哪些生活习惯易导致乳腺癌的发生11

第一篇：哪些生活习惯易导致乳腺癌的发生11

乳腺癌是一种常见的妇科肿瘤，其主要表现为乳房内肿块，往往具有质地较硬、边界不清、表面可能不光滑的特点。偶见男性乳腺癌，其预后较女性者差。哪些因素容易导致乳腺癌的产生呢？

1.月经因素：月经初潮年龄早于12岁，发生乳腺癌的危险性比初潮17岁者大

2.2倍;绝经期晚于50岁者，比45岁后绝经者患乳腺癌的危险性增加1倍左右。

2.流产过多：正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性，而反复人工流产，或18岁以前多次做人工流产者，易引发乳腺疾病，增加患乳腺癌的危险性。

3.人工喂养：母乳喂养是预防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使生乳腺癌的危险减少20%至30%。

4.性生活质量差：乳腺疾病和性生活密切相关，女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。国内有关调查显示，患有乳腺小叶增生的妇女86%的人在性生活中从未达到过性高潮;初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高。

5.抑郁情绪：在独身女子、留守女士、退休女工和一些中学教师中，患乳房疾病的较多，乳腺癌发病率也高。由于这些女性极易产生紧张焦虑、孤独压抑、悲哀忧伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪，长期受不良情绪剌激，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。

6.过度肥胖：肥胖与乳腺癌密切相关。女孩肥胖易性早熟，为日后患乳腺癌埋下祸根。肥胖者乳腺癌等癌症的发生率高于非肥胖者3.45倍，因为脂肪堆积过多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，并不断地释放进入血液，对乳腺组织产生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。再有，肥胖者大都有高胆固醇血症和高胰岛素血症，体内胆固醇升高后，淋巴细胞、巨噬细胞等细胞膜的胆固醇含量升高，抑制了免疫功能。

7.不良生活习惯：以吸烟、酗酒为“时髦”、去***、歌舞厅，通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中、喜吃煎炸食品和各种糕点甜食，而对粗粮、蔬菜却从不沾口;独身、或过了30岁才结婚生育，生了孩子不愿喂奶;还有些女子佩戴乳罩过紧或过松，失去保护乳房的作用，从而导致乳腺癌的产生。

8.饮食营养不合理：比如：吃过于油腻的，高脂肪，低蛋白的食物(油条，动物肝脏...);腌菜(酸菜，咸菜);经过特殊加工的食品等，这些类食品都或多或少存在致癌物。隔夜的饭最好不要吃，不要以为热热就可以了，这些饭隔夜后也会存在致癌物。然而繁忙的工作让更多的上班族们无暇顾及个人饮食，这也是为什么上班族是乳腺癌的高发人群的原因。

第二篇：哪些不良的生活习惯会导致前列腺炎

前列腺炎是一种常见的的疾病，危害很大，男性朋友一旦患病应及时到医院进行治疗。廊坊友谊男科的专家介绍，据调查显示，前列腺炎的发病和患者的不良生活习惯有一定的关系，男性朋友在生活中要加强注意，改掉一些不良习惯。下面我们就去了解一下哪些不良的生活习惯会导致前列腺炎。

以下五种不良的生活习惯会导致患上前列腺炎：

一、久坐：

久坐时腹压对前列腺的压力加大，此时前列腺腺体处于水平位上，尿道与前列腺腺管处于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成炎症。

二、吃辣椒等刺激性食物：

吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症。

三、长期习惯性便秘：

前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

四、着凉：

尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，易诱发前列腺病的发生。

五、性生活过频：

性生活不可过频，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，引起肌肉收缩，而一般情况下，需24到48小时充血水肿才能消除。

专家提醒：前列腺炎会影响到精子的质量，这会对以后的生育造成影响，因此男性朋友如果患上前列腺炎，建议去正规的医院治疗，前列腺炎经过治疗后不会影响生育。

第三篇：十大不良生活习惯易患癌症

1、经常饮用高温(70摄氏度以上)的浓茶水，茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，导致癌变；

2、癌细胞夜间分裂最旺盛，如果夜晚睡眠不足、经常熬夜的人，人体的免疫力就会降低；

3、憋大小便，也会导致癌症；

4、凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人，比无过敏者更易发生癌症，有过敏史的女性，罹患乳腺癌的几率比正常人要高30%；

5、血清胆固醇过低的，其结肠癌发生率较高；

6、每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍；

7、癌症病人的后代，患癌的风险显著高出一般人群；

8、夫妻双方同时或先后患癌的现象，有逐渐增多的趋势；

9、高血压虽不能直接导致癌症，但相同的不良嗜好，比如嗜酒、吸烟、食盐过多等，也可能导致癌症；

10、体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。

付学华 女 31岁 经常见带下量多，色黄或青，有异臭味。阴道不规则出血，下腹或腰部疼痛，且随病情进展而加重，同时伴见尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染等症状。2007年11月到河南省南阳市人民医院，经过详细检查确诊为宫颈癌晚期，（病理活检为鳞状细胞癌）。因家庭困难无法进行西医治疗，请求刘献周大夫中医治疗。来时身体消瘦，面色萎黄，带下量多，色黄或青，有时带血，经常阴道不规则出血，下腹和腰部疼痛，逐渐加重，舌质紫暗，苔黄腻，脉细滑。根据病情分析是气滞血瘀伴湿热内阻，治则：理气活血，清热利湿。用刘献周四联疗法治疗，连续治疗4个半月，身体恢复正常，经医院检查肿瘤消失，现在健康如常人。

第四篇：不良的生活习惯会导致长期长痘

青春痘作为一种很常见的皮肤疾病，常见于患者脸部，其中下巴也是一个易长痘痘的部位，青春痘的出现让许多朋友都面容失色，虽然已经做足了保养功课，但还是会有突然冒出来的讨厌痘痘。那么，现在就向大家传授有效改善痘痘和痘印的正确护理方法。认真地学习，一起从痘痘漩涡中解脱出来吧。

1、太忙了总是睡眠不足的样子对于促进皮肤再生来说睡眠非常必要！

为了提高肌肤代谢能力，睡眠是绝对少不了的。在成长激素分泌旺盛的22点~2点之间上床，拥有7小时以上的睡眠是最理想的。

2、化妆用品&枕头套超过1个星期才洗杂菌都留在皮肤上面！

不清洗的海绵和笔刷，还有枕头套和床单，都是会把杂菌带到皮肤上的东西。多多勤洗才能保持清洁。

3、是干燥性肌肤，所以要用油滋滋的保湿护理粉刺菌最爱的就是油分了！

油脂和乳液涂太多而残留于肌肤便成为了引发痘痘恶化的一大原因。要对油分加以控制并补充足够的水。

4、痘痘冒出来了才急匆匆的做保养检讨生活习惯是先决条件！

如果有着不良的生活习惯就算治好了也会很快再复发。与其这样的话，还不如好好检讨一下生活习惯，用心护理出不易长痘痘的健康肌肤才是。

5、由于防晒产品会给皮肤负担所以长痘痘的时候就不涂了要牢牢保护肌肤不受紫外线侵害！

痘痘不但会因为紫外线而更加恶化，还有可能在外部刺激下有所反应。选择低刺激性的防晒产品，及时地补涂才是正解。

6、闷闷不乐烦恼事一大堆精神压力会给皮肤造成很大的负担！

过于烦恼，是导致自律神经紊乱的原因。有意识的采取正面思考方式，进行适量运动和旅行，购物之类的活动来转换一下心情。

第五篇：易发生事故的二十五种情况

易发生事故的二十五种情况1、2、3、4、5、6、7、8、9、新职工上岗作业不久。刚接班或刚下班的时候。上班迟到和准备早退的时候。违章蛮干、逞能的时候。夜班作业疲倦的时候。工作岗位变动的时候。脱岗、串岗、离岗的时候。突击任务、工作紧张的时候。多种工种“大会战”有立体交叉作业的时候。

10、设备临近检修和运转不正常的时候。

11、生产工艺发生重大变更的时候。

12、和领导、家庭、班组发生矛盾心情不愉快、人际关系紧张的时候。

13、领导班组调整的时候。

14、紧急政策发生变化的时候。

15、探亲、出差前和回来上班的时候。

16、发生事故未执行“四不放过”原则的时候。

17、人很疲劳还是连续作业的时候。

18、职工晋级调资、评发奖金年终评比的时候。

19、春、夏、秋、冬四季变化交替的时候。

20、年终赶任务、抢产量的时候。

21、节假期间和节假前后的时候。

22、婚、丧、喜、庆的时候。

23、酒后上班和班中饮酒的时候。

24、长时间看电影、电视和玩电脑后疲劳上班的时候。

25、开快车、私车、酒后和英雄车的时候。