第一篇：高职体育教学中动作示范分析论文
摘要:社会的多样化发展对人才培养方式提出了更高的要求,高职教育作为学校教育体系中的一部分,是培养专业化、技术化人才的重要途径。体育教学能够通过直观性的动作和身体活动,对学生进行身体锻炼和卫生保健指导,达到强身健体的目的,是高职学生学习的重要科目之一。该文从以上情况出发,探讨了高职体育教学中存在的问题,探讨了动作示范法教学的注意事项及效果,希望能够为高职教育的发展提供一些参考。
关键词:高职教育；体育教学；动作示范法；发展策略
体育课能够帮助学生锻炼身体、放松情绪、缓解压力,是高职教育中的一门重要学科。目前高职体育教学主要通过动作示范和理论讲解两种方式对学生进行教育和指导,规范的动作示范不仅能够提高学生的学习兴趣,还可以起到发展学生体力的效果[1]。但是从目前的发展现状来看,动作示范法的应用中还存在着诸多问题,导致高职体育教学的整体效果不佳。因此,应该对动作示范法的内容和效果进行深入探讨,规范体育教学,从而推动高职教育的综合发展。
1高职体育教学中存在的问题
1.1学生学习积极性不高
从社会大环境来看,目前多数学生都是独生子女,从小娇生惯养,缺乏刻苦锻炼的精神,导致学习的积极性不高。高职体育教学中,需要教师对各项体育动作进行示范,学生模仿和学习,从而掌握各动作要领,达到学习和锻炼的目的。但是一部分学生自身动作不标准,又不认同教师的指正和批评,长此以往,就会导致教学效果越来越差。另外,部分教师没有对学生进行正确的思想教育,在批评的过程中,措辞不当,导致师生矛盾激化。
1.2多媒体运用不合理
随着科技的不断进步,多媒体技术已经广泛应用到了高职教育体系中,体育教学也不例外。但是从目前的状况来看,多媒体在高职体育教学中应用效果尚不理想,如何在保证教学质量的同时,引进新的教学方法,成为众多高职体育教师关注的问题。另外,一部分体育教师将多媒体应用到了理论知识的讲解过程中,看似新颖,其实教学内容没有发生任何变化,不仅没有改善教学效果,还造成了教学资源的浪费。
2高职体育教学中动作示范法的特点
2.1直观性强
动作示范法就是通过教师的直观演示,将所学习的内容和知识生动地传达给学生,从而激发学生的视觉感受,达到教育的目的。其过程可以概括为以下两点:首先,将动作的幅度、速度、肢体角度等信息直观地传达给学生,促使学生在大脑中形成初步的动作认识;其次,学生通过自身的模仿活动,将教师传授的动作进行重复演示,激发肢体的动作印象,同时结合教师的纠正和指导,从而掌握各动作要领,完成学习任务。直观性是体育课堂的特有属性,也是动作示范法的基本特点。
2.2感染性强
一般来说,体育教师需要示范一些优美、活泼的动作来完成教学是动作示范的目的,因此对学生来说,具有一定的感染力[2]。感染力是激发学生学习兴趣、提高学习主动性、保证教学效果的关键。一些学生能够将学习的兴趣延伸到课下,从而激发出自身的运动潜能,达到强身健体的作用。感染性强需要建立在规范、准确及完成的示范之上,这就对高职体育教师提出了更高的要求,因此,高校教师应该在提高教学水平的同时,加强自身学习,充分利用体育动作的感染性,达到良好的教学效果。
3高职体育教学中动作示范教学的方法和改进策略
3.1重视语言讲解
动作示范应该与语言讲解相结合,教师在做出示范动作的同时,应该将四肢的动作角度、幅度和起到的身体反应通过语言讲解明确给学生,使抽象思维与形象思维互相补充,达到最佳教学效果。另外,听力和视力的配合,能够集中学生的注意力,提高动作感受的传达效果,学生能够自觉地调动起已有经验,对动作的理解会更加深入。例如,在练习武术或者广播体操时,教师应该尽量选用契合学生心理特点的语言,适当地使用幽默性的词汇[3],提高学生的配合程度,营造良好的教学气氛,若学生出现动作不标准或者其他失误时,教师应在肯定的基础上指正学生的错误,切忌过于严厉,以增加学生的学习积极性为主要教育原则,从而建立起良好的师生关系,有利于教学方法的实施和教学质量的提高。
3.2维持良好的教学秩序
体育教学和其他专业、文化学科教学不同,它要求教学形式的灵活性,因此在室外活动时容易出现秩序混乱的现象。维持教学秩序要求教师提高自身的组织和管理能力,通过形式丰富的活动调动学生的积极性,形成井然有序的教学氛围,使学生能够在体育课上实现锻炼身体、发展体力的目标,发挥体育教学的最大作用。例如,在学习瑜伽时,需要安静的教学氛围,教师应该通过播放一些舒缓的音乐,使学生的心境逐渐稳定下来,方便进行教学和指导。教师可以适当延长学生的自由活动时间,注重对学生进行个性化的指导,起到对症下药的效果。
3.3力求动作准确、优美
动作示范法对动作的准确性和优美性有着较高的要求,因此教师应该力求自身动作的规范性,给予学生正确的影响,有利于学生形成正确的理解,增加对各项动作的认同感。体育教学中,教师应该充分利用学生自身的优势[4],增加各动作之间的连贯性,丰富学生的感知,提高其学习兴趣。例如,在学习太极和武术时,需要教师掌握准确的动作,增加学生的认可和信任,因此,教师应该对需要示范的动作进行认真练习,力求动作的优美,使学生在获得美的享受的同时,不断规范自身动作,达到教育的目的。
3.4明确动作示范的目的教师应该在更新教学方法、增加教学趣味性的同时,明确教学的目的,以教材的基本大纲为教学主线,不能偏离基本的教学要求。这就要求教师要熟悉教材,使用正确的教学方法,在上课之前设定一定的教学目标,从而保证准确的教学方向。例如,在学习一些理论性的体育知识时,教师应该尊重学生之间的差异,由于身体条件和记忆能力的不同,学生对体育知识的消化能力也存在着较大差异,因此应该制定个性化的教学原则,在讲解新内容的同时,放缓节奏[5],同时配合一定的语言讲解,提高学生对相关知识的理解。
3.5合理利用多媒体教学
根据上文提到的,目前高职体育教学中多媒体的应用还存在着较多的问题,这是因为教师缺乏对多媒体教学特点的理解,也没有及时更新教学内容,只注重形式,而忽略了本质。因此,高职体育教师应该提高自身的技术水平,根据教学的内容制作出更加丰富多彩的多媒体课件,通过音频、照片等介质,达到展示体育活动的目的。学生在在反复的观看中,视觉及听觉都受到了感染,增加了自身认知,从而产生模仿的愿望。多媒体教学能够起到激发学生学习兴趣的目的,提高教学资源的利用效率,教师应该结合自身特点,合理地利用。
4结语
高职体育教学中,应该突出重点和难点,结合教学内容的特点合理地运用动作示范法进行教学,达到良好的教学效果。教师应该充分利用学生的心理特点,在遵循教学大纲的前提下开展丰富多彩的体育活动,增加学生的学习主动性和对知识的理解程度,使其尽快地掌握各动作要领。另外,教师应该不断地学习,能够合理地利用多媒体,准确地示范各类动作,激发学生的学习兴趣,从而保证教学质量。
参考文献:
[1]王凤仙.探究高职体育教学中动作示范教学方法[J].当代体育科技,2014,2(9):65-67.[2]汪洪明.高职体育动作示范教学方法之我见[J].当代体育科技,2014,11(23):85-86.[3]李树伟,于忠军.高职体育动作示范教学方法的研究[J].牡丹江教育学院学报,2012,4(1):125-126.[4]王健.探讨动作示范法在高职体育教学中的应用[J].青春岁月,2015,5(11):177-178.[5]徐博.动作示范法在高职排球教学中运用的探讨[J].学子(教育新理念),2014,3(8):84-85.作者：饶燕 祝欢 单位：郑州电力职业技术学院
第二篇：中小学体育教学论文《动作示范在体育教学中运用》
动作示范在体育教学中运用
动作示范是体育小学教师以具体的动作为范例，使小学生了解所要学习的动作形象、结构、要领的一种方法。体育教学中正确优美的示范动作，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，产生跃跃欲试的心理，有利于形成正确的动力定型。
有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念。教师示范的目的，是要使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化’，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。因此，小学教师的每次示范都应明确所要解决的问题。比如：示范什么，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况而定。例如教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先观察，了解整个动作的形象，结构和过程，然后结合教学要求，把动作分解，用慢速或常速做重点示范。这样，完整的示范就为重点示范作了必要的铺垫，并使重点示范的动作更加鲜明、突出，以帮助学生较快地理解教师讲授的内容，达到预定的教学目的。可见，动作示范在小学体育教学中具有举足轻重的地位，应当引起每一位小学体育教师的重视。
一、动作示范应因材施教，因人施教
良好的动作示范会激发学生的学习兴趣，但是动作过难，超出学生所能达到或接受的范围，就会给学生带来不必要的心理负担，从而
减低学生参与活动的积极性，但是动作过易，则又不能调动学生的积极性，无法在学生头脑中建立正确的动作表象。因此小学教师在动作示范前，必须对教学对象、内容、项目有清楚的了解，对于个别带有危险性的、技术复杂的动作，在示范时还可以适当的降低难度，以满足学生的心理承受力。只有这样，动作示范才能充分发挥它的特点，吸引学生积极参与运动。例如在示范山羊分腿腾越时，针对低年级和高年级，男生和女生的差别需要采用不同的方法进行示范。对于女生或是低年级的初学者，由于性别或是才接触到“山羊”，学生必然会对“山羊”这种器械产生一种恐惧感。这时，示范就要减低难度，只做出踏跳、推手和落地的动作，让学生觉得“原来动作很简单，不会有什么危险”，让学生一开始就消除恐惧感。在学生试跳时。再适当的降低“山羊”的高度，使学生都能比较顺利的完成，这样就会给学生一种“蹋实感”，在以后的练习过程中学生就能比较大胆的做动作，而且会不断的提高动作的难度。
二、动作示范应循序渐进，切勿“拔苗助长”
古人有云:过犹不及。学习的过程本身就是一个循序渐进的过程，动作示范也应按照教学任务和教学步骤，脚踏实地。一步一步进行。如果小学教师在动作示范时脱离了学生的实际，反而会使学生忘乎所以，急于求成，最终只能导致教学的失败。如在示范前滚翻时，小学教师若引导不当，在一开始就用鱼跃前滚翻来进行示范，学生必然会对此动作产生好奇，在练习过程中就会故意地去追求高度和远度，这时因为学生的基本动作还未成型，极易发生危险。我在教授前滚翻时，首先会将基本的前滚翻动作示范一遍，讲清楚动作的技术要点，必要时还放慢速度，降低难度，让学生看清楚动作，同时对学生说明，电视中见到的鱼跃前滚翻难度较大，初学时千万不要模仿，等到同学们的技术达到要求了，老师自然会示范并传授给大家的。等到学生的基本动作形成以后，我再将保护帮助的方法进行讲解，然后先简单的示范鱼跃前滚翻(注意此时动作不宜太标准，难度要适当降低)，让学生在同伴的保护帮助下建立初步的概念。等到学生的动作比较优美和轻松时，教师再进行一次高标准的、优美的动作示范，既让学生加深对鱼跃前滚翻的理解。同时又展示教师高超的动作示范，树立起小学教师的威信。
三、动作示范必须目的明确、重点突出
示范什么，怎样示范，教师在示范之前必须对教学的重点把握清楚，要让学生对所要学习的动作重点和要点一目了然，避免盲目性。小学教师在动作示范时应让学生明白要观察动作的细节和过程，而不是刻意去追求动作的结果，这样学生才能通过小学教师的动作示范，建立正确的视觉表象。例如我在示范篮球单手肩上投篮时，首先告诉学生应该注意观察小学教师的手臂和手指动作，同时为了避免投篮对学生带来的负面影响，在示范时我故意不对篮筐，而是面对学生做投篮出手的动作。在学生进行练习时，一开始也是让学生两人面对面进行投篮模仿练习。在建立了正确的概念以后，再安排学生进行对筐投篮练习，同时规定，练习过程中不能以球投进与否作为动作是否正确的标准，并且告诉学生，主要看的是投篮动作，而不是看你投篮是否
进筐。这样就把学生的注意力集中在投篮动作上了，学生在练习过程中就会目的明确，重点突出。
总之，体育小学教师和其他学科教师一样，体育课也和其它课一样，小学教师一定要认真备课、深钻教材，更应有一身体育的基本功，有扎实的标准的优美的动作，才能把体育课上好。
第三篇：浅谈体育教学中的动作示范
浅谈体育教学中的动作示范
本文针对体育教学中的动作示范的论题，指出了动作示范类别；阐明了示范要有明确的目的性；说明了示范要规范、准确、优美、熟练及示范动作的位置选择；论述了动作示范方法的选择与应用及结合学生的心理特点，掌握示范动作的时机的重要性。
动作示范是体育教学中最主要的一种直观教学法。它不仅能够清晰地展现动作的全过程，使学生了解所要学习的动作形象、结构和完成的顺序；而且，标准的示范能够产生形象生动的美感，有效地激发学生学习和热情，提高教学质量，同时，体育教师经常进行准确、规范而优美的动作示范，还能培养出优良的教学风格，从而有利于课堂教学的顺利进行。可见，体育教师成功的示范是完成教学任务的重要组成部分，应引起每一位体育教师的高度重视，在上课前认真做好练习和准备，动作示范时体育教学中运用最广泛、最普及的教学形式，它是通过教师或被指定的学生用正确的示范动作，向学生展示所要学习的动作要领和方法。正确的动作示范又利于发挥教师的主导作用和学生的主体作用，又利于提高学生的学习兴趣，激发自觉学习的积极性，启发学生积极思维，为掌握正确的动作打下良好的基础。动作示范类别
1.1 完整示范与分解示范
选用完整示范和分解示范应根据体育课程的教学任务和教学重点来确定。一般将新教材开始时，多采用完整示范，使学生建立完整的动作概念，然后结合教学重点进行分解示范。如学习铅球技术时，教师可先做几次完整的掷铅球动作，然后讲解和进行分解示范，使学生弄清完整动作要领及其细节。
1.2 正误对比示范
正误对比示范使体育教学过程中最常用的示范手段之一，也是帮助学生分析动作，掌握动作技术的重复方法。它恰似一面镜子，能及时向学生指出哪些动作使错误的，使学习的分化阶段加快。对比示范能显示出正确的技术动作要领，一般是在纠正练习中出现的错误时采用。
1.3 慢速示范和夸张示范
为了使学生看清楚所学动作的结构和内在联系，教师在做示范时可减慢速度，使动作示范全过程完整清晰地呈现在学生面前。为了加深学生对某些关键技术动作的印象和理解，突出动作的主要特征，以吸引学生钓注意力，教师往往利用夸张示范法进行教学。
1.4 他人示范
教师由于身体原因不宜示范或者为了便于讲解，可以请他人来做动作示范。一般来说，教师因身体或需要清楚地讲解等原因，不能亲自做动作示范时，可以预先物色班上的体育骨干进行培训，在其掌握好示范动作后，可在课上代替教师做示范动作。示范要有明确的目的性
教师每次示范都要明确所要解决的问题。示范什么？怎样示范，让学生明确什么？不仅要考虑教学任务、教学步骤，而且要结合学生的实际情况，在教新动作时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，然后结合教学要求，再有重点地做某一部分的慢速的示范。例如，四年级蹲踞式跳远，任务是让学生掌握助跑、踏跳技术。首先，教师要做一个完整的蹲踞式跳远动作，向学生展示它的各个环节，以加深学生对所要学习内容的印象，使学生对蹲踞式跳远动作技术先有一个初步的认识。其次，是根据教学任务的要求做助跑接踏跳时的动作示范。在学习的过程中，由于学生本身的身体素质及对动作的理解有所差异。因此，应对一些技术掌握得较慢或存在问题较多的学生采取相应有效的教法，进行个别辅导，对非本节教学任务的其他技术环节，则不必加以强调示范，以免分散学生的注意力。示范要规范、准确、优美、熟练
教师通过示范教给学生的动作必须是正确的，一般情况要第一次发挥较高水平，且忌连续失败。这就要求教师认真钻研教材，加强各项训练，提高自身的业务素质，掌握动作的技术要领，特别是要熟练掌握技术的主要环节和细节。因为在体育教学中，错误的动作一旦形成，便很难纠正，这样势必影响教学效果。因此，示范动作时要规范、准确、优美、熟练，要表现出一定的力度、幅度和节奏，这样学生才能从中领会教学要领，并感受到运动中的魅力，进而激发起浓厚的学习兴趣和跃跃欲试的愿望，从而达到师生交融的教学效果。示范动作的位置选择
在体育教学中，教师示范时的站位极其重要，直接影响到教学的效果。在选择示范的位置时，应根据学生队形，教材的性质，动作的结构、方向和学生观察动作的部位来决定。动作示范的目的是要让学生看清楚动作的全过程和动作细节，动作示范的位置是根据教学中采用的队列队形、教学内容的性质、身体练习的技术结构、学生观察的示范动作的部位，以及安全的要求等因素决定的。
一般的示范位置是站在前排的前面中间部位，并与排头、排尾连接成两个等腰三角形，距离拉开使左、右、后的学生都能够看清楚教师的示范动作。学生人数多时，排头、排尾成两个等腰三角形，距离拉开使左、右、后的学生都能看清楚教师的示范，此时教师可站在学生中间，并让前排同学蹲下，教师在学生中间做完整的示范动作。在教学中，一般以体育教师的动作示范位置来安排学生对伍，动作示范和观察位置选择好坏，往往会直接影响教学效果。学生的观察位置不能面向太阳或者直接迎风，也不能面对能分散学生注意力的干扰场所。动作示范方法的选择与应用
体育教学中示范方式多种多样，每一种都有其明确的目的性，只有合理的选择和运用，才能收到良好的效果。在教授新教材时可采用完整示范法，它能使学生明确动作的技术结构和各部分间的联系，并在了解动作的技术结构外部形态的基础上，建立完整的正确技术动作视觉表象。分析动作的关键、重点、难点或加深某一部位的认识时，采用重点示范，也就是分解示范法，能加深学生对关键部分技术的认识和理解。第三种时正常速度示范，主要用于简单易学的动作，也常在学生已掌握动作技术的基础上运用，它能表现一定的速度、速率、力量和完成动作时的节奏。还有一种是慢速示范，主要用于路线、方向及动作技术结构比较复杂的动作，常在分析动作技术和纠正错误、引导学习了解动作结构时运用，能清晰的显示动作的结构、路线、方向以及各部间的相互联系，有助于学生建立清晰的视觉表象。结合学生的心理特点，掌握示范动作的时机
根据学生的认识规律，用先示范后讲解的方法，先讲出动作名称，接着做出完整的示范，用正确的直观动作表象激发学生的学习兴趣和欲望，使其产生跃跃欲试的情趣。由于学生在最初往往缺乏信心，而渴望教师再次示范，此时教师进行形象生动的讲解则刚好适应了学生急于探求掌握动作技术的心理特点。在此基础上，教师再做较慢的或分解动作的示范，结合运用语言揭示动作要领效果更佳。在示范中，教师要满怀激情、动作标准、节奏鲜明、舒展大方，让学生在大脑中对动作留下深刻的印象，以提高学生的中枢神经系统的兴奋性，对将要学习的动作产生一种立马学成的心理。学生通过观察慢动作和简短语言的刺激，感知动作的形象就较为深刻。这样以来，使得学生能把看到的直观形象与动作要领结合起来，建立正确的动作概念。在学生完成了动作初步认识的基础上进行练习，就能避免盲目的模仿，缩短了认识的全过程，加快形成正确动作的动力定型，较快地掌握动作。
动作示范直接关系到体育教学的效果，体育教师应在认真研究教材的基础上明确示范所要解决的问题，决定示范什么和怎么示范，系统地考虑示范的方法、方向和位置，确定示范的时间、次数以及速度等，使学生对动作技术的认识更清晰，理解更深刻，能独立地完成老师教给的系统动作，老师通过讲解、示范，学生模仿、大胆地实践，定会收到良好效果。
第四篇：动作示范在体育教学中不可忽视教育论文
动作示范对体育教师来说，其掌握程度和运用的艺术，与教学水平有直接关系。教学中学生通过观察范例，了解所学动作的形象、结构、要领和方法，综合运用各种感觉器官，逐步建立起对动作的清晰概念，达到示范的直观教学效果。
一、动作示范要配合讲解
教师在讲解动作时，往往需要学生按要求配合教师讲解，达到最佳的视听效果，如讲解队列变换：一列横队成三列横队，教师可找三位学生配合讲解予以示范，使学生能够观察、了解整个练习的结构和过程；又如：在进行篮球攻、防教学时，教师的讲解与示范不能同时解决攻、防的动作技术概念，而学生的配合示范恰恰能解决这个问题，教师可在学生示范时，结合攻、防动作技术特点及练习要求予以讲解，帮助学生较快地理解教师讲授的内容，对动作的技术结构较为准确的理解，从而达到预定的教学目标。同样，在进行技巧、支撑跳跃及单双杠等教学时，教师讲解保护、帮助动作，离开学生的配合示范，教学效果可想而知，学生很难理解动作的部位及安全要求，难以建立动作的清晰概念，直接影响教学效果。
二、示范过程中要注重反馈与矫正
教学过程中，指定做示范的学生并不一定必须是动作技术较为优良的学生。比如：在教学“途中跑”时，不少学生摆臂动作技术是“左右摆臂”，出现这种情况应多采用找几个掌握动作较好的和较差的学生进行练习示范，让学生观察，分析，比较，教师适时讲解，引导、启发学生对动作进行评议，找出动作的优点及存在的问题，让学生说说自己的看法，教师再分析总结。或采用正误对比引导评议，达到集体纠正的效果，经过同学的指正，学生对摆臂作用有了更深刻的认识，加深学生对正确技术动作的理解和印象，形成正确的技术定型，并使技能巩固、提高，达到教学目的。又如：在蹲踞式起跑教学中，学生易犯的错误是起跑接加速跑时停顿，形成两次起跑，这时若教师单独示范讲解效果不可能较快达到目的，可选择三位动作技术较好的学生与三位技术较差的学生，让他们在统一口令下做示范，教师可先引导、启发全体学生评议，培养学生正确地认识和评价自己与他人的能力，熟悉整个动作的结构，教师再总结动作存在的问题，并讲解纠正，要求他们调整两脚分别与起跑线的位置，手和脚位置不宜靠得太近，听到“跑”的信号，上体不要立即抬起，跑出的前几步要由小到大，亦可在起跑线前几米处加一条离地面适宜高度的皮筋，要求起跑后从皮筋下通过，以控制上体抬起时间，这样通过他们的示范，学生观察，了解整个动作的形象、结构和过程，然后结合教学要求进行练习，从而保证教学任务的完成。
三、激发学生兴趣，使学生成为行为的主体
学生示范不仅可以个别示范，亦可以是小组或群体示范，教学中教师要为学生提供展示自己的平台，以提高学生的积极性,激发学生兴趣。如在进行快速跑的起跑姿势教学时，教师可先鼓励学生自愿进入起跑线后示范(每组人数可加以限制)，用他们认为是自己最得意的起跑姿势，然后在教师统一信号下起跑，通过若干组起跑后，提示学生进行评价，哪位同学起跑姿势最实用，起跑后的加速最快，这时教师归纳推出站立式起跑姿势或推荐蹲踞式起跑姿势，激发学生兴趣,让他们主动参与学习，使学生真正成为学习的主体，从而达到教学目的。
四、树立榜样，激发课堂学习积极性
榜样的树立，为学生提供展示自己能力水平和个性的机会，并能鼓励和促进学生的进步与发展。同时优良的学生动作示范，不仅能使学生消除恐惧心理，还能使学生油然而生一种跃跃欲试的心理，提高学习动作技能的积极性，保持高涨的学习积极性，从而达到教与学的和谐统一，收到理想的教学效果。如在进行跨栏跑练习时，教师可在栏高、栏间距上做适当区别，亦可再加一组替代物代替栏架，要求学生根据自己的能力选择甲、乙、丙组练习，给甲组的学生展示自己“英姿”的机会，教师给予肯定的评价，鼓励乙、丙组学生向甲组（“标准”栏间距）努力，或采用晋级练习，鼓励学生自定目标（榜样），激发学生上进心，调动积极性，努力向榜样看齐，挑战榜样，逐步达到练习的最高级别：“标准”栏高、栏间距练习,体验成功的喜悦。又如：支撑跳跃（山羊）练习，除了保护与帮助的完善措施外，学生骨干的动作示范无疑也能感染、鼓舞学生，达到消除心理障碍，调动学生积极性的功效，更容易使学生直观效仿，往往起到教师示范所不能达到的效果。
五、巧妙利用个别示范，创设情境，调节课堂气氛
一个完美的动作不仅能吸引学生，激发学生的兴趣，鼓舞学生学习热情，还能创设情境，调节课堂气氛。如：在进行鱼跃前滚翻教学时，教师把握时机，让个别学生准确、优美的示范，可以营造一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣。
同样，一些不成熟的动作示范，教师若把握得当，也能活跃课堂气氛，使枯燥的教材，单调的练习变得生动有趣。如：在进行齐步走练习时，常会出现同手同脚走的同学，虽然为数不多，但这时教师如果能把握尺度，让个别同学示范，势必引发学生兴趣，课堂气氛活跃，达到消除枯燥无味的练习气氛；再如：在进行行进间高抬腿跑练习时，个别同学上体后仰，颈部紧张，教师可适时让这部分学生示范，再引导学生评议，课堂气氛定会有利于教学任务的完成。当然，让这些学生示范，教师一定要有尺度，做到既不能挫伤学生的积极性，又能营造气氛，这就需要教师对学生的了解程度及扎实的基本功。
六、学生示范应注意的问题
①示范目的要明确。比如：示范什么？什么时间示范，选择什么样的学生示范，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况而定，这些都要求教师平时对教材的了解以及对学生的观察与了解，才能做到自然贴切。
②示范要注意位置、方法及时机。学生示范目的是给全体学生做范例，这就得让全体学生都看得见，听得见，因此教师要根据组织教学的队形，动作结构的特点以及安全的因素等来选择最佳示范位置，同时，教师还应考虑所处场地的环境，如操场上同时有几个班上课，就应当将示范的方法和时机考虑进去，防止分散学生注意力，影响示范的效果。
③学生示范要与教师的讲解紧密结合起来。学生示范的目的是根据教学的需要，当它与教师的讲解结合，则可使全体学生在最短的时间内认识技术动作，知道重难点，加深学生的记忆，重要的是能够启发学生的积极思维，达到教学目的。
第五篇：动作示范在体育教学中的作用
动作示范中学体育教学中的作用
内蒙古赤峰市阿旗天山四中
韩明珠
动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。因此，体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。可见，教师的示范对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用。
有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念。教师示范的目的，是要使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化’，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。因此，教师的每次示范都应明确所要解决的问题。比如：示范什么，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况而定。例如教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先观察，了解整个动作的形象，结构和过程，然后结合教学要求，把动作分解，用慢速或常速做重点示范。这样，完整的示范就为重点示范作了必要的铺垫，并使重点示范的动作更加鲜明、突出，以帮助学生较快地理解教师讲授的内容，达到预定的教学目的。正确的示范可以造成一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣．兴趣是使人对某种事物有一种特殊的欲求倾向，并力求积极参与该事物的心理特点。正确的示范可以使学生在体验到体育动作的形体美，力度美，娴熟美和健康美的同时，获得一种满意的心理感受。并由此而产生学习体育技术动作的极大兴趣。
教师的示范动作要过硬，应该是动作的典范。一般要力求做到准确、熟练、轻快、优美、大方，使学生在学习活动一开始，就能受到教师示范动作的感染，在欣赏示范动作的同时受到一种力的鼓舞，美的熏陶。在教师正确的动作示范的影响下，使学生油然产生一种跃跃欲试的心理气氛，从而提高学习动作技能的积极性，以保证教学任务的完成。多方位的示范可以消除学习中的心理障碍。在中学体育教学中，由于学生生理的发育和心理的逐步成熟，尤其是中学生男女性别差异的增大，加之教学中动作技术难度的变化，导致学生在教学中动作学习发生困难，特别是在教授复杂的动作时，处理不好，往往会使学生产生一种不好意思或不愿学甚至害怕的心理障碍，影响教学任务的完成，对此，教师应根据学生的心理特点，巧妙地安排队形，充分考虑动作的性质及安全要求等因素，来确定示范的位置和方向，尽可能做到多方位教学，以解除学生的不必要的思想负担。示范前，还应注意分析动作的结构和要求，要考虑学生观察动作的角度，讲究动作示范的各个“面”。可采用正面、镜面、侧面、斜面和背面等。在实际教学中，为了显示动作的左右距离，可采用正面示范，如篮球防守中的左右移动。为显示动作的前后部位，可采用侧面示范，如跨栏跑的“摆动腿”上栏动作和“起跨腿”后蹬，提拉动作等。
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