第一篇：关于军训的作文踢正步
关于军训的作文：踢正步
真是白驹过隙，时光飞逝，现在屈指算来，离军训已经两个多月了。但在军训时发生的点点滴滴又像放电影般浮现在我脑海中。当我第一次见到军人时，便从他们的脸上读出了“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，他深深影响着我，使我的观念也随之发生了变化。
“稍息、立正、向左——看!”就这样我的七天军训之旅拉开了帷幕。在教官的指示下，我们迅速而紧张地换上了心仪已久的“迷彩服”。穿罢，双脚靠拢，腰板挺直，朝同伴敬了个军礼，真是威风极了，心中油然而生一种军人的自豪感。我们快速跑到操场上集合，教官早已站在正中央，严肃地对我们说：“用的时间太长了，下次要早点，入列!”这次的经历使我认识到在军人眼里时间是最珍贵的，不管做什么事都要讲究效率。
首先，教官教我们的都是一些最基础的动作，比如站军姿。它要求的是人们要有坚忍不拔的毅力。虽然事后我的腿脚都酸了，但我也没有埋怨一句。因为我心中一直有一个坚定的信念在支持着我，那就是：你现在是一名军人!终于，我战胜了自己，40分钟的军姿在我眼里已是病虎一只，因为我能行！随后的几天，我们都在重复着这些最基本的动作，虽然以前已经学过。但有的同学却显得有些不耐烦，认为一点新鲜感都没有。虽然有时我也会偶尔埋怨几句，但转念又一想：万丈高楼平地起，若没有坚实牢固的地基，哪来那幢幢楼房。况且真正当兵的，光学这些基础动作都要花上好几个月的时间。所以，渐渐地我也就不觉得枯燥了。当然，最令我难以忘怀的还是踢正步。教官曾经说过：“你们不是单个的而是一个群体，一个集体，要想走好正步，必须齐心协力。”于是，教官并要求我们先练分解动作，胳膊、腿都要是在一条线上，不能任其发展，高低不平。所以，大家在练分解动作时，虽然有埋怨声，但都又认真地按照教官的旨意去做，不敢有一丁点的马虎。但在接下来的连贯踢正式时，效果却不理想，并没有做到教官要求的“步伐一致，扎得要稳、准、狠。”没办法，我们这一排就被教官安排到了“特训基地”。但由于同学的个子高矮不同，排头踢得几乎要飞了起来，而排尾的同学因步子太小，而跟不上前面的节奏。九遍、十遍„„我们就这样零乱地踢着，渐渐我们几个人便感到体力不支了。随后，排头踢正步地节奏渐渐慢了下来。这样，排尾的同学也跟了上来。出乎意料的是，这次大家踢得是那么整齐、一致、有力，像是一支雄壮得歌。经过这次“特别训练”后，使我们都认识到“众人拾柴，火焰高”这个道理，也更理解了教官那
句“你们是一个整体”。只有大家的心向一齐，力往一处使，没有办不到的事。也使我们懂得了集体观是多么地重要。
在这次的七天军训中，军人给我留下了深刻的淳朴、善良、认真、严谨的精神品质。使我更加懂得了人生的真谛。我将会铭记在这七天所吃的苦，所受的累，我会在以后的学习、生活中将这种精神继续延伸，因为我当了七天的军营生活!
第二篇：踢正步到底有啥用美文
2014年，英国《生物学通讯》的一项最新研究结果显示：正步走可以减轻士兵对潜在敌人的恐惧感。
我们可以把互相踢着正步相对而行的两支队伍看作战斗的双方。这时候他们不仅仅在威慑对方，还在进行一种强大的心理暗示：我们很棒，我们很强。不抛弃，不放弃，我们会胜利！当然，根据科学研究，这种心理暗示在正式作战中是相当有利的，动物界同样可以证明。有研究表明，不同族群的海豚在发生冲突时，胜利者往往是能够同时跳跃翻转的那一族群。看来同步率高确实能够增加作战时的胜算。
作战胜算的增加不仅仅能获得精神鼓舞，还会由此带来对敌人的“不屑一顾”。在一项试验中，安排了两队男性走过一段路程。一队松松散散地随意散步，另一队以相同的步调正步走过。事后给他们看同样一张男子的照片。结果发现，以一致步伐前进的男性与正常行走的男性相比，倾向于认为照片中正常行走的男性的身高较矮，体形也较小。
所以说，正步走的心理激励既建立在内心的强大上，还立足于把敌人看作更弱小的对手的前提下。再加上声势浩大的震慑作用，三管齐下，想不胜都难。
第三篇：正步人生
正步人生
——题目解释：用军人正步走的态度，来行走自己人生的道路。
一，童年及军旅生活。（3～4min）
（内容）幼时在鲍河小学学习生活，14岁从军，两次就读军校。
（故事点）开篇及童年资料回忆轻松讲述
二，退伍后的工作生活，08年下海的磨难。（8～11min）
（内容）退伍后在政府部门工作，后主动辞职经商。历经磨难，不屈不挠。（故事点）放弃安稳的工作心理想法旁人的不理解
两块钱的故事开货车开公交
三，进入秋帆地产，一系列的工作。（6～7min）
（内容）进入秋帆地产公司，以军人的作风和态度，进行一系列的工作。
（故事点）面试的故事宁总电话通知上班的故事
进入公司的一系列举措从车队队长到保安
旁人的不理解军人服从命令
四，跟宁总学习到感恩，学会回报社会。
（内容）在秋帆工作的过程，既是自己发挥才干的过程，也是向宁总学习的过程。在这个过程中，即学习到了经营和管理的知识。也学会了作为一个合格的商人，要懂得感恩，要回报社会。
（故事点）装空调的故事宁总的话带来的反思
回报社会
结束语：我会继续下去，继续用标准的正步，来丈量我的人生！
第四篇：终身坚持走正步
终身坚持走正步
（作者徐青）
我认识李文强是上世纪八十年代初，那时候我们都还在穿军装。他是**年入伍的老兵，我是七八年入伍的新兵，他是我们师28团团政委，我是刚调入师政治部的排级干事。小干事和大政委是够不上说话和交流的，虽然都是枣阳老乡，又在一个部队一个院当兵，我却一直没去拜访他。
刚到师机关上班，就听到很多有关李文强的传说。这些传说，都是与他有关的溢美之词，有些还带点神秘色彩。对没有经过调查核实的传言，我一向所持的态度是既不肯定也不否定。
第一次和李政委见面，是半年以后和科长高士升一起到28团搞一个专题调查。我仔细观察他，面容清癯，双目炯炯，理着很短的平头，不抽烟不喝茶，坚毅沉稳的脸上写满真诚。他言辞简洁，说话平静，记忆力很好，对交谈的问题有观点有例证，很多干部战士的名字都熟记于心。一上午的谈话过程中，他虽拿有笔记本，却没见他翻看一次。
初次和李文强见面，使我愕然而惊、怡然而乐、油然生出敬意。对过去听到的有关他的传言，我完全相信了。回来的路上，高科长问我对李政委印象如何？我说李政委给人的印象特别朴实干练，就像我们老家枣阳沙河的水一样清澈见底。一见面，就明显地感觉他为人正派、作风扎实、是共产党的好干部。高科长对我说，很多人初次和他见面都是这样评价他的。
接下来高科长向我介绍说，李政委23岁当连队指导员，三年后，从连指导员直接当营教导员，在团副政委的岗位上干的时间很短。28岁当团政委，是当时武汉军区炮兵最年轻的团级主官。李政委当教导员后，高科长接任指导员，是李政委的继任也是李政委的下级。高科长和李政委，相交很深，感情也很深。在李政委所在的团，枣阳兵很多，除**年和六九年的老兵，还有七八年，八0年和八二、八三、八四年的。李政委在部队搞五湖四海不搞老乡关系，以一身正气、两袖清风、讲原则讲正气讲团结讲大局闻名全师。上级曾就此总结过他的专题典型材料，下发全部队推广表彰。
这之后，我几次在师里南北两个主干道上碰到李政委时，他都
是骑着一辆半旧的自行车。第一次是个星期天，我问他团首长工作忙外出咋不乘车，李政委告诉我：“是私事，是送家属到车站搭车。”第二次相遇我又问他同样的问题，他回答说：“当领导的外出，能不动车尽量不动车，除了省油还有个安全问题，更重要的是给团里的各级干部带个头作个表率。”略停，他又说：“各人有各人的工作诀窍和领导方法，我认为最好的领导方法，就是以身作则，用自己的行动带动下级。一级做给一级看，一级带动一级干。”
李政委的话，很朴实很中肯，听起来叫人很信服。那个时候，部队各级对车辆安全问题抓得很紧。李政委的这番自述，透着一个团政委的责任和真诚，虽然是老乡间的简单对话，却让你从中很受启发和教育。这时，我感觉李政委，不仅像我们老家枣阳沙河的水一样清澈见底，而且像水边那些不知经过多少年水冲日晒的乳白色的、绿色的、紫色的、红色的„„那些晶莹剔透的小石头一样，可敬可爱。
李政委在团政委的工作岗位上干了13年，百万大裁军我们师撤编组建地炮旅以后，他出任第三任政委，几年后他又转业回乡在湖北的第二大城市襄阳市担任建委副主任，在副主任的岗位上干了两年后，他又放了一个卫星，竟然从副主任升任建委主任，并一肩挑同时担任市建委的党委书记。
部队职务高的转业干部到地方工作后，能进入重要部门的很少，继续升迁由副职担任正职的则更少几乎没有。很多人向他表示祝贺，也有人想探询个中秘诀。李文强很坦诚，实话实说，说他能当建委主任得益于两个人帮助。一个是曾经在这个市担任过多年建委主任、当时分管城市建设的副市长黄显德，再一位就是当时的市长阎增福。襄阳作为湖北省域副中心城市，城市建设和经济建设均发展很快，两位领导不谋而合都看中了李文强当建委主任。
当时，人们对官场上的那种拉关系和走后门都感到很神秘，问他有没有采用过请吃请喝拉关系送人事时，16岁就当兵的李文强自信地对大家说，两位领导没喝过他一杯酒、没抽过他一根烟，他也从来没想到过拉关系走后门。当时，对建委副主任的职务很知足很满意，没想过要再变动再调整，更没想到过升迁当主任。
李文强的这些话传开后，襄阳市建委机关的人都说他讲的是大实话，但同时也说他的大实话只讲了一半，另一半是什么呢？另一
半就是他的能力、政绩和扎扎实实的工作作风。
李文强转业到地方工作后，保持和发扬了部队的光荣传统，没有船到码头车到站，没有忙着建自己的安乐窝，而是把转业当成新的起点新的征程，除了白天回家吃饭夜晚回家睡觉，其余时间全在忙工作，对城市建设和城市管理工作中的很多问题，都认真学习认真研究，建委系统的很多工程师、设计师，专家和技术员都成了他的朋友，工作上遇到麻烦和扯皮的事，别人都悄悄躲到一边，他却迎难而上。
一次，为城市垃圾处理问题，三方出现尖锐矛盾，事情一直闹到市长到场，建委没人出面承担责任。作为副主任的李文强，不计个人名利以工作大局为重，不仅主动地站了出来还大胆地承担责任并提出了解决方案，而另两方坚持不同意。后经业务部门和专家的反复论证，又经人大代表和政协委员们的现场讨论，认为李文强提出的方案，是唯一正确的方案。李文强先受批评后受表扬，受批评时不推诿不消沉，受表扬时不自满不骄傲。市长阎增福在大会上表扬他说：“在困难的工作面前，工作遇到麻烦和问题的时候，就需要像李文强同志那样，敢于站出来说话，敢于承担责任，不推诿不扯皮，有主见有办法有决心。”
李文强担任建委主任兼党委书记后，成了建委名副其实的一把手。在权利面前他很冷静，遇到重大工作和决策时，他总是把权利交给业务部门，交给专家和广大干部群众，不搞一言堂。对待敏感的政策倾斜、资金投向、工程发包等问题，他一直坚持公开发包、公开竞争、公开结果，一切按原则和程序办，让权利在阳光下运行。
上有市长、分管副市长的信任和支持，下有单位干部群众的拥护和配合，李文强的建委主任当得得心应手。李文强把自己全部的时间和精力都投入到工作之中，他的勤奋、清廉和工作政绩，得到了人民群众的赞扬和党组织的肯定。他当主任的襄阳建委，连续被评为全国全省先进单位，他个人也被评为全国优秀建委主任。
阳光灿烂的地方，也会突现乌云遮日。“襄阳好风日”。襄阳，自古山青水秀，群贤毕至。新中国成立、特别是改革开放后，美丽的襄阳更是政通人和欣欣向荣，经济建设和城市发展日新月异。谁都没有想到，世纪之交的那几年，襄阳却出了一个贪官。当时担任市委书记的孙某某，像疯了一样索贿受贿，买官卖官，一方净土被
搅得乌烟章气。中国共产党是坚强有力的，上级党组织发现并查实了孙某某的问题后，果断撤消了他的领导职务并开除了他的党籍和公职，司法机关又依据事实和法律判了他12年徒刑。
襄阳的这一段历史，不幸被李文强碰上了。建委主任，是很多人眼热的职位，由于李文强不会送礼，更不会也不相信还有送钞票的事。李文强先是小规模小范围受到不点名批评，后是大规模大范围受到点名批评。
李文强当主任时的襄阳建委，下辖14个县级单位和5个副县级单位，李文强受表扬和受批评，不单单是他一个人的事。有人当面劝他，给他讲外面的形势，委婉地提醒他灵活点。也有人在背后埋怨他，说他不识时务。还有人主动给他做好了准备，要他只须出面即可。
处在矛盾焦点上的李文强，心里很窝火也很苦恼，有时整夜睡不着觉。李文强事后对人说，为了单位和大家，该灵活的时候我也知道灵活，但如果灵活的结果是要违纪违法，那我永远都不会灵活的。
李文强开始不知道不相信要送钱，后来知道了相信了可他就是不送。人家念及他工作出色和口碑极佳，特意给了他两次机会。一次特意告诉他生病住院了，并告诉他了房间号码。一次特意打电话通知他，要他晚上到某宾馆单独去汇报工作。工作当天上午刚汇报过，个中的秘密再不开窍的人也应该明白。并且，电话是一对一，没让秘书代劳，由本人直接打给他的。他也知道，这机会是不少人望穿双眼也得不到的，可结果他还是一根筋——坚决不送。
不灵活的李文强，很快被免去了建委主任职务，到建委所辖的城管局任党委书记。堂堂的市建委主任兼党委书记，到自已所辖的二级单位任副职，很多人瞧不起他。此时的李文强心里却很坦然，他认为自己的所作所为正是按党的要求在做，应该感到耻辱的恰恰是那些拿党和人民赋予的权利谋私的人，拿原则做交易的人。李文强离任建委主任后，他当主任时的一位副职接替了他的职务。那位自认为很灵活很圆滑的女主任，在孙某某受到处理时也被判刑4年，判刑前同样被开除党藉和公职。因为主观的和客观的很多因素，很多人在自已执政的巅峰或后期的时候翻船落马，临了临了“吃碗狗肉”。这时，大家对李文强不仅理解了，而且更加钦佩了。很多人
在私下议伦说，在当时的情形下他能够最终挺住真是不容易。
李文强在职时是一位好干部，退休后是一位好丈夫。在工作岗位上他是出了名的工作狂，不论是转业前还是转后，他从不打麻将也不会打麻将，除了晚上回家睡觉外，他总是在忙工作。两眼一睁忙到息灯，两眼一闭还要把一天的工作像放电影一样回顾一遍，把第二天的工作先梳理一遍。
好强的妻子，为了全心支持他的工作，为了把一双儿女养育好，老了却落下了一身病。现在不仅家务活干不了，上下楼还须有人搀扶。退休后的李文强，不仅学会了洗衣做饭，每天买菜做卫生等家务活，他也一人全部包下了，让老伴安享晚年。李文强在襄阳，有很多老战友老部下，星期天节假日每遇战友们小聚时，出门前他都要把饭菜给老伴先做好。
退休后的李文强，每天还有一个重要的工作，那就是接送孙女上学，有时还要接送外孙子。大伙看他干家务接送孙子，像在职时干工作一样，认真负责积极主动，出出进进常有人给他开玩笑。有人说他是模范丈夫，也有人说他是模范公公。他一手牵着孙女一手牵着外孙，认真地回答众人说：“丝毫不能出问题，出了问题是负不起责任的。”爷孙仨，手牵手，齐步走，不时你问我答，说说笑笑，其乐融融。人生进入晚年，从领导岗位上圆满退休的人，有什么能比子孙绕漆带孙子孙女幸福呢？李文强享受着天伦之乐。
李文强退休后，有人习惯喊他李书记，也有人习惯喊他李主任，还有人习惯喊他李政委。李文强说，人的职务像人的名字一样，就是一个符号，一个称谓，怎样称都无所谓。共产党的干部不仅要能上能下，还要能官能民，如今我退休了什么职务都没有了，做官不能做一辈子，做官不是终身的，但做人做党员是终身的。
休息后的李文强，时刻不忘自己是一名共产党员，对党组织通知的事他格外认真，对党组织安排的活动他参加的比谁都积极。有一次，党组织安排他给建委系统的党员干部讲党课，他经过认真准备，没要讲稿一气讲了一个半小时。讲到最后他说：“作家柳青有一句名言，人生的紧要处往往只有几步。老兵李文强对大家有一句忠告，清廉一生平安，终身坚持走正步的人终身幸福。”
第五篇：正步队列教学
正步的行进与立定
科目：单个军人队列动作
目的：通过本次训练，加强大家的队列意识，切实提高大家的队列水平，为以后的进一步训练打下良好的基础。内容：正步的行进与立定
方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评 时间：两个课时 地点：本训练场
要求：
1、参训人员严肃训练场纪律。
2、刻苦训练，发扬流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队优良传统。
3、参训人员精神饱满，保持良好的军人气质。
4、参训人员在训练中互相帮助，共同进步，不抛弃，不放弃。理论提示：正步是我军三大步伐之一，常用于阅兵等重大场合，比如咱们这次军训结束后要进行阅兵，就是检查正步的行进与立定。讲解示范：
1、为了给大家一个直观的印象，我先给大家做一遍连贯动作，希望大家认真观察仔细体会。
2、下面，我结合动作要领为大家边讲解边示范。
正步的行进与立定其口令下达为：“正步——走”，“立——定”
3、下面，为了加强大家的印象，我再为大家做一边连贯动作。训练方法：
1、体会练习
2、模仿练习
3、单个练习
4、分组练习
5、竞技练习
6、集体练习
7、分解动作练习
8、连贯动作练习
（一）原地摆臂练习（一令一动和一令三动一令五动）
（二）原地踢腿练习
（三）腿部动作练习——一步两动（即落地跟腿练习）
（四）腿部动作练习——一步一动
（五）臂腿结合分解动作练习
（六）连贯动作练习
（七）立定动作练习
小结讲评：
1、今天在本场地利用两个课时对正步的行进与立定进行了学习。通过学习，大家已基本掌握了其动作要领，但是整体动作还不整齐，希望大家下去以后多加练习。
2、在训练过程中，大家能够保持良好的训练场纪律，例如XXX，提出表扬。
3、但是，有个别同学思想抛锚，精神不集中，希望下次注意。
4、大家能够互相帮助，共同进步，希望以后继续保持咱们的团结气氛。
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