体育考试题[共5篇]

第一篇：体育考试题

1、高校体育的目的是什么？1/P（答出3点可给满分）

（1）强身健体，全面发展学生身心素质。

（2）系统传授体育基本知识和技能，培养体育能力和习惯。

（3）促进学生个性和身心和谐发展。

（4）科学开展竞技运动，提高学生运动技术水平。

2、什么是终身体育？4/P

终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导及教育。

3、体适能的概念是什么？评估体适能最重要的指标是什么？19/P

概念：有足够的活力和精神进行日常事务，有足够的精力享受余暇、应付突发事件，而 不致过度疲倦。

心肺耐力适能是评估体适能最健康的指标。

4、什么是亚健康？亚健康的特征有哪些？21/P

亚健康是指介于健康与疾病之间的“第三状态”。

亚健康具的特征：生理、心理、躯体均存在活力减低。适应能力呈不同程度减退现象，免疫功能下降等。

5、什么是有氧运动？ 30/P

有氧运动是指：一切运动大肌肉群，有重复性，可以持续20分钟以上，保持心律在一 定水平的低强度长时间的有氧代谢耐力项目，称为有氧运动。

6、什么是运动处方？34/P

运动处方：根据锻炼者的健康状况、按照科学锻炼的原则，为锻炼者提供的量化指导方案，达到健身或治病的目的。

7、什么是有氧耐力？ 38/P

有氧耐力是指机体在氧供应比较充分的情况下坚持长时间工作的能力。

8、心理健康的定义是什么？ 44/P

心理健康是个体在各种环境中能保持一种良好适应和效能的状态。

9、体育锻炼对大学生心理健康有哪些影响？46/P（答出3点可给满分）

（1）有助于智力的发育。

（2）有助于协调和控制情绪，清除心理疾病。

（3）有助于良好的意志品质的形成。

（4）有助于形成和谐的人际关系。

10、准备活动的作用有哪些？59/P（答出3点可给满分）

（1）提高中枢神经系统的兴奋性，增强内分泌腺的活动，为正式练习时生理功能迅速达到最适宜程度做好准备。

（2）增强氧气运输系统的活性，使肺通气量、吸氧量和心输出量增强，心肌和骨骼肌中毛细血管网扩张，工作肌能获得更多的氧供应。

（3）体温适度升高。

（4）降低肌肉的粘滞性，增强弹性，预防运动损伤。

（5）增强皮肤血流，有利于散热，防止正式练习时体温过高

第二篇：一年级体育理论考试题

一年级体育理论考试题：

1.阐述体育活动中的准备活动和整理活动及其对体育运动前后的作用。

2.阐述“极点”与“第二次呼吸”，运动中腹痛、运动中暑，的诊断、处理和预防。

3.根据自己的年龄特点，科学安排春夏秋冬季节体育锻炼。

一年级体育理论考试题：

1.阐述体育活动中的准备活动和整理活动及其对体育运动前后的作用。

2.阐述“极点”与“第二次呼吸”，运动中腹痛、运动中暑，的诊断、处理和预防。

3.根据自己的年龄特点，科学安排春夏秋冬季节体育锻炼。

一年级体育理论考试题：

1.阐述体育活动中的准备活动和整理活动及其对体育运动前后的作用。

2.阐述“极点”与“第二次呼吸”，运动中腹痛、运动中暑，的诊断、处理和预防。

3.根据自己的年龄特点，科学安排春夏秋冬季节体育锻炼。

一年级体育理论考试题：

1.阐述体育活动中的准备活动和整理活动及其对体育运动前后的作用。

2.阐述“极点”与“第二次呼吸”，运动中腹痛、运动中暑，的诊断、处理和预防。

3.根据自己的年龄特点，科学安排春夏秋冬季节体育锻炼。

一年级体育理论考试题：

1.阐述体育活动中的准备活动和整理活动及其对体育运动前后的作用。

2.阐述“极点”与“第二次呼吸”，运动中腹痛、运动中暑，的诊断、处理和预防。

3.根据自己的年龄特点，科学安排春夏秋冬季节体育锻炼。

一年级体育理论考试题：

1.阐述体育活动中的准备活动和整理活动及其对体育运动前后的作用。

2.阐述“极点”与“第二次呼吸”，运动中腹痛、运动中暑，的诊断、处理和预防。

3.根据自己的年龄特点，科学安排春夏秋冬季节体育锻炼。

一年级体育理论考试题：

4.阐述体育活动中的准备活动和整理活动及其对体育运动前后的作用。

5.阐述“极点”与“第二次呼吸”，运动中腹痛、运动中暑，的诊断、处理和预防。

6.根据自己的年龄特点，科学安排春夏秋冬季节体育锻炼。

第三篇：洛阳理工学院羽毛球体育考试题

1.体育的概念：

体育的广义概念 是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。

体育的狭义概念 是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。

2.终身体育的概念：

终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的 指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。3.现代健康的含义是什么

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念

4.奥林匹克会徽及五环颜色是什么，寓意是什么

会徽是五环，颜色是由蓝、黑、红、黄、绿5种颜色。寓意是，五环的含义是象征五大洲的团结以及全世界的运动员以公正、坦率的比赛和友好的精神在奥林匹克运动会上相见。

5.大学体育学习应该有怎样的理念

应该有终身学习，身心兼修的理念。

6.影响健康的因素有哪些

行为和生活方式因素、环境因素、遗传因素和卫生医疗因素。

7.体育锻炼对增强心理健康的主要作用有哪些

体育锻炼是心理发展的一种动力，体育锻炼能推动自我意识的发展，体育锻炼能培养良好的意志品质

8.准备活动和整理活动的意义

准备活动和整理活动的意义运动前做一些准备活动，目的是使人体能够有准备地从相对安静的状态逐步过渡到运动状态，人体在相对安静状态下各种机能活动水平较低，而在运动时，各器官系统为了适应较紧张的工作状态，必须提高自身的机能活动水平，人体机能活动水平的这种过渡只有通过准备活动来完成，准备活动是否充分、适度，与测试和运动效果打密切的关系，因此，在测试或体育锻炼前做好准备活动具有十分重要的意义。

9.《国家体育健康标准》的测试内容有哪些

身高、体重，肺活量坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力体重指数、1000米、坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐引体向上 立定跳远、跳绳

10.如何预防运动损伤

选择自己感兴趣并且适合自己锻炼的方式进行锻炼；在体育锻炼中加强运动防护意识，做好相应的运动防护措施；在体育锻炼中，一定要遵循科学的训练原则，循序渐进，避免过度训练

11.世界羽毛球赛事主要有哪些

1.汤姆斯杯赛2.尤伯杯赛3.世界羽毛球锦标赛4.苏迪曼杯赛 5.国际奥林匹克运动会羽毛球比赛 6.世界羽毛球大奖赛

12.我国羽毛球运动发展概述

羽毛球运动在第一次世界大战后传入中国。最初在上海、广州、青岛等沿海城市的教会青年会和学校出现羽毛球活动。解放后羽毛球运动得到了蓬勃发展中国女子羽毛球从50年代起步，1956年在天津举行了第一次全国羽毛球比赛，1958年9月11日中国羽毛球协会在武汉成立，到60年代达到世界先进水平。当时以陈玉娘、梁小牧、梁秋霞为代表的中国女选手，学习男子技术动作，以快速、灵巧的技术在各种场合击败过世界冠军。到了80年代，中国女子羽毛球队和男子队一样，全面走向世界，以张爱玲、韩爱萍、李玲蔚等为代表的中国女队，技术全面、打法多变。主动积极、快速突击性强，开创了世界女子羽毛球技术与战术的全盛时期。1981年，中国选手在美国第一届世界运动会的羽毛球比赛中夺得了男单、女单、男双和女双四项桂冠，从此拉开了中国队崛起世界的帷幕。1996年亚特兰大奥运会上，中国女双黄金组合葛菲顾俊为我国夺得了首枚奥运会金牌；2000年奥运会上，中国军团一举夺得了除男双以外的其余四枚金牌，其中在女双项目上，金银铜牌全部被中国队收入囊中，历史上第一次由三面五星红旗同时升起在了奥会回的赛场上。

13.羽毛球运动基本握拍方法有哪两种,简述羽毛球正手握拍方法

正手和反手。

单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕部的小鱼际肌齐平。掌心和拍柄之间要留有空隙，握拍时手处于放松状态

14.移动步伐的定义是什么

网步法；后退步法；两侧移动步法；起跳腾空突击步法。

15.步伐结构的定义是什么

16.羽毛球正手发球有几种

发高远球、发平高球、发平快球、发网前球。

17.羽毛球发球时的注意事项

别犯规

18.简述羽毛球发球准备姿势

打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；双打接发球准备姿势与单打基本相同，只是膝关节屈得多一些，以便能直接进行后蹬起跳。也有的接发球准备姿势以右脚在前，左脚在后，这种准备姿势仅少数人采用。

19.简述正手击高远球技术要领

左肩稍侧一些对网，不能完全对网，重心在右脚上，右脚约45度角指向边线，手腕、拍面稍内旋，拍面平行正对网，两眼注视来球。击球时上臂后引，肘关节上提，球拍后引到头部，自然伸腕（拳心朝上），后脚蹬地、转体收腹的协调用力下，以肩为轴，在手臂伸直的最高点击球。击球前一定要放松，击时突然握紧。击球后，稍收一下，力量完全卸掉，然后持拍手臂惯性往前下方挥动并收拍到体前，不制动。

20.击球技术的要点有哪些

握拍——击球点——动作协调性——拍面的控制——动作一致性等几个方面。

21.中场击球技术包括哪些

抽球，放网，拦吊。杀球

22.网前击球技术有哪些

网前搓球、网前推球、网前扑球、网前钩球、放网前球

23.简述羽毛球场地规格的大小,线宽、网高

羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。球网长6.10米、宽76厘米，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的双层白布（对折而成），并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。标准球网应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米，无论是单打或双打，两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时，球网中部上沿离地面必须为1.524米高，球网两端高为1.55米。球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应该有缺缝。

第四篇：最新中小学体育特岗教师招聘考试题

最新中小学体育特岗教师招聘考试题汇编2012中小学特岗教师体育专业考试试题及答案解析

（四）一、填空题（每空1分，共计20分）

1、体育与健康课程是一门以(身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康)为主要目的的必修课程。

2、肌肉工作时的直接能源是（ATP）,它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

3、由一列横队变成二列横队时，应先（1-2）报数。

4、决定投掷项目远度的因素为出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行进间跳远的四个技术环节是（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）.6、标准篮球场长（28）米，宽（15）米，篮球圈上沿高(3.05)米，场中圈直径（1.8）米.7、排球场长（18）米，宽（9）米，进攻线距中线（3）米；足球点球点距球门（9.15）米

8、第一届奥运会的（1896）年举行，现任国际奥委会主席是（罗格）。

二、判断题（每小题1分，共计10分）

1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。(V)

2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(X)

3、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。(X)

4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。（V）

5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.（X）

6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。（V）

7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。(X)

8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。（V）

9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。(X)

10、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（X）

三、选 择 题（每小题1分，共计20分）

1、走和跑的区别在于（D）A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大，走的步幅小

D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

2、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B）为轴摆动 A、手

B、肩

C、髋

D、腰

3、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（C）

A、给予行政处分

B、解聘

C、依法追究刑事责任

D、承担民事责任

4、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B）方向轮转一个位置。

A、逆时针

B、顺时针

C、任意

5、马拉松跑全程为（B），属超长距离跑项目。

A、41．195千米

B、42．195千米

C、43．195千米

D、44．195千米

6、重复训练法的主要特征是（C）

A、不间断进行训练

B、循环进行训练 C、反复做同一练习

D、控制练习的间歇

7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（B）

A、1994年

B、1995年

C、1996年

D、1997年

8、奥林匹克精神是（B、）

A、更快、更高、更强

B、互相了解、友谊、团结和公平竞争 C、团结、友谊、进步

D、重要的不是取胜，而是参加

9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A）A、一大、二小、三高

B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快

D、一小、二小、三快

10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（C）场就可决出冠军。A、10

B、11

C、12

D、13

11、最早提出体育教学法的是（B）

A、德国教育家拉特克

B、捷克教育家夸美纽斯 D、瑞典体育教师W•斯卡斯特罗姆

D、美国教育家杜威

12、最合理的跳高过杆技术是（C）

A、剪式

B、跨越式

C、背越式

D、俯卧式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直线

B、弧线

C、直线加弧线

D、弧线加直线

14、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（B）

A、4、5、6

B、5、6、7

C、6、7、8

D、4、6、8

15、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是：（B）A、有氧氧化供能和无氧氧化供能

B、磷酸源供能和乳酸能供能

C、糖源供能

16、现代奥运会的创始人是：

（B）A、维凯拉斯

B、顾拜旦

C、萨马兰奇

17、篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（B）A、违例

B、不违例

C、重新站在线外掷界外球

18、单杠支撑后回环的动作难点是：（A）

A、倒肩压臂腹贴杠

B、倒肩压臂腹离杠

C、倒肩压臂抬头支撑

19、运动员运动时，踝关节扭伤后应：（C）

A、立即热敷按摩

B、立即冷敷按摩

C、立即冷敷，24小时后热敷 20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是：（B）

A、心理、生理、素质

B、形态、机能、素质

C、身高、体重、肺活量

四、简答题（30）

1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？（10分 0——5

0——4

0——3

0——2

0——1 1——4

5——3

4——2

3——1

2——5 2——3

1——2

5——1

4——5

3——4

2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？（10）答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30 米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑

3、骨骼肌的收缩形式有那几种？(10分）向心收缩

等长收缩

离心收缩等动收缩

2012中小学特岗教师体育专业考试试题及答案解析

（五）第一部分：名词解释：

1．水平目标：

指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

2．运动负荷：

又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。

3．体育与健康：

是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。

第二部分：填充题：

1．体育与健康新课程，将根据 三维健康观 和 体育自身 的特点，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应 五个学习领域。

2．新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 六级水平，既水平一至水平五分别相当于 1—2年级、3—4年级、5—6年级、7—9年级、高中学段。3．《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为 身高、体重、坐位体前屈 三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为 六 项，其中 身高、体重、肺活量

为必测项目，选测项目为项。

4．根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡 的。其中 神经系统 发育最快； 生殖系统 发育最晚。

5．人体能量的直接来源于 糖、脂肪、蛋白质。6．一个标准田径场，应由两个平行的直道 和两个 半径相等的弯道组成，跑道全长应为 400 米；半径为 36米 ；分道最小为 1.22 米最大为 1.25 米。7．国际田径协会联合会规定，从

2003 年月 日起，除 标枪 外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为

34.92 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为

2.135 米。

8．排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为

弃权，对方以每局的25：0 比分和

3：0 的比局获胜。

第三部分：判断题：

1．根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（√）

2．测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。

（×）

3．田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。

（√）

4．排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。

（√）

5．田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（×）

第四部分：问答题： 1．组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？

答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：

1、比赛名称和任务；

2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；

4、比赛办法（方法、确定名次等）；

5、比赛规则；

6、奖励办法；

7、报名日期和方法；

8、对参赛单位的要求及注意事项。2．上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条 件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？

答：就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

3．教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？

答：一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤：

1、选择研究课题；

2、制定研究计划（题目、目的意义、对象、方法、时间安排等）；

3、实施研究活动（材料要真实、充足）；

4、对研究材料加工、整理和分析；

5、撰写研究报告或学术论文。4．某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为1.22米）。计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。（取小数点后两位）

解题结果：该田径场的半径为18米；弯道总长为135.07米；直段总长为114.93米；用地宽为50.64米；用地长为108米。

2012中小学特岗教师体育专业考试试题及答案解析

（六）一、填空

1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（400）米，半径为（36）米；分道最小为（1.22）米最大为（1.25）米。

2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行（28）场比赛,共有(7)轮。

3、武术运动的步型有(马步)、（弓步）、（仆步）、（虚步）（歇步）。

4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（柔韧）、（灵敏）等五大素质。5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。

6、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。

7、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杆）和（支撑跳跃）都属于体操教学。

8、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。

9、接力跑的传接棒方式有（上挑试）、（下压式）和（立棒式）

10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。

11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、3分线半径（6.25）米。标准排球场长（18）米、宽（9）米。

12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。其中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。

13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。

14、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和（民族、民间传统体育资源的）开发。

15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。

二、判断

1、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。

（V）

2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。

（X）3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。

（X）

4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。

（X）

5、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。

（X）

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。

（X）

7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。

（V）

8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。

（X）

9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。

（X）

10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（V）

三、名词解释

1、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。

2、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。

四、简答

1、简述前滚翻的动作要领。答：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容

3、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动

4、体育与健康课程的基本理念是什么1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

五、综合题

小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。答：1）技巧：前滚翻

仰卧起坐

肩肘到立；2）游戏：作障碍等；3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。

六、论述题

作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？ 答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。

试卷

（一）1、体育与健康课程是一门以（身体练习）为主要手段，以增进中小学生（健康）为主要目的的必修课程。

2、《标准》根据（健康第一）的指导思想，将课程学习内容划分为（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应）五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。

3、编写中小学体育与健康教材的四条原则是（教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则）

4、根据1～6年级学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点，采用（主题教学、情景教学、复式教学）等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。

5、《标准》把学生的（体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神）纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位。

二、选择题：10分，每题2分。

1、采用单一撂学单元进行教学，一般在哪个学段采用比较合适？（C）A、学前段 B、1～6年级 C、7～9年级 D、高中学段

2、体育与健康课程目标体系中，三个目标层次的递进关系为：(D)A、课程目标 水平目标 领域目标； B、水平目标 课程目标 领域目标； C、领域目标 课程目标 水平目标； D、课程目标 领域目标 水平目标。

3、《体育课程标准》规定1～2年级每周几个学时？（D）A、1学时 B、2学时 C、3学时 D、4学时

4、下列目标属于身体健康领域目标的是：（B）A、用科学的方法参与体育活动； B、发展体能；

C、安全地进行体育活动； D、形成克服困难的坚强意志品质。

5、小学阶段采用的教学形式主要是：(A)A、按行政班上课； B、按年级男女生分班上课；

C、按年级分专项班上课； D、按学生实际达到的水平层次进行分班上课。

三、简答题：40分，每题10分。

1、根据体育与健康课程的基本理念，教师在制订教学方案时所选择的教学内容要符合哪些要求？

答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。

2、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发？

答：（1）人力资源的开发；（2）体育设施资源的开发；（3）课程内容资源的开发；（4）课外和校外体育资源的开发；（5）自然地理课程资源的开发；（6）体育信息资源的开发。

3、体育健康课程的课程目标是什么？

答：（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的威力与合作精神；（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

四、论述题：20分

如何理解新课程标准中的四个基本理念？ 试卷

（二）一、填空题（每空1分、共40分）

1、体育课的三个组成部分（准备、基本、结束。）

2、《体育与健康》课程标准将中小学的学习划分为六级水平，其中水平一是指小学一二年级、水平二是指小学三四年级、水平三是指小学五六年级、水平四是指初中1—3年级。

3、“健康第一”的指导思想是《体育与健康》课程的基本理念之一，而这里所指的健康包括（生理健康、心理健康、社会适应能力）三个方面。

4、行进间跳远的四个技术环节（助跑、起跳、腾空、落地。）

5、决定投掷项目远度的因素为（出手速度、出手角度、出手高度。）

6〈〈体育与健康〉〉课程学习的内容划分为（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应）五个学习领域。

7、为提高学生的兴趣，体现学生的主体地位，我们通常可以采用（自主学习，探究学习，合作学习）的方法来实现课程目标。影响体育教学有效性的主要因素：（教学目标、教学方式、教学手段、教学情感。）运动技能的学习，在义务教育根底阶段应该注重学生基本的（运动知识、运动技能）的掌握和（运用）。不过分追求（运动技能）的传授的系统及完整，不苛求（技术动作）的细节。课程资源的开发和利用，应从（人力资源的开发、体育设施资源的开发、课程内容资源的开发、课外和校外体育资源的开发、自然地理课程资源的开发、体育信息资源的开发）六个方面着手。二判断题（每题2分，共20分）3、5、10正确

1、体育课程改革的目的是为了提高学生兴趣，淡化技能教学.（X）

2、体育运动本身的特征之一就是团结合作，所以学生在体育学习过程中都需要合作。（X）

3、国际比赛中短跑的起跑姿势只有蹲矩式起跑一种。（√）

4、强调学生的积极参与，体现学生的主体地位，给学生留有充分的时间参与活动，这种体育教学是“放养式”教学。（X）

5、关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益属于课程标准的基本理念。（√）

6、排 球比赛中严禁用脚踢球。（X）

7、小学1-----6年级的体育教学，在让学生体验参加体育活动的同时，还应加强对运动技能的学习。（X）

8、口令是体验教师课堂常用的指令性术语，动令和预令之间不应有任何停顿，以免影响学生的行动。（X）

9、体育的任务是把所有潜藏在人身上的天赋的生理力量全部发挥出来，没有各种体力的发展，就谈不上劳动的教育，劳动的习惯，技能的培养训练（X）

10、三维健康观是指对空气，环境，身体处于良好状态的认识。（√）

三、简答题（每题10分，共20分）

1、简述《体育与健康》课程的基本理念？

四个基本理念：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生民展为中心，重视学生主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

2、如何写好新课程标准下的课时计划？

第一，写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二，关注合作意识的培养。第三，发挥学生主体性。第四，利用比赛形式培养学生的健康心态。第五，认真备课，加强学法指导。

四、问答题（20分）

你认为《体育》与《体育与健康》课程学习评价的重点有哪些不同？ 课程标准强调建立内容多元化，评价方式多样化的评价体系。在评价方式上，既注重终结性评价，也注重过程性评价，既有教师对学生的评价，也有学生自评与互评。在评价的内容上，既包括对学生体能和技能的评价，更注重对学生的态度、心理和行为的评价，努力使评价内容与课程目标相一致；休育教学大纲主要重视对掌握运动技能的程度及体能善进行评价，使评价内容与课程目标脱节，并最终导致教学实践与教学目标的背离。试卷

（三）1、体育与健康课程是一门以（身体）练习为主要手段、以增进中小学生（健康）为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从（身体）（心理）和（社会适应）等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的（态度与行为表现。）

4、肌肉工作时的直接能源是（ATP），它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着（杠杆）的作用，关节是运动的（枢纽），肌肉收缩是运动的（动力）。

6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由（超量恢复）的生理机制决定的。

7、（身高、体重、肺活量）是学生体质健康标准的必测项目。

8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。

9、耐久跑中的途中跑，要求（跑的节奏与呼吸节奏）相配合。

10、三级跳远由（快速助跑），沿（直线）向前的连续三次跳跃组成。

二、判断题（每题1分，共计10分）

1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。（√）

2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。（）

3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（√）

4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出。（）

5、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（）

6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（）

7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（√）

8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。（√）

9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。（）

10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所惹起的暂时性脑贫血而发 生的休克。（）

三、简答题（每题4分，共计20分）

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？

答：

1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

2、体育锻炼应遵循哪些原则？

答：

1、循垿渐进的原则；

2、全面锻炼的原则；

3、经常性锻炼原则；

4、区别对待的原则；

5、准备与整顿活动原则。

3、简述体育运动对运动系统的影响？

答：

1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好根底？

答：

1、打好身体根底；

2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；

4、培养自我体育意识。

5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后即时制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

四、分析题（15分）

根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教定与学法的创新。（简案）

答：

1、目标的确定，全面、恰当、具体。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用

试卷

（四）一、名词：

体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要路径。健 康：指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态，而不瘤仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。

新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。

运 动 量：指人体在身体练习中所完成的生理负股量。

体 格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。

体 能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的威力，包括身体素质和身体基本活动威力。

二、填空题：

1、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）（适量性）。

2、篮球场地的长为（28m），宽为（15m）；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。

3、现任国际奥委会主席（罗格）。

4、马拉松全长（42.195公里）。

5、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。

6、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。

三、简答题

1、简述轮滑直线滑跑的动作要领？

答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

2、学生体育健康标准测试项目有哪些？

答：

1、身高

2、体重

3、肺活量

4、立定跳远（50m）

5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；

6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。

2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？

答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。

3、什么是“极点”现象？

答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。

4、怎样克服“极点”现象？

答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。

第五篇：初一体育与健康期末考试题

初一体育与健康期末考试题

一． 判断题

1、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况。（）

2、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与摆臂相配合。（）

3、决定跑速的两大因素是步长和步频。（）

4、剧烈运动后应大量饮冷水降温。（）

5、胖人都不健康，瘦人都健康。（）

6、国家为了保证中学生身心健康，规定每天必定保证学生不少于1小时活动时间。（）

7、口令一般由预令和动令组成。（）

8、足球运动项目是世界上“第一运动”。（）

9、体能包括与健康有关的体能和与生活有关的体能。（）

10、完整的跳远分4个技术环节，分别是助跑、起跳、腾空和落地缓冲。（）

二、单项选择题

1、正规的篮球比赛每队上场（）人。A、3人

B、4人

C、5人

D、6人

2、中国的国球是（）。

A、篮球

B、足球

C、排球

D、乒乓球

3、运动后注意的事项是（）。

A、不应立即休息 B、马上洗浴 C、暴饮止渴 D、饮酒除乏

4、如果某同学不小心葳脚了，最及时简洁科学的处理方法是（）。A、包扎

B、搓揉

C、热敷

D、冷敷

5、径赛用（）来计算。

A、长度和时间

B、长度

C、高度

D、距离

6、CBA代表那个国家篮球联合会。（）A、美国

B、英国

C、日本

D、中国

7、下列不属于肌肉分类的是（）。

A、胸大肌

B、骨骼肌

C、平滑肌

D、心肌

8、耐久跑的呼吸方法正确的是（）。

A、一步两吸

B、两步两吸

C、一步两吸、两步一吸 D、两步或三步一呼气、两步或三步一吸气

9、下列不属于《学生体质健康标准》必测项目是（）。A、身高

B、体重

C、血压 D、肺活量

10、下列不属于立定跳远技术环节的是（）。A、预摆

B、助跑

C、腾空

D、落地

答案：

一、1√2×3√4×5×6√7√8√9×10√

二、1C 2D 3A 4D 5A 6D 7A 8D 9C 10B

初二级部体育

一、判断题

1、人体由安静状态过渡到运动状态，不需要进行准备热身练习。（）

2、当运动出汗过多时，要用毛巾擦干，并注意不要迎风站立，以防感冒（）

3、跨越式跳高是由助跑、起跳、过杆、落地等四部分组成。（）

4、足球运动比赛中，只有守门员可用手直接触球。（）

5、篮球单手投篮时应用全手掌触球。（）

6、武术是我国传统民族体育主要形式和健身方法，练习时由难到易。（）

7、进行体育锻炼要根据自己的体能，技能和健康水平的实际确立适宜的目标。（）

8、初中生的心律随着年龄的增加而逐渐增加。（）

9、初中生的肺活量随着年龄的增加而增加。（）

10、耐久跑可增加耐久力以及增强内脏器官的功能。（）

二、选择题

1、下列不属于耐久跑的锻炼方法的是（）

A定时跑

B变速跑

C蹲踞式起跑

D间歇跑

2、下列说法正确的是（）

A运动前吃不易消化的食物

B运动前吃的太多

C运动时穿牛仔服

D运动后不应立即吃生冷的食物

3、下列属于快速跑运动过程的是（）

A蹲踞式起跑

B起跑后的加速

C起跳

D途中跑

4、下列属于锻炼柔韧性的方法是（）

A单脚跳

B立定跳远

C仰卧起坐

D体前屈

5、下列不属于武术基本动作的是（）

A前扫腿

B后扫腿

C侧踹腿

D前滚翻

6、下列不属于篮球基本控球练习方法的是（）

A击掌抛接球

B单手体后抛接球

C行进间胯下8字交接球

D脚内侧拨球

7、下列锻炼腹部力量的方法是（）

A压脚

B体前屈

C横叉

D仰卧起坐

8、下列属篮球违例的是（）

A带球走违例

B两次运球违例

C脚踢球违例

D铲球违例

9、快速跑练习主要发展（）

A速度素质

B力量素质

C耐力素质

D灵敏素质

10、某同学身体过胖，他可以通过哪种方法达到减肥的目的（）

A快走或慢跑

B举杠铃

C蛙跳

D投实心球

答案：

一、判断1× 2√ 3√ 4√ 5× 6× 7√ 8× 9√ 10√

二、选择1C 2D 3C 4D 5D 6D 7D 8D 9A 10A

初三体育试题

一、判断题

1、有的同学认为，只要参加体育活动就 增进健康，因此锻炼无需刻苦努力，跟自己过不去。（）

2、休息的方法有多种，通常可以分为消极性休息和积极性休息两类。（）

3、在分道跑比赛中，运动员应至始至终在自己的分道内跑进。（）

4、跳远运动员在起跳时可以触及起跳线。（）

5、人们通常把以远度和高度计算成绩的项目叫径赛。（）

6、正式的田径比赛中通常把60米、100米、400米定为短跑；800米、1500米、3000米、10000米定为长跑。（）

7、篮球投篮出手后，投掷臂应指向球圈。（）

8、经常练习耐久跑，具有减肥的功效。（）

9、运动员跳远落地后应向前走出沙坑，否则判为犯规。（）

10、进行耐久跑时，只能用鼻呼吸，一般采用2-3步一呼，2-3步一吸的方法。（）

二、选择题

1、现代奥运精神是（）。

A、公平竞争

B、更高、更快、更强

C、友谊第一、比赛第二

2、参加单项赛跑的运动员（）次起跑犯规即取消其比赛资格 A、1 B、2 C、3

3、人们通常把以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫（）。

A、田赛B、径赛C、田径赛

4、终点名次的判定是以运动员的（）任何部位抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。

A、头 B、颈 C、四肢

D、躯干

5、跳远运动员成绩记录，以（）次试跳中最好一次决定成绩，并依次排列名次。如第一名成绩并列，以次好成绩决定名次。A、3

B、4

C、6

6、田径比赛中的投掷项目是（）A、铅球B、跳远C、100米

7、在武术器械中属于长兵器的是（）A、刀、剑B、枪、棍C、刀、枪D、剑、棍

8、丈量铅球的方法是：从铅球落地的（）取直线丈量至投掷圈内沿，测量线应通过投掷圈圆心。A、最近点

B、中心

C、最远点

9、武术运动的核心，就是攻防意识，如果没有击打攻防，也就没有武术运动了。拳术运动中的冲、踢、挑、盖、砸等都是（）的方法。

A、攻

B、防

C、既攻又防

10、抢到篮板球后（）

A、只能将球传给同伴。B、只能运球C、只能投篮D、以上三种都可以

答案一1×2√3√4×5×6√7√8√9√10×

二1A 2B 3B 4D 5C 6A 7B 8A 9A 10D