让孩子受益终生的10个好习惯中英文_word版

第一篇：让孩子受益终生的10个好习惯中英文_word版

让孩子受益终生的10个好习惯(图)1.Focus on the activities and people that make you happy。

把注意力放在那些能让你快乐的活动和人上。

Sometimes we make things complicated when they are really quite simple: Find what it is that makes you happy and spend more time doing it.Find who it is that makes you smile and spend more time with them.Living your dream is really just a state of mind.It‟s feeling comfortable in your own skin, and realizing that where you are at any given moment is exactly where you want to be.Thus, happiness and success in life is simply the gratifying combination liking yourself, liking what you do, and liking who you do it with。

有时候，我们自己无形中把简单的事情复杂化了。其实很简单的：找到那些能让你快乐的事物，并把更多的精力放在上面；找出那些总让你快乐的人，并跟他们度过更多时光。所谓的活出你的梦想，指的其实就是一种心理状态，也就是每一刻你都活得自在，并充分享受当下的状态。所以想让生活变得幸福成功的话，你只需要爱自己、爱自己所做的事、爱那些在你周围的人就可以啦。

2.Trust your instincts on new opportunities。

相信自己对于新机会的直觉。

Life is too short to wait.Every new day is another chance to change your life.Every great accomplishment starts with the decision to try.Trust that little voice inside your head that says, “What if…” and then GO DO IT.You would be surprised how often “what if” works.And no, you‟re not obligated to win every time.You‟re obligated to keep trying – to do the best you can do every day – to be better than you were yesterday。

生命太过短暂，不能浪费在等待中。每一天都是一个改变生活的新机会。每一个伟大的成功都来源于最初的尝试。相信你内心那个小小的声音吧，如果它在说“假如我去做…的话”，那么直接去做。你会惊讶地发现，那些假如通常都能实现！你不需要事事争第一，但需事事尽力，展现出那个最好的自己，那个比昨天更棒更优秀的自己。

3.Build the courage to face your fears。

勇于面对恐惧。

Everything you want is on the other side of fear.Don‟t ever hesitate to give yourself a chance to be everything you are capable of being.It‟s better to cross the line and suffer the consequences of a lesson learned, than to just stare at that line for the rest of your life and always wonder.And remember, courage doesn‟t mean you don‟t get afraid;courage means you don‟t let your fear stop you。

你想要的每一件东西都在恐惧的另一面。别因为害怕而不敢去尝试你能成为的角色。一件事，做过、失败过、体会过个中滋味，总比永远没做而一辈子懊悔来得更好。记住，所谓“勇气”，并不代表没有恐惧，而是指面对恐惧，你依然有向前的决心。

4.Focus on the resources you do have access to。重视那些你实在拥有的东西。

It all begins and ends in your mind.Too many of us are hung up on what we don‟t have, can‟t have, or won‟t ever have.We spend too much energy being down, when we could use that same energy – if not less of it – doing, or at least trying to do, some of the things we really want to do.So focus on the opportunities you DO have, and exploit the resources you DO have access to。

万事皆出于心。我们中的太多人都被那些得不到东西掌控住，浪费了太多精力。而这些精力本可以运用到那些我们更应该去做的事情上的。所以，请珍惜自己真正拥有的机会，开拓那些真正属于你的领域吧。

5.Be less busy, and more productive。花更少的时间，做更高效的人。

Incessant busyness is often a sign of ineffectiveness and laziness.Because it‟s easy to be busy – just partake in a bunch of random activities that drains all your time.Doing so justifies never having enough time to clean, cook for yourself, go out with friends, meet new people, etc.Right? Wrong.Don‟t just get things done;get the right things done.Results are always more important than the time it takes to achieve them。

忙得连轴转代表着低效和懒惰。因为想忙起来很容易，只需要随便参与点很占用时间的活动就行，所以你总是没有足够的时间来整理家务、烹饪、聚会、和结识新朋友，对吧？其实这样是不对的。不要总奔忙于繁琐中，而应该先完成那些最应该完成的任务。人们只会注重结果，而不会在意为完成它所花了多少时间。

6.Make your goals a priority。你的目标最重要。

Never put off or give up on a goal that‟s important to you.Not because you still have tomorrow to start or try again, but because you may not have tomorrow at all.Life is shorter than it sometimes seems.Make today count。

永远不要推迟和放弃对你来说很重要的目标。这不是因为你还有明天重新来过，正相反，因为今天很可能就是我们生命中的最后一天。有时候日子总是比自己预期的要短！所以珍惜当下，充实当下。

7.Accept your humanness。接受你的本性。

You can stop pretending.It feels good to own up to stuff… to admit that you‟re human – a work in progress – a beautiful mess.You‟re fine.Having a little anxiety is fine.Being a little fearful is fine.Your secrets are fine.You‟re a good person.You‟re intelligent.You‟re blowing things out of proportion.You‟re fine just the way you are。

你无法伪装。承认自己的本性、承认自己并非完人，一团美丽的但需要时间来梳理完善的乱麻，这样不是也挺好嘛。所以，偶尔焦虑也没什么；偶尔害怕也没什么；有点小秘密也没什么。这些都不影响。你依旧是个不错的家伙；你很聪明；你偶尔会犯大错。因为你就是你。

8.Seek less approval from others。不要过分追求他人的赞同。

Your ideas and choices don‟t have to be on everyone‟s „approved‟ list.Regardless of the opinions of others, at the end of the day the only reflection staring back at you in the mirror is your own.Make sure you‟re proud of who that person is.Approach others with the belief that you‟re a good person, whether they respond positively or not.It‟s normal to want the people around you to like you, but it becomes a self-imposed burden when too much of your behavior is explicitly designed to constantly reassure you of their approval。

你的想法和选择不需要经过所有人同意。忽略别人的看法吧，毕竟一天结束站在镜子前，你看到的只是你自己。做一个让自己骄傲的你。和别人打交道时，无论他们的反馈是积极或消极，都要相信自己很不错。希望周围的人都喜欢自己，这样的想法很正常。但是，若太过在意别人的看法，反而会给自己平添许多不必要的压力。

9.Ignore society‟s comparisons。

忽略世俗的攀比。

Constantly checking your life against one of society‟s prewritten stories of how things „should‟ be is a phony way of living.It‟s sort of like renting your identity.Just be you.You are far more nuanced than anyone else‟s narrative you try to fit yourself into, and more complex than society‟s story of what „should‟ be happening。

不停地按照别人的生活路线来衡量自己的生活，这并不是真正的生活，而是“租借”的生活。做你自己。你和那些你想尽力融入的任何人不同；你的生活应该比那些所谓“正确的生活” 来得精彩复杂得多。

10.Believe in your ability to succeed。相信自己能够成功。

You control the ultimate result of where you will end up, what you may become, and how successful you can be.No matter what your current circumstances are, always maintain a strong belief in your ability to succeed, and then put your beliefs to work.Do so, and in time you will amaze yourself。未来如何，你将成为什么样的人、你将能有多成功……这些因素都取决于你。无论现在身处何种环境，请始终保持必胜的信念，并把它带进工作中去。等你做到了这一切，你会让自己惊讶的！

第二篇：好习惯让孩子受益一生

好习惯让孩子受益一生

按照《现代汉语词典》的解释是：“习惯就是在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。”

科学大师爱因斯坦曾说过这样一句俏皮话：

“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。”换句话，可以说“忘不掉的是真正的素质”。而习惯正是忘不掉的最重要的素质之一。

所以，著名教育家叶圣陶先生说，教育就是培养习惯。他还说：“凡是好的态度和好的方法，都要使它化为习惯，只有熟练得成了习惯，好的态度和好的方法才能随时随地表现，好的方法才能随时随地应用，好像出于本能，一辈子也用不尽。”

北京某外资企业招工，报酬丰厚，要求严格。一些高学历的年轻人过五关斩六将，几乎就要如愿以偿了。最后一关是总经理面试。总经理说：“我有点急事，你们等我10分钟。”总经理走后，踌躇满志的年轻人们围住了老板的大办公桌，你翻看文件，我看来信，没一人闲着。10分钟后，总经理回来了，宣布说：“面试已经结束，很遗憾，你们都没有被录取。”年轻人大惊大惑：“面试还没开始呢!”总经理说：“我不在期间你们的表现，就是面试。本公司不能录取随便翻阅领导人文件的人。”年轻人全傻了。因为从小到大，没有人告诉他们这一常识，更谈不上习惯养成。

与上述例子相反，良好的习惯也常常助人成功。1961年4月12日，前苏联宇航员加加林，乘坐4.75吨重的“东方l号”航天飞船进入太空邀游了89分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。他在20多名宇航员中，之所以能够脱颖而出，起决定作用的是一个偶然事件。原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船前，只有加加林一个人脱下鞋子，只穿袜子进入座舱。就是这个细节一下子赢得了罗廖夫的好感，他感到这个27岁的青年如此懂得规矩，又如此珍爱他为之倾注心血的飞船，于是决定让加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命。

从更深刻的意义上讲，习惯是人生之基，而基础水平决定人的发展水平。大量事实证明，习惯如何常常可以决定一个人的成败，也可能导致事业的成败。俄罗斯教育家乌申斯基(1824—1870)说：“良好的习惯是人在其神经习惯中所存放的道德资本，这个资本会不断增长，一个人毕生可以享受它的„利息‟。”另一方面，“坏习惯在同样的程度上就是一笔道德上未偿清的债务，这种债务能以其不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步……”。自古以来，中华民族便有重视孩子健康人格培养的传统。被誉为“智慧的化身”的诸葛亮在《训子书》中说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学静也，才须学也。非学无以成才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时学也，意也日去，遂成枯落，多不接世，悲守家席，将复何及！”用白话翻译过来，意思是：君子的品行是：以宁静来修养身心，以俭朴来陶冶品德。如果不恬淡寡欲就不能明确自己的志向，不安定宁静就不能达到远大的目标。想要学习必须心静，想要有才能必须学习。不学习就不能扩充自己的才能，没有志向就不能成就自己的学业。放纵懈怠就不能勉励自己专心致志，轻薄骄躁就不能陶冶自己的品性。年龄与时光一同流逝，意志与岁月一同远去，理想不能实现，不能有益于社会，像枯草一样凋落，空自悲伤地固守着简陋的房屋，想要改变(回复到过去)又怎么来得及。

我的一位朋友给孩子起名为“宁远”，便是取诸葛亮的意思，即“宁静致远”。大家想一下，自然会悟出道理，如果没有良好习惯为基，任何理想的大厦都难以建立起来。

第三篇：国旗下讲话《好习惯 终受益》

国旗下讲话 五月份第四周（5月22日）各位老师、各位同学：早上好！

今天我国旗下讲话的主题是：努力培养良好的学习和生活习惯。

习惯对一个人各方面的素质起到了决定性的作用。“好习惯，益终身”，一个好的、科学的学习习惯，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。在学习中我们可以从以下几点做起：

1．养成良好的阅读习惯。我们应该合理利用早读时间，早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文、背名篇；空余时间我们应该多读书，读好书，提高个人修养。希望每个同学一个月至少读一本课外书。

2．养成专心学习的习惯。在课上要专习地听老师讲，听同学讲，积极举手发言，善于思考、勤于动脑动手动口，勇于发表自己的意见，养成不懂就问的好习惯。

3．养成认真完成作业的习惯。我们要做到今日事今日毕，按时独立完成课内外各科作业。只有通过自己独立思考而完成的作业，我们才会享受到学习成功的快乐。

4．养成预习复习的习惯。每天都要对未教的内容进行预习，对已教的内容归纳复习；做好每节课的课前准备，尤其是带好学习用品，每天晚上睡觉前要对照课表整理好书包。

5.养成正确的书写习惯。字迹清楚端正，写字姿势正确：眼离簿本一尺，胸离课桌一拳，笔尖离捏笔手指一寸。

6.养成爱惜学习用品的习惯。课本、练习本和文具盒分类放好；写字前要检查小手是否干净，如果脏了要擦洗干净，以免弄脏本子；课本、练习本卷角要轻轻地抚平；将课本封面包好，不在课本上乱涂、乱画，尤其是循环使用的教科书《科学》、《书法》、《信息技术》,要时刻提醒自己注意保护,不在循环使用的教科书上留任何字迹、不划线、不做记号、不折叠等。

在生活中，我们还应该做到：

1.养成遵守制度的习惯。每天按时到校，不迟到，自觉遵守学校规章制度。

2.养成文明礼貌的习惯。关爱集体、尊敬师长、与同学友好相处。

3.养成勤劳卫生的习惯。不随地吐痰、不乱丢纸屑果皮、不吃零食、积极参加劳动。

4.养成安全第一的习惯。我们时时都要注意安全，不追奔打闹，不做危险的游戏，放学后不在外逗留，按时回家，自觉遵守交通规则。

一旦你养成了以上习惯，你每天将有新的收获，每天都会感到快乐无比。同学们，昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯将决定着明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习和生活习惯，做一个优秀的小学生，共同去创造辉煌的未来！

第四篇：几句话——让孩子受益终生

“会倾听的孩子是最会学习的孩子”——学会倾听

我经常用萧伯纳的那句名言来教育我们班的孩子：你有一个苹果，我有一个苹果，交换之后，还是一个苹果。你有一个主意，我有一个主意，交换之后我们每人都有两个主意。让他们学会借鉴别人的思想，为我所用。他们在这种思想的影响下确实受益非浅。有一次，我出了这样一道题：白兔26只，灰兔比白兔多7只，白兔和灰兔一共有多少只？学生独立完成后，生1汇报解法：26 7=33（只）33 26=59（只），其他学生都表示赞同。突然从后排传来一个声音：“老师，我还有一种方法！”原来是我们班最爱动脑筋的同学。我请他到黑板前讲解。结果他还画了线段图，结合图边讲边做：26×2=52（只）52 7=59（只），并且详细的说出了计算思路。这个方法很快被全班同学所认可，以后再做类似的题目时同学们又多了一种解法。这样的例子在课堂上经常出现，不胜枚举。倾听，不光让孩子学会了尊重，更在倾听中增长了见识。

“我们再给他一个机会，好吗？”——学会宽容

上课时常会遇到这样的情况：有的学生高高举起手，一副迫不及待的样子，然而当他回答时却是一个不完整的或错误的答案；或者当其他同学反对时，答错的同学马上反应过来，刚想要说，教师又把机会让给了别人。这时，教师如果能沉住气说一句：“我们再给他一个机会，好吗？”或“他一定再思考，我们再给他一点时间好吗？”，这样不光是让那个答错的同学有了知错就改的机会，还让其他同学学会了宽容，学会了理解。

“看看同桌同学有哪些值得你学习的地方？”——学会欣赏

课堂上，我经常让同桌同学合作学习。例如：题目做完后让同桌同学互相给对方查出错误。当指令一发出，学生马上交换书本，一丝不苟的在对方的书本上指指点点，找出错误或不足之处。等集体反馈时，那些找出别人错误的同学个个骄傲的像个“将军”，而有错误的同学却像个打败的“士兵”，低头不语。一天，我突然灵机一动，何不把这种互相检查变为一次互相学习的机会呢？于是，我改变了说法，再次合作检查时，我说：“今天不让你给同桌找不足，而是看看他在做题时，有哪些值得你学习的地方，取长补短，共同提高。”这回，“士兵”们有发言权了，“我同桌比我计算认真，我由于忘记退位，错了一题”，“我同桌比我多用了一种方法，我又学到了一种方法”。“将军”们也有新的认识：“我同桌比我书写工整”，“我同桌比我读题认真，我漏掉了一个问题”……

教师的一句从“互相检查”到“互相学习”的改变，使学生在向别人学习的同时又深刻的反省了自己，对自己、对别人都有一个客观、全面的评价。

“提出一个问题比解决一个问题更有价值”——学会反思

思维总是从惊奇和疑问中开始,惊奇于心,疑问在脑。孩子的思想是丰富多彩的，他们对生活、学习充满了好奇心，他们总有太多的“为什么”。如果我们不给他们提供发问的机会，那就相当于蒙上了他们探索、发现的眼睛，成为一个被动接受知识的“机器”。在学完“有余数的除法”后，一生提问“为什么余数一定比除数小？”全班同学针对此问题进行研究。有的举例：假如我有13本书，平均分给3个同学，每人分3本的话还剩下4本。但是剩下的4本还能给这三个同学每人再分一本，最后剩一本，所以余数是1；还有的则演示平均分的过程。大家通过各种方法，对于“余数一定比除数小”有了更深刻的认识，在练习时也能灵活运用。

当然，类似的激励语还有很多。像“你的想法与众不同，老师很欣赏你这一点”，让学生品尝了创新的快乐；“你是敢于向困难挑战的勇士，我很佩服你的钻劲”，增强了孩子战胜困难的信心。如果我们把这些话说好，坚持下去，看到的定然是不

第五篇：演讲稿 好习惯让人受益一生

好习惯 益终身

大家好，我是来自于外国语学校的戴明惠。今天我演讲的题目是《好习惯 益终身》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。①纵观历史，但凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。著名作家歌德每天凌晨五点准时起床开始文学创作，几十年来从未改变。以至于小镇上的人用歌德窗户上亮起的灯光校正自己的钟表。以“小跑走完一生”的鲁迅从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。②反之，虽有天才，但没有好的习惯也会一事无成。宋代的神童方仲永，五岁即能作诗，且文理皆有可观者。但是他却没有养成良好的学习习惯，而是满足于与父亲环谒于邑人，荒废了学业，最后只落得一个泯然众人矣的下场。③ 可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。

从小养成好的学习习惯，可以使我们轻松学习、事半功倍；从小养成好的生活习惯，可以使我们整洁端庄、文雅大方；从小养成好的品德习惯，可以使我们品行端正、明理诚信；从小养成好的锻炼习惯，可以使我们精力充沛、健康成长。④ 好习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。同学们，希望你们将“好习惯、好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，成就生命的精彩！