叶文有话要说经典语录

第一篇：叶文有话要说经典语录

叶文有话要说经典语录~~ 来源： 耿雪的日志

1．爱情能使人忘记时间，时间也会事人忘记爱情

2．哦，你不爱她啊？从来没爱过？那孩子从哪来的？

3．管不住裤腰带你怪谁，一个巴掌也拍不响。

4．真是遗憾啊，好白菜都让猪拱了……

5．最重要的是平等，如果他不尊重你，没必要继续在一起。

6．这么垃圾的人你都要，你是回收站？

7．幸福是一种习惯，不幸也是一种习惯。

8．你心里恨他？那你肯定也不会开心。

9．不爱她干吗嫁给她？哦，你妈很喜欢他，那你妈为啥不嫁给他？

10．别对他那么好，会把他宠坏的。女人要聪明，别把鞭子交到他手里，他拿着鞭子会干什么呢?

11．夫妻之间也是需要友谊的，能做好朋友的夫妻是上上品夫妻。

12．想让你丈夫对你更好，和他比着赛孝敬你公公婆婆！

13．你听我们节目很长时间了？知道我们节目是干吗的？你还能打电话，我佩服你的勇气！但这一点也不影响我讨厌你这种人。

14．你老婆给你的感觉是左右握右手了？那我砍掉你一只手你干吗？

15．哪有你这样的妈！你是火星来的？！恩，今天外星人真不少。

16．没结婚就怀孕，你们着什么急？先上车后买票好玩啊……

17．见过脸皮厚的，没见过你脸皮这么厚的……你和那城墙去比比……

18．做第三者还不害臊，天上掉下一张脸你要不要？要是啥，不要是啥？别逼我说难听的……（其实已经够难听了——汗……）

19．（说一位女士和她不上进的丈夫）说实话，你俩就是两只拉车的马，不不，你是马，他是一头骡子，骡子和马是不一样的，所以你和你丈夫之间就会出问题。你要么和骡子打招呼让他快点，要不换匹马和你一起拉车吧……

20.忘记一个人的最好方法是不停的想他的缺点 而且把他的缺点无限放大 这样你就可以很快忘记那个人了 21.婚礼的奢华和婚后的幸福没多大关系 22.女人一定要自强自立 在经济上一定要独立 23.瓜田李下要避嫌

24.没有爱情的婚姻还道德吗 25.感动不是爱 26.不爱他放了他

27.不是在沉默中爆发 就是在沉默中婚姻灭亡 28.苍蝇不叮没缝的蛋

29.婚姻永远不是两个人的事 而是两个家庭的结合 30.感情好才是真的好

31.往往只要你不走进他的性格中去 你就不知道他在想什么 32.聪明的女人不是用手和丈夫对抗的而是用脑子 33.相爱容易相处难

34.红颜知己蓝颜知己不过是成年人之间的一个童话而已 35.没有任何一样爱可以在尊严之上

36.每一个婚外恋的男人背后总有一个无耻的女人 37.没有未来的感情不需要坚持 38.爱情具有独占性和排他性 39.洁身自好就是洁身为了自己好

40.恋爱中不要透支婚后的幸福

41.聪明的女人知道如何用正当的手段来维护自己的利益 糊涂的女人才用自己来惩罚别人

42.你劝他 他也不听 那就放手吧 他必定要为他的年轻而交一份学费 43.做错事的不光是别人

44.跟任何人谈感情都是冒险 有的人运气好 有的人运气糟 45.别拿自己当香饽饽似的还蒸（争）着呢

46.在求别人给我们机会的时候 记得要给自己留点尊严 47.世界上没有完美的婚姻 48.唠叨的是聪明媳妇的做法

49.男人有的时候很傻 他看重的只是那层膜 而没有看到这个女人有多么地爱他 50.偷情谈不到爱

51.维系婚姻的因素就是爱 没有爱哪来的家啊 52.爱是需要有尊严的

53.人的感情就是一杯水 你给某一个人多了点 那自然给另一个人的就剩不下多少了 54.动怒不动气

55.男追女隔层山 女追男隔层纱

56.如果信任是婚姻的基础 那猜疑就是婚姻的蛀虫 57.能够轻易就失去的东西 很可能它根本就不属于你 58.网络上的风花雪月 毕竟代替不了现实生活中的柴米油盐 59色字头上一把刀

60.物极必反

61.轰轰烈烈的开始 偷偷摸摸的进行 坎坎坷坷的结束（婚外恋的发展过程）

62.如果一个人真的喜欢你 他会连你的缺点一起接受 这才是真正的爱 63.水未到 渠未成 尚不可以谈婚姻

64.女人能够忍受男人的贫穷 但绝对不能容忍你的不上进 65.爱情有时是一种非常脆弱的瓷器

66.头撞了南墙才知道回头 那时候已经付出太多

67.婚姻需要睁一只眼 闭一只眼不是原则问题不需要撕破脸（还挺压韵的哦~）

68.孩子不是拯救婚姻问题的法宝

69.真正的女人不仅仅是丈夫的妻子 同时也是以一种知己的身份出现的

70.所谓成熟的男人 不过是岁月的积累罢了 71.温饱思淫欲

72.距离产生美 距离也遮盖丑

73.有话就不能好好说吗 有理不在声高

74.有尊严的男人不到绝境的时候 是不会向自己最爱的女人张口借钱的

75.自己不自爱 你爱不了别人 76.食之无味 弃之可惜 77.惯子如杀子

78.每一个父亲在孩子眼里都是一座山 79.心里有恨的人是不会真正快乐的80 ：幽默是智力过剩的表现

： 不要把你廉价的怜悯当他的爱情 82 ：痴心的脚步永远追不回变心的翅膀 83 ：哀其不幸 怒其不争

：不要用时间和爱情来考验你的爱情 85 ：爱一个人最多爱七分 留下三分爱自己

：生命诚可贵 尊严价更深 ；爱不是求来的 即使你求来了 你们以后在一起;的起点也是不平等的 87 ：女人何苦为难女人 88 ：无招胜有招 89：一个巴掌拍不响

90：人要知足，才会满足。知道满足的人必定幸福！91些男人他吃着碗里的，看着锅里的，还惦记着碗架子上的。92脑袋灌水泥了 93你怎么这么龌龊？

94可让他在别人的床上想你，也不要让他在你的床上想别人！

幸福是一种习惯,不幸也是一种习惯.宁可相信世上有鬼,也不能轻信有的人那张破嘴.心里有恨的人是不会真正快乐的.感动不是爱.人要知足,才会幸福.附：叶文和她的“叶文有话要说”

在哈尔滨市行驶的出租车中，最受“的哥”追捧的节目除了前不久介绍的《娱乐二人转》外，就是黑龙江都市女性广播的《叶文有话要说》。上周五公布的央视索福瑞最新调查数据显示，《叶文有话要说》收听率已突破20%，名列全国广播节目收听率排名第一。《叶文有话要说》以主持人叶文和听众一对一电话沟通的方式，帮助市民解决情感困惑和家庭难题，由于主持人叶文回答听众问题时鲜明的立场、爱憎分明的个性、直言不讳的表达方式，让听众对她的节目越听越上瘾，《叶文有话要说》中的话题第二天就成为市民街谈巷议的话题，很多听众想知道“戏匣子”背后的叶文到底是什么样。

有话要说”中的叶文

直播会有8秒的延时，导播会要求打进电话的听众绝对不能说脏话，不能说出故事所涉及人员的姓名、单位和地址，内容必须保证真实，为了保护听众的隐私，听众可使用变声热线，男士按4键、女士按5键，原声按0键

叶文的办公室在省广电大厦的10层，这是一个能容纳20人的办公平台。在电波中，叶文给听众的印象是一位40岁左右的大姐，叶文竟是一位30岁左右的美女主持。

《叶文有话要说》节目是每天下午16点半到18点直播，其中，前半小时是“叶文说事”，从17点到18点是最受听众欢迎的“叶文接听热线时间”。

叶文一般每天中午就会到办公室，她要先看编辑英姿给她打印出来的材料，这份材料有五六页之多，有当日的天气预报，还有从龙广在线论坛和节目短信平台收集到的听众故事和言论。叶文会边看、边在材料上写下自己的想法。

叶文的直播间在四楼，直播间内有四台电脑显示器和一个操控平台，叶文进直播间坐下后，做做直播前准备，她先将节目版头、插播音乐、广告以及听众给叶文发的短信从电脑中调出来，16：30准时开始“叶文说事”环节。此时，与直播间仅隔一层玻璃的导播室里已有不少热线电话打入。

导播室共有四部热线电话和一部变声热线，并有一台电脑与叶文直播间内的电脑相连。有两位导播为叶文接听听众来电。

每天听众会打进近300个电话，导播能接起来的有几十个，而转进直播间参与节目的只有十个左右。当导播接听电话时，会边听电话边将来电讲述的要点记录在电脑上，此时，叶文的电脑会同时显示导播录入的内容。

听众来电接入直播间前，导播会对听众说：“与叶文对话时不要听广播，要听电话，不能说脏话，不能说出故事所涉及人员的隐私，内容要真实。”

直播会有8秒的延时，当听众不能准确地按照导播的要求做或故意说出不宜播出的言论时，叶文手下有一个按键，会毫不留情地切断听众的来电。

生活中的叶文

喜安静不爱多说话，爱养宠物爱看柯南，有幸福的婚姻生活。

叶文是鹤岗人，1995年她考入黑龙江大学历史系明清史专业，从而来到哈尔滨。1999年大学一毕业，叶文就进入省电台工作。最初，叶文在《早餐前后》作记者，2000年起，开始担任主持人，先后主持过《世纪花园》、《女性娱乐报道》、《新大学时代》等节目。

2005年初，叶文开始主持《有话好好说》，这个节目是《叶文有话要说》节目的前身。说到这，就不得不提到发现叶文的伯乐———黑龙江都市女性广播总监张新。张新认为，叶文是个要强的主持人，可塑性强，于是便把这个重担压在了年轻的叶文身上。

听众在听《叶文有话要说》时，都会认为节目主持人是一位至少有10年、20年婚姻经历、非常成熟的女性，但《有话好好说》开播之初，叶文是个还不到27岁、新婚不久的年轻主持人，在采访中记者向叶文求证，她的另一半是不是“传说中的读报的那位主持人”？叶文肯定地告诉记者，她不认识那位主持人。

电波中的叶文咄咄逼人，但生活中的叶文却是一个少言寡语的人，并过着非常规律的生活。

叶文每天早7点起床，然后收拾房间做家务、吃饭。叶文很喜爱小动物，养过兔子、荷兰猪等等宠物，现在家里还有一只猫和一只狗。

每天上午是叶文的个人时间，她最爱看书，有时间也画漫画、学歌和看动画片，她的一大乐趣是抱着猫、用摸着脚下的爱犬看动画片，柯南是她最爱的动画片。

工作繁忙，叶文很注重身体健康，经常是走路或跑步上班，公汽也很少坐，为的是能锻炼身体。平日里，叶文也不像在电波中那样胸有千言万语，而是沉默寡言，甚至有时遇到陌生人跟她说话会害羞，在单位里，她常常会在电脑前坐一下午不吱声。她对一些女士热衷的小资生活一点也不感兴趣。

叶文的父亲是公务员，母亲是一家公司的职员，用叶文的话说，全家除了她，都是学道桥和水利工程的，哥哥还是清华大学水利工程专业毕业的博士，现在在美国。

第二篇：老师,我有话要说

晋江市新塘街道沙塘中心幼儿园 小班安全教案：《老师，我有话要说》

（一）活动目标：

1、知道要主动将自己的需求告诉老师。

2、能清楚地表达喝水、入厕以及身体不舒服等各种生活上的要求。

3、对教师产生初步的信任感。

（二）活动准备：

1、小猫和大猫木偶各一个。

2、教学挂图和幼儿用书。

（三）活动过程：

1、谈话引发幼儿已有经验，导入活动。教师：（1）如果你觉得口渴了，你会怎么做？

（2）如果你感觉自己肚子痛，你会怎么做？

（3）在幼儿园觉得口渴了或者肚子痛了呢？我们应该怎么做？

2、幼儿观看情景表演，在问题情境你高中学习解决的方法。（1）教师引导幼儿观察、理解情境一——我想喝水。

①木偶表演：小猫咪咪在教师里玩玩具，玩着玩着，咪咪觉得口渴，咪咪该怎么办？小朋友们，你们能帮助咪咪想想办法吗？ ②教师：“告诉老师”是个不错的办法，咪咪可以怎么告诉老师呢？咪咪会怎么说呢？ ③教师操作木偶表演情景：

咪咪：老师，老师，我口渴了，我想喝水。

大猫老师：好啊，找到自己的小茶杯，自己接点儿水。咪咪端起茶杯喝完水：嗯，真好喝呀。④教师：咪咪喝过水以后，感觉怎么样？

（2）教师引导幼儿看教学挂图，学习清楚地表达喝水的请求。教师：①我们看看图上的小朋友在干什么？

②明明觉得口很渴，他该怎么办呢？

③刚才小猫咪咪是怎么做的？他是怎么告诉老师的？

④我们一起帮助明明说：老师，我口渴了，我想喝水。（3）教师引导幼儿观察、理解情境二——我想上厕所。

①木偶表演：第二天，小猫咪咪又在玩玩具，玩着玩着，咪咪捂住了肚子，他想拉大便了，该怎么办呢？

②教师：咪咪该怎么和老师说呢？ ③教师操作木偶表演情景： 咪咪：老师，老师，我想大便。

大猫老师：好啊，来，老师带你去厕所。咪咪上完厕所：嗯，真舒服呀。

④教师：老师带咪咪去厕所以后，咪咪感觉怎么样？

（4）教师引导幼儿看教学挂图，学习如何清除地表达入厕的请求。

教师：①小朋友们在玩游戏，妮妮摸着肚子，觉得想要拉大便，怎么办？

②我们帮助妮妮告诉老师：老师，我想大便。（5）教师引导幼儿观察、理解情境三——我这里疼。

①木偶表演：小猫咪咪跑跳时摔倒了，捂住自己的腿：哎呦、哎呦。②教师：小朋友们，咪咪觉得腿疼，怎么办呢？ ③教师操作木偶表演情境： 咪咪：老师，老师，我腿疼。

老师：咪咪，你的腿怎么了？来，老师带你去保健室，给保健老师看一看。（6）教师引导幼儿看教学挂图，学习如何清除地表达自己身体的不适。教师：①你们看，这个小朋友捂着肚子，他怎么啦？

②他该怎么办呢？他怎么告诉老师呢？

③他可以学咪咪说“老师，我腿疼”吗？

④他是腿疼吗？他的肚子疼，应该怎么告诉老师？

⑤觉得哪里不舒服，一定要说清楚是身体的什么地方。只有说清楚了，老师才能帮助你。

⑥如果觉得牙齿痛，我们怎么说？我们一起学一学：“老师，我牙齿疼。”

⑦如果觉得胳膊痛，我们怎么说？我们一起学一学：“老师，我胳膊疼。”

3、拓展幼儿经验，学习在各种情况下主动地将需求告诉老师。

（1）教师：①我们再幼儿园里遇到各种情况都可以告诉老师，如果你发现自己尿裤子了，怎么办呢？怎么跟老师说？

②告诉老师以后，老师会帮助你换上干净又舒服的裤子，不然穿着湿裤子很难受，还会生病呢！

（2）教师：①吃饭的时候如果觉得还没有吃饱，怎么办？我们怎么跟老师说呢？

②告诉老师以后，老师会帮助你添饭添菜，吃得肚子饱饱的。

（3）教师：在幼儿园里遇到各种情况都要马上告诉老师，老师会帮助你解决的。你还有什么话想对老师说呢？

（四）家长共育

家长在家庭中应努力培养幼儿对幼儿园和老师的信任感，鼓励幼儿向老师表达自己的需求。同时日常生活中，注意培养幼儿大胆表达的能力。如：带孩子外出就餐时需要餐巾纸，可以交给孩子一些礼貌用语，让孩子自己向服务员表达请求。

（五）补充资料

1、能准确表达自己意愿的关键因素：

（1）关注自己的需要。有的孩子不太会关注自己生理和心理上的需要。可以在每一次给孩子喝水、小便前询问孩子：“你想喝水（小便）吗？”引导幼儿关注自己的需要，这也是让孩子学会表达自己意愿的第一步。

（2）准确的表达。老师和家长要注意培养幼儿准确表达自己的需求的能力，引导幼儿将自己的需要说清楚。有时可能幼儿一个表情，成人就明白了孩子的意图，但此时仍需要引导幼儿用语言表达清楚，这对孩子的语言发展也是很有益处的。

2、教师应针对各种不同个性的幼儿采用不同的方法：对特别内向、害羞的幼儿，教师应多观察他们，在他们的肢体语言中发现他们的需要，同时还要经常主动询问；对某些也许并没有真正需求但是想引起别人注意的幼儿，教师可以在日常生活中多给这些幼儿合理宣泄的机会。如在教师活动中多给他们表达的机会等。

第三篇：叶文玲范文

叶文玲，浙江玉环人。中共党员。著名作家。中国作家协会第四届理事、第五、六、七届主席团委员。曾历任河南省文联、浙江省文联专业作家、副主席，浙江省作协主席、名誉主席等，全国政协委员，全国人大代表、大会主席团成员。1958年开始发表作品。1979年加入中国作家协会。文学创作一级。1980年获浙江省人民政府鲁迅文艺奖。

第四篇：叶修嘲讽语录

全职高手是所有荣耀玩家钟爱的一部电竞游戏小说，荣耀不老，我们不散，一群志同道合的人去做一番事业吧！关于全职高手叶修嘲讽语录精选，分享给你们

1.“兄弟，挺住啊！还有蓝吗？”月中眠一边迎上一边给叶修加油打气。

“是你挺住才对。”叶修敲上了一句话。

“放心吧，两人配合好，拿下没 问题。”月中眠气势豪迈地叫着，结果又是一个手打滑，一剑劈空，被猫妖一爪子正挠脸上。

2.“那我们过去。”叶修说。

“不去，闻烟味我头疼。”陈果说。

“那怎么办？”叶修像是遇了天大的事一样为难。

“少抽一根烟你能死啊？”陈果怒。

“不能，但会头疼。”叶修说。

3.堆逃出了网吧，站在大门外长出了口气，结果居然还有抽泣声传进耳中，回头一看，竟然是陈果一个人躲在门外，眼睛也是亮晶晶的。互相都发现了，不打招呼好像不好，叶修只好招呼：“老板，哭着呢？”

“你个禽兽，你就一点感觉都没有？”陈果说。

“太有了，这不撑不住都逃出来了吗？”叶修说。

“滚！”陈果骂道，“有纸没有？”

叶修浑身摸了摸：“烟盒行吗？”

“……”

“我去拿。”没等老板发作，叶修连忙跑回网吧找纸。

4.“田七，回来一点，冲太前了。暮云深你和浅生离站一起，这边我一个人就可以顶住。”叶修一边指挥一边“啪啪”地操作着。

“我靠！”陈果腾得火起，起身扑过去就掐了叶修的脖子一边狂摇一边咆哮：“你有没有听到我说话？有没有听到我说话？”

5.“这东西你要那么多干什么？”蓝河分外想不通地问着。

“这种东西，在你我眼里是全无用处，不过在有些人眼里，那价值就不一样了。”叶修说。

6.“你不是无所谓吗？那就都给我吧？”叶修说。

“我们也没几个，就两个……”蓝河只好扯谎，同时深恨自己嘴欠说什么“根本无所谓”。的确，这玩艺没什么实际价值，但也是很稀有的装饰，给工会的妹子们当福利是相当好的选择，白白全给了这人也有点心疼。

7.“你是牧师啊？”叶修问。

“是啊，技术很好的，高手。”夜未英一边说一边还拿出他那个银光璀璨的十字吊坠出来。

田七他们都不认识这玩艺，但看得出来肯定是好货。

“冰晶十字架，橙武啊！”叶修说。

“哇，果然是高手，有眼力！带我一个吧！”夜未央大赞。

“我们不要牧师。”叶修说。

8.“我还有一次。”叶修倒是诚实。

“这么巧，我也还有一次呢！”夜未央说。

“是吗？”叶修笑着。

“还有更巧的呢！你看我这边有三个朋友，刚刚好也只剩下一次，你说巧不巧？”夜未央说着，副本外的人堆里已经过来了三人，头顶上都顶着霸气雄图的公会称号。

“那还真是巧。”叶修说。

9.“要不要再顺便刷个记录？”叶修问。

“好啊好啊！”夜未央大喜。

“要刷记录的话，有两个条件。”叶修说。

“你说。”

“第一，要收费。”叶修说。

“唔，这个好商量。”夜未央说，“另一个呢？”

“不要牧师。”叶修笑笑说

10.“禽兽啊！”

夜未央咬着牙，回自己位置噼里啪啦给君莫笑去消息：“兄弟你不厚道啊！拿篇攻略来忽悠我们？

“不会啊，那攻略也是我原创的。”叶修说。

叶修就是语不惊人死不休，他靠他的毒舌的性格吸引了大量的粉丝。一群人，一条人，做一件事，为了荣耀！关注我们吧！。

第五篇：拓展训练-叶文涛

团结、付出、感恩

——素质拓展训练有感

为期三天的素质拓展训练虽然已经过去一个多礼拜了，但是我总会在夜深人静的时候想起那个残酷的训练场，那个我们为之付出过汗水、泪水却最终收获满满的自信、谦逊、坚强的地方。

首先我没有想到我居然是以一名队长的身份参与此次的拓展训练的，从小到大，我都是一个内敛不喜欢张扬的人，在求学的近20年时间里，我也鲜有担任团队领导的经历，促使我能够自告奋勇地自荐当队长的动力是由于培训教练的一番话——“我们总是习惯于给自己设限，总是习惯了和自己说这样我做不来，那样我做不来，其实我们每个人的潜力都很大，关键在于我们是不是想去开发我们的潜力，挑战自己，证明自己是可以的！”被培训教练这么一激励，我厚着脸皮向队友自荐为队长，理由却是稍显滑稽的“受罚时我能做俯卧撑”，感谢队友们的信任，让只会做俯卧撑的我成为了我们远航队的队长，也让我得以从更多的角度来思考关于此次的素质拓展训练。

没有太多的铺垫，刚组队的我们就迎来了第一个任务——急速60秒，这是一个综合考察我们团队策略、协作以及我们每个人的反应力的项目，三进三出之后，我们结束了游戏，结果很糟糕，我们只解出了可怜兮兮的四张牌，显然我并没有进入队长的角色，因为怕被队友认为自己很武断，所以总是一味迁就队友提出的想法，导致前期的讨论占用了太多的时间；而在游戏进行过程中，在团队碰到问题时，我也没能保持冷静沉着的思考，只是心里一味着急，却没能想出行之有效的解决办法。我到台上完成了俯卧撑的惩罚，出师未捷，第一次的队长体验，我给自己打了个不及格。

那一夜，我躺在床上，脑子里一遍遍的重复着急速60秒的情形，想到当时一些可以避免的失误，心里及其悔恨。第二天骄阳依旧，挑战却接踵而至，首当其冲的就是背摔，这是拓展训练中的经典项目，简单的一倒一接，背后却是蕴含着关于信任和责任的问题。我们远航的队员们一个个轮流站在高台往下倒，然后又在下面一次次地接住上面倒下的队友。完成挑战后，培训教练给我们传达了一个重要的理念——为别人就是为自己，在背摔过程中，我们在接别人的时候，看似在为别人奉献，实际上我们是在给自己做功，因为只有当我们能够全心全意地履行自己的义务，接住上面的队友时，我们站在上面，才能义无反顾的相信大家能接住自己，才有往下倒的信心。此次挑战中，作为队长，我选择了站在人床中冲击力最强的位置，“身先士卒，做的比别人多”，这是当时我对一名合格队长的认识。

接下来的挑战是爬云梯，在我们面前的是一个高约8米，用绳子连在一块的大云梯，每一格的落差都有一米多，梯子下摆并没有固定，伴着微风，梯子来回摇曳，炎热的天气，刺眼的阳光，又增加了项目的难度，显然这么一个天梯，依靠个人的力量是无法征服的，教练让我们两两互相合作，我本着高矮搭配的原则把队员们配了对，接下来就是考验的时间了，我和我们队里最娇小的女生作为第一组往上爬，她用大腿架起支点，我踩着她的大腿往上爬，脚一蹬，手一撑，我登上了上一级梯子，然后再把她拉上来，几次配合后，我们气喘吁吁地站上了最高的那级梯子，站

在8米高的梯子上望向远处——“一览众山小”，真不敢相信自己爬到了峰顶，不禁感慨“团队能让自己变得更强”的道理。下了云梯，我又进入了队长的角色，按照我对队长职责的理解，我进入了拉保护绳的队伍中，竭尽全力和大伙一起拉绳，结果却遭到了教练的一顿训斥——“你是队长，你的作用不在于拉绳子，你关键要起到协调整个团队的作用，如果今天是考察领导力的话你一定不及格”。教练的批评让我心里很不好受，明明我是想帮助团队，让队友得到休息，结果却是这样，但是细细想来教练的话又很有道理，队长就是要协调整个团队正常地运作，不然整个团队就会变成一盘散沙。于是我离开了拉安全绳的队伍，独自站在最前面，给正往上爬的队友加油，告诉他们往上爬时正确的动作要领，协调着团队的拉绳节奏。“远航队，加油！”我声嘶力竭地喊着，远处教练看我的眼神也从最初的不满到慢慢变得坚定……。云梯这个项目是我被批得最厉害同时也是我收获最多的一个拓展项目，短短的四十分钟，我了解到团队合作能让自己取得更大的成就，我知道了一个人的成功离不开同伴的帮助，我学会了感恩，一个弱小的女生用单薄的身体支起了我，我也懂得了一个合格的队长除了要有身先士卒的奉献精神同时也必须首先具备协调团队正常运转，使团队获得成功的能力。

下午的挑战是做竹筏并漂流，一堆长长短短的竹子，六个大油桶和若干绳子就是我们做竹筏的材料，材料乱哄哄地堆放着，到底应该怎么做呢？队友在七嘴八舌地讨论，我看着材料静静地思考，一个关于竹筏的雏形闪现在脑海，我把大家召集在一块，大致说了自己的想法，再听取了一些建议后，按照修改后大家认

同的方案搭竹筏并按照队友的特长分配他们的工作，审计专业的队友负责对材料使用情况规划，工程专业的同学要确保整个竹筏的框架牢固，打结高手则负责最后的收尾工作，时间一分一秒地过去，最终在大家努力下，属于我们的远航号正式下水，随后的漂流中，我们的竹筏稳稳当当到达了目的地，又顺利地返航。这个项目顺利完成，一方面我对队友充满了感激，感谢大家齐心协力地配合我工作；另一方面我也很满意此次挑战中我作为队长的表现，既做到了身先士卒和大家一起劳动，又充分地将大家调动起来使团队得以正常运转，更是在分配工作中做到了统筹兼顾，使每个人都能发挥所长，提高整个团队的效率。第二天的拓展训练结束，疲惫的我很快就进入了梦乡，充实的一天，让我对第三天的拓展训练充满了期待。

最后一天的拓展训练，首先又是一个限时挑战的项目，经过前两天的合作，大家的配合已经相当默契了，而我也已经了解了作为队长怎么才能让团队良好运转，通过大家的努力，我们队顺利完成了挑战，从中我看到了我们“互相鼓励，互相信任，互相帮助”的团队精神——毫无疑问，经过此前我们共同经历过的“出生入死”，我们也从培训前的不相识慢慢成为了一家人。

最后的项目叫做毕业墙，这是一个全员参与的项目，4.2米的高墙，40分钟的限时，要将61名队友送上墙上的安全处，不能借助任何工具，所能依靠的只有队友的肩膀和双手，要完成毕业墙的挑战就需要我们全体成员的团结、付出、感恩，而这也是我们之前项目所教会我们在对待工作和生活中应当持有的态度，仅用了20多分钟，我们全体成员就翻过了这堵不可一世的高墙，而翻越这高墙也意味着我们正式从这三天的拓展训练中毕业。

这三天的拓展训练，不仅是一种体能的训练，也是一次对于我们如何树立正确树立世界观、人生观和价值观的再学习，对于我们这群刚从象牙塔走向社会的大学生来说，外面的一切都显得那么的新鲜，正确的世界观、人生观和价值观能帮助我们在这个浮华的世界中认清自己前进的方向，从而才能让我们未来的道路越走越宽广。感谢高桥石化公司的领导为我们安排了这么一次令人印象深刻的培训，感谢教官在培训中对我们的教导，感谢一路陪伴的队友们的协助。我们的人生道路才刚刚起步，希望我们从这次培训得到的收获能一直伴随着我们前行，使未来我们在岗位中发出更多的光和热，今天我们以高桥石化为荣，明天高桥石化为我们而自豪！

叶文涛

2012年8月14日