心里策划

第一篇：心里策划

关于心理游戏策划书

为丰富大学生校园文化，促进同学相互交流。倡导和谐校园，共创美好生活。我们不仅在德智体各方面发展，更要不断提高我们的心理素质。

具体安排如下：

一、活动主题

班级小竞争

二、活动时间

2011年3月开始

三、活动地点

操场

四、参于人员

人文社科学院行政管理1001班

五、前期准备

1、选择活动地点。

2、说明活动内容。

3、鼓励班级同学参与。

六、活动流程：

1、以班为单位，通过心理委员宣传活动目的，征求活动意见。

2、介绍活动游戏规则。

3、在活动地点组织好游戏秩序。

七、游戏内容：

1．每名队员选一个搭档。

2．各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。

3．两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。

4．每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。

5．让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。

之后做变更

1．要求队员不能快速推对方。

2．各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止

八、游戏反思：

·各组的优胜者是谁?为什么?

·游戏过程中什么办法最有效?

·这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?

·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

七、后期安排：

对游戏反思后进行认真总结对学生的各种问题进行解决。

人文社科学院行政管理1001

第二篇：心里健康教育策划

国防科技学院

2012年下学期学生心理健康教育活动

主

题

策

划

书

国防科技学院

二零一二年九月

心理健康教育活动主题策划

一、活动背景

学院积极配合学校心理咨询中心组织的心理健康教育活动，响应活动主题，同时解决学院大一至大四学生不同阶段面临的不同问题，让所有学生以一个健康积极的心态面对剩余的大学生活

二、活动形式

板块一：院级心理健康教育活动

以“爱”为主题的合唱兼手语操比赛

活动内容：

1、国防科技学院大一至大三各班以班级为单位以合唱加手语的表现式 表演以“爱”为主题的节目。体现“爱”的含义，表现出自己对爱的 认识

2、感受聋哑人的生活，学会关爱他人，并在比赛过程中形成团结协作意识

3、参赛曲目可各班自行选择，只要符合活动主题即可

4、比赛形式:各参赛队伍按照抽签顺序依次登台表演，每支参赛队的表演可适当添加旁白，朗诵，舞蹈等

活动要求：

1、手语表现：手语动作准确到位，能跟上音乐节拍，流畅整齐

2、合唱要求：合唱歌曲有感染力，声部和谐，声音统一，能正确把握 乐曲旋律、节奏、及乐感处理的基本要求

3、表现形式：表现形式灵活多样，穿插有旁白，朗诵，舞蹈等形式

4、现场感染力：手语表演感情到位，能够较好地表现出歌曲的情绪和意境，能调动现场观众的气氛

5、合唱人数不少于班级人数85%，手语表演人数至少1人

6、服装及精神面貌：精神风貌良好，服装统一，整洁，大方，能较好 配合表演主题

板块二：心理委员成长沙龙

活动内容：

邀请学校心理咨询中心的老师和学院负责心理活动的老师给学院

所有班级的心理委员进行培训，心理委员要根据培训内容针对自己班级的情况向老师进行汇报，并且向老师咨询相关的处理方法，并让心理委员作为班上心理活动开展的领导者。

板块三：班级心理健康教育活动

大一年级：大学生活适应

活动目的：

 引发学生对如何适应、经营大学生活的思考。

 从大学生活适应的常见问题入手，解决新生普遍遭遇的适应不良问

题，帮助学生完成从高中生向大学生角色的转变。

 激发学生对大学生的憧憬与热爱。

活动内容：

大学生团体心理团体辅导课程

大二年级：职业生涯规划

活动目的：

 引导学生完成自我探索，为职业生涯决策奠定基础。

 帮助学生掌握职业生涯规划的方法与步骤。

 督促学生完成行动计划的制定并开始付诸行动。

活动内容：

（一）、热身活动

活动参与者：大二年级各班同学，活动参与以班级为单位

活动名称：我的梦想

活动规则：每人一张纸，每人一支笔，根据指导者的口令在纸上写出答案，给大家一定的思考时间，写完答案之后请同学出来分享，然后所有同学将纸折叠好写上姓名日期写在纸上，交给指导者，指导者将所有同学的答案放在一个档案袋里然后密封，一年后再发给大家

活动内容：

首先画一条我的生命线在纸上画一条线，在右侧标出箭头，这一条线代表你的生命线，起点代表你出生的时候，然后找出自己现在所处的位置。回忆过去发生在你生活中的事情，并将它们按时间顺序在生命线上画出竖线，你感受愉快的画在线条上方，不愉快的画在线条下方，竖线的长度表示你愉快或者不愉快的程度。然后再想象未来你想要做的事情及可能发生的事情，仍然按可能是愉快或不愉快画在线条的上下方。在你已经过去的20年左右的生命中，思考以下问题：

问题

1、你小时候梦想自己干什么？

问题

2、小时候的梦想现在改变了吗？

问题

3、你在大学四年里一定要完成的一件事情是什么？

问题

4、仔细想想现在你的兴趣和特长是什么？

问题

5、现在有没有想过以后要做的工作时什么？过的是怎样的生活？

问题

6、你希望自己将来的工作时怎样的？稳定的、待遇高的、工作环境好的、轻松快乐的、能发挥个人能力的、自己感兴趣的、对社会有贡献的？

问题

7、如果你的工作只能满足以上一项，那你会选择吗？

活动时间：20分钟

（二）、主题活动

活动名称：梦幻生涯

活动规则：引出梦想与目标的话题，然后引导同学们思考自己的梦想与目标，想象自己十年后的生活与工作的状态，所有参与者闭上眼睛，想象指导者说的场景。然后请同学进行分享。

活动内容：参与者选择一个舒适的方式坐好，闭上双眼，时间慢慢流动，我们搭乘的时光机开始启动，带你缓缓的走向了十年后，你慢慢的长大，算一下那时候你的年龄，想象一下那是的你是什么样子，比现在胖了还是瘦了？仔细想一想那时候的你，越具体越好。

现在你已经三十多岁了，你躺在家里舒服的床上，清晨的鸟叫唤醒了沉睡的你，你从睡梦中醒来，看到了卧室中的天花板，看到了吗？它是什么颜色？

接着，你下床了，走到浴室刷牙洗脸，看看自己的脸，是什么样子的呢？洗完脸，来到衣柜前，准备换衣服上班。没错！你有工作了！它是一份怎样的工作？你打算穿什么衣服去上班？穿好衣服，你来到餐厅，早餐吃的是什么？和你一起用餐的有谁？是父母还是丈夫或者妻子还有儿女？

吃完早餐，你准备到工作地点，你回头看一下你的家，它是什么样的房子呢？周围的环境怎么样？然后，你搭乘什么交通工具去上班？骑车，开车还是坐公交车？还是其他的？你快到达工作的地方了，先仔细看看这个地方看起来如何？接着你进入工作的地方，和同事打招呼，大家是怎么称呼你的呢？其他人在做些什么呢？你该做些什么呢？

中午的时候，上个月的薪水发下来了，大概有多少钱？一天的时间很快过去了，你躺在早上起来的那张床上，请你回忆一下这一天的工作和生活，你满意吗？过的愉快吗？

好，你睡着了，时光机载着你返回了现在，我们渐渐的回到了教室里，请大家睁开眼睛活动一下。

请问大家想回来吗？刚才幻想的生活美好吗？

活动时间：30分钟

（三）、结束活动

活动名称：我的名片

活动规则：每人一支笔一张纸，根据刚才幻想的十年后的自己的身份与工作，设计一张属于自己的个性名片，内容包括：姓名，职业，职位，主要贡献与成就，我对生活和工作的想法以及别人眼中的我，写完后同学间相互介绍，相互写些鼓励的话，然后请同学们互相介绍并分享收获。

活动时间：20分钟

大三年级：象牙塔里的爱情

活动目的：

 引导学生正确对待恋与未恋的问题。

 帮助学生学会处理恋爱、学业、工作之间的关系。

 促进学生对爱情的理解，培养爱的能力与责任。

 学习如何正确处理恋爱挫折，在恋爱中认识、完善自我。活动内容：

（一）、热身活动

活动参与者：大三年级各班同学，活动参与以班级为单位

活动名称：无家可归

活动目的：让成员体会到无家可归的感觉，感同身受，体会到团体对个人的重要性，更愿意投入团体，增强团体凝聚力，体验有家的温馨。

活动规则：1.全体成员手拉手围成一个圈，从中体会在一起的感觉。

2.指导者说口令：“变——4个人一家”，成员必须按照要求，短时间内重新组成四个手拉手的新家。

3、落单的同学需要表演一个节目或者接受大家的惩罚

4.指导者可以多次变换人数，让成员体会团体的力量

活动时间：10分钟左右

注意事项：在活动中，可能会有成员被单出来，此时该成员的心中可能会感受到失落与尴尬，此时可以指导者可以让他向某个“家”发出请求加入，这个家的成员集体大声喊出：“同意加入。”

（二）、主题活动

活动名称：象牙塔里的爱情

活动内容：首先播放一段视频，引出大学生恋爱的话题，然后让同学们说出自己的恋爱观，并且讨论恋爱中我们必须要完成的两个重要的心理任务和男女生在恋爱中的情绪需求。

参考资料：

一、恋爱中必须完成的两个重要的心理任务：

1、要更了解自己。除自我认知概念外，让两性恋爱中的自己更完整清晰地

呈现出来。

2、培养我们爱人的能力。从自小习惯被爱开始学会爱人。

二、男生在恋爱里的情绪需求有如下几点：

1、自身的能力被肯定。他时常会关心是否有让人瞧得起？

2、才华被欣赏。也许他有些嗜好和才华与其工作完全不干，但你仍需学会喜爱和尊重。

3、努力被感激。他对你以及对这段感情所做的努力需要被感激。

三、女生在恋爱里的情绪需求：

1、时常被关怀。虽是日常的唠叨，请你耐心倾听。

2、再三地被肯定。她可能一二再而三地询问你是否爱她。其实她只是需要再三地肯定，你需要给她信心。

3、想法被尊重。（在分享情绪种种时增进彼此感情）

活动时间：30分钟

（三）、结束活动

活动名称：吹气球

活动规则：将参与者分为若干组，每组3—5人，每小组派一名代表参加活动，在指导者说“开始”后大家尽力吹气球，哪组同学吹的气球最大则为获胜。活动结束后请将气球吹破的同学分享自己的感受。然后指导者予以总结：做事情讲究一个度一个分寸，尤其是在与异性的交往中，如果把握不好这个度很可能让一份原本美好的感情成为一张张碎片。同时要正确处理学习与恋爱的问题。

活动时间：20分钟

大四年级：职场心理准备

活动目的：

 了解基本的求职与职场生存知识。

 学会处理职场人际关系和可能遭遇的职场挫折。

 树立积极的人生态度和对未来的美好愿景。

活动内容：

（一）、热身活动

活动名称：比长短

活动目的：让参与者明白“尺有所长，寸有所短”，让他们发现每个人都有自己的优点，并树立自信心

活动规则：将所有参与为若干个组，每组五人以上，在指导者宣布比赛项目之后每组派出一名他们认为会获胜的人参与比赛，等所有组派出代表后宣布比赛内容，并记录小组输赢情况，对获胜的小组发奖

比赛内容：比谁的头发长，手臂长，上衣长，比谁的手指头短，裤子短，比谁的个子高，声调高„„

活动时间：20分钟

（二）、主题活动

活动名称：职场心理准备讲座

活动内容：邀请学校心理咨询中心老师对大四学生进行心理培训，通过讲座的方式给大四的学生上一堂有关职场心理准备的课程。

三、活动目标

1、除大四年级的职场心理准备主题活动外，其余参加活动的单位都是班级，在参加活动解决心理问题的同时增强班级的凝聚力；

2、计时发现并帮助一些心理有问题的同学，用团队的力量温暖内心孤独的同学；

3、引导同学正确处理学习与心态的问题，以一个积极的心态面对所有问题。

第三篇：心里团辅策划

一． 活动时间：5.24日早上8:00

二． 地点：医学院足球场。

三． 活动目的：增加同学们之间的交流，提高班级凝聚力。

四．活动内容

（1）爱就向前冲

每次参赛组队为两组，每组有两男两女（抽纸条决定联谊寝室，并由该联谊组出人）参加，在离其一定距离处有一条线，为另一组人的起点，主持人发问问题后，第一组男生背着女生冲向白线处并将女生安全放下后，另外一男生背着另一女生接力到凳子处，同时进行的两组抢凳子，抢到凳子者回答问题。抢到凳子并回答问题正确者，加4分；抢到但没有回答正确者，加2分；没有抢到者加1分。

（2）寻宝大行动

道具：“宝物”（即为字条）

参加人员：每个联谊寝室出一个人

游戏规则：先准备好六个字条并标号（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把纸条分布在各个隐蔽的地方，接着，由每个联谊寝三个人将腿绑起来抽签决定要找的纸条的编号后开始找寻，找到纸条者不得随意打开纸条，由主持人对奖。（当然，如果寻找纸条者如果找到其他组的纸条，可以进一步藏起来。）主持人根据纸条的内容给纸条的主人对奖。比如：纸条里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么纸条的主人就得按纸条的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。游戏结束后，按回来顺序依次加6、5、4、3、2、1分。

（3）英雄救美

道具：椅子；环形锁（钥匙要差不多样子）

游戏规则：游戏是两组同时进行。两个女生间隔约2米，每人前有两个椅子，用两根环形锁锁住。然后每队选2名男队员（离椅子5米处），在他们面前有4把钥匙，一个男生一次只能拿一把钥匙，去打开锁救出女生，必须按前后顺序进行。打不开锁就必须回来有另一个男生继续。直到将两把锁全部打开。组内剩余人员在对方女生那边将女生围住，被围女生必须设法逃出，如果无法逃出，则由同组男生设法营救，救出后男生背回女生。两组中最先回来者加5分，后者加

4分。

（4）五毛一块

（穿插游戏，不计入统分范围）

游戏规则：每个男生都代表5毛每个女生代表1块

游戏分两轮进行。将所有人分成两组，同时进行游戏。主持人根据学生人数随意要求组合，比如说1块5。那么（不论男女怎样组合）所有的人都要快速抱成一团 组合成1块5 的形式，没有组合到一起或者组合错的人继续围成一个圈，并将主持人的眼睛带上眼罩后，有另一个主持人虽一直一个人并问蒙着眼的“这个行不？”若回答性“行”，则又被点到着进行真心话大冒险。

（5）瞎子敲锣

——同学蒙着眼睛用木棒敲‘锣’-课本或木板

全班共分为六组，以联谊寝室为单位。分两轮，每轮三组，每轮五分钟计时。

每组各出一人，作为裁判员，站在不是所在组的锣旁边，记录其敲锣次数。

每组另出一人，作为举锣手，站在不是自己组的目的地，可将锣举到任意位置，待瞎子来敲。（注：每位同学来敲时，锣的位置固定后不能再动，待此位同学结束后，方可改变锣的位置。）

每组再出一人，作为指路人，站在自己所在组目的地，告诉敲锣的同学锣的位置。（注：每次锣的位置可同可不同，由举锣手决定）

小组其余人员均作为“瞎子”，于距锣十米处依次站好。第一个人用眼罩遮注眼睛，手持木棒向前冲刺，待到锣前，由指路人在5秒内告诉锣位置，同学敲。每次每个同学最多敲两下，敲完立刻摘眼罩，原路返回将木棒与眼罩交于第二个人，自己则排到队伍最后，等待下一次冲刺。若两次均未敲中，措施与前者相同，也需立刻摘眼罩，原路返回将木棒与眼罩交于第二个人，自己则排到队伍最后，等待下一次冲刺。所有瞎子敲过之后，根据敲中次数多少一次得6、5、4、3、2、1分。

（6）统计总分，并给前三名以响应的奖励。

（7）最想说对营销班和营销班同学说的话。

好了，最后一项，当然也是最重要的一项——写下自己最想对自己以及对营销班或营销班同学说的话，可以是意见或建议，可以是目标或期望，也可以是鼓励和祝福„„都可以。然后发给每位同学一张心愿纸，写好，收起，放到心愿瓶中，由心委保管好，明年此时再打开，公开自己的心愿，大家一起见证自己的心愿是否实现，也当作是对自己的一种勉励。

最后，同学发表感言，合影留念。

奖品：

1.1个西瓜2.4个香蕉3.8个油桃

4.8块棒棒糖5.4根黄瓜6.4个柠檬

第二个寻宝活动：

(1.）8人跳两只老虎

(2)4对4表白（3）等待踢球人（4）寻找被踢人

（5）直接加分（6）奖励16块糖

第四篇：2009级65班心里活动策划

2009级65班心理活动策划

一、活动背景：

刚进入大学的我们，对大学紧张的学习，忙碌的工作，还不太适应，不免感到身心疲惫，心中都或多或少存在着学习、工作以及感情方面的困惑。对于65这个新的集体，成员之间的团结性，办事积极性还都不太高，同学之间的相处也不多，缺乏相互的了解和信任。

二、活动目的:

希望通过本次活动，让大家更加团结起来，真正融入到65班这个集体中。在活动之中放松大家的心情，欢笑之余消除大家的困惑，并且加强班级成员彼此之间的信任和对集体的归属感，提高成员的集体荣誉感。

三、活动主题：我们大家一起来

四．活动对象：机械学院材料成型及控制工程专业2009065班全体学生

五、活动组织者：

第一组织者：心委**宁

第二组织者：班长牛克路、团支书梅升

第三组织者：何贝贝、杨亮、桑英豪、牛玲、张伟超、韩亚斌、六、活动时间：2009年12月8日下午2:30——5：00。

七、活动地点：足球场

八、活动器材:六张椅子,半米长的绳子三十根,报纸二十张，一块黑布.纸花一朵.九、活动流程：

1、准备工作：

（1）组织人员提前半小时到达足球场布置场地，检查所需物品是否齐全

（2）主持人，计时人员提前十分钟到场和组织人员讨论活动事宜

1（3）参加人员准时到场进行分组（男女各占一排，1 2 报数，之后数1的同学分为A组，数2的分为B组，并且每组选出一个队长，组织本组组员,带领大家克服难关。）并开始游戏。

2.活动过程：

（1）众志成城（让组员认识到合作的重要，只有团体合作与思考才能达到解决问题的目的，并体会个人在团体的重要）简介:分别在不同的地方地上铺数张(依组数而定)全开的报纸，当作诺亚方舟,请各组成员均站到报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外,看哪一个组能完成任务,不把一个组员丢下.用时最短的组获胜。

（2）齐头并进（培养组员之间的协调性团结性）

简介:每组成员站成一排，相邻两人把腿绑在一起，待组织者下出发口令后一起走向终点线，先到的队赢。

（3）信任背摔（培养同学之间的信任，只有你信任你的队友，你才会放心倒下去）

简介:三把椅子叠起，两个放下边一个放上边，组员站在上边背对大家绑上手，蒙上眼，之后直立向后倒。下边安排八个人两两搭肩筑成平台接住倒下的队友。其他的组员在旁边扶椅子护驾，保证安全。然后换下一个组员进行背摔，每个组员都过关且用时少的队赢。

（4）同起同坐（培养团结性，让每个组员认识到自己对集体很重要）

简介:每队每个组员挽住相邻两个组员的胳膊，并且自己的双手扣紧，每组组成一个环。然后听组织者口令一同坐下站起，做得齐又快的队赢。

（5）心理剧

1把一朵枯萎的玫瑰花卖给一对恋人。。

2一个人走在路上，看到他喜欢的人和他的好朋友走在一起。。每队选一个进行表演出来，其他人围成圈。

（6）谁会站出来

简介:两队面对面站成两排，组织者发口令如：谁的眼睛大，然后每组在第一时间派出一位他们认为会赢此环节的人。这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！本环节每个人都有可能代表本队出战。

（7）你的优点我来说。(本环节肯定每个人的优点.只有得到集体的肯定,每个人才能更依赖我们这个集体)简介:大家站成一个圈,按学号依次进入圈内,然后大家说出他的优点,活动中生活中表现出来的都可以，让其有则坚持无则努力，之后组织者喊一句话大家跟着喊.如:班长,你对我们很重要.3、现场整理

待所有人员离开后，组织人员打扫操场，恢复操场先前原貌，并回去整理资料，总结得失。

十、活动经费预算

绳子三元，彩纸一元，旧报纸两元。

第五篇：朋辈心里协会活动策划

朋 辈 心 里 协 会 活 动 策 划 书2014年4月×号策划人：沈霜霜徐树敏

一、活动背景：在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。郑州，作为中原经济繁华的大都市，快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益，但相应地，人们所承受的心理压力也大的惊人。我们，作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多，曾一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人，辅导他们，也许事情就不会发生了。

二、活动目的及意义：使社团人员更好的了解心理知识，更好的运用到生活当中去，帮助自己和同学朋友克服心理疾病的困扰，健康积极的面对生活。另一方面，加强社团内部的团结，增强彼此之间的了解和共识。

二、活动主题：健康心灵，美丽人生

三、活动对象：朋辈心理社团所有成员

四、活动地点：另行通知

五、活动内容：

1、兔子舞（大约8分钟）

起舞之前需准备，音乐及音响，务必保证大家一起跳舞时能听得清楚音乐；此外，还需支持人进行简单的示范，保证每个人在跳舞的时候能和上拍，步调一致；活动内容可根据场地大小和人员的多少适量进行分组，然后进行比赛式游戏，防止因为排队过于密集而导致踩脚或者迈不开步子，从而大家玩的不开心的情况。活动规则由主持人宣布，即：男生女生打乱顺序排列成一队，然后首尾相连围成一个圈（如果是n队可以围成n个圈），然后主持人宣布游戏开始所有人跟着音乐开始跳。

以下三个游戏先进行人数分组，根据总人数，可5-7人一组

2、你了解心理知识吗？的萝卜蹲游戏（大约13分钟）

此萝卜蹲非彼萝卜蹲，即每个人想好属于自己的专属名词，但这个名词必须是跟心理知识相关的名词，比如：焦虑，恐惧，失望，开心，大胆，哀愁，倾听，愉悦，悲伤，惋惜，无谓，思考，讲述，无畏等等。（如若想不到专业名词，也可以由主持人提示几个，在这之前主持人应多了解掌握些这类词汇，以备不时之需。）游戏开始之前应有主持人按人数分好组，大概5-7人一组，然后分组进行pk，游戏需主持人计分（即时间），所用分数按时间分阶段积分（比如4分钟内的得60分，4-5分的得70分，5-6分钟的得80分，6-7分钟的85分，7-8分钟的90分，8-9分钟的95分，9-10分钟的100分）游戏用时最短的那一组(即输掉的那一组)必须集体表演一个节目，或者组员之间推出一名组员代表本组进行表演节目。（或者由赢的那一组想出一个节目然后由输的那一方表演）

3、我来表演你来猜（大约40分钟）

游戏之前还是把所有成员分成的那几个小组，每个小组先派一名代表进行打分，然后各组成员开始私下讨论需要表演有关某种心理疾病的症状并能找到合理的解决办法的情景剧，（打分的人不能参与表演，讨论时间定为20分钟）需要强调的是这是集体活动，需要小组成员

配合，不能光靠一个人演，这一个小的表演可以是5-10分钟，内容由小组讨论得出报给主持人，所演内容不得重复，当一个小组在表演的时候其他小组要认真观看并分析特征，最后得分要由几位裁判共同打分得出（每个裁判有100分的权利，不可以有0.5分的出现）分数从高到低依次排列，以能准确表现出症状的小组为最好。优秀的小组成员可以在最后奖项评比中优先考虑。

4、抱抱团游戏（大约10分钟）

顾名思义，抱抱团意思就是，大家相互拥抱组成一个团，游戏规则就是，把男生定义为1块钱，女生定义为5毛钱，大家随机打乱顺序围成一个大圆圈开始走动，然后主持人随机喊一个数字，大家可以以最快的速度抱成团，没反应过来的或者没有合作小伙伴的，视为淘汰，然后大家继续围成一个圈走动，最后剩下三名同学可以视为本场游戏胜利者，胜利者当中分别代表本组的分数，一个组一个人的话就是80分，一个组两个人的话是90分，一个组三个人的话是100分，组内没有成员玩到最后的可以得60分。

三个活动结束后，分别对各个组进行分数比较，得分最多的组为优胜组，获胜组作为学期末评先进个人荣誉的参考标准，得到相应的奖励。恭喜！

5、手语操（大约15分钟）

手语操就是大家在电视上经常看的那些残疾人士用手表达出来的感谢的话，相信大家都不陌生但是也都不会，此环节可由会长和主持人一起来完成这个任务，教大家手语操，让大家多了解残疾人心中的世

界，在生活中尽量帮助他们。

6、写下你心中最想说的话（大约8分钟）

事先可以准备多的笔和便利贴，此环节就是想让大家写下自己的心里话，写下对朋辈心理协会的感想，也可写下自己对朋辈的意见，及写对朋辈祝福的话语等等。到时候这些便利贴可以适当贴在114的墙壁上，也是一种社团文化凝聚力的表现。

六、活动结束

合影留念（大约10分钟）

（所有游戏的时候都可以有专门的人员负责拍照，多拍一些活动照片对以后活动宣传也有很好的作用）其实最重要的是合影留念，大家最好站好然后拍照，照片经过处理之后可以放在qq群或者网站上来扩大宣传，我想这样对以后社团的评优评选也会起到一个很好的作用。

七、活动中的人员分工及经费预算：

活动中的主持人由会长杨洋担任，各个部门的部长主要负责活动的参与性，积极号召并以身作则积极参与到每个游戏当中去，充分配合主持人的号召，确保整个活动进行时不冷场并积极地进行下去。活动还需要一个兼职的拍照片的同学。活动举办之前，需要主持人即会长会做手语操，到时候领着大家做。

活动过程中需要便利贴需要购买2包和笔5根，各花10元共花费20元，当然，笔可以借来，这样就省下了一笔经费。还有音响，最好能借来，这样就不用去买了。萝卜蹲游戏当中还需要一个计分的仪器和纸，当然，计分的仪器可以用手机秒表代替（手机还可以拍照），纸

可以是一个本子。

附注：活动内容及规则以文字形式打印出来，但是6个活动也要分的清主次，确保扣紧活动主题。

√活动中应注意的细节:

活动所有资料都需备份至U盘，防止意外情况发生。最最重要是电脑，电脑事前一定要充满电，防止没电情况发生。

八、活动紧急状况预测及应急预案

活动中音响如果没有正常工作，可以暂时开大电脑外放，或者大家一起高声喊出歌曲曲调继续下去。

如果电脑没电或者出现音乐视频播放不出来的情况，马上换台电脑，并且拷贝资料，确保秩序正常。

活动中可能有同学没来，各部门负责人要及时联系本部同学，有事请假，确保人员安全。

带病的同学尽量请假或者少量的参加运动项目，确保身体无恙。如果在活动中发生意外，跌打扭伤，擦破皮肤，应及时由本部负责人陪护送至医务室查看。

其他紧急情况应根据实际情况由活动组织者和各部负责人共同商量后决定。