德商情商培养训练中心简介

第一篇：德商情商培养训练中心简介

七大美德培养奠定快乐人生

[机构简介]

上海博爱德商培养训练中心---是上海睿川企业管理咨询有限公司下属的一家从事儿童、青少年、中学生德商、情商培养教育的训练机构。中心拥有二十多位国内外儿童教育专家、儿童发展心理学顾问、德商培养教练为您服务。爸爸妈妈只要登陆博爱德商培养训练中心网站，免费注册成为我们的VIP金牌会员（网站在改版中），将随时享受专家顾问的咨询辅导。

报名参加训练的孩子每周必须接收2小时德商、情商的培养训练，孩子家长同时接受中心专家专业化育儿技能培训，问题孩子家长可预约专家咨询。为了满足家长更多需求，中心还提供了问题孩子性格测试分析咨询辅导，高考学科选择咨询辅导，应届生职业规划定位咨询辅导，岗位胜任能力测评辅导等项目，是国内专业性很强的权威德商、情商培养训练机构。

[课程背景]

如果说“智商”主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等。那么“德商”主要培养孩子七大美德：同情心、良心、自控力、尊重、善良、宽容、公正。而“情商”主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。对德商、情商的培养，是构建儿童快乐成长和未来事业成功的基石！

当今社会各种暴力事件和小学生、中学生自杀事件屡屡发生，电视、网络不健康的暴力影像每时每刻在摧残孩子童心。长辈的娇惯和宠爱滋长了孩子贪婪的心理，周边自私自利，唯利是图的言行不知不觉污染了孩子纯洁的心灵，道德、良心、同情、善良、宽容、尊老爱幼的美德已一去不复存在。

儿童心理学家研究发现：当今社会过度关注孩子智商教育，严重缺乏德商和情商的培养，大多数父母因工作忙为由，将孩子扔给保姆或老人，很少与孩子交流沟通，更顾不上教育孩子为人处世的道理，一味的顺从孩子，满足孩子的欲望，孩子从小养成只知道索取，不懂回报，只知埋怨，不懂得感恩的恶习。很多孩子从小开始性情暴躁，自私自利，为满足自己的贪欲不以为然的到超市偷拿物品，可以任意抢夺伙伴的玩具和同学的钱财，甚至欺骗父母吸毒成隐，为了追求所谓的“酷”“超爽”和“快感”可以不知羞耻的出卖自己的肉体和灵魂。

古人言：“子不孝父子过”。孩子从“可爱”变成“可恶”，这一切都是父母忽视德商、情商教育的结果。0-6岁是孩子德商和情商培养训练的黄金时期，一旦错过将终身遗撼。多少智商优秀的孩子因缺乏德商、情商走向犯罪的道路，当今社会负面的诱惑力太过强大，从小培养孩子高德商和高情商，就好比给孩子安装了一堵精神防火墙，对孩子的成长起到安全保护的作用。请相信：依托“博爱德商培养训练中心”儿童教育专家的训练辅导，加上父母的努力配合和辛勤耕耘，你的孩子一定会成为德商、情商、智商最优秀的人才，你也将成为世界上最伟大最幸福的母亲！

[课程特色]

博爱德商培养训练中心的专家和教练，经过多年的实操和研究，创造性的设计了一套科学的德商培养训练课程，传授给千千万万的家长科学育儿的方法。中心开设了0-12岁孩子《“德商7大美德塑造”训练班》，利用周日、节假日时间由父母陪同孩子一起参与德商培养训练讲座和游戏训练（每次2小时训练），同时安排家长接受育儿专业知识培训或组织家长经验分享交流。每班额定招收18名孩子，老师运用小品表演、分组游戏、视频动画、故事会、户外生活体验等形式培养孩子的德商，帮助孩子体验生活中的酸、甜、苦、辣，开启孩子的智慧之门，激发和培养孩子的七大美德：同情心、良心、自控力、尊重、善良、宽容、公正。

馈赠纪念册

博爱德商教育专家集东西方文化之精华，通过对孩子不同性格、血型、属相、星座、神奇数字密码的性格测评分析，为孩子量身订制编写一套“智慧星成长路径规划方案”作为纪念品赠送给父母。这本经典方案采用国内外

权威的科学测量分析法，客观的分析和描述了你孩子的性格优势和劣势，如：将来适合读什么专业？从事何种职业？适宜在那个领域发展？适合与何种性格类型的长期生活？孩子身心健康应注意那些方面调整等，家长可根据孩子不同时期的行为表现特征扬长避短，正确引导和帮助孩子调整情绪，改变个性不足之处，发挥自己的优势和特长，在人生的旅途中健康成长！

家长德商、情商高级研修班

该研修班主要是帮助很想提升自己心理素质，培养高德商、高情商、高雅气质的家长所准备。父母的言行、气质、修养是孩子成长的最佳导师和榜样。无论是为人父母的家长，还是准妈妈或正在恋爱中的青年朋友，修炼自己的德商、情商和气质很有必要。良好的心理素质和高德商、高情商是经营事业、经营家庭、经营婚姻的必备能力！为了孩子的未来和家庭幸福，今天的投资一定会获得丰厚的回报！

报名条件：

1． 孩子父母接受过高等教育，有稳定的收入及工作；

2． 带领孩子的老人必须具备高中以上学历；

3． 孩子父母必须认同我们的教学理念；

4． 孩子父母必须每周都能陪同孩子参加训练并接受培训；

5． 孩子父母必须有强力的培养孩子德商、情商的意识；

6． 孩子父母愿意接受专家顾问建议改正自己的坏习惯；

7． 孩子父母、家人无任何社会不良记录；

8． 7-10岁的孩子无任何学校或社会不良记录；

9． 孩子无弱智、情感障碍记录；

10．报名家长、孩子需接受专家多项测试。

收费标准：

班别年龄每班人数授课时间年费（VIP）

儿童小班4-6岁18人上午班9点至11点9800．00

下午班14点至16点

儿童大班7-10岁18人上午班9点至11点9800．00

下午班14点至16点

少 年 班11-16岁18人上午班 9点至11点9800．00

下午班14点至16点

育儿讲座不限50人逢周日下午1--3点免费

授课地点：上海市中山北路华东师范大学教学楼咨询电话：021-62459073朱老师

主营服务项目：

德商培养训练 备注 根据报名先后排序 根据报名先后排序 根据报名先后排序 ***沈老师

1． 家长如何从小培养0-6岁孩子德商、情商？

2． 家长如何从小培养0-10孩子生活自理的好习惯？

3． 家长如何从小开发0-6岁孩子的右脑？

4． 家长如何从小培养0-10孩子的七大美德？

5． 家长如何从小培养孩子的--同情心？

6． 家长如何从小培养孩子的--良心？

7． 家长如何从小培养孩子的--自控力？

8． 家长如何从小培养孩子懂得---尊重？

9． 家长如何从小培养孩子---善良？

10．家长如何从小培养孩子学会----宽容？

11．家长如何从小培养孩子处事---公正？

12．家长如何与12-18岁青春叛逆期孩子沟通？

13．家长如何帮助高三的孩子做大学专业定位选择？

14．家长如何帮助高考学生正确选择学校填报志愿？

人生规划咨询

15．家长应如何帮助大学毕业的孩子正确选择自己的职业？

16．应届毕业生如何成功通过面试获得自己喜欢的岗位？

17．应届毕业生如何在三个月内完成角色转换，获得上司认可？

18．大学生就业后如何处理好办公室人际关系？

19．注意力不集中，工作效率低，该如何做自我调整？

20．如何做一名让领导和同事认可的员工，获得竞升的机会？

21．如何认识自己，了解他人，拓展自己的人脉网络？

教育机构：上海博爱德商培养训练中心

报名地址：上海市中山北路3856弄中环大厦2号710室（华东师大）咨询热线：86-21-62459073***沈老师*** 主页：http://1138004608.qzone.qq.com/

Q Q:1138004608

朱老师

第二篇：优秀员工的德商、智商、情商

优秀员工的德商、智商、情商

主 讲：蔡朝东（中国第一位民选县长，在任时重抓经济、精神文明教育、为官清正，1994年调离时全县1万多百姓十里相送）课程对象：企业全体人员 【课程背景】

德商是一个人为人处世的道德素质;智商是一个获得知识和运用知识的能力;情商是一个人自我意识、情绪控制、抗击挫折和人际交往中情感的调控能力（情商好比音量开关，开大了是噪音，开小了听不到，只有恰到好处，才能悦耳动听).【培训内容】

一、成功的定义。是预期目标的达成。

成功的三大要素：事先设定、努力实现、达到目的。成功具有相对性，人生真正的成功应多做好事。

二、判定人生成功的3个标准：自我感觉、别人评价、社会认可。

三、人生成功的条件

（一）客观：天时（时代背景）、地利（物质基础）、人和（人情、风俗习惯、他人是否欣赏宽容你）

（二）主观：德商、智商、情商

1、德商是一个人为人处世的道德素质

2、智商是一个获得知识和运用知识的能力

3、情商是一个人自我意识、情绪控制、抗击挫折和人际交往中情感的调控能力（情商好比音量开关，开大了是噪音，开小了听不到，只有恰到好处，才能悦耳动听）

四、“三商”的作用。（三商如成功的金字塔）

“德商”是成功的基石（最典型的古文阐述《易经》：厚德载物）“智商”是成功的材料 “情商”是成功的技术

五、“三商”的实现。

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1、修养德商——修身、齐家、治国、平天下

①忠孝：是根本，对企业、对国家应有的忠诚，且要坚持底线（韩国总统李明博的敬业历程为例）

②仁爱：是文明，对人类、社会、大自然的爱；文明礼仪、爱心传递（道德模范）③诚信：对对方的信任，更要让对方信任你； ④勤俭：勤俭是美德，更是关乎成功的重要因素； 举例古诗：

李商隐——“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。范仲淹——“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。

其子婚礼清单的批示回复：一人站着一人卧，两个小人递上坐；家中还有人两口，退回矫儿细琢磨。（俭）注：次子范纯仁任两朝大臣。

⑤宽容：大度胸怀，史上忌妒心最典型的人物：周瑜（因忌妒诸葛亮的才干，32岁气死）

以安徽桐城著名的“六尺巷”典故为例。

明朝大学士张英在家书回复：千里修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。

⑥责任：人的一生有3种责任：家庭、职业、社会。做好该做的事情，承担该承担的义务，完成该完成的使命。

2、开发智商：

①观察力：社会现象、客观事物，观察到的能力，需要思考多、知识多。《咏鹅》古时七岁孩童通过自己的观察力，写成流传至今。

②思维力：通过思考、分析，寻找事物发生的能力，按照规律，正向、反向思维 ③判断力：获得有用的知识、信息的能力

④决断力：抓住机遇的能力，切记机遇稍纵即失。

⑤创造力：根据事物的内在联系，创造出新事物的能力，即创新力。需要我们将知识运用到实践，要有坚定的信念、过硬的本领、严格的组织纪律，更重要的是需要观念的转变。

⑥表达力：作为一名管理者，表达至关重要，是知识、观点、思维的综合反应。

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欧洲在一战、二战时期的口号是“舌头、金钱、原子弹”，在战后的口号是“舌头、金钱、电脑”，总之无论战前战后欧洲当局总是把“舌头”放在第一位，说明表达力的重要性。其实中国古人早已意识到表达力的重要性了“一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于万人之师”，所以处于当代的我们更应该加强表达力的锻炼。

3、锻造情商（具有多变性）①自我意识（即自知之明）

古代最成功的刘邦：运筹帷幄、决胜千里我不如张良，管理国家、安抚百姓我不如萧何，带兵打仗、攻城夺池我不如韩信。三者皆人杰，吾能用之。

最失败的当属关羽：大意（自负）失荆州，刘备为替关羽报仇而伐吴，此役后，蜀国开始走向衰败。正确认识自己（我是谁？）正确估价自己（我能干什么？）正确定位自己（我该干什么？）

②情绪控制（没有七情六欲的人是植物人，控制不住情绪的人是神经病）喜、怒、哀、乐、忧、惧、怨（七情）生、死、食、贪、性、表现（六欲）

以个人任职县长在一次县干部工作报告会上，当场批评一位农村干部会上睡觉，后得知是自己误解，因该干部在开会前一夜拉肚子，到天亮也没来得及看医生，便赶到会场参加会议，由于整夜未睡坚持不到结束就犯困，后面除了当面道歉，还在干部会上当着众人面向该干部道歉——“在多大范围造成的问题影响，就要在多大范围内消除”。

大喜易失兴，大怒易失言，大悲易失志，大胜易失勇，大利易失财，大醉易失态，大话易失友。

③抗击挫折：接受考验，逆境中成长，注重意志的培养，磨练意志、越挫越勇（举例现在各学龄段学生跳楼自杀，说明现代人缺乏挫折教育，心理素质低，经不起挫折）④与人交往

二个圈——生活圈、工作圈

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四种需要——生存需要、情感交流的需要、事业发展的需要、实现价值的需要 六个齿轮（互动性）

沟通—（达到）—>理解—（产生）—>共鸣—（形成）—>共识—（推进）—>合作—（实现）—>共赢 与他人合作原则：

互相分工不分家 —— 一家人原则

互相支持不包揽 —— 一盘棋原则：一家人下好一盘棋 互相批语不护短 —— 一条心原则

互相补台不拆台 —— 一台戏原则：一条心演好一台戏

八个要点：主动——>真诚——>信任——>谅解——>反思——>道歉——>付出——>感恩 【讲师介绍】 蔡朝东 资深讲师

中国第一位民选县长，在任时重抓经济、精神文明教育、为官清正，1994年调离时全县1万多百姓十里相送，场面震撼人心、催人泪下，两位老大妈合捧着一碗清水：水中放着一面小圆镜，好不容易挤到蔡县长面前，刚一开口就泣不成声：“县长啊，你抛下妻儿父母来到大关，为人民造福，办好事，今天你要离开我们，我们按民间传统，把这面象征‘清如水，明如镜’的镜子送给你，请你记住大关人的一片真情！”

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第三篇：情商训练感悟

情商训练感悟

首先说说上完情商训练课之后发觉自己存在的问题。

1.不够自信，尤其是不能够接受自己。从小到大自己培养了一份深深的自卑感。总觉得自己家庭条件又不好，又内向，长得又不帅，又什么成绩都没做出来，感觉到自己都轻视自己。而人一旦没有自信，便容易退缩，怀疑自己的能力这样自己的潜力便难以发挥。并且如果这样害怕失败，不敢尝试，人生便会非常无趣，自己也会失去很多的机会。

2.不够热情，我有时太保守，给自己太多的条条框框。面对他人总是一副冷漠的样子，难以设身处地为他人着想，对他人不够关心。和人总是容易产生距离感，尤其是与有些人单独相处时，总是产生尴尬，弄得对方都不自然。情绪呢总不够high，有时候大家一起出去玩，别人都已经很high了，我却总是觉得很无聊，甚至有时会冷场。当别人需要帮助时，或者我可以为别人带来帮助时，总是想不到。这样非常不好。

3.情绪难以控制。这有主要有两点：1)与别人交流意见不相同时，我容易非常激动，情绪变化太大，具体表现为：提高嗓门，语速增快，脸会变红。而自己却总是没有察觉，直到别人严厉地指责自己的过激表现时，我才猛然发觉2）生活中遇到一点点不顺心的事，很多人都是很快淡忘。然而我却容易总挂在心上，由此产生的负面情绪对我的生活就会产生很大的影响。人生总不可能一帆风顺，我应该减小失败对自己的冲击力，才能放松心态，走好下一段旅程。

4.太过于胆小，不够勇敢。面对一些事物，总是产生害怕，不敢接触，妄图逃避。我们要积极主动地迎接生活，拥抱生活，不要产生畏惧。

5.不会沟通，表达能力比较差。总是难以察觉对方的心理感受，读不懂他人的意图，不能够充分理解对方的意图。而当要表达自己的想法时，却又总是表达不清楚，找不到使他人理解自己的方法。综上所述，我的情商对我的生活形成了一定的破坏作用，所以我应当注意这方面的问题，做出改正！如果我希望成为一个优秀的人，成为为人所敬重，为社会做出贡献的人，我必须注意自己的情商的提高。另一方面，由于情商多为后天所培养，所以我们也可以对自己的情商进行提高。为了提高自己的情商，我将注意以下几个方面：

1.减少宅在寝室里的时间，多参加集体活动。呆在寝室里面，是难以提高自己的情商的，只有多参加活动，多走出去，我才能有更多的锻炼的机会。我不能害怕别人不容纳我，而是要自己积极地融入集体，培养自己的交往能力。

2.时刻注意自己的情绪，防止情绪的突然爆发，给他人造成难以挽救的伤害。要不断地克制，调节，对自己的情绪才能逐渐达到一定的控制。3.设身处地地为他人着想，站在他人的立场上思考问题，理解他人的需求，并尽自己的能力去帮助他人。

4.努力尝试一些自己害怕的事物。很多令我们害怕的食物都是因为我们有过多的想象，是我们想象的过分可怕，只要我们多接触几次，逐渐尽情自己的恐惧感，我们能够尝试许多自己原本认为不可思议的事情。

5.接纳自己。诚然，自己有非常多的缺陷，但这些缺陷这是自己的一部分。我们可以改正这些缺陷，但不当总为这些缺陷感到自卑，痛苦，甚至不接纳自己。只要我发挥了自己的优点，并且努力的改正自己的缺点，我便可以问心无愧，我相信这样也可以生活的很好。金无足赤，人无完人，不必强求和苛责自己。

第四篇：情商培养心得体会

情商培养心得体会

在丹尼尔·戈尔曼教授的《情商》中将情商分成了五个方面，涉及了五种能力。在我看来，情商就是一个核心、两个能力和四个方面。有点中国太极图的意味—— “一”生“二”，“二”生“四”。

情商的“一个核心”指的是“自己是一切的根源”；情商的“两种能力”指的是个人能力和社会能力；情商的“四个方面”指的是自我意识、自我管理、群体意识和人际关系管理。“一”生“二”，指的是我们需要学习具备的两种能力——个人能力和社会能力，道理很简单，自己要成长必须具备一些能力，我们有生活在社会上需要和人打交道，就需要在社会上生存的能力；“二”生“四”，指的是个人能力和社会能力又分别包含了两个方面，个人能力包含自我意识和自我管理；社会能力包含群体意识和人际关系管理。

情商的四个方面，又对应着四种技能：认识自我的能力、管理自我的能力、认识他人的能力和管理人际关系的能力，前两种能力旨在让你了解自己、发展自己，后两种能力旨在让你了解他人，学习与人相处，学会与人合作，进而从社会大环境中让自己进步。这四种技能都围绕着一个核心，那就是“自己”——自己认识自己、自己认识别人、自己管理自己、自己如何与别人相处，而这些能力又恰好可以解决文中涉及的七类问题。更重要的是，情商是“自己是一切的根源”的最好诠释，是真正让我们学会如何思考问题解决问题的素质和能力，它让知道遇到问题要从自身找原因，从自身找方法，这样的思考角度恰能帮父母和孩子构建完美的沟通平台。

认识自我的能力：是让你准确感知自己当前的情绪，了解自己的真实情况，能正确的评价自己，明确了解自己行为的原因。面对自己的真实情况，有时你可能会感到不安甚至痛苦，这都需要你有勇气和耐心，文中很多问题的背后都隐藏了一个真实的自己。

管理自我的能力：是当事情发生时你能够控制自己行为的能力，看透事情而不被事情击垮，控制、激励自己并不是那么简单，最大的挑战在于控制自己习惯的行为倾向。情绪的存在一定有目的，每一类问题的背后都隐藏着你的情绪，问题的解决在一定程度上就是自己管理自己的过程。

认识他人的能力：是让你认识别人的情绪，别人的情况，别人的感受，人经常陷入自己的思绪中，而忘记站在他人的角度思考问题。这个世界并不只是你一个人的世界，你同样有朋友、家人、老师，同样和别人交流，这种能力对将来走向社会很有帮助。

管理人际沟通的能力：是让你能够与他人建立良好的关系，让自己受欢迎，让自己不在生活在孤岛中。人都希望得到别人的关注，一个人的世界会让你疯掉的，人与人的沟通，你也负责了“半边天”，与人相处，就像你面对镜子，当你对着镜子笑，镜中人也会对你笑。

认识自己，发现自己，挖掘自己，激励自己，克服困难，控制情绪；认识别人，激励别人，帮助别人，关爱别人，友好共存，共同进步，实现价值。这浓缩了人的一生，是我们追求奋斗和实现自己的过程，也是我透过情商想向你传递的。

智商和情商的关系

对于智商和情商的关系，我作两个比喻： 第一个是用水管和水龙头作比喻，智商就像水管，情商就像水龙头。如果仅有水管（智商），水龙头（情商）没有打开，水是出不来的，打开的小，流出来的水也会少；如果水管细（智商差些），水龙头打开的满些，水也可以流出来，但是假如水管太细，也是不行的。

第二个是用武士和锋利的宝剑作比喻，智商就像锋利的宝剑，情商就是武士的胆量，智商再锋利，可是武士没有胆量，也是没有办法打仗，更甭谈取得胜利了。

在我看来，智商和情商是一个结合体，在一个人成功中都发挥着重要作用，缺少哪个都不可以，智商虽说来主要来自先天遗传，但后天也是训练的，譬如记忆力、逻辑思维的能力等等；而情商则完全来自后天学习生活环境、学习和培训。如果我们刻意去分割开硬是强调一个的作用，结果就很可悲了。家长和孩子需要的情商

西方有句话，叫做“智商决定录用，情商决定提升。”随着，社会的发展，人们对于情商的重视程度越来越高。在哈佛大学图书馆的墙上，有这样一条校训：“幸福或许不排名次，但成功必排名次。”情商为人们开辟了一条事业成功的新途径，它使人们摆脱了过去只讲智商所造成的无可奈何的宿命论态度。丹尼尔·戈尔曼说：“一个人如果不具备情感能力，缺乏自我意识，不能处理悲伤情绪，没有同理心，不知道怎样跟人和谐相处，即使再聪明，也不会有大的发展。”

英国《泰晤士报》：“情商是开启心智的钥匙、激发潜能的要诀，它像一面魔镜，令你时刻反省自己、调整自己、激励自己，是获得成功的力量来源。” 我们经常听到两个词：应试教育和素质教育。也许很多同学憎恨应试教育，可是又对素质教育没有感觉。我们为什么搞教育，同学们又为什么来学校学习，学习之后又想做什么，你有学习的动力么？这些问题你是否思考过，我希望你能好好思考下，找到自己学习和生活最根本的东西。

很多国家都将情商教育课程引入了中学，希望孩子的智商跟情商能均衡发展。我国正施行应试教育，又在提倡素质教育，绝大多数同学和家长将学习的不快乐，将所有的不满都推到了应试教育上，不少人想从素质教育上找出路，可结果都是流于形式，迫于现实考试的压力总是浅尝辄止，甚至连尝试都不敢，素质教育更多的是存在于老师的论文里。可是你忽略了一点，你没搞清楚这两个问题：教育到底要教什么，学习到底要学什么。

在我看来无论应试教育还是素质教育，其目的都应该是为了培养我们生存的能力。人活着是为什么，亚里士多德说的很有道理，“追求快乐逃避痛苦”，这是我们真实的写照。我们学习、生活、工作的目的是什么，说白了是为了让自己能够更快乐，让关心自己爱自己的人更快乐，进而让生活圈子里的人更快乐，乃至整个社会更快乐，快乐幸福正是生存所追求的。所以，在这个意义上，我们所做的一切事情都是为了生存，更好、更快乐、更有意义、更有价值的生存！

这恰恰是我希望你了解的东西，无论是智商还是情商都是为你服务的，都是为了让你更好，更有能力，所以你不要被他们奴役了。正如我在前文一直给你讲的，“自己是一切的根源”。

丹尼尔·戈尔曼教授在他的《情商》一书中，提到父母和孩子应该学习“学习能力”，因为“学习能力”是一切知识的基石，决定了孩子在学校的表现，也决定了孩子在未来的成就。他认为学习的能力包含七个方面：

自我信任：感觉能驾驭自己及自己的行为与周围事物，相信只要努力就很可能成功，也相信通过努力他人会提供协助。

好奇探求：认为探索世界是好的，而且可带来乐趣。

进取意识：有发挥影响的意愿、能力与毅力，具体而言就是一种能力与效率感。

自制自律：具有与其年龄相称的自我控制能力。

人际关系：能与人达成起码的互相了解，根据了解他人和他人对自己的了解建立和谐友善的关系。

沟通能力：具备与人交流观念及交流感受的意愿与能力，首先必须能信任别人，且从人际交往（包括与领导的交往）中获得快乐。

合作：能够在个人需求与团体活动之间取得均衡，不会顾此失彼。其实，我对当前的很多教育颇有微词，我们的教育一直在搞枝干，却忽略了树根。国外的精英培育重在孩子的内心，教给孩子怎么理解自己，怎么认识自己，如何看是世界，说白了是解决孩子内心世界的问题，让他们清楚自己的世界观和价值观，只有明白了自己希望做什么，能做什么，才会发挥自己更大的能力。我们对孩子的教育一开始就强调好好学习将来找个好工作，多挣钱，给孩子灌输的尽是如何挣钱的观念，可结果呢，钱没挣多少，尽是在为别人打工。美国人精明的地方就在于他们知道如何管理别人，让别人为他们带来更大的价值，这是你不得不思考的问题。

之所以希望父母和孩子能了解情商使用情商，最重要的一点是，情商是关于自己的能力，当你认识了情商，它会让你思考自己，认识自己，管理自己，并且由己推人，了解别人，学会更好的与人相处，与人合作。现在的学校对于孩子内心的教导很少，到了大学更多的还是教授知识和技能，学生对于社科、哲学之类的全然不在意，甚至把这些东西当作鸡肋，殊不知这在国外是学习最多的。

教育应该帮孩子认识自己，把自己的心垒的牢靠些，进而彰显孩子的潜能。正如哈佛教育学院的心理学院的心理学教授霍华德·加德纳说的“时代已经不同，我们对才华的定义应该扩大。教育对孩子最大的帮助是引导他们走入适性的领域，使其潜能得以发挥而获得最大的成就感。今天我们完全忽略了这个目标，我们实行的是一视同仁的教育；仿佛要把每个人都教育成大学教授，对每个人的评价也都是依据这个狭隘的标准。我们应该做的是减少评比，多花心力找出每个人天赋加以培养。成功可以有无数种定义，成功的途径也千变万化。”

情商能让我们学会审视和了解自己，学会怎样激励自己，让我们能够从容地面对痛苦、忧虑、愤怒和恐惧的情绪，并能轻而易举地驾驭它们，就像哈佛大学的校训说的那样：“请享受无法回避的痛苦。”

用情商解决问题

情商的核心是“自己是一切的根源”，正是基于此，我们得到了面对问题分析问题和解决问题的思路和步骤：

第一步：遇到问题时，请先平复自己的情绪。

第二步：将自己所遭遇的情况和自己的感受写出来。这一步不是必须的，但是建议尽量做一下，对你平复情绪和思考整个事情有帮助。

第三步：从自己的角度思考，看自己的哪些原因导致了这件事的发生，自己应该负什么责任，自己做错了什么，是否有误解的地方。

第四步：这件事对别人有什么影响，别人可能的感受是什么，别人在这件事中有什么地方做的不到位。

第五步：思考所有可能解决这件事的办法。

第六步：评估各种办法的可能后果。

第七步：选择一个办法，付诸实行。

说明：在考虑问题和解决问题时，我们尽量要减少让别人不断做出让步的想法，你不可能完全掌握别人，从自身能做的着手，通过自己的改变去影响别人。

提升情商的方法

情商和你息息相关，提升自己的情商，首先，你需要培养积极乐观的生活态度，遇事坦然，凡事往好的方面看，对自己有信心，没有不经历挫折的人生，没有完美无缺的人和事；其次，你需要应及时解除自己的心理枷锁，如自卑、压抑等，一个简单的做法是如向自己信任的长辈、朋友倾诉，听取他们的意见或建议等；再次，你需要学会宽以待人，严以律己，能包容他人的缺点和个性，增强自律力，凡事都能理性思维，不凭冲动行事。最后，给你几条提升情商的建议： 建议一：搞清楚自己的价值观

花时间审视自己，写下你最重要的信念和价值观。问问自己，我希望自己按怎样的价值观来生活。拿出一张纸，分成两栏，把你认为重要的信念和价值观写在左栏，把你最近觉得做的不光彩的事情，包括说过的话或做过的事情，写在右栏。思考下你的价值观跟你的做事方式一致吗？如果不一致，你需要想想自己该怎么说、怎么做才会让自己自豪，至少可以让自己更舒心些。你可以每周做一次这样的工作，它会帮助你更好的认识自己，从而提升你的情商的。

建议二：明白你的底线，学会划定恰当的心理界限

每个人都有自己的底线，但是很多人不明白自己的底线是什么，只知道有些事情自己会抵触，甚至会反对。也许你认为与他人界限不明是一件好事，至少大家能随心所欲地相处，不用激烈地讨价还价。但不明自己的底线，常常让自己很被动，甚至被别人伤害你的感情而你却不自知。界限清晰对大家都有好处，别人知道你哪些事情可做哪些事情不可以做后，通常情况下不会主动侵犯你的底线。

建议三：定期让自己停下来，问问自己为什么会做哪些事情

情绪常常会不请自来，而不是听我们的调遣，生活中你常常会遇到自己情绪莫名其妙糟糕的事情，你有没有想过为什么出现这种事情？当我们学会思考情绪的来源时，我们的自我意识会极大地提高。每隔一段时间，我们都要停下来问问自己，为什么一些意料不到的情绪会无法控制地涌现，是什么在促使你做出异乎寻常的事情，如果我们不花时间问问自己原因的话，有些事情我们永远也不会明白。你可以问自己这样的问题：你还记得自己什么时候第一次作出这样的反应吗？和谁相关？这次和那次有什么相似之处？是所有人都会引起你的这种反应，还是个别人某类人？你越了解自己做事情的原因，就越能做好准备，防止情绪来控制你。

建议四：设计一张自己情绪和理智的对照表

我们的情绪和我们的理智常常打架，你可能经常遇到这样的事情，你允许情绪支配你朝着一个方向走，而同时，理智使劲拽着你的衣角，朝另一个方向走。所以，建议你设计一张情绪与理智对照表，把一张纸中间划线分两部分，在左边写出你的情绪要求你做什么，在右边写上你的理智要求你做什么。你需要问自己两个问题：你的情绪如何遮掩了你的判断力，你的理智如何忽视了情绪的暗示？情绪和理智有时很是矛盾，放任情绪支配往往给你带来很大麻烦。设计这样一张对照表，当遇到棘手的事情时，不妨拿出来对照下，既然不得不面对，那就采取代价最小的方法，看看是该理智对待，还是顺从情绪。建议五：公开自己的目标 你常常会遇见言行不一的人，说实话，现实生活中有太多人存在言行不一的事实，尤其当我们的生活不尽如人意时。当你做一件事时，如果别人不知道，即使自己做不到，你也不会觉得如何，但是一旦你将目标公开给别人，你就要考虑，如果自己做不到，别人会怎么看你，同时，你的目标一旦公开给别人，关注你的人也会关注你的目标和进步，给你带来动力。建议六：数数法缓解自己的情绪

生活中你难免会遇到冲动或愤怒的事情，当你觉得自己失望、情绪冲动或生气时，你不妨停下来深吸一口气，呼气的时候自己开始数“10”，一直深呼吸，倒数到“1”。数数和呼吸会让你放松，阻止你贸然行事，给你足够的时间恢复平静，让你从一个更清醒、更理智的角度对情形作出判断。

建议七：多微笑甚至大笑

笑很简单，但不是每个人都会笑。其实，当你微笑和大笑时，你的脸会把快乐的信息传给大脑，大脑会对你的面部神经和肌肉做出反应，以确定你的情绪。平时你应该多微笑，即使陷入失望或忧虑的情绪中，也可以强迫自己微笑，这会抵消消极情绪的作用。建议八：学会倾听

听人说话简单吧，可是很多人不会听人说话。你肯定遇到过这样的情形，当别人说话时，经常被人打断，甚至你自己打断别人说话，平心而论，你讲的正精彩的时候，希望别人把你打断吗？当你和别人说话时，建议你把手边的所有事情停下来，专心去听，一直到那人说完为止。当孩子向你提问时，要把视线从电视、电脑或你正在做的事情上移开，眼睛注视着他，回答问题。倾听别人说话，要专注，这是尊重别人的表现，也只有专注你才能听的更清楚，这也帮你赢得别人的好感。建议九：具备同理心，学会站在他人立场思考问题

在人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法，理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题的能力，这就是我们通常说的同理心。简单地说，同理心就是站在对方的立场思考。事情发生后，把自己当成是别人，想象自己因为什么心理以致有这种行为，从而触发这个事件，如果自己是别人，自己会怎样，正所谓“己所不欲勿施于人”。对于同理心，你需要了解以下几点： 我怎么对待别人，别人就怎么对待我。

想他人理解我，就要首先理解他人；将心比心，才会被人理解。

别人眼中的自己，才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题，并据此改进自己在他们眼中的形象；

只能修正自己，不能修正别人。想成功地与人相处，让别人尊重自己的想法，惟有先改变自己。

真诚坦白的人，才是值得信任的人。真情流露的人，才能得到真情回报。

第五篇：幼儿情商培养

 幼儿情商培养之我见 双峰县机关幼儿园 胡 赞

[摘要] 本文就幼儿情商培养提出了情绪、情感、性格、品德、自立、意志、兴趣、交际等方面的培养 [关键词] 幼儿 情商 培养

在一个人的成才过程中，情商起到了重要的作用，有研究指出成才=20%智商+80%情商。情商的重要性显而易见，因此，着重培养孩子的情商忆已成为一项十分紧迫的任务，它关系到孩子成长与发展，关系到孩子的未来，情商是指一个人感受、理解、表达和调控自我及他人的情感，把握自己的心理平衡，形成自我激励，动机与兴趣相结合的内在动力机制，形成坚强和受理性调节的意志，妥善处理人际关系等的心理素质和能力，个人情商的高低将直接影响到他做事的质量、效率，看待问题的方式方法以及决定选择时的判断和勇气等。

一、情绪——让孩子做自己情绪的主人

积极的情绪对孩子的身心发展能起促进作用，有助于孩子潜在能力的发挥，消极的情绪则可能使孩子的心理失去平衡，甚至影响他的未来的生活和事业，当孩子因冲动而失去理智时，千万不要手足无措，对待爱冲动的孩子，不防试用以下几种方式：

1、耐心引导；

2、冷处理法；

3、以身作则、言传身教；

4、管教一致；

5、转移孩子的注意力。同时教孩子学会发泄不良情绪，当孩子因为某种原因，哪怕是不合理的原因而产生不良情绪时，一定不要采取批评、打骂的方式去遏制孩子的情绪，而要允许孩子去发泄，哭、转移、倾诉都是处理孩子情绪的好方法，告诉孩子几点快乐法则：

1、管束不要太严，让孩子有自主权；

2、学会调节自己的情绪；

3、与人交友和睦相处，对待脾

气暴躁的孩子则要让孩子认清发脾气的坏处，创造一个良好的家庭氛围，让孩子参加一些“磨性子”的活动，教育孩子学会自我控制，少责备、多赞扬，采取不理睬的态度，坚决制止孩子的暴躁行为。

二、情感——爱的教育影响孩子一生的幸福

对孩子进行爱的教育，让其懂得爱的内涵，懂得正确对待各种爱——亲情之爱、爱情之爱、友情之爱、人间之爱，让其明白具有爱心是不可缺少的美德，也是生存所必需的情感、一个不懂爱、缺少爱的人不会体验到生活的美好，也难以正确地处理与他人之间的关系，更难以对他人施以爱心。

陶行知说过：“爱是一种伟大的力量，没有爱就没有教育。”我们要积极引导孩子体验情感生活的权利，把握好“爱”的时机，多与孩子沟通情感、多给孩子讲些有关爱的故事，多让孩子看和爱有关的短片来激发孩子的爱心，做好孩子的榜样，让孩子懂得感恩，对孩子付出爱的同时，用心让孩子懂得爱是平等的，是双向的，是相互付出和得利，从小给孩子的内心种下爱心的种子，让它在孩子的心中生根发芽，成为孩子行为习惯的一部分，将会使孩子终生受益。

1、注意细节，时刻不忘熏陶孩子；

2、组织一些活动，让孩子亲身体验到爱心的意义；

3、利用电视等对孩子进行爱心教育，同时让孩子懂得孝道，给孩子一些关于孝顺的教材，让他们自己去领悟，让孩子做些力所能及的事，学习尊重、关心、体贴他人，给孩子上堂“爱情课”爱情教育中，知识成分相对较少，太多是观念和态度的养成，应学会随机应变，从日常生活中引出讨论，做孩子爱情的榜样，为孩子的阅读精挑细选，并且让孩子明白友情在一生中的重要性，用瑞士文人海塞的话说：“比荣誉，美酒、爱情和智慧更宝贵，更使人幸福的东西是友谊”，引导孩子正确认识友情、鼓励孩子学会与他人成为朋友，教育孩子与人真诚交往，在孩子心中树立一个坚定的信念，精诚所致，金石为开。

三、性格——有什么样的性格就有什么样的命运

孩子的性格很大程度上受大人的影响，大人的言谈举止，音容笑貌都会给孩子的性格发展打上深深的烙印，多给孩子一些爱，学会向孩子询问，会尊重、聆听孩子，培养孩子乐观的性格，营造和谐的环境，学会鼓励和赏识，用幽默强化乐观性格。

四、品德——好品德是孩子一生的财富

品德教育关系到孩子的未来，世界上没有绝对的好孩子，也没有绝对的坏孩子，良好的品德是一种财富，尤其对于孩子，这是他们成长中必须要具有的一种品质，如果缺失了这一课，他们的人生将是不完整的，所以，我们应该言传身教，帮助孩子完善品德，和孩子一同成长，培养孩子助人为乐的意识，培养孩子助人为乐的行为，树立助人为乐的榜样，让孩子热爱动物、植物，对孩子进行移情训练，教育孩子做个真诚的人，懂得尊重别人，教给孩子一些基本的传统礼仪，让孩子欣赏他人，让孩子尊重“权威”给孩子树立榜样，让孩子尝到不尊重别人的后果，从小培养孩子的责任感，让孩子做好自己分内的事，孩子犯错，不要过分指责，把重要事情交给孩子处理，给孩子参与与责任有关的事，让孩子懂得自尊自爱，从细微处尊重孩子，鼓励孩子的“闪光”点，让孩子有公德心，自尊自爱是每个人立身处事的基础是个人道德的底线。

五、自立——给孩子独立成长的机会

中国伟大的教育家陶行知说：“让孩子出自己的力，流自己的汗，吃自己的饭才是英雄汉。”教给孩子自我保护的意识和方法，锻炼孩子的勇气，让孩子学会坚强，让孩子吃点儿苦，不怕挫折，让孩子自理生活起居。

1、狠——敢于让孩子做；

2、引——激发孩子的兴趣；

3、教——耐心教导；

4、放——让孩子自己负责；

5、奖——鼓励孩子。教孩子理财能力培养孩子正确的金钱观，让孩子从管理零花钱开始锻炼，让孩子学会“做账”让孩子学会花自己的钱，教孩子如何物有所值地购物，培养孩子“储蓄”意识，培养孩子的自主意识，让孩子遇事有主见，给孩子自由，给孩子表达意愿的机会，给孩子一个任务，让他自己去做，让孩子自己选择人生的悲哀，莫过于遵循别人的意愿去行事，让别人替自己选择。

六、意志——良好的意志力是孩子成才的法宝

为何一个智力超群的孩子却成绩平平呢？这固然跟他对学习不感兴趣的心态有关，但更重要的是他缺乏坚强的意志力，控制力太差，没有耐心学习，这就形成了他学业上的巨大障碍，自然会影响到他的学习成绩，虽然，兴趣的重要性不容臵疑，但在应试教育的环境下，孩子的意志力则更为重要，帮孩子树立自信——给孩子直面困境的信心和勇气，一句鼓励胜过百句批评，给孩子自己决断的机会，别怕孩子犯错误，让孩子学会自我激励，当孩子受到挫折，不要陪着孩子一起哭，锻炼孩子的抗压能力，失败了，鼓励孩子再坚持一下。

七、兴趣——兴趣造就天才

兴趣是成才的最佳途径，也是一个人走向事业成功的开始，兴趣可以激发一个人的潜能，也可以帮助孩子去开辟一条成功的捷径，有位学者总结世界上数百名诺贝尔奖获得者的成功因素，其中之一就是他们对所研究的科学事业有浓厚的兴趣，给孩子一个自由想象的空间，学会赏识孩子的奇思怪想，不用大人的思维来要求孩子，让孩子动手操作，尊重孩子自己的选择，培养孩子多方面的兴趣特长，营造氛围，创造条件挖掘孩子的潜能，学会鼓励并引导孩子的兴趣爱好，如果一个孩子从小就被认为是个天才，但我们不善于鼓励和引导，使孩子正确面对困难和挫折，那么即使是天才也会被扼杀的。

八、交际——孩子获取幸福和快乐的源泉

懂得交际是一个人处理好社会关系的重要一步，高超的社交技能良好的沟通技巧，得体的礼仪，优雅的谈吐等，都将为一个人的成功增添很大的法码。

交际能力是情商的一个重要方面，培养孩子的交际能力是孩子获取幸福和成功的助推器，它会让两个拥有同等智力的人，交际能力强的一方更受欢迎，它也能让人在与他人的交往中，分享别人的快乐和幸福，并让自己的情感有所依托，它还会为人们的事业增加成功的可能，鼓励孩子积极参与集体活动，为孩子创造共同活动的条件，鼓励孩子，让他看到自己的优点，发挥在集体活动中的主动性，帮助孩子建立友情，培养合作能力，让孩子拥有金牌口才，借孩子一双“火眼金睛”教给孩子防范意识和基本的社交礼仪，可以通过讲故事的方法，分析故事中人际关系典型，对孩子进行深入浅出的教育，也可以采用即兴交谈方式，让孩子无意识地受到潜移默化的影响，人只有与他人维持良好的人际关系才能获得幸福的生活，而唯我独尊，孤芳自赏，不懂礼是不能处理好人际关系的。

情商决定孩子的一生，着重培养孩子的情商已经成为一项十分紧迫的任务，它关系到孩子的成长和发展，关系到孩子的未来。

提高孩子的情商，创造孩子完美的人生。

21世纪呼唤高情商的孩子，更呼唤高情商的老师，因为老师的处世方式和教育方法都会对孩子的成长造成巨大的影响，只有老师成为高情商的人，懂得如何去开启孩子自信、成功，幸福的人生之门才能培养出高情商的孩子。

孩子就像是一件艺术品，需要保护与欣赏，保护不应过分，欣赏不应吝啬，这样才会让这件艺术品更有价值，因此，让我们所有幼教工作者携手努力，共同为孩子的健康成长创造一个良好的生活环境，让他们快乐的成长