英博士沙盘培训有感

第一篇：英博士沙盘培训有感

英博士沙盘培训有感

张雪筝 支颖

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1“人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。”在学习的道路上，我们总会遇见一些无法自己解决的困惑与迷茫，我们通常解决这些问题的方式是从书本上获得，或者请教经验丰富、专业造诣深厚的老师。今年初冬11月份，我们非常荣幸的邀请到国际分析心理学会正式认证荣格派心理分析师李英博士，来给我们进行为期三天的沙盘游戏培训。

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2在这三天的培训中，我们终于揭开了沙盘游戏的神秘面纱，真真切切的感受到沙盘游戏的神奇魅力。同时我们也跟随正本清源的国际心理分析家学习到了沙盘游戏治疗的基本内容，以及荣格分析心理学的基本理论。而在这个过程中，我们深切的感受到书本知识与亲身实践的区别。

李英博士在课程中说过：“要想学习沙盘游戏，我们首先要用自己的方式和所有感官去接触、去了解沙。”所以在第一天的课程中，李英博士带领着我们去了解不同沙子带来的不同感受。有的人喜欢细腻干燥的沙子，还有的人喜欢湿冷粗糙的沙子，每个人的感官感受不一样，带来的情绪色彩也不尽相同。心理功能的发展是心理功能的分化、精细化、以及平衡与协调。在了解沙盘的过程中，我们要调动我们意识的四个功能：感觉、情感、思维、直觉。将这些功能利用到沙盘游戏当中，收集、整合信息，更好地体会来访者的感受与情绪。

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3书本上的知识就像墙上的大漠图，看得懂但是不能真正领略到其中的风光。只有亲身去践行了，才知道“大漠孤烟直，长河落日圆”的雄伟壮观。就像这次的沙盘课一样，之所以领人收获颇多，便是因为李英博士授课的方式与众不同。她尽量利用实践、案例、角色扮演、影视资源来向大家展示沙盘游戏的基础内容。她的讲解犹如涓涓细流，一点一点的深入人心，在潜移默化中让我们学习到知识。

李英老师让我们几人一组扮演咨询师、来访者和助手，演练做沙游的过程。在这个过程中我们不但熟悉了从来访者进入咨询室到沙游结束的过程，而且在做沙游的过程中对自我、对自己的能力都有了更深刻的认识。尤其是老师最后的讲解让人有一种豁然开朗的感觉。如果说到这里只是浅尝辄止，明白了沙游是怎么一回事，那么接下来的课程便是一场饕餮盛宴，让我们开始成为沙游师。李英老师使用具体事例讲解沙盘中的评估与诊断，清晰而不失深度，我们开始转变思路，站在咨询师的角度看待沙盘。李英老师重点讲到了沙盘中的主题与原型，老师说主题分为受伤的主题，治愈的主题和转化的主题，每种主题都有其对应的表现，这些表现投射在沙盘上就是沙具的不同选择及摆放。当明白这些以后，再看沙盘实例，会忽然产生不一样的感受。就好像推开了一扇沙游的大门，不论走的深与浅，门里门外已然是两个世界。

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读书没有合宜的时间和地点。一个人有读书的心境时，随便什么地方都可以读书。如果他知道读书的乐趣，他无论在学校内或学校外，都会读书，无论世界有没有学校，也都会读书。他甚至在最优良的学校里也可以读书。

——林语堂

世界图书日

最后一个下午，培训已经接近尾声。李英老师开始处理学员们的分离情绪，大家纷纷说起自己的感受。有一位女士说，虽然沙游和自己当前的工作没有关系，但是在听完李英老师的课后，感觉自己的工作上的难题有了解决的方法，她非常感谢老师。心理学是相通的，纵然听的是别人的故事，但流下的是自己的泪，动了自己的感情，治愈的是自我。学员们说的最多的是收获很大，不管是不是心理学本专业，大家都能在李英老师的课上发现自己的问题，学习到新的内容。或许这就是老师的课的魅力所在，常听常新，常新常悟。一个人的学习就像在沙漠中独行，有了志同道合的同伴，有了好的老师，才有了行走的力量和方向。学海漫漫，愿你我，愿每一个坚持行走的人，都会有良师益友相伴。

第二篇：沙盘培训心得

沙盘游戏治疗基础培训心得

这次学校进行心理教研培训，探讨的就是沙盘游戏在心理治疗中的作用。所谓沙盘学习，是指在治疗者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。沙盘游戏治疗很神奇，但是它并不神秘。作为心理咨询老师，必须很好地运用一些引导语和结束语，让来访者在一个自由和受保护的环境中进行治疗，而且在治疗的过程中，咨询师不要有过多的干涉，也不能有任何暗示，不能把自己的想法强加到来访者身上，让来访者充分去感受，去挖掘自己的潜意识，我们要相信，来访者有自愈的能力，“助人自助”是当时老师常对我们说的一句话。而且，心理咨询师在做咨询的过程中，要培养自己的感觉，培养自己的灵敏度和洞察力，能够快速准确的捕捉到来访者的一切信息，能够和来访者的心灵产生共鸣，这样，治疗才会受到更好的效果，才能更好地帮助治疗者。鲁泉老师总结的三句话很好：感受大于思考，理念大于技术，体验大于技术。

同时我也深深地体会到，不管是教哪门学科，作为一名教师，也要懂得心理学上的一些知识，把它运用到平时的教育教学活动中，在和学生的接触中，也要和学生建立起一种和谐的师生关系，也要给学生营造一种宽松舒服的学习氛围，让他（她）在这个环境中学习感觉是快乐的，是受尊重的。我们这个班是这个学期重新建立起来的，也是在形成班风的阶段，我希望自己再用点心，把这个班良好的班风建立起来，让每个学生都能在这个班找到自己的一个位置，让自己真正成为这个班的一份子。我一直在思考该怎么做，该怎么做……

沙盘培训感悟

首先说说沙盘游戏治疗的由来，讲这个话题不能不提美国伦敦的儿童精神病学家玛格丽特·洛温菲尔德，他受到威尔斯《地板上的游戏》书的启发，威尔斯发现自己两个儿子在地板上玩玩具，几次之后身上存在的问题消失了，便写了这本书，此数值时披露了这个现象，玛格丽特把玩具和沙盘结合到一起，并把它命名为“游戏天地技术”在前人的基础上做了提升，多拉·卡拉夫又做了理论上的充实的技术上的拓展，正是命名为“沙盘游戏”，1985年卡拉夫创立了国际沙盘游戏治疗协会，到1988年美国成立了协会，1991年《沙盘游戏治杂志》正式创刊，标志着沙盘游戏治疗以作为一种独立的心理治疗体系。

其次我说一说对这个疗法的认识，卡拉夫说我什么也没做，我也不知道他们为什么好起来的，我们把老师做的个案与这句话对照一下，就会发现老师在整个过程中是有说话的，难道老师违背了卡拉夫的意图或是沙盘疗法的本原吗?这个问题我是这样理解的：卡拉夫那个时代或是之前，应是大部分针对儿童做沙盘游戏。儿童多动症、自闭症卡拉夫让其多做几次沙盘自然而然好起来，我认为是可信的，对于成年人恐怕要复杂一点，有些技术还是要用的，我从老师做的沙盘个案中看到了课本所讲的积极关注、重复，参与性技术，影响性技术，同感等等，这些东西不用我具体一一指出，每个人都能感觉出来，这些是我的个人理解，希望朋友们多发表不同意见促进我个人成长。

由沙盘培训引发的联想

从我个人童年经历讲，我小时候70年代在农村几个小伙伴拿着玩具在沙子堆上做游戏，我也问过父亲，祖辈小时候都是玩过这个游戏的，我赞同老师讲的沙盘来自中国，我小时候还玩过“过家家”我认为他有点像戏剧治疗中的心理剧，中国许多地方或是方面一些好的东西缺乏提炼，生活到科学技术这个高度，以至于许多发明创造被外国人命名。我认为我们那代人是幸运的，自然而然的在很贫穷的条件下却享用外国的现代技术，而现在的儿童在物质条件优越的条件下却要花钱，请人并到专门的场合去接受这项技术，这很有意思，同时我还注意我们70后出现心理问题的比例比90后、00后要小，我认为是社会的发展，人的生活方式改变了，群体(团体活动)减少了造成了儿童出现心理问题的概率增加了，现在教育尊重儿童的独立意识，过早自己一个房间，业余时间都花费在培训班上，不像我小时候，胡同里一大群孩子，上树掏鸟，下河捉鱼。爬山偷苹果，多么令人回忆呀!咨询大家对心理咨询原则牢牢遵守、坚持，做咨询时永远不要忘记我们心理咨询师是一门助人的行业，对求助者丝毫的伤害都是咨询师的失职和职业操守的违背。说了很多，占用了大家很多的休息时间，所说所想可能有许多不准确的地方，希望各位老师、朋友批评指正，谢谢大家。

第三篇：沙盘培训心得

沙盘培训报告

为期二天的沙盘培训，短暂而有意义。

经过老师的指导，让我对沙盘知识与文化有了一个全面的了解。每个人在模拟分担一个企业的各个角色时，尝到了不同的快乐与辛酸。一个企业的运转原来是如此的复杂，可以想象在现实竞争如此激烈生活中，一个企业要要生存是多么的不容易。

沙盘这个集体性的模拟游戏，最重要的一点是团结。正如它的名字传达的意义一样，如果没有团结，那这个沙盘就是一团散沙，而一团散沙何来力量，所以沙盘培训锻炼我们的第一个重要点便是团结。真如谚语说得那样：“人心齐，泰山移。”团结便是一个企业力量凝聚的源泉，而这股力量真是推动企业前进的永恒动力。

每个人在沙盘游戏中担任不同的角色，不同角色的演绎，反映出我们的不同的能力。比赛分为6个小组，每个小组7个人，其中就有CEO、财务总监、营销总监、采购经理、生产经理、财务助理、商业间碟。每个人分担不同角色，几乎每个人都可以参与到这个模拟企业的运作当中，各司其职，共同完成这个模拟企业的日常运转与损益盈亏。

虽然这是个模拟游戏，但让我从中获益匪浅。作为模拟生产经理的我，从中也学到了不少知识，说不定会给我的以后工作带来一些帮助，以下便是我的一些小小经验。

战略的选择决定了发展的方向。经营最重要的是选择一个合理清晰且具有远见的战略，只有在正确的战略决策下战术选择才具有积极的意义，用西方管理学的话就是Do the right thing better than Do the thing right。稳健持续性的企业战略能够让你合理预期企业前景。很多小组在制定战略（或者说就没有制定战略）的时候没有充分考虑到5年的经营期，也就是老师说的把长跑当做短跑，或者是出现战略的大幅转向和逆差。很庆幸的是，我们小组的战略一直基于稳定清晰的目的，并不断的坚持，事实也证明了稳健的长期战略规划远较短期性的战略要强。

细微的经营决策影响大的竞争格局。因为涉及到现金流的因素，对营销决策的投资必须要尽可能的精细化，尽量让每一分钱都发挥效用，实现资金的边际效益最大化。每一点决策的优化似乎在当时都显得微不足道，但其带来的效益累加集合在一起就相当可观了。

要实现精细化的经营决策就必须依靠全面预算管理体系。用全成本、全流程现金流的方式来设计经营，最大可能地预测产、销、利的情况。而全面预算管理最重要的我认为是一头一尾，头即最开始的业务预算和市场预测，尾即预算结束后的分析和修正。把握住了业务预算和市场预测，就可以最大可能地预计现金流和成本使用，合理地分配资金；做好了事后的分析和修正，就能够促使预算更加精准。市场竞争是资源的比拼，而如何平衡的分配资源使得稀缺资源的效用最大化是占据竞争优势的关键。这一点上，沙盘游戏和现实没有任何区别，核心竞争力来自各方面资源的加权，从基站到现金流到广告投入到营销人员的配置，你所拥有的资源是一定的，如同一个雷达图一样，如何使得稀缺资源的效用最大化？这是无论在现实和游戏中都一样需要深思的话题，厚此薄彼、平均分配还是有所侧重？资源的调配在不同的竞争环境下固然无成法可依，但是有一点是必须的，就是有重点地投入到那些能够使得竞争力大幅提升的项目上去，强化竞争优势，缩短短板，优化组合。

市场竞争是一个相互博弈的过程。既然是博弈，就必须最大可能地预判对方的行动，所谓“料敌先机决胜千里”是也。如果没有准确的预见，就难保不会出现经营决策上的失着。虚拟经营和真实的商战一样，都需要去认真揣摩：对手的策略是什么、目标是什么；在对手的策略下，怎么的对策才是最优的选择。

决策的时候需要足够的民主来倾听大家的呼声，集体的智慧能量比一个人的大，但是一旦进入到实施阶段，就应该去坚持，哪怕遇到了一些困难。不要因为短暂的困难去责备你的队友或者质疑你的战略，也不必为刚才的决策失误懊恼，需要做的就是向前看，为了下一步走好，而不是纠结于上一步的得失。

所以一个企业要生存与发展实属不易，在当今这个社会更是挑战。

在我看来一个企业要生存或是成功，要注意三大问题。首先，企业是以消费者的需求为根据来生产产品的。所以对什么时候老产品该下线，什么时候新产品该上线，都是需要准确把握时机和提前准备的。老产品下线晚了会造成企业库存积压，产品卖不出去，企业亏损。还占用大量资金，造成企业没有资金投入到新产品的研发和推广中。错失竞争机会，落后与竞争对手。最可怕的是由此引起的恶性循环，没有资金造成研发落后，研发落后造成销量不佳，销量不佳造成流动资金少，陷入恶性循环。所以企业的每一项决策不是孤立分开的。不是一项决策错了再改就行了，而是每一次都根本不容许出错。每一次正确的决策才能使企业走的更远。直到承担得起风险是才有犯错的机会。

其次，一个团队是一个整体，只有发挥每个人的优势，整体的优势才能体现出来。只有统一意见和思想，战略和策略才能得到大家的全力支持，才能形成巨大的合力。自己先凝成一股绳，才能与其他企业竞争。如果本身一盘散沙，走一步争论一步，计划和战略是无法实施下去的。必须放弃成见，以整体利益为主，达成一致。这就是攘外必先安内。

再次，商场是无情的。任何事情是不会按我们希望的那样发展的。必须抛弃那些主观的自我感觉良好或过分估计市场前景良好。重视客观情况，这是做一切事的基础。没有客观的调查和理性分析为基础，为了追求短期利益和规避风险而做出的决策是不能适应长期发展的。假使没有竞争对手会使用恶意手段将你驱逐出局，但无视客观条件（产品生命周期、顾客需求量、竞争对手战略....）你肯定子己出局。

在沙盘模拟训练中，不管你犯了多少低级可笑的错误，暴露了多少自身存在的缺点，有多少决策和执行的失误，但是你得到的收获会比那些走得一帆风顺得企业要多很多。因为在模拟经营中那些痛苦的教训和失败的经历能令我们在特定的竞争环境下得到更深切并且具体的体会。

现实的市场，真实的沙盘还有很多。沙盘是一个在玩中就把管理学了的过程；是一个把知道的变成做到的过；是一个团队一起做到的过程；也是大家互相了解的过程；是发现员工潜能的好机会，是一个优秀员工展示的过程；是自己做案例，自己案例教育自己，互动学习提高的过程。

虽说沙盘实训已经结束，但留给我思考和回味的还很多。沙盘模拟对抗，一个很具有带入感的商战模拟，在实操中体验经营的感觉--虽然只是一个简化的经营模型，但是还是让人感觉到回味无穷，这也就是我觉得培训的意义所在，不在于得到了多少培训的积分，而在于通过你全身心的投入，而是让你有所得有所思。通过这次的培训，也更让我感觉到自己的经营知识还需要进一步的拓展，毕竟，现实的市场要比沙盘中复杂的多。

李丽君

2014-05-12

第四篇：沙盘培训心得

沙盘培训心得

这次有幸参加康巴什新区的又一次沙盘培训并和北京的专家一起探讨沙盘游戏在心理治疗中的作用。

所谓沙盘学习，是指在治疗者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。

这次的培训让我深感作为一名小学教师，不管是教哪门学科，都要懂得心理学的知识，并把它运用到平时的教育教学活动中，在和学生的接触中，也要和学生建立起一种和谐的师生关系，也要给学生营造一种宽松舒服的学习氛围，让孩子们在这个环境中学习感觉是快乐的，是受尊重的。

第五篇：沙盘模拟公开课有感

沙盘模拟公开课有感

2013年4月4日，今天是蓝海创力体验式培训新员工内部培训的第四天，我们在呼和浩特警犬拓展训练基地四楼会议室结束了一天的《沙盘模拟—人生职场》培训课程可以用四个字来概括我的感受:耐人寻味。

首先，李老师“兴趣引路”，说我们大家现在来到了一座自由城，在这里的每个人都是自由，虽然是自由的，但是我们自由城也有自由城的法律。接下来李老师每说的一句话都是自由城的法律，他只说一次让我们每个人必须牢记，不然会有惩罚。之后我们每人领取了属于我们的身份卡，每张身份卡上边都已经写好了不同的身份，它是你出生就注定的，是不可改变的。我的身份是平民，其他的身份还有小康、没落贵族、企业家等。我们拿着自己的身份卡，每人收到一张纸，上边画有类似六边形小方格的图案，旁边还有娱乐、学习、交友、休息、发呆等不同内容不同形状的小方格，每个小方格都代表着所用的时间，我们需要把旁边的图案画到六边形里，但每种至少画一次，多次不限，是否全部画满也不限，画好之后统计每个信息个数。我们都在规定的时间交上了自己的画作，但我们却是一头雾水，不知道这和接下来的课程有什么关系。就在大家切切私语的时候，李老师问出生之后是什么，那当然是上学了，上学就必须面对考试，接下来我们就说考试规则，刚才大家都画好了图，上边大家都画了学习所用的时间，谁画的少谁就先考，谁画的多谁就多一点学习时间，当时我一听就蒙了，后悔自己画的学习时间少了。考试内容是第一页的黑字，如果想报考高的等级就必须一字不错的把前边的字都背完。毕业后你会获得荣誉值。我窃喜第一季自己初中毕业了。

接下来就是找工作，企业家为了自己企业的荣誉，大家都争抢有毕业证的同学，为此许多人没找到工作，那他就得坐等一年，等下一季考试的来临。那一刹那，我突然发现证书是多么的重要，每次考试都是我们改变命运的一次机会呀。很高兴自己加入了小杨的公司，虽然他没有王老师有经验，但是她年轻，我想年轻人在一起比较好沟通，会有更多的创意和想法。接下来每组组建一家公司，模拟卖出主题获利最多并可持续运营者为赢家，各组间面对共同的市场进行竞争，围绕经营决策的制定、反思、收获、失误、感受等展开沟通。可是我们组建的创力公司在选择产品的第一步就发生了致命性的错误。我们没有走访市场或走访市场获得的信息不准确。企业是以消费者的需求为根据来生产产品的。所以不同的时候需要的不同的主题产品，都是需要准确把握时机和提前准备的。原先的产品卖不出去，会造成企业库存积压，企业亏损。还占用大量资金，造成企业没有资金投入到新产品的开发和推广中。错失竞争机会，落后与竞争对手。最可怕的是由此引起的恶性循环，没有资金造成无法购买原材料，无法购买原材料造成研发落后，研发落后造成销量迟缓，销量迟缓造成流动资金少，陷入恶性循环。所以企业的每一项决策不是孤立分开的。不是一项决策错了再改就行了，而是每一次都根本不容许出错。每一次正确的决策才能使企业走的更远。

就像我们的人生一样，我们每个人都有美好的愿望，可是有些现实我们是无法改变的。我们是这个社会普通的一员，我们没有显赫的家世，没有雄厚的资金，没有强硬的后台，我们什么都靠不上，能靠的只有自己的一双手，或者还有一些微妙的人际关系。因为我们没有那么多的社会阅历，对于这个社会我们只是懵懂的孩子。我们年轻，我们的菱角还没有被社会磨合，我们还可以从新学习，从新选择，面对错综复杂的社会，很担心自己一时无法顺利走上自己的工作岗位，怕自己做不好，畏首畏尾。但通过这次团队训练，我发现公司对每一位新人都是鼓励和激励的，犯错是难免的，我们不能因为会犯错而退缩，勇于尝试要，错了我们还可以从新学习。蓝海创力拓展训练已经为我们搭建好舞台，就看我们怎么样在舞台上偏偏起舞！