浅析高三词汇复习的实效性

第一篇：浅析高三词汇复习的实效性

浅析高三词汇复习的实效性

淮南十中 曲宏娜

【摘要】如何进行有效的词汇复习一直是教育界探讨的热门话题。本文对此话题进行了独特的，更深一步的挖掘，先简要剖析高三有效性词汇复习的重要意义，紧接着呈现词汇复习时常出现的问题，然后（针对这些问题）结合本人教学案例介绍几种有效的词汇复习方法，以增强学生词汇复习的积极性和运用词汇的能力，以期对高考英语有良好的基础铺垫。

【关键词】高三，词汇复习，实效性

一﹑高三有效性词汇复习的重要性

词汇是语言学习者的基础，语言学家博林格曾说过：任何一个掌握一门外语的人都清楚地知道，主要时间都是花在掌握这门语言的词汇上面的；英国著名语言学家威尔金斯也指出：没有语法不能很好的表达，而没有词汇则什么也不能表达。由此可见，词汇学习在语言学习中的重要性。那么，词汇复习就是高三总复习中的关键，做好了词汇复习，高考英语就有了成功的前提，一个学生若没有足够的词汇量，其听、说、读、写能力的提高都将直接受到影响。其表现就是选择题的题干看不懂，阅读文章因为生词太多而无法正确解释，解题的正确率低。此外，听力时由于词汇障碍而无法获取目标信息和写作时经常出现词不达意现象，最终得分较低。然而，新课标要求高三学生掌握3500多个单词以及500多个习惯用语。那么在时间紧，内容多，任务重的高三阶段，如何帮助学生消除焦躁畏难情绪，树立信心、恒心，进行有效的词汇复习自然而然显得尤为重要。

二﹑高三词汇复习中常出现的问题

[问题1]典型的 “填鸭式”复习方法

即在词汇复习过程中，大部分时间都是以教师讲授为主。一般分以下几个步骤：首先领学生读单元词（组），接着按一轮复习资料讲解词（组）的用法，学生只是被动式的勾画重难点而后识记，然后一单元复习结束后，就听写所讲内容，大部分同学都是强记识记，听写过后很快就忘记。学生复习了一个单元的词汇之后，根本不清楚一些词的用法，也无法在实际中进行操作，这种方法使学生失去了学英语的乐趣和自主学习的能力。

[问题2] 单元词汇复习不分主次，不分顺序，平均分配时间

长期以来，许多教师在高三复习词汇时平均分配力量，在一个单元复习结束后，要求学生掌握单元词汇表中的所有单词，甚至还要求学生识记复习资料中所有的单元词汇解释。这样做只能是蜻蜓点水，湖光掠影，导致复习内容不能在学生大脑中留下深刻印象，而且容易让学生产生“说不清，理还乱”的感觉。久而久之，会造成复习重点不突出，学生记忆负担过重，词汇复习效率低下。

[问题3] 词汇复习重记忆、轻运用

词汇的复习讲解和训练与听、说、读、写综合语言运用能力的脱离，知识传授与语言技能培养严重分割开来，词汇复习效率低下，最终达不到需要的目的和要求。词汇复习重视对单词的记忆，忽视其运用，把词汇复习看成是教学和记忆课后的单词表，认为讲解完单词用法或背完单词就算完成了任务。资料就是字典和题库，例句库，脱离运用讲解知识点。学生辛辛苦苦地记，最后还是不会实际运用。

[问题4]缺乏学习策略的指导

新课程理念下的英语教学不仅强调培养学生的语言运用能力，同时也强调培养学生的自主学习能力。然而，许多教师在复习教学时，为了赶复习进度，很少考虑学生的需求，忽视了学生的学习和记忆特点，很少涉及词汇学习的基本策略，教学效果往往事倍功半。这种教学方法传授重于学习，削弱了学生学习的能动性，剥夺了学生体验学习的过程。

[问题5]单词复习缺乏巩固性与反复性

有些教师认为高三词汇复习本身就是巩固性的学习，不需要反复强调词汇的重难点和进行一些巩固性的练习。他们认为这样做是浪费时间。一个单元的词汇复习完之后就直接进入下一单元的复习，从不对上一单元的词汇进行重难点的强调和相应练习。殊不知，根据艾宾浩斯遗忘曲线的规律，对于新授内容或复习内容，如果不在一段时间内重新回顾的话，那么大部分甚至全部会被遗忘。

三、词汇复习的有效性方法

了解到词汇复习在高三复习中的地位，必须要狠抓不放词汇复习。同时，为了避免在高三词汇复习中出现上述类似的问题，本人认真研读课本、复习资料及考试大纲，力求在教学实践中找到有效性的词汇复习方法。下面即是本人根据学生基础和实践发掘的词汇复习的可行性方法：

（一）单元词汇复习前

高三的一轮复习基本上以复习词汇为主，而词汇的复习基本上还以书本为主、以单元为基础进行划分，循序渐进。在进入单元词汇复习之前，教师应引导学生了解哪些是重点词汇，哪些是只读词汇。实际上，教材中的词汇通常可以分为三个层次：第一层次是出现频率高的“课标词汇”，属于重点或核心词汇，这类词汇要求学生灵活运用，是单元词汇教学的重点和难点；第二层次是话题拓展词汇，属于认读词汇，大部分不需要学生掌握，只要求听懂或看懂、会读；第三层次是因行文需要出现的词汇，学生只要理解即可，并不需要掌握。因此，教师在备课复习时应对这三个层次的词汇进行分辨：对于课标词汇，要重点教学，要求学生理解并学会运用；对于话题拓展词汇，学生只要知道其意思即可，也可以帮助学生在听、说、读、写活动中简单运用；对于行文需要的词汇，学生不需去记忆，更不要求其运用。例如，在进入Unit1 Lifestyles（北师大版）词汇复习前，指出“课标词汇”有：complain, switch(on/over/off), be filled with, suffer(from), reduce, challenge, solve, prefer, support, etc.；话题拓展词汇包括：lifestyle, peaceful, relaxing, stressful, stress, pressure, distance learning, etc.；因行文需要出现的词汇有：couch potato, BBC, workaholic, kung fu, etc.。力求在复习单元词汇前，引导学生关注“课标词汇”，了解哪些是话题拓展词汇，忽略不记因行文需要的词汇。这样既能筛选出本单元的重点词汇以确定教学的重点和难点，又可以帮助学生明确重点，减轻学生复习负担。

（二）单元词汇复习中

在词汇复习过程中，基本上是使用课本和一轮复习资料进行复习，并且对二者都进行了适当的删减和增补。在删减和增补的过程中，会经常使用一些有效的词汇教学法，如构词法，语境法，归纳法等。下面就分别举例说明：

1.运用构词知识剖析单词，提高词汇复习的效率 英语中许多词汇都是由词根加词缀构成的，在高一高二词汇教学中，学生已经对构词法有所了解，进入高三，笔者就强化教师的主导作用，把构词法知识加以总结和归纳。常用构词法有：复合词，词根加后缀，词根加前缀，词性转换。而这四种中最常见的构词法又是前缀和后缀，多数情况下前缀（prefix）改变词根的词义，后缀（suffix）改变词根的词性。学生掌握了这方面知识以后就能比较容易地自主地记忆单词并扩大词汇量。如复习dishonest一词时，首先让学生明确前缀dis-表否定，学生自然就理解它的含义应该与honest是相反的。由此类推disappointed, disagree, dislike, disadvantage等词。同时，利用这样的方法还可以帮助学生推理unimportant, nonsense, inability, illegal, irregular等词的含义。又如复习incurable一词时，先让学生找出词根cure(治愈)，然后引导学生找到否定前缀in-，以及后缀-able(“能„„的”)，即可推出该词的意思。最后和学生类推相近的词的含义：inhospitable, indescribable, unfavorable, unsuccessful, unforgettable, uncomfortable, etc.。

因此，教师应当加强对构词法的学习，并将构词法知识及早传授给学生。学生掌握了基本的构词法知识后，他们就能比较容易地记忆单词，并扩充词汇量。

2.体会词汇在语境中的逻辑关系，提高词汇复习的效率 在复习词汇的过程中，对于重点词汇，笔者坚持词不离句，句不离文的原则，要求学生在语境中理解记忆，而非一味地纯单词背诵。呈现例句是笔者常用的方法，以便让学生理解和体会，尤其对那些一词多义的单词或短语。如：复习“pick up”这一词组时，要求学生结合资料中的例句猜测出短语的意思。

(1)He saw a wallet when walking on the road and picked it up.捡起(2)My brother said he would pick me up at 5 o’clock at the gate.中途接送

(3)He picked up some French while he was away on a business trip in Paris.学会

(4)I can pick up the program on my radio.收听

其次，在复习重点课文或做阅读理解时，会引导学生分析一些词汇在语段中的逻辑关系，联系上下文猜测词汇的意思。具体可以借助以下几种线索：因果关系，常用的连接副词有because, so, thus, therefore, consequently, as a result, as a consequence, for that/this reason等；对立关系，常见的提示词有instead, though, although, even though, but, however, despite, nevertheless, on the other hand, on the contrary等；同义或同义替换，即可在句子或文章其他地方找到类似的表达或解释；文中实例或定义，即从上下文的举例或者定义中推测词汇意思，常见的引导词有that, that is, that is to say, that means, namely, in other words等。如在复习The Road to Success这一文时，文中有这么一句“It was my mother who taught me to be curious.She had a love of everything in the universe and she taught me to be interested in mankind„”(北师大版Unit14 L3)，笔者引导学生关注a love of和interested两个词汇，从而推测curious 的意思为“好奇的”。再如一些阅读中的词汇①The door was ajar, so the dog got out of the house.(Pettigrew,2006)从文中“狗出去了”可大概推知ajar的意思是“（门）微开着的”；②My last apartment was really small, but my new one is quite spacious.(Pettigrew,2006)；Yesterday I received an anonymous letter with no name on it.从后文的“没有名字”可知anonymous是“匿名的”的意思。3.合理利用归纳法，提高词汇复习的效率 在复习过程中，笔者先向学生逐步渗透具体的语言现象，然后让他们自己观察、推理分析、归纳并总结出语法规则。归纳的形式有多种，如从词汇的含义上、搭配上归纳和用法上归纳，以及用同义词和近义词进行归纳等等。如在讲授练习中put down时，可以归纳put搭配的常用短语：put in 插话，put on 穿上，put down 记下来，写下来，put sth.aside 放到一边，put away 收起来，put back 放回，put off 推迟，放下，put out 熄灭。再如在教授remind一词时，我以呈现例句的形式让学生自主地归纳其用法： Looking at his photo reminds me of my father.Mum reminded me to water the flower.The bell indicating the beginning of class reminded me that I was late.然后指导学生根据上述例句，对该词的用法作如下总结并鼓励学生模仿造句: remind sb.of sb./ sth.使某人想起某人/某事 remind sb.to do sth.提醒某人做某事 remind sb.that „ 提醒某人某事

这样的方法不仅可以帮助学生深入理解，清晰地记忆某些词汇的用法，还锻炼了他们观察、比较、分析及归纳事物的能力。总之，词汇教学方法多样，笔者认为只要教师能针对不同的单词做精心筛选，定能让词汇鲜活地呈现在学生面前，使词汇复习提高效率。此外，笔者认为在词汇复习的过程中应当注意培养学生的独立学习能力，对学生进行学习策略的指导，使词汇能在学生的大脑中形成“音形网”、“结构网”、“语义网”、“语块网”。Pettigrew(2006)认为：Surely it’s better that they(students)get training in how to deal with unfamiliar vocabulary rather than being spoon-fed all the time.

第二篇：高三复习备考思路和模式的实效性探索1

高三复习备考思路和模式的实效性探索

——西安市第八十三中学高三复习备考工作总结

陕西省新课程改革已走过七年的历程，各普通中学部经历了新课程背景下的四次高考备考。我们把八十三中历尽艰辛的备考过程，通过深度挖掘、缜密思考、慎重借鉴、客观分析、仔细研究提炼成《高三复习备考思路和模式的实效性探索》，以规范考备程序，强化备考过程，增强备考实效，提高备考效率。

第一 加大研修力度

优化教师队伍

毕业年级教师主要源自高二年级自然升级和上届高三留用教师。根据工作需要采取双向选择的办法确定毕业年级任课教师。要求毕业年级教师思想品德过硬，责任意识强，奉献精神强，业务能力强，在担任高三数学前学生评议优秀、无家长投诉（查实）。

1、一调研：第一学期期中考试期间毕业证教师外出调研，选准学校、明确目的、深度交流、收获具体。（主要选择高考试题模式基本一致省份学校）。

2、两重温：课程标准、考试说明。

7月25-30日全体高三学术性课程教师集中，专心重温课程标准、考试说明，系统梳理教材，仔细分析上届阶段检测和模拟试题。理清课程标准与考试说明的关系即考试说明怎样实践课程标准之目标要求的（文字概述）；实践课程标准之目标要求于命题考试之中（命题细目表）；列出考试说明规定内容与教材的对应章节；分析总结上届模拟题的考点、形式、能力、方向与高考试题的吻合度和规划性（列出细目表）。

三月份研究新考试说明。从考查内容、考题形式、能力倾向、阅卷规程等方面对比变化，从变化中得到启示；指导学生有效使用考试说明。

3、三规划：规划复习内容进度（一轮3月10日前、二轮4月30日前）策略（具体方法），规划专题整合内容策略，规划命题数量（12次周内联考，5次阶段考、8次模拟考）内容形式（基础巩固性试题、模拟性试题）。

4、四分析：横向分析当年5套考试题（选择最接近陕西试题模式的课标卷），纵向分析5套考试题（陕西省近5年所用试题）：考点、角度、能力、解题过程，以把握方向；分析上届阶段性检测试题，以调整夯实基础策略分析上届模拟试题，以矫正冲刺方向。

5、五原则：尊重个人意向按五项原则选聘高三教师：业务能力、教学经历、敬业精神、工作态度、合作意识。初上高三教师必须在上岗之前完成20套高考试题的作业，根据学校安排参加高考试题的检测考试。

第二

定位备考思路

规范备考模式

思想是行动的先导，是实践的指南。一个符合自己学校实际情况的科学合理的高考指导思想对高考备考的实效性非常重要。我们的复习备考思想是：

狠抓基础、落实训练、分析推进、强化规范

在前期选聘、学习、分析、规划等过程以后，每一位新高三教师思想得以武装、目标明确、备考方略及内容了然于胸。但这还远远不够，还必须有具体的扎实的有效的备考行动。

1、三轮复习定位

三轮复习备考是常规做法，但怎样定位三轮复习的备考思路、怎样确保备考的实效性却没有常规，需要探索。

一轮复习：夯实基础（全面积累知识。横向到边不漏点），穿插专题（知识板块系统化，纵向到底不断线）； 二轮复习：专题整合（按知识内部逻辑关系整合，按考查形式方式整合），策略突破（归纳知识策略、归纳解题路径策略）； 三轮复习：综合模拟（训练分配时间、规范做题程序），个学科研究出台符合学科特点阶段策略、专题设计、命题双向细目表。

三个阶段都必须突出实践训练，落实实践训练，务必通过实践训练把知识从书本上搬到学生大脑里，把教师能力转化成学生力。

2、选修模块统一

个学科都有一定的必修模块和选修模块。除必修模块以外，83中各学科选修模块必修统一。如某个年级要创新，必须陈述创新的理由和好处，说明原做法不利之处，绝不允许仅凭自己喜好或特长随意变动。

语文学科：5+选《先秦诸子选读》、《中国古代古诗歌散文欣赏》、《语言文字应用》

数学学科：5+选修（文）1-1+1-2+选4系列；（理）2-1+2-2+选4系列

英语学科：5+选6+选7+选8；

物理学科：2+选3-1+选3-2+选3-4+（选3-5）top 化学学科：2+选4+选5 生物学科：3+选3 政治学科：必修4本书

历史学科：2+民主思想+改革回眸+（人物评论）地理学科：3+自然灾害+旅游地理+环境保护

3、资料选用规范 学生一套

教师多套

资料必须在新高三教师确定以后，由教师组选择资料（供应商必须提供五种以上资料供教师选择）；年级组统一核价结算；供应商必须给教师提供多种免费资料。

第一轮资料必须以夯实基础为重，选择基础知识体系强、基础巩固题量足；有较好的“渗透式综合，滚动式巩固”功能。

第二轮资料一专题整合为重，合理的有序的有效的整合专题，逻辑严密、融合性强、实用性强、适应性强、指导性强。

第三轮资料以模拟指导为重，仿真性、预见性、信息性强。

4、系列讲座升华

学科系列专题讲座。侧重于策略性、

第三篇：词汇复习4-11

期末词汇复习卷

班级____________ 姓名_______________

一、单词中译英

1、老虎

2、熊猫

3、斑马

4、苹果

5、梨

6、桃子

7、芒果

8、外套，上衣

9、短裙

10、（男式）衬衫

11、T恤衫

13、鸡蛋

14、茶

16、果汁

17、白色的19、书20、钢笔

22、圆珠笔

23、文具盒

25、故事书

26、抄写本

28、小刀

29、小汽车

31、公共汽车

32、动物园

34、女孩

35、父亲

37、阿姨，姑姑

38、叔叔，舅舅40、水龙头

41、钥匙

43、床

44、桌子

46、椅子

47、沙发

49、门50、盒子

52、胖的53、长的55、一

56、八

58、十六

59、十七

61、卧室62、书房

64、热狗65、米饭、蛋糕，饼

15、牛奶

18、蓝色的

21、铅笔

24、书包

27、修正带 30、自行车

33、男孩

36、母亲

39、儿子

42、收音机

45、钟

48、灯

51、电视机

54、新的57、十四60、十九63、浴室66、面包1267、馅饼68、帽子（有边的）69、鸭舌帽70、背心71、领带72、鞋子73、短袜74、皮带75、足球76、棒球77、钢琴78、小提琴79、吉它80、游泳81、钓鱼82、跑步83、慢跑84、攀登85、溜冰86、滑雪87、划船

二、单词英译中

4.banana___________5.pineapple_________6.watermelon_______ 7.blouse___________8.jacket_____________9.sweater__________ 10.hamburger________11.ice cream__________12.coffee___________ 13.yellow___________14.pencil sharpener_______15.rubber___________ 16.cinema___________17.supermarket__________18.the Great Wall_____ 19.fridge____________20.bookcase____________21.window__________ 22.crayon___________23.stapler__________24.camera_________ 25.grandfather_________26.brother_________27.sister__________ 28.daughter__________29.friend___________30.thirteen_________ 31.dinning-room__________32.kitchen__________33.sitting-room__________ 34.sandwich__________35.soft drink__________36.trousers_________ 37.volleyball__________38.basketball__________39.accordion________

三、词组中译英

1、一只黑色的猫_______________

2、一条棕色的狗________________

3、一支白色的钢笔_______________

4、一件红色的连衣裙______________

5、一张绿色的课桌_______________

6、一扇蓝色的门_______________

7、一位高个男子_______________

8、一位矮个妇女_______________

9、一个胖男孩_______________

11、一架小飞机_______________

13、一把长的尺_______________

15、一辆玩具火车

17、六只书柜

19、我的自行车_______________

21、他的床_______________

23、一杯茶_______________

25、七点钟

27、九点十分

29、看电视

31、在浴室里

33、一些鸡蛋

35、踢足球

37、弹吉它

39、红色的那一个

四、词组英译中

1.get up_______________、一个瘦女孩_______________、一个大公园_______________、一支短铅笔_______________

16、四只鸟

18、十八辆公共汽车 20、你的短裙_______________

22、她的新外套_______________

24、一杯牛奶_______________

26、二点零五分

28、三点十五分30、在卧室里

32、一些面包

34、十五元

36、打棒球

38、拉小提琴2.go to school_______________12 14

3.go home_______________4.go to bed_______________

5.go to the cinema_______________6.go to the supermarket_____________ 7.have lunch_______________8.come in9.a glass of orange juice_____________10.a cup of coffee_______________ 11.an English girl_______________12.an English book_______________ 13.a Chinese boy_______________15.some cakes_______________17.big eyes_______________29.can’16.from London_______________18.long hair_______________22.close your bookcase ________

第四篇：高三英语作文常用词汇

高三作文常用词汇和短语

一、单词：material材料2 phenomenon现象environment环境4 measure措施resource资源6 conclusion结论success成功8 pollution污染society社会10 light-trail轻轨convenient方便12 effective有效的 13 adventure n.冒险;14anxious a.忧虑的,obvious显然的道歉,appearance n.容貌18 appreciate v.欣赏;感激19 audience n.观众,20 behaviour n.行为,举止21 celebrate v.庆祝22 certificate n.证书climate n.气候24 comfortable a.舒服的;25 communicate v.交际;26 conference n.会议;讨论27 congratulate vt.祝贺28 crowded a.拥挤的29 destroyedvt.破坏,30 education n.教育,31 electricity n.电;32 examination vt.检查;考试 33 experience n.经验;34 familiar a.熟悉的35.campus n.校园36.transport vt.运输,37 optimistic a.乐观38 significance n.意义；

39.emotion n.感情40 necessarya.必需的41 competition n.竞争,42.comment n./vt.评论43available a.可得到的 44 benefit n 获利，利益 45 opportunity n.机会,46 complicated a 复杂的二、常用短语

1.不可否认It is undeniable that./There is no denying that.2.采取措施 take effective measures/steps/action to do sth.3.充分利用 make full use of/take advantage of

4.大有裨益 do good to/be beneficial to

5.导致引起 lead toise to/contribute to

6.对……有害 do harm to/be harmful to

7.奉献社会 make contributions to society

8.毫无疑问 Undoubtedly/There ia no doubt that

9.交流思想 exchange ideas/emotions/information

10.交流情感 exchange emotions

11.解压减负 relieve stress/burden

12.经济负担 financial burden

13.开阔眼界 widen one's horizon /broaden one's vision

14.课业负担 too much homework/heavy burden of homework

15.普遍认为 It is commonly believed that

16.恰恰相反 in contrast/on the contrary

17.热烈讨论 have a heated discussion/debate

18.投身于 be devoted to

19.心理负担 psychological burden

20.扬长避短 adopt one's good points and avoid the shortcomings

21.引起关注 draw public attention

22.与某相比 compared with/in comparison with

23.与时俱进 keep pace with times

24.自然资源 natural resources

25.综合素质 comprehensive quality

26.遵守秩序 observe public order/observe discipline

27.把时间精力放在……上 focus one's time and energy on

28.不可推卸的义务 unshakable duty

29.产生有利影响 have positive effects on

30.产生不利影响 have negative effects on

31.持不同态度 hold different attitudes towards this issue

32.考虑到多方面因素 take many factors into account/consideration

33.扩大知识面 expand one's scope of knowledge

34.切实减轻我们的课业负担 effectively reduce our heavy homework assignments

35.身心两方面 both physically and mentally

36.我们生活的各方面 in all aspects of human life

37.方便快捷it's convenient and efficient

第五篇：高三复习

复习计划掌握高三学习的特点制定计划 帮助自己复习每天坚持学习特别是英语 一天都不能间断

高三一年是持久战的，必须学会坚持，学会残酷的压抑自己。你没有选择，只有努力地拼吧，辛苦一时幸福一身

高三一年复习分为三个阶段 一是抓课本，大约半年的时间，在老师的带领下，你们以课本为主强攻基础知识，费时啊一定能够要准备好了充分的准备是必需的 把心里的障碍清楚了啊高三时机会的把握 与以前一点联系也没有 大可不必担心 无需增加自己的心理负担 这阶段需要准备的有没课、、每科的错题本 建议啊 好一点的 至少自己看着顺眼的 还要留着很长时间复习用的 每科必须啊 笔记要的是英语 其他一切统统不要哦其他全记在书上，记得啊 一定要不断地补充在想一个的部分补充相应的知识对与好的题目也可以补充上当结论记哦我希望半年的时间你会看到自己的课本上一定面目全非哦记下之后不断地看背记因为记在书上你每天早逝看书的时候就看到了 这样 通过你对知识的不断扩充你会在解题的技巧方面有很大的提高的 有助于知识的联系 很好的 英语则是一定要做笔记 如果参考书好的可以直接在参考书上巩固不断地补充 记住了每天早上一定要读啊 不断地巩固昨天讲的知识 错题本的使用是这样的 你需要在讲过的错题后先巩固 认真记过之后再把你认为有价值的你错了的认为该整理的整理下来供自己掌握 结合基础知识哦一定要题目与知识不断地互动不断地掌握达到学以致用 真正把知识掌握了 这阶段的特点是以书本配合一本参考书使用的另外全是巩固基础的试卷及资料题目 对于试卷的处理有 你做完看了答案后先看一遍 争取记过所有题目接着整理错题好题 最后直接扔掉 永远不看了 一定要及时整理啊最迟是一个星期 一个月后又次放假 有兴趣接着整理啊以定不要停止了 这样才可以是自己的负担不断减少 看到希望。

人一旦变成狼就很难再 听人吩咐 任人宰割