足球脚背正面运球教学设计（范文模版）

第一篇：足球脚背正面运球教学设计（范文模版）

篇一：脚背正面运球教学设计

《脚背正面运球》教学设计

一、指导思想

依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想。在课堂上以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，努力培养学生的观察、思考、探究的能力，使学生养成自主学习的习惯。通过教师讲解、示范正确的脚背正面运球动作，使同学学会并掌握脚背正面运球的完整技术，激发学生的学习兴趣、培养学生的协作意识，让每一位同学感受到运动的乐趣和成功的快乐，从而了解和喜欢足球运动，亲身体验运动所带来的快乐。

二、教材分析

五年级的足球学习，是在三四年级的学习基础上，进一步学习足球的基本知识，其中脚背正面运球是五年级足球学习的重要内容之一。脚背正面运球是足球技术中最基本的技术动作，在比赛中运用得较多，主要用于直线的快速突破。脚背正面运球不仅可以提高学生的控制球能力，发展学生的奔跑素质，同时对提高学生的协调、灵敏、力量等身体素质也有促进作用，并且对培养学生终身体育的意识有积极的影响。本课为新授课，采用由易到难、循序渐进的方法，让学生认识体验脚背正面运球技术动作的基础上，运用了游戏、比赛等方式大大增加了组织形式的多样性，提高学生兴趣。在教学过程中，把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上，把蹬，摆，推，拨用力一致确定为本课的难点。要求学生髋、膝、踝等关节要放松，要以髋、膝、踝三关节为轴，用脚背正面去推拨球。

三、学情分析

本节课的授课对象是五年级的小学生，他们特别喜欢足球，教师在教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球，熟悉球性。他们在三、四年级虽然接触过足球，但基本上没有基础，有些同学在运球时，脚触球位置掌握不是很好，造成踢球后人追球现象。为了解决这一问题，本节课着重解决同学们脚触球位置不准确这个问题，在教学过程中重点讲解脚触球的位置。通过循序渐进，层层深入，充分挖掘每一名同学的潜在能力，并通过游戏的练习方式进行练习，从而更好地促进学生达到教学目标。

四、教学目标

1、知道脚背正面运球的动作方法，初步掌握脚背正面运 球动作技能，会在 跑动中运球。

2、培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受，培养学生对足球运动的兴趣。

五、教学重点和难点

教学重点：推拨球的部位，方向。教学难点：推拨球的力量，速度

六、教学流程

在准备部分中，以脚尖写字代替了徒手操，增加了学生的练习积极性。在加上球性练习和争球游戏，使学生的身体机能得到较好的发挥，既起到了热身的效果，又提高了学生对足球的学习兴趣。

基本部分中，根据由浅入深，由易到难的原则，循序渐进的从无球到有球，从慢走到慢跑，从单脚到两脚交替，最后进行运球接力教学。使学生一步步掌握了脚背正面运球的方法，通过各种方式的教学，提高了学生对足球学习的积极性。

结束部分通过拍打两腿肌肉，使腿部肌肉得到快速的放松，并加上意念放松，使学生的身心得到快速的恢复。

七、场地器材平整场地一块 足球60个 标志物四个

八、教案 授课年级:五年级人数:60人 任课教师: 王令春 篇二：水平四(初二)足球脚背正面运球教学设计

水平四（初二）足球脚背正面运球教学设计

山东省菏泽市牡丹区皇镇中学崔松峰

一、指导思想：

本课以初中《体育课程标准》水平四学习领域水平发展目标为依据，针对初二年级学生身心发展和运动技能形成规律，在突出“脚背正面运直线球”动作方法直观性教学同时体现本教材的循序渐进，降低练习难度，激发学习的趣味性和实效性，另外，通过自主、合作、探究等学习方式，迎合学生探求新知的心理，从而发挥学生学习的主观能动性。

二、教材选择与分析: 本教材内容是脚背正面运球技术。脚背正面运球，是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是运球快速推进的基础。本课为新授课，在让学生认识体验足球的基础上，运用了游戏、比赛等方式，大大增加了组织形式的多样性，提高学生兴趣。三教学重点与学习难点： 教学重点：脚背正面运球。

学习难点：控球的能力与协调性。

三、教与学的过程设计思路：

以变节奏的行进间徒手操展开本课，不仅活动了身体，也为逐步提高学生运动中的协调性。通过“尝试---比较---练习---展示---评价---巩固”的学练流程，凸现课的教学重点和学习难点，为了进一步提高学生自我评价的意识，采用游戏比赛的方式增加兴趣，在比赛中体现练习效果。最后的素质训练俯（立）卧撑，用一个“争夺球权”的游戏形式，让同学们在欢笑中发展身体素质，提高能力。

四、教学组织策略：

利用方形场地，给学生开阔的学习视野，在教学中紧紧围绕教学重点和学习难点有针对性地设计教学环节，并根据实际情况对练习的次数和强度加以调整，教学以幽默激励的语言和优美的肢体语言引导为主，充分激发学生的自主学习能力和合作能力，从而逐步地突破教学重点，化解学习难点。

足球脚背正面运球

水平四执教：崔松峰班级：八（4）班 人数：40人 课次:1 篇三：足球脚背正面运球教学设计

水平四（初二）足球脚背正面运球教学设计

马坝初级中学李富军

一、指导思想：

本课以初中《体育课程标准》水平四学习领域水平发展目标为依据，针对初二年级学生身心发展和运动技能形成规律，在突出“脚背正面运直线球”动作方法直观性教学同时体现本教材的循序渐进，降低练习难度，激发学习的趣味性和实效性，另外，通过自主、合作、探究等学习方式，迎合学生探求新知的心理，从而发挥学生学习的主观能动性。

二、教材选择与分析: 本教材内容是脚背正面运球技术。脚背正面运球，是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是运球快速推进的基础。本课为新授课，在让学生认识体验足球的基础上，运用了游戏、比赛等方式，大大增加了组织形式的多样性，提高学生兴趣。三教学重点与学习难点： 教学重点：脚背正面运球。

学习难点：控球的能力与协调性。

三、教与学的过程设计思路：

以变节奏的行进间徒手操展开本课，不仅活动了身体，也为逐步提高学生运动中的协调性。通过“尝试---比较---练习---展示---评价---巩固”的学练流程，凸现课的教学重点和学习难点，为了进一步提高学生自我评价的意识，采用游戏比赛的方式增加兴趣，在比赛中体现练习效果。最后的素质训练俯（立）卧撑，用一个“争夺球权”的游戏形式，让同学们在欢笑中发展身体素质，提高能力。

四、教学组织策略：

利用方形场地，给学生开阔的学习视野，在教学中紧紧围绕教学重点和学习难点有针对性地设计教学环节，并根据实际情况对练习的次数和强度加以调整，教学以幽默激励的语言和优美的肢体语言引导为主，充分激发学生的自主学习能力和合作能力，从而逐步地突破教学重点，化解学习难点。

第二篇：足球脚背正面直线运球

体育教学案例（水平四）

——《足球脚背正面直线运球》

授课教师：赵斌 学校:下马关中学

运球技术从狭义上讲，仅是指运球的方法，即指用身体的某一部分触球，使球能随运球者一起运动；从广义上看，则不仅让球随人运动，还必须越过对方的防守，也就是说如何使用这些运球方法达到越过对方防守的目的。运球分为：脚背正面运球、脚内侧运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球。本节课主要是让学生学习足球脚背正面直线运球。

[教学目标] 1．提高对足球运动规律的认识；

2．初步掌握脚背正面直线运球，熟悉球性； 3．培养善于进取精神，体会集体运动乐趣。

[教学过程] 一． 开始部分：（2分钟）1．体育委员整队，师生问好。

2．教师宣布课的内容、任务、要求及注意事项。3．安排见习生。

二． 准备部分：（10分钟）

1．教师领做徒手操：头部运动、肩部运动、腰部运动、向内摆腿、向外摆腿、膝关节运动、手腕踝关节运动。2．脚背正面颠求练习：每人颠30次以上。

3．原地跳踩球：支撑脚站在球的侧后方10cm处，另一只脚踩球的顶部，身体重心落在支撑脚上，两臂维持平衡，两脚交替跳起踩球。三． 基本部分：（25分钟）1．学习脚背正面直线运球：（1）导入：

老师：同学们！你们知道运球分为那几种吗？ 学生：不知道！

老师：没关系，我先介绍一下脚各部位的名称，介绍完你们就能猜到。同学们请注意：脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背正面。现在你们知道运球分为那几种了吗？

学生：知道了！有脚背正面运球、脚内侧运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球。

老师：非常好！在学习脚背正面直线运球之前我想再问你们一个问题。你们知道脚背正面直线运球在足球比赛中有什么作用吗？ 学生：不知道！（讨论）

老师：好，停下来！由于脚背正面运球时身体持正常跑动姿势，故可以发挥出较快的速度，因而这种技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。例如当今著名的前锋“罗纳尔多”，他运球速度能达到一般足球运动员没有运球跑动的速度。学生：哦„„太厉害了！

老师：那我们现在就开始学习脚背正面直线运球好吗？ 学生：好！（2）教法：

①老师做脚背正面直线运球的完整动作示范，讲解动作要领，提出动作的重点、难点、要求、注意事项。

②两人一球，一人踩球后上部，另一人左右脚交替练习脚背正面推拨球，体会触球部位。

③在慢走中完成正脚背直线运球。

④3~4人一组，迎面交替做直线运求，距离10~15M左右。2．脚背正面直线运球接力比赛：以组为单位，一人在起点线开始运球，到终点线后拿球跑回，把球放到起点线，接下一位同学上前运球。直到每组最一位同学把球拿回到起点线位置后，比赛结束。最快完成的组为第一名。最后一名的组，每人完成5个俯卧撑。

3．老师请出学生进行脚背正面直线运球表演，教师作出评价。

四．结束部分：（3分钟）

1．放松运动：（柔和的音乐声，海浪的声音）（1）四肢肌肉放松，学生模仿老师的动作。

（2）调整呼吸，闭上眼，想象自己正处于海边，享受着阵阵的微风。2．小结：总结课的具体情况，表扬积极、进步大的学生。3．收拾器材，宣布下课。

[教学反思] 本课基本上完成了教育教学任务，绝大多数学生掌握了足球的脚背正面直线运球技术动作，时间安排较合理，教学方法与手段较科学，师生互动较频繁，示范讲解的时机较适宜，学生人人参与，个个“动”了起来。但是，也存在几点不足：

1、对新的体育教育教学理念还学习不够，认识不深。传统的体育教育教学框架还没有完全打破。

2、语言讲解还不够精练，教师的主导作用稍过突出，学生的主体性突出不够。

3、同学间与小组间的自评与互评还需加强。

4、没有充分的利用器材，学生练习密度不够。

足 球 脚 背 正 面 直 线 运 球

学校：下马关中学

姓名：赵斌

第三篇：足球脚背正面运球模拟课堂

足球脚背正面运球模拟课堂

引子：自我介绍（略）。今天我模拟上课的题目是水平二，四年级小足球单元第四课时脚背正面运球，学生数40人，本课重点是，运球时脚背接触球部位正确，难点是，上下肢协调配合。下面，开始模拟上课。

创设情境：同学们，请你们思考一下，当今世界足坛谁运球跑的最快呢？-------如果我们在足球比赛中，突破了面前的防守者，他的身后出现了大片空当时，你会采用那种最有效的运球方法来快速通过呢？

老师归纳：“同学的发言都很精彩，我们今天就学习运球当中最快的一种方法——脚背正面运球，好么？”

首先我们分组进行一下热身活动：绕足球场的半场慢跑和牵伸练习，活动各关节，嗯不错，同学们活动的很充分，这节课老师设计了四个关卡，同学们有没有信心顺利闯关啊，那好下面就让我们进入本课的第一关，走进足球。

请同学们到场地边拿起球，跟老师一起做原地熟悉球性的揉球练习： 我们先做一下脚掌、脚内外侧左右揉球练习（先做示范，再讲解要领、然后评价），好我们在换一个动作：脚掌、脚背外侧、脚背正面、脚背内侧绕环转动揉球（同上）

同学们表现的真不错，接下来我们再做：脚背正面提拉，脚掌回踩，（同上）看来同学们已经对足球有了一点了解，那么我们就来到了第一关的关卡，做一个 游戏的名字叫做：“脚托球保平衡”，用你的一只脚脚背托住球，看一看哪位同学能让足球在你的脚上停留的时间最长，谁就是胜利者，超过五秒钟才能过关，我们来试一次，预备：开始，1.2.3.——4

换一下脚，我们再来一次。

二 基本部分

（哨声）集合，我宣布，第一关同学们已经顺利的通过，接下来，我们进入第二关，脚背正面运球，请同学们看挂图，跟老师分析一下动作：运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，支撑脚保持在球的侧后方，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵，脚尖下指，在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。看老师先做一遍完整的动作示范，如果做的好，请你鼓励老师一下，（完整示范）谢谢同学们的掌声，我们还是分解来完成运球动作。

首先，我们来做一步的脚背正面“轻”推送球、踩停的练习，看老师示范，并讲解要领；注意练习的时候，重心要降低，用力不要过大，让球保持在身边一米的范围内，下面学生2 人一组，一人练习，另一个人观察，在练习和观察中体会脚背正面推送触球的感觉。嗯，这位同学练习时运球稳，这位同学不粗，脚触球部位准确

下面我们增加推送球的力度，快速跟上身体重心，踩停球 ；同学们看老师示范一次，（教师示范）请同学们进一步练习、体会推送球方向的控制、动作幅度，摆腿的路线、方法。

这位同学运球时不要用脚尖踢球 这样球的方向会很难控制，这位同学，请你在慢速运球中身体重心要跟的更及时一些，不然球会跑的很远，被对手抢到。

接下来我们继续加大运球幅度并连续运球慢跑二步以上的练习，请同学们在练习中速度不宜太快。运球时一步一踢球，支撑脚离球不要过远，身体注意不要后仰。让球始终控制在身体旁边。好，分成8个练习小组，听组长哨音，朝向前面15米的目标区快速运球到达，再听哨音快速运回，将球教给同伴继续练习，每人练习六次。开始练习。同学们练习的真棒，下面老师找出2组同学示范，请同学们说：他们做的好不好啊

这两个同学的动作很流畅，很标准，请同学向这两位同学学习。

下面我们就来到了第二关的关口，做一个“甩掉尾巴的游戏”：二人一组前后间隔2米站立，听到老师哨音，前面持球的同学快速启动，用脚背正面运球的方式快速运球跑，到达前面15米的目标区，看谁甩掉了身后的“尾巴”。听口令，预备开始。今天同学们表现的的真好，大多数同学都能成功的摆脱身后的小尾巴，还有几名同学没有顺利摆脱尾巴的同学也不要灰心，我们还有一关等着你大展身手呢，接下来我们进入第三关“躲避抢截球” 分成四个小组，每人一个足球，每组一块正方形场地

。游戏方法： 每人一球在场地里面运球，一边去破坏别人的球，一边保护好自己的球，被破坏出界或自己运出界外算输，最后看场地里剩下几人获胜。获得最后胜利的同学，就是今天最棒的 足球小明星。准备好了吗，听老师的口令，开始。三结束部分：

经过同学们努力的拼搏，我们终于顺利的闯过了三关，让我随着音乐一起放松一下自己的身体吧

哪位同学来来回顾一下，这节课我们学习了哪项足球技术？同学们说的很好，谁来说说在脚背正面运球时要注意哪些问题，同学们说的很好，要降低重心，触球的部位要正确„„..今天的模拟上课就到这里，下课。足球脚背内侧踢球模拟课堂 引子（自我介绍略）今天我模拟上课的题目是水平三五年级小足球单元第五课时脚背内侧踢球，学生数40人，教学重点是脚踢球的部位，难点是动作连贯协调用力，下面开始上课：

创设情境：同学们，请你们思考一下，当今世界足坛谁踢球踢的最准确呢？-------如果我们在足球比赛中，想要踢出准确有力，而又富于变化的球时，你会采用什么最有效的踢球方法呢？，老师归纳：“同学们回答的很好，我们今天就学习这种准确性高、而又有力量、又富于变化的踢球方法——脚背内侧踢球，好么？”

首先我们分组进行一下热身活动：绕足球场的半场慢跑和牵伸练习，活动各关节，嗯不错，同学们活动的很充分，这节课老师设计了3个关卡，同学们有没有信心顺利闯关啊，那好下面就让我们进入本课的第一关，走进足球。请同学们到场地边拿起球，跟老师一起做原地熟悉球性的揉球练习：我们先做一下脚掌、脚内外侧左右揉球练习（先做示范，再讲解要领、然后评价），好我们在换一个动作：脚掌、脚背外侧、脚背正面、脚背内侧绕环转动揉球（同上）同学们表现的真不错，接下来我们再做：脚背内侧前踢，脚掌回拉，（同上）看来同学们已经对足球有了一点了解。二 基本部分

（哨声）集合，我宣布，第一关同学们已经顺利的通过，接下来，我们进入第二关，脚背内侧踢球球，请同学们看挂图，跟老师分析一下动作：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°，支撑脚以脚掌处沿积极着地，踏在球的侧后方25～30厘米处，膝关节微屈，足尖指向出球方向，身体稍向支持脚一侧斜。在支持脚着地的同时，身体顺势向出球方向转动，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动。当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那，小腿加速前提，脚尖稍外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚类指向斜下方，以脚背内侧部位击球的后下部。踢球后，踢球腿随球继续前提。看老师先做一遍完整的动作示范，如果做的好，请你鼓励老师一下，（完整示范）谢谢同学们的掌声，我们还是分解来完成运球动作。

首先，我们来学习原地踢定位球，看老师示范，踢球时支撑脚脚尖指向出球方向是该动作的重点，接下来，学生两人一组踢定位球。踢球时学生之间互相监督提醒支撑脚脚尖的方向，互相评价，同时在练习和观察中体会支撑脚的站位位置、与球的位置关系；这位同学支撑脚位置不对.支撑脚距离太近,造成不易发力，这位同学支撑脚站的太远,造成身体后仰,踢球偏高。

刚才同学们练习的很好，下面我们增加一点踢球力度，助跑踢定位球，助跑踢球时要移动到位，为了突破这一难点问题，我们先进行上一步踢固定球，等熟练后，不断增加助跑距离。看老师示范。请同学们两人一组，同伴用前脚掌踏在球上，起固定作用，另一同学上一步助跑轻触球练习，练习时要注意踢球腿的摆动，脚触球的部位要正确。

这位同学踢球脚脚尖外转不够，接触球的部位不正确，请你先练习踢定位实心球感觉一下自己动作，这位同学，助跑方向不对，支撑脚的位置偏后，易把球踢高。请按老师画的助跑方向和支撑脚的位置标志线进行练习。同学们练习的不错，接下来我们继续加助跑的距离，速度也要稍微快一点，同伴之间的距离4米左右，每人练习六次。开始练习。同学们练习的真棒，下面老师找出2组同学示范，请同学们说：他们做的好不好啊

这两个同学的动作很流畅，很标准，请同学向这两位同学学习。下面我们就来到了第二关的关口，做一个“比一比”的游戏中，让同学充分展示学习成果：同学们围成半径为15米的圆周上，中心放一足球的球筐，比一比看谁能运用脚背内侧踢球的方法把球踢中球筐，看谁踢中的多，谁是今天的“希望之星”听口令，预备开始。今天同学们表现的的真好，大多数同学都能把球踢进框里，还有几名同学没有顺利完成也不要灰心，我们还有一关等着你大展身手呢，接下来我们进入第三关“射门比赛”同学们分成四路纵队站立，每队排头的学生持球，当听到哨音后，持球的学生迅速用脚内侧进行“8”字运球依次绕过标志杆，再用脚内侧踢球将球射进球门，若未进，继续射，直至射进球门。然后迅速将球捡起用脚内侧传给同伴，同伴用同样的方法依次进行，直至最后一名学 获得最后胜利的同学，就是今天最棒的 希望之星。准备好了吗，听老师的口令，开始。三结束部分：

经过同学们努力的拼搏，我们终于顺利的闯过了三关，让我随着音乐一起放松一下自己的身体吧

哪位同学来来回顾一下，这节课我们学习了哪项足球技术？同学们说的很好，谁来说说在脚背内侧踢球时要注意哪些问题，同学们说的很好，要降低重心，触球的部位要正确„„..今天的模拟上课就到这里，下课。

第四篇：脚背正面运球足球说课稿1

《脚背正面运球》说课稿

尊敬的各位考官：

大家好！我今天说课的题目是《脚背正面运球》，下面我将针对本节课从指导思想，教材分析，学情分析，教学目标，教学重难点，教学过程及方法，教学效果预计以及分析等方面作具体的阐述。

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，根据高一学生的认知规律和身心特点，采用“主题式”教学，给学生创造宽松的学习环境，让学生在轻松、愉快的氛围中学习并掌握运动技能，从而全面提高学生的身体素质。

二、教材分析：

脚背正面运球是足球运动中比较普遍的运球方法，运球技术是提高学生足球水平的基础，因此在教学过程中，把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上，把蹬，摆，推，拨用力一致确定为本课的难点。

三、学情分析

高一的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,因此在教学过程中要要采取因材施教的方法，充分调动每一位学生参与到课堂中来。

四、教学目标：

认知目标：

1、通过教学使学生了解足球运动的基本知识。2：通过教学使学生初步掌握脚背正面运球的技术；

技能目标：使90%的男生掌握脚背正面运球技术的动作要领。80%的女生掌握背正面运球技术的脚动作要领

情感态度价值观目标：培养学生团结拼搏的精神和集体主义精神。

五、教学重点及难点

教学重点：身体重心前移，节奏清楚、带球奔跑。带球动作连贯及上下肢协调性。教学难点：带球动作连贯及上下肢协调性。

六、教学过程及方法：(45钟)

1、准备部分：（要求：快、静、齐）,时间约10分钟。（1）集合整理队形。（2）师生互致问候。

（3）教师检查人数，同时对见习生的安排

（4）简要介绍本课主要内容。慢跑：围绕田径场慢跑2圈（5）徒手操（从头至脚）

2、基本部分：

这一部用时约30分钟，为了较好实现完成本课运动技能目标，我依据循序渐进的教学原则和因材施教的教学原则，教师采用讲解法、动作示范法、分组练习等进行教学；学生采用模仿法，讨论法、练习法等进行学习。

1、教师先做一遍完整的技术动作示范，把完整的技术展现给学生，学生听课并对动作进行模仿练习。

2、(1)教师组织学生进行推固定球，体会脚背肌肉的感觉和脚背接触球的部位。(2)组织学生在慢走之中完成脚背运球技术动作。

3、当大部分学生掌握之后，开始在较快的速度之中完成，练习几次之后，把学生出现较多的错误进行集中纠正，找出做的交好的同学做示范，让其他同学观察，然后再次进行练习，在练习中教师来回巡视指导学生，并强调安全。

3、结束部分（时间约5分钟）

对本课进行总结（采用提问的方式对本课学习内容进行回顾，鼓励和表扬部分学生，同时提醒少数学生的纪律要求），安排学生回收器材，宣布下课。

七、教学效果预计及分析：

学生在课的练习中思想能很好的集中，学生的练习可以认真有序，足球技术可以得到一定的提高。

八、场地器材、练习密度

场地器材：田径场，足球若干个，口哨。

本课练习密度：为35%——38%左右，平均心率每分钟125次左右。

第五篇：足球脚背外侧运球教学设计

脚背外侧运球教学设计

教学内容：

1、足球：脚背外侧运球

2、一般耐力素质训练

一、教材分析

足球运球技术是足球运动中最基本的技术。运球的目的是为了突破对方防守，然后进行传球和射门。脚背外侧运球，运球的灵活性、可变性强，可做直线、弧线和向外变向运球，易于控制运球方向和发挥运球速度，并便于对球进行保护。在教学中要注意提高学生的控球意识和能力，做到“球不离人”，从而获得良好的教学效果。

耐力素质：是运动员在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力。通过耐力素质训练，不仅可以提高学生抗疲劳的能力，而且有助于其他身体素质的发展，并有利于对学生意志品质的培养，它是足球运动员的重要身体素质。

由于本班全部是女生，虽然以前学过足球技术，但运球技术普遍掌握的不够理想，并且耐力素质也有待进一步提高。根据高中学生的生理、心理特点和实际情况，本次课选择脚背外侧运球和耐久跑作为教学内容。为了能使学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧，本次课把脚背外侧运球作为主教材。在教学过程中，通过挖掘教材内涵，努力培养学生的审美意识，激发学生学习体育的兴趣，发展学生的灵敏、协调和耐力等身体素质。

二、教学目标：

1、认知目标：了解运动对健康的作用，认识足球运动能发展人体的灵敏、协调、耐力等素质。

2、技能目标：初步掌握脚背外侧运球方法，提高足球运球及耐久跑能力。

3、情感目标：主动参与、积极练习，增强个人的自尊和自信，在学练中培养顽强的意志品质和能力，体验成功感。

三、教学重点、难点

1、脚背外侧运球 教学重、难点：运球脚的前摆触球及协调用力

2、一般耐力素质训练 教学重、难点：体力分配、跑的节奏及呼吸的调整

四、教学用具： 足球20个

五、研究方向：自主、合作、探究

六、学情分析：

本次课的授课对象为我校初一（1）班20名女生,25名男生，该班学生思路敏捷、勤于思考、善于学习，认知能力较好，心理素质稳定，组织纪律性强，身体素质教好。根据以上情况和体育与健康课大纲要求，选定该班为授课班级。

七、教法分析

1、准备部分

1）课前常规

2）热身活动以足球“捉猫”游戏来完成。学生积极、踊跃地参与，使学生消除了紧张情绪，以轻松愉快的心理状态进入基本部分。

2、基本部分：运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法让学生理解动作，建立动作概念。脚背外侧运球是新授课，在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的原则。从模仿练习、直线与狐线运球练习、直线接狐线运球接力比赛，逐渐增加练习难度，符合学生的认知结构特点。耐久跑以规定时间内完成，但考虑到学生的个体差异，教师规定两个时间，体现了分层次教学思想，从而更好的提高耐力素质。

3、结束部分：通过自我或他人按摩来放松肌肉，使学生由高度的兴奋状态过度到相对稳定的状态，身心都得到调整和放松。

八、学法分析：

初中学生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展，本次课将理论知识与运动技能进行有机结合，运用体悟法、语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法等方法，调动学生的思维参与体育学习，让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程，了解动作技能的结构原理，弄清动作技术的实质和规律，使学生知识学习、身体锻炼寓教于教学、练习之中。教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生的主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性，以最大限度地提高课堂效率。

九、教学效果的预计：

因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点，学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，学生认知规律以及技能形成规律，预计会顺利地达到本科制定的教学目标。学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为135-145次/分，练习密度为40-45%。