是材料的中心意思，“光明”指人性当中高尚、善良、积极、理想化的方面。阴影指人性当中的弱点、不足、低俗的方面。题目含义进而扩展，找出“光明”与“阴影”的替代词语：

人生由成功与失败构成人生由顺境与逆境构成人生由幸福与苦难构成人生由光荣与耻辱构成人生的仕途是通达与坎坷的光明与阴影是共生现象，互相斗争、征服、转化，相辅相成。

三、示例文：

太阳东升西落，于是就有了一天的昼与夜，光明和黑暗。俄国作家列夫托尔斯泰说：“人生的一切变化、一切魅力、一切美都是由光明和阴影构成的。”人的一生中，每个人都要经历成功和失败，顺境和逆境，苦难和幸福，光荣与耻辱，仕途的通达和坎坷、、、、、、再光明的灵魂也有黑暗是瞬间，人生的希望就是在阴影中去寻找光明，在逆境中忍受苦难屈辱，不断抗争奋斗，然后踏出逆境，收获光荣和幸福，在这个过程中，人串演了生旦净末丑，演绎了一幕幕悲剧、喜剧、正剧，人生变得跌宕多姿，丰富多彩。

光明充满了希望，阴影令人绝望窒息，古往今来，不知多少人走不出阴影被黑暗吞噬了，行吟泽畔的三闾大夫屈原，两次流放，楚国黑暗的政坛上，没有了他生存的空间，“举世皆浊我独清，世人皆醉我独醒”，滔滔的汨罗江水，泣诉着他的不平之声，“长太息以掩涕兮，哀民之多艰”，他没有走出失败的阴影，被黑暗吞噬了，但他正直、爱国气节大放光彩，激励了多少代人去奋斗。“屈平辞赋悬日月，楚王台榭空山丘”。

“在这个季节，秋天到了，该得到的尚未得到，该丧失的早已丧失”，他没等到“面朝大海，春暖花开”的那一天，在失望、孤独中走向了呼啸的列车，二十几岁的生命，如电光石火，转瞬即逝，但是他是一颗流星，划过了黑暗的夜空，人们看到了一个诗坛的新星刚刚升起就陨落了，他就是海子，遗憾的是他没有调整心态，走出阴影。要知道无论你经历多大的灾难，历史不会陪你哭泣，只认你的贡献。真正的光明不是没有黑暗，而是永远不会被黑暗遮蔽，真正的强者不是没有痛苦，而是永远不会被痛苦所战胜。顾诚说：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明”，人生的意义就是驱散黑暗，迎接光明！不经历黑暗的人是不懂得光明的可贵。太史司马迁，因李陵事件，遭宫刑、被侮辱，奇耻大辱，他在黑暗中想到了死，但“人固有一死，或重于泰山或轻于鸿毛”，他要完成使命，写出一部“通古今之变成一家之言”的伟大历史著作，这部《史记》成就了司马迁的辉煌，也使他人生从阴影走向光明。鲁迅先生面对旧中国的黑暗，苦闷、彷徨，救国救民的梦一个个破灭，“风雨如磐暗故园”，度过了两年抄石碑的生活，终于在“五四”运动的感召下，为革命先驱者呐喊、助威，用文章唤起了麻木的国人，为推翻黑暗的旧中国甘当旗手，他成了民族的灵魂，新文化的主将。邓小平身世沉浮，三起三落，1975年第三次被打倒，60多岁了被下放到江西工厂劳动，但他坚持真理，韬光养晦，相信光明一定会战胜黑暗，终于迎来了打倒四人帮，重新复出的日子。改革开放，重整河山，把中国经济拉上了快车道，让中国告别贫穷，走向繁荣富强，邓小平“一人千古，千古一人”，“三十年河东，三十年河西”前途是光明的，道路是曲折的，“伏久者必高飞，开先者谢必早”，司马迁、鲁迅、邓小平的人生经历，不正昭示了这样的真理吗？！

太阳每一天都是新的，生活不会重复过去，只要你有一颗光明的心，在阴影中上下求索，追求光明，走过“山重水复疑无路”的阴霾，一定会迎来“柳暗花明又一村”。

第五篇：在平淡中寻找快乐

在平淡中寻找快乐

各位领导，各位同事：

你们好！我今天演讲的题目是《在平淡中寻找快乐》。众所周知，秘书组的工作琐碎而平淡，多是台下幕后的小事，不显山不露水，是一个非常平凡的岗位。但如果稍有不慎，就会因1的疏忽导致100的失败。“蒋冯阎大战”就给了我们一个很好的启示。当年，冯玉祥与阎锡山联手对付蒋介石，在中原大地上

摆开战场，志在必胜。但由于冯玉祥的秘书粗心大意，拟订命令时误把约定会师的地点河南“沁阳”写成了“泌阳”，这一撇之差，方位可就差了五百里啊，结果阎锡山的部队开到了沁阳，冯玉祥的部队开到了泌阳，两军来不及会师，错失良好战机，最终导致冯阎联军失败。由此可见，无论秘书工作是多么地琐碎、机械，甚至呆板，都要求我们始终以一种无比敬业的精神、一种无比细致的态度投入到工作中去，在“细”字上下足功夫，在平凡的岗位上寻找无穷的乐趣，这样才能在平淡的工作中实现自己的人生价值。

法国著名的思想家卢梭说过这样一句话：“每一种工作都蕴藏着无穷的乐趣，只是有些人不懂得怎样去发掘他们罢了。”那怎么才能找到工作中的快乐呢？澳大利亚的安德鲁作了最贴切的比喻：“快乐的感觉主要操纵在我们自己心中，面对一面落地玻璃窗，有人看见美丽的风景，有人却只见玻璃窗脏了。”

因为秘书组的工作事小责任大，事杂要求高，刚到秘书组的时候，我也曾感到单调，也曾感到无所适从，因对业务不熟悉，也曾出过这样或那样的差错。但我很快找准自己的定位，不因事小而不为，不因事杂而不精，要求自己以一种快乐平和的心态工作，对工作多付出少索取，并坚持在实践中学习，在忙碌中总结，不断探索本组室的工作规律。为提醒自己在做任何事时都脚踏实地，缜密细致，我为自己专门准备了一本差错本，以此来要求自己对待工作的精细程度犹如艺术家雕琢手中的工艺品。有人曾对我说秘书组一天从早到晚尽管忙忙碌碌，但因为都是忙些小事，杂事，就是不见有什么能摆在台面上的成绩。可我每天在尽心尽力地忙完工作后，心中就充盈着一种欣慰和快乐。人生追求不同，快乐自然不同。有人向往搏击长空的快乐，有人追求驰骋疆场的快乐，但我只想拥有问心无愧的快乐。一位哲人曾说过，人往往在忙弯脊背的时候，也把自己磨成了一把剑。这磨剑的过程何尝不是一种快乐？中国的运动健儿们在训练场上无数次的努力，不也是单调乏味？但他们在品尝汗水滋味的同时也体会到了收获的快乐。在文秘工作这个平凡的岗位上，只要我们一步一个脚印，做好单调平凡的本职工作，就能找到奉献的快乐。

今年办公室明确每名工作人员的工作职责后，我的岗位职责被明确为以下几个方面：一是负责各乡镇、街道和区直机关各单位报告、请示的承办及领导批示件的登记、送阅及情况反馈工作；二是负责上级来文的登记、拟办、分发、传阅及安全保密工作；三是负责报刊杂志征订管理工作；四是负责上级和本级文件及有关重要资料的管理工作；五是负责秘书组的日常接待工作和内部日常事务工作。

在这里，我郑重承诺，请大家见证我的铮铮誓言：在以后的工作中，我会结合本人岗位职责事小责任大，事杂要求高的特性，把严谨和热情投入到工作中去，把细致和勤奋放置到服务中来，始终保持一种“不用扬鞭自奋蹄”的学习意识和进取精神，不断提高自己的服务水平，使我的工作让领导们放心，让基层和群众舒心，这就是我不懈追求的快乐。“俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，它在丛中笑。”能做好一名称职的配角这也是我的快乐。曾有人笑着对我说“你们秘书组啊整天忙忙碌碌，就像是一面为领导服务永不停摆的钟，你们三人就是那永不停息的三根针：粗的那位是时针，长的那位是分针，细的是秒针。”作为秘书组的普通一员，我愿做那根滴滴答答快快乐乐的秒针，在单调乏味、循环往复中感受我的充实，延续我的快乐。

谢谢大家。