跆拳道兴趣教学与市场推广

第一篇：跆拳道兴趣教学与市场推广

10级体育教育二班左杨杨

学号：2010120261

跆拳道兴趣教学与市场推广之开题报告

一、研究背景:

（1）跆拳道，是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动。他通过竞赛、品势和功力检验等运动形式，使练习者增强体质，掌握战术，并培养坚韧不拔的意志品质。随着跆拳道在世界各国的广泛大力发展，我们不难看出跆拳道时代已经袭来。

（2)、研究现状：

1992年10月7日，中国跆拳道协会筹备小组成立，标志着我国跆拳道运动的正式开始。1994年5月，在河北正定举行了首届全国跆拳道教练员和裁判员学习班。从那以后跆拳道这种含有表演、实战于一体的运动在华夏的土地上落户了。而与此同时除了国家为了迎接各种不同的运动会而组织学习跆拳道外，更有许多大、中城市中也有许多的跆拳道的广泛发展，但是小城市中的跆拳道事业发展并不是很理想。

（3）、研究的目的与意义

少年儿童是祖国的未来，所以为了广大的基层群众子女也能分享到祖国改革开放的果实，分享到精神文化的盛宴，增强锻炼身体的意识和科学的提供基层的跆拳道锻炼方法与场地设施，因此而研究跆拳道的兴趣教学与市场推广。

二、研究的对象与方法

（1）研究对象：小城镇的在校的少年儿童及父母

（2)研究的方法：

1、问卷调查法

2、访谈法

3、观察法

4、小规模实验法

5、文献法

第二篇：跆拳道兴趣总结

跆拳道兴趣小组工作总结

本学期，我校跆拳道班在学校领导的带领下，各项工作不断发展，队伍壮大，积极组织、参与各项活动，受到了学校领导的高度赞扬。同时我们小组也得到了家长和上级领导的高度评价。

这半年兴趣班进一步加强团队队伍建设，将工作重点放在各学员跆拳道技术的提高上，坚持每周两次的训练，在提升学员技术素质的同时，也培养了其忍耐，克己，礼仪，廉耻，百折不挠的跆拳道精神。经过近半年的不断学习与训练，我兴趣小组取得了长足的发展，各学员的精神素质和身体素质都有了很大的提高，技术水平进一步完善。作为一个团队的组织者我们时刻配合学校的工作，纵观本学期的工作，我们始终认真制作了工作计划。经常与学校和家长沟通，了解学生的身体和心理的发展情况。同时我们也将努力做好下学期的工作计划，工作计划也始终坚持以下几点：严格做好教育教学工作；要坚决施行计划，做好上课前的准备工作。这样才会让学生得到合理的锻炼，达到事半工倍的效果。

总之，未来的路还很长，虽说现在跆拳道教学已经取得了学校和家长的认可，但同样的工作也绝对有深度挖掘的潜力，同样的岗位也有做好做坏之分，这不仅需要完善的制度体系来约束，更重要的应该是注重自身的提升，我们时刻需要蓄势待发，因为改善具有持续性的特质，它应该没有终点。在今后的教学工作中将继续努力，更上一层楼！

跆拳道兴趣小组

2013年1月

第三篇：2010-11第一学期跆拳道兴趣总结

翡翠山湖小学2010-2011学第一学期

跆拳道兴趣班工作总结

本学期，我担任了我校跆拳道班的指导老师在学校领导的带领下，各项工作不断发展，队伍壮大，积极组织、参与各项活动，受到了学校领导的高度赞扬。同时我们部门也得到了家长和上级领导的高度评价。

这半年兴趣班进一步加强团队队伍建设，将工作重点放在各学员跆拳道技术的提高上，坚持没收两次，每次两个小时的训练，在提升学员技术素质的同时，也培养了其忍耐，克己，礼仪，廉耻，百折不挠的跆拳道精神。经过近半年的不断学习与训练，我兴趣小组取得了长足的发展，各会员的精神素质和身体素质都有了很大的提高，技术水平进一步完善。作为一个团队的组织者我们时刻配合学校的工作，并严格的履行自己的职责，我们用科学高效的管理、令人信服的技艺赢

纵观本学期的工作，我们始终认真制作了工作计划。经常与学校和家长沟通，了解学生的身体和心理的发展情况。

同时我们也将努力做好下半年的工作计划，工作计划也始终坚持以下几点：严格做好教育教学工作；要坚决施行计划，做好上课前的准备工作。这样才会让学生得到合理的锻炼，达到事半工倍的效果。

总之，未来的路还很长，虽说现在跆拳道教学已经取得了学校和家长的认可，但同样的工作也绝对有深度挖掘的潜力，同样的岗位也有做好做坏之分，这不仅需要完善的制度体系来约束，更重要的应该是注重自身的提升，我们时刻需要蓄势待发，因为改善具有持续性的特质，它应该没有终点。在今后的教学工作中将继续努力，更上一层楼！

跆拳道兴趣小组

2010年1月

第四篇：跆拳道教学口令

基本口语

立正：차렷 cha let（嚓聊）

稍息：시엇

si et（销T）敬礼：경례geng rie（哽利）

准备； 준비

zhun bi

（准备）向左转：

좌로돌앗

zua ro do a（抓露赌辣）向右转：

우로돌앗

wu ro do a（悟露赌辣）向后转：

뒤로돌앗

dv ro do a（对赌辣）向左向右转： 좌우향우

zua wu hang wu（抓无浩悟）第（N）排向后转：제렬뒤로돌앗 jie yer dv ro do a

向国旗鞠躬：Kuki ai KongNie

跆拳道韩国口令

英文意思

中文意思

读音（普通话读音）

读音（英语读音）

master

馆长

旷张里

kwang-jang-nim

instructor

教练

杀本里

sa-beon-nim attention

立正

插六

cha-ryeo bow

敬礼

吭累

kyung ye turn left/right

向左（右）转

吵杨屋

Jjok oen oreun ready

准备

尊必

joon-bi start

开始

希假

si-jag stop

停止

枯慢

geu-man separate

选手分开

楷六

gal-rye-o continue

继续

K授

gye-sog 1 minute count

计时一分钟

K 西

kye-si stop the timer

停止计时

习干

si-gang warning

警告

抗扣

keong-go

deduction

扣分

甘针

keum-jeom

青（方）

冲

红（方）

轰

数字: HANAH

哼拿

2、DUHL

都锐

3、SEHT

恤、HEHT

叻

5、DASEOT

都索

6、YEOSEOT

有索

7、LLGOP

衣高

8、YEODUL

有高

9、SHOP

阿合10、YEOL

衣锐

常用语

跆拳道：

태권도

tae guen do 中国：

중국

zhong guk

韩国：

한국

han guk 谢谢：

감사합니다.gam sha ham ni da(罡莎-哈倪搭)你好：

안녕하십니까 an neng ha xif ni ga（阿酿-哈西倪嘎）

抱歉：

미안합니다.Mi an ham ni da（弥安-韩西倪搭）稍等：잠간

zam gan（沧柑）

跆拳道术语

TKD术语

拳：

주먹

zhu mek(烛闷)

腿：

다리

da li（答礼）脚；

발

bar（啪而）

掌：

손바닥

shon ba dak（憧吧嗒）贯手：

손끝

shon get（怂咯）

肘： 팔꿈치

par gum qi（啪而箍弃）膝：

무릎

mu rep（幕录）

头：

머리

me li（墨吏）跨：

삿

shat（霎）：急促些

腰：

허리

he li（毫厘）背：

등

dong（噔）

转动：

돌다

dor da（多而达）加速：

가속

ga sok（卡肃）

协调：

협조

hep zo（皓尔肇）反应：

반응

ba ong（跋能）

力量：

힘

him（嘿闷）快：

빠름

ba rom（跋愣）

慢： 늣음

ne zom（呐-之魅）套路：

품새

pum she（彭晒）

太极1章至太极8章：태극1장부터8장 te gek1zhang bu te 8 zhang（汰咯一章）

高丽：

고려

go re（靠潦）

金刚：금강

gem gang（耿罡）太白：

태백

te bek（汰掰）

平原：

평원

peng wen（乒雯）十进：

십진

sip jin（溪敬）

地跆：

지태

ji te（基跆）天拳：

천권

chen guen（惩棍）

汉水：

한수

han shu（韩殊）一如：

일여

yir re（毅辽）

马步：

주춤세

zhu chum sie（卒-憧晒）前弓步：

앞굽이

a gu bi（阿咕痹）

后弓步：

뒤굽이

dv gu bi（对-咕痹）手刀：

손날

shon nar（耸-衲而）

搁挡：

막기

mak gi（玛给）进攻：

진공

jin gong（敬恭）

防守：

방수

bang shu（浜粟）道服：

도복

do bok（道袍）

腰带：

띠

di（嫡）（釉涩-嫡）黑带：

검은띠 ge en di（犒闷-嫡）

有色带：

색띠

shek di（釉涩-嫡）

护具：

호구

ho gu（皓咕）

手部护具：

팔보호대

par bo ho dai（帕而-堡皓歹）脚部护具：

다리보호대da li bo ho dai（答理-堡皓歹）头部护具：

머리보호대me li bo ho dai（磨砺-堡皓歹）裆部护具：

삿보대

sat bo dai（莎-堡皓歹）

脚靶：

타겟

ta get（塔钙）脚步动作准备：발차기준비 bar cha gi zhun bi（跋差给准备）

换步：

발바꾸어섯 bar ba gu e set（跋尔跋郭差）滑步：

前上踢：

斜上踢：

前踢：

抡踢：

侧踢：

下踢：

勾踢：

后踢：

反抡踢：

转身抡踢：

腾空抡踢：

360后踢：

前脚反勾踢：辣-纳阁差给）跆拳道精神：礼仪：

忍耐：

끌기

ger gi9（阁尔给）앞올리기

a-p or ri gi（啊保利给）사선올리기 sha shen or ri gi（莎呈而利给）앞차기

a-p cha gi（阿部差给）돌려차기

do le cha gi（赌聊差给）옆차기

ye-p cha gi9（伢（要）部差给）내리차기

na li cha gi（纳利差给）낚어차기

nak ge cha gi（纳阁差给）뒤차기

dv cha gi（对差给）

반대돌려차기ban dai dor re cha gi（斑贷赌撩差给）돌개차기

dor ge cha gi（对尔改差给）나래차기

na le cha gi（纳猎差给）360도뒤차기shm bak lik ship do dv cha gi 앞발뒤돌아낚어차기 a-p bar dv dor a nak e cha gi（阿-趴-对毒태권도정신

tae guen do zheng sin 례이

lie yi 인내

yin nai

廉耻：

렴치

rem qi 克己：

극기

gk gi 百折不屈：

백절불굴

biak zher bur gur（派着而布鲁阁）

第五篇：跆拳道教学设计

海珠中学跆拳道教案 篇二：跆拳道 教学设计

全国教育科学“十一五”教育部规划课题子课题

《在不同课型实施中，“四导四自”模式的具体操作研究》教学设计 广东华侨中学

高中一年级跆拳道选修课教学设计

一、教学理念：

本课主要围绕“为了每一位学生的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，遵循“四自四导的教学模式”，通过激疑—思疑—析疑—释疑四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中激发学习兴趣，掌握技术技能，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。

二、教学目标

1、发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，激发对跆拳道运动的兴趣。

2、初步掌握跆拳道的基本腿法：横踢。

3、培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让，谦逊、宽容的高尚品德。

三、教学重点难点

1、教学重点：转脚、转腰、转胯和绷脚面。

2、教学难点：动作的连贯性。

四、教材选择与分析

跆拳道运动是一项学生喜爱的体育运动项目，跆拳道运动的内容丰富多彩，无论是品势、实战，其动作结构、技术要求、风格、运动量等都有着不同的特点，可使不同年龄、体质、性别、职业的爱好者根据实际加以选择，而且不受时间、季节的限制，场地器材也可因陋就简，练习极为方便。跆拳道运动倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养胜不娇，败不馁地优良品质。能有效地提高速度、敏捷、柔韧、爆发力和有氧代谢能力。根据我校的实际，本课选取学习跆拳道的基本腿法——横踢为主教材，让学生在探索中掌握横踢的基本技术，充分激发学生主动学习的潜能，提高自我锻炼的意识。

五、组织与方法

（一）突出主体教学，探究学习，培养创新思维。

1、跆搏操导入，营造和谐、轻松愉快的教学氛围。

2、激疑:让学生进行探究性学习, 激发学习兴趣，通过提问、创设情景等方式，引导学生根据对“文字”理解，自己探索“踢”的动作，从而明确目标。（导定向——自定向）

3、思疑：在学习过程中，通过展示，让学生充分展示自我，激发学生积极思考，引导学生积极探究。（导运作——自运作）

4、析疑：分层教学。设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合自己发展的练习。（导调节——自调节）

5、释疑：最后在教师的引导下，形成正确的动作概念。（导激励——自激励）

6、让学生自编自创脚法，发挥主观能动性，拓展延伸。

（二）渗入德育教育，培养良好的社会适应能力

1、课堂中倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养学生互敬互爱团结合作的精神。

2、通过游戏，提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识，在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力。

五、教学流程设计：

（一）课堂常规及准备活动

1、导入课的主题。

（1）宣布课的内容；（2）队形队列练习；（3）反口令游戏

【说明】通过队形队列练习可达到集中注意力，培养良好的纪律作风的目的。另外，教师利用生动幽默的语言调动学生，反口令游戏也能激发学生的运动兴趣，为本课接下来的学习打下基础。

2、跟音乐节奏进行热身运动

（1）跆搏操练习。

（2）基本步法练习：a前进步与后撤步；b前滑步与后滑步；c原地跳换步

【说明】选取自编的跆搏操和基本步法练习为准备活动内容，目的是为教学活动做好身心准备、预防和减少创伤的发生。①跆搏操采取教师领操，学生模仿参与的形式进行，自编操主要是以协调性练习、韧带拉伸、反应练习为主，既可达到准备活动的目的，又可集中学生注意力，提高学生学习兴趣；②基本步法练习分为4小组，小组长负责指挥进行专门性练习，发挥体育骨干的作用，也为下面的技术动作学习作好准备。教师参与学生各组热身运动，并用语言激励、提示。

（二）创设情景，激发兴趣

1、激疑环节: 复习前踢，然后提出横踢的概念，引导学生根据对“文字”理解，自己探索

“踢”的动作，让学生进行探究性学习。[导定向——自定向]（1）目标：提高自学能力，培养学生探索精神。

（2）组织：尝试性练习：跆拳道的基本腿法——横踢。学生分小组练习，尝试踢法；

教师巡视指导，进行点拨、提示。

2、思疑环节：在学习过程中，组织学生分组观看dvd、提出问题、让学生展示等手段，激

发学生积极思考，引导学生积极探究。[导运作——自运作]（1）目标：初步掌握横踢的动作要领，培养学生积极探索、钻研及相互合作的精神。

（2）组织：①分解动作练习；②连贯动作练习；③踢脚靶练习；

教师讲解动作要领，示范、从旁点拨激励学生、纠正错误。

3、析疑环节：分层教学。设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合

自己发展的练习。[导调节——自调节]（1）目标：培养分析解决问题的能力及团结合作的精神，提高社会适应能力。

（2）组织：学生根据自我能力选择符合自己发展的练习。教师指导，分析动作。

4、释疑环节：在教师的引导下，形成正确的动作概念。并在相互激励中，尝试选择各种练

习方法，体验到成功的乐趣。[导激励——自激励]（1）目标：形成较好的学习氛围，让多数同学能较好地掌握横踢动作技术。

（2）组织：分小组练习，并相互纠正动作，相互激励

【说明】通过激疑—思疑—析疑—释疑四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中掌握横踢动作的技术技能。在教学过程中，教师站在主导的位置上，倡导自主、合作和探究的学习方式，通过分层、展示、点拨等多种教学手段，力求把教师的“四导”和学生的“四自”和谐统一在教学过程中，体现新课标的精神，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。

（三）拓展延伸

1、自编自创脚法练习 【说明】让学生根据本课及以前所学的脚法，自编自创脚法，发挥学生的主观能动性，也为以后的脚法学习埋下伏笔。

2、游戏：绕圈追逐。

【说明】在课的结束前，选取游戏练习，目的是把课推向高潮，让学生在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力，同时也提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识。教师也参与其中，师生同乐。

（四）调节放松与评价

1、放松运动

【说明】让学生在舒缓的乐曲中，按音乐节奏进行放松，可达到舒缓放松的目的。

2、评价小结

【说明】通过相互的评价及老师的小结，培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。

六、课后反思

本课能依据《体育与健康课程标准》的要求，把新兴体育运动项目跆拳道引进体育课堂，突出以运动技能——横踢为载体，带动其余四个领域目标的落实。使学生在课堂上学中有玩，玩中有乐，乐中有趣，趣中有练，练中有悟。在练习中，通过学生自找合作伙伴的形式进行教学训练，培养学生迅速融入团队的社会适应能力。课的总结中，能引导孩子们通过上网、查看书籍等方式来了解跆拳道，让本课得以延伸。

但在教学中也存在不足之处，主要有：

1、跆拳道这类象武术性质的教材，少部分女生在学习与锻炼中不够积极，今后在教学中应多关注个体差异，促进全体学生健康成长。

2、课前有关跆拳道的资料收集不够，学生没有充分的时间去了解跆拳道的文化。要是学习的氛围一旦形成，效果可能更好。

我校正尝试用跆拳道俱乐部的形式吸引更多的学生加入，使学生的兴趣得以延续，并付于行动，真正做到终身体育。

广东华侨中学高中一年级跆拳道选项模块单元教学计划 篇三：跆拳道全套教案+单元教学计划

首都师范大学附属丽泽中学 体育与健康课时计划 2010---2011学第二学期

年 级：高一年级 教 师：杨 成首都师范大学附属丽泽中学体育与健康

模块教学开设计划表

跆拳道选修模块教学计划

杨 成 篇四：跆拳道授课教案

跆拳道授课教案 篇五：跆拳道教学设计和教案

高中体育与健康课（跆拳道）教学设计

梧州市第七中学 袁毅斌

一、学生情况和教材分析

1、学生情况：高中学生在跆拳道模块教学中，对跆拳道有初步的了解，开始入门，绝大部分学生听说过跆拳道这项体育运动，小部分学生参加过社会俱乐部的提高训练，在学生中起到骨干作用。

2、教材分析：跆拳道运动是学生喜爱的体育运动项目，能有效的提高学生的体能，综合锻炼效果较好，有利于养成礼仪、忍耐、克己、百折不屈的内涵修养。

二、指导思想 以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，关注学生的不同需求，突出学生的主体地位，促进学生健康发展，提高学生的学习能力，培养礼仪、勇敢、积极、向上的品质，培养学生的合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

三、教学目标

第一部分：通过跆拳道热身运动，让学生初步了解跆拳道的拳法和格挡等技术。培养学生的礼仪、克己的内涵修养。发展学生的灵敏性，协调性。第二部分：通过学习腿法和练习，让学生掌握横踢、侧踢腿法，并在此基础上讨论、创新、组合腿法。培养学生的合作意识，社会适应能力和奋勇向前、积极进取的良好品质。

四、教学内容

1、认识和了解跆拳道运动。

2、学习横踢、侧踢腿法。