六年级体育《多足绑腿跑》教学设计(汪晓琳)（全文5篇）

第一篇：六年级体育《多足绑腿跑》教学设计(汪晓琳)

六年级体育《多足绑腿跑》教学设计

一、指导思想：本节课紧紧围绕“健康第一”的指导思想，加强同学们的身体练习，以身体练习为载体，进一步促进学生体质健康，通过同学们相互合作，促进学生心理健康，从而使每位同学得到锻炼。

二、教材分析：本节课教学内容多足绑腿跑，教材针对现在小学生互相之间缺乏合作意识，在平时课堂缺乏集体锻炼的习惯，所以希望通过本教材使同学们不仅养成自觉锻炼的好习惯，更能行成相互帮助、相互促进的良好锻炼氛围，主要锻炼同学们的协调能力和协作能力。因此本节课的重点：强化同学们相互之间的配合意识。难点：协调跑时全队员步伐节奏的把握。

本节课主要是锻炼同学们相互配合能力，所以采用的是集体跑练习，因此每个同学都能得到锻炼。在练习过程中采用循序渐进的办法，练习难度由简到难、练习的强度由低到高，因此运动负荷每个同学都能承受。

三、学情分析：本学科是薄弱学科，学生比较生疏，但考虑到本年级学生整体素质较强这一特点，估计课堂学生练习积极性应该不会太差。但对于老师来说，这种情况准备更加充分一些，为此我提前准备了文图并茂的教学案例，准备了课堂练习所需的绑腿绳，还准备了讲堂教学流程图，目的使同学们在上课前头脑中有一个大概的课堂练习内容及程序。

四、教学方法运用

（一）教法设想：根据人体动作技能形成规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进性原则我主要采用： 1.启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习爱好，启发学生积极思考，创新能力。

2.讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生明确课堂练习目的任务，掌握合理的练习方法。

3.教学展示法：通过教学比赛展示同学们课堂学习效果，激发同学们集体荣誉感。

4.循序渐进法：在教学过程中做到由浅入深，由易到难，使学生轻易掌握动作。

5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

（二）学法指导：在本课的学法中，指导同学们如何相互配合练习，指导各小组长如何组织。指挥本组同学配合一致，指导同学们如何注意安全及时提醒同学们集中注意力。指导同学们积极探讨更加合理的练习方法，让学生采用“听、看、想、练、问、比“的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观察方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。

五、教学目标：根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：

1.认知目标：通过趣味性较强的多足绑腿跑练习，学习多足绑腿跑的技巧方法，认识多足绑腿跑中同伴相互协作的重要性。

2.技能目标：通过多足绑腿跑，加强学生协调性和体能训练。3.情感目标：通过多足绑腿跑，强化学生相互协作意识，培养同学们互相帮助互相包容的大集体主义观。

六、教学重点 强化同学之间的配合意识

七、教学难点

协作跑时队员步伐节奏的把握

八、场地器材：绑腿绳30个、课堂教学流程挂图一幅 教学课时：二课时

九、教学过程：

根据人们对事物的认知规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分；开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

（一）、开始部分

1、鸣哨集合，接受体育委员的汇报

2、师生问好，讲解本节课的课堂目标、任务及要求

3、安排见习生

4、队列队形的练习

（二）、准备部分

1、找朋友（报团的游戏）

游戏准备：让学生围成一个圈

游戏的规则与方法：学生在逆时针运动的过程中听老师出数学题并迅速算出结果后相应的几个学生站在一起并摆出自己喜欢的造型。

游戏目的：在游戏的过程中需要学生具有较强的判断力，而且还要求学生的视、听、时间、空间等感觉灵敏，并具有一定认识问题、分析问题的能力从而去激发学生智力的发展。

2、徒手操

第一节：头部运动 第二节：振臂运动

第三节：腰部运动 第四节：全身运动

第五节：膝部绕环 第六节：正压腿

第七节：活动手腕脚踝(三)、基本部分

练习1.让学生两人一组自由组合进行绑腿走，并思考怎样才能让两人三足的步子协调一致？并请学生回答，找走的好的同学示范。

练习2.两人一组。教师通过口令指挥各组同学从右至左开始1、2报数，喊1的同学撤右脚，喊2的同学撤左脚，进行撤脚练习。听到教师“踏步走”每组相邻的两个同学进行踏步，达到步子协调一致，并告诉学生大腿要高抬。让每组同学自由练习先练习两人三足绑腿走，再练习两人三足绑腿跑。

练习3.五人一组。教师以同样的方法指导学生进行撤脚并告诉学生手有三种放法，两手搭肩；两手搭腰；右手搭肩，左手搭腰，建议学生用右手搭肩左手搭腰的放法。踏步练习并培养各组小组长，使其成为各小组得力的组织者和指挥者。各组先从绑腿走再到绑腿跑的练习。教师让做的好的小组进行示范。

练习4.十人一组。先撤脚练习，告诉学生前腿弓步、上体前倾原地踏步练习，再绑腿走最后再绑腿跑的练习，教师对各组进行计时，十人一组追逐绑腿跑的练习，给同学以适当的鼓励。

（四）、结束部分

1、小结本课

2、放松操

3、宣布下节课内容并示范（武术五步拳）

4、归还器材

5、师生道别

五、教学反思

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，结束时各组基本掌握多足绑腿跑的技术方法，同学们团结协作的能力得到了提高。

单位：过风楼镇中心小学 作者：汪晓琳

第二篇：多足绑腿跑教学设计

《多足绑腿跑》教学设计

一、教学目标：

1.认知目标：通过趣味性较强的多足绑腿跑练习，学习多足绑腿跑的技巧方法，认识多足绑腿跑中同伴相互协作的重要性。2.技能目标：通过多足绑腿跑，加强学生协调性和体能训练。3.情感目标：通过多足绑腿跑，强化学生相互协作意识，培养同学们互相帮助互相包容的大集体主义观。

二、教学重点

强化同学之间的配合意识

三、教学难点

协作跑时队员步伐节奏的把握

四、场地器材：绑腿绳20个

五、教学课时：二课时

六、教学过程：

（一）开始部分

1．鸣哨集合，接受体育委员的汇报

2．师生问好，讲解本节课的课堂目标、任务及要求 3．队列队形的练习

（二）准备部分

1．找朋友（报团的游戏）

游戏准备：让学生围成一个圈 游戏的规则与方法：学生在逆时针运动的过程中听老师出数学题并迅速算出结果后相应的几个学生站在一起并摆出自己喜欢的造型。

游戏目的：在游戏的过程中需要学生具有较强的判断力，而且还要求学生的视、听、时间、空间等感觉灵敏，并具有一定认识问题、分析问题的能力从而去激发学生智力的发展。2．徒手操

第一节：头部运动 第二节：振臂运动

第三节：腰部运动 第四节：全身运动

第五节：膝部绕环 第六节：正压腿

第七节：活动手腕脚踝(三)基本部分

要求：两人练习时的步伐要一致不要一个迈左脚一个迈右脚，还有两人尽量抱在一起。走的时候好互相照应，要摔的时候可以互助。还有就是绳子要绑紧一些，这样有利于两人的同时移动。避免步子大小一前一后。至于高度嘛尽量不要太高。

练习一：学生两人一组自由组合进行绑腿走，并思考怎样才能让两人三足的步子协调一致？并请学生回答，找走的好的同学示范。每组同学自由练习先练习两人三足绑腿走，再练习两人三足绑腿跑。

练习二：两人一组。教师通过口令指挥各组同学进行比赛。让

练习三：24人一组。从右至左开始1、2报数，喊1的同学撤右脚，喊2的同学撤左脚，进行撤脚练习。听到教师“踏步走”每组相邻的两个同学进行踏步，达到步子协调一致，并告诉学生大腿要高抬。教师以同样的方法指导学生进行撤脚并告诉学生手有三种放法，两手搭肩；两手搭腰；右手搭肩，左手搭腰，建议学生用两手搭腰的方法。学生前腿弓步、上体前倾原地踏步练习，再绑腿走最后再绑腿跑进行练习。

（四）结束部分 1．小结本课 2．放松操

3．归还器材 4．师生道别

五、教学反思

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，结束时学生基本掌握多足绑腿跑的技术方法，同学们团结协作的能力得到了提高。

第三篇：体育游戏、多人多足跑教学教案

张家界一中高中体育创优课教案

班级：374班年级：高二年级教师：王宇 教学内容：体育游戏、多人多足跑

教学目的：

1、使学生掌握一定的体育游戏方法，增强学生活动能力，以及快速奔跑的能力。

2、通过游戏增强学生身体素质，培养和开发学生思考能力。

3、通过游戏使学生增强团队意识、合作意识和无私奉献的集体主义精神。

教学重点：多人间的协议配合。

教学难点：统一步频、步幅。

开始部分：

1、体育委员集合带队，报告人数。

2、师生互问好。

3、宣布本课的内容，提出安全要求，检查着装。

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

××××××××××

××××××××××

▲

要求：

①集合快、静、齐，注意力集中。

②学生精神饱满，听课认真。

准备部分：

1、听数抱团游戏。

学生顺时针慢跑，听到老师报出的数字，脚速做出反应，组成准确的一组。

2、行进间徒手操 4节×8拍。

队形如上，要求学生动作准确，幅度大。

基本部分：

多人多足游戏方法：

自由组合，将两人的各一条腿用带子绑在一起，双臂互相搭肩，按要求把脚前后放臵，准确起跑。熟练后逐渐增加组合。

1、集合讲解游戏方法，绑腿的系法与解法。

2、三人一组，自由配合，自由练习。

要求：注意躲避，注意安全。

3、集合，提出练习中出现的问题，寻找解决的方法。问题(1)：不能快速整齐跑进。

问题(2)出现摔倒、拉拽等情况。

问题(3)：出现互相抱怨，影响团结的情况。

(1)同心协力、听从口令指挥。(听从指挥)

(2)强调出发时放腿的方法和步幅大小。(方法一致)

(3)强调多人应成为整体，双手搂抱成直线。(团队协作)

4、分组练习，教师各组引导指挥。

要求：团结合作，步调一致。

5、增加一组参与的人数至6、9、12、15、20练习。要求：高度听从指挥。

6、男、女生分别表演多人多足跑。

(1)多人多足由走动到跑动×2。

(2)多人多足跑练习。

要求：全体队员注意力集中，听从口号，协同作战。

结束部分：

1、集合整队。

2、集体手拉手放松。

3、小结本课。

4、安排收器材下课。

张家界一中体育学科组，高二年级体育备课组

第四篇：《快速跑》体育教学设计

初中体育课《快速跑》教学设计

黄泥学校 邱红生

一、教材简析：

快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力，学会如何正确的崇拜明星，而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。

二、学情分析：

学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。初二年级的学生

1、他们学习的经验是一种课程资源，初二年级的学生已经过一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。这是本课教学必备条件。

2、他们的兴趣是一种课程资源, 随着我校快速跑训练水平的不断提高，高水平的短跑运动员不断出现，这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星，学生经常会到操场看运动员训练，和运动员交谈。另外将这些体育明星请到课堂中来，不仅满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。

3、他们的差异性也是一种课程资源，由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

三、教学设计：

教学作为课程实施的主要途径，在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用，本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造，使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面：

1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发，使本课技术教学重点得到解决。

2、通过有效利用学生的追星心理，把学生的追星心理与教材教学结合，激发学生学习兴趣，引导学生正确的追星心理，使教学难点得到突破。

3、通过教师教学行为转变：帮助学生寻找、搜集和利用学习资源；帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式；帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围，达到学生自主学习。

四、教学目标：

1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。

2、能力目标：发展快速跑能力，培养学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net]自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。

3、情感目标：培养学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net]探索研究、团结协作、主动参与的精神；培养学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net]正确的追星方式。

五、教学重点、难点：

教学重点：根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。

教学难点：培养学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net]正确的追星方式。

六、教法与学法设计：

本课教学力图体现现代建构主义学习理论，以学法定教法，把传统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。在教学中利用体育竞技教材丰富的内涵教学资源与“明星”效应的作用，以学生为中心，教师起组织、辅导、参与与促进作用，学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动构建知识意义。教法主要采用：探索教学法、多种示范法。运用探索教学法时教师依据教学目标，提出本课学习学习的重点，通过看校田径队运动员100米比赛的表演，激励学生学习兴趣，启发学生根据自己技术特点去选择学习，并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术，学会锻炼的方法，教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结，激励学生以积极态度参与学习。多种示范法：即体育“明星”示范、教师示范、本班体育骨干示范、学习同伴的示范、正确示范、错误示范等，这些示范有利于提高学生兴趣，使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验，便于学生获得更多的知识。在运用教法的同时渗透着学生的学法，在学习方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net]自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net]合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。

七、教学组织形式设计：

为了调动学生主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生主体作用，本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式，实行全开放。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、合作型分组;在活动范围上，划定三个区域,发展步频区、发展步幅区、技术探索讨论区，分别安排一些具有实效性的练习，学生可根据自己学需要与发展情况选择练习组别与练习区域；在比赛形式上，根据自己的能力可选择与明星、教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进，实现教学相长。

八、教学程序：

1、课前准备——与明星探讨教学

2、激发兴趣——看明星表演10分

3、探索、体验技术——跟明星学几招20分

4、提高技术——与明星同场竞技10分

5、放松总结——与明星同乐5分教案

第五篇：六年级快速跑教学设计

六年级快速跑教学设计

一、本课教学目标

1.学习快速跑的加速跑方法，大部分学生能基本掌握快速启动，积极加速的动作方法。

2.发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统功能和下肢力量的发展。

3.培养学生勇敢、顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神，体验成功的乐趣。

二、教学重点、难点

重点：加大蹬地力度和频率以及摆臂速度 难点：加速过程中的身体前倾动作。

三、教 学 流 程 1.课堂常规

学习目标：（１）激发学生学习兴趣，调整学习状态。（２）培养良好的组织纪律性。

内容：简单队列队形的练习

教学过程：学生以二列横队集合。老师提出本课注意事项和要求。2.热身活动

学习目标：（１）主动参与，积极活动身体各部位。（２）体验快乐感受。

内容：各种不同方式的慢跑热身

教学过程：教师引领学生跑步围成一圈，由慢跑过度到各种不同动作的热身，比如前、后、侧向的踢腿跑，高抬腿跑等。

3.热身小游戏

学习目标：（１）乐于参与游戏。（2）锻炼学生迅速反应能力。内容：喊数抱团

教学过程：全班同学绕圆圈慢跑，当听到老师所喊的数字时，相应的几名同学，迅速的抱成一团，组成一个集体。

教学目的：通过游戏，调动学生的积极性，锻炼学生反应能力，为主教材的教学做准备。

4.起跑后的加速跑

学习目标：（１）体验加速跑技术动作，提高学生快速跑兴趣和能力。（2）培养学生勇于探索的精神，体验成功的乐趣。

内容：1.猜拳追逐跑

教学过程：首先教师将问题抛给学生，怎样能在起跑后以最短的时间把速度加到最快，使学生带着问题去练习。先进行猜拳追逐跑游戏。两名同学一组互相猜拳，获胜的学生去追输的学生。教师巡视指导学生，并启发学生思考加速跑的动作方法。

内容：2.长江与黄河

教学过程：改变游戏形式，两组学生分别代表长江与黄河。被教师喊的组的学生去追另一组的学生。在游戏范围区域内的学生如果被抓到，要将另一位学生背回到起点。

教学目的：过两个形式相同方式不同的游戏，充分抓住学生的兴趣。尤其是第二个游戏，植入惩罚措施，使学生再游戏时拼劲全力，更好的体会加速跑的方法与感觉。

内容：3.快速跑加速跑体验

教学过程：经过两个游戏，教师让学生总结加速跑的动作要领，并进行总结与示范，给学生一个直观的印象。教师引导学生进行快速跑的加速跑以及全程跑的过程的体验。再练习过程中强调身体前倾，加大蹬地力度和摆臂速度的要领。最后选出每组最快的学生与教师进行全程跑的比赛。

教学目的：通过学生自己体会，使学生体验到自主学习的乐趣，在练习动作的同时，增强学生的自信心。教师进行总结，并进行了动作示范，给学生一个更直观的印象。教师鼓励学生进行几组加速跑与全程跑的练习巩固学习成果。并通过第一名与老师比赛的方式激励学生积极练习，学习氛围浓厚。在愉快与轻松的氛围中将本课的主教材潜移默化的传授给学生，使学生掌握加速跑的动作方法。把整堂课推向高潮！

5.游戏

学习目标：（１）通过游戏活动培养学生的合作意识和学生间的友谊。（２）提高自信，在活动中体验成功的乐趣。

内容：穿越火线

教学过程：两组同学分别站到两条相距20米左右的线上互相投小布球复习单手肩上投掷轻物的练习。随后进行游戏“穿越火线”。教师选出几名同学与教师一起组成小分队，利用小垫子依次穿越由其他同学投球组成的枪林弹雨。教学目的：作为本课的辅教材，教师选用投掷内容。第一点是为了弥补快速跑练习时，上肢活动的缺陷，使上下肢活动相协调。二是由于本堂课跑的练习强度较大，利用投掷小布球的游戏来进行调整与放松。在游戏中，学生不仅锻炼了上肢，体会到了游戏带来的乐趣，同时还增进了互相之间的友谊，可谓是一箭三雕。

6.放松、整理

学习目标：（１）乐于参与和展示自我。（２）调节身心，放松机身。

内容：放松操

教学过程：学生自由站位，模仿老师动作完成放松。教师总结本课学生的学习情况及表现。

四、场地设计与组织

本节课场地设置在足球场内。利用了足球场地的中圈，中线与两侧罚球区的横线作为标志，便于观察。准备活动时围绕中圈慢跑成一个圆进行热身活动。在快速跑练习时以两侧罚球区横线为界，便于控制学生。投掷游戏时也是利用了一半的足球场地进行游戏。教师尽量少的采取大范围的调队，为学生节省了更多的时间进行练习。

玉门油田小学 陈士勇