我国体育教材教法存在的问题及改进措施

第一篇：我国体育教材教法存在的问题及改进措施

我国体育教法存在的问题及解决措施

体育作为一门能使学生终身受益的学科，有着其特殊而重要的作用。尤其是我国自20世纪80年代以来，国外有关体育教学思想及其方法的引进和我国体育教学改革的不断深入，以及体育课程指导纲要的颁布与实施，在体育教学中相继产生了许多新颖而富有实效的体育教学方法。体育教学中每一种教学方法对完成体育教学任务,提高教学质量都有它的特殊作用。然而，通过调查研究表明：目前体育教学在方法的运用上还存在着许多弊病。对这些弊病进行研究与分析，并找出解决之道具有一定的现实意义。

一：目前体育教材教法存在问题分析

目前许多体育教师受以竞技为中心的教学思想影响。在实践教学方法上仍停留在以传授运动技术为目的的方式方法上，基本承袭讲解、示范、练习的传习式教学方法。面对新的学习目标领域的出现，传统的教学方法的许多方面已不适应新课程的教学要求。这也是有许多体育教师在新课程的教学中，对新课程众多要达成的学习目标感到困惑和不适应的原因。

1、重形式，轻实效。体育课程纲要是对原来体育课程进行深化改革，创新是体育与健康课程教学的重点。然而在教学实际中，有相当一部分体育教师从“新”字上下工夫，采用许多新的教学方法和教学手段。这种理念是对的，会对教改产生积极的推动作用，但同时也导致了部分体育教师在教学中过分注重课的形式，而不注重课的实效。

2、重教师、轻学生。长期以来我们在体育教学的具体实施上习惯于“以教为中心”、“教师说、学生练”的教学程式，虽然某些教学方法的改革也取得了一定的成效。但是这种教学程式在如何将“教”真正转化为主动的学、能动的学、积极的学的问题上仍存在着很大的缺憾。在教学方法中这种重教师。轻学生的方式比比皆是。

3、重技能、轻能力。传统的体育教学将规范化技能的掌握作为唯一目标，教师的教学方法设计是依据学生能在最短的时间内掌握技能而展开的，这是一种“直线式教学”。目前在体育教学方法中，教师过分追求运动技能传授的系统和完整，过分苛求动作的细节，而忽略了学生的基本运动知识和基本运动技能的掌握，以及对学生的观察能力、创新能力、获得知识信息能力、自学能力、分析思维能力、交际能力等诸多学生个人能力方面的培养，导致了体育教育成为“为技术而学”的教育。教师在学生运动技能学习过程中没有把“发现、探究、研究”等认识活动突显出来，学生主动性、独立性等方面的自主学习能力得到了抑制。

4、重训练、轻教育。体育学习是一种以学习者自身身体为媒介，并通过相应的运动练习而谋求一定教育目的的特殊学习方式。运动练习作为一种具有学习媒介作用的教法因素而受到体育教师的普遍重视和运用。

5、重共性，轻个性。健康的个性，不仅是学生心理和谐、健康成长的需要，也是日益发展的社会对人才素质的要求。教师应对不同的个性，都应给予鼓励和支持。而现实体育教学中由于在落实“区别对待”特殊学生和处理“因材施教”这类问题时确实存在着一定的难度，往往是教师以学生群体表现出来的共性为出发点的，尤其是当我们面临班大人多、场地器材少的教学现状时，要发展学生个性难度就显得更大。因此，许多体育教师在运用有关教学方法时，常常更多地把教学的重心放在对一般学生的指导上，但对那些特殊学生(差生和好生)却很少有采用具体的教法措施和相应的关照指导，这常常使他们在体育学习上难以真正得到充分的发展和成功。

二、解决措施

目前的教学方法存在的问题我们必须有一个清醒的认识，我们必须注意培养学生全面，激发学生的学习兴趣。培养学生的创新精神和实践能力、自我发展能力。在我们体育教学方法的选择运用上克服这些不足之处，注意以下几点的贯彻实施。

1、实现学生的智、情、意的有机统一。作为新时代的体育教师应该满足学生们求发展、求进步的需求，使学生从教师的行为中看到希望,受到鼓舞。在教学实践中，应该一分为二地看待每一个学生，努力寻找适合他们各自特点的发展方向，使每一个学生在体育课都能有所收获。这需要教师着眼未来，面向化，为学生的健康成长和发展牢牢打好各方面的基础，要在体育教育教学方法选择上，注意把教会学生做人，学会求知、学会审美、学会健体、学会劳动有机地统一起来；把理论和实际、动脑动手结合起来;把课内外、校内外教育结合起来，使学生的知、情、意、行和谐统一，促进学生德、智、体、美、劳的全面发展。

2、加强对教法和学法的有机结合。教学活动是一个教与学的双边活动，只有教师的积极性而没有学生的积极性，不能构成完整的教学过程，反之教学也不会成功。因此一堂好的体育课，要求教师能处理好学生、教师、教材、教学要求、教学手段与方法的关系，特别是在加强教学方法的同时能更好的研究学生的学法。

3、克服体育教学方法的模式化。教师要克服教学方法模式化的倾向，应该追求教法的新颖性、实际与可操作性，以激发学生的求知欲，使之保持稳定的注意力。当前，体育教学方法要消除只满足于讲解与示范法、完整和分析法、重复练习法及游戏和比赛法等传统体育教学方法现象；改革传统体育教学方法过分注重运动技能知识灌输，局限于一种固定程序的单向知识、技能传递的教学模式；要从实际出发，打破一堂课一个标准负荷，一次一个统一尺度的“一刀切”格局，做好相应的教学方法手段的开发和重组；要营造有利于学生身心健康的良好环境和氛围，重视对学生全面而长远的发展和良好的体育兴趣、爱好、意识和习惯的形成；要通过合理运用“发现教学法”、“问题教学法”、“范例教学法”、“程序教学法”、“暗

示教学法”等教学理论与方法。改变教学形式、变换教学手段、调整技术难度、竞赛等办法来创设学生主动学习的教学情境, 激发学生学习动机，有效地提高教学效果和质量，优化教学过程，确实把学生置于教学的主体位置，让学生积极活动，真正成为课堂的主人。

体育教学要让学生的学习变被动为主动，使其能够积极主动的参与体育，来认识到体育的价值，而丰富的体育教学方法正是我们培养学生终身体育意识所应采取的重要手段。体育教学方法改革，必须与当今教育发展趋势相适应，需要在教学实践中不断地创新和完善，同时也需要在理论上不断地进行全面、深入地研究和探讨，以促进学生的全面发展，推动我国体育教育现代化的进程。

第二篇：我国企业财务会计报告存在的问题及改进措施

我国企业财务会计报告存在的问题及改进措施

【摘要】财务报告可以反映一个企业在一定时期内的财务运行状况、经营情况与现金流量的运行情况。外部信息需求人员可以利用信息分析企业的活动情况，从而决定是否投资，内部信息需求人员利用掌握的财务信息提高管理水平。当前有的企业财务会计报告与时代发展不相协调，暴露出一定数量的缺点，笔者认为将来的财务报告在内容与形式、方法等方面必然会不断创新。本文首先指出了企业财务报告中存在的缺点，提出了针对性解决策略，希望对我国资本市场的健康运行有所帮助。

【关键词】财务会计 财务报告 改进措施

一、现行财务报告存在的问题

（一）财务报告信息披露时间过晚

当前财务报告不能全面披露与交易没有关系但具有较高价值的信息，为了使企业的投资人员、债权人、管理者及时掌握企业的运行情况，传统财务报告以定期报告为主，因为每一个企业都需承担一定的社会职责，因此本身利润会有所下降，但这些活动对企业的长期发展有利，可以推动企业的顺利发展，所以为了达到不同用户的信息需求，应该及时披露更为完整的财务报告信息。

（二）财务会计报告存在大量虚假信息

一般情况下，会计信息展示人员与会计信息有着不可分割的联系，操作不慎则导致虚假会计信息的出现，但企业负责人拥有管理企业至高无上的权力，因此可以控制会计人员发布会计信息，有时为了得到更高的经济收益而故意披露虚假会计信息，以此得到职务与股票价格的上升。会计人员是加工处理会计信息的主要责任者，在提高会计信息质量当中发挥着重要作用。

（三）财务报告信息披露不完整

传统财务报告是在充分研究历史成本的基础上将企业过去的财务状况与经营成果呈现在信息需求者面前，表现的是企业已经过去的生产经营情况。但当前财务报告要求及时反映硬性资产，如及时披露企业的知识产权与人力资源情况。在国内一些大型企业当中，无形资产在企业总资产中占有的比例越来越大，当前已经得到了有关部门的大力重视，但传统财务报告披露的内容满足不了使用者的要求。假如会计数据只能反映一个企业在过去较长时期内的生产经营情况，那么企业领导与外部信息需求者则不能依据这些信息做出科学决策，本身利益有可能受到侵害。

（四）没有认识到信息之间的关联性

在企业财务工作方式当中，传统财务报告不能保证信息的安全性，虽然在工作过程中多次强调信息的安全可靠，但财务信息中包含的关联性在企业财务信息中占有重要地位。企业中的会计财务信息本身最重要的特点就是信息本身与其他事物的关联性与信息的安全性，这二个方面决定着企业财务报告信息的有效性。我国大部分企业当前还没有制订财务报告指标体系，因此企业发布的财务信息与信息需求者的需求达不到一致，长此以往必然会引起信息需求者的不满。

二、改进现行财务报告的针对性策略

（一）应用完善的财务计量手段

这种现状关于企业在未来的发展，由于传统财务报告只反映一个企业在过去一定时期内的生产经营情况与财务运行情况，因此必须提高会计信息的针对性，尤其是涉及那些敏感项目的信息。要求财务报告形式不断丰富，可以分为详式报告与简式报告二种。简式报告可以进一步简化各种报表、报表中的各个项目、报表后面的附注说明等。详式报告则要求会计制作详细的会计报表、附注说明等，要求在编制会计报表过程中以上市公司的有?P要求为标准进行，有时可以依据当时实际情况披露更加丰富的信息。

（二）披露更为完善的内容

以财务报告中的充分提示原则为标准，要求必须披露与企业经济事项有关的全部信息，同时要披露用户可以理解的信息，财务报告也可以利用披露的信息及时提醒用户做出科学决策。企业的内部控制应该做到清晰明确的内部分工、完整明确的组织结构以及可靠的交易记录和报告系统。内部审计需要以内部控制作为基点，审计员必须有足够的专业素养，保证对金融衍生工具有深入的认识，此外还要及时发现内部控制中存在的缺陷并及时提供改进的方案。如果有机会每年都可以进行一次计金融衍生工具的业务，以此保证衍生金融工具披露的更加完善。

（三）提高会计人员专业技能和职业道德

要想得到最为准确的公允价值只有提高会计人员的综合素质，这是由于评估公允价值要求具有较高专业水平的会计人员参与。所以提高会计人员的职业能力需要做好下面这些工作：第一，企业为会计人员加强自身学习创造各种机会，大力开展业务培训工作，提高会计人员处理复杂事物的能力与判断能力。第二，对会计人员还需加强职业道德教育，以此提高会计人员的职业道德，不但要利用完善的制度约束会计人员的行为，而且也要建立诚信档案，一旦发现会计人员违反职业道德则需进行严肃处理。同时还要保护会计人员的合法权益，如提高会计人员的待遇水平、制订完善的奖惩制度等。

（四）提高表外融资水平

企业还需充分利用表外融资，企业领导人员要不断提高自身修养，利用建立完善的内控制度防止发生贪污受贿现象。存在于企业当中的可变利益实体，企业财务报告都要全面披露其信息，防止披露虚假财务报表。监督部门还需及时监督表外融资行为，利用监督掌握不同公司的表外融资情况，使监督控制起到应有的作用，认真研究表外融资的核算手段，以此得到企业真实的经济状况。

三、结语

总之，企业财务报告涉及方方面面的内容，企业的生产经营情况与财务运行情况都会在财务会计报告中有所体现，因此企业经营人员、债权人员、投资人员都可以在充分研究财务会计报告的基础上认识企业的生产经营情况与未来的发展状况。笔者认为应该详细研究其中的影响因素，才能不断提高会计信息质量，使其在我国经济健康发展中发挥积极的作用。

参考文献：

[1]浅谈企业财务会计中内部控制存在的问题及应对措施[J].崔凯.东方企业文化.2015（20）

[2]浅谈中小企业财务管理中存在的问题和解决措施[J].陈丽敏.现代经济信息.2015（01）

[3]基于新财会准则制度视角探析企业财务报告的改革创新[J].王玉晶.商场现代化.2014（31）

作者简介：魏艳霞（1963年4月-），女，汉族，：山东临沂人，本科学历，研究方向：财务会计；单位： 中天运会计师事务所（特殊普通合伙）山东分所。

第三篇：医院存在问题及改进措施

徐州民政医院存在问题及改进措施

一、存在问题：

1、医疗经费没有固定保障，医疗条件简陋、设备落后，就医环境有待改善。

2、创新服务有待进一步加强。

二、改进措施

1、政府加大财政投入。

政府高度重视医院建设，固定保障医疗经费，增加先进设备，引进优秀人才，增强服务能力。

2、改善医院就医环境。

改善医院整体就医环境（如：洗刷间、开水设备、厕所等项目）；改善病房就医环境（如：增加病床数、电视、空调、床头柜等生活设施）；加大医务人员办公环境的改善。

3、创新服务模式，创“患者便利医院”、创“患者满意医院”、创“患者放心医院”。

巩固党的群众路线教育实践活动成果，进一步推进百姓办事零障碍工程，突出工作重点，采取有力措施，加快转变医疗行业作风，努力提高服务质量、服务水平，让群众满意，为促进医院又好又快、更好更快发展提供有力支撑。

徐州民政医院

2015年7月25日

第四篇：医院存在问题及改进措施

XXXX医院存在问题及改进措施

一、存在问题：

1、目前工作中创新服务有待加强

2、科室劳动纪律需进一步加强

二、改进措施

1、改进模式，创“患者便利医院”

围绕“一切以患者方便为主”这个基本的思想展开工作，加强导大厅医台，咨询处主动读物意识，同时为了方便患者咨询和就医，医院分别开设咨询电话，网上咨询等服务。做到人性化精细服务，为患者创造更加便利的服务条件

2、优质服务，创“患者满意医院”

围绕“服务好、质量好、医德好、群众满意”的“三好一满意”主题实践活动要求，全院上下推出优质服务举措，推行文明礼仪服务，实施全日制专家门诊制度，加大医疗质量安全考核权重，促使医疗服务社会综合满意度在原有基础上有新的提高，全面构建和谐医患关系。在门诊推行的首诊首问首治责任制和全程导医服务模式，使前来就诊的患者及家属能够感受到如亲人般的体贴与尊重。

3、高效医疗，创“患者放心医院”

作为一家医院，医疗质量问题始终是医院各项工作的核心。基于这点认识，医院领导在充分发挥科室特色的基础上，注重引进国际国内先进医疗技术和设备，加强考核医务人员的专业素质和技术水平。在为患者进行治疗时，医院一律给患者实行三级医师负责制，分级进行管理，严格规定各类专业人员分级开展诊疗技术的规定，责任到头，实行医疗责任追究制，并充分尊重患者家属的知情选择权。

4、加强劳动纪律，创“一流服务团队”

经院务会研究通过，全院实行上班下班签到制，并购买指纹机。医院职工必须严格遵守医院劳动纪律，按时上下班，尽职尽责，进一步加强全院职工的组织性、纪律性，严明劳动纪律、提高工作效率。严格执行上下班考勤、严格请、销假制度、严格工作纪律和会议纪律等方面，凡发现违反者，均按医院相关制度惩处。

第五篇：体育教材教法

《招考复习各科重难点指南》

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目 录

一、《体育教材教法》

二、《田径》

三、《体操》

四、《篮球》

五、《排球》

六、《足球》

七、《乒乓球》

八、《武术》

九、《游戏》

体育教材教法

1.教材教法包括的内容：主要以中学体育教学和体育健康基础标准为依据，按照体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术、游泳、轮滑、韵律体操和舞蹈、游戏、民间体育等顺序排列。

2.体育教材教法四要素：教师、学生、教材和教学方法手段。3.体育教师在体育教学过程中的作用：主要体现在贯彻体育教学大纲、钻研体育教材并根据学生的特点通过科学的方法把知识、技术和技能传授给学生，教会他们自己学习，自己锻炼，全面发展学生的身体，向学生进行思想品德教育。

4.体育教师应具备的能力：忠于人民的教育事业，热爱工作，热爱学生并应具有广博的知识，要掌握教育学、心理学、体育基础理论以及与体育关系密切的边缘学科的理论，并能用来指导实践。在体育技能方面，对田径、体操、球类、武术等技术，教师必须具备正确的讲解、示范能力、教学能力和训练能力。

5.教学方法：是教师和学生为了实现教学目标，完成教学任务所采用的方式与手段的总称。

6.教学方法的特点：多样性、发展性、综合性和可补性。7.教学方法的作用：完成教学任务、实现教学目标和提高教

学质量。

8.教学方法的分类：（1）语言教学法（2）直观法（3）实践教学法

9.体育教学的目的：全面锻炼学生身体，增进学生身心健康；掌握体育的基础知识、基本技能、提高学生的体育意识能力，为终身体育奠定基础；培养学生良好的思想品德，陶冶学生的情操。

10.体育教学的原则：（1）自觉性和积极性原则（2）从实际出发的原则（3）全面发展的原则（4）合理安排运动负荷的原则（5）直观性原则（6）循序渐进原则（7）巩固与提高相结合的原则

11.体育教学方法的特点：（1）教学法与组织法相结合（2）练习法和恢复法相结合（3）练习应与保护和帮助相结合（4）教、学、练相结合

12.课的设计：指在备课过程中，明确本节课的指导思想和主题，对整个教学过程及其各个环节、各个步骤、每项教材教法进行认真地研究后，拟定出的比较详细的构想。13.课的设计的内容：（1）确定课的教学任务、重点和难点（2）确定课的类型与教学结构（3）分析教材的意义（4）选择适当的教学方法和教学手段（5）语言的运用（6）拟定辅助性教学措施

14.教学方法：讲解法、提问法、研讨法、举例法、演示

法、作业法六种

15.教学设计：教学目的、教学内容、课时安排、教学重点和教学方法。

16.青少年个体身心发展特征：（1）身体和心理的发展具有相互影响的关系（2）发展具有一定的顺序性（3）身心发展速度不均衡（4）身心发展既有连续性又有阶段性（5）身心发展有个别差异性

17.青少年心理发展特征：（1）闭锁性（2）动荡性（3）过渡性（4）自我意识的觉醒

18.训练方法：（1）重复训练法（2）间歇训练法（3）变换训练法（4）综合训练法

19.运动负荷上下限：上限（心率150次·min-1）下限（心率110 次·min-1）

20.青少年骨骼发育特点：水分和无机物较多，无积压少，富有弹性，韧性大，可塑性大，不易骨折，但容易发生变形。

21.青少年肌肉、韧带的发育特点：含水分较多，蛋白质和无机物含量较少，所以肌肉的弹性较强，但肌纤维横断面积相对较少，肌肉收缩的有效成分也较少，与成年人相比，肌肉的收缩力量和工作耐久力差，易疲劳，但恢复较快。

22.青少年自我意识发展主要表现在以下方面：（1）成人

感开始确立，独立意识迅速发展（2）对自尊心的强烈要求（3）自我出现新的分化（4）自我评价的迅速发展（5）自我控制力增强，有了自我教育的能力。

23.保健之“冷水浴法”：利用人体接触冷水后，大脑皮质和体温调节中枢即刻兴奋，立刻调动全身各个器官、系统加强活动，大量产热，以抵抗外来寒冷的刺激。长期坚持锻炼，就会增强神经系统的指挥功能增强身体各器官、系统的生理功能，从而提高身体对疾病的抵抗力和免疫力。

田 径

1.田径运动：包括走、跑、跳跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计30多个项目。

2.径赛：竞走和各种形式的跑，在田径跑道和公路上举行比赛，用计时器记取成绩的项目。

3.田赛：跳跃、投掷等项目在空地上比赛，用量尺丈量项目的远度和高度的项目。

4.跑：快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑。5.起跑器：“普通式”、“拉长式”和“接近式” 6.传接棒的方法;“下压式”“上挑式”

7.下压式：接棒人的手臂向后伸直，掌心向上，虎口张开向后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下方放入接棒人的手中。

8.上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开向下。传棒人将棒由下向前上方送入接棒人手中。9.跳高：跨越式、俯卧式、背越式、剪式和滚式。10.弧线助跑步点确定的方法：“走步丈量法”确定起跳点，然后从起跳点向助跑一侧平行于横杆的方向，自然地走5步，在以此点向助跑起点方向（通常于横杆垂直）走6步，此处做一个标记，为助跑直弧段的交界处，再继续延伸走7步做一标记，即为起跳点。

11.蹲踞式跳远步骤：助跑——起跳——腾空——落地 12.男子十项全能：100米、跳远、铅球、跳高、400米、110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米

13.女子七项全能：100米栏、跳高、铅球、200米、跳远、标枪、800米

14.田径运动技术：指人们合理地运用和发挥自身的运动能力，有效地完成跑的快、跳得高、跳得远、投得远的动作方法。

15.评价方法标准：完成动作的实效性和经济性。16.影响跑动的力：（1）支撑反作用力（2）重力（3）空气阻力（4）摩擦力（5）向心力 17.跑速=步频×步幅

18.跳高的适宜的腾起角50-65度、跳远18-24度、铅球38-42度、掷标枪、铁饼（30-35度）、掷链球、手榴弹（42-4

4度）

19.田径运动技术教学阶段：学习和初步掌握动作阶段、练习法与学法、游戏与比赛法、诊断与纠正错误动作法、心理控制法。

20.田径运动训练对人体的作用：提高人的走、跑、跳、投等基本活动能力；促进中学生身体形态的正常发展；提高人体各器官系统的机能；全面发展身体素质；提高人体对环境的适应能力。

21.田径选材最佳时期：12-15岁

22.中学田径运动训练的特点：业余性和基础性。23.训练内容：思想作风训练、身体训练、技术训练、战术与心理训练、理论知识教育。

24.竞赛规程：运动会的名称、目的任务、主办单位、比赛日期和地点、参加单位及组别、比赛项目、参加比赛的办法、报名办法、计分及奖励办法、比赛规则、注意事项。25.跑道的丈量法：直接丈量、余弦丈量

26.起跑线在直线上的画法：以第3直、曲段分界线上离内突沿外沿30公分之点为圆心，以100M为半径向后画弧线，与内突沿和外突沿相交，然后在弧线前紧贴弧线画5CM的白线即是。

27.起跑线在弯道上的画法：在第1或第3直、曲段分界线上，离内突沿外沿30CM取一点，向前沿弯道计算丈量

30M取点为圆心，然后向后从里向外画一条逐渐展开的弧线与跑道的外突沿相交，此弧线即是。田赛场地：

28.铅球圈内直径2.135M 铁饼2.50M 有效落地为40度角扇形面 标枪助跑道宽4M 起掷弧半径为8M 有效落地为29度角扇形面。

29.起跑器的安装：普通式、拉长式、接近式（45CM 45度 15CM 75度）

体 操

1.队列：指所排队伍的行列。2.队形：指所排队伍的形式。3.路：指前后重叠成一行叫路。4.翼：指队形的左、右端叫翼。

5.间隔：指个人或成队彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。6.距离：指个人或成队彼此之间前后相距的空隙叫距离。7.伍：指二列或二列以上横队中，前后重叠的学生为一伍。8.绕：以某关节为轴的小于一周的弧形动作。9.绕环：以某关节为轴的圆运动。

10.倾：身体偏离垂直轴，与地面形成一定的角度。11.示范分类：正面、侧面和背面。

12.单杠动作名称：蹬地翻上、骑撑后倒挂膝上、单挂膝

后回环、骑撑前回环、支撑后回环、骑撑转体180度支撑、支撑后摆转体90度下、后撑前摆直角下、跑动屈伸上、高杠依次慢上、高杠慢翻上高杠屈臂起摆和高杠屈伸上。13.双杠：由支撑、摆动、摆越、屈伸、倒立、转体和空翻组成。

14.双杠动作名称：支撑摆动、滚杠、支撑后摆下、支撑前摆向内转体180度下、挂臂撑摆动、分腿做慢起肩倒立、支撑后摆肩倒立、挂臂撑前摆上、挂臂撑屈伸上和挂臂撑后摆上。

15.技巧动作名称：头手倒立、前滚翻、鱼跃前滚翻、经手倒立前滚翻、侧手翻、头手翻、前手翻、肩肘倒立 16.跳跃动作名称：（1）弹跳板：挺身跳、屈腿跳、分腿跳（2）跳箱：跳上经蹲撑挺身跳下、跳上经分腿立撑挺身跳下、纵跳箱前滚翻（3）跳马：分腿腾跃横马、分腿腾跃纵马、屈腿腾跃横马、屈腿腾跃纵马

17.支撑跳越的动作步骤：助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地

18.竞技韵律体操的器械：绳、圈、球、棒、带 19.体操的分类：按身体练习的形式分为（徒手、持轻器械、器械）按身体操练所要完成的主要任务分为(基本、竞技性、辅助性、团体操)20.体操的特点：多样性、规定性、护助性、艺术性、创

造性

21.人体基本姿势术语：立、蹲、撑、跪、坐、卧 22.保护：他人保护、自我保护、利用器械保护 23.帮助：直接、间接、利用器械 24.踏板：制动式、垂直式、通过式

25.影响动作的十大因素：身体姿势、动作方向、动作路线、动作幅度、动作速度、动作频率、动作节奏

篮 球

1.篮球基本技术：移动、传接球、运球、投篮、防守对手、持球突破、抢篮板球、中锋技术。2.发展方向：“高、快、准、全、变”

3.数字统计：球场（28×15）M、球周长（74.9～78）CM、三分线长度6.25M、罚球线3.6M、篮板（1.05×1.8）M、篮筐高3.05M、篮板上所画长方形（长59 宽45CM）、球场中圈直径为3.6M、篮筐内径45CM、球重（569～650克）

4.移动：起动、跑（变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑）跳（双脚跳、单脚跳）急停（跑步急停、跳步急停）转身（前、后转身）步法（跨步、滑步、后撤步、绕前步、攻击步、碎步）

5.运球：原地运球（高、低运球）行进间运球（变高度高、低运球）变方向（提前变向换、不换手运球）背后运球、胯下变向运球、运球转身、变速度（急停、急起运球、快慢结合运球）

6.传球：双手胸前、双手头上、双手低手、单手肩上、单手胸前、单手体侧、单手低手、反弹、勾手、背后传球 7.接球：双手接头胸部高度球、双手接胸部高度的球、双手接低于腰部的球、双手接反弹、地滚球、单手接球 8.投篮：原地投篮、行进间投篮、跳起投篮、补篮、扣篮 9.单手持球法：以原地肩上投篮为例，五指自然分开，指根以上部位接触球，手心空出，手腕后屈托球后下方，肘关节自然弯曲，置于同侧肩上方。

10.持球突破：交叉步突破、顺步突破、后转身突破、前转身突破

11.个人突破：（1）运球突破（体前、转身、背后、跨下）（2）持球突破（交叉、同侧突破）

12.运球突破的几个环节；假动作—变向突破—护球动作—加速

13.运球突破的时机：战术需要、摆脱防守、打乱对方防线、造成犯规

14.持球突破的四个环节：侧身、探肩、放球、加速 15.运球突破的教学与训练：无人防守、消极防守、积极防守、以多防少。

16.快攻：由防守转为进攻时，趁对方尚未组织好协同防守之前，以最快的速度、最短的时间，力争在人数上以多打少和占据优势的位置，主动合理地进行攻击。17.快攻的发动时机：（1）抢获后场篮板球后和掷发断端线界外球时（2）抢、打、断球后（3）跳球获球后。18.组织形式：长传、短传、运球突破快攻 进攻战术：

19.传切：两三个进攻队员利用传球和切入组成简单的配合。

20.突分：进攻队员持球突破防守后，遇到对方补防时，将球传给摆脱防守，插入禁区内进攻机会更好的同伴。21.掩护：进攻队员选择适当时机和合理位置，用身体以合理的动作，挡住防守同伴的防守队员路线，使同伴借以摆脱，从而创造更好的机会。

22.前、后、侧掩护：掩护队员移动到同伴防守队员的（前面、侧面、后面）用身体挡住防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守。

23.策应：处于内线的进攻队员，背对或侧对球篮接球，其他进攻队员以他为枢纽，利用传、接球创造各种机会。防守战术：

24.当进攻队员进行掩护配合时，防守队员为破坏其配合，抢前一步靠近自己对手，及时从两进攻队员间挤过，继续

防守。

25.交换：又称换防，进攻队员做掩护配合，防守队员被掩护队员挡住移动路线，为达到破坏掩护目的，防守队员及时换自己防守对手。

26.关门：当进攻队员运球突破时，防守运球队员的防守者与相邻同伴迅速靠拢，将突破队员堵在“门”外。27.夹击：由三个队员采取突然行动，积极防守一个进攻队员。

28.补防：同防被进攻队员突破或漏防时，邻近防守队员果断地放弃自己的防守对手，去补防那个威胁最大的对手，同时被突破的防守队员应及时换防。

29.防守快攻：整个防守战术的重要组成部分，由进攻转入防守时，以最快的速度，积极采取个人防御行动与协同配合阻止对方快攻的发动或进行，为转入阵地防守争取时间。

30.区域联防：由进攻转为防守时，防守队员把每个区域有机地相互协同，练成一个防守整体的防守战术。31.防守形式：2—1—2 2—3 3—2 1—3—1 32.中学篮球的教学目的：增强学生体质，促进学生身心健康发展，与德育、智育相配合，培养德、智、体全面发展的社会主义现代化建设者、保卫者和优秀篮球人才。33.教学原则：“少而精”、合理安排运动负荷、循序渐进、从实际出发、巩固与提高原则

34.中学篮球训练工作：身体训练（力量、速度、耐力、灵敏、柔韧）训练内容（作风、身体、技术、战术、心理、智力、恢复训练（重复法、变换法、间歇法、综合法、比赛法）

35.循环制：单循环、双循环、分组循环 36.轮次；队数为偶=队数-1 队数为奇=队数

排 球

1.步法：并步和滑步、交叉步、跨步、跑步、后退步 2.手法：发球、传球、垫球、扣球和拦网。

3.“中一二战术”：由3号位队员作二传，把球传给4或2号位队员扣球的进攻形式。

4.“边一二战术”：由2号位队员作二传，把球传给3、4号位队员扣球。

5.“反边一二战术”：由4号位队员作二传，把球传给2、3号位队员扣球的进攻形式。

6.球场：（18×9）M 球网（长9.5M 宽1M）网高：男 2.43M 女 2.24M 标志带：宽5CM 长1M 白色带子 标志杆（1.8M×10MM）

7.排球技术：有球技术（发球、传球、垫球、扣球、拦网）无球技术（准备姿势、移动、起跳、倒地）

8.发球种类：（正面下手发球、侧面下手发球、正面上手发球、正面上手飘球、勾手大力发球。）

9.垫球的种类：（正面双手垫球、跨步垫球、体侧垫球、低姿垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、挡球）

10.手型：（抱拳式、叠掌式、互靠式）

11.传球：（正面双手传球、背传、侧传、跳转、单手传）12.扣球：（正面扣球、调整扣球、扣快球）

13.技术环节：（准备姿势、判断和助跑、起跳、空中击球、落地）阵容配备：

14.“四二”配备：四名进攻队员（两主、两副），两名二传队员组成。

15.“五一”配备：五名进攻队员，一名二传队员组成。16.“三三”配备：三名进攻队员，三名二传队员组成。进攻技术：

17.“中一二”：由3号作二传，把球传给2或4号位队员进攻扣球形式。

18.“边一二”：由2号作二传，把球传给3或4号队员扣球的形式。

19.“后排插上”：后排队员插到前排作二传，将球传给前排3个队员扣球的进攻形式。

防守技术：

20.双人拦网“心跟进”防守战术：前排双人拦网时，固定6号位队员跟进保护和防吊球的防守形式。

21.双人拦网“边跟进”防守战术：前排双人拦网，由1或5号队员跟进保护和防吊球的防守形式。

22.名次的确定：（1）按积分多少排列（2）如有相等，采取C=A(胜局)/B（负局）C值大的名列前 如C值仍相等，则采用Z=X(总得分数)/Y(总失分数)Z值大者名次列前 如Z值还相等，则比较净胜局，（胜局-负局）“贝格尔”编排（略）23.判断球是否过网：（1）球过网以前触及拦网队员的手（2）拦网队员的手贴近网，球触及球网上沿的同时又触及倒拦网队员的手（3）球触及网上沿弹起后又触及拦网队员的手 24.球未过网：（1）球未触及拦网队员的手，从网上反弹回来（2）球被击在网纲上，隔网击在拦网队员的手臂上反弹回来。

足 球

1.过无球的跑动、跳、停、起动、晃动和转身等动作形式，用踢、接、顶、运球等技术动作来完成的集体对抗的球类运动。

2.技术：踢、停、顶、运、抢截、假动作、掷界外球、守门员技术。

3.技术：起动、跑、急停、假动作。

4.技术5个环节：助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、击球和随前动作。

5.正面顶球的技术要领：身体正对来球，判断好来球速度及时做好顶球动作；两脚前后开立，腰部前挺，胸部上提，下颌平收，两臂自然张开，上体稍向后仰，身体重心防左脚，顶球时，后脚迅速蹬地，上由后前摆动，在前额将触球的一刹那，两脚用力蹬伸，以腰腹和颈部的快速摆动主动迎球，击球时，颈部肌肉保持紧张，两眼注视出球方向。6.战术：进攻战术（个人、局部、整体）防守（同上）进攻个人战术：（传球、跑位、运球突破、射门）局部战术：（交叉掩护配合、传切配合、二过一配合）整体战术：（边路进攻、中路进攻、定位球战术）防守个人战术：（进攻、盯人）局部个人战术：（保护、补位）整体战术：（人盯人、区域、综合、定位球战术）7.准场地：长105M 宽68M 8.球门：直径不超过12CM两根立柱和一根横梁组成。两立柱之间相距7.32M 横梁下沿离地面2.44M 球 周长68～70CM重量为410～450克 气压 60.8～115.5KPA（0.6～1.1大气压）

9.越位位置：（1）在对方半场（2）在球前面（与球平行可以）（3）与对方球门线之间对方队员不足二人

10.越位而步判罚：（1）仅仅处于越位位置，即越位队员不存在干扰比赛，干扰对方防守行动的情况，也无有得球的企图与可能性。（2）直接接得球门球、角球、界外球。

乒 乓 球

1.基本步法：单步、换步、跳步、跨步、侧身步和交叉步。2.基本技术：基本步法、发球、接发球、推挡球、攻球、搓球、削球、搓中起板、削中反攻、双打和教学指导。

武 术

1.功能：其一是以强身、健体、提高抗病能力及应变能力的功能。其二是有针对性地治疗各种疾病，康复身体的功能。其三是作为养心、修性、怡情手段，以提高个人精神境界为目的的功能。

2.特点：（1）具有攻防技击性（2）具有内外合一、形神兼备的练功方法（3）具有广泛的适应性

3.作用：（1）强身健体（2）提高防身自卫能力（3）磨练意志，培养道德情操（4）娱乐观赏，丰富文化生活。4.“八法”：手、眼、身法、步、精神、气、力、功 5.二十四式太极拳名称：（起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势）6.手型：拳、掌、勾

7.武术基本功:指武术运动中的肩、臂、腰、手型、步型、手法、步法、身法、平衡等。8.步型：弓、马、虚、仆、歇、丁、坐 9.太极拳：陈式、杨式、武式、吴式、孙式

10.套路比赛场地：长14米 宽8米 场地四周内沿应标明5厘米的边线 中间做一条长30厘米、宽5厘米的中线。

游 戏

1.常见的游戏种类：（1）奔跑游戏（2）跳跃游戏（3）投掷游戏（4）对抗与负重游戏（5）球类游戏

2.课程分类：引导课、新授课、复习课、综合课和考核课五种。