幼儿班作息时间安排（推荐）

第一篇：幼儿班作息时间安排（推荐）

幼儿班作息时间安排

7:30教师上班 8:20----8:50

8:50----9:10

9:10----9:40

9:40----10:10

10:10----10:40

10:40----11:00

11:00----11:30

11:30----13:00

13:00----13:30

13:30----13:50

13:50----14:20

14:20----14:40

14:40----15:30

15:40

第一节课（数学）课间休息 第二节课（语言）大课间第三节课（活动）准备午饭午饭中休 午睡第四节课（音乐）课间休息第五节课（科学）准备放学打扫卫生 教师下班

第二篇：作息时间安排

作 息 时 间 安 排1、05:30---06:20洗漱、仰俯卧撑各30个、做吃早饭、洗碗(50分钟)

2、06:20---07:50学习(90分钟)

3、07:50---09:00去上班打扫办公室卫生、安排、计划工作(70分钟)

4、09:00---12:00上午工作(180分钟)

5、12:00---13:30吃午饭、午休(90分钟)

6、13:30---17:40下午工作、记录、总结工作(250分钟)

7、17:40---19:30下班吃晚饭(110分钟)

8、19:30---21:20学习(星期二、四、六)、其它自行安排(110分钟)

9、21:20---22:30洗漱、仰俯卧撑各30个、自行安排(70分钟)

10、22:30---05:30睡觉(420分钟)

时间是最稀缺的资源，最宝贵的财富。浪费自己的时间是自杀，浪费别人的时间是谋杀。以上计划在执行过程中，如果上一项事情占用了下一项的时间，就将上、下项合并后在计划时间 内完成，依此类推；如果因应酬导致晚睡，1-2项不执行，起床时间改为07:20，其他项继续执行。如果坚持按以上作息时间来工作和生活，30岁以前成功还是有希望。

第三篇：网络公司作息时间安排

作息时间安排

每日工作七小时；周末休息；法定节假日休息；

上午：

上班时间：9:00——12:00 下班时间：12:00——13:30 下午：

上班时间：13:30——17:30

下班注意事项：

办公室员工收拾好自己办公桌，确认关闭电脑，打印机等软件 打扫个人卫生将办公椅归置原位，带走自己的随身物品

工作室开门时间：8:30——22:00 星期天;节假日休息；（可选择加班；）

2018年月日

第四篇：幼儿班开学计划安排

幼儿班开学计划安排

一、班级情况分析

新学期，我们班迎来了24名活泼可爱的孩子，其中男孩16名，女孩18名，全为新入园的幼儿。他们的年龄偏小，不满三岁的就有近一半，最小的还不满两岁半。在幼儿注册的当天，我们对幼儿的具体情况做了一个摸底调查，从调查中得知，大部分幼儿在生活自理方面比较差，如不会自己吃饭、不会自己大小便、不会独立睡觉。很多事情都由家长一手包办，如帮孩子收拾玩具、帮孩子穿脱衣服鞋子等等，造成幼儿依赖性强、生活技能差，加上大多数是独生子女，平时缺少与外界、与同龄人之间的交往，从而造成交往技能的欠缺，如个别幼儿在与他人进行交往时就会出现胆怯、害羞、躲避等的反应，从而形成孤僻、内向、胆小的性格，也有的幼儿则以自我为中心，在与他人交往时出现霸道、自私、自控能力差等等的特点。

二、工作重点

由于幼儿在各方面的能力相差甚远，给常规教学带来一定的难度。因此我们在充分观察了解幼儿的基础上，以《幼儿园工作规程》为指针，根据本园园务教学工作计划、小班教学工作计划的要求，遵循小班幼儿身心发展的规律，扎扎实实做好保教工作和家长工作，组织开展多姿多彩的教育教学活动，抓好幼儿一日常规教育和品德教育，在帮助幼儿逐步适应幼儿园集体生活的同时，初步培养幼儿的基本生活能力和良好的行为习惯，并增强幼儿体质，发展幼儿语言能力，注意智力的开发，使幼儿幼儿在体、智、德、美诸方面得到全面的发展。

三、教学目标

健康

１.能较好地适应环境、气候和生活条件的变化，懂得一些健康、卫生知识，有较好的生活、卫生习惯，有初步的生活自理能力。

２.能积极参加多种体育活动，能使用运动器械进行活动并知道注意安全。３.认识人体的主要器官，了解其功能，帮助幼儿了解常见病的简单知识，乐于接受预防接种的好习惯。

４.了解高兴的情绪对身体的好处。学习走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登等

基本动作，培养幼儿动作的灵活性、协调性。

小四班安全教育工作计划

一、工作目标：

1、提高幼儿安全意识和自我保护能力。

2、让幼儿学习一些简单的自我保护常识和方法。

2、防止幼儿意外事故的发生。

二、安全活动的形式和具体措施

可分为集体教育、小组教育和个别教育相结合。

1、结合我园的“三生教育”，通过观察班级安全活动教育、年级活动、家长

进课堂等形式，让幼儿通过图片，录象，讲故事，讨论等方法，知道保护生命，保护健康的重要性，体会到玩电玩水玩火的危险性，学习一些简单的自我保护方法和技能。

2、结合我年级三生教育第四个主题“交通小卫士”，请交警叔叔和幼儿座谈，给幼儿讲解交通法规，让幼儿懂得遵守交通规则的重要性。

3、抓住偶发事件，随机把握，通过实事对幼儿进行教育。

4、家园配合。从幼儿的自身特点出发，及早对幼儿进行安全教育让他们了

解适应周围环境，认识各类危险因素，帮助幼儿树立安全意识，教会他们自我保护方法，提高其自我保护能力。

三，对教师和保育员的具体要求

1、加强对幼儿的常规教育，培养幼儿良好的行为习惯。

2、加强对幼儿晨间工作，检查幼儿有无带危险品，即使消除事故隐患。

3、对幼儿进行安全教育，增强幼儿自我保护意识，提高幼儿的自我保护能

力

4、让幼儿知道幼儿园的名称，父母姓名，家庭住址，如和家人走失，会找

警察叔叔帮忙。

5、晨间活动及户外活动前首先检查幼儿着装安全，鞋带是否系好，保育员

老师接着检查运动器械或者玩具是否安全。

6、教育教学活动时，教师严格遵守幼儿园规章制度，不闲聊，不离岗，密

切注意幼儿的行动。

7、幼儿盥洗时，分组进行，教育幼儿不推挤，减少安全隐患。

8、注意电器及危险物品（消毒液、洗洁精等）的摆放，不让幼儿接触。

9、幼儿午睡前检查幼儿是否带玩具或者小东西上床，午睡时注意巡视。

10、幼儿服药时做到先查看吃药记录再喂药，以免误食。

11、严守幼儿园的接送制度，让幼儿知道不能跟陌生人走，知道报警电话是

110。

12、教师来园及离园时，检查桌椅、床、玩具有否不安全，发现后及时处理。、13、教师间互相督促，提高警惕，加强安全意识。

第五篇：工厂作息时间打铃安排

工厂作息时间打铃安排

7:30起床钟，关路灯

7:50预备铃，开车间电

8:00上班铃，关宿舍电

8:00—12:00上午班

12:00下班铃，关车间电

13:20预备铃，开车间电

13:30上班铃，关宿舍电

13:30—17:30下午班

17:30下班铃，关车间电

18:20预备铃，开车间电

18:30上班铃，关宿舍电

18:30—22:00晚班

21:00开热水器，不加班在18:00开启。22:00下班铃，关车间电，开路灯 22:45关热水器，不加班在22:00关闭。