影响教师心理健康的因素及调节方式解读

第一篇：影响教师心理健康的因素及调节方式解读

影响教师心理健康的因素及调节方式

经过多年的努力，全面推进素质教育已经成为教育改革与发展的主要任务。而推行素质教育，教师首先应具备良好的素质，特别是心理素质。要成为人类灵魂的工程师，教师首先应具有美好的心灵。然而，在教师队伍中有的教师既不了解学生的心理，也缺乏对自身心理的正确认识及自我调节的能力，结果在教育教学工作中，使素质教育无法达到预期的目的，更无法为国家培养高素质人才。因此，提高教师心理素质在目前形势下就显得尤其重要。

影响教师心理健康的因素有哪些呢？

1．工作量 调查发现有60％的教师认为工作量太大，在所有问题中排居首位；64％的教师把放假、发奖金、受到领导表扬等因素之前认为是生活中最开心的事情。教师的工作量除正常的教学工作如备课、上课、批改大量的学生作业外，还承担了许多繁杂的非教学任务，如维持纪律、管理学生值日、卫生、上操等。调查还发现，工作负担较重的教师群体，如班主任、主课教师、毕业班教师、初高中教师的心理卫生问题多，职业压力大。

2．升学压力 在调查中发现有33％的教师认为升学压力是老师最大的心病；24％的教师认为学生考试成绩不理想是生活中最大的挫折；47％的教师认为学生考试成绩优秀是生活中最开心的事情。这些数据都说明了升学压力是教师心理卫生问题的一个重要来源。升学压力还加剧了同事之间的竞争，成为教师心理矛盾的又一个重要来源。

3．经济状况 调查发现有50％的教师日子有点紧。特别是未婚的、年龄低于40岁的、初中的或男教师经济状况更不如意一些。男教师、年轻教师、班主任等对经济收入都相对不满意一些。教师认为收入与其劳动付出不相配。

4．领导的评价 在调查中发现，领导的不公正评价是许多教师职业生活中的重大挫折。这与知识分子的特点有密切的关系。我省曾发生过这样一起事件。一个年轻的语文老师有一次和学生家长起了争执，被家长打了一巴掌。他向校长反映，未引起校长重视，他想不通，就服毒自尽。如何评价教师、评价教师的工作成绩，是每一位学校领导值得研究的问题。

5．职称 教师的评职称受阻是引起教师心理卫生问题的又一导火线。虽然目前的中小学教师职称与工资直接挂钩，但引起教师心理挫折的不是经济损失，而是自尊心受到打击。

教师应该如何调节自己的心理状态呢？

1、“干一行，不爱一行”，这是时下经常听到的一句话，然而对于教师来说，要调整好自己的心理状态，首先一定要接受“自己”是教师，也就是心理学常说的进入角色，并且能够在教学、辅导学生中获得乐趣。试想，一个心里厌烦教师工作的人，在天天面对教学工作时，又如何会有一种好的心理状态？！

2、放下权威身份，能和学生积极地沟通交流。“现在的学生比过去难弄”，这是许多老师的切身体会，可在我们天天面对学生时，如果无法和学生沟通交流，就难免会出现学生不尊重你，你拿学生没办法的状况。作为一种职业，在教学工作中我们与学生相处的时间甚至超过了家人，学会积极沟通，你会发现效果非常好。

3、学会弹性工作。一个会休息的人才能更好地工作，为此，在安排工作时，千万别忘了安排自己的休息时间。不管工作多忙，尝试着去户外运动一下，爬爬山、朋友聚会、喝喝茶等，能够让自己的身心很好地放松，只会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。

4、保持充实、和睦的家庭生活。事业为主，家庭其次，这就是说工作上尽心尽责，但在家里却时常冲突不断，这种状况的教师总有自己的说法，但其实家庭问题常常是引起教师心理压力的一大根源。上班时带着家庭里的烦恼，肯定是无法让你全身心地投入工作，结果只能是一个恶性循环。

5、别排斥去看心理医生。现在许多教师在关注学生的心理健康教育时，往往不敢面对自己的心理问题，甚至不愿意承认自己的缺点和不足，自然也无法调节好自我的身心。为此，当自己不能解决自己的问题时，不妨大大方方地做回“学生”。

总之，教师的健康心理是搞好素质教育的重要条件，也是培养学生健康成才的可靠保证。如果全社会都来关心与重视教师的心理健康，那么建设一支高水平、高质量的师资队伍将大有希望。

第二篇：企业成长影响因素解读

企业成长影响因素

本文从四方面对企业成长影响因素的国外研究进展进行全面回顾，分析国外企业成长影响因素研究存在的缺陷，最后提出了未来企业成长的研究思路。

一、知识、创新、研发与企业成长

Tseng, CH;Tansuhaj, P;Hallagan, W, et al（2007）提出了由两类资源决定因素组成的框架，基于知识和基于属性的资源。从美国制造业企业的样本中获取的实证表明，基于知识的资源相对于基于属性的资源对企业国际性成长产生了更快的和更持续的影响。Martinez-Bobillo, A;Fernandez-Temprano, M;Tejerina-Gaite, F, et al（2002）基于全球化背景考察了知识对企业成长的影响，知识产生和转移对于维持持续竞争优势十分重要，全球化市场与企业为鼓励成长而发展技术知识之间的协调作用。Ghosh, S（2009）使用印度国有企业在1987年至2006年间的数据，检验了生产力，所有权和就业增长之间的关联。充分考虑不同企业水平差异，数据表明企业的成长主要源于被动学习，而更高层次的主动学习则显得放慢企业的成长，虽然这些影响的幅度相对小。

Freel, MS;Robson, PJA（2004）通过调查苏格兰和英格兰北部1347个受访企业，检验企业创新活动对其成长表现的影响。研究表明产品创新和就业增长之间的正相关，并且在短期内对于制造业企业，在产品创新和规模或生产率增长之间负相关关系。Yang, CH;Huang, CH（2005）使用来自台湾电子公司的面板数据，论述了研发、企业规模和成长率之间的关系。研究表明研发的增长诱导了更高的成长率，并且这种影响在小企业更明显。

二、财务与企业成长

Huynh, KP和Petrunia, RJ（2010）近期的企业动力学理论强调财务变量作为企业成长决定因素的作用。本论文从财务角度分析了加拿大制造业新型企业的成长，发现财务因素，例如举债经营和初始财政规模，影响新型企业的成长率。O'Brien, J和 David, P（2010）解释债务能力为什么可以约束过度增长，是由于硬性规则，出借人做出判断和承诺放弃。论文实证分析了日本企业的大量样本，确定债务的类型对企业成长和企业成长的绩效结果都有影响。

Ahmed, S和Cozzarin, BP（2009）研究表明，天使基金、风险投资与传统资本对研发资本的形成和销售增长作出了贡献。相反，来自政府拨款，上市首次公开招股与联盟的资金来源对于本文采样的生物技术公司而言并无重要贡献。传统的资本对企业成长的速度很重要，银行资本与较高的企业成长速度正相关。Inderst, R和Mueller, HM（2009）认为风险资本家会影响新企业成长的速度，风险资本家的价值在高度竞争的行业、具有学习曲线、范围经济和网络效应的行业会更大，研究预测，最早获取风险资本的企业可以长期主导业界同行。

Fagiolo, G;Luzzi, A（2006）研究了流动性约束对意大利制造业的企业规模和成长动力的影响。分析表明：一旦流动性约束控制了规模，会对企业产生负面影响；在控制了流动性约束后，小型企业成长更快；越强的流动性约束，对企业成长有更多的负面影响。

现存的理论研究认为信息不对称性和代理问题影响了外部融资成本，从而影响了企业融资能力的成长机会。Khurana, IK;Pereira, R;Martin, X（2006）研究发现披露可以放宽外部融资的限制有助于帮助企业成长，从而使资本流向正净现值的项目。

三、企业家、社会资本（关系网络）与企业成长

Beekman, AV;Robinson, RB（2004）收集自91个药品相关企业的数据用来验证了企业成长与维持或扩大与供应商关系呈正相关，而不是终止伙伴关系。认为企业成长和从供应商购买的数量之间的关系是由知觉效益的价值链合作伙伴关系调节的，例如当效益较高时，销售增长和从价值链伙伴的购买量之间的关系越强。Wynarczyk, P;Watson, R（2005）运用英国211家分包商数据检验企业成长和供应链伙伴关系，实证表明，有企业间伙伴关系的企业经历了较高的成长率。企业间伙伴关系可以促进中小型企业更加快速和持续的成长。

Antoncic, B和 Bratkovic, T（2009）认为借助个人网络企业家已经获得了很多宝贵的资源、信息、咨询和道义上的支持。社会网络能够促进或制约嵌入到其中的企业家的行动，因此精确管理个人网络可以把企业家个人网络转换成为获取企业良好业绩的有效工具。

Bratkovic, T，Antoncic, B和Ruzzier, M（2009）认为企业家的社会资本对其企业成长是重要的，战略决定社会网络的形成。研究发现，企业成长受基于企业家资源的社会资本运用战略的影响，特别是网络资源的强度对企业的成长为正影响；但资源网络的核心人的友谊对相关企业的成长是负影响。

四、企业规模与企业成长

Terjesen, S和 Szerb, L（2008）研究了有关创业企业成长的三种相互竞争而互补的观点，考察了单个（企业家）企业、国家环境因素之间的联系。使用来自35个国家全球创业观察（GEM）的25384个数据点，发现男性、与企业家的熟识、创新产品/服务、低水平竞争和总部设在欠发达国家与这三个商业阶段的高成长期望相联系。新生的、婴儿企业的商业成长期望也与有更高水平的初创资本和外部投资相联系。与以往的研究相反，发现一个企业的初始规模是成长期望的最佳预测。所有与规模相关的因素不仅决定初始成长期望，也决定了后期阶段的成长期望。最快速成长的年轻企业主要分布在发达国家。

Hodges, H和 Ostbye, S（2010）基于二十世纪近二十年来美国2654个县的样本中制造业和零售业的面板数据分析，发现企业规模对企业成长非常重要。研究结果表明制造业和零售业企业的平均规模与企业成长正相关，较大的公司进行有效研究和发展，产生更高的增长。因此，结论不支持小型企业作为地方发展战略的想法。Yasuda, T（2005）研究了企业成长和企业规模间的关系，企业年龄和企业行为间的关系，使用来自近14000个日本制造企业的数据。实证表明企业规模和年龄对于企业成长有负面影响。企业的存活性随着他的规模和年龄增长。每名雇员的研发支出对于企业成长有着明显的积极影响。

五、企业成长影响因素的国外研究缺陷

国外研究从创新、知识、研发；财务；企业家、社会资本（关系网络）；企业规模等方面对企业成长影响因素进行深入的研究，很好解决企业成长的微观问题。但是没有考虑以上影响因素共同（协同）作用对企业成长的影响，事实上，以上影响因素都是内生变量。企业成长嵌入在特定市场关系中，企业成长受所在市场环境和市场关系的约束，国外研究没有考虑企业成长与关联企业的关系，没有考虑企业所在产业链（产业集群）对企业成长及其影响因素的作用机制，也没有把产业链（产业集群）作为企业成长的重要影响因素来研究。1．国外企业成长影响因素协同作用机制研究缺陷

企业成长受众多因素影响，众多因素在影响企业成长过程中如何相互作用，国外研究文献没有过多研究，过多研究停留在单个要素对企业成长的影响，例如知识、创新、财务、规模等要素如何影响企业成长，在分析这些要素时，出于问题简化往往把其他要素假设为外生变量，但是在企业成长过程中，这些变量都是内生变量，变量间、变量与企业成长间相互作用的内在机制是动态复杂的。所以，不同时间序列下，企业成长中不同变量如何动态协同是未来的研究重点。2．国外企业成长专业化分工（产业链、产业集群）研究缺陷

由于全球化和专业化分工不断深化，企业基于比较优势和独特核心竞争力把企业业务专注于产业链的某些环节，不同企业通过相互合作方式形成产业网络（集群），企业嵌入到产业网络中，企业价值不仅仅是企业自有价值，更重要的是从产业网络（集群）中不断获取的协同价值。协同价值取决于产业网络规模和内在质量。国外研究文献相对较少研究企业成长和产业网络（集群）的关系，对产业集群研究的忽略和当前产业集群蓬勃发展是不对称的，所以，企业成长是受其所在产业网络（集群）约束的，产业网络决定企业成长方向、速度和质量，产业网络作为企业成长影响因素被国外研究所忽略。3．国外企业成长影响因素的质量研究缺陷

国外对企业成长影响因素研究集中在量化指标方面，例如企业成长速度、企业规模、企业市场份额、企业员工数量、企业总产值、企业利润等市场中容易获取的指标，而对企业成长质的研究相对忽略。量是企业成长的外在表现形式，而质是企业成长的根本。企业在产业链中的现有节点地位、企业在产业链中未来节点移动趋势、企业在产业网络的中心性、主导性、关联度是企业成长的质的指标，由于数据不能直接获取因而国外研究相对较少。所以，企业成长质的评价、评价指标设计和计算是未来产业集群成长评价研究趋势。4．国外企业成长影响因素的组织结构研究缺陷

组织是企业成长的载体，组织结构是组织的外在表现形式，企业成长影响因素通过组织结构实现对企业成长的作用。但是国外文献对企业成长的组织结构研究相对较为传统，认为企业组织结构无非是从直线制走向事业部制、矩阵制，还有跨越组织界限的战略联盟和虚拟企业，在企业成长中组织结构演化被忽略，没有文献关注企业成长与组织结构演化的关系，认为组织结构是自然而然的形式。事实上在企业成长过程中，组织结构是动态优化的，演化目的是为了更好地适应企业成长。另外在组织演化过程中，组织具有自我学习功能和再造功能。所以，企业成长及其影响因素与组织结构演化内在关系是未来研究重点。

六、未来企业成长研究思路

通过对企业成长的国外研究现状分析，结合国内企业成长的特定环境，企业成长不是单个企业独立发展过程，企业植根于专业化分工网络之中，笔者认为应该

基于产业链（产业集群）研究企业成长。基于此，企业成长未来研究思路如下：

企业成长的网络分析（产业链、价值链、供应链、产业集群）；

产业链（产业集群）与企业成长的内在关联（专业化分工核心能力比较优势）；

基于产业链（产业集群）的企业成长的企业家与企业文化作用机制；

基于产业链（产业集群）的企业成长的组织结构的作用机制；

基于产业链（产业集群）的企业成长的模式比较；

基于产业链（产业集群）的企业成长的模式设计；

基于产业链（产业集群）的企业成长的模式的实现路径；

企业成长模型（理论框架）构建（整合制度、网络、知识、财务、企业家精神、社会资本、企业规模、组织结构变量形成理论框架）；

基于产业链（产业集群）的企业成长的实证分析。

读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基

14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德

16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

17、学习永远不晚。——高尔基

18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根

第三篇：论述影响心理健康的因素

论述影响心理健康的因素

影响心理健康的主要因素有生理因素、家庭因素、学校因素、社会因素和个体因素等。

一、生理因素：包括遗传和疾病。

心理学家们曾用家谱分析的方法研究遗传因素对个体心理健康的影响，结果发现，在有心理健康问题的学生中，家族中有癔病、活动过度、注意力不集中病史的中学生所占的比例明显大些。国内的资料表明，多动症儿童的家庭成员中有多动症史的占13．6%，其中父辈或同辈有类似病史者各占50%。精神分裂症是一种严重的心理病理形式，采用家谱分析、双生子研究以及寄养子女调查等方法的研究表明，遗传占有十分重要的地位。虽然遗传因素在一定程度上对个体的心理健康有影响，但其作用也不是注定不可以改变的。遗传只是提供了一种可能性，个体是否表现出心理障碍或心理异常，关键还看后天环境作用。在遗传与环境的相互作用中，遗传因素所决定的不良发展倾向可以得到防止和纠正。

除了遗传因素之外，病菌、病毒干扰、大脑外伤、化学中毒、严重躯体疾病等都可能会导致心理障碍甚至精神失常。生理疾病对人的心理活动的影响可能是轻微的，如出现易激惹、失眠、不安等，随着疾病的消除，这些心理症状也会完全消失。但是，随着疾病的继续进展，心理障碍也会加剧，甚至会出现各种程度的意识障碍、幻觉、记忆障碍、躁动和攻击行为等。

二、家庭因素：家庭是社会的细胞，是儿童的第一所学校。家长是儿童的第一任教师。家庭对儿童 的个性发展和心理健康具有十分重要的影响。多数研究发现，家庭结构完整且气氛和谐的家庭，有利于儿童心理健康地成长，而破裂家庭或父母不和谐，经常争吵，以及单亲家庭，对儿童身心健康成长明显有不利的影响，容易使儿童产生躯体疾病，同时心理障碍的发生率也较高。

父母的教养方式是影响儿童心理健康发展的重要因素，有关调查表明，父母在教育中表现出态度不一致、压力过大、歧视、打骂或者冷漠等特点时，儿童常常会表现出更多的心理健康问题。不同的家庭教养方式对儿童的人格特征具有不同的影响。在权威型教养方式环境下长大的儿童容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱，甚至不诚实的人格特征。在放纵型教养方式家庭环境中成长的儿童多表现为任性、幼稚、自私、野蛮、无礼、独立性差、唯我独尊、蛮横无理、胡闹等。在民主、尊重的教养方式下，儿童行为问题的发生率显著偏低。家庭是影响人的第一个场所，家长的品格、行为等都直接影响子女的成长。如果一个儿童生活在批评之中，他就学会了谴责；如果一个儿童生活在敌意之中，他就学会了争斗；如果一个儿童生活在恐惧之中，他就学会了忧虑；如果一个儿童生活在怜悯之中，他就学会了自责；如果一个儿童生活在讽刺之中，他就学会了自卑……反之，如果一个儿童生活在鼓励、忍耐、表扬、接受、认可、诚实、安全和友爱之中，他就学会了自信、耐心、感激、自爱、相信自己和周围的人，他就会以良好的心理品质从事学习与生活。

家庭环境的好坏直接影响孩子的心理健康。家庭居室应保持整洁美观，这有利于养成儿童爱清洁、有条理的好习惯，对于陶冶情操、培养美感也有潜移默化的作用。家庭气氛是否融洽和谐，直接关系着家庭幸福，对孩子的成长发展特别是心理健康状况起着至关重要的作用；在气氛和谐的家庭里生活的儿童表现出有自信心、情感丰富和互相友爱，在气氛不和谐的家庭里生活的儿童由于情绪时常处于紧张状态，从而严重影响心理健康。

三、学校因素：学校教育是相当重要的。学校的重要性首先表现在它在较长时间内对学生进行系统教育，而这种系统教育对学生社会行为的塑造是其他机构无法替代的。学校的重要性还在于它有着独特的、完整的机构，是社会的雏形，对学生了解社会、发展自我和人格、培养合乎角色的社会行为模式起着重要的作用。

首先，教育体制、学校的教育指导思想和管理制度等会对学生心理健康产生影响。它们往往决定了一所学校的校风，决定了教师教学和学生学习的状况。其次，学校环境，包括物理环境和心理环境，两个方面对学生的心理健康都有重要作用。宽敞明亮、优美整洁的教学环境对学生的心理具有熏陶的作用，使学生心灵得到净化，从而促进学生心理健康发展。校园的一草一木，每个角落都应给人以美的感受，使学生从中得到教育和心灵的净化；良好的校风、班风能够感染学生，促使学生积极向上，团结互助，人际关系和谐；人际关系和谐是心理健康的一个重要标志，也是对心理健康的一种强有力促进，学生能否在学校里和老师、同学建立起和谐的人际关系，对他们心理的健康发展有着极为深远的影响。再次，教师对学生心理健康的影响越来越受到关注。教师对学生的认知直接影响学生的心理健康状况，这具体表现在教师对学生的理解、教师对学生的态度和教师对学生的期望上，教师对不同的学生会有不同的期待，会影响到学生的发展；教师不良言行对学生心理健康的不良影响主要表现在使学生的自尊心、自信心受损，产生焦虑、自卑、胆怯等不良心理，甚至产生人格扭曲，留下终生的人格缺陷，如某些成绩差而又长期遭受教师言语伤害的学生容易产生反社会心理，教师的教学管理行为和日常行为表现都会对学生的心理健康产生影响。

四、社会因素：一定社会的文化背景、社区环境、社会风气和学习生活环境等因素都对个体的心理健康产生影响。一定的社会文化背景，如风俗习惯、道德观等，以一种无形力量影响着人们的观念，反映在人们的价值观、信念、世界观、动机、需要、兴趣和态度等心理品质上。不同文化对人的心理健康有不同的影响，其中有些是健康的，有些则是不健康的，因此，学校、家庭和社会要共同抵制不良社会风气，为个体的心理健康发展提供一个健康向上的社会气氛；人所处的学习工作环境不同，其心理健康状况也会有所不同，城乡差异、人口密度、环境污染、噪音等对人的心理状况都存在明显影响；社区对生活在其中的人的心理健康的影响主要是通过社区文化、社区环境产生的，组织有意义的活动，不仅锻炼人的能力，也使心灵得到净化。

五、个体因素：个体某些方面的因素如外貌、能力、习惯等也会影响个体的心理健康状况。外貌较好、能力较强的个体，往往在生活中会更多地获得别人的喜爱，会感到更多的满意、愉快，这有助于其心理健康；反之，外貌较差的很多个体，特别是当处于青春期的时候，往往容易感到自卑、焦虑、挫折，从而导致出现心理问题。因此，培养健全人格是保持身心健康的关键因素之一。

总之，上述各种因素是相互影响、相互制约的，对一个人的身心健康往往是综合发生作用的。因此，我们在观察、分析、诊断心理失调、心理障碍或心理疾病时，务必要充分考虑各种因素的作用，逐一考察，逐一排除，全面正确地作出诊断，采取有效措施进行调适和治疗。

第四篇：浅谈影响青少年心理健康的因素

谈影响青少年心理健康的因素

明花乡团委 李祯珍

21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。随着社会的进步，人们生活节奏的加快，现代人类的心理问题也越来越多，而且这一现象最突出表现在青少年群体中。我们经常会在报纸、电视及电脑网络上看到一些青少年为了一点小事所表现出的过激行为。对于这些孩子对父母的教育之恩不知回报，对生命的绚丽多彩不懂珍惜，等等这些现象的出现不是偶然的，也不是突发的，它是一个过程，是个量变到质变的过程，就像一个人的成长一样，它是个浅移默化的过程，是个模仿的过程，是个教育和培育的过程。据统计我国未成年人约占3.7亿，目前全国有3000万心理问题的青少年，其中中小学生有心理障碍者占21.6%至32%；大学生有心理障碍者占16%至25.4%，而且，近几年又有上升的趋势。我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”青少年正是处于青春期阶段，尚未形成正确的世界观、人生观、价值观，他们看待事物、判断事物的能力是有限的，如果缺乏正确的引导，他们的心理很容易出现问题。因此，全社会都要重视这个问题。

一、影响青少年心理发展的因素

（1）家庭关系的和谐与孩子今后发展的影响

家庭是孩子成长的摇篮，父母的教育、引导对孩子一生的发展起着决定性的作用，健全的家庭充满了和谐、关爱的生活氛围，能使孩子身心愉悦，健康成长；家庭关系紧张夫妻感情破裂、双亲与子女有敌对状态的家庭更多的是充满愤怒、仇恨和家庭暴力，直接影响着青少年身心健康。与父母沟通的障碍、家庭的变故带来的伤害使青少年的心灵承受了太多的苦闷和压抑，无处化解，最后“火山爆发”，给个人、家庭、社会带来了灾难，后果不堪设想。缺少家庭关爱或是家庭过于严格的青少年在性格上极易产生一些不健康的心理问题，这些都将是他们成长道路上的障碍。

我们生活在知识社会，可我们的教育似乎只是关注知识教育的本身，特别是当那些与升学、升职两眼紧紧盯着孩子的分数时、当父母关注高考状元的解题技巧时、当父母总是对孩子的学习成绩不满意时，却往往忽略了向孩子渗透活着是快乐的、活着是美好的、活着是幸运的这样一种生命教育理念。生命是一种过程中的体验，在这种过程中展示着生命多彩的一面，多样的生命形态、生命体验，生命表达，构成生命中一副副美丽的画卷。由于人们对知识的片面推崇，使得有些青少年生命之花还未绽放就已经枯萎，给家庭及社会都带来危害。同时那么多孩子的过激行为也说明“知识未必就是力量”、“知识未必能够改变命运”。

（2）学校对青少年心理健康教育的重视程度不够

首先，学校对开展心理健康教育的重要性认识不足，导致发展状况极不平衡。有些学校把开展心理健康教育当成摆设，只是为了应付检查。有些学校虽然把心理健康教育纳入到课程之中，但学科化倾向太强，教学中采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念，使心理健康教育变成了以传授心理学知识为主的学科教学。

其次，缺少专业人员，心理咨询人员的业务素质有待进一步提高。目前大多数中小学的心理健康教育工作都是由团队干部、政治老师或班主任兼任，他们多数没有经过系统的心理健康教育的培训，在工作中不能自觉运用心理科学知识帮助学生，不但其不到应有的作用，甚至还可能带来负面的结果。

（3）社会环境的影响

对青少年进行正确的心理健康教育，不光是家庭、学校的任务，来自社会的健康教育也是十分重要的。随着时代的飞速发展，社会的各种新奇事物冲击着青少年的头脑，一些不健康的精神、文化垃圾对他们的身心健康产生了不良的影

响。歌舞厅、录象厅、网络游戏让他们沉迷于其中不能自拔；一些封建、迷信、邪教的社会丑恶现象沉渣泛起，一些成年人价值观发生扭曲，拜金主义、享乐主义、极端主义，以权谋私等消极腐败现象，也给青少年的成长带来了负面影响。互联网等新兴媒体的快速发展，给青少年学习和娱乐开辟了新的渠道，与此同时，腐朽落后文化和有害信息也通过网络传播，腐蚀青少年的心灵，使青少年生活的社会环境得不到净化。

二、改进心理健康教育的对策

青少年的心理健康问题是青少年健康成长的障碍，影响着基础教育目标的实现，也影响着整个社会的发展，必须认真研究，妥善解决。

首先，了解孩子，言传身教，家长应以身作则，做到言行一致，提高自身的思想道德修养，为孩子树立榜样，子女才能做出正确判断，才能不断发展自主能力、独立能力和其他社会能力；家长应提高对家庭教育的认识，掌握科学的家庭教育方法，应根据子女的学习生活、兴趣爱好、性格特点、心理特征等情况，选择科学的教育方法，因材施教、因势利导。要相信孩子，提高他们的社会认识能力，提高他们的自我约束能力，而不是越组呆包一切包办。这种教育方式下的青少年才能具有很好的心理品质和健康的人格。

其次，认识自我，体验尊重，我们在谈到尊重话题时，感到这样的问题似乎以得到诸多具有人文教育观念人士的认可。但是，我们只要稍加留意，就会发现在现实生活中，没有多少父母真正做到与孩子平等。我们好像都知道要一切为了孩子，但那一切只是为了孩子的学习，至于尊重早就被忽略了，让孩子认识到自我的不同，认识到自我的存在，这是对的，生命的最大尊重，也会使孩子受益一生。来自家庭的正确教育对青少年的心理健康至关重要，将为其一生奠定坚实的发展基础。

第三、自然流露，展现真实，与人的接触是每个青少年生命中的重要内容，学校是最初的舞台，我们在展示人的社会化的同时，还应该为青少年展现人的自然的一面，学校的教育要结合这一点，教育人的自然的一面应该有喜悦和痛苦、恐惧和勇敢、逃避和努力，应该让这些真实的自然情绪取代以往带着面具的公式化的教育。人的一切并不是完全高尚的，我们交流这些真实的感受，自然才能引领青少年去感受生命、热爱生命，减少他们离开学校踏入社会而产生的不适应，焦虑甚至是恐惧。

第四、自主“觉知”，赢得“一念之间”，心理学中有种“觉知---自主力”，它是一种在具体情景中，时刻能够保持一种微觉知、觉醒的自主之力。我们应该让他们明白，世界有阴暗也有光明，人生有高峰也有底谷，即使看到的阴暗面再多，也不是世界的全部；即使黑夜再长，也会有太阳升起的一刻。希望永远都在，只是有时你没有看到而已。这种控制“一念之间”的能力来自于日常生活中的积累，是一种生活素质，而这种素质的提高就在于我们对青少年进行心理健康教育的点滴之中。

因此，建立学校、家庭与社会“三位一体”的教育网络，把家庭教育、学校教育、社会教育紧密结合起来，形成合力。三者协调配合，有利于青少年了解自然和社会，发展不同的兴趣爱好，培养健康的人格。只有把学校、家庭和社会的教育资源有机地整合起来，发挥各自的优势，共同构建青少年健康成长的良好的教育环境，才能从根本上保证心理健康教育真正落到实处，保证青少年的健康成长。

第五篇：影响小学生心理健康的因素

影响小学生心理健康的因素探析

摘 要：从小学生自身、家庭、学校和社会四方面，分析了影响小学生心理健康的诸多因素，说明了小学生心理问题的形成是社会、家庭、学校和小学生自身等诸多方面因素综合作用的结果。小学生具有很强的可塑性，只要我们从影响小学生心理健康的主要因素入手，有的放矢地开展心理健康教育，就能维护小学生的心理健康，促进小学生心理健康发展。

关键词：小学生；心理健康；影响因素

小学生作为一种特殊的社会群体，正处于生理、心理迅速发育的关键时期，容易出现各种心理健康问题。近年来，大量的研究和调查表明，心理问题的“低龄化”趋势明显，小学生的整体心理健康水平令人担忧[1，2 ]。小学生心理健康状况的严峻现实，反映了在小学开展心理健康教育的必要性与紧迫性。为了有目的、有计划地对小学生进行心理健康教育，提高小学生心理健康教育的实效性，我们必须关注影响小学生心理健康的主要因素，只有了解了这些影响因素，才能很好地利用或控制这些因素，开展小学生心理健康教育，促进小学生心理健康发展。

一、个体因素是影响小学生心理健康的内在原因

个体因素是指个体自身所具有的内在的因素，主要包括遗传因素、生理因素和心理因素等，它们是影响小学生心理健康的内在原因。

(一)遗传因素

遗传因素影响人的心理健康。小学生的某些心理问题的形成，与遗传因素有直接联系。研究表明：多动症儿童与遗传素质有关，同卵双生子同病率为85.7 %，异卵双生子为33.3 %。遗传对心理健康的影响还受个体神经系统类型的特点的影响。例如，高级神经活动强而不平衡的典型胆汁质的学生，容易形成冲动、暴躁、易怒等心理障碍;高级神经活动弱而不平衡的典型抑郁质的学生，容易发生孤独、焦虑、自卑等方面的心理障碍。

(二)生理因素 1.生理疾病或机能障碍

儿童时期曾经患过的某些传染性疾病，如脑炎、脑膜炎、肺炎、病毒性感冒等病，会对脑神经组织造成严重伤害，从而引起某些心理障碍。某些重要的内分泌腺体如脑垂体、甲状腺、肾上腺、性腺等的分泌失调，也会引起小学生的一些心理功能的异常。如甲状腺素缺少会导致智力迟钝、记忆减退、语言迟缓、情绪淡薄等心理障碍(如克汀病)，而分泌量过多也会导致神经过敏、情绪激动等症状(如甲亢)。2.身体发育

首先，身体发育影响小学生的认知发展。儿童的智力水平与脑发育成熟状况密切相关。在小学阶段，正是由于儿童神经系统的结构基本发育完善，接近成人，才使得儿童的思维由具体形象向抽象逻辑性过渡成为可能。其次，身体发育影响儿童情绪情感的发展。身体发育良好的小学生，在与他人展开社会交往时往往容易获得积极的评价，从而获得积极的情绪情感体验；而身体发育不良，甚至出现异常的小学生，在社会交往中可能更多地获得有意或无意的负面评价，从而产生消极的情绪情感体验。再次，身体发育还会影响儿童个性的发展。个子矮小、协调性差、体质相对较弱的小学生，倾向于表现出胆怯、消极和焦虑的个性。而身体健壮、精力充沛的小学生，则往往表现出喜欢自我表现、富有创造性、健谈等人格特征。此外，体质强健的儿童，父母往往会给其更多的独立空间，因此更容易形成乐观开朗、生气勃勃的个性特征;而体弱多病的儿童，父母往往会对其倍加呵护，再加上生病的痛苦体验，较易形成依赖性强、谨小慎微的个性特点。此外，生理成熟也会对小学生的心理产生影响。

调查研究发现，目前我国女性的青春期一般始于10～12 岁，男性要比女性晚两年左右[3 ]。一般来说，正常自然的身体发育不会对小学生的心理产生不良影响，但由于小学生的个别差异，其生理成熟的时间却不尽一致，出现早熟与晚熟的差异。可以看到，早熟的男孩相当于正常发育的女孩，晚熟的女孩相当于正常发育的男孩，这两种孩子彼此都有交流的对象，易形成自信、开朗的良好心理。而早熟的女孩和晚熟的男孩却没有相应的玩伴，缺乏交流的对象，易产生自卑、焦虑等心理问题。

(三)心理因素

心理健康的实质是心理的功能状态，而决定心理功能状态的根本原因在于心理活动的内部机制。所以，小学生的各项心理素质的发展水平和内部机制的完善程度也是影响其心理健康水平的主要原因。具体说来，有以下几方面因素：

1.心理发展的矛盾与冲突

心理发展中的矛盾与冲突是一种十分普遍的现象，在某些情况下，有些矛盾还是心理发展的重要动力。但是，当心理矛盾与冲突过于激烈或持久，以至于主体依靠自身的力量已无法协调和处理，就可能产生心理困扰，导致某些心理问题和心理障碍。对于小学生来说，心理发展的主要矛盾有:生理发育和心理发展速度不均衡的矛盾，心理过程发展不协调的矛盾，个性心理结构发展不完整的矛盾，自我发展与外部要求不一致的矛盾等。这些都会影响到小学生的心理状态，是我们在进行心理健康教育中应该关注的问题。

2.基本需要的满足程度

需要是个体行为的原动力，人的一切活动都是建立在某种需要的基础上，合理需要的满足是个性充分发展的先决条件。对小学生来说，爱的需要、自尊的需要、交往的需要的满足，是其心理健康发展的必要条件。如果满足不充分，可能导致动机缺乏、情绪失调、反应异常、性格偏离等问题。当然，需要的满足并不是越充分越好，有些需要的过度满足也会导致心理

发展出现问题。如在家里有求必应的孩子可能会导致耐挫力下降;有些长期担任班干部的学生优越感过强，反而导致适应力下降。

3.心理挫折

心理挫折是需求不遂的结果，是导致心理压力、引起消极情绪体验的重要原因之一。小学生在学习、生活中难免会遇到很多挫折，遭受挫折后可能引起多种反应，从效果上看，有积极和消极之分。积极的反应包括继续努力、调整期望值、改变目标、升华行为等;消极的反应包括攻击行为、退化行为、退缩行为、固执行为等。消极的挫折反应常会成为某些心理问题的直接原因。小学生由于心理素质尚不健全，自我调节能力低，耐挫力差，在挫折之下易出现各种身心障碍。

4.不良个性

目前，小学生中绝大多数是独生子女，幼儿时期较长时间的独处，会使孩子缺乏与同龄人的交流、沟通。入学后有一些孩子自我封闭、孤僻、不合群，缺乏自信心等渐渐显露并愈发明显。还有一些学生过分争强好胜，虚荣心、妒忌心较强，不能与同学友好相处。这些都对他们心理的健康成长产生不良影响。此外，多子女家庭及农村的留守儿童等在成长过程中形成的不良个性都会导致入学后的不适应，从而影响心理健康。

二、家庭环境是影响小学生心理健康的重要因素

家庭环境是影响小学生心理健康的最重要的因素之一，虽然随着年龄的增长，家庭的影响在减弱，但是儿童时期在家庭中所受到的影响却是一生都无法消除的。家庭对小学生心理健康影响较大的因素可以归纳为以下几个方面。

(一)家庭结构

家庭结构主要指家庭的人口结构，家庭结构的稳定状况对小学生的成长起着重要作用。离婚问题是当代儿童面临的最严重、最复杂的精神健康危机问题。儿童心理学家李•索克说:“对于孩子来说，父母离婚带来的创伤仅次于死亡。”[4 ] 生活在离婚家庭的儿童将面临着学业、情感及社会的诸多困难与障碍。在我国，有许多研究证实了家庭结构异常对学生行为问题的影响。王玉凤等[5 ]2012 ] 都得出一致的结论，认为父母不当的教养方式容易使子女形成难以适应社会的不良人格特征，是促发子女产生神经症的危险因素之一。刘坤等[13 ] 研究结果显示:小学生行为问题的发生与家庭环境密切相关，在行为问题学生中教育方式为民主的和尊重孩子的情况均显著低于无行为问题学生。

(五)家长的榜样

家长对小学生心理健康的影响除了通过“言传”，即口头教育外，更重要的是通过“身教”，即通过儿童模仿的心理机制发生作用。模仿是小学生心理的一个显著特点，正在成长中的小学生正是按照榜样来检验和调整自我意识和行为倾向的。美国心理学家班杜拉和麦克唐纳通过实验证明[14 ]，儿童社会行为的成熟模式的学习受儿童可引的榜样的影响多于强化

方面的影响，换言之，儿童更倾向于注意成人做什么而不注意成人在说什么。因此，作为家庭中权威人物的家长能够给孩子提供什么样的榜样，会直接影响孩子的行为方式与心理健康。

(六)家长的文化素质和心理素质

父母的文化素质和心理状态潜移默化地影响着小学生的身心健康。若父母的文化素养高，会用自己的知识和强烈的求知欲去影响和教育子女，培养他们顽强的进取精神。王玉凤等[5 ]2072.[2]田云兰.关于小学生心理健康教育的几点思考[J ].教育理论与实践，2004，(8):3923.[6]张玲玲.小学生心理卫生调查分析[J ].中国校医，2002，16(5):554.[7]武丽杰.影响10～12 岁学龄儿童行为的家庭因素分析[J ].中国行为医学科学，2001，10(6):6059.[9]苏林雁.家庭因素对儿童行为的影响[J ].中国心理卫生杂志，1991，(5):2697.[11]W.A.Arrindell.The Role of Perceived Parental Rearing Practices in the Aetiology of Phobia Disorder : A Cont rolled Stud2 y[J ].British Journal of Psychiat ry，1983，143 :183157.[13]刘 坤，任 甫，高显会.锦州市小学生行为问题的现状与影响因素分析[J ].中国健康教育，2002，(6):34580.[15]苏霍姆林斯基(苏).帕夫雷什中学[M].越 玮，译.北京:教育科学出版社，1983 :160.[16]王建平，方平.小学生心理咨询与行为指导[M].北京:首都师范大学出版社，1993 :131.