《建立和发展真挚友情》教案

第一篇：《建立和发展真挚友情》教案

《建立和发展真挚友情》教案

一、导入

同学们,我很高兴和大家一起来学习.我给大家带来了个小品，请同学们欣赏一个小品，小品名字叫《小明为什么到不到朋友》：flash课件出示要求（有三名同学表演）

小明：（身背书包，漫不经心地上场）小浩，“猪头”呢？ 小浩：你叫谁呢？ 小明：胖子李琦呗！

小浩：昨天叫人家“肥肥”，今儿又叫人家“猪头”，你也太欺负人啦。小明：闹着玩呗，你别小题大做吗？哎，我听说，你跟二班那位有点意思，是吧？

小浩：你真无聊。（小浩下场）

小刚：（正在看书，抬起头来）你又胡说啦，把小浩同学都气走了。小明：活该。谁叫他不让我抄作业，被老师发现了，还训了我一通呢，我跟他没完。

小刚：（无可奈何地摇摇头，下场）小明：哎，别走啊，陪我聊聊吧。

鼓掌欢迎,现在请问:小明为什么找不到朋友?同学们讨论一下:同学们是认为小明找不到朋友原因是这样的,究竟怎么样,学完本框内容你就能找到答案,这节课我们来学习

课件出示： 让友谊之树常青

二、讲授新课：请问:同学们在学习生活中不愿意与什么样的同学交往? 想一下,让同学回答：（略）的确我们同学们自身存在一些缺点, 影响了同学间的友谊建立与发展,请看

媒体出示：第一个环节学海导航:影响交友的因素:小气、口是心非、冷漠、恶语伤人、自傲、得理不饶人等

我们应引以为戒,在日常生活学习中应克服这些缺点,对建立和发展真挚友谊是有很大帮助的.那么,究竟怎样建立和发展真挚友谊呢? 我现来问一位同学，你认为我们班那位同学的人缘比较好，他有很多的朋友,并获得了真挚友谊？好了现在就请同学们开始讨论，你从这些同学身上有那些值得你与他交朋友的优点，讨论五分钟。

同学开始回答：A B C D同学(略).引导学生认识到真诚,热情,尊重,宽容,谅解别人缺点,才能得到真挚的友谊.所以建立和发展真挚的友情

请看大屏幕:建立发展友情的途径：真诚、热情、尊重他人 做到这些是不是一定得到友情呢？ 请看第二个环节——抛砖引玉：

媒体：有人比喻朋友间的友情好比是：友谊是药品。有一些朋友是中药，扶正培元，与之趋近，渐然可以得道；有一些朋友是西药，止痛止痒止泻，立杆而见影，饮雪而冰心，这样的友人可有而不可无。

还有人形容有的友情好比是慢性毒药，能使你中毒，甚至死亡，这样的朋友应避之。

请同学们讨论，上述材料说明了什么？(学生讨论回答)(略)总结：应善交益友、乐交诤友、不交损友

孔子说：益者三友，损者三友，这就是孔子的择优标准请看大屏幕：现在的择友标准有没有变化：

请进入第三个环节---思维体操：

媒体：请判断下列同学交的朋友属于益友还是损友： ①、小明受伤后，朋友李浩到医院安慰我、帮我复习功课。

②、小马到网吧上不健康的网站，他的朋友赵林将此事告诉了其父母，小马父母对其教育了一番，从此小马在也没去过。

③、小光的朋友小刚，经常邀他旷课去网吧打游戏。

④、小金的朋友小辉，经常邀小金经常抽课余时间在宿舍打三张牌，喝酒、抽烟，每周都花掉100多元。

父母或师长平时对自己有没有择友这方面的指导？今后如何辨别益友和损友？

在今后的交友过程中我们要记住与损友相交是有害的。要避免损友，首先需要自己有辨别能力，其次要多听师长有益的指点。

下面我们进入第四个环节---活学活用： 媒体：

1、学生来信内容如下：

“我好交朋友，有人对我说：交友要多交“强友”，少交“弱友”。这是交友的好方法吗？交“弱友”是不是就吃亏了？”

请同学们讨论给这位同学解解惑。(学生讨论……)发言(略)

2、媒体出示：“有句话给朋友说 ” 温馨留言板：

在留言板上写下你想对朋友说的一句话。也可以使学完本框内容的感受，更加增进朋友之间的友谊。将你所说的话写在纸上并加以才剪修饰,贴在留言板上.(学生活动……)

当然以上我们知道了交友的方法及途径，更重要的是在日常生活中实践，同学们才能获得真挚的友谊。

下面进入第五个环节----探究生活：

邹平县近几年经济发展非常快,进入全省经济三十强,涌现出许多党的好干部,知名企业家,等成功人士.请同学们在课余时间采访一位成功人士,来了解成功人士在创业的历程中,已有对其起了哪些作用? 在《友谊地久天长》乐曲中结束本节课。

第二篇：关于友情真挚说说

友情是需要我们真诚对待的。下面请看小编带来的关于友情真挚说说！欢迎阅读参考！

关于友情真挚说说

1、信任一位虚伪的朋友，增加一个敌对的证人。

2、对谁都是朋友，实质对谁都不是朋友。

3、友谊是心灵的结合。

4、周围都有好朋友的人，比四面楚歌的人不知幸福多少。

5、友谊是一种相互吸引的感情，因此它是可遇而不可求的。

6、把自己的缺点告诉你的朋友是莫大的信任，把他的缺点告诉他是更大的信任。

7、择友如淘金，沙尽不得宝。

8、错误的时候，会给你正确的批评和帮助。我们应该这样要求自己的朋友，这样的友谊才是真正可贵的。

9、朋友之间感情真诚，敌人就会无隙可乘。

10、友谊是人生最大的快乐。

11、没有一宗友情是地久天长的。人们在你的生活里来去如流，有时，友情的过程是短暂的，有限的。

12、要做真正的知己，就必须互相信任。

13、宴笑友朋多，患难知交寡。

14、懈惰的马路程远，吝啬的朋友远。

15、朋友是什么？朋友是一种真诚互动，是种心有灵犀一点通的感应。

16、百年心如同，谁限河南北？

17、朋友间最凶猛的瘟疫便是谄媚。

18、友情的纽带，或会因情绪激动而绷紧，但决不可折断。

19、交友投分，切磨箴视。

20、爱朋友，喜欢朋友，用诚意去对待朋友，但不要依赖朋友，更不要苛求朋友。能做到这几点，你才可以享受到交友的快乐。

21、人与人之间最大的信任就是关于进言的信任。

22、友谊就是栖于两个身体中的同一灵魂。

23、友谊不能成为一种交易；相反，它需求最彻底的无利害观念。

24、不就利，不违害，不强交，不苟绝，惟有道者能之。

25、真实的十分理智的友谊，是人生最美好的无价之宝。

26、妥协对任何友谊都不是坚固的基础。

27、兄弟可能不是朋友，但朋友常常如兄弟。

28、忠厚是友谊的桥梁，欺骗友谊的敌人。

29、君子淡如水，岁久情愈真。小人口如蜜，转眼如仇人。

30、浅近轻浮莫与交。

31、破坏水堤的是腐朽的树根，破坏友谊的是言而无信的人。

32、投我以桃，报之以李。

33、山回路转不见君，雪上空留马行处。

34、世界上没有比友谊更美好，更令人愉快的东西了；没有友谊，世界仿佛失去了太阳。

35、并不是仅仅在不幸之中才需要朋友，因为幸福的人也需要朋友来共享自己的幸福。

36、仇恨终将泯灭，友谊万古长青。

37、友谊好比一个分数，双方就是分子和分母。分子（分母）失去对方，分数值就化为乌有。

38、友谊的最大努力并不是向一个朋友展示我们的缺陷，而是使他看到自己的缺陷。

39、一个有才智的人，一般地说是很难与人相处的，他选择的人是很少的。

40、背后说我好话的才是朋友。

41、人生得一知已足矣，斯世当以同怀视之。

42、永远不能复合的，往往不是那些在盛怒之下分开的情人，而是那些在友情的基础上分开的情人。

43、友情为人生之酒。

44、不知其人，视其友。

45、很多显得像朋友的人其实不是朋友，而很多是朋友的倒并不显得像朋友。

46、真正的友谊从来不会平静无波。

47、要是看见朋友之间出现不自然的礼貌时，就可以知道你们的感情已经开始衰落了。坦白质朴的忠实，是不用浮文虚饰的。

48、最牢固的友谊是共患难中结成的，正如生铁只有在烈火中才能锤炼成锅一样。

49、友谊像清晨的雾一样纯洁，奉承并不能得到友谊，友谊只能用忠实去巩固它。

50、恩德相结者，谓之知己；腹心相结者，谓之知心。

51、味甘终易坏，岁晚还知，君子之交淡如水。

52、对话就是在敌手之间，而决不会是在朋友之间进行。

53、海内存知己，天涯若比邻。

54、用友谊的耙子铲除敌视和仇恨的种子，再在原来的地方种下和谐的嫩苗。

55、树直用处多，人直朋友多。

56、朋友看朋友是透明的，他们彼此交换生命。双方的声音笑貌在那里互相模仿，心灵也在那里互相模仿。

57、友谊的本质在于原谅他人的小错。

58、以赠品收买朋友，则他也可能被他人收买。

59、真正的友谊的要素，在于体谅别人的小过失。

60、好正道则正人至，好邪道则邪人至。

第三篇：真挚友情的建立是班级管理的重要法宝

真挚友情的建立是班级管理的重要法宝

六枝特区堕却乡小学张文琼

班主任是全班的领头雁，如何管理，让不同性格的人向同一个奋斗目标，建立一个像同一个团结求实、勤奋开拓的优秀班集体，我们认为建立真挚的友情是班级管理的重要法宝。任过多年班主任的我认识到不同区域、不同年龄、教育情况千差万别的学生走到一起，一切都感到陌生，同学之间的误会，许多小事就立即“上访”各自争辩，天天难断家常事。如果不给学生处理，老师将失去应有的信任，如果处理，老师要占用大量的课余时间，既费事又伤神，作为班主任，何不防患于未然。仔细分析学生的各种纠葛与学生的心理特点是有关系 的，需 要教师从多方面培养良好性格。

一、“自我价值”实现的教学体验，让学生巩固真挚友情

有位心理学家把人的需要从低年级到高年级归纳为五个层次，生理需要，爱和归的需要，尊重需要以及自我价值的实现需要。自我价值的实现需要是处在最高层次的，同时同学友情成为特别渴求的一种心理需要，它和父母的疼爱一样，是学生必不可少的心理“营养”，是我们保持健康心理的重要条件，怎样让友情的重要性在学生的“自我价值”中实现，我采取了下列方法：首先，利用每节班会活动课，让几位学生持自制的友谊卡谈其义，教师给予补充，给予鼓励，让学生心理得到满足，让学生感受到老师的关爱，在关系平等的同龄人中间，能展示自我，心里很高兴。其次，是利用活动课开展“友情的故事”，为主题的活动，历史上的故事，中外名人故事，让学生平时去搜集素材，到一定的时候能脱颖而出，最后利用舆论方法进行自我约束，只有自律才能和别人建立真挚的友情，班级设最高奖为“友谊奖”，当许多学生拿“友谊奖”的时候，学生“自我价值”的实现，迸发光彩。

二、设置友情氛围的教学情境，让学生在潜移默化中建立真挚的友情

潜移默化的感化学生，建立真挚的友情，适合学生的心理特点。为了让学生建立真挚的友情，我组织了一次别开生面的手工活动课，让每位学生动脑动手制作一张精致的友谊卡，要求学生搜集歌颂友谊，建立真挚的友情，怎样搞好团结的名言警句，配上自己喜爱的图案，在友谊卡上写上自己的名字、性别、出生年月、形式多样、内容不限，通过一个星期的精心制作，再把收集的友谊卡分类编排制成一个专栏，供学生相互学习。诸如“只有建立真正的友谊，与同学们建立真挚的友情，我们的生活才充满阳光雨露”；“只有建立真挚的友情，我们的生活才能取得成功”，“与朋友交往要以礼相对，以诚相待”……在青少年幼稚的心灵中，他们是多么渴望友谊，与同学们之间建立真挚的友情，学生心声连同那精美的图案如同久违的甘霖润育着一个班集体的健康成长。手工活动课锻炼了学生积累知识、搜集素材的能力，培养了学生的创造能力，更重要的是对学生的友情教育悄然而至，班集体的凝聚力增强了，同学之间的碰撞逐渐减少了。

三、根据学生心理特点，激励学生建立长青的真挚友情

有位哲人评价友情的重要性：“得不到友情的人将是终身可怜的孤独者，没有友情的社会，只是一片繁华的沙漠”。学生随着“我长大了”这种独立意识的不断增强，强烈希望得到他人的理解与尊重，发现班上同学发生不愉快的事，多开导他们，多鼓励他们，如“你完全可以改正”，“老师相信你”，“你很聪明”的话，少说，最好不说“你又给班上丢脸了”，“你怎么又犯事了”，以免学生产生自卑和逆反心理。只有这样友谊的源泉才永不枯竭。

同学之间，师生之间建立了真挚的友情，同学之间互相帮助，各种活动踊跃参加，克服了学生的孤僻，傲慢的现代综合症。学生的心理得到了健康发展。通过各种活动陶冶了情操，班集体成了海纳百川的大家庭，每一位同学无不感受到真挚友情带来的温暖，犹如一股清泉感化了枯燥、烦闷困惑的心。马克思、恩格斯之间的友情带来对世界影响的《资本论》。引导学生建立真挚的友情，对班级管理的促进作用是无法估量的。

第四篇：《最真挚的友情》

《最真挚的友情》

一、教学目标

1、能了解《卖报歌》《国歌》的创作背景，以及聂耳的简要生平。

2、尝试探索聂耳的创作源泉，理解为什么他是伟大的人民音乐家。

3、简单了解田汉和聂耳二人共同创作的作品。

二、教学重难点

听故事，歌曲的创作背景和小故事，体会田汉和聂耳二人的真挚友情。

三、教学手段

多媒体课件

四、教学过程

一、导入：

先放一段《义勇军进行曲》的录音作为导入，师：同学们，刚才走进教室时我们听到了一首什么歌曲？就是我们耳熟能详的中华人民共和国国歌。你们知道它的作者是谁吗？ 《义勇军进行曲》的曲作者是聂耳，词作者是田汉。他们二人共同创作了《义勇军进行曲》这首曲子。

二、聆听《义勇军进行曲》

1、师：《义勇军进行曲》对于同学们来说并不陌生，课件播放《义勇军进行曲》的画面及歌词，学生轻声跟唱《义勇军进行曲》。

2、你从歌词中听出了什么？

三、介绍聂耳

聂耳1912年2月14日，生于昆明.原名守信、字子义（亦作紫艺）。原籍云南玉溪。1918年入昆明师范附属小学，开始接受正规教育。在校学业成绩出众，又喜爱音乐，课余从民间音乐家学习演奏笛子、胡琴、三弦、月琴等民族乐器，熟悉传统乐曲。1922年入私立求实小学高级部，为该校“学生音乐团”的活跃成员。1925年考取云南省立第一联合中学插班生。时值第一次国内革命风暴在中国南方兴起，他开始受到进步书刊和《国际歌》等革命歌曲的影响。1927年考入云南第一师范高级部英文组，参与本校学生进步组织“读书会”的活动，与友人组织“九九音乐社”，经常参加校内外的音乐、戏剧演出活动，并开始学习小提琴和钢琴。1928年后，更加积极地参加各种公开和秘密的革命活动。为逃避搜捕，于1930年7月潜离昆明，经越南转赴上海。1930年11月，聂耳在上海加入“反帝大同盟”。1931年3月，任明月歌剧社小提琴手，师从普杜什卡接受严格的小提琴训练，还自修钢琴、和声学、作曲法等。1932年4月，他认识了左翼剧作家兼诗人田汉，建立了与左翼文艺界的联系，进一步坚定了走革命音乐道路的信心。和田汉的友谊与合作，对聂耳的艺术成就产生了深刻的影响。1932年8月前往北平，积极参与北平左翼戏剧家联盟和左翼音乐家联盟的演出活动和组织建设，并师从外籍教师托诺夫继续学习小提琴。11月重返上海。聂耳回上海不久即进入联华影业公司工作。他以炽烈的热情和充沛的精力参加左翼音乐、戏剧、电影等多方面的工作，积极从事创作和评论活动。同时还参加“苏联之友社”音乐小组，发起组织“中国新兴音乐研究会”，随后又参加中国左翼戏剧家联盟音乐小组。1934年4月，聂耳进入百代唱片公司，与任光共同主持音乐部，组织录制了一些进步歌曲唱片。1935年1月，他转入联华影业公司二厂任音乐部主任。日益严重的白色恐怖迫使他决定出国拟经日本前往苏联学习。他于4月18日抵东京。在日本，聂耳考察了日本音乐、戏剧、电影等方面的动态，向日本文艺界介绍了中国音乐的新发展，并加紧学习外语和音乐。7月17日，在藤泽市鹄沼海滨游泳时，不幸溺水逝世，年仅23岁。

四、介绍聂耳重要作品《国歌》创作背景故事。

1931年初，年仅20岁的聂耳和34岁的田汉在上海相识，他们一个来自云之南、一个来自湖之南，年龄相差14岁，但他们是艺术上的知音，革命道路上的知己。当年，聂耳和田汉合作创作了很多反映社会现实的电影、戏剧的主题歌和插曲，其中最具代表性的是影片《风云儿女》的主题歌《义勇军进行曲》，后来成为中华人民共和国国歌。你了解国歌的含义吗？

五、欣赏田汉和聂耳的雕塑

从田汉和聂耳他们的雕塑可以看出，他们是非常要好的朋友，他们第一次合作就是在田汉《母性之光》 《开路歌》 就是让聂耳来作曲的。然后，他们合作的巅峰之作就是《义勇军进行曲》。田汉在聂耳去世以后非常的悲痛大哭了一场，他写了一篇文章叫《忆聂耳》，《忆聂耳》中他说道 ：“聂耳是一个音乐巨匠，中国失去这么一个音乐巨匠是一个非常大的损失。”在解放以后，田汉在他许多作品里面，都提到了聂耳。他曾经说道 ：“聂耳是由我介绍入党的，是由夏衍同志监视的，我们感到非常的荣幸，能为这么一个优秀的音乐巨才 这么优秀的一个青年，介绍加入中国共产党，我们感到非常的骄傲”。

六、了解田汉和聂耳两人共同的作品

在1933年至1935年两年间，田汉作词，聂耳作曲，一同创作了《开矿歌》、《大路歌》、《毕业歌》、《码头工人》、《苦力歌》、《打砖歌》、《打桩歌》、《告别南洋》、《春回来了》、《慰劳歌》、《梅娘曲》、《打长江》、《采菱歌》、《义勇军进行曲》等十四首歌曲，几乎占了聂耳全部作品的一半。聂耳一生共创作有37首歌曲，都是在他去世前不到两年的时间里，在从事多方面活动的同时所写的，其中反映工人阶级生活和斗争的歌曲占有较大比重。1933年8月发表的第1首作品便是《开矿歌》（田汉词，影片《母性之光》插曲）。随后，在1934年元旦首映的影片《大路》里，又创作了《开路先锋》（孙师毅词）和《大路歌》（孙瑜词）。此后他陆续创作有《码头工人歌》(蒲风词)、《新女性》（孙师毅词）、《打长江》（田汉词）等一些优秀的工人歌曲。聂耳是中国音乐史上第一个成功地塑造出工人阶级英雄形象的作曲家。

七、深情地演唱国歌，能感受并表达音乐中力度、速度的变化和感情的抒发，培养学生爱国主义情怀。

八、板书

最真挚的友情——聂耳

田汉

重要作品——《国歌》

词：田汉

曲：聂耳

第五篇：真挚的友情===感人的留言-------记忆永恒

真挚的友情===感人的留言-------记忆永恒

不想永远留住霎时的绝美，只要曾经拥有，也就足够了。让曾经拥有成为永恒的体味，让曾经拥有成为珍惜现在的镜子，让曾经拥有成为我们昂然自信的源泉。

每一滴露珠，都是一颗透明的心情； 每一朵鲜花，都是一曲抒情的歌谣； 每一缕柔风，都是一次温馨的问候； 每一场细雨，都是一回心田的滋润； 每一条留言，都是一份真情的写照！让阳光为您深深地祝福, 让月光为您默默地祈祷, 祝您健康！快乐！幸福！！

緣分可貴，友情无价，让我们带着彼此的笑容，彼此的祝福与期待，珍惜每天、每分、每秒！我们携手网络世界，倘徉网海，感受友情美好！天天拥有好心情!

最感动的时刻，来自被朋友想起；最美的时刻，源于想起朋友。没有约定，却有默契。一线网络,流淌着我们的心情;一段心情, 飘飞着心絮的痕迹;一份友情,彼此永远珍藏在心底。

感动的是朋友的真诚，铭记的是朋友的真情，传递的是永恒的祝福，留下的是纯纯的牵挂，朋友祝你开心、快乐！送你一个吉祥！一个如意！一个快乐！一个欢喜！一个健康！一个福气！一个甜蜜！一个开心！一个顺利！一个兴旺！一个富裕！一份幸福！所有祝福送给你！再送上一个美丽的心情伴随你渡过快乐的每一天！

一句很平常的问候，让人舒心;一声平淡的祝语，却那么的沁人心扉;一个难忘的朋友，是那么的情深意重！愿你有个难忘的昨天、快乐的今天、美好的明天！更祝你幸福今生的每一天！

------祝福朋友------在关爱中让友情更深

在诚实中让心底更静

在简单中让生活更美

在问候中让祝福更好

------幸福快乐------

愿你在未来的岁月里更加健康幸福！你的平安是我的愿望；你的真心是我的幸福。而我给你的礼物是我一生的祝福。祝你幸福,开心每一天!

祝福是一片深情；祝福是一种感激；祝福是一份温馨；祝我的朋友开心快乐！万事如意！友谊长存！

有一种默契叫做心有灵犀，有一种感觉叫妙不可言，有一种幸福叫有你相伴。谢谢你，朋友！因为有你，我的生活才能更加丰富多彩。

朋友好！朋友心连心，知己值千金。屏前思朋友，回访送温馨；见言如见人，勿忘朋友心；友谊存长久，真情比海深！

摘一千颗星星照亮你的前程 种一千朵玫瑰陶醉你的心情 折一千只纸鹤放飞你的欢乐 找一千种理由让你幸福安宁 说一千个句子祝你天天快乐！亲情是田野舐犊的老牛，刻骨铭心；爱情是草丛缠绵的蜗牛，相濡以沫；友情是草原成群的犀牛，风雨同奔。2009，愿你珍惜拥有，天长地久！

月光很美比不上朋友的安慰，星星很美比不上友情的点缀，夜空很美比不上友谊的珍贵，愿朋友：夜夜有好梦，天天快乐相随!

不是最真的感情，走不出最美的结局；不是最纯洁的友情，留不下最美好的回忆；不是最思念的朋友，收不到这条最真诚的短信！

朋友是春天的花，淡雅而芬芳；朋友是夏天的风，清凉而舒心；朋友是秋天的雨，细腻而诗意；朋友是冬天的梅，纯洁而挺立！无论你身在何方，祝福永远在你身边！笑口常开：祝朋友，健康，平安，幸福，开心快乐每一天！

山高高，云淡淡, 总见山腰留青烟;路漫漫，日晃晃，总把朋友来思念； 清明时节雨纷纷，难叫心扉巧周全； 川桂山水无限好，更想网友情谊长。

缘份的人生是精彩的，诚挚的友情是欢乐的, 我用心舟满载着幸福与喜悦，悄悄的带给你： 让快乐永远伴随着你！深深的祝福你:幸福开心快乐!

轻轻的问候，淡淡的牵挂，真切的思念！

浓浓的真情，深深地祝福，送去美好的心愿!祝你快乐！

朋友是我一生中的感动，拜访是我内心的牵挂，问候是我真情的流露，祝福是我心底的愿望，安康是你一生的所属，快乐是你一生的拥有，祝朋友天天开心快乐！

­­­诗歌的美丽在于唤醒内心的浪漫，散文的精彩在于呼应心灵的回声，小说的神韵在于延伸生活的憧憬，留言的魅力在于提示朋友，被人惦记是一种幸福！

我用真诚的脚步踏进你的空间，期望用走访增进彼此友情，期待用问候渲染网络情谊，期盼用文字传递真心祝福，诚挚将祝福心声留在你的家园,愿你身体健康、工作顺利、天天都有好心情!

花显妩媚动心肺 屏屏美景让人醉 朋友目睹眼神凝 博屏溢彩像翡翠 寄一份真情的问候，字字句句都是幸福快乐；送一串深深的祝福，分分秒秒都是平安吉祥；传一份浓浓的心意，点点滴滴都是万事如意；祝朋友：幸福安康!

拜访朋友是我不变的思念，留言是我真情的流露，你平平安安是我一生的心愿，你快快乐乐是我一世的祝愿。愿你的每一个今天都过得幸福，愿你的每一个明天都比今天快乐!朋友是春天的花，淡雅而芬芳；朋友是夏天的风，清凉而舒爽；朋友是秋天的雨，绵绵诗意长；朋友是冬天的梅，纯洁而幽香！无论你身在何方，对朋友的祝福，永远伴你身旁！祝朋友天天好心情，幸福永相随！

友谊的存在不在乎一朝一夕,情谊的增长不在于天天相守,遥遥的一份牵挂,轻轻的一声问候,足以使我们的友情更加深厚,生命的美好莫过于我们都能天天面对着这个世界微笑。因为有缘，我们在空间相逢，因为真诚，我们成为隔屏的朋友，一个祝福，一份牵挂，我们不变的主题 在您空间留下属于我的脚印 把心意留在你的空间 祝朋友快乐，幸福每一天！

与你网络相遇，是一种缘分，愿缘分维系彼此的情感；与你博客相逢，是一种美丽，愿美丽闪耀你的人生；与你人生相知，是一种幸福，愿幸福伴随你到永久；真诚地祝福你：快乐吉祥，平安幸福！

有一种祝福不是在网上，而是在心里；没有擦肩，却留下了瞬间的感动；没曾见面，却在心里留下了一个身影；不知对方姓甚名谁，却在心上久久停留，淡淡地牵挂、默默地关注、遥遥的祝福；即使一切是短暂的，也将定格成我永恒的回忆，成为我一生中最美丽的风景。祝你万事如意，幸福安康!让我们承载着“春”的萌动，暖风的讯息;在这清爽的世界里，互牵友情之温柔的手，共同漫步海滩、齐攀人生的友情之巅吧！来吧，亲爱的伙伴，亲爱的战友，亲爱的您！！

小小的空间是难舍的留恋；温馨的留言是真情的感言； 遥远的祝福是真切的心愿；友情是天长地久的眷恋； 无论天涯海角，隔屏的我都会默默的祝福您！请记着您的世界我曾来过。

稀奇稀奇真稀奇，七只乌龟在蹦迪，六只狮子下象棋，五只猴子在吃梨，四只驴子追舒琪，三只老鼠拍三级，两只螃蟹打太极，一只小猪看信息！祝朋友愚人节快乐！

花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在万物复苏的春天为你送去暖暖的祝福.....无论您身在何方，我的祝福永远在你身边！

让美丽时刻愉悦着你，让幸福时刻笼罩着你，让甜蜜时刻包围着你，让快乐时刻拥抱着你，让健康时刻紧贴着你，让平安时刻伴随着你，让惊喜时刻亲吻着你，让成功时刻等待着你，让智慧时刻装点着你，让爱情时刻温暖着你，让友情时刻眷恋着你，让好运时刻照耀着你，让真诚时刻滋润着你，让朋友时刻思念着你。

遇上你是我的缘，感谢你走入我的生命。也许对你来说，我不是你一生的精彩，但曾经相知相惜的情意，却让我铭记在心。遇上你是我的缘，不奢望你的给予，只希望你珍惜。我们永远永远，却深深刻在我心里。缘起时惜缘，缘灭时随缘，让美好的记忆，驻留在心灵深处。遇上你是我的缘！

让快乐飞进你的小屋，让好运降落在你身边，让幸福常常与你相伴，让如意流淌你的心房，让岁月的诗句写满真诚与难忘，让我的留言为你带来快乐和吉祥！笑口常开：祝朋友身体健康！万事如意！

以一颗真诚的心，为朋友送来一束带露的心花，让这美丽的心花装点你多彩而繁忙的生活。也愿自己是一缕清风，轻轻地吹走你疲乏烦忧。无论你身在何处，我的祝福永远在你身边！

朋友最怕一瞬间, 一人独我乐神仙.莫问红尘烦恼事, 逍遥走遍天外天.朋友最怕美梦醒, 一路逍遥竟是空.有缘相遇是幸福依依时时不愿分.世外桃源谁无求, 纷纷扰扰任它由.逍遥盛世乐逍遥世外悠悠网上豪。

我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！

手捧一缕春天的祝福，带上一丝淡淡的牵挂，乘着和煦的阳光，照耀在你身旁，让快乐幸福、如意吉祥，永远萦绕你的身边！祝朋友：健康平安永远！

多一个人牵挂是一种幸福 ；多一个人相知是一种骄傲 ；多一个人相伴是一种福气 ；多一个人问候是一种慰藉。让我们在友情的路上真诚相伴。

真诚的朋友，是人生路上的知音，是心灵的共鸣。岁月中的点滴，闪光的记忆。无论你在何方，我的祝福永远在你身边，愿真诚的祝福，能给好朋友您带来开心和快乐!幸福和吉祥!

珍贵的友情总是一点一滴凝聚起来的，它包含了许多欢笑、温馨、浪漫，许多记忆。在人生之旅我很庆幸有你真挚的友情，我们虽天各一方，却阻隔不了彼此友谊的思念，愿我们都能珍惜这份浓厚的友谊！愿我们彼此都健康、幸福、快乐每一天!无论时光 如何绵延 让真情永远 无论世事 如何变迁 让善良永远 无论咫尺 还是天涯 让牵挂永远 无论过去 还是现在 让祝福永远，祝你永远快乐幸福！

虽然远隔千山万水，但我仍然看得见你那明镜般的心灵，空间是友谊的纽带，时间是友情的月老，真诚是朋友的延续, 关怀是朋友的情谊, 好朋友不忘问候, 好情谊常常想起.就这样,我们手握手,永远是好朋友。

〓〓〓〓专程问候朋友〓〓〓〓〓

【祝】在孤独时我仰望蓝天【愿】

【你】你是最近的那朵白云【你】

【幸】在寂寞时我凝视夜空【万】

【福】你是最亮的那颗星星【事】

【快】在闲暇时我漫步林中【顺】

【乐】你是擦肩的那片绿叶【心】

【吉】在疲惫时我安然入睡【身】

【祥】你是最美的那段梦境【体】

【如】在我们互动的空间里【安】

【意】我真诚的谢谢你朋友【康】

〓〓〓〓祝福您快乐永远〓〓〓〓〓

因为有缘，我们人生相遇。因为真诚，我们牵手友谊。因为有心，我们彼此感激。因为博客，我们互送祝福！

留言——浓缩着真挚的友情！思念——是心系情牵的缘分。牵挂——是心的叠印，情的交融。

关注——是缘分摄下的彼此身影，我用情感的雕笔，镌刻友谊的永恒。

愿我的祝福, 伴着春雨，落在你的窗前； 愿我的思念，伴着春花，飘向你的眼前； 愿我的微笑，伴着春风，吹进你的梦里； 愿我的问候，伴着春光，温暖你的心灵； 愿我的牵挂，伴着春景，融入你的心中； 愿我所有的美好祝福，带给你幸福、美好的靓丽人生。

朋友好！这是个普通的日子，没有春节的喜庆，也没有情人节的浪漫，更没有圣诞节的温馨，有的，只是我对你淡淡的牵挂与永远的祝福：健康、快乐、平安、幸福

人生在世，生命是根，身体是本；做人要方，做事要圆；能忍是聪，会让是明；遇难有勇，遇困靠谋；小事糊涂，大事清楚；凡事看开，一生幸福。祝乐享人生！

一份陌生的相识,一份真心的牵挂,是网络缩短了人与人之间的距离,温暖了一颗颗需要彼此温暖的心,让人间更多了一份温情和感动,不论何时,我的祝福都会围绕在你身边,永远祝福你快乐平安!一声问候就是一段缘分的开始.一场相逢就是一篇美丽的传说.一次点击就是一部动听的神话.一段交流就是一首优美的旋律....缘份，让我们相聚于网络天地；真诚，拉近了我们彼此心的距离；问候与祝福就象涓涓细流，象缕缕阳光，充满着温馨，充满着感动。把这绵绵祝福搭乘悠悠的白云，轻轻的飘向远方的您的空间，祝朋友:健康.快乐.幸福.吉祥！

网络让我们走进了这块友谊的乐园，也让缘分去演绎出人间的真谛。愿用真诚筑起的友谊，象长江黄河那样奔流不息。愿我这独白能留在朋友生命的扉页里，带给你快乐、温馨、幸福和笑语！

春风悠悠的吹，送去我对你厚厚的情意；淡云高高的飘，裹着我对你深深的眷念； 山峦层层叠叠，藏着我对你的片片真心；山泉潺潺流淌，蕴涵我对你的丝丝柔情；小雨慢慢纷扬，揉着我对你的款款浪漫；茫茫虚拟空间，愿为你奉送无限的真情。愿我亲爱的好友：天天开心！日日平安

相识相知有时是一种天意,不论缘深缘浅,我都会珍惜!无论你我相距咫尺还是天涯,有你的地方就有我的祝福!愿幸福在你身边,微笑在你心间!开心快乐每一天!

遥远问候暖心头，美丽瞬间也永久，山水依旧情悠悠，健康快乐伴你走!你的问候我永留，我的祝福你拥有，但愿人间无愁忧，朋友情谊传千秋!

开门！开门！！嘿嘿原来无锁！打劫的来了；哇噻！趁人不

在，四处看看你家有什么好东西？左手拿走你的痛苦和烦恼、留

下幸福和快乐。右手拿走你的晦气和厄运、留下喜气和吉祥。脑

袋带走你的思念、心口装这对朋友的祝福。哈、哈、哈，不许

报案！否则我会再来的哈!

人在天涯,心在咫尺;网络浩渺,相遇是缘;人海苍茫,相知感念;生生世世,一切随缘;空间留下我点滴的足迹,诠释着对朋友的情意.一段文字再现着真诚的寄寓,牵引着我的思绪,让友情在心灵的空间里定格成永恒.无论天涯海角,无论何时何地，总忘不了朋友的情谊，把最真的思念，最真的祝福，通过空间送给远方的您，没有太多的语言,，每次真诚的点击就是最朴实的祝福。祝您永远幸福平安！

遥远的祝福，飘荡在您的空间；深情的文字，是我最诚挚的问候。一份牵挂装在心间, 相互问候真情无限 ,一份关心无需多言，相互祝福倍感温暖，美好祝福直到永远！祝朋友健康快乐！

全部功能

健康格言

一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶包健康；

天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺；

常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常；

多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王；

还要长吃西红柿，炒蛋做汤驱病狂；

玉米当作黄金物，卵磷亚油高含量；

荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖；加上南瓜与苦瓜，红薯山药亦逞强；长期食用胡萝卜，准保健美脸放光；时常服用螺旋藻，多种疾病可消亡；食鸡食鱼又食虾，动物越小越营养；搭配青菜与水果，有氧运动不能忘