演讲比赛 有道的人

第一篇：演讲比赛 有道的人

郑东新区聚源路小学

《做一个有道德的人，争做美德少年》

演讲比赛活动方案

为了发扬我国传统优秀美德，体现时代骄子的新风貌，加强我校学生思想道德建设，提高学生对语言的感悟和表达，丰富学生的课余生活，学校决定开展“做一个有道德的人，争做美德少年”主题演讲比赛。

一、活动主题：

做一个有道德的人，争做美德少年

二、参加对象：学校一至六年级全体学生。

三、活动形式：

1、本次比赛分为个人赛。

2、本次比赛以《做一个有道德的人、做美德少年》为主题，内容自由灵活、题目自拟。

3、参赛采取由高年级到低年级的顺序进行。

4、各班可在演讲的形式上有所创新，播放背景音乐或做PPT，以创造良好的欣赏情境，获取良好的艺术效果。

5、演讲时要求语音清晰准确、抑扬顿挫、情感丰富、表情达意、仪表得体大方具有感染力。

四、比赛时间、地点

时间：2013年12月 9日下午

地点：

五、活动安排

第一环节：六、五、四、三、二、一年级进行演讲比赛选出本年级优秀选手参加校级比赛。

三、四年级2——3名，一、二、五、六年级3--4名选手。

第二环节：校级比赛，评出一、二、三等奖、优秀奖，颁发证书。

六、演讲内容及要求

1、演讲内容要求围绕“做一个有道德的人”的主题展开。体裁不限，主题鲜明、观点明确、文字简洁，具有较强的创新性、严肃性和时代感。

2、表达形式多样，选手可以从各种角度阐述道德对社会、对校园、对个人的重要作用。

3、演讲过程要求脱稿，普通话标准，语言流畅，演讲技巧娴熟，具有较强的感染力。每位选手的演讲限时5分钟内。（超时或时间太短酌情扣分）

七、奖励办法

设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。优秀奖若干

八、未尽事宜、另行通知。

郑东新区聚源路小学德育处、大队部

2013年11月22日

郑东新区聚源路小学

《做一个有道德的人，争做美德少年》

演讲比赛活动细则（初稿）

主 持 人：韩宝萱赵胤琪（暂定）

评委: 各年级主任及特邀

统分：大队委

音响：

评分办法：

1、评分规则：

（一）本次比赛中主题演讲采用100分制进行评判，要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。

（二）决赛由评委评分当场亮分，选手演讲完毕后，评委把握评分尺度，从第1位选手开始当场亮分。

（三）去掉一个最高分，去掉一个最低分后，取平均分为选手最后得分（保留到小数点后两位）。

（四）评委当场打分，确定得奖的名次。

2．评分细则：

比赛采用100分制，评委现场打分可保留两位数。演讲比赛

一、主 题（30分）

1、主题鲜明，思想性强（15分）

2、联系实际，贴近生活（9分）

3、思维敏捷，逻辑性强（6分）

（二）、语言表达（30分）

1、语言优美，准确简明（10分）

2、抑扬顿挫，铿锵有力（8分）

3、表达流畅，口齿清晰（7分）

4、普通话标准（5分）

（三）、艺术表现（25分）

1、脱稿演讲，富有激情，感染力强（10分）

2、精神饱满，表情自然（9分）

3、肢体语言使用恰当（6分）

（四）、演讲效果（15分）

1、观众反应好（6分）

2、气质、形象、着装（6分）

3、时间掌握好（3分）

十一、其他事项

1、各参赛选手必须遵守比赛的规定，8月28日中午1:00在少先队室集中抽签。

2、各参赛选手必须在参赛前10分钟入场。

3、各参赛选手及学生必须从始至终参加听取其他选手的演讲；遵守会场纪律，不起哄，不喝倒彩，做文明观众，对每一位选手的比赛都给予掌声鼓励。

郑东新区聚源路小学德育处、大队部

2013年11月22日

第二篇：素质教育跆拳道人宣言

素质教育跆拳道人宣言

来源：中国素质教育跆拳道网

1，我是素质教育跆拳道人

我要坚持不懈勤练习，自信自强言行一；

以黑带三品为荣誉，用坚忍不拔来勉励；

外练筋骨皮，内修意志力；

独立思想，自由精神：

2、我是社会一份子

我要热爱国家，待人以容；

不闯红灯，不说脏话；

有正义敢担当，少年中国由我强；

3、我是学校一份子；

我要尊师重教,好好学习：

开拓创新思维，具备国际视野；

文而不弱，武而不暴，睿智而健体；

4、我是家庭一份子：

母生吾身，父裹吾腹；养育之恩，报之当下；

我不知道将来能给父母什么；

但现在我愿意常扫地，勤洗碗，不任性，多陪伴；

感恩图报记心上，关心问候挂嘴边；

我是家中一片天，不挑吃，不挑穿，干家务，不用撵；

我愿用一个拥抱，一个敬礼，一句问候，让父母温暖；

就现在，让我用行动去感恩自己的父母。

我要大声喊出：爸爸妈妈我爱你们！

第三篇：有创意的演讲比赛

“爱岗敬业，我与立城共成长”演讲比赛活动总结

“爱岗敬业”是公司每位员工应具备的基本职业道德和精神品质，公司的发 一．活动背景 展离不开员工的辛勤劳动和付出，公司成立至今六年，无数员工伴随并见证了公司的成长，希望通过本次演讲比赛为广大员工提供一个展现自我，加强各部门/单位之间互动与交流的平台，同时通过本次演讲比赛凝聚员工共识，激发斗志和工作热情，全力投入即将开工的香山公馆二期建设中。

二．活动主题

爱岗敬业，我与立城共成长

三．活动前的准备

1.综合部和总经办共同策划此次演讲比赛并做出了详细的比赛策划方案。2.由综合部和总经办联合召开相关会议并下达比赛通知给各部门/单位。3.演讲比赛前在公司oa上宣传本次演讲比赛。4.本次活动为参加决赛的选手组织了两场彩排，使选手们能更好的、更出色的发挥。5.提前邀请公司领导班子成员担任比赛评委，并举行说明会向各位领导或评委说明演讲比赛流程和评分规则及标准。6.详细的通知活动时间、地点等相关信息，并提前安排乘车、拍照和就餐事宜，保证了演讲比赛的顺利进行。

7.活动前制定了详细的活动工作安排表，落实到具体人员负责。

8、比赛前和各个部门及参赛人员紧密联系，配合相关部门和人员准备参赛资料，并全力制作各个部门/参赛员工介绍ppt、拓展活动视频，丰富演讲比赛的内容。

四．活动的过程

1.初赛：2013年7月23日前各部门/单位经过初赛决出11名员工参加演讲比赛决赛。2.决赛：2013年7月31日15:00在公司领导的大力支持下，以及在11名选手的精彩演讲和场下观众的积极配合下，本次演讲比赛在禧悦假日酒店六楼会议室顺利落下帷幕。1.本次演讲比赛在公司oa上进行宣传，宣传内容结合公司实际经营情况和二期工程即将开工的背景，起到了良好的宣传效果。2.演讲比赛决赛在选手开始演讲之前，播放综合部统一制作的各部门和参赛选手简介ppt，起到了很好的开场效果，比赛流程更富多彩，更加具有趣味性。3.演讲比赛过程中邀请了公司领导致辞发言和介绍公司项目，邀请总经理秘书分享公司发展历程，使员工们了解了公司的发展历史和规划，更深刻的认识公司企业文化。

4、参赛选手都准备了有创意的演讲ppt,并配以背景音乐，使演讲效果更加精彩。5.本次比赛使用了多媒体，给会场带来了不少的新颖感，使会场氛围更浓、更专业化。6.我们制定了严格的评分细则，并邀请员工代表担任比赛公证员，充分体现了本次比赛的公平公正性。7.活动前我们制定了详细的工作安排表，并反复进行彩排，及时修改不适合的活动流程和细节，保证了活动的顺利进行。

六．活动存在的问题 1.比赛时部分选手由于紧张或准备不够充分，未能脱稿演讲，直接导致比赛的观赏性和质量下降。

2.决赛时间的选择上没有能够考虑充分。3.决赛过程中，主持人和电脑操作人员因紧张导致了几次细小的失误，虽然没有影响比赛的正常进行，但还是留下了一些小遗憾。4．初赛与决赛时间间隔较短，使得部分选手准备不充分，部门/选手介绍ppt也不够精致。七．活动启发

1.在以后的活动中要让广大员工自由报名，增加员工参加活动的机会。2.应充分考虑公司各部门实际工作情况，确定好活动时间，尽量不影响各个部门的工作。3.事先必须把所有可能发生的情况都考虑到，并作出详细的应急方案。

回顾此次比赛，发现大多数选手都能自信地站在观众面前进行演讲，做到了声音哄亮、吐字清楚。但紧张的比赛气氛也给他们造成了一定的影响，使他们出现忘词等现象，但可喜的是选手们的临场应变能力都很出色，在紧张的比赛中能自我调节心态，宽松气氛。

本次比赛，使选手们和工作人员都得到了锻炼，而且到达了组织演讲比赛的目的。大家协力合作，在短暂的时间内将相关准备工作准备妥当，使比赛圆满结束。一个活动的成功不仅需要有序的组织，而且还需要各部门和人员的协力合作。在此我们衷心感谢公司各位领导、各部门同事的支持和鼎力相助。

九．演讲比赛奖项设置

1、本次演讲采用初赛对选手进行选拔，最后的决赛以公平、公正、公开的方式为选手打分、排名：一等奖1名、二等奖1名、三等奖1名、优秀奖8名。

2、综合各部门/单位的表现，本次演讲比赛评出优秀团队两个：营销部、物管公司。

综合部

2013.08.02篇二：关于举办执行力演讲比赛活动方案

关于举办“让执行力充满激情”主题

演讲比赛活动方案

一、活动宗旨及目的活动宗旨:开展以“让执行力充满激情”为主题的演讲比赛，通过演讲交流，强化责任心教育，提升员工执行力，大力营造忠诚企业、爱岗敬业、勇于奉献的浓厚氛围，激发全体员工的工作热情，促进员工积极、深入地投身岗位实践，带头弘扬“爱岗敬业”精神，以“责任、忠诚、激情”为工作理念，以“诚信、务实、服务”为核心价值观，努力创造一流的工作业绩，推动公司品牌和谐、健康、持续发展。活动目的：通过演讲活动中不同层次员工对执行力的认识交流，强化员工对公司的责任感、荣誉感及认同感，增强员工的主人翁意识、企业归属感，帮助稳定其工作心态。同时也通过员工的演讲，使公司领导层更深入地了解员工的思想动态和意识观念。

二、活动主题：让执行力充满激情

三、参赛对象：公司全体员工

四、活动安排

1、活动时间：8月、9月、10月份

2、活动地点：具体地点另行通知

3、具体安排：

○此次演讲活动分为四期举行，第一期主题“让执行力充满激情”，主要针对中层领导者（经理以上人员）；第二期主题“赢在执行力”，主要针对销售团队(海马、铃木)、市场人员；第三期主题“提升执行力，把工作做到极致”，主要针对售后服务部、客服部；第四期主题“执行力演技大pk”，针对公司所有人员。○各部门需在8月20号前上报参赛人员名单至总经理助理。根据各部门现有人员编制不同，海马营销团队(含市场人员)报名人数为6—10人（主管以上人员至少2人），铃木营销团队报名人数为3—5人（主管级以上人员至少1人），客服部(含服务中心人员)报名人数为1—2人（主管以上人员至少1人），售后服务部报名人数为6—10人（班组长及以上至少4人）。

○凡报名参加第四期大pk比赛的人员，须于9月20日前将演讲稿电子稿及打印稿交至总经理助理，演讲稿要求必须原创，禁止抄袭。将会进行审稿，评选出前10—15名进入演讲比赛，并于10月份组织大型“执行力演讲大pk”活动作为进入演讲比赛的人员名单。

○拟定10月30日，演讲比赛正式举行(具体地点将另行通知)，邀请公司董事长、各品牌总经理等领导担任主任评委，推选大众评委(随机抽取公司员工担任)，评选出一、二、三等奖及优胜奖。

○本着相互学习、共同进步的原则，此次活动将会邀请各界人士参与。同时为节约开支，为公司减轻负担，活动将大范围招赞助商对此次活动的支持。

五、比赛要求

1、演讲内容要求围绕主题展开，体裁不限，主题鲜明，观点明确，具有创新性和时代感，有一定演讲激情，体现执行力特色。

2、表达形式多样，选材可以从小处着眼，谈论身边事迹，也可以从大处落笔，畅谈企业执行力发展，也可结合自身实际，抒发自身作为员工对企业执行力的感受。

3、演讲过程中要求语言流畅，有较强的感染力，可以根据自己的实际需要，在演讲过程中采用灵活多样的形式（如辅助背景音乐、ppt展示等）。

4、演讲时要求脱稿，时间限制在3—5分钟以内。比赛设计时员，演讲超出时间将被强制停止演讲。

六、第四期“执行力演讲大pk”评分标准

1、演讲内容：（30分）

○观点正确、鲜明，主题深刻、突出。

○角度新颖、得当，材料典型、充分。

○切合听众心理，切中主题，逻辑严谨，说服力强。

2、演讲技巧：（50分）

○语言表达（30分）：普通话标准，吐字清晰，语速适

当，声音洪亮，用词贴切，语言生动形象。

○仪表形象（10分）：着装大方得体，举止从容大方，精神饱满，态度亲切。

○姿势神情（10分）：上、下台大方、稳重，站立姿势优雅、美观，体态语和表情运用恰当、自如，感情充沛。

3、演讲效果：（10分）

演讲富有感染力，吸引力和鼓舞力，使听众产生强烈的情感共鸣，得到深刻的教育。

4、演讲纪律（10分）

○脱稿（5分）：不脱稿者此项得分为零分。

○时间控制（5分）：演讲时间限每人不超过3—5分钟，超过者此项得分为零分。

5、加分项目

在演讲稿的评选过程中，有其他项目的在演讲比赛中加4分、3分、2分。此项得分单独计算，不列入主评委和大众评委的评分项目。

七、评分程序

1、主评委评分：依据评分标准中的相关规定，主评委分别为各选手核定评分。各主评委为选手评分后，去掉最高和最低分，求取其余分数的平均值作为该选手最后获得的主任评委评分。

2、大众评委评分：大众评委依据各选手的表现情况和 各选手演讲过程对自身的感染力和吸引力，对各选手进行投票表决，选手每获得一位大众评委的举手表决，计20分。

3、最终评分：各选手的最终评分由大众评委评分、主任评委评分以及加分项目的加分组成。具体计算方式为：

（主评委评分×70%）+（大众评委评分×30%）+加分项目得分=总成绩

八、奖项设臵

1、最佳组织奖：根据各部门组织报名、选手参赛的综合情况，评选一部门为最佳组织奖，颁发荣誉证书，并对该部门进行全体通报表扬。

2、一等奖（1名）：按最终成绩，评选出演讲比赛一等奖，颁发荣誉证书，并给予现金奖励300元。

二等奖（2名）：按最终成绩，评选出演讲比赛二等奖，颁发荣誉证书，并给予现金奖励200元。

三等奖（3名）：按最终成绩，评选出演讲比赛三等奖，颁发荣誉证书，并给予现金奖励100元。

最具创意演讲奖：评选出最有创意的演讲者，颁发荣誉证书，并给予现金奖励50元。

最具风度演讲奖：评选出最有风度的演讲者，颁发荣誉证书，并给予现金奖励50元。

最具感染力演讲奖：评选出最有感染力的演讲者，颁发荣誉证书，并给予现金奖励50元。

九、宣传

1、诚信版：将此次活动相关选手风采照片、优秀演讲篇三：创意演讲赛策划书

关于创意演讲赛活动策划

活动主题：你的舞台、秀出你风采

活动目的：突破以往演讲的传统形式，为演讲赛融入更多新的元素，体现出本协会自信、自由、勤奋、创新的发展原则，给人耳目一新的感觉！让每位参赛选手在轻松娱乐的过程中得到更大的提升，加深对演讲素质的认识，更好的适应和把握舞台，锻炼出潇洒自如的舞台风格！

活动时间：12月3日—12月28日

活动地点：

初赛：201教室 复赛：201教室 决赛：101教室 参加人员：

１、到场嘉宾：评委、枫叶协会会员、大众评审及其他人员 ２、参加对象：全院学生

３、主办单位：院社学工处 ４、承办单位：枫叶演辩、青年马克思研究者协会 活动具体流程：

１、活动宣传：12月5日—12月10日

（1）分发本次活动的内容简介单到全院各班

（2）海报、宣传单的设计、制作与亮出

（3）撰写有关本次活动的广播稿

（4）活动报名

2、报名方式：

（1）个人到枫叶协会活动指定报名点报名参赛

（2）将报名单发到全院各班，各班统一报名

3、比赛时间：12月12日—12月28日

（1）初赛：12月10日—5月12日 a、不规定参赛选题，由选手自选内容，进行诠释 b、选出30名左右的选手参加复赛（人数根据具体情况调整）

（2）复赛：12月15日—12月17日 a、进行随机编组，依然不设定题目，让选手进行搭档表演（复赛要求声音和表演均有一定的默契度，台风很重要。做好自己一面的同时，与搭档和观众的互动也占一定的分值）b、选出15名选手参加最后的决赛（3）决赛：12月25日

a、提前抽取工作处的参赛选题，进行有效的准备。b、人气pk，选手展示个人才艺赢得人气。c、即兴表达，根据现场抽取的题目要求，临场自由表达！活动准备：

1、电话、书面、海报发出参赛通知，告知选手比赛时间、地点等事宜（宣传部负责）

2、赛事规章（赛制解析、规章及注意事项、违约后果、通知主办方常备联系电话）（纪检部负责）

3、赛前培训（策划部、副会长负责）

4、选手随机分组及决赛前选题的组织抽取（秘书部负责）

5、决赛主持人的确定和熟悉台词、赛制（策划部负责）

决赛现场准备

1、借调桌椅以及搬运„„„„„„„„„„„„„„„„„前一天

2、布置会场„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„前半天

3、确定所有硬件到位„„„„„„„„„„„„„„„前120分钟

4、所有人员点到„„„„„„„„„„„„„„„„„前50分钟

5、所有人员到达指定位置„„„„„„„„„„„„„前30分钟

6、评委到场并讨论评分办法„„„„„„„„„„„„前25分钟

7、选手入场„„„„„„„„„„„„„„„„„„„前20分钟

8、发放评分表„„„„„„„„„„„„„„„„„„前10分钟

9、比赛开始

10、比赛结束：欢送院领导及各位评委、嘉宾，协会所有成员清理现场 奖项设置：一、二、三等奖，最佳台风奖，最佳人气奖，最佳素质奖 物品筹备：海报宣传纸、展板、评分卡、选手号码牌、剪刀、双面胶、麦克风2个、剪纸画、矿泉水、笔。

经费预算：

项目 总金额

海报7张（3元/张）2 1元 通知单、评分卡等 5 0元 打印、舞台布置（见物品筹备栏）100元 奖品设置 300元 合计金额 471元

附件一：比赛评分表

枫叶演辩协会

2008年11月25日篇四：讲故事演讲比赛

孝顺镇中心小学

“乘着梦想的翅膀”讲故事、演讲比赛方案

为丰富学生的校园生活，帮助孩子们树立远大的理想。我校将开展以“乘着梦想的翅膀”为主题的1—3年级讲故事比赛，4—6年级演讲比赛。

一、活动主题： “乘着梦想的翅膀”

二、活动时间：

初赛：2013年11月11日——11月22日 决赛：11月底或12月初

三、活动地点： 智信楼三楼多功能厅

四、参加对象和方式：

第一阶段为初赛：班主任老师组织各班学生在班级内部进行比赛，每位同学都有参赛机会，各班选拔出1名优秀者参加学校比赛；

第二阶段为决赛：以班级为参赛单位参加学校比赛。

五、比赛要求:

1、故事内容健康、高雅，格调清新、明朗，充分体现积极进取、健康向上的精神风貌。故事取材要符合小学生年龄特征和心理特点，主要以中外名著、童话故事或自己亲身经历的童年趣事为内容，可以尝试有创意的表演形式。

2、演讲稿要求主题鲜明，内容充实具体、条理清晰，逻辑较严 密，结构较精巧，富有启发性，有较强的感染力和号召力。演讲稿必须由自己组织撰写，禁止从网络上全盘抄袭。

3、参赛选手服装与外表要朴素、大方、端庄；

4、参赛选手必须在4分钟内脱稿独立完成，普通话标准，表情丰富。可以运用音乐伴奏或制作ppt课件渲染效果，将酌情加分。

5、决赛时按年级的顺序轮流进行，抽签决定同年级各班出场顺序。

六、组织分工：

评委：郑跃飞、姜诧、傅燕珍、庄晓倩、夏秋虹、张莹悦等 主持人：大队委（张莹悦负责）音响、ppt：徐国 摄影：范振威 信息报送：夏秋虹 带队：各年级组长 奖状打印：金龙 附录：

1．讲故事比赛报名表。2．演讲比赛报名表。3．讲故事比赛评分表。4．演讲比赛评分表。5．讲故事比赛顺序表。6．演讲比赛顺序表

“乘着梦想的翅膀”讲故事比赛报名表

年级： 参加人数：

“乘着梦想的翅膀”演讲比赛报名表

年级： 参加人数：

“乘着梦想的翅膀”讲故事比赛评分表

班级： 学生姓名

孝顺镇中心小学

“乘着梦想的翅膀”讲故事比赛评分表

班级：

学生姓名 篇五：2015年演讲比赛方案 xxx公司

演讲比赛方案

制定人/日期：

审核人/日期：

批准人/日期：

一、目的现如今医药行业瞬息万变，为大步跟上时代的步伐，促进我公司各岗位专业技术能力提升，同时为公司献计献策，以达到互相学习，为公司谋取更大利益。

二、组织机构 1.主办单位

xx医药公司 总经办、市场部 2.范围

本方案适用于xx医药公司市场部、质管部、制造部、新品部、销售部、供应部、财务部、人力资源部、工程项目部。

三、主题及内容 1.演讲主题：“我为xx献计策” 2.演讲内容及要求： 1）围绕“我为xx献计策”的理念展开，紧扣岗位知识，岗位分析，工作技能提升等方面进行演讲；以提高工作效率，提升工作质量，增加产量、销量为目的。内容需健康积极向上，主题鲜明，观点明确，思想新颖有创意。3）每位参赛人员需有自己的参赛口号、决赛时需有啦啦队（啦啦队成员不低于5人）2）演讲内容分形式：ppt、视频等形式

四、演讲比赛流程 本次演讲比赛分为赛前辅导、海选、初赛、决赛三阶段。内线和外线进行分场海选、初赛，最后内外线再进行合场决赛。具体要求如下：

（一）赛前培训

为提升我公司各人员ppt制作技巧以及演讲技巧，特安排赛前培训课程：

（二）初赛

初赛以10分制进行评选，采取内线、外线分场比赛，具体安排如下： 1.比赛时间、地点安排：

a内线 时间：2015年xx月xx日 xx：xx 地点：xxx b外线 时间：2015年xx月xx日 xx：xx 地点：xxx 2.参赛人员 a内线：质管部、制造部、新品部、销售部、供应部、财务部、人力资源部、工程项目部各部门推荐1-2名参赛选手，未被推荐的选手可以主动报名参加； b外线：市场部各区经理各推荐2名参赛选手参加。a内线 【评 委】：xxx b外线 【评 委】：xxx 【大众评审】1：若出现分数相同时，启用大众评审，票数高的获胜 4.参赛流程：

（1）报名：各部门在2015年xx月xx日前上交报名表，见附件4； 报名截止日期：2015年xx月xx日（2）抽签：分场抽签决定出场顺序 a内线 时间：2015年xx月xx日 xx：xx 地点：xxx b外线 时间：2015年xx月xx日 xx：xx 地点：xxx（3）上交比赛材料： 2015年xx月xx日中午12:00前上交初赛、决赛比赛全部资料（ppt等）至负责人处；（4）每位参赛选手按照出场顺序上台说出自己的参赛宣言并与评委和观众进行互动；（5）每位参赛选手按照出场顺序参加演讲比赛；（6）内外线按评分细则各评选出3名晋级选手。

（三）决赛

决赛以10分制进行评选，采取内线、外线合场竞赛，具体安排如下： 1.比赛时间、地点安排：

时间：2015年xx月xx日 xx：xx 地点：xxx 2.参赛人员：初赛晋级所有人员，共6名； 1 【大众评审】参赛的评委以外的在场人员作为大众评审，每人一票，内外线均有。

【评 委】：各部门部长

【大众评审】：若出现分数相同时，启用大众评审，票数高的获胜 4.参赛流程（1）抽签

2015年xx月xx日 xx：xx三楼会议室抽签

（2）每位参赛选手按照出场顺序上台说出自己的参赛宣言并与评委和观众进行互动；

（3）每位参赛选手按照出场顺序参加演讲比赛。

（四）比赛规则 1.按照评分细则（附件3）进行评分，初赛内线、外线将分场进行评选分别评选出前三名

晋级决赛； 2.决赛为内外线共同评比，按照评分细则评出一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

第四篇：全国英语演讲比赛 有哪些

全国性英语演讲比赛比赛：1.外研社杯 初赛；院（6月开始）复赛；省（11月前）

2.CCTV（11月初赛）

3.21世纪联想杯（初赛 7月）

4.21世纪全国大学生英语演讲比赛（初赛5-11月）以上均为一般情况，数字来源为比赛官网及历届新闻报道。仅供参考。

第五篇：230jk推荐：学道人的五种心

爱上你健康网

230jk推荐：学道人的五种心

憨山大师在《示马居士》法语中，以学道之人的五种心来开示马居士。憨山大师所讲的学道人的五种心主要为以下五种：第一要为生死心切;第二要知身是苦本，心是妄想造业之本;第三要真真看破，世间功名富贵，声色货利，都是虚华不实;第四要怕今生造下恶业，将来一堕地狱，受种种苦，无人救护;第五要知现在命根，只此一息之间。若此息一断，则再求今日参禅学道作福之事，永不可求，况受用富贵乎?

憨山大师所讲的修道之人的五种心，是学道之人应当铭记在心的箴言，学道之人若具备此五种心，则对于目前一切虚华境界，自然冷淡，心地自然清净，向道之心也日久弥坚。现对这五种心作简略论述，希望能对同修有所启示。

第一种心是要为生死心切。

学道的目的是为了断烦恼、了生死。人活在世上，要经历诸多磨难和痛苦，如果再不珍惜人生，作恶多端，以后还会在六道之中轮回，求出无期，苦不可言。一个学道者从入道之初就应当认识到生死轮回的苦楚，从而真为生死发菩提心。

只有坚定了为生死的心切，学道者才会心无旁骛，专注修学。在修学的过程中，学道者才能更加深刻地认识到尘世的污浊和人世的矛盾痛苦，从而能够发起出离之心。

第二种心是要知身是苦本，心是妄想造业之本。

佛教讲人生是苦，许多哲学家也认为人之所以有痛苦是因为我们有身体的存在。从佛教的观点来看，人若要脱离人间的各种痛苦，就应当了却生死轮回，由生死的此岸到达涅槃的彼岸。人一旦能够修行成就，就可往生极乐净土，永不再

受人间之苦。

憨山大师为了促使修道者认真修道，特提醒学道者要时时想到身是苦本，想到自己在五浊恶世中所受到的各种苦难，更加增长自己的道念，从而积极向上，早日成就。

与此同时，憨山大师认为不仅身是痛苦的根源，而且，人心也是产生妄想和造作恶业的根本。佛教讲一切唯心所造，凡夫之心妄念纷飞，现代社会的各种声色货利都在诱惑着修道之人，如果修行者没有一颗坚定向道的决心，便很容易被外界的各种诱惑所俘虏，从而见异思迁。修行者若不能在修行过程中心如止水，就会被妄想所束缚。若是所产生的妄念是邪恶之念，就会成为造业的根源，有时还会在恶念的驱使下造作种种恶业，学道不成，反而堕落。因此，放生偈语说：罪从心起将心忏，心若灭时罪亦忘。心忘罪灭两俱空，是则名为真忏悔。所以，学道之人只有熄灭妄念之心，才能够真正专注道业。

第三种心是要真真看破，世间功名富贵，声色货利，都是虚华不实。

功名富贵，声色货利，都是人之所爱，很少有人能够看破。我们常说“名缰利锁”，意思是说名和利就像缰绳和枷锁一样束缚着人的自由，使人得不到解脱。如果我们能看淡一些这些名利，我们将会过得轻松而充满乐趣。

然而，在这个充满欲望和追求享受的时代，人的欲望永远没有满足的时候，也许是受中国传统思想的影响，功名利禄成了人们奋斗的目标和人生的目的。历史上有多少英杰，有多少文人墨客，因追名逐利而落得郁郁寡欢，无奈和悲愤。无论是官场、生意场，还是其他社会圈子，成功者、青云直上者毕竟是少数，于是生活中演出多少为名利所困、所击败的悲剧。

名利确实可以给人带来许多好处。恰当的对功名利禄的追求往往容易催人奋

起，服务社会。然而，人生在世要想活得有滋有味，不妨在名利的砝码上减轻几分，看开名利，看淡名利，才能活出生命的本色，不为浮名微利而斤斤计较，也不因得到名利而飘飘然，要知道这一切都是虚幻不实的。

作为一名学道之人，在面对功名富贵之时，首先应当想到，一个人纵使有再多的财富，再高的知名度，最终也是要离我而去的，没有一个真实的存在，到人身死命终之时，只有自己一生所造的善恶之业跟随自己，所谓“万般带不去，唯有业随身”。当学道之人看破名利之时，他才能够不受名利的诱惑，进而能够安心修行。

第四种心是要怕今生造下恶业，将来一堕地狱，受种种苦，无人救护。学道之人应当明因识果。在修学佛法的过程中，始终要将因果放在心中，时刻铭记善有善报、恶有恶报的道理。时常畏惧恶报之苦，在日常修行生活中，时刻要想想如果人造作种种恶业，将会遭受境遇不同的苦报，或来世或生生世世在地狱之中受各种各样的苦难。

修学之人若能时常念及地狱众生所受的各种苦难，想到假使自己投生地狱后无人救拔出离苦趣，那种对世间五欲六尘的贪恋之念就会减少许多，造作恶业的念头也会当下熄灭。与此同时，他们的善念善行也随之增加，为自己的将来种下了善根，将来也会远离苦趣。

第五种心是要知现在命根，只此一息之间。

若此息一断，则再求今日参禅学道作福之事，永不可求，况受用富贵乎?佛陀在世时曾问弟子：“生命在几间?”许多弟子都作了不同的回答，佛陀都不满意，其中只有一个弟子说：“生命在呼吸间。”佛点头赞许。人的生命其实很脆弱，一息不来，一期生命也就终结了。

俗话说，“黄泉路上无老少，孤坟多是少年人”，看看我们周围的人，少年夭折者有之，英年早逝者有之，能够活到耄耋之年的人，已经是很不容易了。人的生命是如此的脆弱，天灾人祸、贫穷疾病随时都有可能夺去人的生命，一个人也许刚才还有说有笑，一息不来，顷刻之间就阴阳两隔。

对于生命如此短暂和脆弱，憨山大师要求我们要珍惜生命，善用人生来精进修道，不要将修行的事都拖到明天去做，要知道，“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎„„”一旦学道者失去人生，再想用功修行，已经没有这样的机会，更谈不上享受荣华富贵的生活了。

以上是憨山大师向马居士所开示的学道之人应当怀有的五种心。这五种心不仅是对马居士的勉励，就是对当今的修行者也是一种警策。愿现世的学道之人，在身心放逸之时，多想想憨山大师的这五种心，你就一定能够悬崖勒马，心系道业。

原文摘自：《报恩》2011年第11期 作者：慎言