第一篇:刻苦钻研公安业务勇攀检验鉴定高峰[定稿]
刻苦钻研公安业务勇攀检验鉴定高峰
---**同志申报个人三等功事迹材料
***,男,汉族,**岁,中共预备党员,二级警司警衔,2005年6月毕业于***大学,2006年4月参加公安工作,现为***公安局刑侦支队技术大队科员。从警以来4年来,他立足本职岗位,刻苦钻研理化和DNA检验鉴定工作,勇挑工作重担,严格要求自己,为***公安事业发展作出了应有贡献。
****公安局DNA实验室建成后,***同志主动请缨兼任此项工作,为不耽误理化检验工作,他只在省厅跟班学习了15天。回到支队,他便一头扎进了实验室。***和妻子的父母均不在本地,经常把身怀六甲的妻子一人留在家中,他总是满怀愧疚和担心。但看到自己从能够完成常规检材检验拓展到疑难检材的检验,他又感到无比欣慰。今年,他共检验DNA案件80起,处理案件检材500余份。其中,通过DNA技术直接认定的有***市 “6.1*某被伤害致死案”、“10.11**某被轮奸案”等25起案件。理化共检验案件400起,共检验检材1000余份,检验结论为案件的侦破提供了强有力的证据。为更好的发挥DNA技术在侦查破案中的作用,他大力加强DNA数据库建设。不断督促县市采集重点人员血样,加班加点进行整理、编号,二个月时间整理了近万份重点人员血样。为了将整理好的血样检验及时入库,他克服种种困难,一有时间就去刑侦总队实验室进行检验。在短短三个月时间里,将***余份血样全部检验完毕,录入地区DNA数据库中。
面对含辛茹苦、一样忙碌的妻子,面对呀呀学语、嗷嗷待哺的幼儿,他,选择了工作,选择了党的召唤!他,就是这样一个人,一个为了工作,可以放弃一切的人。
第二篇:不断学习 勇攀高峰
不断学习勇攀高峰
——个人教学暨综合组工作总结
这学期本人担任了初
一、初二年级共8个班的体育教学,还有每周二、五和周四的校本课程抖空竹、健美操课,每周23节课,备四个课头的教案,即是任课老师又是教研组长还是班主任,工作量有点大,可能是工作比较顺手,一学期下来也没觉得太辛苦,现就教学和教研方面进行一个回顾总结:
一、教学方面
1.初一是上课习惯养成的重要时期,这个时期首先要把常规抓好,以后上课就轻松了,学习的效率也就会提高。针对这点我做了如下工作:(1)认真挑选体育委员和小组长。要求他们首先对工作要负责,其次学习能力要强,经过一个学期的培养锻炼,各班上课秩序井然。(2)每节课的热身运动中由体育委员带领做,同时要求跑步时队伍要整齐、安静、有序,如果做不好就重来,再重来,直到做好为止,学生知道老师会认真他们也就不敢不认真了。(3)强调平时队伍的安静,尤其老师在讲话时必须安静,否则采取先前约定俗成的办法。(4)队伍散开、聚拢要快速且定型,没有特定指定都按平时要求做。其次,抓好广播操学习。初一第一个学期都有要求学生学习中学生广播体操,在学习时发现学生们的动作姿态差,接受动作的能力差,考虑到以后让学生学习操的机会较少,所以特别强调这套操每个同学每个动作都要过关,不得过关的要留下反复练习,直到做会为止。在严厉的要求下,同学们的动作舒张了,接受动作的能力明显提高了,动作的协调性也好多了,看到学生的进步,我觉得我做个“容麼麽”也值了。
最后,注重身体素质的培养。身体素质是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统功能的综合表现,如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力。身体素质的强弱,是衡量一个人体质状况的重要标志之一。身体素质的发展,对增强人的体质和健康有重要意义,任何技术动作都包含身体素质,身体素质好的学生学什么技术动作都快。初一在练习速度、力量、灵敏等素质的同时,也结合中考的50米跑、跳远、跳绳等项目展开教学,提前做好准备。2.初二是身体素质的发展关键时期,70%的素质增长都在此阶段,经过训练如果不能有较大的提高,到了初三也就是个艰巨的过程。这学期主要是围绕中考项目练习各项素质,主要学习了二级蛙跳(发展腿部力量,提高上下肢的协调配合,尤其是学会跳远摆臂)和双脚交替跳绳(提高速度,加快频率),为提高身体素质和中考成绩打下扎实的基础。
学习和练习都是一个持续的过程,我将通过不断学习,在教学实践中找到更好的方法,让学生们取得更好的成绩。
二、教研方面
每周三上午第一、二节课定期组织开展教研活动(小组、大组隔周举行),认真组织全组教师学习教育方针政策和教育理论,加强对教师事业心、责任感和工作态度以及师德的教育,使教师形成爱岗敬业、热爱本职工作,不断钻研业务知识的良好习惯,业务能力不断得到提高。本学期教研组主要做了如下工作:
1、教研课
在第十三至第十五周举行了音体美科信教研课,(体育组由郑坚、陈振、林峰和邓嘉俊上,科信由余菲、高雪萍上,美术由熊青兰、王静和江南上,音乐由殷晓蓉、闵艳艳、丁硕和刘洢梵上),十节教研课精彩纷呈,尤其音乐课由四位老师合上一堂课很有特色和创意。
2、参加学校组织的师徒结对活动。我组共有四对师徒,其中体育两队,音乐一对、美术一对,通过以老带新的方式,促进青年老师的成长。
3、体育组圆满组织了第十届校运动会、初一的拔河比赛和初二的篮球赛,另外还组队参加了高新区的教职工篮球比赛。
4、音乐组排练三个节目参加集团的元旦迎新演出,效果非凡。
5、美术组举行了“我和老师一起成长”的绘画比赛和手抄报比赛。获奖作品在各年级走廊展出,美化了校园。
6、我组派出体育郑坚、音乐张莉红、美术温南燕、科学高雪萍四名老师参加了南昌市园丁杯比赛,成绩据说不错(正式成绩有待发函)。四位老师参加比赛,带动了综合组整个组的老师参与,大家围绕参赛课题,一起商议教案,制作教具,一起听课、评课,增进了老师之间的友谊,同时也弘扬了积极向上的学风。
综合组是一个充满活力、积极向上的组,今年集团庆元旦表彰活动中,音乐组被评为集团优秀备课组,充分说明了我们组的工作得到了领导的认可,我们也将乘鼓励的东风,继续不断学习,勇攀高峰,努力创造出更好的成绩!
综合组 ***
2014年元月14日
第三篇:勇攀高峰训练计划
勇攀高峰训练计划
因该项目是从攀岩活动中派生出来的一项运动,从攀岩运动的特点可以看出,攀岩主要是以克服自身重量为主,在各种高度及不同角度的岩壁上,利用岩壁上人工制造的岩点,连续完成引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作。对于参与者的身体素质要求较高,每个动作都是手指、手腕、上肢、背部及腿部。下面针对各个肌肉群训练方法进行如下说明:
手指、手腕:如没有专业握力器或直杆,可通过引力向上器材吊在杆上进行静力控制。(3组至力竭)
上肢(肱二头肌):针对攀岩项目上肢力量训练应重点放在肱二头肌群上。可通过哑铃弯举,和在引体向上杆上座静力的曲臂悬垂实现。(3组至力竭)背部:背部肌群较多且不好练,比较适合训练方法为高位下拉:分为宽、中、窄各个把位训练。在训练每次初期(有劲儿时)可先做引体向上。(至力竭)做不动时可改为趴式超人飞及山羊挺身(我中心有)训练。(可5至7组*8-12个)腿部(股二,四头肌):蹬力时主要发力为大腿股二及股四头肌,可通过蹲起(3组*16-20个)爬楼及登山器(我中心有)来进行训练。为避免受伤,训练前应充分做好牵拉及暖身运动。
第四篇:勇攀高峰教学设计
1、勇攀高峰
教学目标:
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、理解课文内容,从邓亚萍由挫折走向成功和胜利的经历中,体会自强不息、顽强拼搏的体育精神。
3、体会作者恰当选材、详略得当地描写人物的方法。
4、认识4个生字,正确书写12个生字。教学重点:
理解课文内容,从邓亚萍由挫折走向成功和胜利的经历中,体会自强不息、顽强拼搏的体育精神。教学难点:
理解“邓亚萍已成为一种精神,那是一种体育精神,一种奥运精神,一种自强不息的中国精神”的深刻含义。教学准备:
多媒体课件、学生课前收集中国乒乓球与邓亚萍的相关资料。教学时间:2课时。教学过程:
第1课时
一、导入新课,理解课题
1、教师出示邓亚萍照片或者比赛录像资料,列举邓亚萍在乒乓球上取得的辉煌成就,然后指导学生交流收集到的资料,谈谈自己眼中的邓亚萍。
2、承接学生的谈话,教师导入:那么邓亚萍是怎么样走上世界冠军领奖台的?今天我们来学习一篇讲诉邓亚萍故事的文章。板书课题:1《勇攀高峰》并齐读。
你觉得课题中的高峰指的是什么?勇攀是什么意思?她是如何不怕困难,勇攀高峰的。
二、初读课文,整体感知。
1、请同学们自由读文,边读边想:课文讲了邓亚萍背后的哪些故事?是按什么顺序写的?
2、接读课文,思考:在攀登高峰过程中,邓亚萍遇到了哪些挫折?面对困难,邓亚萍是怎样用实际行动来实现自己的人生价值的?
三、抓住重点,细读体会
1、让学生通过认真研读,你认为邓亚萍是个怎样的运动员?从课文中找出相关句段。
2、全班交流,教师相机指导学生朗读。
a、课文第1自然段,第4自然段同桌互读,读后交流。(第上自然段写邓亚萍在遭受两次沉重打击后的决心;第四自然段写邓亚萍练就“绝活儿”苦练的几件事,在11届亚运会上力挽狂澜的事)
学生谈,师板书。(她是一个不怕挫折、不愿服输、意志坚强、充满自信的人)
b、品读第三自然段,品味邓亚萍在遭遇两次挫折后的感受:精神上的优势指的是什么?在邓亚萍的心中,珠穆朗玛指的是什么?
从这里我们仅仅只能看到邓亚萍不怕挫折、不愿服输的精神吗?还能体会到什么?学生讨论(她是一个善于反思、沉着冷静的人。)
c、那么,在他人眼里,邓亚萍又是一个怎样的运动员? 在食堂的师傅眼里…… 在教练眼里…… 在中国人的眼里……
在国际奥委会主席的眼里…… 在世界人民的眼里……
3、为什么说“邓亚萍已成为一种精神,那是一种体育精神,一种奥运精神,一种自强不息的中国精神”?
让学生反复朗读这句话,读出这句话的深刻含义。学生汇报,师范读,生再读。
4、浏览全文,想:你想对邓亚萍说些什么?
第2课时
一、复习导入,回顾全文
二、细读品味,结合课文,说说你对“邓亚萍已成为一种精神,那是一种体育精神,一种奥运精神,那是一种自强不息的中国精神。”这句话的理解。
预设答案:那是面对挫折不服输的精神;苦练技艺,向更高目标迈进的精神;在赛场上敢打硬仗,充满自信的精神……
小结。一个不善于对自己的行为进行反思的人,是不会发现自己的问题的。正因为邓亚萍在遭受挫折以后,冷静反思了自己失败的原因,她才找到新的人生目标,才有了后来的巨大成功。这正是一个优秀运动员所应该具备的品质。
三、拓展练习,各抒己见
说说你在学习和生活中遇到困难,应该怎样做?
四、回扣课题,领悟写法
1、再次理解文题。请学生再次浏览全文,想一想文题的含义。
2、作者为了表现邓亚萍的精神品质,写活这个人,在选择材料和详略处理上有哪些值得我们学习和借鉴的地方?
3、小结。列举典型事件,用正反对比的方法表现邓亚萍的风采与品格。在叙事的过程中巧妙地穿插小段议论,鲜明地突出了主题。我们也要学会这种写作方法,运用到自己的写作当中,提高文章的感染力。
五、学习生字
1.读一读要求会认的字。2.独立书写要求会写的字。
注意“挫”的读音,不能读成翘舌音。写字时必须用课堂的时间来完成。
六、布置作业
1.了解邓亚萍现在在做什么,试着给邓亚萍写一封信,表达自己对她的敬佩之情。2.、读一读其他体育明星在比赛场上拼搏的故事。3作业:抄写本文的好词、佳句。板书设计:
不怕挫折
充满自信
自强不息
1、勇攀高峰 刻苦训练 刻苦训练
力挽狂澜
拼搏精神
顽强拼搏 教学反思:
第五篇:《勇攀高峰》教学设计
勇攀高峰
师;同学们喜欢看电视吗 ?喜欢看体育频道吗?你们了解邓亚萍吗?
教师导入:邓亚萍是我国女子乒乓球队的名将,在她的运动生涯中,曾多次获得世界冠军,为国争光。她是怎么走上世界冠军领奖台的呢?今天我们就来学习体育名将邓亚萍由挫折走向成功的故事,相信你们会对邓亚萍有更多的了解。(板书:勇攀高峰)
自己读课文,读准字音,读通句子。标清自然段序号,分自然段读课文,检查学生读文情况。
师:默读,边读边思考:在攀登高峰的过程中,邓亚萍遇到了哪些挫折?
生:10岁那年,因为个子太矮,手臂太短,教练认为他没有发展前途,被送回了家。14岁时,他由于骄傲自满,在全国青年乒乓球赛上,痛失进入前8名的机会。
师:面对困难和挫折,邓亚萍是怎样用实际行动来实现自己的人生价值的?
生:这两次挫折经历,不但没有击垮邓亚萍,反而让他更明确了前进的方向,增强了向上攀登的勇气和信心。他勤奋刻苦的训练,终于取得了成,从第十一届亚运会后,他多次夺得世界冠军,被评为1996年世界十佳运动员,还被提名为国际奥运会运动委员会委员。师:课文是按照什么顺序写的?
生:是按照事情发展的先后顺序写的。
师:自由读课文第1、2自然段,边读边想,要简单概括地说,这部分向我们介绍了什么?(板书:两次受挫。)师:指名说说邓亚萍这两次受挫的经历。
在学生发言时,注意引导学生把内容说清楚,如果能运用上“晴天霹雳、撕心裂肺、毅然、陶醉”等词语更好。师:练习朗读邓亚萍每次受挫后的表现,深入体会她当时的心情。
师:挫折,可以把弱者击倒,却能让强者更强。这两次挫折经历,不但没有击垮邓亚萍,反而让她更明确了前进的方向,增强了向上攀登的勇气和信心。
师:默读课文第3,4自然段,这部分主要介绍了什么?(板书:刻苦训练)
边读边想,经过两次挫折,邓亚萍悟出了什么道理? 生: “身体上没有优势并不可怕,可怕的是精神上没有优势,精神优势是推动事业成功的动力”,学生朗读。师:读后说一说,你是怎样理解这句话的?
生:正因为邓亚萍在遭受挫折以后,冷静反思了自己失败的原因,他才找到了新的人生目标,才有了后来的巨大成功。
师:邓亚萍在挫折中,体会出了一个人要取得成功,重要的是要有坚强的精神支柱,精神上的优势是推动事业成功的动力。
师:结合邓亚萍给父母的信,说说你对文题“勇攀高峰”的理解。
不畏艰险勇敢地攀登高山的顶峰。
师:指导有感情朗读邓亚萍给父母的信。引导学生抓住关键词“越、越、如果、就、永远”,感悟邓亚萍果敢、坚强的性格。
师:攀登高峰的历程是艰苦的,充满磨难的。在训练中,邓亚萍向一个个极限挑战,她要用百倍的努力去抚平人生道路上的伤痛。
师:自由读第4自然段,读后说说从哪看出邓亚萍训练刻苦。
生:正面描写,每天十几个小时泡在训练场上,背着教练加班加点偷练,在训练馆里放了两双鞋;脚绑沙袋,身穿
沙背心长跑,每天挥拍数千次。侧面 师:练习有感情朗读3、4自然段。
师:默读5—8自然段,说说这部分讲了什么?
(教师板书:赛场立功。)
师:在第11届亚运会上,邓亚萍是怎样表现的?谁能具体说说?
生:危机关头方显英雄本色。她时而正手拉、拨、扣,时而反手推、挤、弹,关键时刻毫不手软。最终,她凭着顽强的意志和坚定的自信,力挽狂澜,为中国女队立下了汗马功劳。
生:指导学生有感情朗读,“拉、拨、扣、推、挤、弹”等表示动作的词语要读得短而有力,抓住“力挽狂澜、汗马功劳”,读出气势。
生:品读第9~13自然段。这段主要讲了什么?
(板书:风采品格。)
师:为什么对手一旦发现中国教练打出的是“邓亚萍牌”,便士气锐减,先从精神上败下阵去?
生:因为她意志顽强、坚定自信;关键时刻毫不手软;赛场上她沉着冷静;她有绝活儿,技术精湛„„
师:结合课文,说说你对“邓亚萍已成为一种精神,那是一种体育精神,一种奥运精神,那是一种自强不息的中国精神。”这句话的理解。
生:邓亚萍这个普通的名字已转化为一种精神。所体现的是在体育界里,不言败,不放弃,刻苦训练,顽强拼搏,勇于攀登的体育精神。
师:在1996年世界十佳运动员中,邓亚萍是唯一的中国运动员。这个“佳”既要有极佳的运动成绩,又要有极佳的风采和品格,合起来就是极佳的精神。
师;从这里我们仅仅只看到了邓亚萍不怕挫折、不愿服输的精神吗?还能体会到什么? 生:面对挫折,她会冷静反思;她会确立自己的人生目标,用辛勤的汗水实现了理想;她之所以优秀是因为她有顽强拼搏、绝不服输的品质;在她的身上,我看到了一种自强不息的中华民族精神„„
5.国际奥委会主席萨马兰奇也被邓亚萍的精神所感染,请你再读全文,在下面的句子中填一填:
在食堂师傅的眼里,邓亚萍是()的人。在教练眼里,邓亚萍是()的人。在中国人的眼里,邓亚萍是()的人。
在国际奥委会主席的眼里,邓亚萍是()的人。在世界人民的眼里,邓亚萍已经成为的中国精神。师:小结
一个不善于对自己的行为进行反思的人,是不会发现自己的问题的。正因为邓亚萍在遭受挫折以后,冷静反思了自己失败的原因,她才找到新的人生目标,才有了后来的巨大成功。这正是一个优秀运动员所应该具备的品质。师:说说你在学习和生活中遇到困难,应该怎样做?小结。列举典型事件,用正反对比的方法表现邓亚萍的风采与品格。在叙事的过程中巧妙地穿插小段议论,鲜明地突出了主题。我们也要学会这种写作方法,运用到自己的写作当中,提高文章的感染力。
师:了解邓亚萍现在在做什么,试着给邓亚萍写一封信,表达自己对她的敬佩之情。