女人床上不要做5件事专题

第一篇：女人床上不要做5件事专题

在床上，有些小事被疏忽，但它们却影响了你 的健康，你的美丽。女人，在床上这5件事不可 做。

一、不要用枕头 女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是 可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时 要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕 搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不着也不 怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀，嗯。钻到他怀里，枕着他的臂弯，感觉一定要比用 枕头舒服得多。当然，还有不足以道的是，这 更有利于增进夫妻感情与身体交流，肩膀宽 厚，怀抱温暖。

二、不要扎起长发睡觉 不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美 的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的 深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发 加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁 跹，无论是侧影，还是背影（只要你不是熊猫 样的身材）都将风姿绰约，美态动人。

三、不要穿袜子 不要穿袜子，特别是在冬天，很多女人喜欢穿 着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实 穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因 为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你 哆嗦到天明，很多女人血气不足，本质都会畏 冷，如果好命嫁个好老公，你可以让他先上床 把被窝暖好了等你，不穿袜子与他磨擦，相信 要比穿上袜子与他磨擦来得痛快。

四、不要只穿内裤，不穿睡衣 为什么这样说呢？其实简单，但这前提主要是 因为个人认为，在床上肯定不穿内衣，在这种 情况下，如果光穿内裤，不穿睡衣，万一遇到 个天灾人祸的，想跑也不及，年少青春的样 子，总不能深夜发生意外时半裸奔吧。至于已 婚女人，多穿一件睡衣总比全裸或只穿内裤的 诱惑要大得多，多少留点神秘感，虽知男人的 心态，有时越是朦胧，越是容易让人产生渴望 与冲动。以下的不说。

五、不要化妆 在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期 以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺 也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕 发，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男 人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人 发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再 上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量着轻 重了。

第二篇：27岁女人要做的九件事

27岁女人要做的九件事

1、不要忘了抽空读读书和报纸，时尚杂志的数量最好不要超过40%，因为你已经不是个女孩子了。

2、如果错过婚姻，千万不要将就，找错人给你和他带来的伤害可能比不结婚还要大。结婚不是一件十分大不了的事情，如果是为了父母结婚的话，那就试着去爱你的老公。

3、如果没结婚，还可以来一次恋爱。

4、要有几个红颜和蓝颜知己，红颜知己可以让你了解和放松自己，蓝颜知己有助于你了解男人和这个社会。如果你控制不了自己非要和知己上床，那恭喜你有了情人，享受自我的同时请不要抱怨保守人士扔过来的臭鸡蛋。其实，上床的权利最终决定于女人，有所不为才能有所为，无原则的心软或挑逗只会让你成为弃妇。

5、学会跟已婚男人愉快而又不越轨的交流，要学会拒绝的技巧，如果他离开，不要去追。就当他们是一片美丽的公园，但绝不需要你留下来做园丁，因为那里园丁已经很多了。已婚男人是美丽的公园，想呼吸新鲜空气的时候，逛逛就可以了。

6、要全力以赴自己的事业，这时候的你是最累的，既要是个好老婆，还要是个好员工，如果你很荣幸地成为了中层，那恐怕你绝不担心减肥的事情了。也不是每个女人都有这种强烈的事业 感，那至少你可以做一些自己喜好的事情，哪怕写点文章，琼瑶阿姨写的东西就卖了不少钱，也许你可以比她还强。不要告诉我你只喜欢躺在沙发上看电视和吃零食。

7、买一个自己的房子，可住可租。有机会不妨出国旅游，即放松又长见识。实在资金不足还可以骑自行车出去看看路上的帅哥，好心情是自己创造的。

8、我知道你太爱你的工作了，不过最好别爱上你的老板。

9、一定要做一个经济独立、思想独立的女人，在这个前提下，找个尊重你的好老公，毫无压力地作只小乖猫。

第三篇：爱自己 女人每天必须要做的7件事

爱自己 女人每天必须要做的7件事

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2011-05-16 14:00

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女人最爱的归根到底还是自己，那么怎么做才是对自己真的好呢？其实很简单……

一、早晚两杯白开水

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。

因此，每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

三、一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

五、一瓶矿泉水

一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后，再次浸湿，如此发复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

六、一袋茶叶

女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

七、一整晚好的睡眠

女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起的再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

30岁女人应在乎什么 要忽略什么

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2011-05-16 16:56

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30岁，对女人来说好像是一个顿号，之前蹦蹦跳跳的人生，到了这里似乎有一种该尘埃落定的感觉；30岁了，有些事情好像来不及做了，比如好好谈场恋爱。而有些事情，则又好像不敢做了，比如放弃安稳的生活去追逐梦想；30岁了，我们应该做什么？

女人30，这些不必在乎

1.离婚

对30岁的女人来说，一切都还来得及。一位38岁的女士与老公结婚15年，冷战13年，终于分手。她说：“他第一次向我提出离婚的时候我才30 岁，那时我没有同意，现在想来真不知道为什么。如果那个时候同意分手，我的生活绝不会是今天这个样子。现在再重新开始，总觉得一切都晚了。”

2.评价

我们最不应该做出的牺牲就是因为别人的评价而改变自我，因为那些对你指手画脚的人自己也不知道他们遵从的规则是什么。千万不要只遵从规矩做事，规矩还在创造之中，要根据自己的判断做每一件事，虽然这样会麻烦一点。

3.幼稚

不要怕人说自己幼稚，这正说明你还年轻，还充满活力。“成熟”是个吓人的词儿，也是个害人的词儿。那些庸人，绝不会有人说他们幼稚。不信，到哪天你被生活压得老气横秋、暮气沉沉的时候，人们一定会说你成熟了，你就会知道“成熟”到底是个什么东西。

4.失败

我的老师曾经跟我说，一个人起码要在感情上失恋一次、在事业上失败一次、在选择上失误一次，才能长大。不要说“失败是成功之母”那样的老话，失败来得越早越好，要是30岁甚至40岁之后再经历失败，很可能就来不及了。

5.浅薄

如果每看一次《泰坦尼克号》就流一次泪，每看一次《大话西游》就笑得直不起腰，一定有人笑你浅薄，其实那只能说明你的神经依旧非常敏锐，对哪怕非常微弱的刺激都会迅速作出适当的反应。

6.失意

大到感情上的、事业上的不如意，小到花了冤枉钱没买到可心的东西。过分在乎失意的感受，不是拿命运的无常来捉弄自己，就是拿别人的错误来惩罚自己。

7.缺陷

也许你个子矮，也许你长得不好看，也许你的嗓音像唐老鸭……不要被自己外在的缺陷所迷惑，少走一些弯路，直接发现你内在的优势，直接挖掘自己深层的潜能。

8.谣言

这是一种传染病，沉默是最好的疫苗。除非你能找出传染源，否则解释恰恰会成为病毒传播最理想的条件。

9.年龄

女孩子一过25岁就开始隐瞒自己的年龄，其实大可不必，现在青年人的年龄范畴已经扩展到45岁了。

女人30，这些应该在乎

1.找到理想的职业

30岁以后不要再轻易跳槽、改行，很少有老板愿意耐心地让一个超过30岁的女人从头做起。

2.认识家庭的重要性

无论在外面经历多少风雨，也要有一个心灵和身体的容身之所。

3.好好打扮自己

掌握一套最适合自己的化妆术，30岁后仍保持靓丽的形象。

4.认真地护理皮肤

岁月不饶人，要延迟肌肤衰老，保持青春活力，就要及早进行专业护理。

5.完成父母的心愿

此时的事业已趋稳定，有一定的经济能力可以去满足年老父母的愿望。

6.置业

如要向银行贷款，越早买房便越早安心，无需年老时仍为还贷款担心。

7.知道自己的风格

用不着再模仿别人，有信心依照自己的风格处事。

8.保持身材

脂肪和赘肉会在30岁后开始积淀在体内，保持身材不仅是健康之举，而且能让自己保持自信。

9.尝试独居滋味

偶尔享受一下属于自己的独处时光，多一些思考空间，也可以做一些自己喜欢的事。

10.关心父母

父母的年纪渐大，既然已能照顾好自己，就应多关心他们，常回家看看。

11.定下人生目标

可使自己不断向目标进发，努力使其得以实现。

12.学一门外语

年龄还不算老，学点外语对生活和事业都会有帮助。

13.结婚

30岁过后，时间好像过得特别快，会有彷徨的感觉，所以最好赶在30岁之前完成这件人生大事。

14.进修

年轻时记忆力较强，趁年轻要不断装备自己，因为“落后就要挨打”。

15.钻研厨艺

有“另一半”的可以用美食去报答他的关怀，如果仍是独身，更要吃得好些，善待自己。

16.在发型、化妆上多做新尝试

30岁左右多变换一些风格尚有余地，年龄太大就难免有些束缚了。

17.存一笔可观的钱

既要立业，又要成家，有一笔备用金才会有保障。

18.拍一套写真集

年纪渐长对自己的容貌会越来越不自信，那就趁最美丽的时候留下倩影，以后也可以骄傲地给自己的儿女看看。

19.有过一次暗恋

暗恋中的酸甜苦辣最需要与人分享，但30岁后便很难开口与闺密讨论自己的燃情岁月了。

20.生个宝宝

越早生孩子越容易恢复，而且如果与孩子年龄差距太大，将来恐怕会有代沟。

21.学会投资理财

家庭的管理就像是一家公司的运作，应该及早掌握支出与收入的恰当关系。

22.管住自己的嘴

30岁以后的女人，对八卦琐事越来越有兴趣，要抑制自己这方面的“天赋”，男人最烦的就是“唠叨婆”。

23.多与同学、朋友聚会

不管是不是已经成家，都应该多享受一些友情带来的快乐。

24.养成一种爱好

此时精力尚充沛，可培养一些兴趣，一旦烦心时就多了一个可以释放的空间。

25.学点育儿知识

“现上轿现扎耳朵眼儿”也许还来得及，可是，现做妈妈现翻书恐怕为时已晚。

26.拥有一套性感的内衣

因为，到30岁后就不好意思穿了。

27.认真甄选自己的朋友

留一两个知己，用一生去维护。

28.学会发泄，学会倾诉

工作和生活中总有不如意，如果你渐渐变得沉默，那其中潜藏的一定是无奈和痛苦。不如说出来，让自己痛快一些。

女人30，这些不妨尝试

1.认识自我用“我是”开头，造20个句子，每个句子都要尽可能反映你的一个特点。然后，仔细看看，其中哪些是你欣赏的、哪些是你排斥的、哪些是你想改善却一直没有改善的。问问自己：如果我想要更加喜欢我自己，我能做些什么呢？我还有哪些潜能没有发挥出来呢？

2.澄清目标

画一条线代表你的生命线，起点是你出生的时候，终点是你预测死亡的年龄。现在，你可以在这条线上找到你现在的位置，然后静静地思考一下，过去的日子里，最让你感到骄傲的3件事情、最让你感到挫败的3件事情，以及你今后的日子里最想达到的3个目标。问问自己：有哪些事情是我一直想做而没有做的呢？为了达到我的目标，我从现在起可以做些什么呢？

3.发现需要

准备一盒12色的彩笔和3张白纸，分别画出10岁的自己、20岁的自己和现在的自己。对比一下，这三幅画中，你更喜欢哪一幅呢？为什么你会喜欢她？她让你想到了什么？

4.整合需要

将上面3个练习中得到的答案记录下来，仔细阅读，然后着手设计自己30岁以后的生活。看一看，从现在起你可以准备点什么？现实中又有哪些可以利用的资源？———最后得到的答案，就是你30岁以后的人生指南。

第四篇：孝敬父母要做的45件事

孝敬父母要做的45件事

篇一：家长孝敬父母要做的15件事

一、家长孝敬父母要做的15件事

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1、回家给父母洗一次脚

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2、带父母去做一次全身检查

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3、帮助父母改正一种习惯

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4、母亲生日时，送母亲一束康乃馨

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5、和父亲做一次心灵的沟通

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6、绝不要说伤害父母的话

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7、帮父母完成一个未了的心愿

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8、带父母做一次旅行

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9、给父母多拍一些照片

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10、亲自下厨，给父母做一餐饭，并陪同父母吃完

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11、向父母表达爱，大声说：我爱你

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12、关心父母的精神生活

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13、反省自己的过错，找机会给父母道歉

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14、经常给不在身边的父母打电话

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15、常回家看看父母

二、亲子教育活动

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1、每天给孩子读一篇孝敬父母的小文章，或讲一个孝敬父母的小故事。?

2、每天带孩子陪同父母半个小时，可以聊天、散步、读报等；如果父母年迈，和孩子一起动手，给父母做一根拐杖。

3、教会孩子一首孝敬父母的古诗、儿歌或歌曲，内容家长自由选择。篇二：孝敬父母要做的三十九件事

孝敬父母要做的三十九件事

导语：父母应该是对我们最好的人吧，什么时候都会先替我们着想，整天为我们做这做那的，太多太多了。长这么大了，你是否有为你父母做过什么呢？一起来看看吧。一辈子必须为父母做的39件事。

1、定期带父母去做体检。

2、父母的零花钱不能少。

3、帮父母完成年轻时未完成的梦想。

4、陪父母重游故地。

5、与父母一起拜访他们的朋友。

6、经常给父母拍照。

7、跟父母做交心的沟通。

8、带父母去旅行。

9、认真回复父母的短信。

10、经常带着爱人回家。

11、为父母举办生日宴会。

12、亲自给父母做饭。

13、解开父母的心结。

14、每周给父母打个电话。

15、对父母的爱要说出口。

16、要知道父母真正喜欢吃什么。

17、仔细倾听父母的往事。

18、带父母一起出席重要活动。

19、节假日尽量与父母共度。

20、给单身父母找个伴。

21、请父母去吃大餐。

22、让父母对你有信心。

23、带父母参观你的学校或公司。

24、不要对父母指手画脚。

25、带母亲副做美容。

26、为父母购买合适的保险。

27、不要让父母看你的脸色。

28、和父母一起锻炼身体。

29、让母亲穿的舒适。

30、让父亲穿的体面。

31、和父母一起去唱K。

32、送父母一个宠物。

33、教你的父母学会上网。

34、鼓励父母设计家居环境。

35、和父母一起做家庭大事件

36、带父母看一场老电影。

37、让父母经常见到孙子。

38、无条件支持父母的业余爱好。

39、适当参与父母的活动。

编后语：这辈子要做的事，是为父母应该做的。试想，他们总是为我们着想，难道你不应该为他们做点什么吗？别总是拿工作忙，没时间做借口，不要等到想做的时候，又做不了才后悔，珍惜眼前才是对的。篇三：“做几件孝敬父母的事”活动方案

信息部开展让学生“做几件孝敬父母事”

活动实施方案

为了进一步做好新时期未成年人感恩教育工作，全面落实科学发展观，创新学校德育教育工作的方法，对学生进行传统美德教育，不断增强德育工作的实效性，特制订此实施方案。

一、活动目的

1、通过孝敬父母教育活动，继承和发扬中华传统美德，使学生养成尊敬父母、关心他人、关心集体、热爱家乡、热爱人民、热爱祖国的优秀品质；

2、通过孝敬父母活动，培养学生劳动习惯和独立生活能力，由此促进学生总体道德素质的提高。并推进学校德育内容的系统化、规范化、科学化建设。

二、活动的安排

1、利用母亲节的来临之际，班主任做好动员和宣传，让学生利用五一长假期间为孝敬自己的父母做几件有意义的事情，并要求学生做好记录。

2、班主任把“做几件孝敬父母的事”记录表发给学生，让学生做完对父母有意义的事后填好表格，于放假回校后由班主任统一收齐，并做好批改，5月8日前收齐统一交到科部，由科部检查此次活动的落实情况。

信息部

2013年4月27日

第五篇：一生要做的99件事

1.重回童年居住的地方

2.珍藏一件凝聚情感的物品

3.倾听大自然的声音

4.拜访你的恩师

5.大声说出你的爱

6.凭吊古战场，感受苍凉和悲壮

7.每3至5年写一个小自传

8.亲手播种、收割一次

9.找到真正的友谊4性格、气质测试 4财运测试 4搞笑图片 4经典图片 4美女视频

10.追寻你生命中的导师

11.体验另一种生活——在乡间居住数日，享受田园风光

12.为自己种一棵树——让生命在树中延续

13.寻找失落的童心

14.向自己的极限进行一次挑战

15.在长城上回眸历史

16.深情热烈地爱一次

17.一个人去旅行——真正享受独处之乐

18.参加一次游行狂欢活动——感受激情与狂野

19.见一个你心中景仰的名人

20.利用21天时间改掉一个不好的习惯

21.到施工工地等地方与普通劳动者生活一天

22.每天阅读15分钟

23.每天抽出一点时间和家人在一起

24.培养某种个人爱好

25.学会一种乐器

26.观察众生百态，品味生之乐趣

27.常回家看看父母

28.为往事干杯——参加一次同学聚会

29.到你所心仪的地方去旅行

30.在陌生环境中用自己的谋生技艺生存一段时间

31.保持美满婚姻

32.为父母按摩、擦身

33.独自在远离人烟的旷野露宿

34.到天安门广场观看一次升旗仪式

35.尊重你的对手

36.偷得浮生半日闲——放慢生活步调

37.倾听婴儿的第一声啼哭

38.寻找久已失去联系的旧日朋友

39.从心底宽恕那个曾有负于你的人

40.给孩子做出榜样

41.为自己录个像，看看在别人眼中的你

42.选择一个自己热爱的职业

43.从日常生活的小处着手，做个环保者

44.与一个陌生人攀谈

45.将心中的感激之情表达出来

46.做个“白日梦”

47.用一生的时间铭记一个教训或一个有益的忠告

48.亲手卖出一件商品

49.订立每周计划、每年计划或更长期的计划

50.在大庭广众之下表演或演讲——树立自信心

51.给亲人或朋友送件体贴的礼物

52.购买令人赏心悦目的衣服——注重自我形象

54.做动物的朋友，真心地爱护它们

55.信守一个诺言

56.做一次赚钱的生意或进行一项有所收益的投资

57.接受并珍惜生活赐予你的一切

58.制怒；并向自己所伤害过的人致歉

59.试着做一次：把自己的荣誉让给别人

60.重整人生的行囊——清扫生命；掌握取舍的艺术

61.到最艰苦的职业现场去打一次工

62.给予他人切实的帮助——去做真正对他有用的事

63.看一次日出日落的壮丽景观

64.到站台上送别——体验离愁别绪、思念之痛

65.尝尽美食

66.交一个异地或异国的朋友

67.衷心赞美你的朋友和家人

68.把你所能想到的一件浪漫的事变为现实

69.给足他人“面子”——不伤害别人的自尊

70.给自己颁发一个“奖”——自我激励

71.接纳困境，试着与之周旋

72.做一名志愿者或无偿为弱者服务

73.为灾区及慈善福利机构募捐

74.学会在各种压力下生活

75.以难以忘怀的方式迎接新年的到来

76.按照自己设计的样式装饰你的家

77.为自己许一个愿，并为实现愿望孜孜以求

78.把你的猜疑藏起来——勇于信人

79.体验一次失败的经历，学习承受失败

80.认真聆听别人的谈话——学习沟通之道

81.与他人合作完成一项工作

82.买几张彩票——碰碰运气

83.对最难以拒绝的人说“不”

84.全力以赴做好手边的事——凡事尽力而为

85.为健康投资——懂得照顾自己

86.到少数民族同胞或外国人家中做客

87.体验一次军旅生活——强化律己与责任意识

88.利用一次机会汲取知识的营养

89.至少换一次工作——勇于改变现状

90.参加一次体能或智力竞赛——赢人先赢己

91.投稿，并在自己最喜欢的报刊上发表一篇文章

92.换个角度看世界

93.学会做几样拿手菜

94.寻找适合你的娱乐及健身方式

95.保持宜人的微笑——不让烦恼光临你的世界

96.创一次业，无论成功与否

97.想像生命的最后一刻——感悟生死

98.到每年的岁末，检视自己一年来的行为

99.写下遗嘱，死后捐献有用的器官