心理专家谈强迫症治疗中的常识性问题[范文模版]

第一篇：心理专家谈强迫症治疗中的常识性问题[范文模版]

强迫症心理治疗中需要明确的常识性问题

强迫症作为一种比较典型的精神疾病，对个体正常的学习、工作、生活及相应的社会功能都可能会造成诸多不利影响，但面对强迫症治疗过程中的诸多困难，很多人不免发出这样的质疑“强迫症能治好吗？”面对这样的质疑，上海神光心理咨询中心专家小组认为，答案自然是肯定的，但其中需要明确有关的常识性问题：

一是存在认识上的误区。很多人总是为强迫症状的出现而担心焦虑，其实，强迫症状的发生并非只发生在强迫症人身上，在正常人身上偶尔也会发生某些强迫症状，只是正常人不太关注这些症状而已，也不会把这些正常的反应当成异常，强迫症人之所以会产生强迫症状就在于很多人把正常的心理与行为反应理解为异常，并力图强行进行控制，从而导致心理冲突加剧强迫症状。

二是难以做到顺其自然。顺其自然这四个字说起来很容易，但做起来的确很难，这需要当事人有相当的定力和修为，即当强迫症状来临能能把它当空气一样泰然处之，以一种坦然的心态接纳强迫症状的存在，这听来似乎很容易做到，当症状发生时只有置身其中的才能明白“站我说话不腰疼的道理。”

三是对强迫症症状“康复”二字理解上估计不足。很多强迫症人在主观上理解的“康复”二字就是完全杜绝强迫症状的存在，事实上要做到这点几乎是不可能的，上文也提到过正常人偶尔也会强迫症状，只是不会把这种正常的反应当成异常，如果能达到这一标准，就已经符合“康复”的标准，如果执迷于完全杜绝症状完全消失的那一天，那带来的只能是失望，还有需要说明的是心理疾病与生理疾病不同的时都会出现一个反反复复的治疗过程，这可能也是很多预计不足的。

因此，若能在强迫症心理治疗之前对这些问题有充分的认识，强迫症心理治疗就会简单很多。

第二篇：心理专家谈药物治疗强迫症的困境

药物治疗强迫症的困境

强迫症是日常生活中比较常见的一类心理疾病，据不完全统计，国内的强迫症人约有500-1000万，约占总人口数的5‰~10‰，面对如此庞大的群体可真正有实力的治疗强迫症的医院却并不多，而且全部采用的是药物治疗的模式，那么强迫症人是如何看待这些治疗强迫症的医院的？上海神光心理咨询中心专家小组提出了如下看法：

众所周知，目前关于强迫症的治疗模式无非就是医学和心理学两种不同的取向，事实上，更多的人还是偏向于医学模式，在医学模式中最常用的就是药物治疗，大量的临床实践已经表明，药物治疗给人带来的往往是喜忧参半的结局，喜的是终于能让自己看到一点康复的希望，忧的是到底有没有预期的效果？有没有副作用？

特别是在刚开始接受药物治疗的时候会显得比较纠结，在服用药物一段时间以后感觉症状会减轻很多，似乎药物治疗还是非常有效的以一种治疗方式，与其每天饱受痛苦和煎熬，不如抱着试试看的心态，说不定还能有奇迹出现，这就是强迫症人的心理，也是一种无奈的选择，但有些时候还是对药物治疗的效果估计不足。

目前所使用的治疗强迫症的药物多为抗强迫抑郁类药物，其疗效在抑制强迫症表面症状的同时也可能使其思维受到抑制，从而使思维变得越来越迟钝，行为也变得越来越懒散，更可怕的是严重的药物依赖，一旦停药后还可能出现较为强烈的药物戒断反应，所以，越来越多的强迫症人已经意识到药物治疗强迫症的效果是有限的，其作用也仅限于从表面去缓解某些强迫症的表面症状，毫无疑问，这是一种头痛医头、脚痛医脚的做法，这也决定了药物治疗强迫症的缺陷，也是治疗强迫症的医院不得不面对的现实。

第三篇：心理专家谈精神分析疗法治疗强迫症（共）

精神分析疗法是否适用于治疗强迫症？

强迫症的实质就是内心存在强迫与反强迫两股力量之间的冲突，一方明知道这些观念、行为是完全没有必要的，但另一方面又不由自主地重复再现这些观念和行为，但其中到底是一种怎样的心理机制呢？

上海神光心理咨询理专家认为，这其中往往有我们无法意识到的潜意识因素的作用，基于这种理论假设，精神分析疗法也被广泛地运用于强迫症治疗实践中，先我们来简单了解一些关于精神分析疗法的内容：精神分析疗法是一套以无意识理论为基础的心理疗法，非常重视求助者早年的生活经验和无意识动机，并认为强迫症产生的原因在于早年生活经验中所形成的心理冲突，认为只要找到了这些冲突，并在催眠的状态下帮助求助者化解这些冲突，那么强迫症状也就自然减轻甚至消失，大量的临床实践也表明，精神分析疗法的确可以在很大程度上缓解当事人内心的心理冲突，并有助于解决某些情绪问题。

强迫症状所致的心理冲突给当事人在心理上所带来的痛苦是非强迫人所难理解的，究其痛苦的原因就在于长期以来所累积的心理负能量得不到有效地释放，而且持续时间一般都比较长，短则数年，多则数十年，并且还会产生相应的伴发症状，并严重影响其正常的社会功能，因此，没有人能比强迫症人更渴望摆脱强迫，而目前所通用的药物治疗也能暂时帮助其缓解某些表面症状，如果长期服用还可能产生相应的副作用及药物戒断反应，因此，精神分析也成为很多强迫症人接受心理治疗的选择，只是由于疗程和费用问题让很多人望而却步，这也是精神分析难以得到推广的重要原因。

第四篇：心理专家谈强迫症的形成过程

心理专家谈强迫症的形成过程

曾经有人用火鸡与牛粪的故事比较形象地形容了强迫行为和焦虑的关系，正如故事中所叙述的那样，最初火鸡只是抱着试试的心态借用牛粪的能量往上飞，后来越来越依赖牛粪的力量，而忽视了自身的潜能，从而引发了更大的焦虑，强迫症的发生过程也是如此，最初强迫症状的发生只是为了帮助我们达成某些目标或缓解某些焦虑情绪，但这种行为的结果是暂时让我们从中受益，可慢慢地就会发现，焦虑越来越多，症状也越来越严重，甚至还需要为此付出更大的代价，就如火鸡整天纠结于吃与不吃之间，最终形成心理冲突，所以，用强迫行为缓解焦虑并不是真正解决问题的方法。

对于很多有过切身经历与体会的强迫症人而言，他们可能会说我也知道自己的焦虑是完全没有必要的，可我就是停不下来，我总是控制不了自己的想法，那你说我该怎么办呢？其实，仔细想想，这到底是不能还是不想的问题呢？我们的回答是不是不能，至少不想，因为改变就意味着阵痛，只要当在某些应激情境下，人的惰性才会被可能，潜能才能无意识地释放出来，如当地震、海啸等灾难来临时，你还会去纠结于是否还要去检查门窗吗？当你被饿得晕头转向的时候你还会在意食物上是否有细菌吗？所以，面对生活中的很多强迫观念和强迫行为，我们不是不能克服，而是不想克服，是一种习惯所致，只要把这种习惯扭转过来，斩断自己的退路，才能赢得出路，才能真正战胜强迫观念和强迫行为。

所以，上海神光心理专家认为，很多时候我们不是被症状所吓倒，而是被自己所吓倒的，正是因为身后还有后路的这种想法才使我们裹足不前，心存侥幸和安逸，只有果断地斩断后路，才能从心理上战胜强迫。

第五篇：心理专家谈强迫症与教养方式

儿童强迫症的发生多与不当的家庭教养方式有关

在长期临床实践的基础上心理咨询专家们一致认为强迫症的发生多与早年的成长经历有关，特别是在强迫症儿童身上表现得最为明显，特别是在儿童时期常常受到过于严厉的管家而又不懂得适时表达个人情绪的孩子身上，强迫症状会表现得更为明显。

如果儿童在其成长过程中受到父母过于严厉的管教，而被剥夺了自身成长的权利，那么就可能导致心理上的压抑，在这种情形下如果还没有朋友可以倾诉的话则会因此而变得焦虑、沮丧和失落，为了把内心的这种负面情绪发泄出来，有些儿童可能就会通过不停地整理房间、打扫卫生等方法来宣泄自己的这些不良情绪，一旦就成习惯后，每当遭遇不良情绪的时候儿童都会表现出类似的行为，一些不知情的家长可能只是觉得这只是孩子的某些洁癖，其实不然有些可能已经是比较典型的强迫症状了，需要说明的是并不能因此而武断地将其界定为“强迫症”，关于强迫症在临床上也是严格的诊断标准的，只是作为家长，需要特别留意孩子的某些异常行为，特别是当发现孩子在遇到困难和挫折时，总会作出类似的这些行为时，那么这就是在提醒家长儿童强迫症状的发生，如果任其发展则可能形成强迫症。所以，上海神光心理咨询中心专家小组建议各位家长在日常的家庭教育中一定要主动改善教养方式，多从孩子身心发展的角度对孩子进行因材施教，尤其不能无视孩子的人格与尊严，简单粗暴地方式对待儿童成长过程中的各种问题，尽量尊重孩子的个性和兴趣爱好，采用平和的心态与孩子相处，这样才能最大限度地避免因为教育方法的不当对孩子心理上的造成了伤害，如果由于家长的某些不良行为已经导致了儿童强迫症状的发生，则需要及时寻求心理咨询专家的帮助，尽快接受心理咨询与治疗，心理干预越及时，效果也越好！