职场营养文化 时代光华

第一篇：职场营养文化 时代光华

学习课程： 学习课程：职场营养饮食
1.最好的富钙食物是 最好的富钙食物是: 最好的富钙食物是

回答：错误

A.骨头

B.奶

C.大豆

D.以上都不对 2.如何科学吃高蛋白食物 如何科学吃高蛋白食物? 如何科学吃高蛋白食物

回答：正确

A.一两瘦肉半两豆

B.二两豆腐鸡鸭鱼

C.一个鸡蛋

D.以上都包括 3.根据产地和品牌的不同，一支香烟的有害物质有: 根据产地和品牌的不同，一支香烟的有害物质有 根据产地和品牌的不同

回答：错误

A.1200～3600 种

B.500～600 种

C.600～800 种

D.800～1000 种 4.过量饮酒的危害包括 过量饮酒的危害包括: 过量饮酒的危害包括

回答：正确

A.导致股骨头坏死

B.危害人体的生殖细胞

C.导致对肝脏的直接损害

D.以上都包括 5.如何把握适度饮酒 如何把握适度饮酒? 如何把握适度饮酒

回答：正确

A.白酒 1 两左右

B.葡萄酒 4 两左右

C.啤酒半斤

D.以上都包括

学习课程： 学习课程：职场营养饮食 单选题
1:以下哪种食物位于食物金字塔的底端? 1:以下哪种食物位于食物金字塔的底端? 以下哪种食物位于食物金字塔的底端 回答： 回答：正确

1.A

干豆类

2.B

水果

3.C

豆腐

4.D

糖 回答： 回答：正确

2:以下哪种食物位于食物金字塔的顶端? 2:以下哪种食物位于食物金字塔的顶端? 以下哪种食物位于食物金字塔的顶端

1.A

干豆类

2.B

水果

3.C

糖

4.D

豆腐 回答： 回答：正确

3:中国居民膳食指南包括: 3:中国居民膳食指南包括: 中国居民膳食指南包括

1.A

食物多样，谷类为主

2.B

多吃蔬菜、水果和薯类

3.C

每日吃奶类、豆类及其制品

4.D

以上都包括 回答： 回答：正确

4:最好的富钙食物是: 4:最好的富钙食物是: 最好的富钙食物是

1.A

骨头

2.B

奶

3.C

大豆

4.D

以上都不对 回答： 回答：正确

5:如何科学吃高蛋白食物? 5:如何科学吃高蛋白食物? 如何科学吃高蛋白食物

1.A

一两瘦肉半两豆

2.B

二两豆腐鸡鸭鱼

3.C

一个鸡蛋

4.D

以上都包括 回答： 回答：错误

6:腿越多的动物，相对来说含什么较多: 6:腿越多的动物，相对来说含什么较多: 腿越多的动物

1.A

脂肪

2.B

蛋白质

3.C

维生素

4.D

淀粉 回答： 回答：正确

7:饮食原则四注意包括: 7:饮食原则四注意包括: 饮食原则四注意包括

1.A

有粗有细

2.B

不甜不咸

3.C

三四五顿、七八分饱

4.D

以上都包括 回答： 回答：正确

8:多出富含哪种元素的食物有助于把钠排出: 8:多出富含哪种元素的食物有助于把钠排出: 多出富含哪种元素的食物有助于把钠排出

1.A

铁

2.B

锌

3.C

钾

4.D

钙 回答： 回答：正确

9:根据产地和品牌的不同，一支香烟的有害物质有: 9:根据

产地和品牌的不同，一支香烟的有害物质有: 根据产地和品牌的不同

1.A

1200～3600 种

2.B

500～600 种

3.C

600～800 种

4.D

800～1000 种 回答： 回答：正确

10:吸烟产生肺部的病变通常在多少年后: 10:吸烟产生肺部的病变通常在多少年后: 吸烟产生肺部的病变通常在多少年后

1.A

5～10

2.B

10～15

3.C

15～20

4.D

以上都不对 回答： 回答：错误

11:连续几年不吸烟，证明你已经彻底戒除了: 11:连续几年不吸烟，证明你已经彻底戒除了: 连续几年不吸烟

1.A

1

2.B

2

3.C

3

4.D

4 回答： 回答：正确

12:戒烟的方法包括: 12:戒烟的方法包括: 戒烟的方法包括

1.A

获得支持

2.B

学会如何拒绝香烟

3.C

采用尼古丁替代疗法

4.D

以上都包括 回答： 回答：正确

13:过量饮酒的危害包括: 13:过量饮酒的危害包括: 过量饮酒的危害包括

1.A

导致股骨头坏死

2.B

危害人体的生殖细胞

3.C

导致对肝脏的直接损害

4.D

以上都包括 回答： 回答：正确

14:如何把握适度饮酒? 14:如何把握适度饮酒? 如何把握适度饮酒

1.A

白酒 1 两左右

2.B

葡萄酒 4 两左右

3.C

啤酒半斤

4.D

以上都包括 回答： 回答：错误

15:酒的吸收的特点是: 15:酒的吸收的特点是: 酒的吸收的特点是

1.A

80%是在小肠，20%是在胃部

2.B

20%是在小肠，80%是在胃部

3.C

50%是在小肠，50%是在胃部

4.D

以上都不对

第二篇：(考试题)时代光华：卓越的职场工作方法)

学习课程：卓越的职场工作方法

单选题

1.企业如何达到竞争和客户需求之间的平衡与和谐发展？ 回答：正确

1.A 基础建设

2.B 战略管理

3.C 领导艺术

4.D 以上都包括

2.以下哪项是属于企业利润分享的内容 回答：正确

1.A 对员工的福利

2.B 对股东的回报

3.C 社会责任

4.D 以上都包括

3.以下哪项属于企业经营的重要目的？ 回答：正确

1.A 永续经营

2.B 满足客户需求

3.C 稳居行业领先地位

4.D 很高的市场占有率

4.“正三角的金刚之说”中组织的三要素包括什么？ 回答：正确

1.A 管理、决策、执行

2.B 顾客、管理、流程

3.C 员工、竞争、市场

4.D 顾客、决策、执行

5.工作场所的含义不包括以下哪些方面？ 回答：正确 1.A 学习场所

2.B 生活场所

3.C 人际关系的场所

4.D 竞争场所

6.职场中的指令是指？ 回答：正确

1.A 所有领导安排的工作

2.B 市场变动情况

3.C 上级交代的工作或者客户的要求

4.D 配合其他同事的工作

7.在“五识”中位于金字塔顶端的是？ 回答：正确

1.A 知识

2.B 胆识

3.C 见识

4.D 卓识

8.对职场人士来说，帮助自己持续成长的源泉是？ 回答：正确

1.A 时间管理

2.B 事务管理

3.C 不断学习

4.D 胆识

9.PDCA代表什么？ 回答：正确

1.A 目标、计划、实施、改进

2.B 计划、实施、跟踪、改进 3.C 计划、执行、检查、改正再执行

4.D 目标、执行、改进、跟踪

10.工作报告的恰当时机包括什么？ 回答：正确

1.A 工作完成的时候

2.B 随时报告

3.C 每天报告

4.D 定时报告

11.在职场中作出判断的依据应该是？ 回答：正确

1.A 事实

2.B 期望

3.C 经验

4.D 预测

12.在客户金字塔中位于最高端的客户是？ 回答：正确

1.A 给企业贡献利润最多的客户

2.B 合作时间最长的客户

3.C 老客户

4.D 大客户

13.当企业处于成长阶段的时候，就“客户”这个问题来看，企业的重心是什么？

1.A 保持自我发展和维持客户之间的平衡

2.B 完全以客户为中心

3.C 尽量开发和发展更多客户

4.D 强烈关注客户

回答：正确 14.卓越的职场者要赢得合作的人际关系，需要做到以下哪些内容？ 回答：正确

1.A 自我管理

2.B 随时能站在别人的立场考虑事情

3.C 主动地去关怀别人，帮助别人

4.D 以上都包括

15.关于任务ABC分类法中,对A、B、C描述正确的是？ 回答：正确

1.A A代表重点工作要量化与奖励挂钩

2.B B代表岗位工作要细化与浮动工资挂钩

3.C C代表机动工作要备案与加薪挂钩

4.D 以上都正确

第三篇：时代光华_职场幽默风趣技巧(新)100分考试

学习课程：职场幽默风趣技巧(新)

单选题

1.幽默风趣是人类特有的：回答：正确

1.A生存条件

2.B语言现象

3.C行为能力

4.D心理现象

2.赋予雄辩以所向披靡的力量，使诡辩发散出迷惘的浓雾的是：

1.A夸张

2.B幽默

3.C双关

4.D拟人

3.第一个把幽默作为美学概念提出来的人是：回答：正确

1.A鲁迅

2.B陈望道

3.C易培基

4.D林语堂

4.幽默的深层形态是：回答：正确

1.A崇高和滑稽的奇异结合2.B幽默家那豁达大度的胸襟、悲天悯人的情怀

3.C风趣诙谐的语言

4.D逗人发笑的行为

5.传统幽默的思想基础是：回答：正确

回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D积极健康浪漫主义乐观主义悲观主义

6.欧洲传统幽默在吸收了东方温和而富有诗意的幽默的基础上演变的新形式是：回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D红色幽默暖色幽默英国式幽默玫瑰色幽默

7.使幽默风趣达到预期的效果的前提是：回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D调整心态良好的人际关系聪明机智提高办事效率

8.家族和睦是由多方面构成的，其核心的是：回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D父子母子之间和睦婆媳之间和睦夫妻和睦兄弟之间和睦

9.风趣幽默在人力资源培训中按重要性排在：回答：正确

1.A

2.B第一位第二位

3.C

4.D第三位第四位

10.辩论的形式主要是：回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D雄辩和分辩，甚至狡辩盅惑辩和诡辩，甚至狡辩雄辩和巧辩，甚至狡辩雄辩和诡辩，甚至狡辩

11.看一个人有没有层次和魅力，主要看他或她有没有：回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D趣笑话味

12.具有修身养性、感悟世事哲理意蕴的能力的幽默品位的是：回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D高层次浅层次中间层次最佳层次

13.黑色幽默的最主要的代表作是：回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D弗里德曼的《黑色幽默冯尼格特的《猫的摇篮》巴思的《烟草代理商》赫勒的《第二十二条军规》

14.现代幽默理论的鼻祖，一代幽默大师是：回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D林语堂柏杨周恩来鲁迅

15.幽默思维创作宗旨是：回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D取之于民，用之于民源于生活，高于生活观察生活，体验生活热爱生活，反映生活

第四篇：时代光华 《职场中的迎来送往礼仪》考试试题

1.不得不做介绍，但是又不想和对方深交时，适合的自我介绍方式是：正确 1.2.3.4.A 应酬式介绍B 社交式介绍C 公务式介绍D 主动式介绍2.狄文介绍自己时说：“我叫狄文，狄仁杰的狄，文天祥的文，狄文。”他采用的方法是：正确A 明星联想法B 名字来源法C 名人介绍法

D 名字演绎法1.2.3.4.3.十字交叉、中间共鸣的鼓掌方式是：正确 1.2.3.4.A 全掌鼓掌B 虚掌鼓掌C 半掌鼓掌D 分掌鼓掌

4.如果座位组合是圆形的，一面是长沙发，其余三面是短沙发，主宾应坐的位置是：正确 1.2.3.A 与长沙发相对的短沙发B 长沙发C 随意坐

4.D 长沙发两侧

5.5S管理起源于日本，涉及的项目不包括：正确 1.2.3.4.A 整理B 清扫C 安全D 素养

6.下列握手礼仪中，常用于上级对下级，表现夸奖、祝贺等含义的是：正确 1.2.3.4.A 垂臂B 背臂C 拍臂D 抱握

7.馈赠老人礼品时，应注重的是：正确 1.2.3.4.A 实惠性B 纪念性C 特色性D 实用性

8.下列特点中，不适宜出现在行政职业鞋上的是：正确 1.2.3.A 鞋跟中等高度B 鞋面闪亮炫目C 鞋跟不发出响声

4.D 鞋底较软

9.下列选项中，属于泛尊称的是：正确 1.2.3.4.A 金先生B 江博士C 林处长D 张三

10.九段秘书的表现是：正确 1.2.3.4.A 发通知B 抓落实C 做流程D 定责任

11.下列选项中，不属于招待会的是：正确 1.2.3.4.A 宴会B 酒会C 咖啡会D 冷餐会

判断题

12.居间介绍的标准做法是先卑后尊。此种说法：正确

1.2.A B 正确 错误

13.接受他人名片时应伸出双手。此种说法：正确

1.2.A B 正确 错误

14.半掌鼓掌常见于手持话筒的主持人。此种说法：正确

1.2.A B 正确 错误

15.在餐桌礼仪中，餐巾一般摆放在右手边，且只能用来擦嘴。此种说法：正确 1.2.A B 正确 错误

第五篇：时代光华 职场幽默风趣技巧(新)考题答案

单选题 正确

1.幽默风趣是人类特有的：

1.A生存条件

2.B语言现象

3.C行为能力

4.D心理现象正确

2.领导之间可以通过幽默风趣，可以化解→解脱→理解→：

1.A缩小

2.B融洽

3.C消除

4.D和好正确

3.赋予雄辩以所向披靡的力量，使诡辩发散出迷惘的浓雾的是：

1.A夸张

2.B幽默

3.C双关

4.D拟人

错误

4.营销人员、服务人员与客户缩短距离的最好方法就是： 正确答案：呵呵呵

1.A举止大方

2.B谈吐儒雅

3.C笑

4.D仪态端庄正确

5.“幽默”二字是泊来品，纯属译音，“幽默” 的原意是：

1.A静默

2.B潮湿

3.C油滑

4.D以上都可以正确

6.幽默的深层形态是：

1.A崇高和滑稽的奇异结合2.B幽默家那豁达大度的胸襟、悲天悯人的情怀

3.C风趣诙谐的语言

4.D逗人发笑的行为正确

7.欧洲传统幽默在吸收了东方温和而富有诗意的幽默的基础上演变的新形式是：

1.A红色幽默2.B暖色幽默3.C英国式幽默4.D玫瑰色幽默正确

8.风趣幽默在人力资源培训中按重要性排在：

1.A第一位

2.B第二位

3.C第三位

4.D第四位正确

9.辩论的形式主要是：

1.A雄辩和分辩，甚至狡辩

2.B盅惑辩和诡辩，甚至狡辩

3.C雄辩和巧辩，甚至狡辩

4.D雄辩和诡辩，甚至狡辩正确

10.有意违反逻辑规律，以似是而非的推论颠倒黑白、混淆是非的是：

1.A分辨2.B诡辩3.C巧辩4.D狡辩正确

11.看一个人有没有层次和魅力，主要看他或她有没有：

1.A趣

2.B笑

3.C话

4.D味正确

12.第一个将哲学外语名词Hum our，音译为“幽默”的人：

1.A林语堂

2.B易培基

3.C 陈望道

4.D 唐桐候正确

13.黑色幽默的思想基础是：

1.A浪漫主义

2.B现实主义3.C乐观主义4.D悲观主义正确

14.黑色幽默的最主要的代表作是：

1.A 弗里德曼的《黑色幽默

2.B 冯尼格特的《猫的摇篮》

3.C 巴思的《烟草代理商》

4.D 赫勒的《第二十二条军规》正确

15.现代幽默理论的鼻祖，一代幽默大师是：

1.A林语堂

2.B柏杨

3.C周恩来

4.D鲁迅