蔡林森《吃苦是福》

第一篇：蔡林森《吃苦是福》

《人民教育》：蔡林森谈“吃苦是福”

编者按：

2010年第21期《人民教育》登载了原江苏省洋思中学校长蔡林森同志的文章《吃苦是福》，叙述了蔡林森同志逐渐成长为名校长的经历。蔡林森同志坚持“吃苦是福”的理念，坚持以学校利益为重，经过20多年的探索，创立了“先学后教、当堂训练”教学模式，使洋思中学从一所薄弱学校成长为全国名校。现将此文章推荐给各位朋友阅读，希望大家认真学习蔡林森同志“吃苦是福”的精神，始终保持不断学习、积极进取的精神，始终保持艰苦奋斗、敢于吃苦的作风，始终保持敢为人先、改革创新的斗志，一心一意为学校，聚精会神谋发展，把自己的“苦”变为学校发展之福、师生发展之福。

吃 苦 是 福

2006年，64岁的我从江苏省洋思中学校长岗位上退休后，应邀到远离家乡的河南省沁阳永威学校当校长。永威学校是—所集幼儿园、小学、初中、高中为一体的寄宿制学校，全校学生4980余名。

早晨5点，闹钟响了，我一骨碌起床，洗漱，看书，思考一天怎么工作。学校起床钤一响，我就走出宿舍。伴着嘹亮的校歌，我和全体师生很快集合在田径场上。在雄壮的《解放军进行曲》乐曲声中，开始跑步：队伍整齐，步伐一致，口号响亮，场面壮观，十分动人；早锻炼结束，学生们回到教室，那琅琅的书声，悦耳动听，令人心情激动；白天，我参加教师赛课、评课，研讨如何有效地教学生学……晚上，我回到宿舍，仿佛从战场上凯旋，带着战斗的欢乐、成功的喜悦。不知不觉地，我想起“吃苦是福”这句多年的口头禅。

的确，“吃苦是福”这四个字是我出自内心的体会。有人说我是“奇人”，有人以为不该办的、不能办的、办不成功的事，我却办好了；有人以为我上不成学，当不成、当不好教师，我却成了名教师、名校长；有人以为该撤并的、不该存在的薄弱学校，我却把它办成了名校；有人以为我的家庭极端困难，没有希望，如今却美满幸福……人们觉得奇怪，其实也不奇怪，因为我能吃苦，在岔路口、关键的时刻，我选择了“吃苦”；在成功时，在辉煌时，在退休后，我都坚持“吃苦”，不停地学习，不停地追求…… 吃苦才能当好教师

1960年8月，我从江苏泰兴师范农师班择优提前分配进城西农业中学任初中数学教师。当时．我18岁，和班上不少学生是同龄人，自己毫无经验，水平、能力都远远不能适应。

怎么才能管住学生，上好课，当个好教师呢？我想：上学时，我肯吃苦，会学习，能够成为好学生，只要我继续吃苦，继续学习，认真读书，不懂就问，就一定会成为好教师。

于是，我主动参加数学函授学习，用刚领到的工资购买数学教学参考书，一边读，一边领悟，一边学着教。这样很管用，我的教学很快有了起色，学生喜欢我，校长在学校会上表扬我。

此时，正值三年困难时期，许多新教师都下放了。我因工作出色，被留了下来，改教语文。怎么教好语文呢？我想，自己没有经验，就必须多下功夫，以勤补“缺”。我舍得花钱买书，不耻于向同事请教，每次星期六回家，我都会跑到蒋华中学(我家附近的学校，也是我的母校)向老教师学习，看他们的教案和改过的学生作文。为改好一篇学生作文，我舍得花时间，改了又看，看了又改，反复推敲，写好批语，常常通宵达旦。这样，苦尽甘来，镇里的领导看了我批改过的学生作文，夸我作文改得好，说我很聪明。我曾多次向镇内外老师上公开课，大家都夸我有激情，课上得生动、活泼。我救的语文，成绩—直在全镇十几个班中最好。

我还教过初中物理、政治，当过体育、音乐、美术教师，当过班主任，当过学校总务主任、教导主任，什么都干，干什么都行。为什么呢？都因为我能吃苦，能不停地学习，不停地思维，不停地创新。

回想起来，我当教师的本领都是在实践中靠自己吃苫学出来的。我觉得，教师要不怕吃苦，耍敢干；学校需要干什么就干什么；干什么就能学到什么；多干了，不仅多了贡献，而且也多了学习的途径，可以多学本领。我干得多，学到的本领就多。我教音乐，就经常唱歌；就当导演，给学生排舞蹈、排表演唱；学唱现代戏，我就登台演《奇袭白虎团》的政委；还赴县参加编写革命故事。我教美术，学会了写美术字，学会了写巨幅的墙头标语，学会了环境布置……我当体育教师，锻炼的机会多了，养成了锻炼的习惯，增强厂体质。我当了20多年班主任，就一直跟孩子在一起，知道孩子们想什么，需要什么，有什么问题，我该为他们做什么，我成了优秀的班主任。我当教导主任，就学到了教学管理的理论知识，增强了管理的本领……我认为，如果校长分配工作时，教师讲客观、论条件，说这个没干过，那个不能干，似乎要等学会了再干，就一定这也不干，那也不干，就什么也干不成，什么也学不到，更谈不上能够闯出新路，创造奇迹。

教，就知道自己的不足，就逼着自己要学。多年寒暑假、节假日，我都顾不上忙家务，顾不上自己休息。天不亮出发，步行20多里到市进修学校参加函授集中学习，晚上摸黑步行回来。在县城，我最爱进新华书店，用省下的钱买教师用书。平时，每天起早读书、背书一个小时。一分耕耘，一分收获。1978年，我拿到了扬州师范学院的语文大专函授毕业证书。但是，我觉得自己还必须学习，于是又重新参加函授招生考试，又读了3年。到1982年，我拿到了第二张语文大专函授毕业证书。我的阅读、写作水平明显得到提高，这是我能够当好教师、当好校长、能够对外交流、写好文章、总结经验、不断创新必不可少的。

我吃苦的精神感动了家里人。父母、妻子理解我，支持我，他们也作出了很大努力，甚至舍得牺牲家庭利益。农忙时，他们宁可自己通夜干，即使收不成麦子，插不成秧，也不拖我的后腿。我家里人多，特殊情况也就多(如弟弟结婚、4个妹妹出嫁、自己3个孩子升学、父亲眼睛开刀、妻子在医院做手术、孩子生病，等等)，但家里人怎么也不肯影响我的工作。1977年，我妈妈患晚期胃癌，我还整天在校拼命干。当时我当学校教导主任，教初中毕业班语文兼班主任，班上种了一亩学农田，还养了几头猪，我还要到村里抓扫盲、抓宣传……因此，我只得晚上9点后步行20多里回家，看望病床上的母亲，她含着眼泪对我讲：“你要做个好教师，为妈妈争光……”第二天天不亮，我就赶回学校，投入紧张的工作。家庭的支持使得我更加忘我工作，我常想，如果不好好千，或者干不好工作，就没脸回家：因此，我在外乡工作几十年，能够成功，其中一半是家里人的功劳。

就这样，我不计较报酬，不停地吃苦、自学，终于教好了学生，同时自己成为好教师。1972年、1978年，两次在泰兴市优秀教师、先进教育工作者表彰大会上作经验介绍，成为泰兴市教师的老典型。

吃苦才能建成名校

1982年，我被任命为洋思中学校长。怎么当好校长、办好学校呢？我想，还是要像我小时候那样，像当教师的时候那样，坚持吃苦、边学边干。我要带领教师一步一步地创新，建没名校。

记得1982年，学校仅有26间简易平房，教室的窗尸没有玻璃蒙着塑料纸，学校资产就几万元。学生500多名。我家庭经济困难，本人生活、体质都差。在这种艰苦条件下，我从管好自己开始，处处带头，尤其带头吃苦。我教初中一个毕业班的语文，还教初中毕业班政治，为了腾出一名教师去办校办厂，增加学校收入，我又增教了一个毕业班的语文。我坚持起早贪黑拼命干，受尽风寒，咳喘不停，步行困难，常常走一会儿就得停下来喘喘气再接着走。早晨刷牙我得伏在桌上，边刷牙边喘气；上课时，常常喘得说不出话来。但是，我凭着顽强的意志，仍然超负荷工作，拼死拼活改革创新。

我与教师签订了责任书，搞项项、层层“承包”，引导教师确立“没有教不好的学生”的教育思想，坚持“堂堂清”、“日日清”、“周周清”、“月月清”的教学过程管理，千方百计地教好每一位学生，让每—位家长满意。多年来，洋思中学的入学率、及格率、毕业率、升学率均为100％，学校终于走出困境。1994年10月，《江苏教育报》、《中国教育报》发表长篇报道《洋思之路》，在全国引起了很大的反响，江苏省的学校纷纷涌进洋思中学参观、学习。

记得1994年10月《洋思之路》发表的那天晚上，我带领教师不是陶醉其中，而是坐下来召开分析会，冷静地找问题，确立新目标，决心打更大的仗。第二天清早，我赶到泰兴市教育局邵海清局长家里，请他支持我们解决新问题，再上新台阶。

从此，我每天继续找问题，解决问题。洋思中学一步一步地走向名校，每天都要接待来校的参观者。我从自己的成长、自己3个孩子的成才以及自己工作的实践中悟出一个道理，找到一个规律，就是教学先要让学生学。经过长期探索，我和老师们一起创立了“先学后教，当堂训练”的教学模式。这种模式，改变了“教”与“学”的顺序，由“先教后学”，变为“先学后教”；还要处理好“教”与“学”的关系，即“以学定教”，根据学情确定教的内容和方法，“以教促学”以教解决学中的问题。这种模式能提高教学质量，实施素质教育，减轻学生课业负担。

1998年，我写了1万多字的文章，分“素质教育的课堂教学目标”、“素质教育的课堂教学结构”、“素质教育的课堂评价标准”三大部分，详细介绍“先学后教，当堂训练”的教学模式，发表在1998年《人民教育》7—8期合刊上，在全国反响很大。江苏省教委在南京召开全省教学工作会议，我在会上作了介绍，学校教师上公开课，省教委下发推广“先学后教，当堂训练”教学模式的文件。省内外教育工作者涌进洋思中学参观考察。我带领教师去全国500多处作讲座，上公开课，均获得成功。许多家长纷纷要求送孩子进洋思中学读书。

1998年时，洋思中学仍然是三流的设备，没有实验室，学生实验还要到几里外的中心初中去做。学校没有运动场、没有跑道……市教育局长邵海清和天星镇的镇长张庆召开几次协调会，最后都没有办法，拿不出钱来建实验室，局长跟我开玩笑说：“蔡校长，你自己贷款，等收了借读费，慢慢还……”当时，我拍了下胸脯，说：“好!”

那天晚上，我睡不着觉。妻子对我讲：“你快退休了，洋思中学已经出了名，你只要守住摊子，不出问题，舒舒服服过几年就算了，何必还要冒风险去贷款，自找苦吃呢?如果万一贷款还不成，你怎么办？”的确，我没几年就到退休的年龄了，是在退休前平平稳稳，舒舒服服，还是要找苦吃，冒风险贷款，改善学校办学条件呢？想来想去，最后我还是决定继续找苦吃。第二天，立即行动，东奔西走，好不容易从泰州贷款100万元，省教育厅、泰州市人民政府给洋思中学各拨款30万元。依靠领导，学校立即征地100多亩，立即建实验楼、学生公寓、学生餐厅。自1999年到2002年，我先后自筹资金6000多万元，把洋思中学建成了江苏省现代化示范初中。

洋思中学发展特别快，每年增加20个班，3年学生达近4000名，外地学生特别多，新教师特别多，食、宿都成问题，风险很大，弄不好学校的牌子就要被砸了。怎么办？我加倍吃苦，开拓新路。我每年亲自招聘教师，假期培训教师，搞好师徒结对，亲自制订了餐厅、公寓等各项制度，坚持住学生公寓，和学生同吃，千方百计保证并促进了洋思中学的发展。

党和人民给了我许多荣誉：自己成了中学特级教师、江苏省名校长。1996年在全国教师节庆祝大会上，我是由少先队员献花、主持人贺斌介绍个人事迹的10名全国优秀教师代表中的一员。时任国家教委主任朱开轩、国家教委副主任柳斌和我们10名教师合影。2000年，我评上“全国劳模”，参加了时任教育部部长陈至立主持召开的教育系统20多名“全国劳模”代表的座谈会。2004年，我又应邀参加55周年国庆活动，和中央领导共进晚餐，还和温家宝总理等国家领导人一起游北海公园；在工人之家，全国人大副委员长王兆国代表全总还向我们敬了酒，至今我还保存着他跟我碰杯的珍贵照片。

2002年，我到了退休年龄。一位民办学校的董事长来找我，请我去当校长，承诺给我50万元年薪，还给我300万元股份，我当场回绝了。我们泰兴市市长不让我退休，叫我继续担任洋思中学的校长。我为了把洋思中学做大做强，就很乐意地答应了，拿原工资，继续不讲任何条件，在洋思中学作出新贡献。我想，我是个“栽花”的，洋思中学是一盆花，我愿意侍弄这盆花，每天早晨端出来硒晒太阳，晚上再端回去，每天这样跑来跑去，我觉得是享受。

2003年正月，我在泰兴市市长办公室看到泰兴新城区规划图上有市政府所在地，市政府的南面是街心花园，街心花园的南面是一所待建的中学，学校的西边是一条大河，其余三边是大道。我兴奋地对市长说：“这是一块风水宝地。”市长笑着对我说：“你把洋思中学搬到这儿来呀。”我想到洋思中学在化工开发区，空气污染，交通不便，不利于参观的来宾，不利于学校的发展，就当场答应，说：“好！”过了几天，市长帮我找合作伙伴、找投资商，没有成功。后来，又是“非典”。第二年土地冻结，直到2004年11月，土地解冻。这时候，我已经绘好了学校的校园平面图。为绘好这个平面图，我和电脑老师李坚用近两年的工夫，修改了数百次，越改越便于使用，越改越美，越改我们越高兴。最后，我们为学校节约了上百万元校园平面图的设计费。

2005年1月，我借款征地，取得土地证。想不到，这时候有两所学校要我把到手的土地给他们，让他们搬到那里去。市政府召开专题会议，我激动地与他们争论，最后市长表态，还是让洋思中学搬过去，于是，学校立即请设计院设计建筑图。

2005年正月初一，我女儿从美国打电话给我，孩子们知道她妈妈关节要开刀，叫我坚决退休，一是为了保重我们的身体，二是建校困难，政策性强，弄不好吃力不讨好。我女儿在电话中叫我把市长的电话号码给她，她要找领导说说，为什么要叫一位过了退休年龄的老人白手建新校。我对她说：“是我要干的。”女儿哭着求我：“爸爸，你太傻了，白手建校，你要求人，人要求你，要一点不行贿、受贿，难啊！”我含着眼泪，大发脾气，说：“你太小看老子，你放心，我肯定成功，决不会犯错误。”就这样，我正月初六到校，一面忙于准备开学，一面忙于建校，享受着战斗的乐趣。当时我心想，我像吃了豹子胆似的，在干谁也不想干、谁也不敢干的事，真是其乐无穷。就这样，在泰兴市委、市政府的大力支持下，在泰兴市教育局的正确领导下，我冒着风险，豁出命来，筹集资金1．2亿元，用了130天的时间，建成了7万多平方米的校舍。2005年8月下旬，我带领老师们，克服重重困难，终于把洋思中学从污染较重的化工开发区搬到了泰兴城区。

我看到洋思中学新校区，就想到这里的一草一木，都凝聚着我和大家的心血。为了建设环境优美的新洋思中学，我不管吃多少苦，都是愿意的，也是值得的。

我当了24年的洋思中学校长，一直以学校利益为重，顾不上家庭。我一直带领老师们一起吃苦，一边学习，一边干，一边创新，使洋思中学走出困境，成为名校。

吃苦才能终身幸福

2006年8月，洋思中学新校区建成整整一年，学校红红火火；我3次向泰兴市人民政府书面申请退休，终于得到批准。这时候，我回首往事，觉得自己靠吃苦、靠自学，成为一名好教师、好校长，一路走来，我这退休的老人有成就感、光荣感，没有内疚，没有后悔。

我欣赏自己：能吃苦，从来不打麻将、不赌博，生活简单，个人开支小，养成了俭朴的习惯，保持了艰苦朴素的本色。记得有3位在洋思中学挂职学习一年的苏北校长，对记者说过：“蔡校长住在学生宿舍6楼，宿舍里只有一张双人床，一个盆，毛巾、脚布都有窟窿，就是在我们贫困地区这样的校长也是很难见到的。”原来我一家人挤在两间土坯墙的小屋里。1994年，左右邻居都盖上了漂亮的楼房，雨天，积水漫进了我家，实在无法居住了，我才借了4万多元，盖了两间两层简易楼房(只是石灰墙、水泥地)，楼房里，床、柜、桌、椅都是几代人用过的不值钱的破旧家具。有人不敢相信我当了20多年洋思中学的校长，能投资6000万元建成江苏省示范初中，能投资1亿多元建成洋思中学新校区，退休时却两手空空。其实，我经受了各种考验，不沾、不贪、不图享乐，不管哪一个工程队的人员，不管当地老百姓还是学生家长，不管是哪一位领导，还是哪一位教师，哪怕是我得罪过的人，都佩服我一身正气，两袖清风。我比教师多干点，少拿点。这样，在职时说话才有人听；退休后，才心安理得，平平安安，无忧无虑。

我安慰自己：没有什么家产留给孩子，但是我的吃苦精神，则影响了他们。他们跟我一样，能吃苦、能自学，成了才，一个成了公司领导，两个赴美留学，都有所成就。想到这一点，我觉得作为家长，能够吃苦，不仅是自己的福气，也是后代的福气。相反，如果家长吃喝玩乐，什么都不学，什么都不好好干，那造成的损失不仅是自己不能成功，而且会影响孩子的发展。

2006年10月19日，我受永威学校董事长任太平先生诚聘，由江苏到河南，由公办到民办，由初级中学校长变成集幼儿园、小学、初中、高中为一体的寄宿制学校校长……情况变化了，面临许多新问题。校长该怎么当?必须从头开始，继续带头吃苦，边学边干。我认真学习民办学校的新经验，研究民办学校的新问题，探索民办学校的新路子。

首先，我认真学习、研究永威学校董事长任太平先生的教书育人责任制，坚决落实，与教师一一签订了教书育人责任书，搞项项、层层“承包”。在董事长的支持下，我把原来学校按课时发教师工资，改为绩效工资制，即每月发放基本工资及考核工资，学年末发绩效工资。学校领导靠前指挥，走动式管理，不断发现问题、解决问题，初步形成了民办学校的管理新体制。

其次，我坚持组织教师常年赛课、评课，每年听课1000节以上，每天发现问题、解决问题，使得“先学后教，当堂训练”的教学模式在高中、小学也能够灵活运用，并且有了新的发展。

学校发生了巨大的变化，教学质量大面积提高，高中部被评为河南省示范性普通高中，幼儿园被评为河南省示范幼儿园。沁阳市委、市政府、教育局给我关心、给我温暖、给我荣誉，授予我“沁阳市、焦作市优秀校长”。焦作教育局、沁阳教育局信任我，让我培训一批又一批的校长，学校每天接待数百名来校参观的教育工作者。

近两年多来，有不少媒体介绍我到永威工作的情况。这说明，我退休后，保持了本色，得到了社会的认可。

最近，为了让教师们能灵活运用好“先学后教，当堂训练”教学法，上好课，教好学生，在任董事长的支持下，在中国教育学会顾明远会长、郭振有常务副会长的鼓励下，我日夜突击写出了17万宁的《“先学后教，当堂训练”教学法》一书。但愿这本书能被老师们喜欢，能对教学改革起一点作用。

有人认为我功成名就，该在家里享清福了，何必还要这样受苦受累？其实我认为，如果什么都不干，整天玩玩，或者想干，但躺在床上不能动，生活不能自理，还要靠别人伺候，那才是痛苦。如果我活到80岁、90岁，还能这样吃苦，边学边干，那就是天大的洪福啊!

我的人生观是：人活着，就是要吃苦，就是要自学。这样才能成人、成才，才能有所作为，实现人生的价值。一辈子吃苦，一辈子自学，一辈子创新，就一辈子幸福，一辈子快乐!作者筒介：蔡林森，生于1942牛，1982年8月至2006年日8月任江苏省洋思中学校长，2006年10月退休后至今任河南省沁阳永威学校校长；政治特级教师，全国劳动模范。他带领洋思中学的教师经过20多年的探索，创立“先学后教，当堂训练”教学模式，使洋思中学成为中国名校。他著有《教学革命——蔡林森与先学后教》、《蔡林森与洋思经验》，他在《中国教育报》等报刊发表《每节课讲几分钟岂能硬性规定》、《校长素质与学校品牌建设》等多篇文章，在全国影响很大。

第二篇：学习蔡林森

学习蔡林森“先学后教，当堂训练”教学法的体会

蔡林森“先学后教，当堂训练”教学法，主要是在课堂上，教师先揭示课堂教学目标，指导学生自学，通过检测，暴露出问题后，引导学生研讨解决，教师只作评定、补充、更正，最后让学生当堂完成作业，经过严格训练，形成能力。运用“先学后教，当堂训练”的课堂教学结构时，要根据不同年级、不同学科、不同学情灵活地进行。有时可集中学、集中教、集中练，有时可分散学、分散练，有时可学一点、教一点、练一点。

我理解的“先学”，不单单是指学生泛泛地、单纯地看书，而是在教师简明扼要地出示学习目标，提出自学相关要求，进行学前指导后，学生带着思考题在规定时间内自学相关的内容，完成检测性的练习。重要的是教师的学前指导要到位，才能使学生明确自学的方法、目标、要求，很快进入自学之门。自学的形式可以多种多样、灵活多变，可以是读课本、看例题、发现疑难做记号、做与例题类似的练习题等。“后教”不是教师漫无边际、漫无目的地教，而是在学生充分自学后，教师与学生、学生与学生之间互动式的学习。需要注意的是:学生在自学过程中教师要不断巡视，在巡视过程中，要通过质疑问难、个别询问、板演、提问等形式准确掌握学生的自学情况，最大限度地暴露问题。在学生自学结束后，启发学生通过讨论、质疑、交流等方式自行解决自学过程中暴露出来的问题，然后通过学生讲解或相互交流，让已经学会的学生教不会的，促使学生相互帮助，达到会的更精，不会的变会的双赢目的。如果发现确实学生都不理解的再由教师做引导、讲解。“当堂训练”是在“先学”“后教”之后进行的，时间一般在15—20分钟，分必做题、选做题和思考题，着重让学生通过一定量的训练，应用当堂所学的知识解决问题，从而加深理解在课堂上所学的重点和难点。坚决不能让学生死记硬背，可以利用多种形式激励学生独立快速地完成作业，如竞赛、考试等形式。当堂训练要达到准确检测教学效果、及时反馈准确信息的目的。

通过把这种教学方法实际应用到教学中，我体会到“先学后教，当堂训练”这种教学模式有以下几个优点:

1.使师生得到了解脱。从上课到下课，学习的全过程都是让学生自学，教师由原来的讲授者变成了组织者，不但解放了学生，而且解放了老师，解决了老师讲得累、学生听得苦，老师满堂灌、学生不想学的问题。

2.学生自学能提高教学效率。以前我们总是惟恐学生学不会，就细讲、细讲、再细讲，重复了一遍又一遍，耽误了许多时间，效率当然谈不上。而让学生先自学，再检测，就促使学生不得不深入地动脑去学，仔细得自己去找出解决问题的办法，办法找到了，知识也学会了。

3.有利于培养学生的竞争意识，变被动学习为主动学习。由于老师规定学生自学几分钟之后就要自己做出练习题，学生就有一种紧迫感，如果不努力看书自学就会落后，只有争先恐后的动脑学习。

4.有利于转化落后生，培养优等生，缩短差距。由于教师不讲，学生自学，教师就有了足够的时间去了解落后生，针对个别情况个别辅导。而优等生本身知识就学得牢固，理解得深刻，再加上能给别人做讲解，做别人的老师，更激发了他们的成就感、积极性，会更愿意努力学习，水平也就越来越高。

5.有利于减轻学生的课下负担。课堂上学生由于自主学习，理解深刻，就能当堂完成作业，课下不需要进行大量的题海战术，就能够举一反三，运用自如。

总之，“先学后教，当堂训练”这种教学模式如果能够恰当的掌握、运用，不但能充分发挥学生的主观能动性，让学生自主学习，还能全方位的提升学生素质。

第三篇：吃苦是福———军训感想雷霞

吃苦是福———军训感想

七（3）班雷霞

有人说：“吃苦是一件很惨的事。”但我不这么认为，我认为吃苦是福。

三个星期前，我们整个七年级的三个班都在军训！之前我就在想：军训是不是很累呢？是不是要吃很多苦呢？我会不会军训一半就熬不住了呢？我既感到害怕又感到兴奋，这毕竟是我一生中第一次军训啊！而一切会怎样，谁也不知道。

记得小时候，读过魏巍笔下的《谁是最可爱的人》，忆起“他们的品质是那样的纯洁和高尚，他们的意志是那样的坚韧和刚强，他们的气质是那样的淳朴和谦逊，他们的胸怀是那样的美丽和宽广！”，我也真的很想成为和他们一样的人，成为我心中最神圣的人！

怀着一种向往参加军训！经过一个简单而庄严的开幕，军训就开始了。肃静的操场上，我看见有几个“大人物”，其中有三名教官，我们七（3）班就被分配到了一个又高又壮又严格的教官那。

第一天的军训，学习军姿训练、停止间转法。炎热的太阳光下，上午就晕倒的或因为不舒服出列的人，就有一大半。休息时间，班主任万老师告诉我们：军训要持续三天，让我们另带个瓶子，要么装糖水，要么装盐水，分别补充体力和盐分；再从思想上引起重视，作好打“硬仗”、练“真功”的心理准备。果然，至此再没有一个请假的。只是第一天过后，我突然发现我黑了很多。第二天，我们复习军姿与停止间转法，然后又学习齐步走、跨立与立正、蹲下与起立动作。我们更熟练了，虽然熟练了，但是我们很少休息。那天，我突然感觉到吃苦是对自身极限的一种挑战！这不但能锻炼我们的体力，而且磨砺了我们的意志！第三天会操，我感觉我的坚强了很多，不再像平日那么脆弱，就像一棵温室的花朵已历风雨一般，其艳不在其表，更显其内。

军训对我来说是双重的，一在于我接受了军姿训练、停止间转法、齐步走、跨立与立正、蹲下与起立等方面的身体方面的锻炼，更在于从意志上得到了前所未有的磨砺，让我获得了一笔难得的人生财富，让我明白了趁着年轻去学习，趁着年轻去磨砺，趁着年轻去吃苦的道理。因为：吃苦是福，欲得福必先吃苦！

（评语：本文采用总分总的构架，开门见山地点明主题，紧接着暗设悬念，引人入胜。然后再引用成文，大方而干练。接着描述整个的军训过程，最后点明军训从外而内，从身体而意志双重的意义所在。行文流畅潇洒，立局严谨紧密，思想有高度，有深度。作者：七（3）班 雷霞指导老师：万明亮老师）

第四篇：吃苦是福散文

小时候，我很喜欢吃糖，我知道妈妈买了小天使糖，藏在三门衣柜上，她每次只会拿几颗给我吃，等她不在家，我会搭起板凳东翻西找，妈妈把糖放这么高，还是被我找到了，我不敢全拿，偷偷的往兜里揣几颗，糖太好吃了。

有时候晚上想起兜里还有糖，就翻来吃，结果虫子看上了我的牙，牙疼！爸爸领我去看牙科，钻了好大的牙洞，本就是四环素牙的我，真是雪上加霜，到现在没几颗好牙。

我喜欢糖的甜，却受了牙疼的苦，正印了有“甜就有苦”那句话。

大冬天里，妈妈要我自己洗手绢，我可是不满10岁，觉得好委屈，再大一点，妈妈更是不放过我，收拾屋子，煮饭，洗衣，不但做不少事，没做好还要挨骂，挨打也是常有的。

我十五岁离开家在外读书，不受爸妈管，更是闷着玩自己的，睡到半夜还在听歌，学习只是完成任务，并不往心里去。

毕业的时候，本来找了一个还不错的工作，但心里向往着爱情，最后不顾家人的反对，干脆辞职跟着男友结婚去了。

这之前其实算不得真正的苦，为人妻，为别人家的媳妇，都不是想象的简单，再者为人母了，自己都还养不活自己，又怎样教自己的孩子自食其力？我不喜欢伸手要钱，也不喜欢去争不属于自己的，我苦苦的问自己，我有追求爱情的勇气，难道就没有靠自己的决心？

路再难，自己选的，得自己走！

靠自己虽然苦了点，却活得更有价值，我记得最初在商场上班，为了创业绩，想尽办法说服客人购买，常常销售不错，得到了老板的赞赏。

年轻时候的我，心比较大，一心想着赚钱，好的是我靠自己更加有主见，不好的是我陪伴孩子的时候太少，但如果要我选择，我仍然选择靠自己，孩子必须也要有一个独立、自强的母亲。

一生中的苦，不是这样的，就是那样的，年轻的时候吃苦只是一阵子，老了吃苦是苦上加苦，一辈子！

吃苦的时候，我在质疑自己的选择，错了，也许真的是错了，放弃的念头生出了所有不开心，还是咬紧牙关，走到后来才发现生活不会抛弃努力的人，日子只会越来越好！

吃苦练就了无所畏惧，柔弱的外表也能包裹一颗坚强的心。

吃苦离不开自信，自信不是与生俱来的，是慢慢修炼而成的，自信也不会依附于金钱和任何人，手无寸铁也会站的笔直，人的一生，别人拿不走的只有写在脸上的自信，脑汁里的财富，活力四射的身体。

一味的吃苦是迂腐，吃苦是刺激改变现状的催化剂，因为苦，逼得自己想办法让它不那么苦，吃苦才有了意义！

当我吃苦的时候，我给自己的未来做了无数个设想，但凡有一点点希望我都会去试一试，也有不对的，因此我明白了所有希望都应该建立在正确的道路上。

三思而后行是必要的，正确而必行的路才更加坚定，才会更长远，纵然吃再多的苦，也必会开出花来！

多年过去，苦日子仿佛就在昨天，泪还在脸上，心里已温暖，苦已经算不得苦，那只不过是攀登高峰的险阻，能让自己站的高一点、更高一点才是毕生要追求的。

老人常常说“吃苦是福”，不无道理、“先苦后甜”也是可能的，如果每一个人在年轻的时候能把吃苦当成历练，相信自己，找寻希望，就一定能从苦中找到自己想要的生活。

第五篇：蔡林森心得体会 文档

《教学革命——蔡林森与先学后教》读后感

暑假里，我认真研读了蔡林森的《教学革命——蔡林森与先学后教》后，感受颇深。在教学上，蔡林森校长创造“先学后教，当堂训练”的教学方法，在提出“明确学习目标；学生根据自学要求自学，教师巡视发现问题；学生汇报自学结果；教师指导学生讨论；学生完成作业，教师当场批改”的一种教学方法。

在这本书中，作者并不是用大道理来说话，而是用大量的事实和案例告诉我们：让学生走在教的前头，让学生先探索，先体验，积累经验，发现问题，产生障碍，然后带着问题去学习，把学生一开始就置于学习的主体地位，而且成为“后教”的依据及重点。叶圣陶先生曾经说过：“教科书上的知识是有限的，所以我们要鼓励孩子们自己学习，在课堂之外学习”。因此，“先学后教”不仅是一个先后次序的问题，更是突显和落实教学核心的问题。无疑这是正确的，是科学的，是先进的。有利于培养学生良好的学习习惯，有利于提高课堂教学效率，它充分发挥了学生的主体地位。

“先学后教，当堂训练”，简简单单的几个字，其中蕴含的却是先进的教学理念：“教师的责任不在教，而在教学生学”；“先学后教，以教导学，以学促教”，才能取得最佳的教学效果。对课堂结构的每个步骤的操作，每个步骤要达到的目的，每个步骤所蕴含的意义及高效完成每个步骤应注意的事项，都熟透于心，时间把握得恰到好处。课堂上，教师们已经退居二线，教师就像“引桥”、“路标”一样将学生引向自学的“高速公路”。这种模式充分体现了让学生“自主、自

律、自助、自动”的学习精神，它让学生获得的是能力，是习惯，是自信，是乐趣，是自立。

“先学后教，当堂训练”的教学方法已经为我们提供了减负与提质并行的轨道。这种教学法唤醒每个学生的自我改变、主动发展的意识，能够解放每个学生内在的求知欲、学习力量，极大地调动学生的学习积极性。同学们成了学习的主人，都有了责任感，都能像竞赛那样紧张地看书、练习、更正、讨论，最后又像竞赛那样当堂完成作业。这样课堂上有静有动，静中有动，学习效率就特别高。运用这种教学方法，能够及时准确地反馈信息，能够达到堂堂清，能够“培尖”“补差”。运用“先学后教，当堂训练”不仅能使学生逐步学会学习，达到不教，还能大面积地提高教学质量，充分发挥了课堂的有效性，并做到了课前不预习，课后没作业的学生课业减负。

当然，不能生搬硬套地使用先学后教的课堂教学模式。总之采用先学后教的模式，课型是动态的，学生的思维呈运动状，知识、技能和能力呈积极状。人人有练的机会，学得主动，学得轻松，两极分化的现象得到了有效的控制，教学收到良好的效果。

读完这本书后，我明白了：作为教师，我们的任务不光是教给学生知识，更多的是教给学生学习方法，是让学生终身受益。在今后的课堂教学中，我们要学会根据教学内容的不同要求，正确地把握教材，精心的设计课堂的教学过程。充分的相信学生，以学生为中心，对教材中一些学生能看得懂的知识，不作过多反复累赘的讲解，采用让学生自学探讨、自行实践；对于一些重要的知识或难以理解的内容，则

围绕这些基础知识设计问题让学生展开讨论，甚至争论，从而达到让学生掌握这些基础知识的目的。变讲为导，引导学生发现问题，解决问题；引导学生自我探究，寻找规律；引导学生感悟理解知识，体会知识的逻辑和应用性；引导学生积累，拓展学生的思维，培养创新能力。