中学生注意力的特征和提高的方法

第一篇：中学生注意力的特征和提高的方法

一、中学生注意力的特征:

1、种类的过渡性：中学生注意力分类有三种无意注意、有意注意和有意后注意，中学生的注意力由无意注意为主向有意注意为主过度。有意后注意是三种类型中最重要的，也是教师最想达到的。教师如果能将学生的有意后注意引入并保持，就达到了一种高超的教学境界。

2、内容的深化性：影响中学生注意力的因素由表面外在的逐渐地深入自身内在的，主要是由外在刺激物转变为内在的爱好和兴趣。他们对事物有自己的观念，易对自己感兴趣和喜欢的东西注意更集中一些，深入地了解自己感兴趣的内容，而且持续的时间也在加深。

3.品质的改善性。注意的品质主要有注意的广度，注意的分配，注意的稳定性和注意的转移。这些注意的品质是可以改善的。中学生甚至可以在课桌下发短信，达到盲打的程度；也可以一边发短信一边听课，可以分配。

二、注意力的提高的方法：

1、明确目的、意义和任务。在讲授新课时，明确新课的目的意义和任务，或者明确提出要解决的问题，在教材比较难懂的地方预先说明问题的复杂性和重要性。这样学生就会根据课后所要完成的任务而时刻根据老师所布置的任务去提高自己的注意力认真听老师讲

2、变换学习活动。如果学生一天都上同一课，很容易厌烦，注意力保持一定时间后无法集中，一般学校安排课程都是交替地安排课程，文理艺体搭配，教学方法上也采用多种教学方法；通过不断变化活动来提高学生的注意力。

3、培养间接兴趣。每个人都有一定的兴趣和需要，这些很容易成为无意注意的对象；上课可以给学生提供一些他们有趣的材料、抢答的方式等来英气他的兴趣和热情，能有效引起学生的无意注意，把他的无意注意在转移到学习的有意注意上来。

4、克服内外干扰。可以有意识的锻炼自己，比如在喧闹的环境中看书，在嘈杂的环境中锻炼自己的注意力从而提高自己的注意力。例如毛泽东为了克服外在干扰而选择在闹市上看书来锻炼自己。克服外部干扰，尽量消除影响注意的外界剌激物，如收起可能诱惑自己分心的杂志小说，关掉音乐电视；保持课室的安静整洁，教师布置要简洁整齐，有学习的氛围。

第二篇：提高注意力教案

你能赢吗？

石嘴山市第二十三小学 朱红燕

教学背景：

班里有许多学生写作业不专心，要么拖很长的时间，要么草草完成，错误百出，字迹潦草，请根据这一现象设计出一节班会课，帮助学生提高集中注意力的能力。教学目标：

1.通过本次活动，让学生认识到集中注意力可以提高学习效率，初步培养学生要有集中注意力做事的意识。教学形式：游戏活动、交流讨论 教学过程： 课前活动：

同学们好，借着今天这堂课，朱老师有幸结识你们这*个新朋友，真是件令人高兴的事儿。还没到上课时间，咱们先一起来做个游戏，考考大家的观察能力（出示课件）。观察看看图片上两个人你认识么？她们给你留下了什么印象？（长得很像，仔细看看又有不同）。同学们的观察能力真是了不起，这么短的时间就全部找到了。咱们来点儿高难度的，请你在这组词语中找出写错的一组。如果有学生找到则追问一下他的成绩，如果没人找到则可以借此引入课题（其实很多事情就像这游戏我们觉得它很容易，其实未必，只有全身心投入，专注、耐住性子才能发现隐藏的错字）

一． 导课。

同学们暑假有看《爸爸去哪儿》么？还记得那个萝卜蹲的游戏么？今天咱们把这个游戏搬到课堂上，一起玩一玩。二． 从游戏体会赢得比赛的要领-集中注意力。

（一）训练倾听小游戏

游戏规则：六位同学分别为ABCDEF萝卜，注意听喊到谁谁蹲下并且继续发令，听到口令一秒内不能作出相应反应的则淘汰。参加游戏的同学要服从游戏规则，否则视为淘汰。1.谁愿意参加这个游戏？老师选一些同学来参加。

2.角逐出最后胜利者，对他进行采访。师：你为什么这么厉害呀，有什么诀窍吗？能不能和大家分享一下。在进行这个游戏的过程中你会注意什么？板书-（认真倾听）

（二）集中注意力要有明确目标

师：刚才有很多同学没能如愿参加上一个游戏，现在老师给大家带来一个人人都有机会参加的游戏。

1.师：请同学们仔细观察几张图片（课件出示10张图片）请问：第四个出现的图片是哪一张？生答：不知道 2.师：好，再看一遍。

学生答出后问：为什么第二次这么快就答出来了？

老师引导得出：集中注意力需要明确目标。板书——明确目标 3.我们这节课的目标是什么？（生：做游戏要赢。师：怎样才能赢？生：集中注意力。）平时上课，你会给自己定一个目标吗？

今后呢？如果你能像第二次找图片游戏这样，有目标的去上课，会有什么不一样？

三、谈感受

1.同学们在这节课上玩了这么多的游戏，你赢了吗？为什么没有赢，总结出经验了吗？

2.你赢过吗？你是怎么赢的，要想赢，我们得做到什么？ 板书-注意力集中 四．总结

在学习上我们要想达到好的收效就和咱们今天做游戏一样，得认真倾听，专心致志，有目标的去做。当注意力集中了，相信你就能把很多事情都做好了。

第三篇：中学生英语写作能力提高方法

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中学生英语写作能力提高方法

书面表达在中考、高考中都占有相当大的比重，而许多学生在此方面丢分甚多，以致影响最后总分，因此提高学生写作能力势在必行。在考试中最常见的形式是要求学生根据所给信息（information）和思想来作文，亦称为“情景作文”或“提示作文”，而学生对于语言要素综合应用的能力较弱，写出的东西往往是不符合英语表达习惯的“中文式英语”。作为一名英语教师，就必须经常提醒学生注意这一问题，有意识地让学生逐步接受英语表达的思维方式，久而久之学生才能写出比较地道的英语，少犯甚至不犯Chinese English 的错误。故书面表达训练从初二下学期就应开始，并逐步强化提高，最终达到应考要求。在此就自己日常教学中的经验浅谈如何提高中学生英语写作能力，最终达到“All roads lead to Rome ”的目的。

一、掌握写作技能，知道该怎样动手。

写作和其他笔头练习，如造句、填空、改错等有根本的区别。写作要求表达清楚而完整的思想，主要目的是提高学生用英语表达思想的能力，写作涉及的问题很多，除了语言各方面的问题外，还有思想内容和所用材料、组织条理、书写格式等，都需要仔细考虑，认真对待。

1、掌握各种体裁文章格式

（1）记叙文（Narration）

这是最普遍、最基本的一种文体。写作中应遵循以下几点。〈1〉交待要素，即人、时、地、事。〈2〉按事件发生的先后顺序叙述完整、具体。〈3〉要重点突出，目的明确。记叙文所记的都是过去发生的事，原则上通常用过去时态写。

（2）说明文 描写文这是英文常见的两种文体，以解说和描述为主要表达方式。

（3）日记

这是把自己当天生活中经历的有意义的事以及见闻或感受记录下来的书面形式。文体自由，通常用金太阳新课标资源网wx.jtyjy.com

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320 DenShan Road

NanChang, JiangXi

b.信内地址（Inside address）

收信人姓名、地址在左上方，位置比信头低一至二行。私人信件一般不写信内地址。

c.称呼（Greeting/Salution）

d.正文（Body）

e.结束语（Ending）

f.签名（Signature）

(5)通知和便条（Notice , Note）

一般至少有口头通知、书面通知两种形式，至少包括3项内容：

1、时间，2、地点，3、活动内容。

便条一般有留言条，请假条。特点是：格式简单，开门见山，三言两语。

例如：

a.Attention, please.I have something to tell you……

All the League Members are requested to meet in classroom 403 on Monday(Sep.25th)at 5:00 to discuss the sports meeting.c.TELEPHONE MESSAGE

From: LiLei To: Tom

Date: Sep.19th Time: 8:00 a.m.Message: Please go to the museum with LiLei tomorrow at 9:00 by bus.(6)其它

除上述常见文体外，还有补全对话，电话对话，寻物启事等。

学生要掌握上述文体格式，尤其是考试常用文体，如书信、日记、通知、记叙文、留言条等。

2．从基本句型、词组入手，完成文章。

任何文章都由句子组成，句子又由词组、基本句型构成。掌握好词组、基本句型，再配上合适的时态，一篇文章就基本完成。这是几年教学实践中获得的切实可行的方法。

初三作文以《初中英语复习指导》72页一篇文章为例。

“12月21日是星期天，天气晴朗。上午9：00你在去看电影的路上遇到一位外宾。他不知道去邮局怎么走，显得很着急。你走上前告诉他怎么走，他很感激。虽然你看电影迟到了，但你并不介意，你为能用英语与外国人交谈感到高兴。字数40-60个。”

首先，根据题目信息，可列出下列短语：

December 21st, on my way to the cinema, at 9:00,thank you, be late for the film, be glad, talk with, in English

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有了这些短语，再配上正确的时态与文章格式，此篇书面表达就一蹴而就。

December 21st , Sunday Fine

When I was on my way to the cinema at 9:00.I met a foreign visitor.He didnt know how to get to the post office.He looked worried.So I went over and told him the way.He said “Thank you” to me.I was late for the film, but I didnt mind.Im glad that I can talk with a foreigner in English.高三作文以《高考常用题型解题经典1000例》362页一篇文章为例。

“有一批要到中国投资（invest）的外国企业家在我国某城市参观考察。假定你是接待人员，要向外宾们简要介绍这个城市的概况，请你用英语写一篇100词左右的发言稿，包括以下几点内容：

1、这是一座新兴的现代化城市，建于本世纪80年代初。

2、海陆空交通便利，又有一条与北京相连的高速公路（freeway）正式启用。

3、自然资源（resources）丰富，电力能源充足。

4、社会次序良好，政府多方面支持外国投资者。

一拿到题，大部分学生一定会愣住，怎么办？别急，列出信息中的”信息“，问题可迎刃而解。

词组有：ladies and gentleman, a new modern city, set up,the early 1980s, by air, by sea, by land, another freeway, be used,词组列出后，判断体裁是发言稿，可用一般现在时来书写，把句子组合一番后，文章即可大体成型。

Ladies and Gentleman,Welcome to our city.Now let me introduce our city to you.Our city is a new modern city.It was set up in the early 1980s, but it has been developing rapidly.From here you can travel to anywhere by sea, by air or by land.Recently another freeway connected with Beijing has started being used.The places around our city are rich in natural resources.And we have enough supply of electricity and energy resources.The public is very nice.Besides the government of our country and our city support foreign investors in many ways.We except more and more foreign friends to invest in our city.请你仔细看看，考试得分要素就是那些关键词组、句型。因此书面表达要从词组、句型训练入手，强化基础知识。

二、多读、多背好文章、范文。

”熟读唐诗三百首，不会写诗也会吟“，英语文章也是如此。平时多读多杯背好文章、好

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句子、谚语、俗语，写书面表达十会起到画龙点睛的作用，而这些句子、文章往往就在我们身边。

Do in Rome as Romans do.Rome was not built in a day.(摘自《英语阅读训练》第二册上29页;

a.It is time for sb.to do sth.(初中英语第三册lesson 10;

b.I would like to…… (初中英语第三册lesson 12;

c.be used to……（高中英语第二册上lesson 7）

d.It is + adj.+ to do sth.(高中英语第二册上lesson 1

1;高中英语第二册上lesson 38

a.Thank you for teaching us so well.;初中英语第三册lesson 1;

b.Best wishes for Teachers;Day.(初中英语第三册lesson 4;

c.It;s really nice of you.;初中英语第三册lesson 18

d.I hope everything goes well.;初中英语第三册lesson 30

;高中英语第二册上lesson 2;

f.The problem is that 300 people are dying each day from illness caused by smoking.(高中英语第二册上lesson 6;

Hello, everyone.I have something to tell you.It is Sunday tomorrow.We;re going to visit the Monkey Island.There we can see the animals and we;ll climb the hill.We will go there by bus.Let s meet at half past seven at school gate.We;ll have lunch at the Monkey Island.So please bring some food with you.That;s all.Thank you.(摘自《初中英语复习指导》80页;

”熟能生巧“这是古训，同样适用于英语写作。在平时学习中多留意，多收集素材，写作时就不会手忙脚乱，无从下手。只要你能坚持多读、多背好句子，好文章，便可轻松写出满意的文章。

三、亲自实践，动手写作。

”临渊羡鱼，不如归而结网“。如果仅仅掌握了写作技巧，熟背了大量文章，不亲自动手实践还是不行，没有一成不变的文章让你照搬。

动手写作，好处有二。第一练字，可写出一手干净，整洁漂亮的handwriting;第二可查错补缺，只有通过练习才能知道自己的不足与缺陷，便于老师、同学帮你修改、订正。毕竟，说和写是两码事。

一星期至少要练写一篇，纠正之后抄写于固定的书面表达练习本上。这样日积月累，考

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前只要翻翻自己的”作文本“，即可胸有成竹，full of confidence.这个习惯一定要养成，对学生会有很大帮助。

四、注重语言环境的使用。

英语毕竟不同于中文，有它特定的语言环境及特点，有些词还有历史典故或特殊含义，作为英语学习者要特别注意这方面问题。例如：表示”我是李雷“，日常用语表达为”Im LiLei.“, 电话用语则为”This is LiLei speaking." ;John Bull 指英国人，Uncle Sam则是美国人的代名词。

一些放于特定环境下的习语：

1.You look the picture of health,（您看起来身体健康）

2.black tea 指的是红茶而非黑茶）

3.big apple 是New York 的代名词

4.Centigrade(C)指摄氏度，Fahreheit(F)指华氏，两者之间有区别。

5.B.C.指公元前，A.D.指公元。

6.VOA指美国之音，BBC是英国广博公司。

7.American Indian指印第安人而非印度人。

再如，写一篇人物简介，介绍马克/吐温。那么，你必须了解他是美国19世纪最著名的作家之一，马克/吐温是其笔名，他写过很多小说，著名的有《汤姆索耶历险记》，深受全世界读者喜爱，Mark Twain, Tom Sawyer 也是你必须掌握的知识。

这个环节不能忽视，否则写出的文章不地道，甚至会产生歧义。

总之，英语书面表达能力差是大多数学生普遍存在的问题，但这种能力在日益激烈的竞争中又尤为重要。每个学生要根据自己实际情况，按照本文讲述的方法去做，坚持不懈，持之以恒，一定会有所收获。

第四篇：注意力不集中原因和改善方法

写作业磨蹭、注意力不集中 5%儿童患“感觉统合失调”

小孩不笨，就是不爱学习！”“我家儿子挺聪明的，就是懒！”经常有家长抱怨自己的孩子，上课注意力不集中，经常丢三落四，忘记老师说的话和留的作业，写作业拖拖拉拉，反正小毛小病一大堆，学习成绩总是上不去。但您有没有想过，这可能不是孩子智力或学习态度上的问题，可能是因为孩子的大脑无法约束自己的行为——这种疾病叫做“感觉统合失调”，发病率高达5%，但是认知率很低。南京市妇幼保健院刚刚成立了江苏省首家儿童体智发展测评中心，就是为有这样困扰的孩子进行测评和治疗。

新词解释

什么是感觉统合失调？

感觉统合失调是指外部的感觉刺激信号无法在儿童的大脑神经系统进行有效的组合，而使机体不能和谐的运作，久而久之形成各种障碍最终影响身心健康。“儿童感觉统合失调”意味着儿童的大脑对身体各器官失去了控制和组合的能力，这将会在不同程度上削弱人的认知能力与适应能力，从而推迟人的社会化进程。

案例

英语90分，语文不及格，因为汉字写得太慢

“哎，我打了孩子四年，想想真是后悔啊！”小健（化名）的妈妈看着儿子，既心痛又委屈，“我哪里知道孩子是大脑发育的问题，我还以为他是懒呢！”

10岁的小健在南京某小学上四年级，自打上小学后，老师总是反映小健上课注意力不集中，上课总动个不停。而且还不合群，动不动就冲上去打同学一下，或者突然推搡人家一下就跑。

家长还发现，孩子写作业特别慢，有时候磨磨蹭蹭，晚上八九点钟还没写完。写的字歪歪扭扭，错别字也很多。更让家里有些不理解的是，上次期末考试，孩子的英语考了90多分，语文才30多分，好大一块都来不及写。孩子是不是智商有问题？小健的妈妈带他去南京市妇幼保健院，经检查发现智力明显属于中上，但运动能力属于中下，存在感觉统合轻度失调、注意力缺陷。

小孩写字慢，是因为手脑不协调？这让家长很不能理解，儿童体智发展测评中心池霞医生让小健对照着书本写几行汉字。只见小健盯着一个字看几眼才写两笔，写的速度很慢，错别字也很多，而且每个字大得超过格子。家长还是第一次看见孩子这样写字，惊讶不已，这到底是怎么回事？

“他通过视觉能获得这个字的形状，但是大脑却无法指挥孩子用手把字写出来。”池霞医生告诉家长，这叫做感觉统合失调，是指外部的感觉刺激信号，无法在儿童的大脑神经系统进行有效的组合，而使机体不能和谐的运作，会在不同程度上削弱人的认知能力与适应能力。他的英文字母写得快，但汉字复杂，他的反应就跟不上了。释疑

大脑无法对信息进行正确处理

南京市妇幼保健院刚刚成立了儿童体智发展测评中心，该中心专家指出，家长关注比较多的，是孩子智力发展，却很少关心孩子运动能力。智力只是影响孩子成绩的一个因素，很多非智力因素如注意力、视听感知能力、运动能力等都起着重要的作用。

常常会听到有的家长这样抱怨：“我的孩子一点也不笨，就是读书不行。” 这些智力水平正常却学习差的孩子，有许多相似的特征，最常见的是上课注意力不集中，对学习缺乏兴趣和自觉性；作业拖拉，字迹潦草，差错百出。各小学校这样的孩子还不在少数。

儿童体智发展测评中心池霞医生告诉记者，有的医院会将这些问题诊断为多动症，给孩子吃药，但效果甚微；有的家长认为孩子是有意不听话，对孩子又打又骂；但更多的家长认为孩子是因为懒惰，因粗心，因“玩心”太重，这部分家长们相信，孩子还“没开窍”，只要长大懂事了，成绩是一定上得去的。

但专家指出，这其中有相当一部分孩子不是没开窍，而是感觉统合上出现了障碍。

所谓感觉统合，就是通过我们的感觉器官（视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉）输入到大脑，大脑通过分析、判断、筛选、组织、计划，将信息有序地做出正确的处理，这就是感觉统合能力。有的孩子写作业时常漏字，家长以为是孩子粗心大意，实际上是因为他们大脑无法控制眼球的轻微震颤所致；有的孩子写作业拖拖拉拉，他们不是不想快，而是想快也快不起来，他们的大脑常常作出错误的判断，无法有效的驾驭自己，无法有计划、有条理地对事物进行操作；而有的孩子有攻击性，打人特别“没数”，是因为他们真的是“不知轻重”。

3原因

怀疑与剖腹产有关孩子缺乏活动刺激

据国外调查“感觉统合失调症”的发病率为5%，而在我国对此病的认知率很低。专家告诉记者，不仅仅是家长，很多地方的儿科医院都不了解这种疾病。尽管目前感觉统合失调症的发病原因还不明确，但是越来越多的研究将发病原因指向了剖腹产的上升。

猜测一：剖腹产导致“先天不足”

国外有研究表明，剖腹产是导致孩子统合能力失调的一个原因。胎儿在母体的一举一动和其未来的命运息息相关，胎儿在母体产道的正常生产过程，同时也是第一次大脑和身体相互协调的抚触机会，而剖腹产剥夺了孩子最先感觉统合锻炼的权利。

猜测二：孩子缺乏活动刺激

现在的家长或者祖父母辈，疼爱孩子过度，整天抱在怀，生怕孩子摔痛了。以致有的孩子没有经过爬便直接学会了走路。池霞医生告诉记者，很多家长带孩子来看病时，都回忆起，孩子当时没有“爬”就直接“站”了。

现在的孩子户外活动的机会少了，孩子就很少获得五官感觉上的刺激和对肌肉运动的感受，便会使孩子身体协调能力发展迟缓和感觉异常。

提醒

婴儿期一定要让孩子先“爬”再“走”

“孩子如患有感统失调，3到6岁是最佳矫正时期。”南京市妇幼保健院的专家指出，患有感觉统合能力失调的儿童需要接受专业的感觉协调训练。那么，家长如何尽早发现孩子运动协调能力异常呢？南京市妇幼保健院的专家要家长注意孩子以下几个时期：

一，在婴儿期

“站、坐、爬、走”都比同龄孩子要落后；在爬行的时候比较笨拙，有的宝宝只会用一只胳膊，有点像是“匍匐前进”，很多家长看着都觉得有些不对劲。

池霞医生指出，千万不要忽视了孩子“爬”的这个过程。婴儿从躺卧到站立，其实是学会身体重心逐渐下移的过程。要提醒的是，不少家长会忽视宝宝的爬行。其实，如果孩子直接从“坐”跳到“站”，实际上跃过了重心在膝盖的重要环节，日后宝宝虽然照样会蹦会跳，但容易出现感觉统合能力失调的问题。

二，学龄前

此时孩子在幼儿园参加一些体育活动，有两项能看出孩子感觉统合的能力，一个是拍球，一个是跳绳。拍球需要手眼协调，而跳绳更需要全身的协调，孩子运球不超过5个，总是学不会跳绳，就说明协调能力有问题。另外，孩子在涂色时总涂出格；在玩攀爬游戏的时候，容易摔倒等，家长都应注意。

三，学龄期

学习中总是写错字、算错数、记错题，看书时常会“串行”；总是把老师和家长的话当“耳边风”，记不住老师布置的作业和任务；有的孩子表现为好动、不安、脾气大、上课喜欢动来动去；还有一些孩子常常撞倒东西或跌倒，语言的协调性也差，唱歌时常常跑调，上课发言时甚至会口吃等。

由于各种原因和条件的限制，目前，正规的感觉统合训练只是集中在相当有限的范围之内，不能满足大多数家长的需要。而且，感觉统合失调的问题关键在于预防，越早训练效果越好。为了解决这个问题，这里介绍几种由家长配合可直接在家里进行的游戏训练方法，既简单有效又能促进亲子关系，希望能给家长们一点帮助或启示。

前庭功能失调

问题主要表现：好动不安、注意力不集中，上课不专心、爱做小动作，听而不见、久转不晕，平衡能力差，虽看到了仍常碰撞桌椅、门墙。

游戏方法

◆充分爬行

要训练宝宝爬行，出生后28天内宝宝就具有爬行反射，每天让宝宝俯卧几秒钟，先锻炼颈部肌肉，使他慢慢能抬头，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后再充分爬行3个月以上，尽量不使用学步车。◆平衡游戏

婴儿期家长要多摇抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。◆飞机游戏

由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前后左右的摇动。◆摇摆毛巾游戏

用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。

触觉过分敏感

问题主要表现：偏食、挑食，不爱吃菜；吃手或咬指甲；情绪不稳定，爱发脾气；陌生环境胆小、怕黑、粘人或紧张、退缩，不敢表现；对小伤小痛特别敏感；不合群或不会和别人玩，爱惹人。

游戏方法 ◆洗澡游戏

1.冷热水刺激：在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。2.梳头游戏：用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。3.麻布刷身游戏：用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。◆抓痒游戏

让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。◆毛巾卷游戏

找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。◆沙土游戏

将淘洗干净的细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。◆垫上游戏

让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，对运动企划、触觉、自我形象都有益。另外，还可练习前滚翻和后滚翻。◆小刺球游戏

用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子来完成，后背则由家长辅助进行。

问题主要表现：动作协调能力差，笨手笨脚，做事拖拉、磨蹭，语言表达能力差，缺乏自信、消极退缩、不敢表现。游戏方法 ◆球类运动

球类运动对小肌肉、大肌肉协调以及反应速度、灵活性都很有帮助。3岁左右的孩子要训练他们拍皮球，要求他们左右手交替拍。大一点的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球。◆学做家务

4岁左右的孩子有积极参与家务的要求，家长要抓住这个时机。家长应耐心地教会孩子逐渐从事各种家务，并在一定程度上让孩子长期承担某项任务。

[出处:扬子晚报]

第五篇：提高注意力开题报告

提高小学低年级学生集中注意力的策略与研究 王琼

一．课题研究的目的意义 在实际的教育教学过程中，老师经常会发现一部分学生动个不停，容易冲动，不怕危险，无法独立完成作业，阅读困难，不遵守上课的规矩，无法等待，对待学习内容目光呆滞，提不起兴趣等等，导致课堂上老师要利用一部分时间提醒教育那些学生，这样课堂教学效率极低。注意力缺失是一个影响个人发展和学校教育的问题，如果这部分孩子存在的这些问题不及时进行调整、训练的话，将严重影响他们的发展、教育、课业学习以及社会行为，所以必须及早察觉并进行不同的处理。为此开展小学低年级学生注意力能力的策略与研究。希望能激发儿童成长，改善儿童专注能力。

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。众所周知，要做成一件事情必须集中注意力，如果注意力不集中，活动量过大极易冲动，会从中衍生出许多生活学习与人际关系互动上的问题。早在18世纪前后，儿童不专心，注意力容易转移，肢体多动等对家长、老师以及医生而言已是个问题行为了。英国教育家约翰-洛克说：“教师的巨大技巧在于集中与保持学生的注意力。”

二、课题的界定和目的（1）课题核心概念

注意力就是把自己的感知和思维等心理活动指向和集中于某一事物的能力。对于学生来说，就是玩的时候很专心，需要学习的时候立刻忘记玩。具备这样的能力，就有高度的注意力。

（2）所要解决的问题分析

A、调查低年级学生注意力不集中的具体表现。B、具体分析注意力不集中的形成原因。C、提高低年级学生集中注意力的策略。D、养成低年级学生良好的专注听讲习惯。三．课题研究的内容 在初期，主要是理论学习与实践探索相结合，重点研究低年级学生的注意力的特点，以及注意力的心理品质，结合实际教学，系统分析，并归纳总结。

1．首先观察总结低年级学生注意力不集中现状，然后与成绩进行对比分析。注意力是保证学生顺利学习的前提条件，通过研究希望能够整理出各种类型以及相对应的解决方案。

2．具体分析低年级学生注意力分散的各种原因，形成个案研究。

低年级学生注意力分散的原因各不相同，所以训练的方法方式也有所不同，针对个别注意力的确存在显著问题的学生形成个案研究，个别帮助，个别辅导，个别训练。通过本课题的研究使其更快更好地学习。

3．针对注意力分散的不同成因开展一系列活动训练学生提高注意力。

了解学生注意力分散的原因是前提，开展一系列的活动训练是途径，提高学生的注意集中能力是真正的目的。

四．课题研究的方法

1．文献资料法：对国内外相关研究材料进行学习，结合本校学生的实际制定研究方案，指导课题研究。2．调查分析法：通过调查，调查分析了解学生注意力不集中现状，为课题研究提供依据。

3．行动研究法：在日常教育教学实践中发现问题、思考、研究、提高。4．经验总结法：重视资料积累，对研究活动中取得的经验、体会及时进行总结归纳，形成研究的规律及方法。

五、研究过程

（1）文献资料的搜集与学习阶段（2015.1—2）文献资料的搜集和学习；制定研究方案。（2）课题实施阶段（2015.4—2015.7）

1.调查班级注意力不集中学生的现状，了解老师对这些孩子的看法。

2.进行深入的文献研究，加强理论实践研究的培训，及时调整研究方法和进度。

3.借助上课，交流研讨等形式，对诸方面的措施进行反思，总结研究策略。4.结合低年级教学进度，安排教学展示活动，请专家指导。（3）总结阶段（2015.8）

撰写《结题报告》。

六、课题的预期成果 1.结题报告

2.《提高小学低年级学生集中注意力的策略与研究》

（论文）