快乐的体育课范文

第一篇：快乐的体育课范文

快乐的体育课

重庆市酉阳县酉酬镇田坝小学六年级一班：姚欣悦

进了六年级，我们班的体育课便莫名的被其它科目占用，都大半个学期都没上体育课了！

那天可是个好天气，晴空万里，丝丝秋风吹拂，格外惬意。下午第一节是体育课，我们像往常一样端坐在教室。夏老师走了进来，看了看大家，笑着宣布：“到操场去，我们上一节体育课。”教师里顿时一片沸腾，同学们像只只小鸟冲出教室，扑向操场。

盼星星，盼月亮，期盼已久的体育课终于让我们盼来了。

做了点准备活动，我们便分组进行拔河比赛。那可是男生和女生的对抗哟，不知夏老师怎么在想，我们哪是男生的对手嘛！比赛还未开始，夏老师对我们进行了番战前动员：“女孩子们，有信心战胜他们吗？”大家底气不足，用稀稀拉拉的声音回答：“有……”，听了这声音，我想：“我们一定完了。”

“嘟”，一声哨响，比赛开始，我们女同学这边可是涨红了脸，咬着牙，把吃奶的力气都用上了，男生那边却轻松得很，小胖子王兵站在最前面，只用一只手拉住绳子，似笑非笑的对着我们高喊：“加油，女生加油。”，气死我们啦。最后，唉，结果不用说了吧……我们对着夏老师高喊：“不公平，他们力气大。”夏老师满含笑容地走过来说：“这是他们的优势，我们输了不要紧，关键是我们不畏强敌，奋力拼搏就够了。”

“下场是跳绳比赛”，夏老师刚宣布完，我们女生这边就已经欢呼雀跃了，男生们可是愁眉苦脸，嘴里直嘟囔。比赛一开始，我们一个个身轻如燕，穿梭在高低起伏的跳绳下，杨芳她们还在绳下尽情地做着各种优美的花式动作。你看男生他们那边，可是丑态百出，有的被绳子套住，直打趔趄，有的缩头缩脑半天不敢进去，拔河中一脸坏笑、得意忘形的胖子王兵那可叫一个惨，只见他滚动着他那圆圆的身体，用力在绳下“弹动”，弹跳的高度大概就两厘米，可想而知，他拼命跳了几下，就被绳子绊倒在地。我们这边立刻爆发出肆无忌惮的大笑声。

铃声响起，一节快乐的体育课结束了，不知下节体育课要在何时到来，我只能期待着…….2012年10月10日

指导教师：陈大国

第二篇：“快乐体育课”浅谈

“快乐体育课”浅谈

甘肃省武威市民勤县第四中学 733300

“快乐体育课”是当前体育课教学的一个新课题。其目的是让学生在轻松愉快、喜见乐做、简单易行中完成该项教学任务。传统教法囿于效条，注重程序，这种刻板式的教法显得单调、乏味。而“快乐体育课”则打破常规，寓教于乐，充分调动学生的积极因素，化苦为乐，变被动为主动，增添趣味性，加强快乐感，在充满情趣的气氛中进行教学，在充满快乐的情凋中完成教学任务。

怎样才能上好“快乐体育课”呢？

一、精选内容，注重调配

教材是教学的唯一依据，而教学内容的科学的选择与配搭，则是上好“快乐体育课”的一个重要环节。要让学生在力所能及的范围内直接完成主教材的项目，并在轻松愉快的情态中完成既定的教学任务，任课教师必须对教材内容、组织形式、教学手段和预期效果诸多因素深加考虑。其中，教材内容的合理调配尤其不可忽视。

在短跑教学中，为端正跑的姿势、提高跑的能力，我在跑道上置放间砖，进行高抬腿跑练习和接力赛游戏，这不但可以改正短跑的摆臂姿势，使之更加协调，还可以增强短跑的素质，从而提高了短跑的成绩。又如，在三级跳远双脚向前跳的教学中，我安排单脚跳接力游戏，让学生在愉快的气氛和激奋的竞争中完成教学任务，达到增强下肢，特别是双脚向前跳能力的教学目的。故此，教材内容的科学选择与最佳配搭，是上好“快乐体育课”的一个关键。

二、联系生活，因地制宜

随着体育活动日趋广泛，体育教研不断深化，不少学校的体育场地和器材设施日渐欠缺，这对开展“快乐体育课”的教学无疑是一个不利因素。为此，我们必须根据本校的场地和器材设施，联系当时社会的体育活动，尤其是电视、精品论文 参考文献 报纸等传媒报道的有关体坛信息，安排教学内容，因地制宜上好体育课。

时下青少年，特别是在校学生，对体坛及歌坛的明星颇为崇拜，深为关切；对他们的技艺十分钦佩，着意效仿。基于上述情况，我联系当前社会上掀起的保龄球运动，进行一次“快乐体育课”教学的尝试；在水泥球场，以灌满水的矿泉水瓶为球杆；1kg实心球为小保龄球，根据能力，把学生分为男、女组进行练习和开展竞赛，从而大大地调动了他们上课的积极性和开展体育活动的兴趣。此外，对学生普遍关心的体育赛项，如足球、篮球、乒乓球及体操等，一旦举行大型比赛，我尽量安排有关教学内容，因时制宜，采用下列做法：介绍该体育项目的特点、要求及优秀运动员——课余阅读报纸，假日看电视，加深对该赛项的了解——在体育课内进行练习，互相观摩，共同提高。

良药未必苦口。苦药，裹上糖衣不就“甜口”了吗？要想学生在快乐的气氛中自觉地上好体育课，依我看“快乐体育课”这一新课题，有待深一步研究的必要。

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第三篇：快乐体育课感想

快乐体育课感想

掐指一算，我上快乐体育课已经有一年半的时间了，占我大学体育课的四分之三。大一一整年都在修快乐体育这门课，接下来的大二第一学期转去学了太极拳，这一学期我又继续上快乐体育课，可以说我大学两年的体育课时间差不多都在学太极拳。

话说回快乐体育这门课，起初我并不知道这门课是学什么的，它的名字让我云里雾里的，快乐体育？究竟何为快乐体育？其实我大一的时候对这门课并不喜欢，原因是太极拳八式在那时候对我来说很难学，其次是我不喜欢它的考试方法，特别是考专长，因为我觉得体育课就是让人运动，锻炼身体的，为什么一定要弄出个标准，然后一定要达到这个标准才算你真正学会了它，比如说考呼啦圈，如果我能把一个呼啦圈转得很好，而且也能转得很久，那为什么考试的时候非要转三个，还要有时间限制，如果我不是擅长于转三个的，那我岂不是不及格了，这不是会打击我转呼啦圈的积极性，违背了体育的初衷吗？其实很多时候，学校应该要考虑到学生的身体状况，各种因素来考核学生的体育成绩。

其实，总的来说，我是非常满意这个学期的快乐体育课的，它让我真正体会到了什么叫做快乐体育。老师的教学方法很新颖，课前小组的presentation锻炼了大家的合作能力，让大家有机会带操做准备动作，体育新闻和生活小常识这一部分能够让那些很少关注体育和生活的同学逐渐了解到一些事情和一些知识。而第三部分的活动，更是让每一位同学都能参与其中，既可以跑动流汗，又可以从中获得乐趣。我认为老师的课程进度掌握的很不错，每一节课都有很明确的目的。以小组的方式进行比赛，鼓励多参与多表现得分的方式，调动了大家的积极性，有着很重要的意义，比如说我从来没有打过真正的羽毛球比赛，但是在快乐体育课上，我知道了羽毛球比赛的规则，尽管我很喜欢看羽毛球比赛，但是一直都不知道它的规则是什么样的。出游这一方式可以让大家感受春天大自然的美好，同时也能增加老师与同学们以及同学们之间的感情，个人看来真的很不错。此外，我觉得老师在课程安排上也把握得很不错。印象当中，太极拳的学习会占用学期很长时间，但是这一次，老师能够考虑到很多同学已经学会了太极拳而把时间缩短，这一选择是很不错的，不会浪费各自的时间。

最后，唯一的建议是，老师可以叫组长把体育器材搬到体育场地，练习完太极之后，大家可以有时间来练习一下自己的专长项目，其实在课余时间是很难有机会去练习，尤其是选择转呼啦圈是同学。

国际商务英语学院

商务英语（国际经济法）0911班

符瑶璐

学号：20090301406

第四篇：一节快乐的体育课

一节快乐的体育课

“叮铃铃……”伴随着优美的铃声，我们迎来了最后一节课——体育课。同学们纷纷议论着这节课与谁打篮球？玩什么游戏？……

就在这时，一脸严肃的语文老师向我们走来。顿时，大家的脸又阴转晴。以为这节体育课泡汤了，被改成了语文课。沈老师让大家回教室做好，便走出了教室。大约过了4分钟，沈老师穿着一双运动鞋，面带微笑，空手回到了教室。我心想：老师来上语文课，怎么连一本书也没拿，还换了一双鞋，沈老师葫芦里买的是什么药呢？沈老师发话了：“看你们这段时间乖的面上，我带大家上体育课！”话音刚落，全班顿时炸开了锅。

老师分别把男生分成了两大组。“海龟队”还被人说成了“乌龟队”呢！嘻嘻！还有一组是“飞虎队”。两位队长带着组员和啦啦队，浩浩荡荡地向操场进军。

我们女生看了一会儿，发现场上的队员连一个球也没进。老师有组织我们女生玩“老鹰抓小鸡”。“老鹰”沈老师张开了有力的“翅膀”，在空中盘旋。“母鸡”徐嘉琪也狠狠地看着“老鹰”，一场激励的“战争”拉开了序幕。“老鹰”向左，“母鸡”就跟到左；“老鹰”飞向右，“母鸡”就跑到右。排在最后一个的我，不一会儿就哭喊着爹娘，被捉走了。接下来，我的姐妹们便一个接着一个被赶进了“鸡窝”。就剩最后两只“幸运儿”了。“老鹰”使出了绝招，她先装作累了，停下来休息了一下，等母鸡放松了警惕后，又猛的一抓，一只小鸡又乖乖地成了俘虏。顾雨菲这只“小鸡”，再顽强也不敌威力十足的“老鹰”，被捉到了。同学们，你知道这只“老鹰”为什么不到十分钟就把我们全部活捉了。告诉你，这只“老鹰”可是以前1500米的冠军呢！

这次游戏真好玩。我真想再上一节这样的课。

第五篇：《快乐的呼拉圈》体育课教案

《快乐的呼拉圈》体育教案

教学内容

玩呼啦圈

器材

呼啦圈48个、小皮球4个、录音机一台。

教

学

目

标、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣；

2、学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增强竞争意识和创新能力；

3、在宽松、和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间交流与协作。

教学过程

教学内容

目标达成 教师指导

学生活动

愉

悦

身

心、堂常规；

2、戏圈。、发展学生的节奏感及表现力；

2、活动踝、膝关节。

、伴随音乐，教师引导；

2、适时点拨，活动关节。

、精神饱满，动作舒展；

2、充满活力，富有激情。

增

知

促

技

一、单圈、单人立定跳远；

2、双人不同高度的跳进跳出；

二、多圈、同一高度的连续跳进跳出；

2、自由选择不同高度的跳进跳出；

3、挑战极限的跳进跳出。

、提高跳跃能力，增强腿部力量。

2、发展身体的协调与连贯性。

3、挑战他人及自我的意志品质。、教师引导学生利用呼啦圈进行跳跃练习。

2、适时讲解练习的重点、难点及注意事项。

3、教师引导学生提高跳跃能力的方法，参与活动并适时对学生进行鼓励性的评价。

、学生利用呼啦圈自主练习，2、自由组合，根据自身能力选择高度和方式

3、乐与接受挑战、敢于挑战，勇往直上，战胜困难。

育

心

强

体

游戏：

套圈接力跑

规则：、游戏者站在标志线外套圈。

2、如果圈没套中，游戏者应在标志线外重新套，直到套上为止。

3、游戏者需拍手接力。、在游戏中同伴间合作与竞争培养团队精神及竞争意识。

2、激发学生主动参与的热情。、教师示范并讲解游戏的方法、规则及注意事项。

2、教师提示学生注意安全。

3、组织学生分组进行游戏。

、相互配合，勇于争胜，善于表现。

2、情绪高涨，互相鼓励，团结友爱。

恢

复

身

心、意念放松：

《戏水》

2、师生互评

引景入情，陶冶情操。、引领学生，愉快放松；

2、引导学生，进行评价。、学生沉浸在情景中进行放松活动。

2、积极畅谈