第一篇：健康上网快乐作文
健康上网快乐作文
我认为健康上网对我们是有益的，因为我们可以在网上学习到很多东西，也可以交到很多朋友，还可以丰富我们的知识等等~~~~~~~~~~~~谈起上网，互联网（Internet）大家早已不再陌生，马上就会想到上网购物、百度一下、谷歌地图……上网成了人们生活中必不可少的一部分；打开电脑，你可以快速查阅所需资料，节省了上图书室枯燥翻书籍字典的宝贵时间，轻点鼠标，时尚漂亮的服装就可以自由地从购物网站淘宝。E—mail可以让你几秒钟内给远方的朋友发信送问候，视频聊天、视频会议更让大家相互亲近，及时沟通。我们都知道，长时间盯着电脑屏幕，会造成视觉疲劳，诱发近视，同时也会深受电磁波辐射影响身体健康问题。如何才能让自己做到健康上网快乐学习，是我们青少年必须重视的话题，其实合理而绿色上网的前提就是杜绝玩网络游戏成瘾，增强自我控制能力、免疫能力，利用网络的优势做对学习有益的事，比如上学乐中国这样的网站做益智题目，当然，适度地玩一下小游戏也是可以减轻学习压力，让大脑得到放松。网络有利有弊，它需要我们好好的利用它，不能成为那种沉迷网络的少年，我们要做那种自我控制能力强的人，能够抑制自己的控制能力的人。
从网络上我能够从懵懂变得知识渊博，但是你要懂得要抑制才有胜利！！！！
第二篇：明辨是非,健康上网
《明辨是非，健康上网》主题班会
一、活动目的：
1、通过活动，使学生认识到玩游戏的危害性，激发起远离电子毒品的情感，并引导学生合理使用电脑。
2、通过活动使学生明确明辨是非的重要性，会辨析生活中各种现象的对与错，做到知、行一致。
二、设计说明
1、四年级学生在生理发育的同时心理迅速发展，但他们追求与建立自我的过程中，受智能水平、学识经验等限制，因此，需要老师进行引导、教育。
玩游戏严重影响到青少年学习、生活，甚至生命安全，借此活动教育同学看清游戏机的实质，进而看清生活中其他现象。
2、根据此活动目的，本活动采用三大板块：(1)认识游戏的危害;(2)合理使用电脑；(3)辨别生活中的是与非。三大板块之间层层递进，由表及里，学生受到感染的同时，提高认识，并激发一定的内驱力。
三、活动准备：
⑴查找游戏害人的事例；⑵搜集并解释有关明辨是非的名言警句。
四、活动过程：
(一)序曲(设计情景)
主持人甲：(心中不满而陈述)为了玩游戏机被老师、家长批评，玩游戏机能训练人的思维，挺有好处，到底错在哪里呢？
主持人乙：宣布《明辨是非》主题队会正式开始。
(二)活动仪式(略)
(三)活动过程：
1、主持人乙引出问题一：说说该学生玩游戏机错在哪里?
⑴学生纷纷指出：
a.影响学习、注意力不集中，作业应付、成绩下降
(形式：快板)b.想方设法筹集钱款
(具体语句学生自编)c.双休日沉迷于玩游戏机中，视力下降。
⑵学生讲述故事《妈妈的呼声》
(大意：一生连续玩了八天八夜电脑，神志不清，意志消退；另一学生因玩游戏机欠帐而被老板杀死了)
⑶一学生唱心声《烦恼歌》，(自歌词，借用曲调)
(大意：诉说因玩游戏机导致恶果，后悔莫及，劝说大家不要碰游戏机)
2、(问题学生)主持人甲引出问题二：同学们的劝告句句动我心，游戏机也害得我成绩一落千丈。可是不玩游戏机，电脑还能干啥呢?
⑴学生介绍使用电脑的种种好处，如：设计小报、美术字、查资料、上网、阅览。
⑵小博士介绍《用电脑、更要用脑》(内容略)
⑶老师小结：作为一个新世纪的少年，不但要学知识学本领，更要有清醒的头脑和明亮的双眼，来看一切，古人说得好，能辩真假，是一种大学问呢?
3、主持人引出“明辨是非”是大学问话题：
⑴学生介绍“明辨是非”的名言警句，并解释。(句子略)
⑵女生唱《是非歌》送给每位学生(歌词自编，以《步步高》广告歌形式)
4、游戏《明辨是非》
形式：问题用简短的小品表现，学生抢答
问题：(1)当你看到有同学抄作业时，你怎么做?(2)当你的好朋友被人欺负时，你该怎么办?(3)当你看以小摊贩在宣传羊肉串味美时，怎么办?(4)当你被敲诈时，又怎么办?(5)有人说，校服你穿我穿，太没个性了，最好不穿，你怎么看待?
游戏结束时，老师肯定：分数虽有高低，但并不重要，重要的是我们能明辨是非了。
5、主持人甲、乙引导学生联系生活扩散思维，生活中多种现象，有对有错，如果你经历到的话该怎么做?
学生或用快板形式或用小品形式告诉大家应该如何做。
内容涉及有：双休日里合理的休闲方式；遵守学校常规；维护社区卫生；不盲目追星„„
6、主持人充分肯定学生言行：
看!我们的同学多会动脑，是非黑白看得清，辨得明，做得对!
我们世纪少年一定会把握准人生方向，因为我们会用心用眼，用耳辨是非，分清浊!
我们世纪少年一定会担起建设祖国明天的重任，因为我们学有时，玩有度，会拒绝黑色污染，努力掌握本领!
辅导员勉励队员：(略)(四)活动结束。
2012天河区泰安小学四年2班饶寒春 年4月
第三篇：2011健康上网承诺书范文
2011年健康上网承诺书
一、互联网做为崇尚科学知识、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的主阵地，同学们要共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
二、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。听从家长、老师的教育指导，自觉服从家长及老师的管理。
三、在上网时要做到“三要”“三不”。“三要”即要健康上网，把网络作为获取知识的园地；要文明上网，正确处理上网与学习的关系；要绿色上网，熟悉上网的安全通道。“三不”即不进营业性网吧；不进色情、垃圾网站；不长时间上网、沉迷网络游戏，每次在家上网不超过半小时。
奇台一中向全体同学倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
学生签名：
****中学
2011年03月03日
第四篇：健康上网文明上网
“健康上网文明上网”演讲稿
老师们同学们:
今天我演讲的题目是《远离网吧健康上网文明上网》现在互联网越来越普及当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络给我们带来许多方便。我们可以在网上查阅资料、看最新的消息还可以开阔我们的视野促进我们的学业。我们的老师也充分地利用网上资源努力提高我们的学习成绩。
中国如今已成为“第一网民大国”，在我们身边，网络打开了外面广阔的世界。但毋庸讳言，网络也是把双刃剑，上网在成为人们一种不可或缺的生活方式的同时，也会带来一定的负面影响。有的同学过度依赖电脑整天沉迷于网络游戏之中课也不上学习成绩直线下降有的同学做了网络的俘虏成了“小网虫”还有的同学因整天看着电脑眼睛受到严重损坏成了近视甚至有的同学上网的目的只是打游戏或者聊天一刻也不停歇对上网上瘾甚至酿成了惨剧。17岁的少年吴x治2001年第一次在网吧接触了电脑游戏后就不可收拾从自己省钱发展到主动要钱最后就是偷钱2004年6月15日吴x治想打游戏向奶奶要钱奶奶没有答应他就残忍地将自己奶奶杀害。最近某县城发生了一件真实的事一位女孩因父母不在家连续上网四天四夜最后昏倒在电脑旁幸好抢救及时避免了悲剧的发生。当前青少年上网人数较多在我国2650万上网者中25岁以下的青少年占了百分之八十五以上并且正在以每年翻一番的惊人速度增长。这当中约2/3的人在网吧上网在网吧上网的人中99以上的都是沉迷于网络游戏之中从而导致学业荒废毁掉了自己美好的前程。
在我看来我们学生应当上好现代信息技术课掌握基本的电脑技能。条件允许的话在家长或老师的监督和指导下可适度适量的上网并做到五要五不要要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自我保护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康不沉溺虚拟时空。但决不能到网吧上网。要相信只要你学业有成将来是一定能在网上冲浪遨游的。
现在很多人都提倡健康上网，我们首先要认识到：什么才是健康上网？我们把健康上网的定义归纳为以下几点：
一、遵守国家法律法规。这是最基本的一个条件，遵守法律是每个公民最基本的义务。如果违反国家的法律规定，同样会受到法律的追究。具体来说我们应该做到：不浏览或散播有关色情、暴力、恐怖、分裂、颠覆国家、煽动民族分裂等的信息，不制作或散布计算机病毒，不利用网络作出危害国家、群众、他人的行为。
二、要增强自我保护意识。安全上网是健康上网的最重要一环，具体来讲，应当慎重结交网友，不随便约
会与网友见面，即使约会也要有他人的陪同，对于网友或网上的传言要加以分析，不要盲目相信。在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以遵循法律途径解决。
三、诚实友好、尊重他人。这是道德上的要求。诚实友好一向都是中华民族所鼓励的传统美德，在网络虚拟世界中也不例外。我们在网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。但对于诚实这一方面则要有所区分，诚实不代表把自己所有的真实资料向他人透露，当他人询问时，应当拒绝回答，在必要的情况下，还可使用虚假的资料。上网者要学会负责任地使用信息，任何转载或转贴都应注明真实作者和真实出处。从而做到不在网上发表反动、色情和其他违反国家法律、法规的言论、信息，不能发表恶意攻击他人的言论；不能制作、传播利用不良的信息，不能攻击其他网站等。
四、合理分配时间、善用网络资源。这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱乐方式而不是消磨时间的方法。总之我们要文明、安全、健康上网，使网络真正成为我们学习、创新、娱乐的健康阵地。
所以希望同学们远离网吧在家长和老师的指导下健康上网文明上网使网络成为我们成长的好帮手而不是扼杀我们生命的毒瘤。文明、健康、安全上网。
第五篇：健康文明上网
文明、健康、安全上网
中国如今已成为“第一网民大国”，在我们身边，网络打开了外面广阔的世界。但毋庸讳言，网络也是把双刃剑，上网在成为人们一种不可或缺的生活方式的同时，也会带来一定的负面影响。所以，如何文明、健康、安全上网的问题，已成为所有社会所面临的重大问题。现在很多人都提倡健康上网，我们首先要认识到：什么才是健康上网？我们把健康上网的定义归纳为以下几点：
一、遵守国家法律法规。这是最基本的一个条件，遵守法律是每个公民最基本的义务。如果违反国家的法律规定，同样会受到法律的追究。具体来说我们应该做到：不浏览或散播有关色情、暴力、恐怖、分裂、颠覆国家、煽动民族分裂等的信息，不制作或散布计算机病毒，不利用网络作出危害国家、群众、他人的行为。
二、要增强自我保护意识。安全上网是健康上网的最重要一环，具体来讲，应当慎重结交网友，不随便约会与网友见面，即使约会也要有他人的陪同，对于网友或网上的传言要加以分析，不要盲目相信。在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以遵循法律途径解决。
三、诚实友好、尊重他人。这是道德上的要求。诚实友好一向都是中华民族所鼓励的传统美德，在网络虚拟世界中也不例外。我们在网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。但对于诚实这一方面则要有所区分，诚实不代表把自己所有的真实资料向他人透露，当他人询问时，应当拒绝回答，在必要的情况下，还可使用虚假的资料。上网者要学会负责任地使用信息，任何转载或转贴都应注明真实作者和真实出处。从而做到不在网上发表反动、色情和其他违反国家法律、法规的言论、信息，不能发表恶意攻击他人的言论；不能制作、传播利用不良的信息，不能攻击其他网站等。
四、合理分配时间、善用网络资源。这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱乐方式而不是消磨时间的方法。
总之我们要文明、安全、健康上网，使网络真正成为我们学习、创新、娱乐的健康阵地。
2011-9-20
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