第一篇：滚法教案
概念：用手或肢体的其他部分，按照各种特定的技巧和规范化的动作，以力的形式在体表进行操作。
推拿手法的基本要求：
在临床应用时，手法技术是关键，而力量则是发挥技巧的基础。强健的体力和精力能使手法技术得到充分的发挥，运用起来得心应手。如果体力不足，则有力不从心之苦。1．持久：
①手法操作要有持续一定的时间，在一定时间内方法动作不变形不走样，力量 要保持一致，不能初起力量大，结束时力量小。
②手法在某一具体部位操作时，应该维持一定时间，使该部位产生感应（得气），切勿不停地移动操作部位。2．有力：
①是指手法具有一定的力度，包括固定部位的压力和操作过程中运用 的功力。②推拿时力是一种技巧力而非暴力。
③有力是前提，并根据治疗因人而异（根据年龄、体格），因部位而异（肌肉丰厚、薄弱），因病情而定（病症的虚实），因手法而异（手法的性质）。
3．均匀：是指动作 频率要有节奏而协调，不要时快时慢；用力要稳，不可忽轻忽重。4．柔和：轻而不浮，重而不滞。柔和不是柔软无力，而是不要用滞劲蛮力或使用突发性暴力。
5．深透：
运动关节类手法的操作要求： 稳——平稳自然、因势得导
准——用力要有针对性，事半功倍 巧——巧力，以柔克刚以巧制胜 快——发力用“寸劲”，讲究时机
七、推拿手法分类 运动形式，运动特点： ①基本手法 ②复合手法
③运动关节类手法
2应用对象分类：成人推拿、小儿推拿等
3按动作形态分类：①摆动手法类②摩擦类手法③挤压类手法④振动类手法⑤叩击类手法 ⑥运动关节类手法。
4按流派分类：①一指禅②滚法③内功④正骨
（一）滚法的概述
滚法推拿创始人丁季峰原为一指禅推拿门人,上世纪40年代,丁氏在一指禅的基础上创立而成。滚法是“滚法推拿流派”的主要手法，也是代表手法。
1.定义：以手背部在体表进行连续的滚动，称为滾法。滾法为滾法推拿流派的代表手法，以其滚动之力作用于体表，刺激平和，安全舒适，易于被人接受，具有良好的调整作用。2.优点：接触面大，均匀有力,刚柔相济,柔和舒适,疗效显著。
（二）滚法的动作要领
1.肩关节宜放松下垂（沉肩），屈肘成140度，上臂中段距胸壁约一拳远，松腕，拇指自然伸直，余指屈曲，小指、无名指的掌指关节屈曲，约达90度。余指屈曲的角度则依次减小，如此则使手背沿掌横弓排列呈弧面，使之形成滚动的接触面。
2.操作时以第5掌指关节背侧附于体表施术部位上，以肘关节为支点，前臂主动做推旋运动，带动腕关节做较大幅度的屈伸和一定的旋转活动，腕关节屈伸幅度应达到120度，即前滚至极限时屈腕约80度，回滚至极限时伸腕约40度，使手背部近尺侧1／2面积在施术部位上进行连续不断的滚动。
3.滾动时对体表应产生轻重交替的滚动刺激，前滚和回滚时着力轻重之比为3：1，即“滚三回一”。
4.手法频率每分钟120—160次。【滚法操作要求及注意事项】
1躯体要正直。不要弯腰屈背，不得晃动身体。
2操作时手指均需放松，任其自然，不要有意分开，也不要有意握紧或伸直。否则，会影响手法的柔韧性。
3滚法突出是一“滚”字。操作时不宜拖动、跳动和摆动、顶压、及手背撞击体表治疗部位。拖动是由于吸点不牢而形成拖擦；跳动是由于前滚时推旋力过大，回滚时回旋力过小而形成跳弹；摆动则是腕关节屈伸幅度过小所致。
4力度与节律要均匀，不能忽快忽慢，时轻时重，或用重力向前硬顶。
5滚法在移动操作时，移动的速度不宜过快。即在滚动的频率不变的情况下，于所施部位上缓慢移动。【其他滚法】
掌指关节滚法（小滚法）指间关节滚法臂滚法 掌指关节滚法（小滚法）：
着力面：由手背尺侧部变为小指、无名指、中指及食指的掌指关节背侧，操作时腕关节稍屈向尺侧，其屈伸活动亦较滚法明显减小。动作要领：同大滚法
指间关节滚法：
着力面：小指、无名指、中指及食指的第一指间关节背侧
动作要领：前臂在中立位至外旋、内旋位之间做均匀的内、外摆动 【临床应用】
作用特点：接触面广，刺激平和舒适，有良好的调整作用。具有舒经活络、缓解肌肉、韧带痉挛等作用。
适用部位：颈项部、肩背部、腰臀部、四肢等肌肉较丰满的部位。头面部、颈前、胸腹部一般不用。主治：常用于治疗运动及神经系统疾病。同时是保健推拿手法之一。颈椎病、肩关节周围炎、腰突、各种运动损伤、运动后疲劳、偏瘫、截瘫等多种病症。
第二篇：滚铁环教案
二年级滚铁环教案
张丽霞 毛萍
一、活动分析
本次活动课是学生非常喜欢，乐于参与的我国的民间传统体育项目——滚铁环。课中力求尊重学生的主体地位和个体差异，为每一位学生提供有利于学习的机会，引导学生在练习中积极探究和体验，为学生营造一个快乐健康的课堂教学氛围，使学生能力得到发展，从而“滚”出快乐，“滚”出健康，“滚”出趣味。
二、学生分析
小学二年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：
1、依赖性强、自我约束能力较差；
2、模仿能力强；
3、创新能力和对新鲜事物的好奇心强。
三、教学目标
1、运动参与目标：通过学习，能向同伴或家人展示滚铁环的简单动作；
2、运动技能目标：通过活动课的教学，学生能根据个体的差异，自我选择适合的难度进行练习，使大部分的学生能做出转弯、绕过障碍等简单的组合动作，并知道在安全的环境中进行滚铁环；
3、身体健康目标：通过滚铁环的练习形式发展学生的协调和平衡能力；
4、心理健康目标：创设情景教学，激发学生兴趣，并在滚铁环等活动中努力展示自我，并对滚铁环活动表示较高的热情及体验成功的喜悦；
5、社会适应目标：充分发挥学生的想象、创新和表现能力以及培养与他人合作的能力。
四、教学重难点
教学重点：人与铁环间的协调配合，让铁环平稳的滚动。在学生掌握直线滚动的基础上，做出难度更大的转弯、变向、停顿、绕过障碍等动作。
教学难点：滚动中如何找准钩与铁环之间的恰当位置，用钩对铁环的协调控制。
五、教学过程：
（一）、准备部分：
1、整队： 立正、稍息、报数
2、师生问好：
3、宣布本课内容： 训练推铁环的技术方法与内容、推铁环的花样动作。
（二）、基本部分：
1、教学持环的姿势：
（1）介绍姿势：手提式 勾环式 悬挂式（左、右、前、斜挂式）背后式
2、实战训练：
（1）学生初次训练，摸索门道。（2）教者巡视与指导：
（3）交流与讨论：指出存在的问题、复习推铁环的游戏方法。（游戏的玩法： 一手握住手柄，手臂与地面成45度角，另一手握环的正上方，扶助铁环，摆正，“V”、“U”字卡准铁环的下方，离地面五公分处，之后，先轻轻滚动铁环，再用铁勾迅速地推动铁环向前滚动，以铁勾控制其方向，可直走、拐弯。铁环滚动的速度完全决定于推手的力量，手臂推动的力量大，则环的转速快，跑动的幅度大。）
2、分组练习与个别性指导：
3、教学“直道推环法”：（1）在技术动作熟练后，可在直道上迅速地推动，使铁环快速地滚动，做到人与环的欢动之行，展示一种劲道的生命之感。
A 推动的力量控制（手臂推动的力量大小把握到位，力量大，推进的时速快；力量小，推进的时速慢）
B 跑动的步伐大小（步伐的频率，跟上的速度与环滚动的时速相吻合，不可过快或过慢）
C 行进的距离远近（运动中的人与环之间距离,不可太远，也不可太近）
（2）分组训练、教者巡视，及时指导：
4、教学“曲线推环法”：（1）动作要领：
在很放松的状态下，随心所欲地走曲线，控制好行进的方向，特别在铁环侧偏的时候，寻找合适的平衡点，适度的力量支撑，这一系列的动作过程讲究高度的协调性，手部的反应能力要强。
“S”形 讲究匀速，在左或右侧偏时，把推手紧靠在铁环上，根据斜偏的幅度，迅速地做出反应，卡准平衡点，朝相反方向旋转，再往前推行，之后的动作变化同前，要有节奏感，不紧不慢。
“8”形 讲究动作的协调性，基本方法与“S”相同，只是在转弯，走圆时，得把握好力量，匀速行进，当铁环向内侧侧偏时，推手紧靠环，支撑住，侧偏的幅度一般大于45度。
“绕桩” 讲究动作的连贯性，向内侧转圈时，侧偏角度大于45度，力量的大小决定铁环转桩时地速度，不宜过快，保持匀速，求稳。
5．教学“滚铁环的花样动作”：
（1）介绍花样动作：快、慢速推环法 ； 跳环法 ；接龙 “S、8”形。（2）讲解动作要领及个人演示：
（三）、结束部分
1、整队集合，收铁环。
2、点评活动课中表现，提出注意的问题。
第三篇：《滚 滚 长 江》教案
滚 滚 长 江
教学年级：初中一年级 课时：一课时
教材分析：歌曲《长江之歌》是电视系列节目《话说长江》的片头音乐。由曲作家王世光作曲，胡宏伟作词。1985年，这首歌被评为“当代青年喜爱的歌”，后又被选为“20世纪华人音乐经典”系列作品之一。
《长江之歌》是F大调、四四拍子的抒情风格的进行曲。它气势宏大，乐曲旋律舒展起伏。用单三部曲式结构：A+B+A+尾声写成。第一乐段八小节，上下两个乐句，生动描绘了长江波澜壮阔，曲折回转的壮丽图景。第二乐段八小节是抒情性的中乐段，旋律舒展优美，抒发了人们对长江的赞美之情。第三乐段再现了第一乐段，但演唱形式的丰富多变与混声四部合唱增加了织体厚度，加强了音乐气势。结束句四小结是尾声，用主题动机拓宽节奏而成。全曲结束在mi音上，给人留下音止而意未尽之感。
教学目标：
通过对歌曲《长江之歌》的学习，感受长江的壮美，体会歌曲情绪，学会用坚定饱满、亲切热情等不同层次对比的声音演唱歌曲，引导学生合作创新，用多种艺术形式赞美长江。
从音乐的视角把长江的人文历史、地理位置、风光摄影等多元文化，运用多媒体教学手段，与主题内容融合渗透，拓展学生感受理解的空间，激发学生热爱长江，热爱祖国之情。
教学难点：
1．歌曲中“弱起句”的正确唱法。
2．用不同的声音、力度、速度、情绪来表现这首带再现加尾声的三段体歌曲。教学准备：
钢琴、多媒体课件、播放音响设备、学生表现歌曲用的道具若干； 布置学生课前查阅有关“长江”的文史资料。教学过程：
一、组织教学：
二、导入新课：
1、播放《江河万古流》音乐，请学生听赏。
2、提问：你听了这首乐曲有什么感受？
3、请几位学生谈谈感受。
4、教师小结，语言激情，导入新课。
这首充满激情的乐曲表达出对长江、黄河的万古流源予以无限的赞叹，同时也表达出华夏儿女为拥有长江、黄河这两条伟大母亲河的润泽而情思悠悠。以前我们曾欣赏过歌唱黄河的歌曲，比如：冼星海的《黄河大合唱》，今天，我们再来学习一首赞美长江的歌曲《长江之歌》。
三、新授课：
1、指导学生交流学习
①通过课前查阅资料，请学生说说：“你对长江知多少？”。②教师评价同学们的交流学习，予以鼓励。
③教师小结，并出示“你对长江知多少”的课件，共同学习。
2、感受、理解《长江之歌》
①播放有视听画面的《长江之歌》，学生听赏。②提问：初听这首歌曲，你有什么感受？ ③请学生回答，然后教师评价小结。
④教师简介歌曲，并播放视频，进一步激发学生的情感。⑤再次播放歌曲范唱，让学生对照曲谱仔细聆听、感受。
a.提问：你能从歌曲的力度、速度、节奏、旋律、风格、结构等音乐要素上说说它有什么特点吗？
b.请学生回答，然后教师评价小结：出示课件“作品分析” ⑥出示课件“难点知识”，重点练唱第一乐句“弱起句”。
3、体验歌曲
①用跟唱法随琴轻声打拍唱曲谱。②随时注意纠正唱错的乐句。
③分析歌词，指导学生有表情地朗诵歌词。
④指导学生根据不同的乐段，不同的旋律分别用鉴定饱满、亲切热情的歌声来演唱此歌。
4．表现歌曲 ①教师语言激趣：同学们刚才用美的歌声歌颂了长江，真好听!除此以外，我们还可以用哪些艺术形式来赞美长江？让我们以小组为单位，来到竞SHOW场，看看哪组的同学表现更精彩!②出示为学生准备表演用的道具，供学生选用。③以小组为单位商议策划，组织排演。教师巡回指导。④分小组上台展示。
⑤请学生对刚才的表演进行自我评价。
⑥播放歌曲伴奏，全班同学在老师的指导下合作表演。⑦教师小结评价。
四、延伸拓展
1、请学生欣赏有关长江的风光摄影图片，让学生多角度感受长江的美。提问：你到过长江，游览过三峡吗？你是怎么来记录你所看到的美景呢？ 学生回答后，老师出示有关长江的风光摄影图片。（重点介绍三峡大坝工程）。教师简介“摄影”艺术，培养兴趣爱好。
2、请学生说出你所知道的长江沿岸的名城和名景。
3、请学生说出自己的家乡在长江的什么位置上。①教师提问，学生回答。
②教师评价小结，并播放“我的家乡——丹江口”视频，让学生感受家乡美，激发自豪感。
4、出示课件，请学生做“填图找位置”的游戏。
5、播放“九八长江抗洪救灾”图片（或视频），让学生感受长江资源被人为破坏掉，而遭到大自然报复的恶果，由此激发“从我做起，保护母亲河，保护长江水资源”的想法。
6、请学生谈谈：我们如何保护母亲河“的看法。
7、教师评价小结。
五、小结
1、请学生小结本次课的收获。
2、教师用激励的语言结束本次课：
3、学生听《长江之歌》的音乐出教室。教学设计说明：
本节课多的教学内容选自湖北省编义务教育课程标准实验教科书《艺术》七年级上册第五单元第一课《滚滚长江》。教学内容以歌曲《长江之歌》为主线，综合了长江流域有关的人文历史、地理位置，风光摄影等，让学生多方位、多渠道去感受理解长江，油然而生对长江的赞美，对祖国的热爱之情。本节课属于一节综合课型的音乐课。
《滚滚长江》的设计在一下几方面凸现了音乐课的新理念。
一、关注了学生的情感态度、价值观。
这是新的音乐课程标准提出的三维目标中的第一个目标。本节课以培养学生的音乐兴趣为首要任务和目标，通过多媒体的运用，让学生以“听”为主，兼顾“看、唱、说、议、演”等多种艺术形式以“审美为核心”，去体验歌内涵，达到情感审美的目的，同时也激发了学生热爱音乐艺术的审美情趣。
二、注重了过程与方法。
本节课的设计由“激趣导入—歌曲感受理解——歌曲体验——歌曲表现——延伸拓展”等教学环节组成。教师始终把握以歌曲的学习为重点内容，在课堂上通过提问引导、提示指导、鼓励评价等多种教学方法，给学生充分的学习交流、合作表现的时间和空间。
三、让学生收获知识，提高技能。
本节课的教学设计了一个知识点：“弱起乐句”和一个技能的提高：根据歌曲不同的乐段采用不同的声音、速度、力度、情绪恰当地表现歌曲。即：提高歌曲的演唱的能力。教学始终以“音乐为本”，在学习各音乐要素中收获美的情感体验。
四、体现了“以学生为主体”的教学观
从课前安排 学生查阅有关长江的文史资料，到课堂上学生的交流学习；从让学生“听’音乐”看”画面，到让学生”说”感受，“谈”体会；从让学生上台大胆表现到自我评价，无不体现出“学生是音乐课堂学习的主人”。
第四篇：玩一玩,滚一滚教案
2013-2014学年第一学期展示课
济南卓雅·大风车幼儿园
执教人：王文
活动名称：《玩一玩，滚一滚》 活动目标: 1.激发幼儿探索兴趣。
2.能在各种材料中，找到球体和圆柱体的物体。3.能在观察、比较、操作中探究球体和圆柱体的异同。活动分析：
大班的孩子对于科学探索活动感兴趣，喜欢通过动手操作来了解事物的原理。为了进一步激发幼儿探索的兴趣，设计选择了第六主题中的“玩一玩，滚一滚”这节活动。通过有层次的小组合作，让幼儿在亲身体验中，试着让幼儿发现问题，探索问题。促使幼儿的观察能力，比较能力都得到进一步的提高。活动准备:
经验准备：观察生活中球形的物体有哪些、圆柱形的物体有哪些。
物质准备：1.各种圆球、塑料小球、准备圆柱体玩具若干； 羽毛球拍
2.教师教学资源
活动过程:
一、导入
游戏导入激发兴趣。
游戏：“分一分”。
（1）鼓励幼儿说一说：桌上有哪些材料？（2）请幼儿玩一玩，并区分：哪些是能够滚动的？哪些是不能滚动的？并说明理由。
二、展开
进一步探索，感知球和圆柱体的异同。1.游戏：“滚一滚”
（1）请幼儿将找到能够滚动的物体滚着玩玩，探究发现薯片桶和小球不同的滚动路线。（2）讨论交流。
你发现了什么？薯片桶和小球有什么相同的地方？有什么不同的地方？
教师利用课件进行小结：小球不管从哪个方向看都是圆的，放在地上站不稳，能向各个方向滚动。这就是球体，薯片桶的两头有两个一样大的圆，竖着放看起来像柱子，只能躺着向前或向后滚动，这就是圆柱体。3.游戏：“赶小猪”
（1）在场地上放几把小椅子，请幼儿用球拍把“小猪”绕过椅子赶回来，可把幼儿分成两组，一组赶薯片桶制作的“小猪”，另一组赶小球制作的“小猪”，看哪一组速度快。（2）交换材料再玩游戏。
小结：圆柱体的“小猪”很难拐弯滚动，而球体“小猪”却很容易拐弯，因为球体可以往任意方向滚动。
4.请幼儿想一想，说一说：在幼儿园、家里或其他公共场所，有哪些东西是球体的？有哪些东西是圆柱体的？分别说一说它们的名称和作用。
三、结束
评价幼儿在活动中的表现
教师小组合作方面、探索发现方面、积极回答问题方面评价幼儿的表现，给予幼儿肯定。
第五篇：《滚核桃》教案3
《滚核桃》教案
教学思路：
这节课的主题是感受“中国鼓”的魅力，充分利用网络优势，结合各种鼓乐文化的感受与学习，给学生一个视觉与听觉的冲击，激发起他们的学习鼓乐的积极性；为启迪学生的创新思维与创新能力作好了充分的思想与题材准备。在拓宽学生的音乐视野的同时，更深地感受民族音乐文化的魅力，懂得热爱我国的民族民间音乐。
课堂教学设计：
通过听鼓点，猜鼓语；资源整合，深化鼓文化；参与体验，表现鼓声等环节让在学生欣赏、想像、讨论交流、网络搜索、体验参与等过程，充分感受“鼓语”之魅力，发挥学生的想像空间，拓宽学生的音乐视野。
教学目标：
1、能专注地听赏乐曲《滚核桃》，感受“鼓乐”这种特殊音乐表现形式的独特魅力。了解乐曲，初步理解音乐艺术在思想情感中表达的特殊意义。
2、结合网络资源优势，带领学生学习有关鼓的知识，观看鼓的视频，讨论交流鼓的演奏技巧。让学生能积极参与到“以击鼓方式表现特定情景”的创造性活动中来。
3、以《滚核桃》为主要学习内容，结合《老虎磨牙》《老鼠娶亲》等相关鼓乐内容，拓宽学生的音乐视野，懂得热爱我国的民族民间音乐。
教学重点：
1、感受“鼓乐”的独特魅力。
2、网络资源的搜集、整理
3、参与“击鼓”的表演
教学难点：
1、感受“鼓乐”的独特魅力，及其在思想情感中的特殊表达意义。
2、感受与体验，参与“击鼓”的表演。教学准备：鼓、网络资源、音响资料
教学过程：
一、听鼓点，猜鼓语。老师准备大鼓一面： 1.模仿雷声;2.模仿鞭炮声；
3.模仿古代战士出征前的鼓点声。4.学生交流、讨论。
二、听音乐，创设情境。
1．初次欣赏山西鼓乐《滚核桃》，体会鼓的独特魅力。2.讨论、交流：想像音乐形象，音乐描写怎样的场面？ 3．欣赏滚核桃舞蹈表演，感受音乐形象。
4.分析小结音乐形象：乐曲表现农民采摘核桃之后，集中装袋、运到房顶上，然后铺开核桃晾晒、核桃滚散开来、滚落地上等景色，运用一系列的鼓棰华彩, 通过表现山坡滚核桃的动人情景, 尽情地抒发了农民欢庆大丰收的喜悦心情。5.再欣赏鼓乐表演。（赵瑞成的扁鼓表演）
仔细观察，交流《滚核桃》的表演形式及演奏技法。1）介绍磕、擦、搓、挑、撩、敲、碰等“花敲鼓”击奏法。2）练习敲击鼓面、鼓边、手拍鼓面、擦鼓面等。
三、参与体验，表现鼓声。1.模打节奏练习
0× ×︱ 0× ×︱0× ×︱×× ×︱
2.分头、身、尾三部分进行加工训练头，十名鼓手轮流演奏鼓梆，渲染出晾晒核桃的生活场景。身，十名鼓手采用合奏的形式表现了农民晾晒核桃时的动作和心情，模拟了晾晒核桃时发出的各种响声，从而唯妙唯肖的表现了丰收后的一派欢乐景象。尾，节奏松弛下来，表现了人们休息后的悠闲舒适的生活景象。
四、资源整合，深化鼓文化。1.欣赏《老虎磨牙》 2．欣赏《老鼠娶亲》 3.提炼节奏，参与体验。
要求：利用身边的“鼓”（桌子；筷子或笔）模仿音乐形象，五、作业。
1.利用网络资源，了解有关鼓的知识；鼓的种类、形状及制作方法；古今中外的鼓文化及其历史地位；探索不同的鼓的演奏技巧等。2.交流、小结。
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