细胞的物质输入与输出单元小结导学案

第一篇：细胞的物质输入与输出单元小结导学案

细胞的物质输入与输出单元小结导学案

学案编写：李曙光

审核：刘建峰

一、本节学习目标：1.举例说明物质跨膜运输方式的类型及特点。2.说出被动运输 和主动运输的异同点。3细胞膜的结构

二、知识点梳理：

（一）细胞膜的流动镶嵌模型

【课前背记】细胞膜的结构？细胞膜的结构特点?功能特点? 【思考】什么样的分子能够通过脂双层？什么样的分子不能通过？如何通过？ 【例】细胞膜既能使细胞吸收所需的物质，又能排除细胞内的有害物质。这种特性叫

A 流动性

B 保护性

C 选择透过性

（二）物质的跨膜运输方式

1、扩散（被动运输）

（1）渗透 【课前背记】渗透是指？半透膜是指？

D 透过性

【思考】1.漏斗管内的液面为什么会升高？

2.如果用一层纱布代替玻璃纸，漏斗管内的液面还会升高吗？ 3.如果烧杯中不是清水，而是同样浓度的蔗糖溶液，结果会怎样？ 4渗透发生的条件：？5水分渗透方向：？

【例】在U形管中部c处装有半透膜，在a侧加入红色的细胞色素x（相对分子质量为13000的蛋白质）的水溶液，b侧加入清水，并使a、b两侧液面高度一致。经过一段时间后，实验结果将是（）

A．a、b两液面高度一致，b侧为无色 B．a、b两液面高度一致，b侧为红色 C．a液面低于b液面，b侧为红色

D．a液面高于b液面，b侧为无色（2）扩散的分类：

A、自由扩散 【课前背记】自由扩散的特点是？包括？ B、协助扩散 【课前背记】协助扩散特点是？包括？

【思考】物质顺浓度梯度扩散进出细胞，统称为什么？如果细胞膜上不含有

蛋白质，细胞还可以进行哪些种类的物质运输？葡萄糖不能通过无蛋白质的脂 双层，但是小肠上皮细胞能大量吸收葡萄糖，对此该如何解释？

【例】物质出入细胞的方式中，自由扩散区别于协助扩散的特点是（）

A 由高浓度向低浓度扩散 B 需要载体 C 由低浓度向高浓度扩散 D 不需要载体

2、主动运输

【课前背记】主动运输的特点？包括物质？主动运输的意义？

【思考】

1、原尿中葡萄糖浓度过高时，很多葡萄糖在肾小管中来不及从吸

收而随尿液排出体外，来不及吸收的原因？ 2如果依靠协助扩散吸收葡萄糖，则后果是？

【例】①水稻吸收Si多，番茄吸收Ca多，原因是（）

A．土壤中Si和Ca的多少 B．细胞液中Si和Ca的多少 C．细胞提供的能量多少

D．细胞膜上载体种类和数量不同 ②若用呼吸酶抑制剂处理小肠绒毛上皮，则会明显影响其细胞吸收的物质是

A．氧气 B．脂肪酸、水 C．葡萄糖、水 D．钾离子、氨基酸 ③主动运输和协助扩散的相同点是（）

A．都需要消耗ATP B．都顺浓度梯度进行

C．都需要借助载体 D．都能按生命活动需要吸收物质

3、生物大分子的跨膜运输方式

①外排作用 ＝ 胞吐

②内吞作用=胞吞

【课前背记】胞吞。胞吐依靠了？是否消耗能量？例子？ 【思考】小肠上皮细胞吸收蛋白质的方式？

【例】物质出入细胞膜的方式如下图，请根据图回答下面的问题： 4+

2+

4+

2+4+

2+

（1）A代表

分子；B代表

；（2）从功能上来说，细胞膜是一层

膜；

（3）动物细胞吸水膨胀时B的厚度变小，这说明B具有

；

（4）在a～e的五种过程中，代表被动运输的是

；（5）可能代表氧气运输过程的是 ；葡萄糖从小肠腔进入小肠 上皮细胞的过程是。

（三）细胞的吸水和失水： 1.动物细胞的吸水和失水：

【思考】①红细胞的细胞膜是不是相当于“渗透装置”中的半透膜？②红细胞内 的血红蛋白等有机物能够透过细胞膜吗？③当外界溶液的浓度低时，红细胞一定 会由于吸水而涨破吗？④红细胞吸水或失水的多少取决于什么条件？⑤青菜细胞 的失水与吸水与红细胞相同吗？如果不同，不同又在哪里呢？

【例】人红细胞的渗透压与X浓度的盐水相当，而浸在Y浓度食盐水中的红细 胞破裂，浸在Z浓度食盐水中的红细胞皱缩，则这三种食盐水的浓度大小依次为

A．X>Y>Z

B．Y>X>Z

C．Z>Y>X

D.Z>X>Y 2.植物细胞的吸水和失水：

【课前背记】原生质层是指？细胞内的液体环境主要指的是？一个成熟的植物细 胞与细胞外的溶液可构成一个渗透系统发生渗透作用吗？ ②植物细胞吸水和失水的条件是什么？

3、植物细胞——质壁分离

【课前背记】质壁分离是指谁和谁分离，为什么会分离？

【思考】哪样的细胞能发生质壁分离和复原？为什么田间一次施肥过多会引 起“烧苗”现象？

【例】把洋葱表皮浸在一定浓度的尿素（小分子物质）溶液中，开始表皮细胞 发生质壁分离，然后又自动复原，发生自动复原的原因是

（）A．原生质层被破坏

B．尿素分子进入细胞

C．细胞壁被破坏

D．尿素溶液浓度低于细胞液浓度

【例】一学生做质壁分离和复原实验时，显微镜下只有一个细胞没有发生质壁 分离，其他细胞都出现了明显的质壁分离现象，这可能是因为（）A.该细胞是正在发育过程中的细胞

B.该细胞是死细胞 C.蔗糖溶液浓度太小

D.实验操作不正确

三、课内练习与训练

1、我国民间用盐渍法保存食物的原理是（）

A．NaCl可分解细菌产生的毒素 B．NaCl可抑制细菌产生毒素 C．Cl—被细菌吸收，可杀死细菌 D．NaCl使细菌失水死亡

2、对细胞膜的选择性起主要作用的物质是（）A、胆固醇 B、多糖 C、蛋白质 D、磷脂

3、下列哪些物质进出细胞时与细胞中的蛋白质和ATP密切相关（）①尿素通过细胞膜 ②人的红细胞从血浆中吸收葡萄糖

③肾小管上皮细胞吸收原尿中的Na+ ④小肠绒毛上皮细胞吸收氨基酸 A ①② B ③④ C ②③ D ①②③④

4、大肠杆菌在生长时，细胞内钾离子的质量分数是培养液的3000倍。如果在培养液中加入不影响细胞呼吸作用的药物，大肠杆菌细胞内钾离 子的量分数立即下降，这种药物的作用是（）A．破坏了线粒体的结构

B．抑制了细胞内呼吸酶的活性

C．破坏了细胞内的遗传物质 D．抑制了细胞膜上载体的活性

5、下列关于主动运输意义的论述，不合理的是（）．．．A．使细胞吸收营养物质和排出废物时摆脱了浓度的限制

B．使细胞可以 主动地选择吸收营养物质和排出废物。

C．使细胞吸收所有营养物质大 大加快

D．主动运输对于活细胞完成各项生命活动有重要意义。6透析型人工肾起关键作用的是人工合成的血液透析膜，其作用是能 把病人血液中的代谢废物透析掉，这是模拟了生物膜的（）A．流动性特点 B．选择功能 C．选择透过功能 D．主动运输

7、若对离体的心肌细胞施用某种毒素，可使心肌细胞对Ca吸收量明显减少，而对K吸收则不受影响。这种毒素的作用是（）A．抑制呼吸酶的活性 B．抑制Ca载体的活动

C．改变了细胞膜的结构 D．改变了细胞膜两侧的Ca浓度

10、将洋葱表皮放入一定浓度的硝酸钾溶液中，该表皮的细胞便发生质壁分离，不久这些细胞又逐渐发生质壁分离复原。其原因是（）。

A.细胞液的溶质流出细胞B.质壁分离后的细胞只允许水分子进入

C.K+和 NO3+可通过主动运输进入细胞。D.水和溶质自由地进出细胞

2+

2++

2+

第二篇：教学设计 细胞的物质输入与输出

2011届生物一轮复习学案

教学设计《物质的跨膜运输方式》

作为第一轮复习，除了重新对知识点进行扫描和巩固以外，更需要在教学中帮助学生树立总结、归纳、前后联系的学习方法，纠正之前的一些不良习惯。所以在教学案设计中安排了知识点归纳、表格比较、图形分析等项目。同时结合最近的一些典型考题讲解，让学生熟悉本课时知识点的考核方向。

导入：

通过之前对“构成生命的物质基础”以及“细胞基本结构”的复习，树立了生物构成从“简单到复杂”的观念。本课将以“膜的结构与功能的关系”进一步确立“结构与功能相关”的生物思维方式。

教学过程：

1、复习细胞膜的结构（展示细胞膜的模型图。提问：细胞膜有什么结构特点，有什么功能特点）

2、明确课标要求和课时知识点。（提问：物质进出细胞的方式有哪些）

3、提出4个课时问题（学生思考）

4、离子、小分子出入细胞的方式的特点进行归纳（借助学案表格，结合提问、学生上黑板作图、教师讲解总结）（注意：葡萄糖的运输方式）

5、胞吞胞吐的特点归纳（借助学案问题，提问学生）

6、完成4个课时问题（教师总结）

7、影响物质运输的速率的曲线分析。包括物质浓度影响、氧气浓度影响、温度影响。（提供曲线，选择对应运输方式；由学生根据运输方式绘制相应曲线；教师讲解）（注意：饱和问题，无氧呼吸功能问题）

8、例题讲解

9、学生演练

教学反思：

成果：集体备课对知识点进行了全面的分析框定总体教学方案，通过再备课让教学过程更符合自己班级的实际情况。课时知识点本身难度不大，大部分学生能准确的回忆知识点。但对知识的比较、总结能力还不够。特别是在多选题的处理中，还需要锻炼。教学中以先提问后分析再总结的“总-分-总”设计取得了一定的效果。教学过程中穿插的对细节问题的纠正比较有效。例如专有名称的表述，曲线图绘制的规范等。运用思考、提问、回答、上黑板绘图、学生自我纠错等，一定程度上保证了学生思维积极性。

不足：在例题的处理上还需要再设计，做到讲练结合，注重知识点应用的时效，这样才能及时巩固教学的成果。进一步加大提问的强度，调控好学生的学习兴奋性，提高教学效率。要注意自己在语言表达上的科学性。

第三篇：《细胞的物质输入和输出》的教学反思

这章内容我利用多媒体PPT与导学案相结合的一体化教学形式，先通过对细胞膜的结构与功能、结构特点与功能特点的提问，引出课题，明确“物质进出细胞方式”的课标和考试说明要求，然后通过导学案上的表格让学生比较归纳物质进出细胞方式的内容，再通过在黑板上绘制模式图、影响跨膜运输速率的坐标曲线图。教师讲解归纳，强调图表曲线的要点，进而培养学生绘制图表和分析图表的能力。充分调动学生的学习积极性、主动性和有效性。

对物质出入细胞的方式利用表格、图象和图例进行归纳比较；对影响物质跨膜运输速率的因素借助曲线图分析；对协助扩散和主动运输方式通过探究实验引导学生讨论以进一步探索研究；对胞吞和胞吐方式设置了一些问题进行解决。不同环节采用针对性的方法，提升了课堂的直观性、实效性。但在课堂复习过程中，遇到了一些问题，如一些环节设计的问题提出后，学生回答不上，这与问题本身的问法设置有着一定的关联，今后这方面需要进一步加强。在设计课堂教学的过程中，要充分体现出以学生为主体，教师为主导的互动作用。采用提问和师生对话、小组讨论、学生在黑板上画图和曲线、合作探究等方式展开互动。由于课堂时间有限，所以只能设置几个主要问题。

对课件要进行多次修改，反复进行比较，以最佳形式展示出来；要精益求精地处理好每个教学环节；要制定好复习计划和策略，要建立师生情感交流等等。

第四篇：第四章 细胞的物质输入和输出--章末检测卷 人教版必修一

生物第四章检测卷

一、选择题

1．下列关于细胞膜结构的流动镶嵌模型的论述中，错误的是（）A．磷脂排列成双分子层

B．蛋白质分子覆盖或镶嵌在磷脂双分子层中 C．膜物质是固定不动的 D．膜物质的运动使其具有流动性

2．细胞的吸水和失水是水分子跨膜运输的过程。下列关于这句话的理解中，错误的是（）A．细胞吸水是水分子从单位体积溶液中水分子多的一侧向水分子少的一侧运输 B．细胞失水是水分子顺相对含量梯度跨膜运输的过程

C．细胞吸水和失水都是水分子顺相对含量梯度跨膜运输的过程

D．细胞吸水和失水都是水分子从溶液浓度高的一侧向浓度低的一侧运输

3．假设将标号为甲、乙、丙的同一个植物细胞分别放在a、b、c三种不同的蔗糖溶液中一段时间后得到如下图所示状态(原生质层不再变化)。据图分析推理不正确的是()

A．实验前蔗糖溶液浓度为：c>b>a

B．实验后蔗糖溶液浓度为：c＝b≥a C．实验后细胞的吸水能力：丙>乙>甲

D．实验后细胞液浓度：丙>乙>甲

4．将洋葱鳞片叶放在 0.45 mol/L蔗糖溶液中，细胞发生质壁分离；放在 0.35 mol/L蔗糖溶液中，细胞有胀大趋势；放在 0.4 mol/L蔗糖溶液中，细胞似乎不发生什么变化。这表明（）A．洋葱表皮细胞已经死亡

B．细胞膜不允许水分子自由通过 C．蔗糖分子进入细胞导致渗透平衡

D．细胞液浓度为 0.4 mol/L 左右

5．在一定的条件下，运用植物细胞质壁分离的实验原理，测试某种农作物新品种的细胞液浓度，以此种方法获得作物代谢情况的必要数据。在此项测试中，实验变量(自变量)是（）A．作物细胞质壁分离状态

B．作物细胞液浓度

C．制备的一系列浓度检测液

D．一定的环境温度或其他气候数据

6．如图表示以紫色洋葱表皮细胞为实验材料，用质量浓度为0.3 g/mL的蔗糖溶液、质量浓度为0.5 g/mL的蔗糖溶液、质量浓度为0.3 g/mL的尿素溶液及清水进行相关实验(时间m表示开始用四种溶液分别处理洋葱表皮；时间n表示开始用清水处理洋葱表皮)，测得的该细胞原生质体体积的变化，图中代表尿素溶液处理结果的是()

A．a

B．b

C．c

D．d 7．据研究发现，胆固醇、小分子脂肪酸、维生素D等物质较容易优先通过细胞膜，这是因为（）A．细胞膜具有一定的流动性

B．细胞膜是选择透过性膜

C．细胞膜的结构以磷脂双分子层为基本支架

D．细胞膜上镶嵌有各种蛋白质分子 8.脂质体是一种人工膜(如图)，由磷脂和胆固醇组成，可用做转基因研究或制备药物。下列叙述不正确的是（）A．脂质体表面交联抗体，靶向给药

B．防止免疫系统识别脂质体，需用某些化学物质修饰 C．甲为脂溶性药物，乙为水溶性药物

D．脂质体能与细胞膜融合，胞吞进入细胞内

9．下列对细胞内各种生物膜的结构和组成的叙述中，错误的是（）A．主要由蛋白质、脂类和少量糖类组成 B．磷脂双分子层是各种生物膜的基本支架 C．不同生物膜上的蛋白质的种类和数量不同

D．内质网膜能转化成高尔基体膜，说明两者化学组成完全相同

10．对某动物细胞进行荧光标记实验，如下图所示，其基本过程：①用某种荧光染料标记该动物细胞，细胞表面出现荧光斑点。②用激光束照射该细胞表面的某一区域，该区域荧光淬灭(消失)。③停止激光束照射一段时间后，该区域的荧光逐渐恢复，即又出现了斑点。上述实验不能说明的是()

A．细胞膜具有流动性

B．荧光染料能与细胞膜组成成分结合

C．根据荧光恢复的速率可推算出物质跨膜运输的速率

D．根据荧光恢复的速率可推算出膜中蛋白质或脂质的流动速率

11．下图表示将小白鼠细胞和人体细胞融合成杂交细胞的过程，图中的小球和小三角表示各自膜蛋白质，该实验证明了细胞膜()

A．具有选择透过性

B．具有一定的流动性 C．基本支架是蛋白质分子

D．由蛋白质和磷脂组成

12．细胞膜的结构特点是具有一定的流动性，下列实例能反映该特点的是（）①人的B淋巴细胞与小鼠的骨髓瘤细胞的融合 ②吞噬细胞吞噬病菌 ③小肠绒毛上皮＋细胞对Na的吸收④核糖体合成的蛋白质进入细胞核 ⑤变形虫伸出伪足 A．①②④

B．①②⑤ C．②③④

D．③④⑤ 13．质壁分离和复原实验可以说明或证明下列中的（）①植物细胞的死活 ②原生质层的伸缩性比细胞壁的伸缩性大 ③当外界溶液浓度大于细胞液浓度时，细胞渗透失水；反之，细胞则渗透吸水 ④原生质层具有选择透过性 ⑤细胞壁的主要成分是纤维素

A．①③④⑤

B．①②③④

C．②③④⑤

D．①④⑤

14．图甲表示四种不同的物质在一个动物细胞内外的相对浓度差异。其中通过图乙所示的过程来维持细胞内外浓度差异的物质是（）

A．Na

B．KC．胰岛素

D．CO2

15．下图表示小肠绒毛上皮细胞对不同物质的转运(转运的方向由箭头表示，符号的数量代表每种物质的浓度)。下列叙述正确的是（）＋＋

A．a物质可能是氧气，b物质可能是葡萄糖 B．a物质可能是水，b物质可能是甘油 C．a物质可能是胆固醇，b物质可能是氧气 D．a物质可能是葡萄糖，b物质可能是氨基酸

16．撕去洋葱外表皮，分为两份，假定两份外表皮细胞的大小、数目和生理状态一致，一份在完全营养液中浸泡一段时间，浸泡后的外表皮称为甲组；另一份在蒸馏水中浸泡相同的时间，浸泡后的外表皮称为乙组。然后，两组外表皮都用浓度为0.3 g/mL的蔗糖溶液处理，一段时间后外表皮细胞中的水分不再减少。此时甲、乙两组细胞水分渗出量的大小，以及水分运出细胞的方式是（）A．甲组细胞的水分渗出量与乙组细胞的相等，主动运输 B．甲组细胞的水分渗出量比乙组细胞的高，主动运输 C．甲组细胞的水分渗出量比乙组细胞的低，被动运输 D．甲组细胞的水分渗出量与乙组细胞的相等，被动运输

17．将同一植物的成熟细胞依次浸在甲、乙、丙三种溶液中，测得细胞体积随着时间的变化曲线如图所示，下列有关推导和叙述不正确的是()

A．甲溶液浓度<细胞液浓度<乙、丙两溶液的浓度

B．因丙溶液浓度过高，导致植物细胞发生渗透失水而死亡 C．在时间T内，乙溶液中的植物细胞仍将保持生命活力 D．乙溶液中的溶质分子可以通过主动运输或自由扩散进入植物细胞内，丙溶液中的溶质分子则可能不被植物细胞所选择吸收

18．细胞吸收物质的方式之一是胞吞，具体过程是：当物质吸附在细胞膜上时，细胞膜内陷，形成小囊泡，囊泡在移动的过程中在细胞内溶解消失，把物质留在细胞质内。以

下对胞吞的理解正确的是（）A．体现了细胞膜的功能特性是选择透过性

B．这个过程不需要消耗能量

C．该过程用于吸收小分子物质

D．体现了细胞膜的结构特点是具有一定的流动性 19．新生儿小肠绒毛上皮细胞通过消耗能量，可以直接吸收母乳中的免疫球蛋白和半乳糖，这两种物质被吸收到血液中的方式分别是（）A．主动运输、主动运输

B．胞吞、主动运输 C．主动运输、胞吞

D．被动运输、主动运输 20．关于下图中序号的描述，正确的是（）A．①和②所示的过程都需要消耗ATP B．只有①所示的过程能逆浓度梯度运输物质 C．大分子物质只有通过①过程才能进入细胞 D．氨基酸进入组织细胞与过程②有关

二、非选择题

21．下图表示细胞膜的亚显微结构模式图，请据图回答下列问题：

(1)图中[B]________的基本组成单位是____________。构成细胞膜基本支架的结构是[ ]________________________________________________________________________。(2)与细胞膜的识别功能有关的结构是[ ]________。

(3)吞噬细胞吞噬细菌的过程体现了细胞膜具有________性。这是因为________________ ________________________________________________________________________。(4)不同细胞的细胞膜的生理功能不同，主要取决于细胞膜上的哪些结构的不同？________(填写标号)。

(5)细胞膜的外侧是________(M、N)侧，判断的依据是

________________________________________________________________________。(6)经分析人体细胞内外成分，发现细胞内外化学成分及其含量差别很大，这说明细胞膜具有哪些生理功能？

________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________。(7)细胞膜的这种结构模型被称为____________________________________________。22．(12分)下图为物质出入细胞的四种方式示意图，请据图回答下列问题。

(1)图中A表示____________方式，B表示____________方式，C表示____________方式，D表示________方式。

(2)K、O2和葡萄糖三种物质中，通过B方式进入红细胞的是__________。

(3)与A方式相比，B方式的主要特点是需要借助____________，该物质是在细胞内的__________上合成的。

(4)胰岛B细胞分泌胰岛素是通过________方式进行的，该种运输方式也体现出细胞膜__________________的特点。

(5)若在细胞中注入某种呼吸抑制剂，________方式将会受到较大影响。

(6)需要载体蛋白协助的方式为________(填字母)，影响B方式运输速率的因素为______________________；与C运输方式有关的细胞器是____________________。23．(14分)下图为物质进出细胞膜的示意图，请据图回答下列问题： ＋

(1)图Ⅰ中A代表__________分子，B代表__________________，C代表__________。(2)科学家在实验中发现：脂溶性物质能够优先通过细胞膜，并且细胞膜会被溶解脂质物质的溶剂溶解，也会被蛋白酶分解。这些事实说明，组成细胞膜的成分中有________________________。

(3)图Ⅰ的a～e的五个过程中，代表被动运输的是______________。

(4)能代表氧气运输方式的过程是图Ⅰ中的编号________；代表葡萄糖从肠腔进入小肠上皮细胞的过程是图Ⅰ中的编号________；代表葡萄糖从血浆进入红细胞的过程是图Ⅰ中的编号________。

(5)红细胞膜内K的浓度是膜外的30倍，膜外Na的浓度是膜内的6倍，维持K、Na ＋

＋

＋

＋分布不均是由膜上的________所控制的。(6)图Ⅱ所示的方式可表示图Ⅰ中的________。

24．(8分)将新鲜萝卜切成酒杯形，放在一个烧杯中，如下图所示。萝卜的内外有两种液体，只知道其中一种是清水，另一种是30%的蔗糖溶液，开始时，两个液面是平的，过了一段时间后，液面出现了如图所示的结果。

(1)液体A是____________________，液体B是________。

(2)图甲中的C处细胞正在________，此时，它的细胞液浓度应该________A液的浓度。(3)图乙中的C处细胞正在________，此时，它的细胞液浓度应该________B液的浓度。(4)请绘出此时图乙中D处细胞的光学显微结构图形。

答案:1—5CDBDC

6—10BCCDC

11—15BBBBA

16—20 CBDBB 21.(1)蛋白质 氨基酸 D 磷脂双分子层(2)E 糖蛋白(3)流动 组成细胞膜的蛋白质和磷脂分子大多数都不是静止不动，而是可以运动的(4)B(5)M M侧多糖与蛋白质结合形成糖蛋白，糖蛋白位于细胞膜外侧(6)①细胞膜能使每个细胞与周围环境分隔开，维持相对稳定的细胞内部环境，并且具有保护作用；②细胞膜还能控制细胞与周围环境进行物质交换(7)流动镶嵌模型

22.(1)自由扩散 协助扩散 主动运输 胞吐(2)葡萄糖(3)载体蛋白 核糖体(4)D(或胞吐)具有一定的流动性(5)C、D(或主动运输和胞吐)(6)B、C 浓度差和载体蛋白数量 线粒体和核糖体

23.(1)蛋白质 磷脂双分子层 糖蛋白(2)脂质和蛋白质(3)b、c、d(4)b a c、d 载体蛋白(6)a 24.(1)30%的蔗糖溶液 清水(2)失水 低于(3)吸水 高于(4)如图所示

(5)

第五篇：英语的输入与输出

英语学习输入输出的过程

那么输出就不成问题。

输入———打开“对外开放”的窗口

在大学里，英语成了很多学生的“老大难”。为了准备四六级、托福、考研等名目繁多的英语考试，他们把很多时间投入到做习题和背单词中，而最终的结果却不尽如人意。其实，他们忽视了英语学习最基础的输入，那就是要多做泛读。大量的泛读可以让词汇与阅读齐头并进，通过单词在不同语境反复地出现去掌握单词的确切含义，使你接触过的单词能真正为你所用。

当然，很多人会说，他们看到英语就有“头疼症”，其实保持学习兴趣的首要条件就是享受学习的乐趣。现代社会，英语学习对于很多人是不得已而为之，升学、求职、评职称等等。在这种压力下的学习很难谈得上是一种快乐的体验。我的学习动力很简单———英语让我不出国门却打开了“对外开放”的窗口。这个“窗口”让我了解国外的社会、历史、科学和文化，在工作学习中获取了第一手的资料，在渴求中自然积累于点滴。

输出———让堵塞的英语“有效畅通”

输入了这么多资料，如果不学以致用，那么就像吃太多的东西而不消化，会导致肠胃的堵塞。

英语学习开始阶段下的苦功夫，大量的阅读可以保证我们有足够的输出“原料”。输出的过程首先要克服对英语的畏惧心理，“哑巴式英语”、“中式英语”在大学生中为数不少。其实我自己也经历了这么一个过程。于是，在大一的时候，我就经常去北京最著名的人民大学英语角，在那里语言上提高并不是很多，主要是克服了不敢张嘴的恐惧心理，相信你只要迈出了这一步，前面的路会更广。

因为专业的关系，我学的是国际关系，我对英语新闻比较关注，特别是当英语新闻编辑这段经历对提高我的阅读能力帮助很大，每天都要聚精会神地盯住电脑上从美联、法新和路透三大通讯社发过来的英语新闻（每三秒更新一次），不敢漏掉一条重要报道，每天强制自己做五六个小时的泛读，确实在很大程度上强化了阅读。

保持———学英语是每天的事

输入输出的过程，让我用起英语来游刃有余，学英语更是每天的事。网络成为我英语学习的“便捷车”。每天，差不多两个小时在网上浏览全球各大媒体的新闻报道，让我在学到英语的同时更学会了如何思考得更有深度。

已经是老师的我依然“玩心未泯”，英语更成了我丰富生活和娱乐的工具。原版的英语电影和流行歌曲让我在娱乐的同时又体验到了地道的英语。

同时，英语也让我的工作锦上添花，我们医学院给了我提供了很好的机会———我有幸能够给包括泰国枢密院大臣和美国诺贝尔奖得主在内的外宾作陪同翻译。除了在实践当中提高自身的语言应用能力以外，还可以通过与外宾相处和交流学习到许多语言之外的东西。在我看来，英语学习是一个输入输出的过程，这个过程就是苦干加巧干，唯一的“诀窍”无非就是持之以恒和学以致用。