如何提升基层官兵的“幸福感”

第一篇：如何提升基层官兵的“幸福感”

如何提升基层官兵的“幸福感”

追求幸福是人类生活的永恒主题和社会发展的强大动力。近些年来，由于经济的迅速发展，生活质量显著提高，以人为本的新发展观受到社会普遍认可，伴随着积极心理学的崛起，幸福感研究受到相当多学者的关注。关于军人群体幸福感的研究涉及的多是军队离退休干部、基层干部和士官。但基层部队士兵是军队战斗力的重要组成部分，他们生活质量的高低，对军营生活的满意程度定将成为影响部队稳定和部队战斗力的重要因素。

对于幸福的追求方式，从前时期主要表现为哲学家的思辨和人们个体生活方式的选择，到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构，这体现了一种历史性的进步。现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而，现代化又是一个充满悖论的进程，与客观福祉的提高形成比照的是主观幸福并没有呈现相应程度的上升，这无疑构成了现代化的一种困境。

通常意义上，幸福感大致可以概括为：追寻幸福，敬畏生命。幸福感是一种积极向上的体验，可以通过心理测量来把握。幸福感大致可以分为三个方面。首先是满意感：个人的基本需要是否得到了满足，最基本的是身心健康，衣食无忧，其次才是快乐感，许多事情都能带给人快乐。而幸福感的较高表现是价值感，它是在满意感与快乐感同时具备的基础上，增加了个人发展的因素，比如目标价值、成长进步等，从而使个人潜能得到发挥。真正意义上的幸福感，与西方的享乐 主义不同，享乐只追求享乐的过程，缺少更有价值的目标。

一、是什么影响了人们的幸福感

对于人的主观幸福感的测量在20世纪60年代晚期到80年代中期，成为心理学的一个热点研究领域。心理学家对于主观幸福感的探讨更多地来自生活质量、心理健康和社会老年学三个学科领域。由于社会学家和经济学家加入幸福感研究的行列，幸福感的丰富内涵和表现形式得到了更多的揭示。

应该说，作为社会心理体系一个部分的幸福感，受到许多复杂因素的影响，主要包括：经济因素如就业状况、收入水平等；社会因素如教育程度、婚姻质量等；人口因素如性别、年龄等；文化因素如价值观念、传统习惯等；心理因素如民族性格、自尊程度、生活态度、个性特征、成就动机等；政治因素如民主权利、参与机会等。

此外，对主观幸福的理解还涉及许多分析层面，主要包括认知与情感、个体与群体、横向与纵向、时点与时段，等等。在主观幸福感与社会心理体系诸多因素和层面之间的密切联系中，以下几点是十分独特而重要的：

第一，心理参照系。就社会层面而言，其成员的幸福感将受到他们心理参照系的重大影响，例如在一个封闭社会中，由于缺乏与其他社会之间的比照，尽管这个社会的物质发展水平不高，但由于心理守常和习惯定势的作用，其成员便可能知足常乐，表现出不低的幸福感；而一个处在开放之初的社会，面对外来发达社会的各种冲 击，开始了外在参照，因此，其成员的幸福感便可能呈现下降之势，因为此时他们原有的自尊受到了创伤。

第二，成就动机程度。人们的成就需要决定他们的成就动机程度，成就动机程度又决定其预期抱负目标。其中人们对于自身成就的意识水平是一个重要环节，因为如果人们意识到的自身成就水平高于他们的预期抱负目标，那么，便会产生强烈的幸福感；反之，如果人们意识到的自身成就水平低于他们的预期抱负目标，那么，则不会有幸福感可言。

第三，本体安全感。它指的是，个人对于自我认同的连续性、对于所生活其中的社会环境表现出的信心。这种源自人和物的可靠感，对于形成个体的信任感是极其重要的，而对于外在世界的信任感，既是个体安全感的基础，也是个体抵御焦虑并产生主观幸福感的基础。因此，人的幸福感有时与其经济状况或收入水平之间并未呈现出简单的正相关关系，在现实生活中，一些经济状况不佳的人，其幸福感却不低，而有些百万富翁却整日忧心忡忡。

二、影响消防官兵幸福感的主要因素

作为消防部队来说，影响部队官兵幸福指数主要有以下几点：首先，是在部队生活中。第一，消防部队是战斗集体，即便没有执行灭火救援任务，这种战斗性同样会充分地体现在军队高强度的工作、训练上，甚至连学习和生活也渗透着这样的紧张元素。而且，消防官兵执行任务时常常要面对种种突发情况，危险程度带来的心理压力可想 而知。第二，部队不仅生活条件相对艰苦，工作、学习、训练紧张，而且实行的是相对封闭的管理，加上远离亲人，与外界接触较少，娱乐文化活动相对单调，使得军人释放心理反应的途径较少。压抑、焦虑等不良情绪难以得到排解，长此以往，会导致官兵幸福指数直线下降。第三，基层消防部队往往是单性别的营区，且有规定战士不能在驻地谈恋爱，官兵被人们称作“人民卫士”、“无名英雄”。可他们正值青春年华，一样憧憬美妙的爱情，一样想拥有自己的爱人和子女，但是现实让他们远离这些，更这使得他们存在强烈的爱与亲情的趋近需求。还有研究表明单性别军人群体孤独感强烈，并缺乏有效调节人际关系的办法，这些都程度不同地影响其幸福指数。

其次，社会转型期的外界冲击在“转型”成为时髦话题的今天，军人这一特殊人群，受到了各种观念的冲击。第一，转型期前后的新旧观念以及东西方文化差异的碰撞，有些官兵无法树立正确的价值观，引发一系列的矛盾心理，从而在理想与现实之间徘徊踌躇。第二，社会竞争日趋激烈，人们自我意识增强，渴单发展的心理迫切。知识更新加快、择优留队、优胜劣汰等等，这些让一部分官兵感到焦虑，危机感加大，担心将来的出路，从而导致心态失衡。

再次，随着科技的发展，消防装备的不断发展，已经对消防官兵的知识水平、全面素质提出了更高的要求。官兵对新型装备的需求以及高科技装备对于人的要求大大增强，它会引起参战官兵一系列心理应激反应，这就直接影响到官兵幸福感的获得。

三、如何提升消防官兵的幸福指数 幸福是种可以提升的能力。当前人们对幸福有很多误区，比如：有钱就幸福，有权就幸福，有名就幸福等等，而实际上幸福是每个人的权力和能够提升的能力。通过对哲学、心理学等多学科的提炼，是能够总结出幸福的规律和教练技术的。对于我们消防部队来说，我认为应从以下三点来提升广大官兵的幸福指数。

（一）因地制宜，提高客观满足能力

近几年来，消防部队对于基层的工作越来越重视，在营区硬件设施建设和文化基础建设上投入了大量的财力、物力，建设标准也逐年提高。基层单位结合实际，掀起了警营文化建设热潮，为警营生活注入了新的内容和活力。这对开展丰富多彩、健康向上的文化活动，有助于官兵端正服役态度，满足精神需要，舒缓执勤、训练压力，是保障官兵切身利益的重要体现，对促进官兵的全面发展有着不可低估的作用。

从提高官兵“幸福感”出发，以“创建和谐、健康警营”的理念，多措并举，努力改善官兵的生活和工作环境，营造拴心留人的环境。一是建立文化育警阵地，丰富官兵业余生活。把“文化育警”摆在突出位置，努力营造一种氛围，引导和启发官兵的学习意识。通过挖掘共建单位资源，联系地方专业老师，为官兵学习计算机、英语、书画等提供便捷途径。积极组织开展班组篮球对抗赛、电脑操作比赛等文体比赛丰富官兵的课余生活，提高官兵的团队协作能力，增强部队凝聚力，调动工作积极性。

二是落实官兵休假制度，保持旺盛工作精力。各级领导要高度重视官兵年休假工作，采取强有力措施，确保全体官兵每年按规定休假，有组织、分步骤地安排官兵轮流休假，各极领导干部要带头休假。结合单位实际情况和人员实力出发，积极探索创新既有利于保证工作任务完成，又有利于保障官兵身心健康的工作机制，科学使用警力，合理安排工作。切实保障官兵的休息休假权，除非确有必要，原则上不得安排加班。加班后，必须及时安排补休，确保官兵法定节假日、休息日得到休息。三是落实年体检制度，关心官兵身心健康。每年为在官兵进行一次体检。并建立官兵健康档案，对官兵健康实行动态管理，及时掌握、了解官兵的身体健康状况,发现疾病及时治疗。切实重视官兵的心理健康，将心理训练纳入官兵日常教育训练内容，适时邀请心理学专家为广大官兵开展心理健康咨询、讲座等，缓解官兵精神压力。四是从广大官兵切身利益问题入手，努力提高官兵福利待遇。支队认真落实国家有关政策，保证工资、津贴、补助按月足额发放到位。同时随着经济的发展，逐步提高官兵的福利待遇。支队建立了一整套考核考评机制，定期和随机对部队进行督察，对考核成绩好的、对部队贡献大的官兵实施奖励，解决了“干好干坏一个样”的问题，有效地激励官兵官兵们的工作积极性。

（二）因势利导，降低主观满足需求

目前，社会正处于社会转型时期，公安消防部队承担着巨大的社会责任和工作压力，消防官兵战斗在防火监督、执勤灭火、抢险救援的第一线，面临着来自各个方面的巨大心理压力。如何有效地减轻和 缓解官兵的心理压力，是加强队伍建设提升队伍战斗力的直接有效措施。能否正确对待来自各方面的压力，是关系到我们能否丢掉思想包袱，轻装上阵，做好本职工作的关键，我认为：

一是要有宽广的胸怀。比土地宽广的是天空，比天空还宽广的是人的胸怀。有着宽广胸怀的人，无论对待什么样的挫折都能泰然处之、镇定自若。他的心理压力就会相对减少、减轻。

二是要有坚定的信念。就是对未来有美好的憧憬，坚信未来是美好的，从而在压力面前树立必胜的信心。美国杰出的思想家史坦利说过这样一句话：“每一个问题都蕴含着解决的种子”，他强调了一个重要的事实，就是每一个问题内部都自有解决办法，因为压力是由问题所致。我们身边的许多成功人士，他们之所以能获得成功，就是因为他们在各种压力下有着坚定的信念，相信自己一定能够战胜压力，获得成功。

三是要有执著的追求。执着的追求就是始终不渝的热爱生活，主动的去创造美好生活。一个人只要对生活有执着追求，他就会增强对压力的承受力，对生活中的不愉快，就会以无所畏惧的态度和无比的勇气去迎接，也才能在本职岗位中建功立业。我们都要做生活的强者，就必须热爱生活，热爱部队，只有这样，才能战胜生活中的各种压力。

四是要有科学的方法。(一)提高耐力法。感受心理压力是一种痛苦的体验过程，心理压力的沉重，有时可以毁灭一个人。当我们心理压力沉重，处在失落、悲伤、痛苦的时候，千万要提醒自己，不要惊慌失措，不要被他的表象所吓倒。因为心理压力是任何人都不可避免的，我们要有忍耐力，只要我们在心理压力面前站稳了脚跟，我们就会有办法消除它，变压力为动力。(二)分散注意法。心理压力沉重的人，往往把注意力集中到自己所遭遇的不幸上，而忘记了生活中那些令人愉快的事物，这样就难以使自己走出心理压力的阴影。所以我们要尽量做一些有意义的，让自己感觉愉快的事情。可以花一些时间和你的朋友倾诉心曲、看看电视、听听音乐。如果我们承受心理压力的注意力能从中得到某种程度的分散，就可以恢复往日宁静的心灵。(三)欣赏生活法。欣赏生活能使人产生充实感，增强创造新生活的欲望和力量，引发我们乐观向上的情感。每个人都有快乐和幸福的时候，在心理压力沉重的时候我们不妨多回想一些使自己快乐、幸福的情景。这样我们就能放开思想，寻找生活的新意，在生活中创造更美好的东西。

第二篇：提升官兵精气神

区消防支队西永中队开展队列训练提升官兵精气神

为进一步促进消防部队正规化管理，提高队伍管理水平，确保部队各项工作有条不紊地开展，2月14日上午，中队官兵在实习排长雷宇、丁元帅的带领下开展队列训练，巩固队列动作，端正军人姿态，以此促进官兵作风养成。

寒风凛冽，丝毫挡不住全体官兵火一样的激情，在训练过程中，实习排长雷宇、丁元帅以身作则，率先示范，对每一个动作严抓细扣，做到规范标准。战士个个精神饱满，斗志昂扬，每一个队列动作都做到认真规范，展现出了良好的警容军姿，指挥员口令准确、声音洪亮、严格要求，对队列动作不规范的当场指正，确保了队列训练的效果。

中队希望通过本次队列训练，切实培养官兵规范的军姿和严整的警容，全体官兵能把队列训练中所表现出来的好作风，贯穿于平时的工作、学习和训练当中，为中队执勤战备和部队管理打牢坚实的基础。

清明前夕 我省消防部队纪念革命烈士 继承先烈遗志 红门续写

辉煌

本刊讯（薛卫杰）清明前夕，我省消防部队充分利用驻地红色教育资源，通过组织官兵参观爱国主义教育基地、祭扫烈士陵园、安全宣传教育等多种形式，广泛开展纪念革命烈士活动，激励了官兵爱岗敬业、献身消防的斗志，有效提升了部队的精气神。

总队机关

清明前夕，总队警勤中队官兵和解放北路小学师生在革命烈士陵园组织了“踏着烈士的足迹前行”的清明祭扫仪式，共同缅怀先烈，寄托哀思，并向烈士们敬献花圈。上午10时，两名战士手抬着花圈，怀着崇高的敬意之情，缓缓地向巍峨耸立的革命英雄纪念碑走去，向长眠的英雄敬献花圈，全体官兵和师生鞠躬默哀以示悼念。随后，官兵们面向英雄纪念碑庄严宣誓，将牢记军人的职责和使命，继承革命先辈的光荣传统，为消防事业贡献出自己的青春热血,誓做党和人民的忠诚卫士。

朔州支队

4月4日上午，支队在李林烈士陵园开展了清明祭奠活动。消防官兵首先向烈士纪念碑敬献花圈，并进行1分钟的默哀，随后在支队领导的领读下，进行宣誓。陵园负责人还为官兵们讲述了李林烈士艰苦奋斗、不屈不挠、不怕牺牲的感人故事。英烈的事迹深深感染了在场的消防官兵，他们纷纷立下响亮的誓言：一定牢记军人的职责和使命，为消防事业的发展和人民群众的安全贡献自己的力量。活动结束后，官兵们纷纷拿起抹布、扫把等工具，擦洗纪念碑，清扫通道，使纪念碑四周的环境焕然一新。

吕梁支队

支队举办了清明节纪念活动，通过祭奠英烈、敬献鲜花、重温入党宣誓、网上留言等形式将英烈精神牢记于心，以此深切缅怀革命英雄的丰功伟绩和崇高精神。离石中队问候了烈士白佳鑫的家属，向白妈妈送去深切的祝福；文水中队于4月5日上午专程来到刘胡兰纪念堂，积极开展了“弘扬先烈精神、永保驻地平安”为主题的悼念活动；柳林中队组织全体官兵到贺昌烈士陵园，敬献了花圈、花篮并举行了祭奠仪式，深入了解了革命烈士前辈为革命事业不怕牺牲、勇往直前的英雄壮举。

晋城支队

4月2日下午，泽州大队官兵来到晋城市烈士陵园，向烈士们献上花圈。在神圣的革命烈士纪念碑下，面对鲜红的党旗，全队官兵重温了入党誓词。

4月5日上午，高平大队组织官兵来到高平烈士陵园与社会各界人士一起参加为革命烈士扫墓活动，官兵们列队肃立，集体默哀，衷心地表达了对革命先烈的崇高敬意。陵川大队组织全体官兵、合同制消防队员以及司训队在烈士陵园开展了一次缅怀革命先烈的清明祭奠活动，在高大肃穆的英雄纪念碑前，官兵们怀着崇敬之情，宣读了党的誓词，敬献了花圈，并整齐列队，脱帽肃立，对革命先烈表示了深切的怀念和哀悼。

感受浓厚文化 提升官兵精气神 大渡口消防支队参加市局警营文化沙龙活动

为进一步丰富官兵警营文化生活，陶冶官兵理想道德情操，根据总队政治部统一安排，10月19日，大渡口区消防支队20名官兵前往市局开展了警营文化主题沙龙活动。

此次沙龙活动的主题是工余学习。按照活动要求，支队20名官兵在综合办胡桂平主任的带领下来到了市局警营文化沙龙，首先组织官兵参观了刑警、交警沙龙。在观看中，官兵们被一幅幅精美的图片、各种装备实物以及英模事迹等所深深吸引，大家驻足良久，细心品味，充分感受历史深远的警察文化。随后官兵们分成两组分别在刑警沙龙、交警沙龙进行了学习、交流讨论活动。在舒适优雅的环境里，伴着悠扬的音乐，官兵们一边品着香淳的咖啡和可口的甜点，一边沉浸在浓浓的书香中，大家在知识的海洋里汲取“营养”，还不时把喜欢的语句和感悟记录下来与大家共同分享。

2个小时的沙龙活动很快结束了。此次活动，让官兵们在紧张的工作之余通过学习交流、心情放松、缓减压力，进一步丰富了官兵们的知识，拓展了视野，更是通过警察丰富而又深远的文化内涵和精神，激励官兵加强学习，夯实基础，提高为民服务的本领，牢记职责使命，用实际行动践行胡锦涛总书记“三句话”总要求，为地方经济建设大发展作出积极的贡献。（用党史锤炼精气神

学好党史军史，及时进行“精神补钙”，锤炼自己的精气神，对青年官兵的成长进步至关重要

精气神是一个人追求事业、成就理想的动力之源，没有精神力量的支撑，理想就是一只断了翅膀的小鸟，永远也飞不高。青年官兵正处在身体和心理健康成长的关键时期，也是人生观价值观世界观成熟的重要时期，学好党史军史，及时进行“精神补钙”，锤炼自己的精气神，对个人的成长进步至关重要。

党史军史是无数优秀中华儿女用青春和热血写就的华美篇章。从“铁肩担道义，妙手著文章”的李大钊，到固守清贫、坚贞不屈的方志敏；从为祖国科技事业奉献终生的钱学森、邓稼先，到为人民利益舍得一切的焦裕禄、孔繁森，再到为了挽救群众生命不惜牺牲生命的孟祥斌、邰忠利„„党史军史的魅力，在于一代代优秀青年为了党、国家和人民的事业而不懈奋斗所体现出来的巨大精神力量。它是一笔宝贵的精神财富，是我们前进的动力。它所体现出来的理想和信仰，至今闪耀着动人的光芒。

一位历史学教授说过：“没有历史头脑的民族是健忘的民族，一觉醒来，他们就不知道自己是谁了。”一代代中华优秀儿女的不懈奋斗和探索，铸就了我党我军厚重而辉煌的红色历史。在迎接建党90周年之际，我们也迎来了中国辉煌。当我们为中国速度、中国信心、中国力量而赞叹时，也不应忘记我们党走过的百般曲折、历经的万千苦难。青年官兵只有学好党史军史，才能拨开现实的纷扰，了解历史的内在规律，挺立于时代潮头，牢牢把握住军旅的坐标方向。

“青年者，国家之魂。”青年官兵是军队建设的生力军，但军旅之路并非坦途，也不乏这样或那样的诱惑和动摇。学好党史军史，有助于我们胸怀远大理想，陶冶高尚情操，把岗位建功成才和培育当代革命军人核心价值观紧密结合起来，在多元化的时代中坚守自己的理想和信仰，不沉沦不浮躁、不自馁不随波，像革命先辈那样，百折不挠、愈挫愈勇，做一个对国家和军队建设有益的人。

第三篇：如何提升员工幸福感

如何提升员工幸福感

随着知识经济的发展和全球化的深入，企业的生存和发展时时都在接受挑战，各行各业都面临着订单、成本、效益、淘汰落后产能、企业转型等多方面的压力。在如此激烈的的竞争环境中，建行员工也明显感觉工作节奏越来越快了，工作标准越来越高了，工作任务越来越多了，加之物价的上涨、生活的压力等，员工承受的心理压力越来越大。这些压力如不能得到有效释放，很容易累积成消极、抵触等不良心理情绪，危害员工的身心健康，个别的甚至会造成工作上的重大失误，影响整体工作绩效。

没有压力，人则会懈怠，适当的压力，才会使人保持较高的工作积极性，产生较高的工作绩效，但是长期的过高压力，负面影响比较多。长期处于职业倦怠或心情压抑，将破坏员工的精神和身心健康，引起相应的肌体反应（如内分泌失调、失眠等），引发心理问题甚至身心疾病，给工作、学习和生活造成不良影响。瞬息万变的市场、复杂的人际关系、买方市场的强势、难以顺利达成的指标、家庭生活的压力、缺乏关怀等，都使得员工的心理压力很大，一些员工身体处于“亚健康”状态；一些员工的不良情绪影响了工作绩效；还有一些员工家中甚至出现了离婚危机等。因为压力得不到排解和疏导，损害的不仅仅是个体，而且会破坏组织的健康。只有幸福感强的员工，才能全身心地投入工作，创造好的工作业绩，实现“员工快乐、企业快乐、用户快乐”。从而更好地保持企业的快速、健康、和谐发展。

在现在这种状态下，我行马上开展了“穿越心灵四季—寻找幸福密码”EAP的活动。其实中国已有一部分优秀企业已经意识到压力与情绪管理的重要性，一些企业也正逐渐迈开员工援助计划的脚步，帮助员工提升职业幸福感。EAP是“Employee Assistance Program”三个单词首字母的缩写通常翻译为“员工帮助计划”或“员工心理援助计划”。EAP是由企业通过专业人员为员工及其家庭成员提供心理援助，利用心理学的知识，改变人们的心理认知、情绪、行为和意志，达到消除症状、治疗心理疾病。EAP心理疏导的过程就是不断消除内心不和谐的因素，解决员工心理和行为问题，达到提高员工工作绩效，改善企业管理的目的。而我们建行EAP也借此向员工表示建行对员工的关心，提高建行公众形象的重要手段。在建行EAP项目，成长E站开通以来，EAP对员工有明显的益处，它使得员工工作情绪优化，提高了工作积极性，增强了自信心，减少了工作事故，降低了缺勤，克服抽烟、酗酒等不良嗜好。建行EAP对于我们的益处更是重要，具体表现为：提高组织的公众形象、树立组织关心员工的形象、提高组织绩效、管理意外事件的风险、吸引及保留员工、减少员工抱怨、节省招聘费用、节省培训开支、减少医疗费用支出、降低管理人员负担、提高员工士气、提高生产力和工作效率、提升工作间的合作关系等多方面。从企业文化建设着手，营造宽松活跃、富有激情的工作氛围。“君使臣以礼，臣事君以忠”。一个相互帮助、相互理解、相互激励、相互关心的工作氛围，将大大的提高了员工的愉悦度。从文化的角度进培训发展体系，薪酬福利体系公开透明，员工得以安心、快乐的工作。相信建行EAP项目的推展，我们的员工都会成为一个幸福的人，而建行也将成为一个最幸福的大家庭。

第四篇：提升教师职业幸福感

提升教师职业幸福感

一个时期以来，受社会的影响，致使教师长期处于身心不佳的状态，教师的职业幸福感下降是个不争的事实。经常有老师抱怨，工作太辛苦，家长不理解，学生很难管，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。

人心浮躁，物欲横流的世界，当世上大部分人把欲望当成理想，把世故当作成熟，把麻木当稳健，把油滑当智慧，把现实与梦想黑白颠倒、次序错位时，作为铁肩担道义的教师群体，还是要保留些“喧嚣很近，请把情怀放远”的书生气，继续朝着更远更阔的地方游走放逐。仅属于我们的勇敢、执着、炽热与求真求实，以及被当做梦想来信仰的执念，在那些兜售社会经验的流氓面前，只会换来轻蔑一笑。有人说，尽管我们自诩清高的头颅，朝着天空仰望，双脚还是不得不生根于这肮脏的土壤。其实不然，就看我们还能不能忆起当初，要以孩童般虔诚的心灵，去寻找那份属于生命最初感动的信仰。

其实各行各业的人都有自己的职业幸福感：公安以辖区平安有序为幸福；医生以救死扶伤为幸福；工人以生产建设为幸福；农民以物产丰收为幸福；那么教师的职业幸福感的落脚点在哪里呢？我想应该是在活泼可爱的孩子身上。做为小学教师，看着那群懵懂天真的孩子逐渐成长起来，才是一件最幸福的事情。

孟子曾在《孟子·尽心章句上》提到“君子有三乐”——“父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。”幸福感就在日常的教学工作中。

从刚开始充满梦想和冲劲，想要在教师这一平凡的岗位上创造自己的一番事业，到后来在实际工作中体会到教师工作的辛苦、繁琐。很多教师在这种反复的、繁琐的工作中渐渐麻木，感到无味、感到不快乐，但是我仍然觉得作为一名教师是幸福的。每当听到孩子们对我说“老师，下节课还是你的吧？真是太好了！”时，我感到幸福；每当遇到家长们反映“老师，您多教育教育，他最听您的话”时，我感到幸福；每当我拖着疲惫的身子回家时，我仍为我一天的付出而感到幸福„„是的，我是幸福的，我在用我的双手创造着幸福。

因为爱孩子，因为想给孩子更多，教师自然会主动参加各种培训学习，努力提高自己的专业素养。教师的专业发展必须在教学实践中才能实现，我们必须自觉地对过去、现在的状态进行反思，对未来的发展方向做出规划，并付诸实施。我想最重要的就是那苦尽甘来的充实吧。作为一个教师，有什么比用努力工作而让学生信赖和爱戴更重要呢？

在工作中，家长的一言一行都牵动着教师的心，因为在对教师工作的评价和认识上，家长一方面是社会的代言人，另一方面还是教师工作质量的直接评价者。家长的信任、尊重和肯定意味着相信教师的教育能力、人格力量，是对教师辛勤劳动的承认和报偿。这种被承认、认可的体验是一种幸福的体验。看看一位教师的感受吧：“工作这么辛苦，有幸福感，因为家长对我特别的尊重。家长看到我们的工作后，提出了赞扬和各种建议。

我想幸福就在于此，架沟通之桥，担陪伴之责，怀体贴之心，静待孩子们褪去初入小学时的茫然与懵懂，周全亦是开阔地给他们细细指路却又放他们自由行走。

第五篇：提升教师幸福感

提升教师幸福感、促进教师专业发展

迎兰中心校 郭洪波

内容提要：

幸福是人类永恒的主题，只有感到幸福的人，其人生才是快乐和阳光的。作为一名教师同样享有幸福的权力。那么，现阶段我们小学教师，尤其是农村小学教师的幸福感又面临什么样的状况呢？作为一名学校管理者，我们又该如何想方设法的去提升教师的幸福感，从而激发教师的工作热情，促进教师专业发展呢？ 关 键 词：

幸福感 专业发展 工作环境 创新与研究 管理机制

现阶段教师幸福感调查：

据调查表明，有六成老师感觉没有“幸福感”。一是“工作太忙，无暇顾及幸不幸福”。四川师范大学课题组的一项课题结果显示：以每周法定工作时间40小时为标准，90%的教师是超工作量的。二是“繁重的非教学工作”更让教师感到疲惫。“非教学工作”：一方面是各级各类行政机关的检查与验收；另外是老师的各种进修。三是老师的收入少，或者说老师的收入与他们的付出不成比例。有一个事实：学校的女老师很少有找学校的男老师结婚的。四是老师的工作没有成就感。应试教育下的中小学老师也很难成为真正的教学专家。没有创造性的单调重复劳动只能使老师疲惫不堪，疾病丛生，从而根本没有创造劳动的喜悦与成长。有调查显示：近70%的教师感到心累、精神疲惫，近50%的教师有焦躁、失眠等症状，36%的教师感到有时难以控制自己的情绪。没有“幸福感”的教育，恐怕是不能培养出具有“幸福感”的学生的。

教师的幸福感与专业发展：

一．影响教师幸福人生的要素有哪些？

第一个就是身心愉悦的程度，没有疲惫感、压抑感。第二就是精神充实很有成就感。其实教师幸福的要素大致包括：

1．中等财富2．身心健康 3．人际和谐 4．发展完满

幸福是在实践中通过创造获得的。教师劳动是一种精神的创造性劳动。你的思想就是你的世界，你的思想就是你的处境。这儿我总结了四句话来结束第一个话题：

适应才会舒心，欣赏方能敬仰，感恩方能常乐，卓越才有自信

二、教师专业发展 假如一个教师对专业发展的参与度、认可度越高，那么教师对专业的发展就越具有信心，教师对教师工作就越有归属感、幸福感。教师专业发展有两个重要条件：

一是学校要创设教育的生态环境，促教师专业发展（这个我们称为外因，也叫外动力）二是教师自生体验职业幸福，克服职业倦怠，不断地进行自我发展（这个我们称为内因，也叫内动力）。

提升教师幸福感、促进教师专业发展

一、改善工作环境。提高教师“幸福感受度”

没有人能将自己不具备的东西奉献给别人，教师要给学生以幸福，自己首先应成为一个幸福的人。作为学校的主要领导——校长，应努力引导教师“快乐地工作、快乐地生活”，体验实现生命价值和职业价值的乐趣。

1．建立具有浓郁的人文气息的工作环境。一所好的学校，就是要使得校园具有浓郁的人文气息，要让广大教师首先感到学校具有“家”的气氛。因此，作为学校领导要敢于给教师“松绑”。即不能以刻板的制度去苛求教师，不能以同一把尺子去衡量所有教师，而应该以更合理、更有效、更加人性化的标准去规范教师的行为。在要求教师为人师表的前提下，应该允许教师有自己的一片天地。使他们在宽松自由、和谐民主的氛围中修身养性、研究学问、提高水平，教好书、育好人。

2．为教师工作创造自主的环境。目前许多教师在教书育人过程中没有产生创造的生命冲动，课堂并未成为教师富有激情的生命活动的一部分。原因是教师在工作中受到了太多的束缚，教师自主设计、自主组织教育教学活动的空间狭小。因此，学校一统式的求同思维管理，常常让教师创新思想过早夭折。教师工作无自主性、绝对服从，长此以往，教师对自己的职业会产生厌倦。因此，作为学校领导，要允许教师在履行职责上享有学术自由，有资格对最适合于学生的教具及教法做出判断；对选择、使用和开发教材以及运用教育方法方面起主要作用；任何监督制度都不得损害教师的自由权、创造性和责任；教师有权利对自认为不恰当的工作评定提出申诉等。

3．扩大教师发展的空间。发展是学校改进教学的要求，也日益成为教师自身获得幸福的源泉。因此学校应该创设条件，提升教师专业发展的空间。

首先校长要营造学习型校园，自觉成为学习型校长，鼓励教师主动学习，按照学校的发展规划，根据教师的实际情况，努力构建学习型组织，让教师在学习型组织中不断学习进修。为此学校要着眼于全体教师专业化成长，为教师制定切实可行的培训计划，使之能充实专业知识、提高驾驭课堂水平、提升研究境界、完善自身人格。校长要尽可能为教师创设舒适的工作环境。优美的校园环境，良好的办公条件，会让教师留恋校园，顺心的工作。校长要多关心教师的生活。在教师困难时给予一些帮助，生日时的一声祝福、生病时的一声问候------都会营造融洽的人际关系，让教师感觉到家的温暖，教师会乐于奉献。另外，校长要积极为教师的专业发展，搭建平台。努力促进教师的专业成长。因为一个教师只有专业素养比较高，工作才能干得漂亮，这时他就会获得领导的赏识、同行的尊重、学生的爱戴，由此产生职业幸福感。

二、改进管理机制。提升教师“幸福指数”

1．理顺职责，融洽关系。管理首先要理顺机制，明确职责。在管理中，管理者应当统揽而不包揽、敢断而不武断、放手而不撒手、大度而不失度，其他层次管理者和教师也都要有各自明确的职责分工，相互之间进行协调、配合、沟通，立足自己的岗位，创造性地做好工作。这种管理的融洽性，能让管理者与教师心理距离拉近，让管理者与教师彼此间在无拘无束的交流中互相激发灵感、热情与信任，这样具有亲和力的层级关系起着维系人心、增进团结、实现学校教育目标的粘合作用。

宽容是融洽关系的心理基础。校长作为学校的当家人，一定要宽宏大量，要有容人之量。学校管理者要不计较教师的牢骚话，而应从中检查、修正自己的工作。对发牢骚的教师也要一视同仁并格外亲近，主动向他们征询学校工作中的不足和意见。学校管理者只有用一如既往的真诚，才能换回教师对学校的工作齐心协力，使学校不断快速发展。

2．调动教师自我管理的积极因素。自我管理是管理的最高境界，尤其是学校教师管理。要提高学校教师自我管理的质量，学校的管理者需要真正树立管理就是服务的思想，摆正自己和教师的关系，决不能在教师面前高人一等、唯我独尊，更不能高高在上、盛气凌人。因此学校管理者要给教师营造自信环境，培养一种开放自主的学校文化，使教师乐意去实践和实现自主管理，并通过自主管理追求一种境界：既自我约束又自我上进，既遵守制度又展现自我，既自我估价又自我激励，既发展事业又张扬个性。在自主管理的自信中与工作达成一种和谐，由此改善自己的心智模式，实现自我超越，从而把工具性工作转变为创造性工作。

3．冷制度中的“热效度”。一般认为，制度是硬性的，冰冷的，但在制定和执行中可以使之软化，以释放其“热效度”。比如考勤制度是学校管理中必不可少的一项，是不可动摇的，但在制度和执行中可以有一定的“弹性”。因为教师工作时间和空间是有弹性的和富有创造性的，教师家访、学习提高、搜集资料、科研教研等一系列的教学工作延续，都不是坐在办公室完成的。因此，学校过于强硬的“坐班制”，如同给教师戴上“紧箍咒”，这不仅不利于教师身心舒畅放开手脚工作、提高业务水平和教科研能力，也不利教师创造性的发挥，学校如果仍以这种封闭的形式来管理，又如何能培养出开放型的创造性人才。

三、以创新和研究提升教师职业的幸福感

只有当研究成为教师的行为方式时，我们每天的生活才能是新鲜的、有趣的，才不会总是“重复昨天的故事”，个人的价值才能实现最优化。

1．对教师职业生涯进行设计。引导教师走向创新研究之路，首先要帮助教师认识自我，找到自己的生长点。学校要帮助每位教师进行职业设计，将生长点确定为教师的研究课题，每年举行自我规划研讨会。研讨会制定的课堂教学评价标准，不应是一把尺子评价教师，而应是多把尺子。这多把尺子就是看每个教师的生长点是否有突破。评比结果，也不再是排名次，而是一份课堂教学建议书，对今后课堂教学提出建议。这样，每次研讨会后，就不再是部分教师品尝成功的快乐，而是每一位教师都会或多或少的有成功的体验。

2．指导教师开展专题研究，实现教师个人价值的最优化。教师开展专题研究，可以将教师的个人成长融入到学校的视野中，使教师的个人价值在学校得到最大化和最优化。学校可以指导教师从问题与学科切入，思考专题的方向、缘由等，从多方面对专题进行详细的阐述，同时接受领导与专家的质疑与指导，进行反复的调研与论证，每一次调研，都促进了教师思考与认识的深入，在充分调研的基础上，确立既归于学校主题又体现本学科特点与优势的研究专题，从不同的角度去探究，共同关注学生的生命成长。

在研究过程中，要引导教师注重对活动设计和过程的反思，让每一位教师去体验感悟行为背后的的意义，反省教育现象背后隐含的价值与思维方式，从而学会去观察课堂，理解教育，提高教育的实践智慧，享受教育的幸福。

总之，教师的幸福就是学生的幸福，就是学校的幸福，就是整个教育事业的幸福，也必将影响到整个社会的幸福。校长应成为教师幸福的创造者。要把阳光洒播到别人心里，你自己心里首先得有阳光，校长首先应该成为一个幸福的人。校长的崇高使命就是成为教师幸福的创造者，成为教师心灵的推动者。校长应秉持“淡泊明志、宁静致远”、“让自己的天空常蓝，让别人内心温暖”的心态，积极树立幸福的教育理念，努力创造幸福的管理，引领教师一起追求幸福的教育实践，体味和品尝职业的幸福感，逐步提升教师的职业幸福指数。只有这样，才能激发教师的工作热情，从而达到促进教师专业发展的目的。

作者姓名：郭洪波

单位全称：依兰县迎兰朝鲜族乡中心校

职 务：校长

职 称：小高

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