第一篇:正确对待失败
正确对待失败,才能走向成功。人非圣贤,孰能无过。失败的确很令人沮丧,但有人从此以后却丧失了信心,迷失了方向,陷入了更大的失败中。亦有人看到了成功的希望,坚持不懈地努力追求,最后步入了成功的殿堂。
爱迪生发明电灯时,为了寻找合适作灯丝的材料,他和助手反复试验了一千多种材料,但都以失败而告终。他的助手十分灰心丧气,想放弃这个项目了,便对爱迪生说:“先生,我们已经失败了一千多次了。看来没希望了。”可爱迪生却笑了:“不,我认为这不是失败,相反,我们已经成功找到了一千多种不适宜作灯丝的材料。即使我们没有发明电灯,后人也可以从我们的探索中受到启发,少走以千次弯路,而最终发明电灯。”后来,经过爱迪生和助手们的一年努力,他们终于发明了电灯。
这个故事对我们应当很有启发。爱迪生认识到了自己所做的工作的价值,不计较一时的名利,而立足造福大众,敢为人梯。这就为爱迪生一生的成功奠定了基础。他不但积极面对失败,还向助手解释了失败和成功的辩证关系,即失败中孕育着成功,这是一个有量到质的过程。着样就鼓舞了自己和助手们的信心,以加倍努力投入工作,最后走向成功。可见正确对待、分析每一次失败是很重要的。很多时候,可怕的倒不是失败本身,而是我们没有正确对待失败,最终丧失信心,以至于导致更大的失败,如此恶性循环,也许就会在庸庸碌碌中度过一生。那么如何去正确对待失败呢?
首先,失败的产生有时不一定是主观不努力造成的,它的形成有多方面的因素,甚至有些是我们事先不曾料到的。《三国演义》里有一回,说道诸葛亮设计了火烧涧谷来歼灭司马懿父子,可是机关算尽,却天公不作美,一场突来的大雨浇灭了大火,使司马懿父子脱险。以后,司马懿更加狡猾慎重,终使诸葛亮含恨五丈原。这个失败虽不能抹杀诸葛亮的智慧,但毕竟发生了,使成功与诸葛亮失之交臂。为了避免这类客观因素造成的失败,我们就必须在处事前,做到尽可能细致的调查,汇集事物的方方面面的因素,通盘考虑。有时侯,一个人的思路是有限的,那就不妨集思广益,发扬**,为避免失败,走向成功奠定基础。
其次,失败本身是不可怕的,可怕的是偏离坐标,使成功离我们更遥远。韩愈年轻时考功名,写了一篇很好的论文呈上,却未被主考认可而落榜。但韩愈不被失败打倒,认为自己的论文是一篇佳作,论述清晰,说理透澈,自己的努力方向是对的,不应放弃。第二年,面对相同的主考,相同的题目,韩愈以相同的论文递上,这次却高中了。主考夸奖:“要得就是这种坚持。”是啊,只要坚信真理,并相信脚下的路是对的,那失败必定是一时的,而成功已开始露出了曙光。
由此看来,只有正确对待失败,并注意不断总结、分析,那成功是一定会来到的。如果把失败比作风雨,那成功就是彩虹。正如歌中所唱:不经历风雨怎能见彩虹。让我们勇敢地对待失败,那灿烂的彩虹定会在风雨交加后横空出世的。
第二篇:正确对待成功与失败
正确对待成功与失败
无论是成功还是失败,我们都要理性地对待。只有理性地分析、汲取失败的教训,认真整理、总结成功的经验,才能使我们的工作、学习脚踏实地,不断取得更大的成绩。
在我们的工作、学习乃至生活中,任何事物的发展都不会是一帆风顺的。一次成功的背后,会有千百次难言的失败。当我们处于失败时,往往会颓唐、惆怅于
自己所设的重重迷雾之中,看不到光明的前途。其实,一次失败并不可怕,可怕的是没有勇气再爬起来,继续前进。伟大的科学家、发明家爱迪生,发明电灯时,失败了一千六百多次,如果他萎靡于第一次失败之中,他还能有以后的若干次失败吗?他还会有那令世人瞩目的成功吗?我们能生活在今天华灯初上、霓虹四射、流光溢彩、“火树银花”的不夜城吗?正是爱迪生在许多次失败中的一次次不懈努力,最终走进了成功的“殿堂”,取得了巨大的成果!只有理性地正视失败,在失败中不气不馁的人,才会在失败的中,逐渐找到通往“柳暗花明”的成功路口。
成功,更需要保持清醒的头脑。纵使成功的概率为亿万分之一,我们仍然有成功的机会。成功了,鲜花、赞扬、荣誉“铺天盖地”,我们会因此高兴、喜悦,同时也会沉浸在陶醉、自负、骄傲和满足的情绪之中。此时,最需要的是冷静、反思与总结,最需要的是理性正视成功。的确,成功对每一个人来说,是一件很不容易的幸事,是对过去为之曾经付出的艰辛劳动和汗水的回报,是对已取得的成绩的充分肯定。但它只能代表过去,它不可能代表下次和永久的成功。往往看重一次成功的人,他只能获得此次的成功;理性正视成功的人,才会有再次获得成功的机会。
理性对待成功与失败是一种思想境界。具有这种思想境界的人,成功时,他会心态平静、不骄不嘈,认真总结经验;失败时,他会不气不馁,分析原因、汲取教训、查找“症结”、以励再战。
理性地对待成功与失败,不只是人生工作、学习、生活中的规则和游戏,更是潇洒走向下一个成功的“弹跳板”和助推器!
《正确对待成功与失败》
第三篇:如何正确对待人生中的挫折与失败
如何正确对待人生中的挫折与失败
挫折对人们来说是一种危机,也是一种挑战。美国著名心理学家马斯洛曾说过:“一个人面临危机的时候,如果你把握住这个机会,你就成长。如果你放过了这个机会,你就退化。”实际上,“危机”一词有“危险”加“机会”的意思。因此,积极应对挫折,把握机会,才有可能变挫折为机遇。当挫折来临时,如何应对挫折、战胜挫折?我们不妨尝试以下一些应对方法:
一、树立正确的挫折观
应对挫折,战胜挫折,首先要正确认识挫折,树立正确的挫折观。在现实生活中,挫折无处不在。有的人总认为生活中的挫折、困境、失败都是消极的、可怕的,受挫折后往往悲观抑郁,甚至丧失了生活的勇气。事实上,一个人经受一些挫折并不完全是坏事,它可以成为自强不息、奋起拼搏、争取成功的动力和精神催化剂。生活中许多优秀人物就是在挫折磨练中成熟,在困境中崛起。相反,一个人如果不经历困难和挫折,总是一帆风顺,就会如同温室里的花朵,经不住风霜雨雪的考验,很容易被一时的挫折所压跨。因此可以说,挫折也是一种机会,只要能保持积极乐观的人生态度坦然面对挫折,树立战胜挫折的勇气和信心,就一定能适应任何变化中的环境。
二、改变不合理的信念
不合理信念的观点源于美国心理学家艾利斯的ABC理论。他认为,挫折是否引起人的挫折感,不在于事情本身,而在于对挫折的不合理认识。根据艾利斯的观点,人既是理性的,又是非理性的。人的大部分情绪困扰和心理问题都是来自不合逻辑或不合理性的思考,即不合理的信念。这种不合理信念会导致挫折感的产生。
不合理信念一般具有三个特点:
(1)绝对化要求。这是最常见的一种不合理信念。指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有其必定会发生或必定不会发生这样的信念,它常与“必须”、“应该”这样的词连在一起,如“我的家人就应该在春节前来看我”、“他必须那样做才对”等。
(2)过分概括化。它是一种以偏概全,以一概十的不合理信念。过分概括化的人在看问题时容易走极端,往往导致对自身或他人的不合理评价。如一遇挫折、失败便认为自己“无能”、“没用”、“不可救药”;或别人稍有过失就认为这个人无一可取,全面否定。持有这种信念的人要么会导致盲目自责自罪、自暴自弃,要么会一味责备他人或外界环境,产生敌意、愤怒等不良情绪。
(3)糟糕透顶。这种不合理信念认为某一事情发生了,必定会非常可怕,非常糟糕,非常不幸。个体一旦具有这种信念,就会产生焦虑、悲观、抑郁等不良情绪体验。如“我这次顶撞了管教,以后不管我做得怎样,他不会给我好果子吃”、“我吃了官司,这辈子是完了”等等。
几乎每个人都存在不合理信念,这并不可怕。因为人生来就具有以理性信念对抗非理性信念的潜能。如果人们能够认识到自己的信念是不合理的,并主动调整自己的看法和态度,就可以降低挫折感,调整好情绪。
三、冷静思考,提出问题,解决问题
面对挫折,勇敢迎接,冷静下来后,你可以给自己提出以下四个问题:(1)我的挫折和烦恼是什么?(2)我能怎么办?(3)我要做的是什么?(4)什么时候去做? 或者可以这样想:
(1)究竟发生了什么问题?(2)问题的起因何在?(3)有哪些解决的办法?(4)我用什么办法解决问题?
当一个人能够冷静地提出问题,并寻求解决问题的方法的时候,他就开始向新的高度成长了。
四、建立社会支持网络,主动寻求帮助
社会支持既涉及家庭内外的供养与维系,也涉及各种正式与非正式的支援与帮助。包括物质帮助、行为支持、情感互动、信息反馈等。在大多数情况下,一个人的社会支持网络的规模越大,密度越高,则社会支持力量越强,社会支持的心理保健功效越明显。因此,人们应当建立一定的社会支持网络,在挫折来临时,主动求助,相互支持,这是克服困难、战胜挫折的有效方法。
五、合理运用心理防御机制
心理防御机制是人在面对挫折时自发产生的反应,能帮助人们暂时缓解消极情绪。心理防御机制并不改变原先的事实,只是简单地改变人们对事实的看法和观点,但认识的不同会使事件沿着不同的轨迹继续发展而得到不同的结果。因此,心理防御机制有两种作用。有意识地运用心理防御机制,进行积极的自我心理调节,方能发挥其积极作用。常见的心理防御机制有:
(1)转移。转移注意力,暂时摆脱烦恼。如“做另一件有意义的事来忘掉它”,“想些高兴的事自我安慰”等。
(2)宣泄。如果心中积压了许多抑郁之情,最好以合理的方式发泄出来。如找个好朋友倾诉一下或进行心理咨询。
(3)幽默。这是一种成熟的心理防御机制。人格发展较成熟的人,常懂得在适当的场合,使用合适的幽默,度过难关,免除尴尬。
(4)认同。让自己以成熟的人自居,认定自己同他人一样,立志追求真善美,并确信自己对社会也是有价值的,借此提高个人自我价值,提高自信心。(5)想象。结合自身在人生旅程的位置,不断憧憬未来,提出更高的动机需求。但又不醉心于幻想,而要立足于现实,珍惜生命的分分秒秒,追求自己生命的价值。
(6)升华。把原始的不良动机、需要、欲望投射到劳动、学习、文体活动中,抛开杂念与烦恼,执着地追求正当的目标,使精神升华。这是应对挫折最积极的态度。
法国文豪巴尔扎克说过:“力量不在别处,就在我们身上。”面临挫折的朋友,愿你从这句话中,找到战胜困难的力量和勇气。
第四篇:如何正确对待差生
如何正确对待差生
在现在的课堂里,几乎每个班级都会产生一些所谓的“差生”,因为他们成绩差,所以被学生和老师瞧不起,给他们起一个共同的名字,叫“差生”。有些老师为了提高班级的平均分和及格率,就拼命地给这些学生补课,可效果甚微。所以,到最后有些老师就干脆放弃这些学生,让他们自生自灭。所以,放弃这些差生是不可取的,每一个有良知的老师都不会放弃这些学生,会尽自己的能力帮助他们。要改变这些“差生”,我认为老师应有这三心:
1、爱心
作为一名教师,从事的是“传道、授业、解惑”,传播人类文明的职业。一位良师不仅要懂得科学的教育方法和管理艺术、还要有一颗爱心。教师的爱心是一把开启学生心灵的钥匙,尤其是对待后进生,更要付出真诚的爱。处于学习后进状态而又有过错的学生往往有沉重的思想负担,他们由于担心受到或曾经受到人们严厉指责与嘲笑,往往比较“心虚、敏感、有戒心、有敌意”,常常主观地认为教师不喜欢自己、轻视自己、厌弃自己,所以他们对待教师,即使真正关心他们的教师也不愿意接近,采取回避、沉默甚至对抗的态度。
为了消除后进生的心理障碍、教师应当晓之以理、动之以情,给他们温暖和疏导,以诚相待,付出心灵的关爱,使他们在学习与生活中亲身体会到教师的善意,相信教师是“捧着一颗心来,不带半根草去”的真心实意,这样才能缩短师生之间的距离,使他们能把教师当成知心人,心悦诚服的接受教育,因此教师应像园丁爱护培育每一株花木那样关爱呵护每一位学生。
2、信心
后进生落后的原因虽然很多,但最关键的一点就是他们在求学的道路上极少获得成功的喜悦,是一次又一次的挫折使他们的心理产生障碍,失去了自信心和进取心。我们知道,世间的任何事物都是矛盾的统一体,正如俗话所说“尺有所短,寸有所长。”教学成功与否。不仅取决于学习者的智力因素,还取决于他们情绪、态度、学习动力等,鼓励、因势利导,以此作为促其进步、转化的诱因,那么差生就有可能向不差、很好方面转化。与此同时,向差生提供更多的展示自己的机会,以其获取的成功消除他们的压抑感和自卑感,从而增强搞好学习的信心,使他们“抬起头来走路”,这样就可能收到良好的学习效果。学差生一般学习兴趣较差,但他们往往对其它事物感兴趣,因而,我们应注意观察他们的闪光点,并及时给予肯定和表扬,从而使他们树立能够学好的信心,并加倍努力把学习搞上去。比如:有的学生虽然纪律差学习不好,但字写得很好,有的学生爱干净、喜欢集体活动,有的学生对父母孝顺,重义气、说实话。
所以在后进生的转化过程中,①培养学生的学习兴趣、激发学生的自信心是十分重要的。课堂上不提问或很少提问后进生而经常提问尖子生,这是司空见惯的。这种“厚此薄彼”的做法加重了后进生只能陪坐陪听的自卑感,因此教师应多给后进生一些“偏爱”。让他们觉得在老师的心目中他们并不是“弃儿”由此看到希望,而希望之火一旦点燃,就会产生自信心,就会推动后进生的学习态度,学习效果向良性方面转化。②对待差生,我们应该多多鼓励他。因为在他们的世界里,自己已经是差的,还要被人忽略,这样,就会伤害了他们的自尊心。我们应该要跟差生多多沟通。了解他们的兴趣爱好。因为,学习,可以从他们的兴趣开始。这样,他们才喜欢学习。
3、耐 心
学差生在班级中常被学生鄙视,有些教师也指定他们是班级的“败类”、“包袱”。在社会上遭到冷眼,在家也受到家长的训斥。心里有一种压抑感,存在厌学情绪,自信心不强。对于这些差生,首先要动之以情,然后才能晓之以理。要鼓励同学们多亲近、多任、多关心、多鼓励他们,并对他们进行热情帮助。当我看见学差生抄袭其他同学作业时,我不但不责备,还主动将最好学生的作业本借给他们抄,并叮嘱他们要“一抄、二读、三背”,第二天上课,有意识地叫学差生站起来口头做一遍,同样也能达到预期的效果,每次单元测验,我都将成绩有进步的差生名字提出来及时表扬,让他们也享受一下成功的欢乐及喜悦,有些学差生的头脑反应稍慢,有时一个简单的时态讲几遍还不理解,我不厌其烦地再多讲几遍;有时想办法编成顺口溜,用浅显易懂的语言直到他们听懂为止。无数事实证明,学差生有消极性,也有积极性;有逆反心理,也有求知欲;有违反纪律的行为,也有守纪律的愿望。教师一个宽容的微笑、一句体贴的话语、一个会意的眼神、一个轻微的触摸都会产生巨大的学习动力。因此教师在任何时候都要注意控制自己的情绪,不迁怒、不急燥,切忌使用训斥,侮辱人格和伤害自尊心的语言;切忌向家长告状。只有我们给他们以无私的、真诚的爱,我们才能得到学生的尊重、信任、理解和支持。
当然,上面讲的看起来很简单,但是实际做起来却很难。并且要求老师能够持之以恒,并要做到三心合一。因为,只有你心中有学生,爱这些所谓的“差生”,把他们当作自己的“宝贝”,你才能去感化他们,才能让他们改变自己,才能让他们去努力学习。但我想,只要你能够改变一个“差生”比教好十个“好生”更重要,因为由于你的努力,能够改变一个“差生”的一生,能够改变他的命运,甚至能够改变一个家庭,或者更多,所以,你的努力和付出是值得的。
第五篇:正确对待网络游戏
正确对待网络游戏
一、应对网络游戏问题的策略
(一)增强家庭、学校和社会的引导力
父母是孩子的第一任老师,家庭是孩子接触的第一个环境。孩子能从家庭获得足够的精神满足,则会形成正确的世界观、人生观和价值观,就能增强抵御外界的各种不良影响的能力。所以,父母应积极的与孩子进行平等的交流,了解他们的内心世界,给予足够的理解,提供精神上的帮助。家庭也可以提供一个小的监督环境。学校不仅仅可以开设相关的课程,还可以转移学生的注意力。学校可以长期组织一些文体活动、兴趣小组、特色培训班等,积极鼓励学生参加社会实践活动,培养他们各方面的兴趣,将他们的视线从网络游戏中转移出来。社会各部门可以增加大学生活动场所,创设积极健康的环境,满足大学生的课余生活。行业主管部门可以对网络游戏产业进行有效的管理和规范,加强政策法规建设,增强网络游戏制作者和运营者的社会责任心,使网络游戏产业健康有序的发展。
(二)重视心理健康教育
大学生心理健康教育是一项具有重要意义的工作。学校可以开设心理健康课程,进行心理知识的宣传,传授必要的心理调节技巧,提高大学生的自我调节能力。开设心理咨询室,可以排除大学生成长中的困惑和烦恼,消除心理疾病。若想真正将心理课程和心理咨询室付诸实现,则必须有心理健康、水平专业和敬业的专职教室和心理咨询师。因此,高校应加强对心理教育咨询队伍的建设,才能做好对学生的心理指导,进而形成良好的外界环境,使大学生潜移默化的陶冶健康的心理品质,才能抵抗网络游戏的不良影响,健康的游戏。
(三)强化“以人为本”、“全员育人”的教育观念
高校思想政治工作者应该正确认识和面对网络游戏,了解网络和网络游戏的特点,了解网络游戏为什么让大学生如此痴迷,才有可能在工作中有的放矢地对网络游戏上瘾的学生开展卓有成效的思想政治工作。事实证明,对网络游戏一味封堵和声讨是不现实的,效果也是不明显的,应正视网络游戏作为新兴产业存在和发展的现实,但是也不能过分夸大网络游戏的功能,甚至把电子竞技作为校园文化活动来大力开展。
(四)加强网络道德教育
高校思想政治教育工作者肩负着教育引导大学生健康成长的职责,只有使学生真正懂得大学阶段应以学业为主,正确处理学业与游戏的关系,形成正确、积极、健康的网络观,他们才不会因沉迷网络而形成自私等不良的品性。因此,我们要加强大学生道德教育,引导学生正确对待网络游戏,不能因为网络的隐蔽性而随心所欲,忘记了起码的行为准则。要引导学生学习了解有关道德伦理和法律知识,做“网络社会”遵纪守法的公民,成为网络道德、网络思想政治教育建设的积极参与者。