关于体育活动的报告 (黎彩莹)

第一篇：关于体育活动的报告 (黎彩莹)

乒乓球 赛制：

比赛分团体、单打、双打等数种；以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。正规比赛每局11分制，先得到11分的一方获胜。每人轮流发两球。一般乒乓球单打和双打比赛规则采用七局四胜。而团体赛中是5局3胜。

若双方比分为10：10，需某一方超过对手2分才算取胜。双方比分为10平时，每人只轮发1球。

比赛规则：

发球、接发球和方位的选择

1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。

4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。发球、接发球次序和方位的错误处理

1、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上的比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。

2、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上比分纠正运动员所站的方位后再继续比赛。在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

3、当发球者发出的球触碰到网，叫“擦网”裁判应令发球者重新发球。直到没有擦网，或者其他发球失误

合法还击

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置（包含触及球网装置）后，再触及对方台区。凡属上述情况，均为合法还击。

重发球

不予判分的回合出现下列情况，应判重发球：

1、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

2、如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

3、由于发生了运动员无法控制的干扰，如灯光熄灭等原因，而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。（运动员与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击，则不能判重发球。）

4、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。例如：①由于要纠正发球、接发球次序或方位错误；②由于要实行轮换发球法；③由于警告或处罚运动员；④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响（例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹）。

判一分

回合中出现重发球以外的下列情况，应判失一分：

1、未能合法发球；

2、未能合法还击；

3、阻挡；

4、连续两次击球（如执拍手的拇指和球拍连续击球）；

5、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方比赛台面；

6、用不符合规定的拍面击球；

7、双打中，除发球或接发球外运动员未能按正确的次序击球；

8、裁判员判罚分；

9、其他已列举的违例现象。

小游戏：

1、投球游戏。在指定距离放一些盆子，参赛的人每人拿五个乒乓球，投进多者获胜。

2、吸球游戏。参赛者用吸管吸乒乓球，一分钟内多者获胜。

3、吹球游戏。用水杯装满水，把乒乓球放入杯中，参赛的人用嘴把球吹出水杯，一分钟内多者为胜。

篮球 赛制：

共48分钟，分4节，每节12分钟，加时赛5分钟，得分多者胜。

基本规则：

1、比赛方法 每队5人，其中1人为队长，替补球员最多7人，但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两对积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2、得分种类 球投进篮筐经裁判认可后，便算得分。3分线内投入得2分，3分线外投入得3分，罚球投进得1分。

3、进行方式

比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。

4、选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。

5、罚球

每名球员各有5次被允许犯规的机会，第5次即犯满退场。且不能在同一比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，作为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。投篮后，球触到篮筐前球员不能踩越罚球线。

6、违例

大致可分为：（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球；（2）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

小游戏：

1、我是“三分王”

由主持人现场组织球迷朋友们排队比赛，在指定地点三分远投，每人仅有1次机会，中篮者为获胜。

2、女生顶点投球

由主持人现场组织球迷朋友们排队比赛，外罚篮线处二分投篮，每人仅有1次机会，中篮者为获胜。3、90秒计时投篮

从现场选取3人一组进行比赛，每人限时90秒。参赛选手一人投篮，自投自抢。投篮范围区域为二分球线内。

4、“篮球炸弹”

现场选取10人（男女不限）围成一圈，当音乐响起时，随机抽取一个人开始，参赛选手站在原地拍打三次篮球，其中篮球不能脱离手，拍打完后传给左手边的人，以此类推，直至音乐停止。当音乐停止时，球在该选手时️，即为淘汰。

羽毛球

赛制：单局21分制，三局两胜制

比赛规则：

一、比赛记分规则 1、21分制，一般3局2胜

2、每球得分制

3、每回合中，取胜的一方加1分

4、当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛

5、当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛

6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球

二、比赛赛间休息与换边规则

1、在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间。2.在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间。

3.在决胜局的中，当领先的一方达到 11 分时，双方交换场地。

二、单打比赛规则

1、在一局比赛开始时（比分 0 ： 0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球

3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

四、双打比赛规则

1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

4.当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。

小游戏：

1、定点入球

每位参赛选手拿一羽毛球拍、羽毛球，在每人前面若干米放置一个塑料桶，参赛选手用拍子把球打到桶里，多的人得胜。

2、颠球跑

参赛选手用拍子颠着球向前跑，若中途球落地，则重新回到起点。

3、球拍捡球

在参赛选手旁边放一塑料桶，地上有若干个羽毛球随机摆放，参赛选手规定只能用右手拿着拍子将球捡起。限时为一分钟，多者为胜。

长跑 比赛规则：

1、参赛者必须是经登记确认的，如发现冒名顶替或未经报名确认的参赛者，将取消其比赛成绩，并取消该运动员参加活动所有奖项的评选资格。

2、参赛的运动员必须在规定的时间内进行检录和领取比赛物资，如参赛的运动员在规定的时间内没有检录，则视为自动放弃参赛资格。

3、运动员必须在指定的路线内进行比赛，中途不能乘坐任何车辆，整个比赛过程中参赛者必须服从现场工作人员的安排，否则取消所有成绩。

4、所有参赛者的运动员均采取站立式起跑，发令员口令为“各就各位”，当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，裁判员鸣枪开始正式比赛。对于第一次起跑犯规的运动员给予警告，任何两次抢跑将被取消比赛资格。运动员长跑途中饮水、休息等时间计入个人比赛成绩内。

5、计时从发令枪开始，直到运动员的躯干（不包括头、颈和四肢）的任何部位到达终点站后沿垂直的瞬间为止。

6、运动员到达终点后，应马上回到跑道的裁判处，经终点裁判员和计时员核准成绩无误后，运动员方可离开比赛场地。

7、运动员的比赛成绩是由完成圈数和到达终点时间相吻合作为最终成绩。如果出现参赛者的最终成绩相等，则按名次并列处理。

8、各参赛运动员需量力而行，比赛途中可选择走步，如选择走步请到外三圈跑道，以免影响内圈跑步人员的成绩，如出现身体不适请立即停止比赛并告知工作人员。

9、参赛的运动员在比赛中途退出，必须到裁判处告知裁判员和计时员。

第二篇：八(18)用努力创造成功 黎秋莹

用努力创造成功

八18 黎秋莹

成功是所有人梦寐以求的目标，多少人朝着这个目标走去，有的靠实力，有的靠不择手段，有的人成功了，有的人却与成功失之交臂。就好像攀岩，走的每一步都得三思而后行，踏实的走好每一步，没有人可以一步登天！由此可见，成功不是想得到就能得到的。

想要取得成功，首先就得下定决心来努力。一分耕耘，一分收获，天底下，没有免费的午餐。连一顿午餐都要经过艰苦劳动得来，就更不用说坐等着成功从天而降。路可以有捷径可走，但成功却没有。有的人，总想着成功可以走捷径，结果就好像井底之蛙，不经过自己的努力总在一个洞里幻想，以为自己这里就是一个天地，自己能够一手遮天，永远无法知道外面的生活比现在的更美好，更精彩。所以，成功必须通过自己的双手耕种，用自己的汗水浇灌，成功才百分百属于自己！

第二步就是坚持，只有努力没有坚持又有什么作用呢？只有不断努力的尝试，从失败中获取成功的经验，一步步离成功越来越近！就像姚明，如果他不是每天在篮板前投两千多次球，练得汗流浃背，从每一次失球的经验中总结投球经验，就不可能获得成功；又好像林丹，如果他没有在阳光猛烈照耀下，每天打烂30多个羽毛球而坚持不懈，如果林丹怕苦怕累，半途而废，成功这个称号林丹又如何稳稳地握在手里呢！

还有很多榜样，他们的精神更是值得我们去深深体会，一件件成功的案例激发了我们的斗志。

如果在做一件事时，总想着这件事太辛苦从而放弃，成功也与自己无缘了。成功从来不属于那些坐享其成，半途而废的人。所以，成功还是必须由勤奋的努力和不断的坚持创造出来，不要再幻想一切不符合实际的东西，脚踏实地，通过自己的努力让自己变得更加充实，这样才是真正的成功！

成功路上没有捷径，让我们用努力去创造成功，开拓自己的未来！

第三篇：小班体育活动：小兔跳彩圈

小班体育活动：小兔跳彩圈

长沙师范学院附属第一幼儿园 刘亚

一、设计思路

游戏是小班幼儿最喜欢的，为了顺应幼儿身心发展的需要，我们往往采取游戏的方式达到教育目的，让幼儿在快乐中学习，在学习中感悟思考。而体育活动本身就和游戏密切相连。

小兔跳彩圈，采用游戏的方式，锻炼幼儿的下肢运动，以及双脚同时向前跳和向上跳。游戏简单、适宜小班幼儿掌握，在游戏情节的贯穿下又不乏单调性，能够吸引幼儿的注意力，充分发掘他们的表现能力和自我满足的情感需求，让幼儿在轻松愉悦的游戏氛围中感知体育与情感上的共进。

二、活动目标

1.能正确的双脚并拢向前跳。

2.会听指令玩角色游戏。

3.能以愉快积极的情绪参加体育活动。

三、活动准备

物质准备： 兔妈妈胸饰、兔宝宝胸饰、彩色圈若干、欢快的律动音乐、胡萝卜、青菜、水果模型若干。

四、活动过程 1.热身活动

指导语：我是兔妈妈，你们是兔宝宝，今天妈妈要带你们去寻找好吃的事物，在寻找之前，我们一起来活动活动身体吧！

2.自由探索通过呼啦圈障碍的方法

指导语：在寻找事物路上我们会遇到许许多多这样的圈圈障碍，如果你遇到了，你会怎样通过呢？我们一起来试试吧。

3.教师示范正确的跳圈方法。指导语：兔宝宝们跟妈妈一起来学一学——两只脚并并拢，膝盖弯一弯，用力向前跳。

4．游戏：小兔跳彩圈

指导语：刚才妈妈看到许多兔宝宝学会了跳的本领，通过了圈圈障碍，你们真厉害！那我们一起去寻找好吃的事物吧！

5.放松运动

指导语：兔宝宝们都有点累了，我们一起坐下来放松一下吧。

第四篇：彩板房报告

临建房报告

致：河南昆仑公司孙董事长

一处庭院东院生活区3#彩板房屋2015年5月接置业公司通知，由我部建设。我部接通知后及时组织人员，材料及彩板房建设保证了按期完成。

工程完工后，工程部也安排了一期人员入驻，相关费用迟迟未有到位，后经公司会议确定，该二层楼归我部所有，如工程部使用，可以出租的方式给工程部使用，每间每月500元，6月15日确定，6月25日已格式向工程部发出通知，7月10日再次以工作联系单的方式向工程部发出通知，至今仍未落实租金问题。今特申请董事长协调为盼。

河南昆仑房屋营造有限公司

2015/7/28

第五篇：彩钢报告

报告

尊敬的总公司领导：

嘎顺公司主井栈桥皮带机卸载房东面在安装设备时，墙体被开切设备运输通道，至今未封闭，目前气候变冷，为了室内保温，优化设备环境和工作环境，现计划用保温彩钢板封闭东面墙体，现申请3.2*4m的保温彩钢板，请领导批示为盼。

嘎顺乌散煤矿

2012年11月10日 2