第一次体育课如何上

第一篇：第一次体育课如何上

开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：

1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学计划，3、理论知识：体育锻炼中的误区。

课堂上着重强调了课堂常规：

1、集合做到“快静齐”。

2、上课认真听讲，锻炼积极。

3、同学之间相互帮助、注意安全。

4珍惜上课时间，爱护场地器材。

5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。

6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀

等，以免在运动中发生伤害事故。

7、要充分做好准备活动：

①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。

②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通

常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节

体育课中

一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要 学习田径方面的基本技术

和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做

到心中有

数。

理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学

期的理论

知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：①准备活动会降低运动成绩②

运动前要多

吃糖③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼

会影响学习

⑥扭伤后要立即按摩⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就

是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。刚开学上什么内容最合适？我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

1、准时集合上课：上课铃响前一分钟，由体育委员及时在指定地点集合整队，呈4路纵队跑步进场。

2、上课礼节：体育委员整好队伍，下达“立正”口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向教师报告，说明原因，经教师允许后方可入列。

3、上课服装：学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。

4、每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟，作旷课论处。

5、学生因病、伤，不能上课时，课前应主动到医务室看医生，由校医开见习单，然后体育教师说明情况（女生身体不适的，由女生生活委员或者女班长统计把名单交老师）。教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，离开现场或直接不来。

6、上课时，学生必须自觉遵守课堂纪律，注意安全，爱护器材，服从教师及小组长的指挥，努力完成各项练习任务，学生在课堂中不得嬉笑打闹。不做危险动作。不经教师允许不得擅自离开教师指定的活动场所，否则作旷课论处。

7、课结束前，教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课内容，布置学生课后整理场地和归还器材。

8、下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”，学生立正齐声回答“老师再见”！。

备注：学生必须有“安全第一”的思想，课中必须无条件服从体育老师指挥，凡有意见和想法的可以课后交流，或者向上级主管部门反映。

第二篇：一节体育课上

一节体育课上，李老师讲解、示范立定跳远的要领后，便让同学们自己进行尝试练习。有一半同学还掌握不好，李老师便鸣哨集合准备给同学们再示范、强化。谁知道这时一声尖叫———“青蛙’ ”整齐的队伍顿时乱了起来。有的女生吓得躲在一边，更多的同学拥上前去围观。李老师见势箭步上去，只见一个男孩子趴在地上用手戳一只绿绿的青蛙。青蛙一蹦一跳逗得同学们哈哈大笑。“这不是班上最调皮捣蛋的顾欣吗(体育课上他就从来没有老实过，立定跳远自己一点没学会又来搞这名堂’ ”李老师正要发作，却又忽然发现了什么，便顺势引导学生———“同学们，谁能说说青蛙是怎样起跳的(”同学们睁大眼睛，都在认真观察。“青蛙起跳前双腿是弯曲的。”小顾欣一节体育课上，李老师讲解、示范立定跳远的要领后，便让同学们自己进行尝试练习。有一半同学还掌握不好，李老师便鸣哨集合准备给同学们再示范、强化。谁知道这时一声尖叫———“青蛙’ ”整齐的队伍顿时乱了起来。有的女生吓得躲在一边，更多的同学拥上前去围观。李老师见势箭步上去，只见一个男孩子趴在地上用手戳一只绿绿的青蛙。青蛙一蹦一跳逗得同学们哈哈大笑。“这不是班上最调皮捣蛋的顾欣吗(体育课上他就从来没有老实过，立定跳远自己一点没学会又来搞这名堂’ ”李老师正要发作，却又忽然发现了什么，便顺势引导学生———“同学们，谁能说说青蛙是怎样起跳的(”同学们睁大眼睛，都在认真观察。“青蛙起跳前双腿是弯曲的。”小顾欣第一个兴奋地喊道。“很好，观察得真仔细’ ”李老师及时加以鼓励。“它起跳时后腿非常用力。”另一个同学答道。“非常好’ 再仔细观察一下青蛙起跳时是哪部分用力的(”李老师又问。“以前脚掌用力，而且它身体全部展开了。”小顾欣跳起来答道。“太好了’ 立定跳远的起跳和青蛙跳跃是一个道理。同学们，立定跳远起跳时的动作是两脚喜欢的绘画组或是手工组第一个兴奋地喊道。“很好，观察得真仔细’ ”李老师及时加以鼓励。“它起跳时后腿非常用力。”另一个同学答道。“非常好’ 再仔细观察一下青蛙起跳时是哪部分用力的(”李老师又问。“以前脚掌用力，而且它身体全部展开了。”小顾欣跳起来答道。“太好了’ 立定跳远的起跳和青蛙跳跃是一个道理。同学们，立定跳远起跳时的动作是两脚喜欢的绘画组或是手工组.

第三篇：体育课上的教育故事

教育故事

李家街小学

杨尚军

我是一名体育教师，在过去的教育生涯里，我一贯认为学生就应该遵守学校的规章制度。从早上进入到校园里，学生就要按照一定的常规上好上午四节课，中午吃饭，下午再上课一直到放学，在这中间，学生不应该有其他的事情做，比如吃东西等。早点更应该在家里吃完，要养成早睡早起的生活习惯。如果有谁违反了这些规定，就会认为是不遵守学校纪律，是不好的学生。在学生中间也已经养成了这样的习惯，他们有与老师同样的看法，如果有谁违反了纪律，就会有人被告状。

有一天，我在上午第三节课是一个三年级的体育课。在课堂常规进行完，准备活动进行完后，进行课课练的一分钟短绳练习时正在我要准备上课时，有的学生举手说：老师，我的绳没带，落在班里，我稍加思索便让他们回到班里取，同时，根据以往经验我规定在上课时间里不准许互相借东西，如果让学生在课上互相借，有些学生就会不顾纪律互相打闹说话，更会让一些学生养成不用带绳的习惯，向同学借用就行了。这些学生回到班里不久，就有一些动作快的学生回来了，同时也把信息带回来：老师，他们不下来；老师，他们在班里吃东西„„我非常生气，我安排好学生跑步，立即就跑到他们班里，看到几位学生在班里晃来晃去，好像根本没有回到课堂的意思，更可气的是居然有一个学生正剥开糖在吃，而且边吃边在座位间串来串去，看到我进来，便若无其事的在座位里找绳。而其他学生也纷纷向我告状说他吃糖，没告状的也用眼睛看着我，似乎正在等着我如何爆发。我用目光在他们所有人眼前扫过，瞬间我感到他们的年龄都不大，在生活上需要家长照顾，小小年纪就要早起投入学习，而他们现在的身体正处在贪玩、贪睡、贪吃阶段，我也隐约从他们的身影中看到自己小时候的情境，也是有贪吃、爱吃小零食的习惯，我的心平静了，在学生们的注视和等待之中，我终于说话了：上体育课吃东西可不好，由其是吃糖一类甜的东西，这样在体育活动中会口喝，咳嗽。那个学生不敢看我，我用体谅的语气说：以后别在吃了，懂吗？他点了点头，把嘴里的糖吐到了垃圾筒里。其他学生的情绪一下子平静了，告状的学生安静地走了，晃悠的学生赶快拿东西。我回到了操场上等他们来，一会儿，学生们陆续回来了。

在以往的师生关系中，老师就是高高在上，老师的话就是圣旨，不然怎么会出现“老师说的„„”这样的不置可否的学生语言呢？老师说你错了你就是错了，因此告状是同学之间解决问题的法宝。这个吃东西的学生之所以背着老师，抓住回班拿东西的机会吃东西，也就是因为他知道这样的行为是不对的，所以不顾是上课时间而抓紧一切机会。其他学生用眼睛看着我，等待我的发怒，也是因为对老师处理问题方式存在某种猜测，我以这样理解的方式解决也是出于他们意料之外的。

从这件事我也体会到，师生之间相互理解和尊重是教师对学生爱的重要体现。我用这种平和的解决方式解决这个突发问题，也出乎我自己的意料之外，我想因为换位思考起了作用。没有爱就没有教育，爱是教育事业的基础和开始，学生非常需要老师的爱，教师只有情感投入，把爱的甘泉撒向他们的心田，使学生获得心理上的满足，从而引起学生对教师的崇敬、信任和亲近，缩短师生的心理距离

第四篇：体育课上防误伤教案

《体育课上防误伤》教案

一、教学目标

(一)情感态度培养

1、培养在体育活动时遵守规则的意识。

2、培养对体育器材可能存在的危险的防范意识。(二)行为技能训练 会正确使用标枪、铅球和实心球，不误伤同学。(三)知识经验积累 知道使用标枪、铅球和实心球的安全常识。

二、教学重点

了解使用标枪、铅球和实心球的安全常识。

三、教学难点

学会正确使用标枪、铅球和实心球，不误伤同学。

四、教学方法 谈话法 讨论法 体验法

五、教学准备 准备相关课件资料。

六、教学过程

(一)观看图片，导入新课 出示体育器材图片或实物：实心球、铅球、标枪等。教师适时提问：这是什么？想一想，使用这些体育器材时，可能 会有什么危险？ 小结：铅球和实心球，本身重量比较重，在投掷的时候，重量更 会加倍，万一砸到人就非常危险。标枪有金属箭头，平时拿取都要十 分小心，不然很容易让人受伤。(二)分析案例，思考明理

1、学生默读平安故事。边读边思考： 王超和李华私自练习实心球的做法对吗？为什么？ 王超为什么会受伤？

2、小组讨论：使用体育器材应该注意些什么？ 教师注意引导学生将收集到的关于体育器材使用不当造成伤害 的案例进行交流分享。

3、学生代表发言，师生进行点评。(三)平安指南，巩固要点 学习习近平安指南：防止体育器材误伤。教师适时提问： 为什么拿取要小心？为什么要擦拭干净？为什么 使用的时候要有老师指导？为什么要划定落地范围？ 引导学生明白遵守使用体育器材的规范要求的原因。

（四）诵读歌谣，加深记忆

1、带领学生选择自己喜欢的方式，读记平安歌谣。

2、引导学生根据本课内容，创编新的平安歌谣。

（五）平安广角，丰富拓展

1、阅读平安广角中投掷运动伤害的案例。

2、引导学生补充介绍自己了解的关于体育器材使用的知识或事

七、演练设计

（一）场景体验 教师带领学生到操场上感受长 30 米、宽 5 米的实心球落地区域，尽量在这里操练体育器材的正确使用方法。建议教师带着孩子们分组体验拿取体育器材。需要使用体育器材 时，只能选取代表，注意防止误伤。

（二）讨论辨析 这样做对吗？请在小组内互相讨论。

1、上投掷课时穿越落地区域。

2、与前面要投掷的同学距离太近。

3、把标枪当玩具玩耍。通过辨析，让学生进一步明白：①不要存在侥幸心理，为了方便 走路就随意穿越投掷物的落地区域。②当排队等待投掷时，要与准备 投掷的同学保持一定的距离，防止器材脱手，反方向投出，误伤自己。③标枪一类的体育器材本身带有危险，不能拿在手上玩耍，否则害人 害己。

（三）拓展作业 学校要召开田径运动会了，有实心球、铅球和标枪比赛，请你来 做小小安全员，给大会提出一些防止误伤的建议。建议教师引导学生从器材的拿取、使用以及落地区域的看守等方 面提出自己的意见。

第五篇：说说体育课上发生了什么事情

说说体育课上发生了什么事情，从而明白作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

（1）体育课上有哪些人？他们在干什么？作者为什么要写这节体育课？（2）体育课上发生了什么事情？ ①默读课文，边读边画出文中爬上横木的同学名字以及描述他们爬横木的语句，从哪些语句中看出涅利爬上横木顶上的困难之大。

②涅利爬上横木顶这一过程的语句，边读边联系上下文体会：涅利是个怎样的孩子？

（3）再读课文，边读边画出老师和同学关心、鼓励涅利的语句，（4）默读课文，边读边画出对涅利母亲细节描写的语句，你体会到了什么？

①为什么“每说出一个字，都让她费了很大的劲儿”? ②涅利的母亲怕同学们会怎样？

③为什么涅利的母亲低着头从学校外面走过去，不敢往学校这边看？

（5）涅利那么瘦弱，他为什么能爬上横木顶？如果你当时也在场，你想对涅利说些什么？ 1．推荐读《人生更短的东西》和《快乐生活的哲学》两篇文章。

2。写读后感受。

《体育课》是语文S版课标实验教科书五年级下册第四单元的一篇课文。本单元的学习，要对学生进行自强不息等方面的美德教育，在阅读的同时，进行语言文字的训练，引导学生充分阅读课文，把握课文的内容，抓住含义深刻的词句，领悟课文表达的思想感情，感受他们的精神，从中受到启迪。本课教学的重难点是引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

设计理念

课堂上，以疑促读，以读为主，边读边想，边读边议，抓住关键句段进行品词析句，深入文本，了解人物特点，读懂课文，从而让学生在朗读中感知，在感知中揣摩，在揣摩中领悟。

教学目标

1、能正确、流利、有感情地朗读课文。

2、学会本课10个生字，认识2个生字，正确读写词语。

3、引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。

4、领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

教学准备

1、进行课前预习，读通课文，运用已掌握的识字方法，自学生字新词，查字典理解不懂的词语。

2、有条件的学生可以找来《爱的教育》这本书读读。

教学过程

第一课时

一、启发谈话，导入新课。

1、同学们，你们喜欢体育课吗？为什么？今天，我要带领大家一起走进一节充满爱和感动的体育课。（板书课题齐读）

2、学生质疑，师梳理问题。

（问题预设：体育课上有哪些人？他们在干什么？作者为什么要写这节体育课？……）

二、初读课文，自学生字新词。

1、自读课文，读准字音，读通句子。

2、指导书写，要求把字写得正确、美观、规范。

重点指导“膝”、“憋”两个字。

三、再读课文，整体感知。

1、默读课文，边读边思考：课文写了一件什么事？

2、指导学生从原因、经过、结果入手简练概括课文主要内容。

四、布置作业

1、熟读课文。

2、积累文中的好词好句。

第二课时

一、课题导入，整体感知。

（一）这节课我们继续学习第17课《体育课》。（板书课题齐读）

（二）回顾上节课所学内容，明确本节课的学习目的。

二、顺学而导，深入文本。

（一）解决“体育课上发生了什么事情？”的问题。

1、引导学生找到相应的段落，自读课文，思考相关的问题。

2、读中品词析句，引导体会涅利爬上横木顶上的困难之大。

（1）默读课文，边读边画出文中爬上横木的同学名字以及描述他们爬横木的语句。

（2）学生汇报交流，教师出示相关的语句。

（3）反复朗读句子，引导学生读有发现。

（4）学生抓住有关语句和在对比中进行交流体会。

（5）指导朗读。

3、读中品词析句，引导体会对涅利的认识。

（1）涅利那么瘦弱，他为什么能爬上横木顶？

（2）同桌讨论后再交流。

（3）自读课文，边读边画出老师和同学关心、鼓励涅利的语句。

（4）反馈交流。

（5）教师出示描述。（6）学生交流。（学生结合具体的语句说自己的体会和感受：自信、自立、努力、坚强、锲而不舍……）

（二）解决“体育课后发生了什么事情？”的问题。

1、读中品词析句，引导体会大家是如何赞扬涅利的。

（1）默读课文，边读边画出赞扬涅利的句子。

（2）学生汇报交流，教师出示相关句子。

（3）教师创设情境，引导学生用上这些语句夸一夸涅利。

（4）拓展思维：涅利那么瘦弱，他为什么能爬上横木顶？如果你当时也在场，你想对涅利说些什么？（学生自由抒发对涅利的敬佩和赞叹之情。）

2、读中品词析句，引导体会对涅利母亲的细节描写。

（1）听到这么多赞扬涅利的话语，涅利和他的母亲感受如何呢？自读最后一个自然段。

（2）指名反馈。

（3）默读课文，边读边画出对涅利母亲细节描写的语句。

（4）学生汇报交流，教师出示相关句子，引导学生重点研读：

①为什么“每说出一个字，都让她费了很大的劲儿?” ②涅利的母亲怕同学们会怎样？

③为什么涅利的母亲低着头从学校外面走过去，不敢往学校这边看？

（5）引导学生抓住母亲对孩子的爱进行交流汇报。

三、回归整体，升华认识。

（一）围绕板书，说说体育课上发生了什么事情，从而明白作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

（二）教师小结。

1、归纳本节课的学习方法。

2、激发学生勇敢、快乐

四、布置作业

1、推荐读《人生更短的东西》和《快乐生活的哲学》两篇文章。

2、写读后感受。